-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rain_n

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Цитаты-из-книг Tokio-Hotel_rus

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 176





Обрывки

Вторник, 19 Августа 2014 г. 20:47 + в цитатник
Ничего не откладывай на после, ибо после тебе легче не будет.
Жан-Поль Бельмондо
=
Но если чему я и научилась от Люциуса — то это терпению. Я научилась ждать. Я не ставила себе цель добиться результата как можно быстрее — я поставила себе цель добиться результата без потерь. А для этого требовалось время и терпение.
* * *
Мальчик в полосатой пижаме".
* * *
Нет никого непредсказуемей женщины, твердо решившей изменить свою жизнь.
Алиса Романова
* * *
This will destroy you - Quite.
* * *
«Не стесняйся жить. Бери лучшее у лучших.
* * *
Жизнь может быть прекрасна, если знаешь, что с ней делать.
Грета Гарбо

Time to do or die.* «Время действовать, или

Вторник, 19 Августа 2014 г. 20:44 + в цитатник
Time to do or die.*
«Время действовать, или умереть».

Термины , обрывки

Вторник, 19 Августа 2014 г. 20:43 + в цитатник
пацифист,
квартире холодно слишком,
В эти минуты падает небо —
Так и оставим…
Пусто, как же пусто и темно. Одиночество накрывает волной, душит, давит, тянет на дно. Я пытаюсь выплыть, карабкаюсь, бултыхаюсь в водовороте произошедшего — безрезультатно. Тысячи пузырьков-событий крутятся перед глазами, мельтешат, показывая мелкие ошибки, приведшие к кораблекрушению надежд. Нельзя было так делать, нельзя было говорить, нельзя было вести себя так.
Боль тем и полезна,
Что заставляет двигаться дальше.
Мне б твои мысли — я б в

Важное

Вторник, 19 Августа 2014 г. 20:41 + в цитатник
Цели

Любовь мужчины – это только часть его жизни; у него есть много других дел, которые нужно выполнить. Любовь женщины – это вся её жизнь. Для мужчины это не так.
Для мужчины любовь – одна из многих вещей. Он хотел бы писать стихи не потому, что он любит; он хотел бы писать картины не потому, что он любит – это занятие имеет для него свою собственную ценность, ничем не связанную с любовью. А устав от картин, музыки, он хотел бы упасть глубоко в любовь и забыться; это его отдых. Увидьте разницу: любовь мужчины – это место его отдыха. Когда он устаёт от мира, от тысячи и одного дел, он хочет упасть в энергию женщины, в её тепло и раствориться. Помните: он любит, только если получает отдых, и тогда он снова может рисовать, писать стихи, сочинять музыку или танцевать. Для него любовь – это необходимая основа, чтобы делать другие вещи.
Для женщины – всё наоборот: она будет делать другие вещи, потому что она любит. Если она не любит, она перестаёт делать что-либо вообще.
Ошо

Моему другу

Пятница, 08 Августа 2014 г. 18:25 + в цитатник
Мой дорогой друг! Я очень тебя люблю! И надеюсь что на своем Туманном Албионе, ты доволен и счаслив. Я безумно скучаю. Солнце моё, ты самый стойки, рациональный, веселый, оптимистичный, целеустремленный человечек. Я очень тебе благодарна за твои уроки жизни , не только хорошие но и жестокие. Мне не хватает наших бесед, как про жизнь так и про точные науки и психологию. Где бы ты не был, с кем бы ты не был помни - я по тебе скучаю! Но уже не жду , ибо сама ж оттолкнула, потому что думала, что сильна одна. Прости меня и будь ,пожалуйста, до безобразия счастлив! Твоя КН

Без заголовка

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное дыхание для похудения

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее.
Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения.

Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир.

Читать далее
Из блога Егоровой Татьяны

Код поста для Mail.ru здесь

Без заголовка

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лон_Дон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Марокканские сумерки

Всем привет! Безумно захотелось сделать арабский макияж, самой раскрасить эти серые будни...

