Цигун для похудения
 

Прежде чем просмотреть ролик, а уж тем более начать занятия, думаю, нужно хотя-бы немного, уяснит для себя, что такое цигун ...

1. Что такое цигун ?

Цигун - это вид физической культуры, сочетающий функции лечения и оздоровления, а также включающий особые способы тренировки психики и сознания, связанные с положениями восточной философии. Теория и практика цигун представляют собой часть древнего культурного наследия Китая. В течение тысячелетий методы цигун служили для укрепления здоровья, защиты от болезней, продления жизни, самообороны, развития интеллекта и пользовались огромной популярностью в народе. Данные экспериментальных исследований свидетельствуют о том, что эти методы могут быть научно обоснованы и являются эффективным средством повышения физических и психических возможностей человека, развития его тела и сознания, способности к самоконтролю.

2. Виды цигун

Читать далее...

Методика лечения сахарного диабета. [Цигун и медицина]






























Ван Юньи
Журнал "Цигун и жизнь". Год 1998. №2.
Сахарный диабет является довольно распространенным заболеванием, вызывающим озабоченность медиков во всем мире. В изучении этого заболевания, в вопросах его лечения достигнут ощутимый прогресс - врачи научились контролировать состояние больных, снимать остроту. Но проблема полного излечения все еще остается актуальной.

Читать далее...

Точечный массаж при головной боли и мигрени

Головные боли чаще всего возникают вследствие напряжения мышц головы, результатом чего является сужение сосудов, поставляющих кислород нервным клеткам мозга. Головная боль предупреждает организм о том, что мозг не получает достаточно кислорода. Слишком часто мы подавляли эти сигналы, принимая аспирин, вместо того чтобы снять стресс и мышечное напряжение, вызвавшее головную боль. Если же головная боль не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.

Мигрени, кроме сильной боли, часто сопровождаются тошнотой и помутнением зрения. Это серьезная болезнь, и вам следует находиться под наблюдением врача. Однако с помощью точечного массажа можно снять приступ мигрени. Лэрри, один из моих знакомых, время от времени страдает от мигрени. Однажды он, хотя и продолжал принимать специальные препараты, попросил меня помочь. Я показал ему две точки. Несколько недель спустя Лэрри рассказал мне, что он воздействовал на эти точки во время сильной пульсирующий головной боли — всего за пять минут боли как не бывало. Недавно я помог своей приятельнице Кэрри, у которой голова просто раскалывалась после неприятного телефонного разговора с родителями. Я надавливал на специальные точки на ее плечах и шее, потом у основания черепа, на переносице и ступнях. Вдруг посреди процедуры она глубоко вздохнула и сказала, что поняла, как ей следует вести себя с родителями. После получасового сеанса точечного массажа головная боль у нее полностью исчезла. Китайское учение утверждает, что головные боли сигнализируют не только о плохом физическом состоянии организма, но и об эмоциональных и духовных проблемах личности. Точечный массаж поможет выявить причины частых головных болей.

Читать далее...

Упражнения Цигун для мозга.


Давайте для начала поговорим о том, что вообще такое мозг человека.

Головной мозг человека - это орган центральной нервной системы, который состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и их отростков.

Мозг человека функционирует благодаря огромному количеству нейронов, которые связаны между собой синаптическими связями. Деятельность всего организма и контролируется за счет взаимодействия и импульсов этих нейронов.

Функционирование нейронов нуждается в большом количестве энергии, которую они получают через кровь, содержащую кислород и ци. Мозг обогащается кровью, через сеть кровоснабжения. Очень важно, что бы к клеткам мозга попадало достаточное количество ци. Если уровень ци будет ниже нормы нейроны не смогут работать в должном режиме. Из- за недостатка энергии человек станет довольно медлительным, будет чувствовать постоянную усталость, болезненность так как, начнут работать тормозные нейроны, препятствующие возбуждению каких- либо процессов организма и экономящие энергию.

Мозг выполняет функцию сканирования информации, полученной от нейронов, и приводит её в действие ( идет, смотрит, сидит, бежит и пр.). Так же в работу мозга входят память, принятие решений , эмоции, мышление и конечно же речь.

