-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina_17

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2007
Записей: 1730
Комментариев: 76
Написано: 1959





Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «Вяжем крючком №2 2017»

Журнал по вязанию крючком
для начинающих и опытных мастеров.
В каждом выпуске журнала вы найдёте
современные вязаные модели и аксессуары
для текущего сезона для взрослых и детей.
Каждая модель сопровождается подробным
описанием работы, выкройкой и схемой
узора для вязания.


0_17c919_87d13c53_orig (517x700, 375Kb)

119815337_m0rIV95VWXwq (120x120, 15Kb)
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшиваем мелкие детали из капризных материалов

Огромная благодарность автору: Ирина Ворошилова

1 (447x559, 277Kb) Приходилось ли Вам понервничать при сшивании между собой мелких деталей из капризных материалов таких как шелк, трикотаж, шифон? Например, стачать части бейки.

Что происходит?
Иногда игла прямо-таки «утрамбовывает» приличный кусочек ткани под игольную пластину, детали «разъезжаются» в руках и вместо точного шва — лишь желание всё бросить! Знакомо?

Сегодня я Вам помогу справиться с этой проблемой.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Шитье

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Цыганка" - вкуснотища необыкновенная!

Торт "Цыганка" - вкуснотища необыкновенная!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения стежочек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья для девочек. Идеи для шитья и немного выкроек

Tiny: Beautiful use of ric rac and lace:

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый коврик из старых бабушкиных квадратов

Новый коврик из старых бабушкиных квадратов. Создается иллюзия что один квадрат наложен на другой, на самом деле коврик вяжется единым полотном.

Схема, фото и видео мастер-класс

Новый коврик из старых бабушкиных квадратов

90107557_Dalee18.png
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог из баклажанов: в сезон баклажанов - это блюдо настоящий хит

mainphoto-big (510x343, 176Kb)
Могу признаться, что это одно из моих любимых блюд из баклажанов. Такой пирог можно приготовить как в качестве второго блюда на праздник, так и просто побаловать себя в выходные. Баклажаны с сыром, чесноком и картофелем - вкусное и питательное сочетание.

d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Хочется съесть сразу 3 порции
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия, запечённая в соусе, который сделает из любой рыбы блюдо с неземным вкусом!

Мы привыкли, что скумбрия обычно существует в консервированном виде, ещё с советских времен так повелось. Однако всё чаще на полках супермаркетов можно встретить эту рыбу в замороженном виде. А скумбрия холодного копчения подается даже на праздничный стол. Очень вкусная, не отнять!

Но вернемся к холодильникам в гастрономе. В них ваш пытливый взор уже обнаружил парочку симпатичных рыбьих тушек. И если вдруг по какой-то причине вы сомневаетесь «брать или не брать», мы твердо говорим вам — брать обязательно! Потому что у меня есть непревзойденный рецепт запеченной скумбрии в горчичном соусе. Давайте приготовим ее вместе.

ae369f4561 (700x525, 289Kb)

 

 

Готовится очень легко и очень быстро. Попробуйте приготовить и Вы не разочаруетесь. Итак, приступим.

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения от доктора Бубновского

Упражнения для похудения от доктора Бубновского

5177462_802 (700x700, 80Kb)

 

 

 

Доктор Бубновский использует в своей практике различные упражнения, направленные на восстановление функционирования опорно-двигательного аппарата, устранения болей в суставах, поднятия тонуса мышц и общего оздоровления. Бубновский является автором собственного альтернативного направления неврологии и ортопедии. Его подход заключается в том, что для получения высоких результатов используется не медикаментозное лечение, а резервы человеческого тела.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рыба под маринадом






Приготовленная таким образом рыба используется и в качестве горячего основного блюда и в качестве холодной закуски (постояв ночь в холодильнике и хорошо пропитавшись она только выигрывает во вкусе).

