Без заголовка |
Девушки! Доброе утро!
Ну так как у нас с диетами? Впереди Новый Год, худеть будем?
Я всегда придерживаюсь одного правила: чтобы за праздники не поправиться, надо перед ними похудеть чуть чуть больше, чем планировали, тогда, прибавив немного в весе, вы, после праздников, будете в идеальной форме!
Самый простой способ похудеть, это не есть! С непривычки трудно, по этому надо есть то, от чего не поправляешься, а скорее наоборот.
Недавно, я нашла в одном из дневников следующий рецептик:
Этот суп, говорят, изобрела Марлен Дитрих.
С его помощью она преобразилась из дородной колбасно-пивной немки в изящно-гламурную голливудскую диву.
Суть диеты: есть этот суп можно сколько угодно раз в день. но кроме этого супа, есть больше ничего нельзя!
На диете надо сидеть ровно столько дней, сколько килогамм нужно скинуть.
Итак:
белокачанная капуста 200 гр
цветная капуста 150 гр
помидоры 2 шт
болгарский перец 2 шт
лук-порей 150 гр
сельдерей 150 гр
соевый соус 1 ч.л.
Всё нарезать, залить кипятком, варить 20 мин.
Теперь отчет:
В выходные прикупила все необходимые овощи и вчера таки решилась приготовить.
Я делала все строго по рецепту - гадость, если честно, редкостноя! По этому добавляем 3 листика лаврушки, немного яблочного уксуса, и прованских травок! (так как я привыкла есть все очень соленое и острое, то супчик подсолила) Варила не 20 минут, меньше, овощи бросала в воду в процессе нарезания, сначала те которые дольше варятся. Получилось довольно вкусненько!
Вечером съела большую миску этого взвара и ... тадаааам: утром минус 1кг.
|
|
Без заголовка |
или бутерброд Мобильник

Бутерброд «Нога на ногу» |
Бутерброд «Скорпион» |
Бутерброд «Обед туриста» |
Бутерброд «Сладкая парочка» |
Бутерброд «Обезьяна» |
Бутерброд «Слон» |
Бутерброд «Овен» |
Бутерброд «Слон» |
Бутерброд «Осел» |
Бутерброд «Собака» |
Бутерброд «Павлин» |
Бутерброд «Собачка» |
Бутерброд «Паук» |
Бутерброд «Собачонка» |
Бутерброд «Пес» |
Бутерброд «Совенок» |
Бутерброд «Петушок с кормушкой» |
Бутерброд «Совушка» |
Бутерброд «Петушок» |
Бутерброд «Сороконожка» |
Бутерброд «Побег из курятника» |
Бутерброд «Страус» |
Бутерброд «Подсолнух» |
Бутерброд «Стрекоза и муравей» |
Бутерброд «Покурим» |
Бутерброд «Стрекоза» |
Бутерброд «Поросенок» |
Бутерброд «Сытая мышь» |
Бутерброд «Птенчик» |
Бутерброд «Сытый заяц» |
Бутерброд «Птица» |
Бутерброд «Такса» |
Бутерброд «Птичка с гнездышком» |
Бутерброд «Телефон» |
Бутерброд «Птичка» |
Бутерброд «Телец» |
Бутерброд «Пчелки» |
Бутерброд «Тушкан» |
Бутерброд «Рак» |
Бутерброд «Тушканчик» |
Бутерброд «Рак» |
Бутерброд «Ужин туриста» |
Бутерброд «Рак-гороскоп» |
Бутерброд «Улитки» |
Бутерброд «Рачок» |
Бутерброд «Уточка с хвостиком» |
Бутерброд «Рожица» |
Бутерброд «Уточка» |
Бутерброд «Русалка» |
Бутерброд «Ушастик» |
Бутерброд «Рыба» |
Бутерброд «Царевна-лягушка» |
Бутерброд «Рыба-кит» |
Бутерброд «Черепаха» |
Бутерброд «Северный олень» |
Бутерброд «Шептун» |
Бутерброд «Сердючка» |
Бутерброд «Я на солнышке лежу» |
Бутерброд «Скелет рыбки» |
Бутерброд с розочкой |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Аудио-запись: Трофим-город сочи |
Музыка |
|
|
Комментарии (1)Комментировать |
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |














|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|