-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Круизный_Роман

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мода_и_стиль_с_Сусловым

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 527


18 заметок обо мне. Сделано мной

Среда, 15 Апреля 2009 г. 08:52 + в цитатник

  1. Я Круизный Роман
  2. Почему Круизный – на теплоходе в круизах работаю, Почему Роман - не важно. Мама с папой так назвали.
  3. Стрелец, местами стреляю, иногда точно.
    Родился в год Свиньи, Кабана, Вепря
  4. Иногда  пью (пиво, мартини, коньяк, бренди, водку, виски), но для поднятия настроения и в компании с друзьями.
  5. Не курю. И другим не советую.
  6. Это - не употребляю. И не пробовал.
  7. Люблю вкусно поесть
  8. Да и сам могу готовить
  9. В возрасте 10 лет со всей дури въехал на мопеде в бетонную плиту. Не головой. Мопеду – хана.
  10. Я идеалист: Лучше ни с кем, чем хоть бы с кем
  11. Я думаю, что я - однолюб.
  12. Для счастья мне нужен ровно один человек. Такой человек есть – моя жена.
  13. Меня очень трудно специально разозлить. Я образец спокойствия и невозмутимости.
  14. А вот случайно некоторые могут. Причем так, что прям такое урррр, что писец.
  15. Мне нравится, когда френды, да и просто интересные люди пишут в комментах

Метки:  

Заголовок

Суббота, 11 Апреля 2009 г. 12:35 + в цитатник

Как стать лучшим блогером в Li.ru

1. Писать много и хорошо. Как Пушкин. Конечно в топ 10 таким путем вряд ли попадешь, но аудитория будет все равно широкая.  Больше классных статей – больше классных френдов!

2. Не писать только о мужском! В Ли.ру сидит много обычных домохозяек из таких же провинциальных городков как ты. Питать то, что интересно большинству, а не только о танках для тех кто в танке. Немного бытовых подробностей про покупку шмоток, шинковку капусты, выезды на дачу к теще, болезни детей не повредят твоему блогу, главное не выпадать из стиля.  

3. Третий путь – добавляй много картинок.  Посмотри на рейтинги: у всех ведущих дневники из первой десятки рейтинга в записях огромное количество больших картинок..

Я то в основном за смысловую текстовую нагрузку ратую, и понять, почему картинки и фотографии привлекают так массу читателей, всё равно не могу.  Но тем не менее мысль ясна – иллюстрируй или делай часть постов из картинок. Актуальных, прикольных, эпатажных…

4. Путь сомнительный, но эффективный — это быть нацистом. Нужны комментарии?

5. Ну, и наконец, стань знаменитостью в реале. Ты видел количество читателей у блога премьер-министра? А у «ранеток»?  Давай – дерзай.


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Апреля 2009 г. 00:43 + в цитатник
Был сегодня на свадьбе. Работал. Вот мое хобби приносит денежки. это здорово.

Заголовок

Пятница, 10 Апреля 2009 г. 09:30 + в цитатник
ВаУ! Когда ищещь - всегда найдешь. Вот и я сейчас в период кризиса, наслышавшись, что на дневнике можно заработать, хотя бы на пиво или бренди, стал искать способы. Про блогун я уже писал, но... Вот тут нашел сайт о том как создавать сайт и как потом на нем зарабатывать. В самом деле оказывается не так уж и сложно и совсем недорого. Я вот посчитал: регистрация домена от 100 р. в год, хостинг - от 81 р в месяц, плюс заплатить за установку вордпресс и настройку - 500 р всего. При расчете за год - это менее 150 р в месяц. Можно и дешевле найти. Но зачем, если в этом уверен. А сто пятьдесят рублей в месяц - это нынче порядка 5 баксов, то есть пять нормальных рекламных постовых. Да это за пару дней в блогуне отбить можно. Вот с чего следует начинать монетизатору

Метки:  

Блогун - можно ли заработать с его помощью

Четверг, 09 Апреля 2009 г. 10:11 + в цитатник
С какого-то времени я занялся блогостроением. У меня уже есть несколько вполне успешный сайтов. Причем на домене второго уровня в зоне RU и на платном хостинге . С целью монетизации подключился к Блогуну - это сервис такой по продаже и покупке ссылок. Так вот - заметил, что В блогуне есть и дневники на Ли.Ру. И они тоже продают ссылки. Сейчас ставлю задачу, узнать как это сделать и подключить мой дневник к сервису.