На 4 порции потребуется:

500 граммов филе трески (или филе любой рыбы на ваш вкус)
2 репчатых луковицы
2 небольших моркови
3-4 зубчика чеснока
1 крупный помидор
2 столовых ложки томатной пасты
5 столовых ложек растительного масла
2 столовых ложки муки для панировки
1 чайная ложка соли
1 столовая ложка сахара
1 столовая ложка яблочного или винного уксуса
чайной ложки красного молотого перца

Приготовление:

Порежьте рыбу на 12 примерно равных по размеру кусочков.

В небольшой миске смешайте муку, половину чайной ложки соли и половину чайной ложки перца.
Налейте в сковороду три столовых ложки растительного масла и поставьте на плиту, на средний огонь.
Аккуратно, по одному кусочку, обваляйте рыбу со всех сторон в муке.

Выложите рыбу на сковороду. Обжаривайте с двух сторон. По три минуты с каждой стороны.
Готовую рыбу доставайте шумовкой и переложите в глубокую миску.

Отдельно порежьте лук полукольцами. Морковь натрите на крупной терке. Чеснок порежьте кружочками, а помидор – крупным кубиком.
Переложите овощи в сковороду, на которой вы жарили рыбу. Добавьте еще две столовые ложки растительного масла.
Тушите, периодически помешивая ещё десять минут. Затем добавьте половину чайной ложки соли, столовую ложку сахара, влейте уксус.

Также добавьте к овощам две столовых ложки томатной пасты и хорошо размешайте, не снимая с плиты.
Влейте поллитра воды. Размешайте еще раз и доведите до кипения.

Дайте маринаду покипеть пять минут, затем снимите сковороду с плиты и вылейте её содержимое поверх кусочков жареной рыбы.
Дайте горячему маринаду время пропитать рыбу (10 минут).

Затем выкладывайте кусочки ложкой на тарелку, по три кусочка рыбы на порцию.

Сверху на рыбу выкладывайте тушеные овощи из маринада.

В холодном виде, пропитавшаяся маринадом, рыба будет намного вкуснее!


Natalinka
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Салат, который не надо варить

О2.png


3416556_10802028_894101920613461_1257431185245288213_n_1_ (604x402, 53Kb)

Салат, который не надо варить

Вот новый салатик...

И то, ничего варить не надо, все порезал и готово!

Ингредиенты (всего по вкусу):

сырая морковь

колбаса

маринованные огурцы

консервированный зеленый горошек

консервированная кукуруза

свежие огурцы

Приготовление:

Морковь и свежий огурец натереть на крупной терке,

колбасу и маринованный огурец порезать соломкой.

Все смешать, заправить майонезом

Не плохой салатик получился... Хрустящий...

Приятного аппетита!

Секреты кулинарии | Простые рецепты



Секреты кулинарии | Простые рецепты

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретный рецепт кружевных блинчиков

Секретный рецепт кружевных блинчиков

5177462_preview14251665650x341981484636647 (650x341, 187Kb)

Блины — одно из самых древних изделий русской кухни. Его рецептов насчитывается великое множество, и все потому, что каждый кулинар готовит мучное блюдо по-своему.

AdMe.ru делится с вами простым рецептом заварных блинчиков, на которые вы не потратите много времени, а ваши близкие будут в восторге.

Вам понадобятся:

  • 1 стакан кефира
  • 1 яйцо
  • 1 стакан муки
  • 1/3 ч. л. соды
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 1/2 стакана крутого кипятка
  • 1 ст. л. сахара
  • 1/3 ч. л. соли

Приготовление:

  1. Берем кефир, яйцо, сахар, соль, муку и тщательно перемешиваем.
  2. В кипяток добавляем соду, быстро перемешиваем и выливаем в тесто.
  3. Опять все перемешиваем и даем тесту постоять 10 минут.
  4. Добавляем в смесь растительное масло и перемешиваем.
  5. Блинчики выпекаем на смазанной маслом сковороде.