4765523_Zaglavnoe_foto (501x268, 93Kb)
 

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения --Delusion-- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать идеальный тон

Здравствуйте, девочки! В этом посте я хочу рассказать простые шаги в макияже лица. Ровный тон, ухоженная, светящаяся изнутри кожа - залог успешности любого образа. Даже если у вас нет особенных проблем, требующих маскировки, кожа любого человека имеет не ровный тон - покраснения, круги под глазами, да и среднестатистический городской житель не отличается свежим румянцем, если не можем эту свежесть и сияющий вид иметь по настоящему, надо хотя бы их изобразить ;)

Думаю, мой пост будет полезен прежде всего новичкам, те кто на продвинутом левеле надеюсь почерпнут для себя что то интересное тоже;)

Итак, что нам понадобится?
1 (600x400, 305Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Bacsojin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я вылечила прыщи. Огромный пост.

Беседа пойдет на очень тонкую и деликатную тему.  Многие девушки страдают этой проблемой, кто-то больше, кто-то меньше, но все так или иначе касаются этого. Так что я считаю нужным рассказать свою историю, в надежде что смогу многим помочь. 

Итак, моя история началась в 16 лет, с гормональных скачков, перестроек организма и жуткой борьбы за красивую кожу. Дерматологи говорили, что все это пройдет, нужно только подождать и правильно ухаживать за кожей. Но как это - правильно? Я начала свой уход за лицом именно в этом возрасте (ранее умывалась обычным мылом и прекрасно жила при этом), и начала с косметики Орифлейм. Все знают что это за марка и подробных объяснений не нужно. Так вот, в моем арсенале перебывала почти каждая серия: для чувствительной, для жирной, для сухой, с чайным деревом, различные маски, тоники и кремы. В целом я пробовала ВСЕ, что обещало дать результат.  Но вначале результата не было. Несколько позже - он появился. Из мелких высыпаний стали появляться большие воспаления, не только на лице, но и на шее, за ушами и на груди. Вот тогда начался полный кошмар. В тот момент я была уже на отметке 18 лет, и решила сходить к хорошему дерматологу. По рекомендациям меня направили в ЦНИКВИ. Я хочу сказать, что это прекрасное место, где крайне деликатно отнеслись к моей проблеме. И именно здесь я услышала о необходимости сдать анализы на гормоны, проверить кишечник, есть на диету и выбросить всю косметику Орифлейм, чем дальше - тем лучше. И именно с этих пор я начинаю свой рассказ.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка видео-уроков по make-up

Настроение сейчас - романтичное


Это подборка понравившихся мне видео-уроков по макияжу.



Читать далее

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно делать маникюр в домашних условиях и ухаживать за ногтями

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Как волосы и лицо, ногти играют важную роль в формировании внешнего облика женщины, ее привлекательности и красоте. Мужчинам нравятся красивые и ухоженные женские руки с аккуратными ногтями. Наличие ухоженных ногтей говорит об аккуратности и порядочности самой женщины или девушки. В этой статье мы рассмотрим, как правильно делать маникюр и ухаживать за ногтями.

3925073_x_20430ddd (604x325, 65Kb)

читать далее>>>


Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 программы для быстрого сжигания жира

Если вы замечаете, что ваши кардиотренировки приносят мало пользы, то самое время совершить их «апгрейд». В ходе последних исследований ученые сделали поразительное открытие: после недолгих, но интенсивных упражнений тело сжигает больше жира, чем после длительных, но менее интенсивных. Чтобы подтвердить правильность поговорки «качество важнее количества», замените обычные кардиотренировки комплексом лос-анджелесского тренера Валери Уотерс. Выполняйте его дважды в неделю, повторяя каждое упражнение не менее трех раз. Новый план занятий, как меч, поразит лишний вес и, как щит, убережет от всех недугов!

SH1010_BCCARDIO_01 (350x263, 30Kb)

План тренировки:
Выполняйте этот комплекс дважды в неделю, набирая не менее 6 кардиотренировок. Если вы выполняете всего 4, к упражнениям из блоков Б или В добавьте блок A.
Вам понадобятся:
- пара гантелей или медбол весом 2,5–3,5 кг
- скакалка

Далее

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИЧЁСКА


Фотографии пользователяОльга_Сан
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметическая глина

  ВОЛШЕБНАЯ  ГЛИНА

Ухаживая за кожей, не стоит пренебрегать таким эффективным и проверенным средством, как глина.

