-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в La_belle_Assole

 -ћетки

12 ступеней hand made ЋёЅ»“№ анекдоты ассоль аюрведа будни важное веды весна в€зание в€зание иглой гадецкий гитара город декупаж деньги дом дурочка еда живность здоровье знакомства инет интересно йога карма картинки качества высшей природы качество жизни книги концерт котэ любовь мантра мантры медицина мк мои мысли мои планы музыка мыло мыло ручной работы мыльные орехи мысли наш отдых новости ом осень откровени€ отношени€ очелье питер планы подумать полезно праздники приколы прозрачна€ основа пр€ности психологи€ путешестви€ работа разведка рецепты рисунки свадьба семь€ скрапбукинг слав€нска€ мастерска€ смотреть всем собаки специи стихи сто фактов обо мне сумка сыроедение тест тесты ткачество травки травы удивило улыбка улыбнуло учЄба философи€ фильмы фотки хавче√ читать всем эгладор эгладорска€ свадьба экологи€ это интересно юмор € и друзь€ € и не знала €рмарка €хрома

 -я - фотограф

ћыльный череп

ћыло с люминофором.  —нимок сделан при свете
2 фотографий

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.10.2007
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 7855

 омментарии (57)

плавный переход

ƒневник

¬оскресенье, 22 јвгуста 2010 г. 23:04 + в цитатник
уже раза 3 ем наполовину сваренную картошку.
сегодн€ на ужин ела отварную мамой картошку и свежий огурец с нашего огорода. огурец вкуснее.

ћетки:  
 омментарии (2)

Ўоколад

ƒневник

¬торник, 01 »юн€ 2010 г. 13:22 + в цитатник
ќтличие шоколада от других пищевых продуктов

≈сли речь заходит о жирах, которые €вл€ютс€ дл€ организма источником энергии, то единственный источник жира в шоколаде Ч это какао-масло, которое исключительно быстро усваиваетс€ организмом человека. » потому шоколад незаменим там, где нужно быстро восстановить силы.

Ѕелки Ч строительный материал дл€ тканей организма. Ѕелков в какао Ч до четверти сухой массы, но, тем не менее, какао и шоколад нельз€ рассматривать как кладезь белков. ѕричина Ч организм усваивает их плохо, едва ли на 40%.

”глеводы Ч скора€ помощь дл€ организма, источник легкодоступной энергии.
Ўоколад может стать источником железа, которое важно дл€ синтеза гемоглобина крови, и кали€, который отвечает за водный и электролитный баланс в клетках и ткан€х, решающим образом вли€ет на кров€ное давление и важен дл€ поддержани€ нормальной частоты сердечных сокращений.

–еальна€ ценность шоколадных изделий будет мен€тьс€ в зависимости от присутстви€ орехов, миндал€, изюма, цукатов и других добавок. ѕоэтому шоколад Ч не только лакомство, но и исключительно питательный и калорийный продукт. ќн незаменим там, где нужно получить эстетическое и вкусовое наслаждение, где нужно быстро восстановить потер€нные запасы энергии
Ёто € к тому, что решила приготовить шоколад сама. Ѕез €иц, без сои, без левых добавок!
ƒл€ получени€ шоколада нужно:
- какао тЄртое
- какао масло
- сахар
- какао порошок
- специи

ћетки:  

 —траницы: [1]