Наша голова, наш мозг обеспечивает жизнедеятельность всему организму, он контролирует и такие процессы, о которых человек даже не задумывается. Это работа внутренних органов, работа пищеварения и т.д. Конечно, необходимо следить за нашей головой не меньше чем за другими частями нашего тела. Необходимо больше спать, не перегружать свои мысли. В повседневной жизни это безусловно сложно.

Человек обращается к врачу только тогда, когда проблема у него уже возникла. Однако все приборы лечения и восстановления режима мозга могут оказывать воздействия больше губительное, чем лечебное.

Упражнения Цигун для мозга предлагают профилактические упражнения, массажи для головы без других технических вмешательств. Это определенный вид гимнастики, который способен избавить от головной боли, восполнить энергию всего организма, стимулирует приток крови и ци к нейронам головного мозга.

Данные упражнения для мозга были разработаны еще мудрецом Лао-цзы. Он жил в древнем Китае, в период с 770 по 460 гг. до н. э., являлся основоположником учений даосизма.

Упражнение 1: Круговыми движениями больших пальцев начните растирать виски. Затем подушечками средних пальцев разотрите место между бровями (точки инь-тан) по 16 раз.

Упражнение 2: Кончиками указательных пальцев разотрите глазницы и область вокруг них

по 16 раз.

Упражнение 3: Нащупайте у себя на лице точки ди-цан. Это точки, которые расположены приблизительно в полутора сантиметрах от уголков рта. Приоткройте рот и кончиками больших пальцев надавливайте и слегка растягивайте эти точки.

Упражнение4: Теперь находи точку сын-бай, в полутора сантиметрах вниз от глазницы. Надавливаем снизу вверх на эти точки указательными пальцами. Делаем по 16 раз.

Упражнение 5: Разотрите нос большими пальцами от кончика носа к переносице, по 16 раз.

Упражнение 6: Положите руки по обеим сторонам шеи и потрите её снизу вверх.

Упражнение 7: Потрите лицо ладонями обеих рук так, как умываются кошечки. Протрите 16 раз.

Упражнение 8: Разведите пальцы и потрите голову ото лба к затылку. Запустите кончики пальцев под волосы, и помассируйте весь объём головы в течении 4 минут

Упражнение 9: Прикройте уши ладонями так, чтобы пальци рук оказались со стороны затылка. Затем большим и средним пальцем начните щелкать по затылочной кости. Делайте 16 раз.

В завершении гимнастики для мозга прикройте уши ладонями, потом резко отпустите руки. Комплекс упражнений окончен, повторяйте их каждый день.

http://yangshen.ru/uprazhneniya-tsigun-dlya-mozga/

Проекция органов на ладони

Рефлексогенные зоны ладони

Профессор Селезнёв

Полезные биологически активные точки. Четыре общие точки Сы Цзун Сюэ

Четыре точки можно использовать для устранения всех нарушений в определённых частях тела. Впервые группа этих точек была описана в книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.) Впоследствии к этой группе были добавлены ещё две точки. Получилась группа из шести точек.
«[При болезнях]живота останавливайтесь на [Цзу-] сань-ли [Е.36]
поясницы и спины - обращайтесь к Вэй-чжун [V .40],
головы и шеи — ищите Ле-цюэ [Р.7],
лица и рта возьмите Хэ-гу [GI.4].
[При болезнях]грудной клетки и подреберья требуется Нэй-гуань [МС.6],
при неотложной помощи нужна Шуй-гоу [VG.26]»

1. Цзу-сань-ли (Е.36) точка меридиана желудка – помогает при всех болезнях живота.
Показания - Болезни селезенки, желудка и кишечника: все болезни кишечника и желудка, боль в эпигастральной области, боль в животе, рвота, вздутие живота, несварение желудка, урчание в животе, понос, дизентерия, постоянное чувство голода, запор, затруднение глотания. Кроме того – массаж точки помогает при головокружении, шуме в ушах, головной боли, одышке, утомляемости, потливости, импотенции, предрасположенности к простудам, женских болезнях – болезненных месячных, бесплодии, расстройствах цикла.
Расположение - на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, на один поперечный палец латеральнее гребня большеберцовой кости. Можно нащупать ее и иначе. Но для этого надо сесть на пол и плотно прижать стопы к полу, потом потянуть их на себя, не отрывая пяток, и тогда ниже надколенника образуется бугорок. Найдите самое высокое место бугорка, положите на него палец, а затем займите исходное положение. Точка, которую указывает ваш палец, и есть цзу-сань-ли.

