Вчера меня не была, валялась дома, болела. Позавчера вечером выпила вина - и что-то меня торкнуло, разболелась вся не подеццки, давление...Решила не нрапрягаться, и поспать спокойно дома. Отключила звук у сотки и завалилась спать :) А после обеда уехала в баньку - пропарилась в русской, и финке погрелась, обмазалась вся медом, супер ощущения.
Вчера съела: утром борщ - 98 ккал
хлеб черный бородинский 2 кус.тонких
сулугуни - 50 гр
мед - 2 ч.л.
каша овсяная - 2 ст.л.
колбаса копченая - 5 кус.
колбаса вареная - 4 кус.
творог 0% - 2 ст.л.
горчица - 1/2 ч.л.
свекольная икра - 2 ст.л.
сок апельсиновый - 200 гр - 80 ккал
зел чай, кофе
Итого: 682,2+98+80=860,2 ккал