Источник coocoo.me

 

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Славянское жречество в структуре глобального управления

 
 

«Никакое богатство не может перекупить 
влияния обнародованной мысли»
А.С.Пушкин

 

Славянское жречество в структуре глобального управления

Схема управления Глобального Предиктора в «Мертвой Воде» - не полная. Более того - она не точная, так как нарисована плоская фигура, а в природе нет плоских фигур. (по этой ссылке можете посмотреть более подробную и полную схему)

Когда говорят о «пирамиде управления», то почему-то представляют четырехгранную пирамиду, типа Египетской. Но четырехгранная пирамида с квадратным основанием - фигура не являющаяся «правильным многогранником». Единственный правильный многогранник пирамидальной формы - тетраэдр. Те же пирамиды, что мы видим, например в Египте, - половина октаэдра (вторая половина скрыта под землей). И система управления, справедливо раскритикованная в «Мертвой воде» - есть октаэдр. Поэтому все, что касается пирамидальной структуры управления, как минимум, надо удвоить. А точнее - ушестерить - ведь у октаэдра шесть вершин.

Что же тогда получится?

Есть две ложи - ложа Сиона, «Бнай Брит» («Сыновья Завета») и ложа франкмасонская, Шотландского обряда. Каждая из них пирамидальна. Каждая включает в себя множество различных орденов. Эти ложи постоянно конкурируют между собой (иначе и быть не может - мир полярен, бинарен и дуален), постоянно подставляют друг друга. То «жидомасоны» в прессе поднимают шум по поводу «франкмасонов». То «франкмасоны» кричат о «жидомасонах». Но «хрен редьки не слаще». Сколько бы они не воевали друг с другом - это «борьба нанайских мальчиков».

Есть ордена не входящие в эти две ложи - например, Орден Иезуитов, «служащий» Папе Римскому. Кстати, известно ли Вам, что все члены Политбюро ЦК КПСС «Брежневско - Горбачевского розлива» являлись членами именно этого Ордена? Они умело стравливают между собой Ложи Сиона и Франкмасонов, сами оставаясь в тени. Орден Иезуитов руководит 12 закрытыми институтами, в том числе Кельнским Институтом Генетики - единственным институтом имеющим право подтверждать генетические реинкарнации тех или иных руководящих деятелей.

Есть Тибетский и Египетский Жрецовые Круги. И, наконец, есть Славянский Жрецовый Круг. Он сотрудничает с обеими Ложами, Египетским и Тибетскими Жрецовыми Кругами и противостоит Иезуитам. Тибетский и Египетский Круги сотрудничают с Ложами, с Иезуитами и Славянским Кругом, но противостоят друг другу. Все это «сотрудничество - противостояние» (единство и борьба противоположностей) хорошо видно на схеме.

Если о Ложах, Тибете, Египте и Иезуитах написано достаточно много, то о Славянском Жрецовом Круге - «Российском Подворье» - тайной организация старообрядцев - для которой Ротшильды - всего навсего приказчики управляющие российскими капиталами и живущие за счет процентов с оборота этих капиталов, известно крайне мало. Подлинная история скрыта за семью печатями.

Откуда такие капиталы и почему Ротшильды - «приказчики» старообрядцев? Это последнее утверждение относится к наиболее «закрытым тайнам истории» и ее (историю) следует пояснить.