2. Вэй-чжун (V.40) – точка меридиана мочевого пузыря – помогает при болезнях поясницы и спины.
Канал мочевого пузыря проходит но пояснице и спине, имеет наружно-внутреннюю связь с каналом почек, а поясница — «дворец почек». С точки зрения рефлексотерапии, боль в пояснице и спине — специфическая болезнь канала мочевого пузыря
Показания - боль в пояснице, спине, в области коленного сустава и стопе, напряжение мышц позвоночника. Кроме того – расстройства мочевого пузыря.
Расположение – сзади, в центре подколенной складки, между сухожилиями двуглавой мышцы бедра и полуперепончатой мышцы. Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда клиент лежит на животе.

3. Ле-цюэ (P.7) – точка меридиана лёгких – помогает при болезнях головы и шеи.
Показания - односторонняя и общая головная боль, ригидность затылочных мышц, воспаление горла. Кроме того – кашель, одышка, боль в запястье, зубная боль, насморк, и ещё много показаний.
Расположение – на внутренней стороне предплечья у кисти, со стороны большого пальца, на 2 пальца (1,5 цуня) выше лучезапястной складки. Для нахождения точки часто применяется следующий способ: пациент скрещивает руки через промежутки между большими и указательными пальцами. Точка Ле-цюэ Р.7 находится в углублении на уровне конца указательного пальца.

Продолжение!

У-СИН ДИАГНОСТИКА ОН-ЛАЙН

Основой мировоззрения жителей восточных стран испокон веков была дуалистическая космогоническая концепция существования двух противоположных сил – «ИНЬ» и «ЯН», возникших из первоначально единой энергии «ЦИ» (чи). Это произошло под действием первоматерии «ТАЙ ЦЗИ» (буквальное значение – «Великий Предел»).

В результате «сгущения» Ци возникло разделение на светлые и легкие ЯН-ЦИ, поднявшиеся вверх и образовавшие Небо, и мутные и тяжелые ИНЬ-ЦИ, опустившиеся вниз и образовавшие Землю. Чередование Инь (пассивной силы) и Ян (активной силы) задает цикличность всех процессов в природе; ночь и день; утро и вечер; зима и лето; холод и тепло; бодрствование и сон; вдох и выдох и т.д. Взаимодействие Инь и Ян рождает пять первоэлементов (первоначал, первостихий), которые являются основой всех вещей и состояний природы: ВОДУ, ОГОНЬ, ДЕРЕВО, ЗЕМЛЮ, МЕТАЛЛ.

Такое представление и сформировало концепцию «У-СИН», согласно которой все явления во Вселенной находятся в постоянном движении: земля – это почва для растений; вода – питание для растений и животных; огонь – тепло для всего живого; дерево – питание для животных и т.д.

Если обратить внимание на взаимосвязанные циклические явления, как в природе, так и в организме человека: ночь – день, утро – вечер, зима – лето, холод – тепло, бодрствование – сон, вдох – выдох, систола – диастола, то в этих циклах можно отметить одинаковые фазы.

Соответственно все органы распределены по их енергиям:

ДЕРЕВО(печень-желчный пузырь) – символ рождения, возрастания.

ОГОНЬ(сердце - тонкий кишечник) – символ максимальной активности.

МЕТАЛЛ(легкие толстый кишечник) – символ упадка.

ВОДА(почки-мочевой пузырь) - символ минимальной активности. К этим символам или элементам добавляют еще один – пятый элемент, который служит центром и осью для циклических изменений. Это элемент –

ЗЕМЛЯ(поджелудочная-желудок), ибо все циклические изменения характерны для Земли и происходят на Земле.

