1. "Фламандская доска", Артуро Перес-Реверте
«Фламандская доска» Артуро Перес-Реверте – интеллектуальный детектив, парадоксальный и многоплановый. Роман завораживает головокружительно закрученным сюжетом, перемещением действия из одного временного и культурного пласта в другой. В мире антикваров и коллекционеров старинная картина – ключ к разгадке жестоких преступлений, происходящих в наши дни. Но за каждую проигранную фигуру в шахматной партии будет заплачено человеческой жизнью.


2. "Секрет брата Бога", Лумис Грег
Бывший сотрудник спецслужб, а ныне адвокат Лэнг Рейлли приглашен в Лондон. Его давний знакомый, предприниматель и меценат сэр Ион Уизерсон-Уилби устраивает презентацию недавно найденных древних коптских рукописей. Предполагается, что свитки хранят в себе неизвестные ранее евангелические тексты. Ученый мир замер в ожидании сенсации. И она грянула… В самом начале презентации неизвестные врываются в зал, убивают охранника и похищают Уизерсона-Уилби вместе с рукописями. Лэнг кидается по горячему следу злоумышленников – и едва не расстается с жизнью. По всему видно, что тайной старых текстов заинтересовались очень серьезные люди. Но остановить Рейлли не может уже ничто, ибо риск – его вторая натура…

3. "Миранда", Нора Робертс
Упорядоченная жизнь Миранды Джонс – известного специалиста по антиквариату, без всяких видимых причин рушится прямо на глазах. То у самого дома на нее нападает грабитель и отнимает сумку с документами, то Миранда при исследованиях совершает одну за другой серьезные ошибки, отчего страдает ее профессиональная репутация, то в ее жизни появляется обольстительный авантюрист, перед которым она не может устоять… Что это – череда случайностей или чей-то злой умысел? Почему под угрозой оказывается и жизнь Миранды?

4. "Не надейтесь избавиться от книг!", Жан-Клод Карьер, Умберто Эко

10 книг о самых ярких поворотах судьбы

1. "Лили и осьминог", Стивен Роули 
У Теда большое сердце, и места в нем хватит всем: родным, близким, коллегам. Но радость ему приносят не только люди, но и Лили, юркая маленькая такса. Их тандему уже двенадцать лет, и беззаботная жизнь могла бы и дальше продолжаться, но однажды собака заболевает. Недуг может отнять у Теда друга. Отнять навсегда! Тед не собирается сдаваться и отправляется с Лили в путешествие, в котором ему суждено будет встретиться с собственными страхами и наконец решить: отпустить верного, но страдающего друга или продолжить бороться. 

2. "Большая маленькая ложь", Лиана Мориарти
Маленькая ложь нередко приводит к настоящей трагедии. Постепенно появляются новые обстоятельства, и обман становится огромным клубком нитей. Стоит только потянуть за одну, неосторожно дернуть, и вмиг наружу выползут секреты, от которых кровь застынет в жилах! 
Книга написана в детективном жанре, но при этом затрагивает щепетильные бытовые темы. Она повествует о жизни трех мам с детьми, учащимися в одной школе. Главные герои – члены благополучных семей. Но даже у них есть скелеты в шкафу. 
Домашнее насилие, пагубные привычки, непонимание и неуважение. Станут ли эти тайны достоянием общественности? Если да, как тогда в еще более усложнившейся ситуации справиться с семейными проблемами? И в чем вообще истинная причина их появления?


3. "Идеал", Сесилия Ахерн
Долгожданное продолжение бестселлера «Клеймо», дебютного романа в жанре «young adult» от автора международных бестселлеров Сесилии Ахерн. 
Селестина Норт – примерная ученица, любящая дочь и сестра, девушка обаятельного Арта Кревана – в один миг разрушила свою жизнь, совершив поступок, признанный всемогущим Трибуналом порочным. Отныне она – Заклейменная, вынужденная скрываться от стражей, преследующих ее по приказу верховного судьи Кревана, отца ее любимого Арта. У Селестины есть опасная тайна, способная уничтожить и Кревана, и сам Трибунал. Ее она доверила лишь загадочному и привлекательному Кэррику, единственному, на кого она теперь может положиться. Решится ли Селестина отвергнуть свою новую любовь и обретенных в несчастье друзей ради надежды вернуться к прежней счастливой жизни?


4. "Все, чего я не сказала", Селеста Инг

При выполнении данного упражнения для борьбы с жиром на животе вы будете в состоянии разговаривать и совершать другие действия, так что оно никак не помешает вам в ваших повседневных занятиях и выполнять его, соответственно, можно в любое время.

Уменьшить живот — это мечта и задача огромного количества людей. Даже те, у кого нет проблем с лишним весом, стремятся подтянуть свою фигуру, убрать живот и сделать талию стройнее (причем это касается как женщин, так и мужчин).

И сегодня мы представляем вашему вниманию простое упражнение, которое вы можете выполнять в любое время дня и в удобном для вас месте.

В журнале представлены модели вязанной одежды для малышей от 0 до 24 месяцев.

Упражнения цигун для нормализации давления



Нормализация давления


как понизить давление быстро и просто.ч.1( Видео зеркальное.)

Алексей Маматов Как снизить давление, когда ничего не помогает




1 мини урок Зрение от Алексея Маматова

Ну что может быть вкуснее! Спагетти со сливочно-грибным соусом - это нежность сливок и яркий вкус грибов - мммм!!!

Организм человека — это великолепная самообновляющаяся система, но даже она не может нормально функционировать, не имея нужных материалов.

Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. 

5 ошибок, которые ты совершаешь при нанесении парфюма 

Мы наносим парфюм, не задумываясь. Это часть утренней рутины — как чистка зубов. А между тем, часто эта рутина — неверная и устаревшая, из-за чего твой аромат звучит совсем не так, как ты планировала. 

 Ты наносишь аромат на сухую кожу 
Лучше всего нанести аромат сразу после увлажняющего лосьона: тогда он лучше впитается и будет звучать дольше. 

 Ты используешь парфюм в последний момент 
Два-три «пшика» — и ты выбегаешь из дома? Не делай так. Аромат должен «улечься» на коже хотя бы в течение 10−15 минут, тогда он останется с тобой надолго и будет звучать правильно. 

 Ты наносишь духи на запястья 
Летом это вполне оправданно, но зимой аромат почти сразу «сотрется» длинными рукавами и перчатками. Лучше наноси аромат на шею, декольте (если одежда не предполагает высокий ворот) и за уши. Более ярким аромат будет, если ты распылишь его на волосы, но не перестарайся, особенно если идешь на работу. 

 Ты используешь неподходящий гель для душа 
Если ты хочешь правильного и полного раскрытия аромата, убедись, что в твоем геле для душа нет противоречащих нот. Проще говоря, гель для душа не должен содержать ароматизаторов, которых нет в твоих духах. 

 Ты не фиксируешь аромат 
Если ты используешь не самую стойкую композицию, просто нанеси поверх тех областей, куда распылила аромат, тонкий слой вазелина. Он прекрасно удерживает запах «на месте»!

Вот, нашла в интернете такой способ. Может кому пригодится.