Опыты показывают, что кот, сброшенный с седьмого этажа, имеет на 30% меньше шансов выжить, нежели кот, сброшенный с 20-го этажа. Предполгaется, что коту требуется пролететь восемь этажей, чтобы понять, что проиcходит, расслабиться и перегруппироваться.

Если несмотря на все предупреждения о вреде загара вы решили, что без золотистого оттенка кожи вам не обойтись, постарайтесь обязательно соблюсти следующие правила:

Перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом. Категорически противопоказано загорать людям, принимающим транквилизаторы и трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, а также антибиотики. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. Кроме того, солярий противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как он может спровоцировать перерождение родинки в злокачественную меланому – раковую опухоль, образующуюся во многих случаях на месте коричневого невуса (родинки) и состоящую из меланоцитов.

Если ваш лечащий врач дал “добро” на принятие “солнечных” ванн, ваша задача – как можно тщательнее отнестись к выбору солярия. Если владельцы солярия не поскупились и пригласили на работу специалистов, вам сразу же посоветуют загорать именно столько, сколько рекомендуется для людей вашего типа внешности – и ни секундой дольше. Если же вы услышите “сладкие речи” о том, что “в нашем солярии вы можете загорать целый час безо всякого вреда для здоровья”, немедленно бегите оттуда!

Узнайте, когда в последний раз менялись лампы в солярии. Максимально допустимое время эксплуатации ламп – 540 часов. Если лампы заменялись недавно, сократите время пребывания в солярии: вероятность обгореть существенно увеличивается.

Перед тем, как залечь в капсулу, поинтересуйтесь, где находится кнопка экстренной остановки аппарата. Ощущение, что вы в любой момент можете по собственной воле прервать сеанс, придаст вам чувство уверенности.

Ведущие невропатологи Европы разработали инструкцию для людей, страдающих от нарушений сна. Их тактика восстановления сна и регулирования процесса засыпания базируется на следующих правилах:

1.Полезно перед сном принять ванну, особенно с добавлением расслабляющей соли или эфирного масла;

2.Во время ванны помассируйте кисти рук и стопы;

3.Помните, что душ тонизирует, а теплая ванна расслабляет;

4.Чтобы отрегулировать сон, не следует наедаться до "отвала";

5.Главные виновники бессонницы - табак, алкоголь, кофеин. Постарайтесь избавиться от привычки принимать эти "взбадриватели", особенно после 16-17 часов. Помните, что действие кофеина может продолжаться до 7 часов;

6.Не употребляйте на ужин продукты, обладающие мочегонным действием - картофель, фрукты, овощи, кофе, чай, какао;

7.Физическая нагрузка способствует здоровому сну. Лучше всего заняться спортом вечером, в период от 17.00 до 20.00 часов;

8.Перед сном полезна получасовая прогулка: она поможет снять накопившееся за день напряжение, избавит от "прокручивания" эмоциональных впечатлений;

9.Постарайтесь закончить день без спешки, суеты, волнений и переживаний, ведь лучше спится не только с пустым желудком, но и с "пустой" головой;

10.Обеспечьте тишину и спокойствие;

11.Постельное белье выберете темных расцветок, лучше - черное;

12.Подушка для сна должна быть небольшая, а постель ровная и жесткая;

13.Ложась спать, не старайтесь сразу, во что бы то ни стало уснуть. Беспокойство по поводу бессонницы вредит больше, чем сама бессонница;

14.Засыпать нужно в одном и том же положении, лучше на левом боку, согнув левую ногу в коленном и тазобедренном суставах;

15.Перед сном, лежа на спине, расслабьте все тело и наметьте время пробуждения.

Самые модные браслеты сезона: массивные, металлические или деревянные, кованные или украшенные камнями и кристаллами, часто парные. Так же вернулась в моду рокерская атрибутика, а с ней браслеты с заклепками и шипами. Обратите внимание, надевать браслеты можно только в случае, если на руках больше нет никакого акцента (пышных рукавов, рисунков на рукавах, драппировок и прочего декора).

Совместный просмотр кассового фантастического фильма закончился для семьи из Подмосковья кровавой трагедией.