Данные элементы способствуют лучшему пониманию взаимодействия сил, функционирующих в природе, дают возможность объяснить существующие связи.

Читать далее...

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья


Эта книга знакомит читателя с мало известными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.
Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного-двух миллиметров от них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением ультрафиолетового излучения. Изучение биологически активных точек под микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений.
Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В частности, воздействие на точку Сюань-чжун увеличивает в крови количество многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и быстрого заживления ран.
Воздействие на точку Гао-хуан дает увеличение и последующий рост числа эритроцитов и объема гемоглобина.
При воздействии на точку Тай-бай увеличивается количество и активность мононуклеарных лейкоцитов.
Такие черты личности, как воля, активность или пассивность, решительность или боязливость, авторитарность или сексуальная притягательность зависят от количества и соотношения в организме тех или иных гормонов.
Воздействуя на описанные в этой книге волшебные точки можно в относительно короткие сроки добиться заметного терапевтического эффекта.

Полный текст книги (читать в онлайне):>>>

Где моя энергия?
 

                                                                   

 

С точки зрения квантовой теории: всё вокруг есть энергия. И человек – тоже, он же – её проводник и накопитель. Количество энергии в человеке определяет многое. Его здоровье, способность тела к самообновлению, способность реализовывать свои цели, свойство интуитивного принятия решения, в целом, то, что называется высоким «качеством жизни». Наивысочайшего мастерства в управлении энергией достигают Маги, однако, для жизни любого человека некоторые знания об энергии могут стать полезным.

Если всё вокруг есть энергия, откуда берутся дефициты энергии в человеке, когда утром при пробуждении тело «разбито», в обеденный перерыв вспоминается о диванчике, а вечером в конце дня, кроме созерцания телевизора не хочется уже ничего…

                                                                                            интересно

                                                                                                                       

Читать далее...

Концепция "Семи чувств" в цигун


Термин "семь чувств" относится к области психической деятельности. В китайской медицине выделяется семь видов эмоций: радость (си), гнев (ну), печаль (ю), задумчивость (сы), скорбь (бэй), страх (кун), испуг (цзин). В обычной обстановке они большей частью не приводят к болезням. Однако в результате длительного психического раздражения либо внезапной резкой психической травмы изменения чувств выходят за рамки регулирования физиологической деятельности и могут вызвать расстройство функционирования инь-ян, плотных и полых органов, ци и крови. В результате возникают недуги, которые в китайской медицине называются внутренними ранами. Поэтому между семью чувствами и ци существует тесная связь.

Необычные изменения семи чувств могут травмировать внутренние органы, главным образом воздействуя на движение ци этих органов, что приводит к аномалиям в цикле поднимание - опускание, вносит беспорядок в циркуляцию ци и крови. По данному поводу в "Простых вопросах" в главе "О прочистке пяти" ("Шу у го лунь") сказано: "Крайнее беспокойство, печаль, страх, гнев, радость опустошают пять хранилищ (плотных органов), ци и кровь оказываются без защиты".

Чтобы исключить разрушительное воздействие семи чувств, добиться телесного здоровья, необходимо сохранять оптимистическое настроение, держать душу открытой, удалить посторонние мысли из собственного сердца. В сочинении "Канон Великого благоденствия" как раз по поводу значения оптимизма говорится, что "именно веселье может гармонично соединить инь и ян", "веселье изначального ци порождает процветание".

Поскольку упражнения цигуна способствуют тому, чтобы сердце человека было спокойным, а настроение ровным, исключают посторонние мысли, помогают расслабиться и обрести оптимизм, они являются действенным способом регуляции семи чувств.

Древние китайцы уже две тысячи лет назад обратили внимание на эту проблему. В "Каноне о внутреннем" указывалось, что "гнев ранит печень", "радость ранит сердце", "задумчивость ранит селезенку", "печаль ранит легкие", "страх ранит почки" и т.д. Многочисленные научные эксперименты также подтвердили, что при реакции на возбуждение секреция надпочечников увеличивается, дыхание и сердцебиение учащаются, давление повышается, содержание сахара в крови увеличивается.

