Девочки. всем огромный привет!!! У нас праздник: 27 мая день города, т.к пятница день рабочий основное перенесли на субботу и воскресенье. У меня был выходной и естественно запланировали пойти гулять. Утром проснулись - проливной дождь, который не собирался заканчиваться, но все равно пошли. Гулянье было по всему центру, но мы, к сожалению, посмотрели не все, стоптали ноги по самое, самое, ели приползли домой, а оказывается еще было очень интересно на Неве: парад старых теплоходов. Это вечером по телеку увидела.

Всем привет,девочки!! Наконец я покажу свое плетение к Пасхе, оцените (у меня 24 рабочий день).

а я что-то приболела, сходила пару раз без шапки, теперь целая голова насморка,сил нет, хотела к празднику окна намыть... Поменяла фотку, год назад (на майские) ездили с подружкой по Европе на автобусе. Как мне понравилось, но остальные фотки "ВКонтакте". Я в этом году наплела яиц на коклюшках, только еще не все успела, какие задумала, потом фотки покажу, поближе к празднику, а еще уже 2 года делаю яйца из желатина (из рецептов КД), очень вкусно и красиво получается.

Сегодня пол-дня глаза на мокром месте. Доча моя неделю назад наконец-то нашла работу по специальности, посмотрели на нее, поговорили, приходи попробуем. Пришла, всем понравилась, по спецухе все умеет, только нет опыта работы. Но все согласились подучить, в пятницу вызвал к себе начальник и говорит: " Мы тебя берем, оформляй санкнижку и купи новую форму ( у них надо черный цвет, а у нее белый)". В понедельник вызвала к себе кадровичка: приноси трудовую, диплом, ИНН. страховое и т.д. Все рассказала- где сделать санкнижку, какая з/пл и все остальное. Сегодня ребенок поехал к себе на работу, а я к себе, она до 3-4 часов и потом мне отзванивается. Вдруг звонок в 1 час: "мама, меня не приняли", я даже не поняла сначала, она идет по улице уже и плачет. Сегодня сказали, что ее не приняли. Идиотизм какой-то. Когда этим всем козлам отольется-то?

Девочки! Всех с ВЕСНОЙ, с праздником!!!! Будем красивыми, любимыми, счастливыми. Без болезней, без хандры, только с оптимизмом. Побольше прекрасных мгновений и встреч, улыбок, хорошего настроения!
Вот такой цветочек расцвел 8 марта, а первая стрела была на мою днюху.

Всем привет! Нас опять завалило снегом. С утра было очень красиво, теперь уже все обвалилось, т.к. +2. И настроение какое-то не праздничное: город вообще не убирают( топчем мокрый снег выше щиколотки), а в магазинах что- греча 100руб., дешевая 79, а у вас как? Еще недавно дешевая была по 56, зарплату при этом обещают урезать. Какой-то полный пипец, как начался перед новым годом, так и все.

Девочки, я сегодня так шмякнулась. Везде же скользко, хожу очень аккуратно, а тут не заметила последнюю ступеньку, спускаясь с лестницы, и со всего маху, всей тушей на обе коленки. Лежу, боль адская, а надо же идти. Терла, терла, кое-как пришла домой, ну намазала , приложила все что знала. Сейчас уже получше, но коленки все опухли, жутко смотреть. Вот такие новости.

брюшной полости, просто так, для себя. У меня ожирение печени, небольшое, больше ничего плохого. Потом сдала кровь на холестерин, он высокий. Почитала диету, многие продукты из КД есть нельзя, надо пересматривать питание, хотя оно так все время с нарушениями. Интересно, надо идти к врачу на консультацию, или пока на диету строго сесть?

На ДР подарили кофеварку. Сбылась мечта .........! Я очень довольна, а еще доча подарила театральный бинокль, старый давно потерялся, и уже на концерт ходила с новым! Фотка в коментах.

ансамбля танца Б.Моисеева. Я раньше только по телеку смотрела, мне очень нравится, а тут такая удача. Билеты на болконе, но видно хорошо (в партере дорого). А сам концерт не понравился. "2 отделения по 50 минут, в первом станцевали несколько танцев, все хорошо, все красиво, а во 2-ом какие-то фантазии балетные на тему "чертовско-ведьминого" шабаша. В итоги получилось мало и 2 отделение не интересное, мы даже хлопали мало. Не получили удовлетворения.

Отмечали день варенья, девчонки были с моей дополнительной работы(почты), коллектив дружный и веселый, еще звала брата с женой, но они болели. Поели, попили, повеселились

Моей основной работе приходит трындец. Настроение на 0. Предприятию 18 лет, а у хозяев мозгов вообще нет. Надо искать новую, а кому мы в 50 лет нужны в нашей стране?