Когда супруга уснула, ее муж и лучшая подруга занялись оральным сексом.

Проснувшись от громких всхлипываний, женщина пришла в ярость и со всей силы ударила коварную обольстительницу торшером по голове. Не ожидавшая подвоха подруга стиснула зубы и… откусила ее благоверному половой орган.


Трагедия произошла в подмосковном городе Сафонове, в Волоколамском районе. Не первой уже молодости супруги - 40-летний Михаил Х. и 36-летняя Елена Ч. в тот роковой вечер вышли прогуляться в парк. Слегка замерзнув, парочка заторопилась домой, но Лена, на свою беду, встретила у подъезда лучшую подругу - 33-летнюю Елизавету Д.

- Женщины поговорили минут пять и решили посидеть вместе, - рассказал позже в суде Михаил. - Я вызвался сбегать в магазин, и через несколько минут мы уже сидели за столом.

Обильный ужин и не менее обильная выпивка сделали свое.

- Слушай, Лизка, оставайся у нас! - предложила Лена подруге. - Ну куда ты пойдешь так поздно, полночь уже.

Сказано - сделано. Елена пошла в комнату стелить кровать для гостьи, а подруга с мужем - в зал, выбирать фильм: не сидеть же на кухне. Выбор пал на “Войну миров” по роману Герберта Уэллса.

- Спать не хотелось, - объяснила суду Лиза. - Сели перед телевизором. Вскоре Лена уснула…

То, что было дальше, Михаил и Елизавета описывают каждый по-своему: нашкодившие взрослые, как дети, валят вину друг на друга.

“Через сорок минут я увидел, что жена спит, и попросил Лизу помочь отнести ее в комнату, но она побоялась, что Лена проснется, - объяснил неверный супруг. - А потом Лиза начала меня поглаживать по волосам и по ноге. Я даже не пытался ее остановить. Буквально через десять минут мы занялись оральным сексом…”

“Я поцеловала Мишу в губы, - рассказала Лиза. - Он не сопротивлялся, и тогда я начала целовать его дальше. А потом Миша расстегнул брюки…”

В одном любовники сошлись: Лена проснулась “от громких всхлипываний”. Правда, мужчина утверждает, что характерные звуки издавала дама, а леди, наоборот, свалила вину на кавалера.

Как бы то ни было, проснувшаяся супруга в гневе схватила первое, что попалось под руку, - напольный торшер. Его тяжелым основанием Лена что было силы врезала по голове подруги, ритмично двигавшейся вверх-вниз.

- Удар был очень сильным, - краснея, рассказал в суде Михаил. - Я увидел, как изо рта у Лизы хлынула кровь, и почувствовал невыносимую боль. А дальше ничего не помню…

Горе-любовников, обоих без сознания, доставили в ЦРБ города Сафонова. Мишу - в урологию. Лизу - в травматологию. Мастерица оральных ласк отделалась сотрясением мозга. А вот горе-Казанову пришлось переводить в специализированную клинику, чтобы делать пластику детородного органа.

Печальнее всего эта драма закончилась для Елены. Она не только потеряла мужа и лучшую подругу, но еще и проведет два года за решеткой. Судья учел оскорбленные чувства обесчещенной Лены и назначил ей минимальное наказание за “умышленное причинение тяжкого вреда здоровью”.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
На днях наткнулась на сайт клубной электронной музыки www.psyone.ru.Решила заказать пару дисков почтой и была приятно удивлена.Доставили быстро, качество записи отличное и плюс дают гарантию возврата средств в случае ошибок записи или повреждения дисков в процессе пересылки.

Ученые наконец выяснили, почему все - от мала до велика - любят мороженое. В нем содержится вещество, которое, во-первых, успокаивает, помогает справиться с бессонницей, а во-вторых - поднимает настроение.

Свою историю мороженое начинает три тысячи лет назад. В Китае в богатых домах сок свежих фруктов, смешанный со снегом или льдом, подавали в качестве изысканного десерта. Знакомо оно было и жителям Персии и Индии, где им угощали легендарного Александра Македонского. Немного позже венецианский путешественник Марко Поло привез рецепт "охлажденного щербета" в Европу. Лакомство покорило сердца итальянцев, которые стали добавлять в него молоко, сахар, ароматические добавки и даже цветы. Им же принадлежат идеи добавлений орехов, ликера и печенья. А знаменитый пломбир получил свое название по "месту рождения" - городу Плобьер-Ле-Бем во Франции.

