Закуска из помидоров |

|
супер-отпадные ОЛАДЬИ в стиле "Хачапури" |
|
Свинина в кляре |

|
Баклажаны по-корейски |
|
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ПЫШКИ |

|
СЕМГА СЛАБОСОЛЕНАЯ |

|
ГУЛЯШ С СОЛЁНЫМИ ОГУРЦАМИ ПО-КРЕСТЬЯНСКИ |
Рецепт из книги про русскую кухню.
Отлично гарнируется отварными рассыпчатыми кашами — гречневой, пшенной, ячневой, перловой...

|
красивая шапочка спицами от дизайнера Ким Хргривз связанная комбинированным |
|
|
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ БЫТЬ НУЖНЫМИ |

|
молдавские постные пирожки "Вэрзэве "-съедаются, не успев остыть |

|
вкусная ЛЕПЕШКА из творожного теста с сыром |

|
Настоящие молдавские плацинды - это божественная вкуснота! |
...ну когда уже я решусь таких вкуснятин напечь...ведь вкусно...просто....ммм
Плацинды - это блюдо молдавской кухни, и какое блюдо! Нежное и хрустящее тесто, которое не чувствуется во рту и остается только вкус начинки, которая к слову разнообразна( у нас сегодня будут плацинды с картофелем и тыквой


Существует много рецептов плацинд, но я думаю, что самый вкусный и простой этот!
|
Пирог «Жульен» - устоять - невозможно, сопротивляться - нельзя |

|
Шапка связана скрещенной резинкой и с отделкой бусинами. |
|
Любовь с женатым мужчиной: мифы и правда |

|
Митенки в технике swing-knitting (поворотное вязание) |






|
И снова о кабачковой икре |
Рецепт этой наивкуснейшей икорки,уже давала .Она просто объедение!!!готовила уже 2 раза,просто супер вкусно...а рецепт то простой какой...можно всю зиму готовить,благо кабачки в супермаркетах круглый год продаются!!!
|
ОЛАДЬИ - ПИРОЖКИ: готовится всё очень просто, а результат - выше всяких похвал! |

|
Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом» |
На прошлой неделе начала заниматься по этому видео-уроку.
Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом» — Наталья Янчук (2007 год)
"Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе.В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги."
Для такого профана как я в самый раз,очень все доступно рассказывается и показывается.Но словосочетание "для начинающих" следовало бы взять в ковычки,ибо стойка на голове меня,как начинающую,повергла в шок
Я уже прямо жду не дождусь завтрашнего утра,невтерпежь позаниматься прям таки,это радует)
Кто дружит с торрентами,скачать можно тутки rutracker.org/forum/viewtopic.php
|
Эффективное упражнение от усталости |

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога. Пробуждение Кундалини
Часть 2 - Йога для чайников-1
...
Часть 37 - Эффективная асана для стимуляции внутренних органов.
Часть 38 - Открой для себя исцеляющую силу Скручиваний?
Часть 39 - Эффективное упражнение от усталости
|
Йога на каждый день |
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога. Пробуждение Кундалини
Часть 2 - Йога для чайников-1
Часть 3 - Йога на каждый день
Часть 4 - Йога за 10 минут
Часть 5 - Йога для бедер и ягодиц
...
Часть 37 - Эффективная асана для стимуляции внутренних органов.
Часть 38 - Открой для себя исцеляющую силу Скручиваний?
Часть 39 - Эффективное упражнение от усталости
|
5 минутная йога зарядка для офиса |

Мини-комплекс по хатха-йоге и немного волшебства
Данный мини-комплекс предназначен для людей, часто работающих за компьютером, а так же для всех ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни.
Работа в положении сидя в течение длительного времени приводит к заболеваниям позвоночника, застойным образованиям в брюшной полости, снижению остроты зрения и другим заболеваниям.
Выполняя упражнения данного комплекса, этих проблем можно избежать. Занятия не займут много времени и позволят Вам заботиться о своем здоровье непосредственно на рабочем месте.
|
Способы быстрого набора энергии и снятие усталости |
|
|
Йога для начинающих (полная версия) |
Йога для чайников. Первая часть (полная версия)
Йога для чайников. Вторая часть (полная версия)
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога для начинающих (полная версия)
Часть 2 - Терапия без таблеток: снимаем головную боль
Часть 3 - Йога для начинающих
Часть 4 - "Женская" йога
|
Норбеков М.С. Курс оздоровления, семинар |
|
7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА |
|
ЗАПЕЧЕННАЯ ФОРЕЛЬ С ГРИБНОЙ НАЧИНКОЙ |
Форель, запеченная с пикантной грибной начинкой, получается очень вкусной и сочной Такая рыба прекрасно сможет заменить мясное блюдо на праздничном столе

|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА И НАЙТИ МУЖЧИНУ ДЛЯ СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ |
|
ПРОФИТРОЛИ С СЁМГОЙ И СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ |
|