Во времена освоения Сибири и «Русской Америки», еще в до-петровскую и петровскую эпохи, в первых рядах первопроходчиков шли старообрядцы. Это было связано, во-первых, с гонениями со стороны государства и, смыкающейся с ним, православной церкви, после церковного раскола, оформленного Никоном. Во-вторых, старообрядцы всегда были воинами. Стрельцы и казаки - это старообрядцы. В-третьих, старообрядцами были все знаменитые русские купцы и промышленники. Так вот после завоевания Северной Америки и Канады, развития торговли, добычи золота и пушнины, чтобы не возить доходы «за три моря» в Санкт-Петербург, в полярной Канаде на острове Соммерсет был основан Форт-Росс, где и по сей день находится «Резервная казна России». Екатерина II, растратив казну в Санкт-Петербурге на балы и банкеты, хотела добраться и до Казны в Форт-Россе. Но из-за того, что она по вероисповеданию была лютеранка, Наблюдательный Совет «Российского Подворья» ей отказал, несмотря на те послабления в законодательстве по отношению к старообрядцам, которые она внесла своими указами. Тогда Екатерина II своим Указом назначила семейство бедных, но оборотистых, английских евреев Ротшильдов управляющими процентами с капиталов Форта-Росс. Не случайно Ротшильды ежедневно собираются для принятия решений по курсу золота под портретом «Матушки Екатерины». По указу императрицы Ротшильды имеют всего 3% с оборота капиталов - и при этом они стали богатейшим семейством в мире. Можете себе представить какие капиталы сосредоточены в этой Казне! За счет средств Казны финансировалось развитие добычи нефти в странах Ближнего Востока (Оман, Ирак, Иран, Кувейт, Эмираты и т.д.), поэтому 27% от всех доходов этих стран с нефтедобычи и нефтепереработки ежегодно поступают в Казну Форта-Росс.

За счет средств Казны кредитовалось становление всей промышленности США (сейчас США должны России более 165 триллионов долларов), всей промышленности Японии (она должна России более 87% своих капиталов)...

Так что выставлять Ротшильдов в качестве главных козлов отпущения - по меньшей мере искажать Истину. И тем более противопоставлять их Славянскому Жрецовому Кругу. Ибо Глобальный Предиктор - все шесть структур вместе взятые. В том числе и Славянский Жрецовый Круг. Ротшильды как и вся пирамида Сиона, никогда не располагали своими капиталами, но всегда оперировали чужими.

  Опубликовано в газете 
«Знание – Власть. Власть – Народу» 
№13 (120) 2000 г.

Рубрики:  Политика

Без заголовка

Суббота, 04 Февраля 2017 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть веки│10 лучших масел от морщин

3925311_vokryg_glaz (700x700, 250Kb)10 лучших масел от морщин

Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми. Они помогут устранить мелкие морщины, придадут коже сияние и отдохнувший вид. Маслами можно даже смывать косметику! Подарите своей коже натуральный спа-уход!

Лучшие масла против морщин на лице

С возрастными проблемами рано или поздно сталкивается каждая женщина. Первые морщинки могут появиться достаточно рано. Причиной этому становится выразительная мимика, или, как ни странно, жизнерадостный характер. Чем раньше начать борьбу с появившимися на лице морщинками, тем больше шансов дольше сохранить кожу свежей и гладкой.

Касторовое масло

Читать далее...
Рубрики:  Косметика

Без заголовка

Среда, 01 Февраля 2017 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИЕМЫ УКРАШЕНИЯ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА ВЫШИВКОЙ

Счетчик посещений Counter.CO.KZ

вышивка

Простая вышивка по трикотажу. Небольшой Мастер-Класс Джейн Кроуфут  по вышивке на трикотаже. По фото все понятно. Почти все швы выполняются на основе базовых строчек «назад иголка» и «вперед иголка».

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Без заголовка

Вторник, 24 Января 2017 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гарантированно поднимет вам настроение,и заставит влюбится в весь окружающий мир,фильм "Зубная фея" (1997)

3727531_zyb_feya (500x678, 148Kb)

Если уж Вас угораздило скончаться во цвете лет, не стоит думать, что это автоматически гарантирует пропуск в райские кущи. Сначала нужно усердным трудом искупить накопившиеся грешки. Молодая дантист Кэтрин, например, получила на том свете задание поработать сперва Зубной феей — собирать выпавшие молочные зубы детей, чтобы попасть потом на небеса.

Главное, работа почти по профилю. Проблема лишь в том, что характер у новоявленной волшебницы с высшим медицинским образованием еще тот и удержаться в рамках правил ей ой как непросто. И когда Кэтрин, вопреки правилам, заводит дружбу с таким же ершистым, как она, мальчиком по имени Бобби, события начинают развиваться самым непредсказуемым образом!..
Смотрим>>>>>>>>

Рубрики:  Кино

Без заголовка

Вторник, 24 Января 2017 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж своими руками: подробное фото-руководство от профессионала!