Широкое распространение получило мороженое в связи с изобретением холодильных машин. В 1904 году был продемонстрирован первый автомат по изготовлению мороженого в стаканчике, иначе говоря - "стаканчика эскимоса". А в 1908 выдумали надевать мороженое на палочку.

Россия тоже не отставала от европейской моды. Еще в Киевской Руси подавали к столу мелко наструганное замороженное молоко. Оригинальный рецепт земляничного мороженого можно найти в поваренной книге 1794 года.

Сегодня каждый может подобрать себе мороженое по вкусу, ведь компонентов, используемых в современном производстве, более двухсот. Наслаждайтесь!

---------------------------------------------------------------------------------------
Нашла много смешных анекдотов.Посмотрите!

Немецкие косметологи утверждают, что люди, которые пребывают в состоянии влюбленности и не скрывают своих чувств, выглядят значительно моложе своих лет. Исследователи пришли к следующему выводу: если дважды в неделю полностью предаваться любви, можно выглядеть на 10-14 лет моложе.

Дело в том, что во время близости с любимым человеком в организме вырабатывается гормон эндорфин, больше известный нам как гормон счастья. Его наличие способствует укреплению иммунной системы, а также стимулирует кровообращение и обмен веществ - основных "друзей" молодости.

Увлекайтесь, флиртуйте и любите! И тогда старость и одиночество еще долго не постучатся в вашу дверь.

На ухо тихо прошепчу,
Как сильно я тебя хочу!



Хочу ласкать тебя руками
И твои губы целовать,
И бурным ласкам предаваться..…
Хочу тебе себя отдать!



Жажда секса — не порок,
Нужен лишь один звонок.
Если мучит интерес,
Пришли мигом смс



Твои глаза меня сгубили,
Твоя улыбка завлекла,
Твоя чудеснейшая ПОПКА
Совсем меня с ума свела!



Закидать тебя цветами,
Утомить тебя стихами,
Ни на что не намекая,
Пригласить на чашку чая,
Угостить ванильным кексом,
А потом заняться ...



Милый, вчера заплатив за меня в ресторане,
ты рассчитывал на секс.
Могу ли я, заплатив за тебя сегодня,
рассчитывать на брак?



Если ты увидишь меня — не смотри.
Если посмотришь — не целуй.
Если поцелуешь не занимайся со мной любовью,
если займешь со мной любовью, то не останавливайся



Одежда слетела...заряд между нами!
Прижми меня к телу, дотронься губами...
Возьми меня жадно! — я томно прошу...
Теперь всё не важно...Я БЕЗУМНО ХОЧУ!!!



Когда я думаю О НАС,
То вижу, как со мною РЯДОМ
Идешь ты, за руку ДЕРЖАСЬ,
По радуге под ЗВЕЗДОПАДОМ.
И Все сбываются мечты,
Осуществляются надежды,
Когда со мною рядом ТЫ!...
КОНЕЧНО, ЛУЧШЕ БЕЗ ОДЕЖДЫ!



Я хочу, чтобы ты был моим плюшевым мишкой,
которого я могла бы брать с собой
в постель каждую ночь.



Когда ты рядом со мной,
мой смысл наполняется жизнью


Милая, ещё один такой взгляд,
и у меня не выдержит молния на джинсах!


Что ни говори, а приятно все-таки
проснуться с ощущением жизни в трусах!


Каждая девушка желает, чтобы один парень
исполнял все ее желания,
а каждый парень —
чтобы все девушки исполняли одно его желание.


Когда мужчине плохо — он ищет женщин.
Когда мужчине хорошо — его ищут женщины...


Если на асфальт положить чебурашку и обвести его мелом,
то получится очень даже неприличная фигура.


Как ни крутись, а попа сзади!