4278666_kaolinovyegliny (598x358, 66Kb)

Глина не содержит бактерий, прекрасно очищает кожу, а в сочетании с различными добавками - и питает, поэтому она является своеобразным мягким природным «консервантом» красоты
  Цвет глины зависит от ее минерального состава (присутствие меди, железа и др.).

Каждый вид глины обладает своими специфическими свойствами и подходит для определенного типа кожи.
БЕЛАЯ ГЛИНА
 Белая глина, или каолин, наиболее часто применяется в косметологии.

Ее полезные свойства были описаны еще Гиппократом в IV веке до н.э.

Белая глина богата кремнеземом, цинком и магнием, придает коже эластичность, отбеливает, очищает. питает и подсушивает.

Маски для волос из каолина избавят от перхоти, сделают волосы более густыми и послушными.
  МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

4278666_Christo_shutterstock_com_324664901306163818 (700x466, 310Kb)

В стеклянной или керамической посуде разведите глину теплой водой или отваром ромашки до консистенции густой сметаны, нанесите тонким слоем на чистую кожу и смоченными водой пальцами слегка втирайте 2-3 минуты; через 15 минут смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ПОДТЯГИВАЮЩАЯ

Тщательно перемешайте 3 чайные ложки глины, 3 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда и на 20 минут нанесите толстым слоем на кожу. Затем смойте теплой водой, нанесите на лицо крем.
 МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Разведите водой 50 г глины, добавьте по 1 столовой ложке бес¬цветной хны и яблочного уксуса; осторожно вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Через 20 минут вымойте волосы и высушите на воздухе.
ГОЛУБАЯ ГЛИНА
  Голубая глина содержит все необходимые для кожи соли и микроэлементы: железо, азот, кремнезем и др. Маски из нее усиливают обменные процессы в клетках кожи, очищают и дезинфицируют. Нанесенная на кожу головы маска из Уголубой глины укрепит волосы и
защитит их от агрессивного воздействия окружающей среды.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Эта маска стягивает поры и предупреждает воспаление кожи. 2 столовые ложки глины разведите минеральной водой или чайной заваркой до консистенции густой сметаны, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока; нанесите на лицо толстым слоем (однако избегайте области вокруг глаз), держите 10-15 минут. Затем смойте маску теплой водой, после чего нанесите на лицо увлажняющий крем.
 ВАННА С ГЛИНОЙ

Прекрасно влияет на кожу и ванна с глиной. 400-500 г белой или го¬лубой глины растворите в теплой воде, принимайте ванну 15-20 минут, а затем без мыла тщательно опо-лоснитесь под душем.

 Намного реже встречаются красная, желтая и серая глина. В чистом виде их купить практически невозможно - однако вы непременно найдете их в магазинах в составе уже готовых масок.
  КРАСНАЯ ГЛИНА
  Красная глина содержит в своем составе железо и медь - это и обусловило ее цвет, в нее добавляют также масло иланг-иланга и розмарина. Маски из нее улучшают кровоснабжение кожи, обладают отшелушивающим эффектом, восстанавливают уставшую и чувствительную кожу. Красная глина облегчает аллергию, снимая покраснение кожи, убирает мешки под глазами.
  ЖЕЛТАЯ ГЛИНА
 Желтая глина, богатая калием и железом, выводит токсины и насыщает кожу кислородом, а волосам придает блеск. Маски, в состав которых она входит, подходят для увя¬дающей усталой кожи лица, имеют противовоспалительный эффект.
 СЕРАЯ ГЛИНА
 Серая глина увлажняет и тонизирует, поэтому незаменима для сухой кожи. Маски из серой глины сужают поры и разглаживают морщины, питают и очищают кожу, удаляют угри и фурункулы. Если маску с серой глиной после летнего отпуска на¬нести на волосы, они станут более «живыми».
ЗЕЛЕНАЯ ГЛИНА

 Зеленая глина, окрашенная оксидом железа, глубоко очищает кожу и идеально подходит для жирной кожи лица и головы: она сужает поры и улучшает функцию сальных желез.
SelenArt


Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:11 + в цитатник
Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный.




