Берём двенадцать месяцев года и хорошо очищаем их от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия.

Каждый месяц разрезаем на три равные части.
При этом внимательно соблюдаем пропорции, чтобы каждый день был заполнен работой - не более чем на треть, а остальные две трети были заполнены радостью, юмором и неприменно весельем.

Добавляем три полные ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения, несколько зерён надежды и, наконец, щепотку вежливости и порядочности.

Всю получившуюся смесь заливаем сверху любовью!

Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов, доброты и внимания.

Подавать ежедневно с гарниром из тёплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу.

Приятного аппетита! Удачного Нового Года!:hlop:

**********************************

Рецепт найден мною на просторах инета, и передан вам в надежные руки:)
 

Сия интересная тема была немного приоткрыта  в моем дневе ровно год назад:) - aauumm.ru/post86982043/

А здесь автор кратко прошелся по основным жанрам музыки, и мне кажется очень точно охарактеризовал их взаимосвязь с чакрами:

www.liveinternet.ru/users/marilka/post100004181/

Музыка в стиле «тыц-тыц» это всегда включенная манипура-чакра (3) на астральном (3) теле человека. Люди, тяготеющие к музыке с большим количеством басов (басовых ударных), желают показать остальным свою власть и влияние. Дежурное словосочетание «а меня прет и колбасит» лишний раз подчеркивают грубость этих людей.

Скрипичные концерты подразумевают тонкость чувств, а значит человек способен почувствовать поток реальности на более высокостоящих чакрах. Джаз во всем своем многообразии работает сразу и на ментальном (4), и на астральном (3) костюмах, подразумевая широкую частотную полосу пропускания (много включенных одновременно чакр). Поэтому джаз это элитарная и… мужская музыка (задействован ментальный (4) костюм).

Музыка, обладающая ярко выраженной перкуссией (барабанная дробь, ритмические секции) предполагает муладхарные (1) (танец шаманов, строевой марш) и манипурные (3) включения (рок-музыка). Перкуссия неоднозначна и также может выражать себя на разных диапазонах. Джазовая перкуссия часто транслирует вишудху (5) (ритм, который сложно исполнить) и мягкость анахаты (4) (спокойная ненавязчивая дробь).