...ну закончилось лето, ну идут дожди. Ну и что? Как же зависимо тело человека от маленького витаминчика Д. Не позволять себе скатываться в унылое состояние. Держаться изо всех сил, даже если ты уже на краю.
...да и помочь себе можно, чтобы не впасть в тоску: выбросить из плеера всю грустную и заунывную музыку, - это раз. Общаться, общаться и еще раз общаться! Причем не с кем попало, а с приятными и веселыми людьми. В третьих - давать нагрузку на тело. Вариантов тут масса: подойдет утренняя гимнастика, пробежка, вечерний\дневной\утренний секс - выбор есть ;)
...И самое главное - получать положительные эмоции!
Так что - не грустите, не болейте, наслаждайтесь жизнью!