Во время тренировок по системе цигуна все происходит как раз наоборот. Исследования американских ученых позволяют утверждать, что тренировки по цигуну помогают человеку достичь состояния определенной реакции расслабления, а также способствуют тому, что активность симпатической нервной системы снижается. Дальнейшие исследования ученых Стоуна и Дрюэ показали: тренировки по цигуну способствуют понижению активности в плазме допамина бета-гидроксилазы, активность ренина также уменьшается. Это подтверждает то, что при напряжении кровеносных сосудов гормональная система претерпевает изменения, поэтому когда степень напряжения ослабевает, давление крови снижается.

Упражнения цигуна способствуют также изменениям основного медиатора нервной системы и внутренних гормонов. В соответствии с докладом Европейского научно-исследовательского института Махариши (Швейцария), у тех, кто занимается цигуном, уровень метаболизма пентагидроксильного триптамина (серотонина) в три-четыре раза выше, чем у обычного человека; в плазме повышается концентрация пролактина. Это означает понижение активности допамина, который является основным медиатором нервной деятельности. Возможно, именно поэтому после упражнений цигуна возникает ощущение легкости, спокойствия, исчезает напряженность. Занятия цигуном могут устранить эмоциональное беспокойство, понизить реакцию на внешние раздражители, способствуя таким образом достижению наиболее благоприятного состояния для внутренних физиологических и биохимических процессов за счет ремиссии коры головного мозга в ее реакциях на возбуждение различных органов. Это создает благоприятные условия для отдыха, восстановления и регулирования процессов, протекающих в организме и, следовательно, для укрепления здоровья.

Так как методики цигуна требуют расслабления, "вхождения в покой", следования природе и избавления от посторонних мыслей, они могут исключить "возбуждающий фактор", избавить от напряженного состояния. Упражнения цигуна могут прочистить каналы и коллатерали, улучшить циркуляцию ци и крови и восстановить равновесие инь и ян, повысить координационную способность нервной системы, способствовать тому, чтобы кора головного мозга выполняла функцию охранительного торможения. Поэтому при занятиях цигуном, не прибегая к лекарствам и иглам, а только за счет тренировки собственного тела и духа, достигают целей профилактики и лечения болезней, укрепления здоровья и продления жизни.

Отрывок из книги Линь Хоушэна, Лю Пэйюя «300 вопросов о цигун»

Роль цигун в «возвращении молодости» функциям мозга


Роль цигун в «возвращении молодости» функциям мозга
Данная научно-исследовательская работа подтверждает, что биоэлектрическая деятельность мозга взрослых и пожилых людей при занятиях цигун может «возвращаться» к состоянию, характерному для детского возраста, то есть цигун обладает свойством оказывать сопротивление старению.

Мозг в механизме старения занимает важное место. Мозг, особенно центральная нервная система, из-за изменений в регуляции первоначальной генетической группы черепно-мозговых нервов является самым ранним и самым главным проявлением старения организма.

Электроэнцефалограмма отражает функциональное состояние мозга. Имеется обширная информация об изменениях, зафиксированных в ЭЭГ при занятиях цигун или аналогичными цигун системами (включая индийскую медитацию), ниже всюду именуемых как занятия цигун, однако до сих пор не было работ, доказывавших бы на основании изменений в биотоках мозга положительную роль занятий цигун для борьбы со старением.

В 1984 г. автор при сравнении изменений в ЭЭГ у занимающихся цигун и возрастной эволюцией ЭЭГ от новорожденных до взрослых с интересом обнаружил, что тенденция изменений ЭЭГ у занимающихся цигун («тенденция цигун») и тенденция изменений, когда с возрастом увеличивается «зрелость» биотоков мозга («возрастная тенденция»), противоположны. Похоже, что биоэлектрическая деятельность мозга при занятиях цигун показывает «возвращение молодости»! Например:

1. «Возрастная тенденция» базового (альфа) ритма затылочного поля мозга имеет направление от низкой к высокой частоте, от высокого к низкому пределу возбуждаемости; «тенденция цигун» имеет направление от высокой частоты к низкой, от низкого к высокому пределу возбуждаемости.

2. Эффект торможения альфаритма при световом раздражении у «возрастной тенденции» имеет направление от слабого к более сильному; у «тенденции цигун» направление противоположно.