дорогой, сделай ЭТО!!!.....
сделай быстрее....не медли —
я ХОЧУ ЭТОГО ПРЯМО СЕЙЧАС!!! .....
я вся горю отжелания.....ну же......
ДАВАЙ!!! ....не мучай меня ожиданиями.......
я серьезно этого страстно желаю!!!....ну......
сделай же...напиши мне sms!


Hочь наступила... Солнце зашло...
Пусто в постели... Hехорошо...


Ты гладишь меня и ласкаешь,
Все интимные места мои знаешь,
Эротично меня обнимаешь,
Наслаждение мне доставляешь.
Я в пене твоей утопаю,
Мочалкой тебя называю


Твой пальчик в порыве стремится туда...
Ты делаешь это с любовью всегда,
И плавно вводя, ты меня вспоминаешь,
Ты в страстном порыве... в носу ковыряешь!


мы так устали... мы так пыхтели...
мы оба облились потом, наши тела стали липкими...
когда относили старый диван в подвал.


Вчера подавил все свои сексуальные желания,
да так, что только мокрое место осталось.

Петербург – единственный крупный город (мегаполис) мира, где вся водопроводная (питьевая) вода обеззараживается ультрафиолетовым облучением (УФО). УФО позволяет уничтожать вирусы, которых "не берет" хлор. УФ-обеззараживания нет в Москве (вернее, там его применяют только для сточных вод), Нью-Йорк только собирается вводить (к 2011 году), а у нас – с 2007 года! Но УФ не отменяет применение хлорсодержащих веществ для обеззараживания воды, а только дополняет его: дополнительная супер прогрессивная ступень. А еще УФ в Петербурге обеззараживает сточные воды.
Меньше хлора - воду можно пить даже детям.
Технология внедрена ГУП "Водоканал Санкт-Петербурга".

Известно, что родился он в провинции Сычуань в Китае, где жил до конца своих дней. К 10 годам Чинг-Юн был достаточно образованным, Ли уже посетил Кан-Су, Шаньси, Тибет, Аннам, Сиам и Маньчжурию, где занимался сбором различных трав. Далее история его жизни теряется…

В возрасте 256 лет Ли был достаточно бодрым и выглядел как типичный 60-летний мужчина. Именно этот факт подвергает сомнению его возраст. Как говорил сам Ли, он родился в 1736 году и прожил 197 лет. Однако, в 1930 году Ву Чанг-шин, профессор и декан Университета Minkuo, нашел записи, подтверждающие, что Ли родился в 1677 году, и что Императорское Правительство Китая поздравляло его с 150-летним и 200-летним юбилеями.

Возможно, Ли забыл дату своего рождения или был другой Ли Чинг-Юн. Долгое время самым старым человеком на земле считалась Жанна-Луиза Кальман, возраст которой считался феноменальным – ей было 122 года. Она жила во Франции и умерла в 1997 году.Это означает, что если записи, найденные Ву Чанг-Шином верны, то возраст Ли Чинг-Юна превосходит официально зарегистрированный возраст более чем на 130 лет. От части история Ли Чинг-Юна вымысел и нам остается только догадываться.
-----------------------------------------------------
Хочешь обновить внешний вид своего авто?Покраска автомобиля лучшее решение создать свой оригинальный образ твоего железного друга.



На твою прелестную улыбку перестали обращать внимание мальчики? Это значит тебе пора лечить зубы.