Метки:  

выпускной скоро

Среда, 11 Марта 2009 г. 06:58 + в цитатник
появился на сайте все сценарии официальный момент выпускного http://vsescenarii.ru/2009/03/oficialnaya-chast-vypusknogo-bala/

Метки:  

Недочеты всех известных способов похудения:

Пятница, 06 Марта 2009 г. 10:35 + в цитатник
1. ПОЛНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Калорийность жировой ткани организма - около 7000 ккал/кг. Всеобъемлющее лишение приема пищи (голодание) гарантирует падение веса до 0, 5 кг в сутки, но после пятого дня голодания приводит к значительным изменениям Вашего здоровья из-за отсутствия большого количества питательных веществ. Потому вызывает невыносимые голодные боль, постепенно перестаивающееся в общее помрачение.

2. СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ, СВЯЗАННЫЕ С НЕДОЕДАНИЕМ. Весь современный европейский опыт изменения веса с использованием любых "голодных" и "полуголодных" диет аргументировал их однозначную бестолковость - голодать вечно человек не может, а после выстраданного достижения некоторых итогов и прекращения диеты, индекс массы начинает вновь стремительно возрастать, сводя на зеро все ваши усилия. ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ АППЕТИТ и последующий СТРЕМИТЕЛЬНЫЙ НАБОР МАССЫ - верное продолжение всякого недоедания, а уж тем значимей голодания.

3. ДИЕТЫ, ОСНОВАННЫЕ НА УПОТРЕБЛЕНИИ В ПИЩУ МОНОПРОДУКТОВ ("кефирная диета", "овощная диета" и др.). Снижение веса не может свершиться стремительно. При здравом снижении веса возможно безопасное снижение веса до 2 кг в неделю. Отсюда делаем вывод, на диете будете вынуждены следовать достаточно большой период жизни. Недостаточность организмом незаменимых ему питательных, минеральных элементов и витаминов склоняет к мгновенному ухудшению бодрости и внешнего вида. Уже через некоторое количество дней однозначно возникают голодные муки, основанные с нехваткой важных элементов и нарушением обмена.

4. БЕЗЖИРОВЫЕ ДИЕТЫ. Нехватка в питании жиров, особенно животных, в течение недели и более, вначале приведет к гиповитаминозу, а в последствии к авитаминозу жирорастворимых витаминов, т. Е. К понижению уровня здоровья, внешнего вида и увеличению слабости. Часто через некоторое время такого способа похудеть возникает неприязнь к обезжиренной еде и голодные муки. При продолжительном недостатка животных жиров увеличивается проницаемость клеточных мембран и появляются голодные отеки.

5. НЕСБАЛАНСИРОВАННЫЕ ДИЕТЫ. В случае если и возникает итог сброса веса, но в силу своей несбалансированности исключают в организме некоторых основных в питании элементов. В итоге, кроме снижения массы тела, замечается и возникновение тех или иных нарушений здоровья, а следовательно, ухудшение здоровья и внешнего вида.

6. РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ и постулат "ПОСЛЕ шести часов НЕ ПИТАТЬСЯ". Следует понимать, что учитывая количество необходимых питательных продуктов всегда приводится в справочниках в расчете на день, пищевой баланс человека не суточный, а недельный. Когда человек в 1 день принимает в еду предпочтительно продукты одного типа, в другой день иного, но так, что в период одной недели соблюдается баланс соотношения необходимых питательных веществ, то питание принимается за абсолютно сбалансированное. Полное отсутствие приема пищи до трех дней при соблюдении, что взрослый человек имеет хорошее здоровье и до этого сбалансировано питался, не является голоданием, т. К. За короткий срок не происходит даже заметного изменения состава крови за счет использования веществ, будучи запасенных в кишечнике. И при безоговорочном голодании небольшое, но заметное на весах снижение массы тела видно только в конце 3-го дня или, вероятнее, бывает позднее. Делаем вывод - совершенная нелепость для похудения отдельных "разгрузочных дней" и, конечно же, аксиома "после 18-ти не есть".

Придерживаясь подобных «рекомендации» еще никто не похудел. А вот как похудеть на 10 кг правильно читайте на сайте http://hudeemonline.ru/

Метки:  

малыш и карлсон

Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 21:38 + в цитатник
vsescenarii.ru/?p=217 На сайте Все сценарии появился уникальный материал по мотивам сказок Астрид Линдгрен

сборник сценариев для праздников

Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 21:33 + в цитатник
vsescenarii.ru/

уникальный сборник авторских сценариев для проведения любых праздников - от свадьбы до корпоративного нового года

 


суперсистема похудения

Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 21:30 + в цитатник
hudeemonline.ru/ Суперсистема похудения на сайте "Худеем вместе"

help!

Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 21:28 + в цитатник
liveinternet.ru/community/9...t95823805/
Исходное сообщение НЕ_ЖРАТЬ
你好, 我朋友 ^^
Всю мою жизнь у меня были проблемы с весом. До переходного возраста я была худышкой, почти скелетом. Затем я переехала в Россию и начала толстеть-толстеть-толстеть... Когда я с двадцатого раза внушу себе, что надо худеть - то держусь какое то время и худею на 5, 7 кг. Но... потом опять набираю вес. А сейчас я очень сильно поправилась из-за нервного стресса (во время этого начала есть булочки, сладкое и т.д.) и это привело к тому, что при росте 165 я вешу 66 кг. Это очень много. Ни в одни джинсы я не влазию, а летом хочется надеть нормальные удобные вещи. Подскажите пожалуйста, как мне быстро похудеть за 3-4 месяца хотябы до 55 кг? для меня это очень важно! заранее 谢谢你们 ! ! !

я тоже пытаюсь похудеть - пока успешно.

Мир изменился - я тоже

Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 21:22 + в цитатник
Да уж. Мир в самом деле поменялся с того времени, как я делал последнюю запись. Сейчас я о чем? Игра Сфера заброшена. зато у меня новые игрушки - мои сайты Суперсистема похудения , Все сценарии

Без заголовка

Вторник, 22 Июля 2008 г. 10:42 + в цитатник
Время в делах летит незаметно, а если учесть отсутсвие ежедневного доступа в онлайну, то вооще. Каждый день новый город - каждый день новые радости и огорчения. трудно пересказать все впечатления и переживания, возможно когда приеду, вмогу все описать. и скучаю без "Сферы"....

теплоход

Воскресенье, 29 Июня 2008 г. 14:45 + в цитатник
Завтра теплоход возвращается из рейса. И я вновь вдохну знакомые пьянящие ароматы путешествия. Окунусь в суету встречи. буду решать какие-то вопросы и разгребать проблемы. Это завта - а послезавтра отправлюсь в круиз.

<table cellspacing="20px"

Четверг, 26 Июня 2008 г. 12:39 + в цитатник

Здесь я тоже есть

Вторник, 24 Июня 2008 г. 16:00 + в цитатник
sphereonline.ru/?REFER_ID=840624 Вы еще не играли в игру "Сфера.Перерождение" Зайди, качни клиент, регься и гейм!

Аудио-запись: Limp Bizkit - Behind blue eyes (добрая песенка The Who, но класно перепетая LB!

Музыка

Вторник, 24 Июня 2008 г. 15:57 (ссылка) +поставить ссылку
Файл удален из-за ошибки в конвертации _SexyGaara_ Первоисточник записи Это для романтического танца на палубе, теплым вечером

[+ добавить в свой плеер]


Комментарии (0)Комментировать

А ты тут еще не был? Не теряй времени - заходи.

Вторник, 24 Июня 2008 г. 15:31 + в цитатник
sphereonline.ru/?REFER_ID=840624 Я вечерами бываю в удивительном мире игры "Сфера.Перерождение"

Аудио-запись: morandi_-_angels

Музыка

Вторник, 24 Июня 2008 г. 15:23 (ссылка)

Процитировано 1 раз +поставить ссылку
Файл удален из-за ошибки в конвертации JAMschool Первоисточник записи САмая лучшая песня для сЕкса)))) с самой любимой женщиной. Ритм и ласки, страсть и нежность.

People! Stop fighting!
Angels are crying
We can be better
Love is the answer

Search inside
Are there any more tears to cry
(Don’t you wonder why?)
Why you feel so alone
All against the world
(World… World…)

Search back time
When you used to sing alone
(To the music of your soul)
Song of faith you can change
It's not too late

People! Stop fighting!
Angels are crying
We can be better
Love is the answer

Search inside
Are there any more tears to cry
(Don’t you wonder why?)
Why you feel so alone
All against the world
(World… World…)

Search back time
When you used to sing alone
(To the music of your soul)
Song of faith you can change
It's not too late

People! Stop fighting!
Angels are crying
We can be better
Love is the answer

People! Stop fighting!
Angels are crying
We can be better
Love is the answer

People! Stop fighting!
Angels are crying
We can be better
Love is the answer

People! Stop fighting!
Angels are crying
We can be better
Love is the answer

Love is the answer!

[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (2)Комментировать

Дневник Круизный_Роман

Вторник, 24 Июня 2008 г. 14:36 + в цитатник
Круизный роман - это легкое время беспечности. Конечно, всегда есть хлопоты. Но жизнь - это то как ты ее представляешь.
Я не смотря на всю свою серьезность и загруженость в реале, представляю свою жизнь круизным романом. Да и звать меня Роман. И я ежегодно бываю в нескольких круизах, так как сотрудничаю с турбюро и являюсь на борту теплохода директором круиза.
 (525x700, 194Kb)


Поиск сообщений в Круизный_Роман
Страницы: 12 ..
.. 3 2 [1] Календарь