Фотки вставила не в тот альбом, уж извините, переделывать не буду.

Фотографии Оксана_Карелина : День города

В Мариинском на опере "Садко" 2.01.11г.

У всех праздники, а я с 3-го уже работаю. 2 января устроили с подружкой себе подарок- купили билеты в Мариинский театр на "Садко". Великолепно!!! лет 10 не была в этом театре, билеты трудно было купить, да и дороговато, но очень душевно! А сегодня у нас рождественская метель, метет уже целые сутки.

Девочки! Всех с Новым годом! Здоровья, прекрасного настроения, улыбок. Пусть сбываются наши-ваши мечты, побольше позитива.

Фотографии Оксана_Карелина : Зимнее настроение

Фотографии Оксана_Карелина : Зимнее настроение

На основной работе не бывает ни подарков, ни премий. Такое начальство скотское. А там где подрабатываю дали к Новому году премию хорошую, так приятно!! Правда, угощать сами себя будем, но это же ерунда!

Сегодня поехали на Невский пр. погулять. сходить на новогоднюю ярмарку. Были днем, эта ярмарка уже несколько лет, все одно и тоже, какое-то убожество, прямо за город обидно. Стоят ларечки, в них сувенирчики, в некоторых пирожки, малюсенький каток залит. Вечером покрасивее т.к. иллюминацию зажигают новогоднюю. В прошлом году купили глинтвейна (прямо там разливного), еле нашли туалет, такая гадость. В этом году опять продают. Не получили никакого праздничного настроения. Замерзли как бездомные собаки.

Всем пламенный! Нас так занесло, это что-то. Сделала чуть фоток около дома, потом еще красивых сделаю, в центре, но опубликовать пока нету умений, надо ждать дочу. Очень красиво кругом. Ходить трудно, убирают очень плохо. Такое безобразие второй год.
Сегодня попыталась устроить разгрузочный день, очень тяжело, но вроде-бы справилась.
А еще я наплела на коклюшках новогодних сувениров, потом тоже выложу в фотках.
У дочи началась сессия, она очень волнуется, училась 5 лет в колледже и опять волнуется. Ну и ну.

Вступила в новое сообщество, что-то у меня не получается. Купила авокадо. Раньше делала по рецепту с креветками, тогда мне не понравилось, а сейчас нашла новый рецепт, простой.
1 авокадо - кубиками, 2 вареных яйца - кубиками, остальное на глаз, примерно 100-200 гр, зеленый салат (айсберг), зеленый лук. Все перемешать с майонезом. Я не солила (не люблю). Получилось очень вкусно и сытно.

Ну вот, видимо голова включилась. Внутри что-то болит, наверное, от обжорства, и сахар уже вырос до 6,2 Пипец

Диета стоит на месте, а доча поступила в Универ Сервиса и экономики на 3-й курс по профилю!!! Молодец, девочка!

Доча моя получила диплом! УРА! УРА! Молодец, малышка! Теперь поступить в институт на 3-й курс. Буду надеется на хорошее. А у подружки наконец- то парень вернулся из армии. Хорошо, что все в один день. Отметитли!! Опять непотребно, но быстро. Сегодня я опять молодец. Еще у невестки 50-летие через2 дня. Тяжко, но буду держатьсебя в руках, т.к. она собирается устроить д.р. на кетере по Неве, а там будет шведский стол.

Сегодня мне сильно есть хочется! И нарушения были: съела с утра кусочек хлеба из тостера с маслом!!!! Погода отвратительная. Дома дубак, на улицу не выйдешь, идет дождь, буду держаться, главное, что есть
печенье, но я его не хочу. Завтра померяю сахар.
Ела: сыр (немного с кофе), 100 гр супа без карт. с рыбой, 100 гр салата (лук зел.+яйца+сметана), жареные овощи примерно 200гр. Это до 18.00 А уж что вечером будет. Воду сегодня забыла - холодно.

Сегодня, наконец включила что-то!!! Отсидела на всем хорошем, без нарушений. 16 очков примерно, главное, что на сладкое не тянет, может еще и обруч покручу.

Только сяду на КД , как какое-нибудь событие. Доча защитила диплом на 5!!! Умница! Мы не ожидали!! Естественно отметили непотребно, через неделю у подружки сын возвращается из армии!!! Уже тоже все готово! А мне некому дать пенделя.

Опять вернулась. Вмае путешествовала по Европе на автобусе!!! Как там красиво, совершенно другая атмосфера, люди, все другое!!! Мне очень понравилось! С диеты соскочила, начать очень трудно!

