Дорогие мои люди, я создала этот днев что бы обратиться за помощью к вам, за поддержкой! я человек который пытается измениться и внутренне и внешне...
Внешне: я всегда была очень полым человеком, всегда, даже когда была маленькая, я старалась похудеть уже много лет, но у меня не получилось...
И тут я взяла себя в руки, и сижу на диете уже неделю, для меня это очень трудно, потому что я очень люблю сладкое...
Ни родные, ни друзья меня не поддерживают, они специально делаю все что бы я сошла с диеты...Обидно очень...
Если вы мне поможите, поддержите, подскажите что нибудь, я буду очень вам благодарна....
Внутренне: хм... здесь у меня еще больше проблем проблем:
1)неуверенность в себе. Родители и друзья с детства мне говорили что я полная, всегда и везде, они только это и твердят. Самооценка у меня на нуле...
2) стеснительность.. я не знаю что мне с этим делать... я постоянно смущаюсь, это наверно из -за самооценки...
Дорогие мои, очень вас прошу мне помочь.. потому что я точно знаю что сама не справлюсь...
