Обида от другого человека — это милость, данная Богом. Если мы ее не принимаем, тогда нас очищают болезнями или несчастьями, а если не готовы к этому, тогда смертью.
Второе максимальное очищение дается через близких людей,поэтому насколько мы сумеем их простить,настолько возможны наши глубинные изменения.Такое очищение намного превосходит по масштабам то очищение,которое дает смерть.Нужно не только мысленно простить,но и чувственно простить.Не только понять,что Вы простили,но и почувствовать это.Мысль становится эмоцией,рефлексом,чувством после многократных повторений.Поэтому сотни раз представляя главные болезненные ситуации,Вы, концентрируясь на любви,должны сформировать у себя навыки,рефлексы прощения и добродушия.
Лазарев.Ступени к божественному.