А вот и я! Вес давно потерян, но линейку менять не буду. Сегодня собрались в Русский музей, не была там года 2. Подходим, подозрительно безлюдно и тут меня осеняет, что сегодня вторник- у музея выходной. Какой облом, а хотели праздник отметить культурно. Пошли в Эрмитаж, по дороге попался Спас на Крови, подружка там не была.Какая красотища,не зря 27 лет реставрировали. Насладились красотой и поехали до дому: кушать и выпивать за День защитника!У подружки два парня, один в армии. Завтра буду стараться на КД! Успехов мне и силы воли(где она)!!:pooh_birt

УРА!!!!! Новый год!!! С диетой все плохо,сегодня не взвешивалась, а раньше был +1 кг,расслабилась я надолго, а еще впереди день рождения у мамы. Постараюсь сделать стол из наших салатов КДешных, короче будет все видно потом. Настроение не очень 3 на работу, 31 работала до 15,00 ,устала как не знаю кто. Город весь завалило снегом и ничего не убирают. На балконе снега ровно по клено. Настоящий новый год, как в советских мультах.

Охо-хо, второй месяц прошел под знаком 20-летия дочи! Ели, пили мы как хрюши все время помня о диете. Вели себя по-свински, радует одно: вес такой_же!!!! Объемы не измеряла, но по одежде чувствую: такие же. Но все-таки надо идти дальше, ну что-же я слабее других,наверное нет. А сколько комплиментов на работе слушаю, ведь как приятно! Надо брать себя в руки.

До чего я "редиса",никогда не могу держать себя в руках. Опять 2 недели потеряно.После дня рождения пошло-поехало. И всегда находятся какие-то оправдания (ничтожные).Поэтому мы и толстые!!!!! Все по фигу. Себя не люблю, но видимо это доходит только когда жареный петух клюнет.

Сегодня моей доченьке 20 лет!!! Как давно это было и как быстро пролетело время!Поздравляли мы ее вчера, а сегодня она поехала покупать подарок и домой к жениху. Я вчера поела: салатики как положено, почти без нарушений, а вот тортики были домашние и все "вредные".Поела с удовольствием, угрызений совести совсем нет, но положительные результаты от месяца на индкуции очень даже я заметила.Во первых: столько. сколько раньше еды уже не влезает в живот, во вторых: на следующий день на "вредные" вкусности совсем не тянет, на рабоу принесла пироженков угостить девчонок, а сама ни-ни без всякого напряга. Раньше такого не было. Сейчас еще немного отметим (все-таки родилась-то она сегодня), и потом до Нового года опять наКД, хочу сбросить 5 кг.

Завтра ровно месяц как я на индукции. Ушло 7 кг! За 1ю неделю -4кг, за 2ю -0, за 3ю -1кг, за 4ю -2кг.Продержалась достаточно легко. Чувствую себя прекрасно. Наконец-то могу участвовать в сообществе КД по настоящему.Приближаюсь к заданной цели. Потом будет второй этап: 80 кг. А для веса 70 (рост 170) не уверена,будет видно, где-то слышала,что у кого опущение почки,тому нельзя худеть. Но это все впереди, сначала надо пройти второй этап. Черпаю светы у девочек в дневах.
По объемам уходит пропорционально весу: ОТ-7см, ОБ-7см, эти самые проблемные места.

Прошли 3 недели. Вес -1кг, а объемы теже, хотя 2 кг гуляли туда-сюда.Никак не могу понять в чем дело. Но точно поняла,что мне надо питаться 3 раза, как только делаю 2 перекуса, вес останавливается. Главное, чтобы не сбиться с правильного пути. Пока получается.

Вес без изменения 96, объемы тоже. Вроде бы по 1см ушло ОТ и ОБ? Непонятно,сижу без нарушений в пределах 15-20,посмотрю, что будет после 3 недели. На мучное почти не тянет, а шоколад взор притягивает и конечно хочется фруктов!!!Получается с начала 2 захода ушло 9кг, по одежде уже видно. Надо сесть ушивать кофточки и брюки, а уже дальше они пойдут в историю, но пока только ушить!

Закончилась неделя на индукции. Тяжело было 2 первых дня, ушло 4 кг. Замерилась только теперь,ну да ладно.Сижу дальше, но 3 дня, а вес на месте. Разбираюсь. Сейчас мне нравится, появилась легкость действительно. 26 замерюсь снова, интересно.