Для начала обеспечьте комфортную температуру — в комнате не должно быть слишком жарко или холодно. Примите во внимание тот факт, что во время массажа тело охлаждается. Массаж следует делать на твердой поверхности, основное внимание уделите шее, плечам и спине.
 
3925073_2514721510148491199014849120026504c28ca5fe511485254986_1_ (650x652, 300Kb)
 
 
далее
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Вторник, 24 Января 2017 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тело понимает, когда смерть близка. И всё начинается так...



Тело понимает, когда смерть близка. И всё начинается так...


Никто не знает, на каком поворотном рубеже судьбы пробьет роковой час и что именно уведет нас из мира земного в мир неизвестной нам реальности. И все же есть на свете люди, ведающие этот срок. Загадочная и непостижимая интуиция — вот что позволяет узнать эту тайну за семью печатями.
— Моя жена, которой было всего 20 лет, придя с работы вечером, невзначай бросила фразу: «Как я устала, может, на том свете отдохну», — пишет нам Григорий Доронин из Сергиева Посада. — На следующий день мы попали в автокатастрофу. Жена погибла, а я остался жив…

— Прошлым летом я вместе с мужем приехала в город, где родилась и выросла, чтобы пожить некоторое время с родителями, — рассказывает в своем письме читательница Инна П. из Самары. — Однажды, стоя на балконе и глядя на пейзаж с видом на Волгу, он вдруг сказал: «Поверишь ли ты, что я здесь умру?» Конечно, я удивилась этому вопросу — муж был абсолютно здоров. Но через несколько недель он внезапно умер от разрыва сердца.

Подобных примеров множество. Американские врачи Уильям Грин, Стефан Голдстейн и Алекс Мосс, изучая феномен смерти, исследовали тысячи историй болезни внезапно умерших пациентов. Их данные показывают, что большинство людей предчувствовали свою кончину. Правда, их предвидение заключалось не в пророческих высказываниях или заблаговременных приготовлениях к похоронам, а в особом психологическом состоянии и зачастую — в стремлении привести в порядок свои дела. Оказывается, очень многие люди незадолго до смерти испытывают состояние депрессии, которое может длиться от недели до полугода. Медики высказали предположение, что эту странную тоску вызывают гормональные изменения в организме. А психологическая функция как будто беспричинного уныния заключается в том, чтобы подготовить центральную нервную систему к неизбежному уходу из жизни. Подобная версия соответствует разделяемому многими исследователями мнению о том, что смерть — просто переход сознания в иную форму бытия, на энергетический план существования. Иначе для чего нужна организму подобная «психологическая подготовка»? Ведь не для того же, чтобы просто узнать: вскоре все прекратится раз и навсегда?

В чем же заключается странная способность людей предчувствовать смерть? Ответ на этот вопрос дает «Тибетская книга мертвых». Согласно восточным верованиям, человек — существо, состоящее из двух видов материи: плотной и тонкой. Плотная материя формирует физическое тело человека. Тонкая образует его духовную природу, в частности, невидимое обычным зрением тонкое тело — своеобразную оболочку души. Смерть же не что иное, как отделение тонкого тела от тела физического. Тонкое тело имеет свою ауру, которую могут видеть ясновидящие. Излучение этой ауры и позволяет определить состояние здоровья человека. Ауродиагностика давно уже применяется в экстрасенсорном целительстве. Люди, обладающие астральным зрением, могут предсказать по ауре и смерть человека.

Но зачем человеку дается это страшное предчувствие? Вложила ли природа какой-либо смысл в этот сигнал? На этот счет есть одна интересная гипотеза. Ученым давно известен факт, выявленный в ходе лабораторных исследований: перед смертью клетки живого организма дают внезапный выброс радиоактивных лучей. Польский физик Януш Славинский предположил, что этот поток волн, будучи достаточно мощным по своей природе, способен запечатлеть в себе информацию о жизни умирающего существа, в том числе сохранить фрагменты сознания и памяти. Не это ли является главным назначением последнего сигнала умирающих клеток?