А вот предание о тысячелетнем и поныне существующем в Гильдесгейме розовом кусте. Он растет на кладбище св. Анны, близ собора, и разрастается, опираясь на внешнюю стену хоров небольшой готической капеллы.
Однажды сын Карла Великого Людовик Благочестивый, охотясь в Саксонии, потерял свой нательный крест, содержавший в себе частицу святых мощей. После долгих поисков слуга нашел этот крест среди снега на покрытом цветами розовом кусте. Но когда захотел снять его, то куст не пускал. Никакие усилия не помогли, и он должен был вернуться домой без креста. Слуга рассказал об этом чуде, и тогда за крестом отправился сам Людовик. Приехав на место, он увидел на снегу громадное пятно в виде плана собора, в верхней части которого находился розовый куст.
Сняв крест, он приказал построить на этом месте собор и сохранить при нем чудесный куст. Место получило название Hilde Schnee, т.е. глубокий (большой) снег; отсюда впоследствии образовалось и слово Гильдесгейм. Туда было переведено и епископство.
Мало-помалу куст этот превратился в громадное, имеющее несколько метров в высоту, дерево, которое существует и поныне и покрывается ежегодно тысячами великолепных роз.
Со средних веков роза начинает играть и роль таинственного знака разных тайных обществ. Изображение ее встречалось в гербах знатнейших рыцарских родов, дворянских фамилий и в гербах городов. Между прочим, розу имел в своей печати и Мартин Лютер.
Король Фридрих Вильгельм III, страстно любивший розы, устроил у себя в Потсдаме среди чудного парка, небольшой островок роз, известный под названием «Павлиний остров», где проводил свои лучшие часы досуга. Здесь были собраны все имевшиеся тогда сорта роз, так что местечко это представляло собой нечто вроде римского Пестума. Фридрих Вильгельм любил этот уголок не менее, чем Гарун-аль-Рашид свой розовый сад, и не одно доброе дело совершилось здесь «sub rosa».
В 1829 г. в этом розовом парке принцесса Шарлотта Прусская была помолвлена с императором Николаем Павловичем. А в день ее отъезда был устроен праздник роз. Праздник был назначен на день ее рождения, 13 июля. Принцесса, как и ее отец, была большой любительницей роз. Особенно ей нравились белые розы, за что в кругу семьи ее даже прозвали «Blanchfleur» – белым цветочком.
Сама будущая российская императрица, сидя под золотым, украшенным драгоценными камнями балдахином, напоминала белую розу. На торжества отовсюду были свезены тысячи белых роз. Их гирляндами обвивали древки знамен, венками из них были убраны головы всех приглашенных дам и самой царицы, ими же были усыпаны все ступени и украшен трон царицы. В память об этом празднике каждая из присутствовавших дам получала от будущей императрицы серебряную розу, на листьях которой были вырезаны год и число.
В Россию роза впервые попала лишь в XVI в.
, и в то время была, конечно, достоянием лишь царского двора и некоторых сановников. В наших садах она появилась лишь при Петре I, а популярна стала при императрице Екатерине II.
Известный петровский вельможа, первый русский канцлер граф Г.И. Головкин был страстным любителем роз. В своем подмосковном имении, селе Клевине Серпуховского уезда, он развел великолепный розовый сад и для ухода за ним даже выписал из Англии садовника. В помощь ему были даны несколько крепостных. Один из них вскоре так преуспел в уходе за розами, что превзошел самого англичанина. Граф был в восторге и отпустил его со всей семьей на волю, приказав ему именоваться Розановым. От этого-то садовника будто бы и пошла эта распространенная теперь фамилия.
---------------------------------------------------------

Фотографии МАЛЫфКА_сЬюЮзИ : Закат солнца....

Сейчас типографии ежегодно отпечатывают огромное количество учебной литературы. Тем не менее, в школах нередко бывает так, что половины учебников не хватает. Часто причиной является нехватка средств у школ, лицеев. Но как же быть ученикам? Особенно, если требуются для новых предметов (например, социология, которая была введена недавно, даже учебников столько для школьников не успели напечатать — куда уж там закупить). Поэтому, в конце года дети, а точнее их родители, стараются узнать о том, какая литература понадобится в следующем году. Бегают не один месяц, выискивая подешевле. Обзванивают своих знакомых, у кого дети постарше — быть может, у них есть такие учебники. Что ни говори — а проблем это доставляет немало. Конечно, сейчас любую литературу можно заказать на сайтах издательских домов… но она тоже не дешевая…

В интернет-магазине "Спринтер" представлен широкий выбор учебно-методической литературы ведущих российских издательств, таких как Просвещение, Дрофа, Баласс, Мнемозина, Вентана-Граф, Вита-пресс, Ассоциация 21 век, Корпорация Дом Федорова, ВАКО, Картография, Русское слово, Владос, Росмен, Самовар и др. для общего, профессионального, коррекционного, дополнительного образования. Полный комплект учебников по Федеральной программе. Доставка книг по всем регионам России. Курьерская доставка учебников по Москве. Скидки при заказе учебников на класс.Учебники для школы! Закажи сейчас!