Наконец -то! С7 по 22 августа была в отпуске в Лазаревском,отдохнули на славу. Ели что хотели. Думала приеду,весы сломаю.Но нет,начинаю продолжать нашу славную КД.
До отпуска 2 недели интернет не работал и сейчас опять какая-то фигня.Не могу толком почитать даже тех немногих девочек, которые у меня в ПЧ

2 августа было 4 месяца диеты. А я забыла! Вес без изменений, ем ягоды. Одно радует.что нет прибавки.Через месяц отпуск, всего 14 дней,поедем в Сочи! Кое-как купили билеты. Такое безобразие, за 45 суток только боковые верхние!Пришлось идти другим путем.Читаю дневы. Все молодцы, все худеют!:4Eba:

Начитавшись в очередной раз дневов неделю назад села строго на 20 очков.Не поняла сколько точно ушло,т.к. с 99 было опять 101, но сегодня точно 98. Это меня сильно радует. Такой вес был после первого похудания по системе доктора Смелова. Ушло за 3 месяца 15 кг, но тогда и вес начальный был больше, а главное возраст до 40. Это тоже существенно.Теперь появилось желание идти дальше,ваши дневы очень помогают. Спасибо всем!:kiss:

Взвесилась и замерилась чуть позже. Вес -6кг, от-4см, об-6см, он-4см. Маловато будет, но ругать и пенять некого, только себя.Да я особо и не ругаю, поэтому и результаты такие.
У нас уже 5-6 дней стоит такой дубак, всего +7 +10, оделись опять в осеннее. Еще и воду горячую отключают.Выставила немного фоток с дня города, но в этом году праздник был в субботу, а я работала, а в
воскресенье уже мало что осталось от праздника. Погода была +26 - это спасло. Много цветов , фонтаны и народу.
Вчера по круглосуточным "Вестям" показывали Владивосток.Посмотрела с удовольствием, мы жили там до 70г.

Давненько я не писала, но читала дневы все время. На праздники нарушила все правила, правдв не очень сильно,но зато долго. результат - а воз и ныне там.Один есть плюс я кручу обруч с 18.05 почти каждый день по 15-20 минут и еще делаю несколько упражнений.Итог: ОБ (самое проблемное место)минус 2см. 31 мая будет 2 месяца,сделаю контрольное взвешивание.В городе будет праздник, я собиралась одеть новые брючки и курточку. Ну посмотрим.

Итак, ровно 1 месяц. -4 кг, от-4см,об-2см, он-3см. Только начала крутить обруч по 20 мин.Посмотрю насколько меня хватит.В прошлом году крутила почти месяц, можно сказать каждый день.Результат был хороший, но я поняла это только потом, т.к. диету не соблюдала, но см потихоньку уходили. Результаты сегодняшние в принципе меня устроили,т.к. 15 кг наметила сбросить за 3 месяца.На второй месяц настрой более решительный.Сегодня мне уже сделали несколько комплиментов.Да и в зеркале отражение меняется в лучшую сторону. Ну посмотрим!!!:give_rose

За 3 недели - 4 кг. надо стараться, но сладкого все равно хочется, правда не все подряд. Решила себя стимульнуть и купила брючки и летнюю курточку на размер меньше.Все в очень сильный облип, но надеюсь ко дню города уже прекрасно в них влезу.Сейчас жара, а через несколько дней опять будет прохладно.Аккурат к концу мая одену все новое на постройневшую тушку.

Сегодня 2 недели. -2кг. Мало.но это лучше,чем ничего,см тоже по 2-3 во всех измеряемых частях.Сделала яйца из кулинарной книги КД.Получились почти такие же,как на фотки,очень вкусно!Сегодня работала,поэтому взяла угостить девчонок.Восторг!!! Прочитала второй днев милашки Ленчи,молодчина, для таких как я,просто копируй и ешь так же!
Ну конечно,съела кусочек кулича,в кое-то веки покупной очень вкусный.

Пасхальный звон колоколов
Звучит в весеннем поднебесье,
Да будет радость и любовь
Христос во истину Воскресе !

Вот отсидела 10 дней, а воз и ныне там. Нашла старые записи в своем дневе.Очень мне печально и противно на себя.Наверное мой организм уже привык за 3 года,что с утра до 5-6 вечера его кормят по КД. а вот вечером башню срывает, а теперь , когда и вечером по КД? Буду ждать следущих выхов.

Всем привет! Читаю ваши дневы уже примерно полгода.Очень вдохновительно,но второй заход все-таки сложнее,чем впервые. 3 Года назад сбросила за 3 месяца 13 кг и расслабилась,лето,фрукты. Вернулось 6 кг.2апреля стартовала со 107 кг.Замерилась только 5.04
В компе я чайник, а доча помогать не хочет.
Для меня самое сложное время - вечер.Буду стараться.