О продолжении жизни после смерти говорят и все духовные учения. Исчезающая перед кончиной аура, как и любой вид космической материи, не растворяется бесследно в пространстве. Вместе с энергетическим комплексом человека (тонким телом) она переносит в мир иной всю информацию об умирающем существе, иначе говоря — его сознание. Умирает только физическое тело, сознание же продолжает существовать как сгусток энергии. Радиоактивное излучение биологической ткани в момент смерти, видимо, дает тонкому телу финальный толчок, посылая бессмертную душу в просторы Вселенной.




Серия сообщений "о тайне загробного мира,":

Часть 1 - Самоубийца мучается даже после смерти - эффект Кирлиан
Часть 2 - Воскресшие из небытия...Крики из могилы...
...
Часть 41 - За порогом небытия...
Часть 42 - Нейрохирург Александр Эбен о жизни после жизни
Часть 43 - Тело понимает, когда смерть близка. И всё начинается так...


Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Вторник, 24 Января 2017 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***СМОТРИТЕ 18 ИСТОРИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ***

***ТАМ, ГДЕ НЕ ЗАГЛЯДЫВАЮТ АНГЕЛЫ***

Коротко о фильме:
Молодая вдова Лилия Херритон едет в Италию, чтобы набраться сил. Через некоторое время ее английские родственники получают известие о предстоящей помолвке Лилии с неким итальянцем Джино Карелла. А такое покушение на исконно британские порядки семейный клан Херритонов и представить себе не мог.....





***ВЕЕР ЛЕДИ УИНДЕРМИР***

Коротко о фильме:

По одноименной пьесе Оскара Уайлда. Супруги лорд и леди Уиндермир наслаждаются семейной идиллией. Неожиданно их покой нарушает таинственная гостья миссис Эрлин, которую хозяйка дома тут же принимает за соперницу. Поддавшись ревности, леди Уиндермир чуть было не решается на измену, брак на грани распада. Но тут снова вмешивается миссис Эрлин...




***ОДИНОКАЯ КОКО ШАНЕЛЬ***

Коротко о фильме:

По одноимённому роману Клода Деле - воспоминания о прожитых годах ещё молодой и прекрасной Габриэль. Её любили многие мужчины, но любовь одного, заставляла Коко подниматься и идти вперед....




***ВЕРСАЛЬСКИЙ РОМАН***





***ДЕВУШКА-КОРОЛЬ***





***КОРОЛЕВСКАЯ МИЛОСТЬ***

Коротко о фильме:
Английский королевский двор времен реставрации монархии, полный бурлящих страстей и интриг. Молодой студент-медик Роберт Меривел получает место ветеринара королевских собак. Пытаясь защитить свою фаворитку Леди Селию от гнева королевы, Карл Второй предлагает Роберту вступить с ней в фиктивный брак.





***Вдали от обезумевшей толпы***

Коротко о фильме:
Красивая молодая женщина поддерживает отношения с тремя очень разными мужчинами.





***ЖЕНЩИНА В ЧЕРНОМ***

Коротко о фильме:
На дворе — конец девятнадцатого века, но, хотя люди пользуются автомобилями, железными дорогами и телеграфом, человек по-прежнему бессилен перед проявлениями сверхъестественного. Молодой лондонский юрист Артур Киппс вынужден оставить своего 4-летнего сына и отправиться в командировку в уединенную северную деревушку, чтобы составить реестр документов, оставшихся от скончавшегося хозяина поместья Ил Марш. Добравшись до места и пообщавшись с негостеприимными местными жителями, он начинает понимать, что над деревушкой нависла тень мрачной тайны. Когда же рядом со старым кладбищем ему на глаза попадается загадочная женщина, одетая в черное, это малозначительное происшествие знаменует начало череды леденящих кровь смертей в семьях обитателей деревни.....




