это и есть так называемый валик...естественно там будут проблемы с позвоночником,но тогда считалось что это не только помогает сохранить не только прическу но и осанку))) Пробовала спать на чем то подобном и скажу вам это первое время безумно неудобно.
Надеюсь автор не будет сильно против того, что я опубликовал данный материал (слегка подправленный и дополненный) у себя.
Ссылка на комьюнити присутствует. http://mensclub.kiev.ua/1192-katana.html