Не поймешь?

Что на улице? Слякоть и дождь?
Или, может быть, солнце сверкает?
Неужели никогда не поймешь,
Что снежок обязательно тает?
Распускают листочки деревья,
И трава зеленеет вокруг.
А ты будешь плакать всё время,
Потому что друг - не друг?

Потому что не смог полюбить он
Твое сердце, что больше морей?
Потому что тебя променял он
На подругу твоих же друзей?
Тебе кажется, в пропасти ты
И обратной не видишь дороги.
И закрыты все жизни пути
Для твоей наболевшей любви.

Для чего же ты плачешь и молишь,
Чтоб вернулись события вспять?
Неужели ему ты позволишь
Свои чувства опять оскорблять?
Ты подумай, девчонка, над этим.
Ведь тебе еще жить и жить.
И не раз ты в жизни услышишь:
Я люблю тебя и буду любить!"
------------------------------
Да

"Ты посмотри - сказал он тихо -
Как загорается рассвет,
Как власти света очень лихо,
Все власти тьмы свели на нет.

Ты посмотри, как неприглядным
Казался ночью райский сад.
Ну а сейчас обетованным
Он оказался в свете лат.

В нём тихо, упиваясь счастьем,
Сидят как мы вокруг огня
Те, кто познает и ненастья,
Те кто всю жизнь познал любя!

Ты отвлекись от вредных книжек,
Ты посмотри в лицо судьбе,
То, что друг другу мы всё ближе,
Могло лишь снится раньше мне!

Тебе дарю всю радость жизни,
Всё, что я знал, всё, что любил,
Увидишь ты, как чувство выжжет
Всё, что ОН в сердце отравил.

А может быть тебе не нужно
Того, что дам, а может нет?
Тогда ты можешь просто скучно
Смотреть на красочный рассвет".

Она молчала, гордо, чинно
Смотря в пылающий костёр.
И вся она была невинна,
Он продолжал во весь опор.

"Ты посмотри - всех наших судеб
Написан труд рукой войны,
Нам тяжело, мы всё же люди,
Но как же жить нам без любви?

Ты посмотри - кричат тираны,
И слышен плачь детей и жён,
И лишь любовь залижет раны,
Ещё когда горит костёр.

Ты посмотри на наши чувства -
Они скудны, смешны, страшны,
И это сильное искусство -
Оставить место для любви!

Ты посмотри на те мгновенья,
Которые нам красят жизнь,
Там есть любовь - она бесценна!
И как же можно не любить?

Останься здесь, со мной, навечно!
Прошу - пополним этот ряд,
Счастливых, Путь открывших Млечный,
Иначе есть лишь путь назад!"

Она к нему вдруг повернулась,
Подняв дрожащие глаза,
И перед долгим поцелуем
Сказать успела только "Да"........
----------------------------------------------
Я хочу подарить тебе сына

Я хочу подарить тебе сына…
В день, когда ты в мой город вернешься,
В час, когда ты, обняв меня сильно,
Всем несчастьям назло улыбнешься,

Я хочу, что бы был он похожим
На любимого мною мужчину,
Что б читалась в глазах у прохожих
Нежность тихая…так…без причины

Я хочу, дать ему твое имя,
Что бы вдвое счастливей быть, Ромка,
Что бы знать, что никто не отнимет,
Что бы радость звучала так громко!

Я хочу, лишь проснувшись под утро
Слышать всё еще сонное «мама»
Что бы сердце, от гордости будто,
Разрыдалось немыми слезами,

Я хочу, что бы ручки родные,
Протянул он ко мне, если страшно,
Что бы были вы рядом, живые,
Остальное, поверьте, неважно.

Я хочу, сделать все, что возможно,
Всё тепло, что в душе я хранила
В ваши руки вложить осторожно…
Я вот так никогда не любила!!!

