-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Жир_Долой

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2008
Записей: 54
Комментариев: 1140
Написано: 2223


52,5кг

Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 13:54 + в цитатник
Йес! Вчера я была готова просто наброситься на еду. Конфеты, пюре, засахаренные персики, печенье, белый хлеб, открытая пачка чипсов, сыр...

И черт возьми, я выдержала! Я нюхала еду, смотрела на еду, но не позволяла себе расслабиться.
В общем сила воли меня не подкачала;)

А сегодня я ходила на пилатес. Ммм... ничего так. Мне понравилось.
С завтрашнего дня сажусь на последнюю диету этого лета + ежедневные походы в фитнесс-клуб.

К первому сентября надеюсь весить около 50. Может получится:)
А ваши как дела? Надеюсь без срывов?)
Рубрики:  Я ебически крута

Genius_of_Beauty   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 14:00 (ссылка)
Хох ты молодец!!!)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Секси_Говард_Воловец   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 14:02 (ссылка)
умница))
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 14:13 (ссылка)
Сексишмекси_Худеет, даа, спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 14:13 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Здоровое_Похудение   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 14:19 (ссылка)
Пилатес очень хорошая тренировка... если будешь регулярно заниматься, то осанка будет идеальной.
Как аквааэробика? Ходила?
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 14:51 (ссылка)
Здоровое_Похудение, да, аквааэробика мне очень понравилась. а я на пилатесе качком не стану? там просто нагрузки ужасны.
Ответить С цитатой В цитатник
Ялегкая   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 15:18 (ссылка)
Ты молодец! Буду ставить тебя себе в пример!)
Ответить С цитатой В цитатник
The_Void   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 15:27 (ссылка)
молодец) я думаю к 1 все будет как ты хочешь 100%!
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 15:34 (ссылка)
Ялегкая, делай как мы, делай лучше нас;)
Ответить С цитатой В цитатник
я_обязательно_похудею   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 15:35 (ссылка)
ты молодец
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 15:35 (ссылка)
The_Void, ох я надеюсь. чтоб все однокласснички прям выпали какая я стану)
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 18:55 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
miana_mia   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 21:34 (ссылка)
класс ты мега молодец!
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 21:47 (ссылка)
-anorexia-, угу. стараемся, держимся)
Ответить С цитатой В цитатник
Здоровое_Похудение   обратиться по имени Воскресенье, 24 Августа 2008 г. 23:17 (ссылка)
Жир_Долой, На пилатесе нагрузки??? Странно... вроде у нас нет, или я привыкла просто. Во всяком случае я пока качком не стала. Да и ты вряд ли ли станешь. Там прокачиваются совсем другие, труднодоступные мышцы. И еще я от тренеров слышала, что те кто худеет при помощи пилатеса или йоги, более эффективнее худеют, но зато дольше.
Ответить С цитатой В цитатник
soon50kg   обратиться по имени Понедельник, 25 Августа 2008 г. 00:45 (ссылка)
молодчина просто читаю и ах*еваю, простите.)))
такая сила воли и стремление. ахх. мне бы так.))
а фото когда будут?)
уж очень хочется.))
Ответить С цитатой В цитатник
правда_глаза_режет   обратиться по имени Понедельник, 25 Августа 2008 г. 01:44 (ссылка)
ты супер молодец!!вот-живой пример для подражания))))))
а какой у тебя рост?
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Понедельник, 25 Августа 2008 г. 07:18 (ссылка)
Здоровое_Похудение, ну да. мне так показалось)) с непривычки может быть. и руки сейчас побаливают от вчерашнего=\ мне аквааэробика больше понрравилась. я читала, что она тоже эффективна в похудении. хотя я их могу совмещать)
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Понедельник, 25 Августа 2008 г. 07:19 (ссылка)
_50kg, да ладно, матерись сколько влезет)) я сама тот еще матершинник:D
фотки должны были быть сегодня, но все благополучно обломалось. Так что все будет завтра;)
Ответить С цитатой В цитатник
Жир_Долой   обратиться по имени Понедельник, 25 Августа 2008 г. 07:21 (ссылка)
BeFreja, рост 165. При полтиннике вса будет самое то мне кажется. 45кг - это уже на совсем крайнячок. Так тчо мне нужен полтинник:)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку