В колонках играет - Белый орел - Но когда зазвонит телефон

Настроение сейчас - нет сил...

После очередного учебного дня пришла домой, села на диван, расслабилась и осознала, что я так устала, малейшее движение дается мне с трудом, не говоря о том, чтобы вот именно сейчас подняться и пойти что-то на ужин сворганить. В такие моменты осознаешь все преимущества проживания с родителями под одной крышей: умоляющими замученными глазами посмотришь на маму и она со своей бесконечной материнской любовью отчитает тебя по полной, но все-таки оставит отдыхать в комнате. А ведь если подумать, я не ворочаю каменные глыбы и не работаю бурлаком на Волге. Но почему же так часто чувствую себя совершенно обессиленными? Причем, не я одна. Похожие ситуации бывают и у моих однокурсниц. Нередко уже утром некоторые из нас чувствуют себя обесточенными, усталыми, вялыми. Причины этого, скорее всего, - психологические.
Самое распространенное средство потерять энергию - вступить в конфликт. Чем больше кричим, доказываем, выплескиваем свои негативные эмоции, тем острее потом чувствуем упадок сил. Даже если победили в споре, вместе с падением адреналина в крови возникает опустошенность, бессилие, отвратительное настроение. Есть люди, которые специально провоцируют других на конфликт, чтобы «подпитаться» энергией, которой им не хватало. Поэтому если спор не носит принципиально важного характера, его лучше избежать. Это относится не только к данной теме (я вообще человек некофликтный, лучше признаю свою неправоту или просто уйду, бытовые споры считаю просто бесцельной тратой времени). К тому же, есть масса способов не поддаться на провокацию и тем самым сохранить собственные силы. Они пригодятся нам для дейсвительно важных дел!