Лучше остановиться во-время, я до этого писала про стресс, а он ведет и к анорексии, и к булимии - сама знаешь, так что лучше закрепить свой рацион сейчас, чтобы потом не потерять добытое большим трудом.
А так ты молодец, тебе есть, чем гордиться, главное, не фанатеть здесь, ты и так молодец (жаль, что мое восхищение тобой не выразить в словах :))) ).
Для нашего с тобой роста норма веса составляет 59-63 кг., так что сильно перебарщивать не советую, а то организм такой: немного стресса и он сразу против целей идет. :) Хотя, еще смотря какая кость.
Привет! посмотерла твой дневник, при таком росте изначальный вес большой, как и у меня, изначальный вес 1 октября у меня был 79, не дала себе перейти грань 80 кг :) Сейчас стараюсь есть меньше и больше спорта.
Я уверена, если ты уже скинула 25, значит скинешь еще до желаемого результата, удачи тебе!
Буду и дальше читать твой днев :) (ПЧ)
Так что, получается, ты уже скинула почти 25 кг!??!!??!?!?!?!!?!??!!!!!!
я просто в шоке, не знаю, что и сказать... Скахать "Ты мега супер-гипер-архи молодец" это значит ничего не сказать.
Ну ты поняла меня :) Короче ты просто нереально крутая, очень!
Я вот сейчас вешу 54 кг,никто и не поверит,думают еще меньше....даже в магазине вещи те которые нравятся великоваты ((((ну я надеюсь тебя такая проблема обойдет стороной!!!!!!!!
Елена_1111, с 84!
Почему стремительно?
Я худею с 27 апреля.
По моему все нормально.
Состояние кожи шикарное
все подтянулось,стало более упругое.
Не нарадуюсь на себя ...