Перед светлой иконой, как прежде,
Опущусь на колени бессильно
Прошептав в бесконечной надежде:
«Я хочу подарить тебе сына»…
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Справочник организации г. Москва и Московская область. 09-009 Бизнес-Ярмарка, сводит производителя, продавца и покупателя товара, услуги. Сегодня агентство специализируется на приоритетном размещении информации:
1. В базах данных телефонных Справочных Служб ОАО «МГТС» «009», «09»
2. Телефонном справочнике ОАО «МГТС» «МОСКВА»
3. CD версии телефонного справочника ОАО «МГТС» «МОСКВА»
4. Серии районных телефонных справочников «В КАЖДУЮ КВАРТИРУ»
И других проектах.

Все чаще врачи говорят о "синдроме хронической усталости". В большинстве случаев болезнь начинается как обычная простуда или грипп - недомогание, слабость, головная боль, кашель, насморк, воспаленное горло, повышение температуры. Через неделю или две больному становится немного лучше, но полностью он так и не выздоравливает. Упадок сил сохраняется. Даже после небольших физических нагрузок человек чувствует себя совершенно разбитым. От умственной работы болит голова, внимание рассеивается.

Исследования специалистов показали, что причиной значительной части случаев "синдрома хронической усталости" является инфицирование организма человека специфическими энтеровирусами, которые поражают мышечную ткань. При этом вирус проникает не только в обычные мышцы, но и в миокард, что приводит к нарушению функции сердца. Более того, он может передаваться от одного человека к другому.

Кроме того, у людей, страдающих "синдромом хронической усталости", снижается активность адренокортикотропного гормона, который образуется в гипофизе. А ведь он играет важнейшую роль в реакции организма на стрессовые воздействия.

Можно попробовать избавиться от хронической усталости самостоятельно, взбодрив себя с самого утра. Проснувшись, не вскакивайте с постели сразу, даже если вы проспали. Полежите 2-3 минуты с закрытыми глазами, затем открывайте глаза и спокойно вставайте с кровати. Сразу же после утренних гигиенических процедур маленькими глоточками выпивайте стакан кипяченой горячей воды. Это выводит токсины из организма, очищает кровеносные сосуды, стимулирует деятельность кишечника, тонизирует и пробуждает организм. И уже после этого столь привычная поутру чашечка кофе будет просто вкусным напитком, а не средством для просыпания.
-----------------------------------------------------------------------------------------

Вам нужно найти чей то адрес или узнать номер телефона ?СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБЫ МГТС «009» поможет вам в ваших поисках.

Почему бы нет - 699 долларов и вещица из будущего - ваша. Американская компания Eyetop создала солнечные очки, в одну из линз которых встроен мини-экран, воспроизводящий фотографии и фильмы. Очки подключаются ко всему, что имеет видео-выход: телевизоры, портативные видеоплейеры, цифровые видеокамеры и карманные компьютеры. В отличие от предыдущих изобретений с экранами в обеих линзах, очки Eyetop позволяют их носителю одним глазом следить за окружающим миром.
Представители компании говорят, что очки предназначены в первую очередь для обычных потребителей: например, во время праздника носитель очков может снимать на пленку событие, подсоединившись к видеокамере, одновременно имея возможность видеть записываемое крупным планом. Настоящий портативный видеоплейер позволит вам посмотреть любимый фильм в аэропорту, снова увидеть фотографии семьи или видеоклип своей группы где бы вы не находились. К тому же он не помешает вашим соседям в самолете или зале ожидания - это мобильное устройство только для вас. Экран очков на жидких кристаллах позволяет просматривать фильмы или фотографии при любом освещении, на улице или внутри.

Однако несмотря на все прелести новой игрушки для взрослых мало кто может себе представить просмотр фильма или теле-шоу в то время как он ведет машину или просто идет по улице. Правда, кто знает, возможно, завтра мы все будем носить очки с видеоэкраном, как сегодня не представляем себе жизнь без мобильников?
----------------------------------------------------------------------------------------------
Хотите подчеркнут индивидуальность своего дома?Надежные, стильные и удобные лестницы от компании «СпецМеталлМастер» вам в этом помогут.Компания выпускает лестницы различных видов и конструкций: деревянные лестницы, металлические лестницы, винтовые лестницы, маршевые лестницы, лестницы на больцах и косоурах, наружные и внутренние лестницы, лестницы из нержавеющей стали, алюминия, титана или латуни.