***ПИСЬМО НЕЗНАКОМКИ***






***ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО***

Коротко о фильме:
Увлекательная волнующая мелодрама в лучших традициях классических шедевров Голливуда. Скотти Корриган собирается жениться. Уже напечатаны приглашения на свадьбу. Но, когда он находит в антикварном столе любовное письмо, написанное в 1863 году некоей Лиззи Уиткомб, все в его жизни меняется. Скотти не может думать ни о ком, кроме Лиззи.По совету матери он достает старинные чернила, перо, марки эпохи войны Севера и Юга и пишет ответ на столь тронувшее его письмо. И непостижимым образом Лиззи получает его ответное послание. Между ними начинается переписка и возникает поистине мистическое взаимное притяжение. И постепенно они понимают, что любят друг друга. И магия их любви настолько велика, что способна изменить законы природы и преодолеть пропасть времен.




***ВРЕМЕНА ЛЮБВИ***

Коротко о филье:
По роману Андре Моруа «Превратности любви». Франция, 30-е годы XX века. Филипп Марсена женится на Одиль, очаровательной, но небогатой девушке. Филипп окружает любимую заботой. Их семейная жизнь протекает гладко и безоблачно, даже, несмотря на то, что мать Филиппа не слишком довольна выбором сына. Все меняется, когда Филипп начинает подозревать жену в измене...



[/more]
Рубрики:  Кино

Без заголовка

Вторник, 24 Января 2017 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом "Журнал Мод №600 2016"

Популярный российский журнал по вязанию,
в котором представлена великолепная коллекция
авторских женских моделей одежды и аксессуаров,
выполненных на спицах и крючком.
В каждом номере журнала -
эксклюзивные и стильные модели.
Этот номер порадует тех модниц,
которые любят носить платья, сарафаны,
юбки, жакеты и, конечно же, чудесные
аксессуары к эксклюзивным моделям одежды.
Кроме этого, в журнале предложены несколько
мастер - классов по вязанию крючком.

0_165a6f_4c3cf133_orig (500x678, 189Kb)

114643193_90041999_0_5e312_66caff8e_Skopirovanie (137x124, 24Kb)
Рубрики:  Вышивка

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2017 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Школа_Инсайт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особенности физического развития

 

Что такое физическое развитие

Физическое развитие - это один из основных, фундаментальных элементов личностного роста. База для остальных составляющих системы личностного роста - интеллектуального, профессионального и духовного развития. Без хорошего физического развития невозможны высокие достижения ни в спорте, ни в бизнесе, ни в творчестве.

Иногда под физическим развитием понимают исключительно пропорции тела, вес, рост, соотношение жира и мышечной массы, осанку и прочие показатели телесного здоровья. Тогда как в действительности, не менее важными показателями физического развития, чем здоровье, являются:

- сила

- гибкость

- ловкость

- выносливость

5954460_Pokazateli_fizicheskogo_razvitiya (521x229, 12Kb)

В отличие от показателей телесного здоровья, - силу, гибкость, ловкость и выносливость можно замерять, тренировать и отслеживать рост показателей. Например, если вы сейчас выполняете 90 отжиманий от пола за один подход, а через месяц начнёте выполнять 100 - налицо рост показателей. Или, допустим, если вы можете сейчас выполнить за одну минуту 40 отжиманий, а через некоторый промежуток времени - 45, - опять же, налицо рост показателей.

Таким образом, в своём физическом развитии вы можете ставить перед собой чёткие цели и замерять конкретные цифры.

Нормы для каждого человека - свои; отталкиваться нужно не от средних показателей по выборке, а от своих собственных показателей. Каждый день преодолевайте себя и делайте на один шаг больше, чем вчера, - так вы непременно будете расти.

Красота - страшная сила

Отдельным показателем физического развития является красота. Можно так натренировать своё тело, что оно будет выглядеть красивым и гармоничным. А то, что нельзя натренировать, можно научиться правильно преподносить.

