это прям дкпрессия какая то....
...надо выбираться...
...посмари любимый фильм с подрушкойй..прогуляйся сьеш разнацветные канфетки или мороженно...
..меньше думай о том что заставляет тебя плакать....
..извини сли не поможе или если кажеться что это тупо...
...мне помогает...