3. При «медленной деятельности» мозговых волн в состоянии бодрости «возрастная тенденция» показывает ослабление деятельности, снижение пределов возбуждаемости, повышение частоты; «тенденция цигун» — усиление деятельности, повышение предела возбуждаемости, замедление частоты или сохранение ее на одном уровне.

4. Возникновение одновременно альфа-ритма и «медленной деятельности» у «возрастной тен-денции» имеет направление от частого к исчезновению; «тенденция цигун» — противоположна. Особенно интересны изменения в тэтаритме. В докладе Молски (1971) сообщалось, что, когда грудная девочка получала радостные импульсы, в частности при поцелуях мамы, ЭЭГ фиксировала многочисленные тэта-волны, поэтому указанные волны были названы «волнами радости». В том же году в информации Кунглера, когда младенцы в возрасте от 6 месяцев до 6 лет смотрели представления в кукольном театре, также отмечалось появление указанных волн, однако после взросления детей указанный эффект более не проявлялся.

Когда взрослые, занимаясь цигун, находятся в состоянии «покоя», «волны радости» вновь могут возникать одновременно с приятными ощущениями. Вышеуказанные сравнительные результаты показывают, что во время выполнения упражнений цигун (не после!) деятельность биотоков мозга взрослых и пожилых людей может «возвратиться» к формам деятельности детского периода.

Возможно, что это нервный механизм противостарения, возникающий при занятиях цигун. Этот механизм может включать новый кортикальный слой мозга, который оказывается в заторможенном положении, возникший вследствие этого бегущий вниз импульс торможения ослабевает. В результате в изначальной генетической группе старого кортикального слоя мозга заранее закладывается изменение препятствия для возникновения и созревания нового кортикального слоя, а функции мозга в период «детского времени» в состоянии заторможенности и покоя проявляются в регулировании освобождения от препятствий на пути генетических групп.

Автор считает: если согласиться с информацией о том, что в мозгу существует два механизма — старения и препятствующий старению — то указанные выше явления подтверждают, что занятия цигун явятся рациональным и действенным средством против старения.

Хоу Цань

Снежный дракон. Мастер-класс по вышивке бисером

http://www.liveinternet.ru/users/3995880/post142536417/

Снежный дракон. Мастер-класс по вышивке бисером и не только.

Вместо предисловия.Давно обещала, вот, дошли руки. Первый день ненавистной зимы, классическая холодина на улице, самое время для снежных драконов и авансовых подарков к новому году. Сложная штуковина, целое колье. Уровень, как я уже говорила, скорее, продвинутый, но, вроде, доступно все объяснила. Если есть какие-то вопросы, обращайтесь. Поехали?))

Читать далее...

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (1)

http://www.liveinternet.ru/users/haritta/post142586619/

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ

***************

Формула Сексуальности






СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post142501918/

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post142520518/

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ. КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ПРОЦВЕТАНИЮ (4)
[

Как распознать существо не от Света

В Заповедник по вашему зову к вам будут приходить различие существа.

Читать далее...

Предсказания по Украине

Раньше я не знала об этой предсказательнице...

Время покажет...

Мистическое искусство ниндзя.

Отрывок из книги Валерия МОМОТ, скачать которую можно по ссылке в конце поста ...

Читать далее...

Перекись водорода – благо или скрытая опасность?

Думаю, каждый решает сам за себя... 
Например, я как только простужаюсь, то в тепленькую воду на пол-стакана - чайную ложку перекиси и шприцом "двоечкой" в обе ноздри ввожу. Насморк проходит моментально. А остатками раствора горло полощу и все ОК!

Доктор комментирует это так:

- метод, безусловно, хорош. Но с очень опасным хвостом. Попадание перекиси водорода на слизистую полости носа приводит к ее гибели. И насморк, естественно, исчезнет. Но неизменно появятся такие проблемы:
- гибель обонятельных рецепторов приведет к потере соответствующих ощущений. И жизнь станет беднее впечатлениями.

Читать далее...

Ну и че мучаешся? это так легко! смотри и запоминай!)))