 



Очень интересный рецепт "нарыла" на просторах. Намерена опробовать!










Этот рецептик мне поведала моя хорошая подружка ... Я попробовала на себе ... и волосы ожили...



Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)

-не самого дорогого, лучше даже отечественного и бюджетного, и добавляем в него по одной апмуле витаминов группы В , которые свободно продаются в аптеке за всё те же бюджетные деньги :




B1 Тиамин 

B2 Рибофлавин 

B3 Никотиновая кислота 

B6 Пиридоксин 

B12 Цианокобаламин 



плюс одну ампулу сока алоэ .



Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению . А алоэ придаёт волосам жизненную силу !



...вообщем , смешали тщательно вилкой, помыли голову шапмунем и на 10-15 минут наносим на волосы наш обогащенный витаминный бальзам. Смываем .



По словам подруги -- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней... Вот и решила попробовать . Сбегала я в аптеку , прикупила витаминчиков , и теперь оживляж головы делаю !



Советую всем попробовать !


3518263_oblacco (414x80, 38Kb)



Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски от выпадения волос.

 

Маски от выпадения волосМаски от выпадения волос не зря считаются очень действенным методом. Применение таких средств — регулярное и разнообразное — может действительно оказать прекрасное воздействие на волосы и на кожу головы. Принцип любой маски заключается в трех правильных компонентах: времени воздействия, качественном составе и комплексном подходе. Итак, рассмотрим наиболее применяемые маски для восстановления роста волос.

Маска № 1. Репейное масло в качестве основы готовится идеально просто и быстро: 40 грамм листьев лопуха необходимо измельчить, залить ста граммами подсолнечного или оливкового масла, настоять в течение 10 дней. Последний этап – водяная баня на 15 минут – используется для того, чтобы компоненты окончательно создали именно тот состав, который в будущем станет приносить пользу волосам. Важно: при возможности, необходимо привлечь в компанию действующих компонентов миндальное масло, оно придает непередаваемый аромат.

Второй вариант подобной маски от выпадения волос готовится из замороженных корней репейника. Сложенные в кастрюлю корни помещают в духовой шкаф и кипятят там до того момента, пока все превратится в густую кашицу. Далее все стоит процедить и использовать полученный отвар для того, чтобы ежедневно наносить на корни волос. Стоит отметить, что в изготовлении средств для укрепления и восстановления волос  используют не только корни, но также и листья лопуха. Казалось бы такое «простое» растение, а сколько пользы!

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Paradise_-LS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя восстанавливающая маска для волос...

Оригинал взят у в Домашняя восстанавливающая маска для волос

Увидела в сообществе Make up пост – думаю, многим будет интересно:

«Месяц назад купила себе плойку и по неопытности практически сожгла волосы в ноль. Концы секлись, расчесать этот пук соломы было невозможно, от волос пахло паленым даже сквозь все шампуни и бальзамы.

Моя бабушка, видя мои страдания, предложила мне попробовать домашнюю маску для волос, которой она в свое время восстанавливала маме волосы после псориаза.


Волосы до и после маски:


Ингредиенты:

1) яйцо – 2 штуки
2) коньяк – 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый – 1 столовая ложка


Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку. Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка – полотенце потом так и не отстиралось).


Через полтора часа, по совету бабушки, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.

На выходе получаю абсолютно чистые, блестящие, мягкие и шелковистые волосы.


За последний месяц делала такую маску 4 раза, теперь мои пожженные волосы полностью восстановлены, моя парикмахер даже не заметила, что они были таковыми.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2012 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся вязать косы.



1.
60 (700x360, 213Kb)

2.
61 (700x259, 150Kb)

3.
62 (700x339, 194Kb)


Поиск сообщений в rain_n
Страницы: 4 [3] 2 1 Календарь