высказаться в дневнике действительно проще, потому как читают его незнакомые тебе люди, а они, если и осудят, то хоть не в лицо. А строить клоуна, действительно проще (сам таким был), но это пройдет
Лично я за активный отдых: вот представь себе, что после этого постоянного сидения за столом с калькулятором, ты можешь выбраться на свежий воздух и, скажем, покататься на лошадях или на квадрациклах, пройтись по заснеженному лесу, выехать за город с друзьями, а вечером, немного замерзнув (это обязательное условие), уже сидеть с чашкой горячего чая (с чайной ложкой коньяка в оном) около телевизора...
Отдых есть отдых....И не надо его несчастного делить на активный и пассивный. Самоего главное, чтобы потом было счастливое чувство, заставляющие прыгать выше своей головы и ни о чем не думать