Женщины умело используют косметику и в совершенстве владеют искусством подбора одежды, чтобы подчёркивать достоинства и скрывать недостатки своего тела. Мужчинам же это не так важно, но в некоторых случаях умение правильно себя преподнести может пригодиться и мужчинам, особенно это касается тех, кто намерен войти в элиту общества.

Имея какие-либо явные недостатки во внешности, войти в элиту значительно сложнее, чем не имя их или умело их скрывая. Например, лишний вес невольно будет транслировать всем окружающим, что вы ленивы (даже если это на самом деле не так), неуклюжи, быстро устаёте и неэффективны в работе. Поэтому вряд ли кто-то предложит вам занять высокую должность, глядя на ваш недостаток. Из этого следует, что нужно постоянно тренировать своё тело и серьёзно работать над собой, чтобы преодолевать свои природные недостатки и не терять хорошую форму.

При этом, любые непреодолимые недостатки во внешности можно скорректировать повышенным уровнем энергии. Люди любят энергичных людей. Чем более активными вы будете, тем больше у вас будет энергии для великих дел.

Механизм образования энергии

Откуда в нашем теле берётся энергия? Преимущественно, из воздуха, воды и пищи.

Если предельно упростить, то процесс образования энергии в теле выглядит следующим образом: клетки нашего тела получают кислород и с его помощью расщепляют жиры и глюкозу, получаемые из пищи; в результате этого процесса в организме образуется АТФ (Аденозинтрифосфат), - универсальный источник энергии. Все физиологические процессы в организме, мышечные сокращения и нервные импульсы черпают энергию именно из АТФ.

Человек синтезирует около 40 килограмм АТФ в день, однако в каждый момент времени в организме находится примерно 250 грамм АТФ, поскольку организм не делает запасов энергии, а вырабатывает ровно столько, сколько требуется в данный момент. При высоких физических, интеллектуальных или эмоциональных нагрузках выработка АТФ возрастает, а при снижении нагрузок - падает. Именно поэтому сидя целыми днями на диване или передвигаясь в автомобиле, мы ощущаем разбитость и усталость, а давая своему телу нагрузку - испытываем бодрость и повышенную энергичность.

При этом, физическая нагрузка бывают двух видов:

- аэробная

- анаэробная

5954460_Fizicheskaya_nagryzka (568x288, 22Kb)

Аэробная нагрузка - это любые спокойные физические упражнения, которые не сбивают дыхание и которые можно выполнять длительное время, не испытывая усталости. Такие упражнения сжигают преимущественно жир и способствуют накоплению энергии в теле [для извлечения энергии организм сжигает смесь жиров и глюкозы - чем медленнее темп упражнений, тем больше сжигается жира (особенно подкожного и расположенного вокруг внутренних органов), а чем выше темп, тем больше сжигается глюкозы]. Примерами аэробной нагрузки являются йога, физическая культура, спокойная ходьба и прыжки на батуте.

Анаэробная нагрузка - это любые интенсивные физические упражнения, сбивающие дыхание и вызывающие усталость. Такие упражнения сжигают преимущественно глюкозу и способствуют накоплению жира в теле. Примерами анаэробной нагрузки являются спортивная гимнастика, акробатика, борьба, тяжёлая атлетика и скоростной бег на короткие дистанции.

Такие виды спорта, как плавание, танцы, теннис или лёгкий бег могут выступать и как аэробная, и как анаэробная нагрузка - в зависимости от интенсивности движений и частоты дыхания.

Для тех, кто пытается сбросить лишний вес, нужно помнить о том, что голодание или исключение жиров из рациона питания вынуждает организм ещё больше накапливать жир. А анаэробная нагрузка (например, бег) вызывает недостаток кислорода внутри клеток, в результате чего организм начинает быстро терять энергию и сжигать глюкозу, оставляя жировые запасы на крайний случай. Поэтому эффективнее всего для снижения веса выполнять аэробные упражнения.

 

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

 

Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Galina_17
Страницы: 86 ... 60 59 [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь