-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мамайоко

 -неизвестно

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) little_anime_house Темы_дня

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2007
Записей: 193
Комментариев: 1237
Написано: 2087




Дорогие ПЧёлки! Этот дневник создан в общем то для вас...Я конечно не та кто будет оставлять комментарии на все ваши записи, но я та кто поможет вам что-то очень быстро отыскать, буть то статья или фаил. Очень надеюсь быть полезной для вас....коммерческие дневники всегда считались неинтересными т.к. ответов от хозяев никогда небыло....я попробую исправить эту ошибку....рада буду пообщаться с каждым из вас в своём блоге на самые различные темы ^__^
^__^ТАК ЧТО ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!^__^
И неприменно побывайте в маём магазине ^__^

Вот смотрю и думаю.....

Суббота, 15 Декабря 2007 г. 00:07 + в цитатник
Ведь не только женщин одежда красит....но и мужчин...хотя это далеко не новость мне кажется)))) Я лично очень люблю мужские костюмы....мне так нравится видеть перед собой опрятного парня в костюме что как представлю так лицо расплывается в улыбке)))))) Мне так не нравятся все эти нынешние "мальчики", что со спины посмотрешь и думаешь...девчёнка перед тобой....или нет.....но мне пофиг если чесно))))Я просто хочу послушать ваше мнение на счёт фраков, костюмов, и т.д.....да и к тому же....я нашла очень хорошее ателье где можно сшить отличный и неповторимый костюм на заказ ^_____^
Рубрики:  разное
всё и сразу

Роль кофе в нашей жизни....

Пятница, 14 Декабря 2007 г. 00:27 + в цитатник
Считается, что кофе сегодня - самый популярный после воды напиток на планете. Цивилизованный мир сегодня немыслим без культуры потребления кофе. Этот напиток

связывает все стороны нашей жизни, начиная с утренней "включающей" чашечки, перерыва на кофе для оживления работы, дружеской беседы за кофе с пирожными.

Кофе это напиток, служащий поводом для многих приятных встреч - с друзьями, семьей

или просто с газетой.

Кофе - тонизирующий и возбуждающий напиток. Чашка кофе утром освежает, бодрит, повышает трудоспособность. Вызванное им возбуждение нарастает постепенно и отличается большой устойчивостью.

Рецепты приготовления:
Традиционный кофе

На 1 порцию:
1 ч. л. молотого кофе
1 чашка воды

В джезву залить воду, довести до кипения. Снять с огня, всыпать в кипяток молотый кофе, осторожно перемешать ложкой до образования пены и поставить на медленный огонь. Как только шапка пены поднимется, джезву снять с огня, влить туда 1 чайную ложку холодной воды и тут же разлить по чашкам.


Кофе по-турецки

На 1 порцию:
1 ч. л. молотого кофе
1 ч. л. сахара
1 чашка воды
соль

В джезву всыпать смолотый в пыль кофе, сахар и чуточку соли, перемешать, залить холодной водой, снова перемешать и поставить на медленный огонь, а еще лучше - на раскаленный морской песок. Когда густая пена начнет подниматься, джезву снять с огня, положить небольшой кусочек льда, дать настояться 1-2 мин. По традиции, с настоявшегося кофе сначала необходимо снять чайной ложкой пену, потом налить его в чашку, а сверху положить чайную ложечку заранее снятой пены.


Кофе гляссе

На 2 порции:
1 чашка готового кофе
1 чашка мороженого (ванильного, шоколадного или кофейного)
2 ст. л. шоколадного сиропа
2 ст. л. сладких взбитых сливок
1 ч. л. раскрошенных леденцов (разноцветных)

Приготовить кофе традиционным способом и охладить его. Слегка охлажденные сливки взбить, немного подсластив сахарной пудрой или сахаром. В фужеры емкостью 300 мл положить мороженое. Залить шоколадным сиропом. Осторожно добавить охлажденный кофе. В каждый фужер положить по большой ложке взбитых сливок и посыпать леденцовой крошкой.

Но как уже больше из вас позамечало...кофе вреден....так что

Действие кофеина

Американские врачи открыли метод лечения неврозов и психических расстройств, всё чаще возникающих у людей, работающих в офисах. Для улучшения состояния и общего успокоения пациентов психологи советуют пить больше кофе.

Американцы любят кофе. И пьют его в бешеных количествах - дома, на работе и по пути как туда, так и обратно. По утверждению Всемирной Ассоциации Кофе, этим напитком балуются более 80% американцев. И численность кофеманов постоянно растёт. При этом в США постоянно увеличивается количество инфарктов и других сердечных болезней. Сейчас болезни сердца прочно удерживают первое место среди причин, от которых умирают американцы. Поэтому жители американского континента часто напрямую связывают между собой рост кофеманов и сердечных больных.

Американцы попались в собственную ловушку. С одной стороны, кофе - стандартный напиток, без которого многие просто не могут обходиться. С другой стороны, жители Америки, по самое горло озабоченные собственным здоровьем, прекрасно сознают вред от чрезмерного употребления кофеина.

Кофеин - тонизирующее психотропное вещество. Он помогает быстро собраться с мыслями и направить их в нужную сторону. При этом повышается общий тонус, улучшается настроение и даже возникает чувство лёгкой эйфории. Однако при повышенной концентрации в организме кофеин немного расшатывает нервную систему человека и вносит дисбаланс в процесс обмена веществ. У человека, который обпился кофе, начинают потеть и мелко дрожать руки, начинается мягкое пошатывание, учащённое сердцебиение, небольшая тошнота и даже лёгкий понос.

Результат столкновения американской национальной доктрины здорового образа жизни и попыток достичь больших успехов на работе может быть только один - у человека едет крыша от осознания того, что он себя убивает кофеином. Однако это совсем не так. И американские психологи собрались доказать это своим запуганным пациентам.

Методика, помогающая жителям Америки справиться со своими неврозами, разработана доктором Норманом Шмидтом из Государственного университета штата Огайо. По словам Шмидта, он учит своих пациентов различать признаки кофеинового возбуждения и наступления сердечного приступа. Прежде всего, Шмидт показывает своим пациентам кардиограммы здоровых людей, пивших и не пивших кофе, а также больных с самыми разными нарушениями сердечной деятельности - от аритмии до инфаркта миокарда. После этого пациента подключают к кардиографу, и он сравнивает свою кардиограмму со всеми просмотренными образцами.

Однако на этом исцеление только начинается. После того, как пациент лично убеждается в том, что он абсолютно здоров, доктор Шмидт назначает ему двухмесячный кофейный курс. Во время каждого сеанса больного подключают к кардиографу, и человек попивает кофе и одновременно сравнивает свою кардиограмму с теми же образцами, что и раньше.

Постепенно врачи увеличивают дозу кофеина до обычной дневной нормы среднего американца. Если пациент при этом чувствует себя нормально и не хватается за сердце от гипотетического приступа, то лечение прекращают. После прохождения кофейного курса пациенты сдают самый сложный для них экзамен - три чашечки двойного эспрессо. Как утверждает Шмидт, его пациенты никогда в жизни не будут пить столько кофе сразу, но они должны знать, что даже от такой дозы с ними ничего не случится.

А на этом сайте ещё мно любопытных вещей о нам столь полбившемся напитке - забавная кофе машина ^____^ Очень позновательно почитать)))))

Рубрики:  разное
всё и сразу



Процитировано 1 раз

Диковина ^____^

Пятница, 14 Декабря 2007 г. 00:15 + в цитатник
Очень хороший и надёжно отлаженый проэкт который связан с оформлением и дизайном))))) Много чего полезно можно найти в этом блоге....так что кто заинтересовам прошу сюда.....blog.dikovina.com ^____________^
Рубрики:  разное
всё и сразу

В интернете много мусора......

Четверг, 13 Декабря 2007 г. 23:53 + в цитатник
Как всем известно сеть интернет может быть как полезна так и бесполезна.....бесполезной я считаю сторону наполненную порно-сайтами и матерщиной разного рода и типа....Лично у меня есть специальные программы которые моментально блокируют такие страницы...а это значит что меньше спама да и эта гадость глаза мне не мозолит....Одна из гигантского списка программ вот эта - программа мониторинга....Так что если у вас ребёнок частенько сидит за компьютером и имеет честь запускать такого рода сайты то это программа идеально подойдёт дабы отгородить его от этой возможности)))) Так же программа может быть использована в офисной среде. Если есть необходимость проконтролировать использование вычислительных ресурсов на рабочем месте сотрудниками вашей организации, то вам не обойтись без системы компьютерного контроля и мониторинга.
Рубрики:  разное
всё и сразу

Вот такая милая фича ^____^ Подарю себе такую на новый год))))

Среда, 12 Декабря 2007 г. 23:37 + в цитатник
Гироскоп, гироскоп......кто хоть немного знает физику тот поймёт что это бузумно весёлая вещь которая являеться неплохим подарком на новый год для программистов или вообще людей которые очень много времени сидят за компьютером....очень хорошо влияет на кисти рук....да и вообще это весело...
Лично у меня родной дядя инженет/физик и он рассказал мне призабавную историю....когда он ещё учился у них с друзьями был такой прикол.....они брали сумку...а в сумку ложили гироскоп....и когда кто то брал её в руки и пытался повернуть она подмималась вверх и не давала себя сдвинуть)))) так что вот так....обсуждаем`c ^_____^
Рубрики:  разное
всё и сразу

New Year Party 2008 "Рождественская сказка"

Среда, 12 Декабря 2007 г. 22:06 + в цитатник
Друзья собираем монатки и дружно идём туда за подарками, счастьем и радостью)))))) Я косплею N`а из Death Note ^________^

AniLifeStream представляет:


New Year Party 2008 "Рождественская сказка"

Наступила сказочная зимняя пора, и в мире стали происходить загадочные происшествия:
Деда Мороза украли его же собственные олени! Снегурочка находится в плену у космического чудовища! А снежная королева так долго играла в компьютерные игры, что ее засосало внутрь! И на смену ей к нам явилась новая готичная правительница, которая решила устроить настоящий новогодний праздник 23 декабря! Люди и нелюди, сказочные существа и герои Аниме - все соберутся на этом мероприятии, чтобы провести волшебный удивительный вечер, загадать желание и подарить друг другу улыбки! Не пропусти и ты это событие, если хочешь попасть в настоящую Рождественскую сказку!

На сцене для Вас разыграют незабываемую сказку и споют:
Zen
Tooniegirl
NaNi?
Usagi Hayashi
Crack
Kaneda
Дебютная группа "Lighto"

Косплей команды дополнят сцену своими нарядами:
Nyo
Uso Zenmi

Живые группы покажут мастер класс:
Mura-Kami
Children of the Gun
Дебют:
Genki People - под руководством певицы Миаки

Хэдлайнеры вечера:
GOTHIKA (ex-EUTHANASIE)!
Японская J-rock группа из Японии!
В рамках зимнего европейского тура с презентацией нового альбома "120 Days of Sodom"
Официальные сайты группы:
http://antimass.cool.ne.jp
http://www.myspace.com/gothikatokyo

Танцпол будут зажигать:
DJ Optimus
DJ Vospi
DJ Stolar
DJ Grey_winged

Весь мюзикл будет сопровождатся Танцевальной группой:
Вakuretsu Tenshi

На вечеринке Вам будут предоставленны:
Аниме диски от Мега-Аниме
Фигурки от Superheroes
Манга от Comics Factory
А так же значки, брелки, плакаты и прочие анимешные аксессуары

Во втором зале Вас ждут турниры по играм вместе со всеми уже любимым Rvk:
Soul Calibur III
Tekken 5
Guilty Gear XX

ВНИМАНИЕ! Только на нашей вечеринке вы сможете воспользоватся услугой AniFlashback
Если вы по какой либо причине пропустили выступление ожидаемого Вами исполнителя , вы можете увидеть его\её выступленив любой удобный для вас момет в течении вечеринки в записи на (hi-res) камеру.
Также вы сможете по заверщению пати оставить заказ на приобретение DVD диска о этой вечеринки.

Помимо всего всё время для Вас будет работать CosplayПрокат Это новшество позволяет вам выбирать аксессуары и костюмы по низкой арендной цене. В случае, если костюм или аксессуар Вам понравился - вы можете арендовать его под залог.

Вечеринка проходит:
с 15:00 до 23:00 (начало программы 16:00)
клуб "Город", ул. Старая Басманная д.13\21 м. Курская, м. Красные ворота, м. Бауманская.

Этот день Вам запомнится smile.gif , так как ещё не мало сюрпризов вы увидите на Новогодней Вечеринке wink.gif
Масса конкурсов и призов.
Каждому пришедшему - Подарок на входе

Стоимость:
Билеты купленные заранее - 250
VIP билеты купленные заранее - 450
Билеты в день мероприятия - 300 (200*)
VIP билеты в день мероприятия - 500
(*) - по приглашениям с "Hentai Halloween Party"

(*) Иногородним гостям, при предъявлении паспорта и билета, вход на мероприятие – 200р.
А также гости из Твери и Санкт-Петербурга могут получить специальные приглашения через "Ветер с Востока" и не предъявлять паспорт.
Количество билетов ограниченно

Мероприятие проходит при поддержке "Animatsuri Project" и продюсерской компании "Sonic Promo".

Наши партнёры:
www.superheroes.ru
www.mega-anime.ru
www.comics-factory.ru
www.tooniegirl.ru
www.mura-kami.ru
www.littlesanime.ru
www.animereactor.ru
www.shinobi.ru
www.mirf.ru
www.division4eg.narod.ru
www.animesector.ru
www.gameland.ru
www.animekino.spb.ru
www.animeworld.ru

Препродажи билетов:
Встречи в метро:
2 декабря м. Пролетарская с 14:30-16:00
4 декабря м. Боровицкая с 18:00-19:00 (у стены в конце зала)
9 декабря м. Проспект мира (радиальная); м. Проспект мира (кольцевая) с 14:30-16:00
12 декабря м. Боровицкая с 18:00-19:00 (у стены в конце зала)
20 декабря м. Боровицкая с 18:00-19:00 (у стены в конце зала)

Продавать будет человек с бэйджиком AnilLifeStream.
Рубрики:  аниме
разное



Процитировано 3 раз

Маленькое удобство для зарубежных друзей))))

Среда, 12 Декабря 2007 г. 22:05 + в цитатник
3longdistance - компани предлагает услуги телефонной связи...а точнее звонки из США в Россию или Украину за очень человечные деньги....
"С компанией Tel3 Вы экономите на всех звонках по США и заграницу, используя самые низкие и фиксированные расценки, которые для Вашего удобства уже включают в себя все налоги. Никаких скрытых платежей." проверенно лично....цены низкие связь хорошая....так что я и моя подруга были бузумно счастливы когда лмчно она мне позвонила)))) Может это здесь мало кого заинтересовало но всё...малоли...пригодиться)))))
Рубрики:  дом/работа/творчество
разное
всё и сразу

Греция

Вторник, 11 Декабря 2007 г. 14:45 + в цитатник
В бронзовом веке (3000-1200 гг. до н.э.) развивались мощные кикладская, минойская и микенская цивилизации. Это было время насилия и войн из-за торгового соперничества, но микенская цивилизация была более мирной и гармоничной. К XI веку до н.э. минойская и микенская цивилизации прекратили свое существование из-за изменения торговых потребностей и вторжения дориецев с севера, и начались "темные времена".

В 800 гг. до н.э. в Греции началось культурное и политическое возрождение и стали создаваться города-государства, самыми мощными из которых были Афины и Спарта. Была образована Большая Греция, включающая в себя южную Италию, которая была очень важной территорией. После этого началась эра процветания, так называемая классическая (золотая) эра. Это было время, когда Перикл создал Парфенон, Софокл написал "Царя Эдипа", Сократ учил юных афинян логике и традициям демократии. Классическая эра закончилась Пелопонесскими войнами (431-404 гг. до н.э.), во время которых воинственные спартанцы победили афинян.

Полностью занятые Пелопонесскими войнами, спартанцы не придали значения возрастающему могуществу Филиппа Македонского, который легко победил уставшие от войн города-государства. Александр Македонский преумножил отцовские достижения и захватил Малую Азию, Египет (где объявил себя фараоном и создал город Александрию), Персию и территории нынешних Афганистана и Индии. Власть Македонской империи, где сменились три династии после смерти 33-летнего Александра, известна как Эллинская эра, когда сформировалась новая цивилизация благодаря объединению греческих идей и культуры с другими древними культурами.

С 205 года до н.э. начались римские нападения на Грецию, и уже к 146 году до н.э. Греция и Македония стали римскими провинциями. После разделения Римской империи на Восточную и Западную империи в 395 году н.э., Греция стала частью великой Византийской империи. В XII веке на который пришелся расцвет крестовых походов, власть Византии была значительно ослаблена из-за нападений со стороны венецианцев, каталонцев, генуэзцев, франков, норманнов.

В 1453 году турки взяли византийскую столицу, Константинополь, и к 1500 году практически вся территория Греции была под турецким контролем. Греция фактически стала провинцией, поскольку торговцы, интеллектуалы, художники уехали в Центральную Европу. В это время только традиционный образ жизни и православие помогли сохранить национальный дух Греции. Культурное возрождение в конце XVIII века создало почву для начала войны за независимость от Турции (1821-1832 гг.), в которой греков поддержали Байрон, Шелли и Гете. Однако в движении за независимость отсутствовала цельность, и в 1827 году Россия, Франция и Великобритания решились на вторжение. После обретения Грецией независимости, европейские державы решили установить здесь монархию и дабы избежать борьбы за власть со стороны греческих влиятельных людей назначили в 1833 году королем Отто Баварского. Монархия с многочисленными королями в главе страны просуществовала до середины XX века несмотря на недовольство населения. В 1864 году при Георге I была принята новая конституция, которая установила в стране демократию и роль короля стала формальной.

В время Первой мировой войны греческие войска воевали на стороне Союзников и заняли Фракию. После войны премьер-министр Венизелос отправил войска в Турцию с целью "освобождения" турецкой территории Смирны (нынешний Измир), где проживало много греков. Армия была отбита войсками Ататюрка, и много греческих солдат было убито. В 1923 году между странами произошла взаимная репатриация, что привело к увеличению населения Греции (1,3 миллиона христианских беженцев), которое существенно осложнило слабую экономику Греции. Вне городских центров появились бедные деревни, стали создаваться союзы беженцев, и к 1936 году коммунистическая партия имела широкую поддержку.

В 1936 году король назначил генерала Метаксиса премьер-министром, и в старен установилась фашистская диктатура. Хотя Метаксис создал греческую версию Третьего рейха, он не нашел общего языка с немецким и итальянским руководством, и не разрешил итальянским войскам войти в Грецию в 1940 году. Несмотря на помощь от союзников, в 1941 году Германия оккупировала Грецию, и начались кровопролитные бои и голод. Появились движения сопротивления, которые позднее превратились в королевскую и коммунистическую фракции. В итоге началась кровавая гражданская война, длившаяся до 1949 года, которая закончилась победой королевской фракции. Во время гражданской войны США, под властью идей Трумэна, выдавали огромные суммы денег антикоммунистическому правительству и ввели "Сертификат политической надежности", действительный до 1962 года. Данный документ подтверждал, что его обладатель не придерживается левых взглядов; без этого документа греки не имели права голосовать и практически не могли получить работу.

Опасаясь возрождения левых партий, группа армейских полковников осуществила в 1967 году военный переворот. Андреас Папандреу сказал: "Это первый успешный военный путч проведенный ЦРУ на европейском континенте". Военный переворот привел к репрессиям и политической некомпетенции. В 1974 году полковники предприняли попытку убийства киприотского правителя архиепископа Макариоса, что привело к вторжению Турции и оккупации северного Кипра. Это является больным вопросом для греков, и до сих пор отношения с Турцией напряженные.

В 1981 году Греция вошла в состав Европейского сообщества, а Социалистическая партия Андреаса Папандреу (PASOK) победила на выборах. "PASOK" обещала сократить на территории страны количество американских баз ВВС и отказаться от вступления в НАТО, но эти обещания не были ею выполнены. Но была отмена система обязательного приданого и легализованы аборты. В итоге после многочисленных скандалов Папандреу и его сторонников в 1989 году сменила коалиция консерваторов и коммунистов. На выборах 1990 года консерваторы получили всего лишь на 2 места больше в правительстве. Пытаясь исправить экономическую ситуацию в стране, правительство применяло жесткие меры, что вызывало недовольство у граждан. В 1993 году проводились общие выборы, в итоге которых к власти вернулись старый больной Папандреу и "PASOK".

Костас Симитис был назначен премьер-министром в начале 1996 года, когда стало ясно, что Папандреу долго не протянет (он умер в середине 1996 года). Симитрис еле-еле победил в выборах в апреле 2000 года, получив всего лишь на один процент больше, чем его конкуренты. Получив новый мандат, он пообещал наладить отношения с Турцией и провести экономические реформы, которые должны обеспечить для Греции место в Европейском валютном союзе. Греция вошла в состав Европейского союза в начале 2001 года и перешла на евро в 2002 году. В 2004 году в Афинах будут проводиться Олимпийские игры.

Ну и к тому же это просто ещё одна безумно красивая страна!
 (500x375, 156Kb)

 (500x335, 117Kb)

 (448x336, 78Kb)

 (500x237, 75Kb)

 (448x350, 89Kb)

 (448x336, 67Kb)

 (448x310, 98Kb)

 (448x311, 54Kb)
Рубрики:  разное
всё и сразу



Процитировано 1 раз

I-Media - рекламное интернет агентство

Вторник, 11 Декабря 2007 г. 09:19 + в цитатник
Если судить по моим впечатлениям о этом сайте ТО ОНИ БЕСКОНЕЧНО ХОРОШИ! дело в том что это рекламное интернет агентство занимается продвижением сайта в Яндекс,оптимизацией сайтов под поисковые системы,раскруткой веб сайта,технической поддержкой сайта,размещением рекламы в интернете,аудитом сайтов,продвижением web сайтов,поисковым продвижением,рекламой сайта,анализ сайта,раскруткой сайта и всё эти вещи делаются не абы как как в других агентствах а качественно и в срок....да и к тому же их услуги стоят тех денег что они берут потому, как я больше ни разу не видела столь качественно выполнения работы.....так что....дорогие владельцы сайтов....обращаюсь к вам ещё раз....заходите....И ТОЧНО НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ о том что обратились именно туда ^__^
Рубрики:  разное
всё и сразу

Вот вам Швейцария....Центральная Швейцария))))))) Как обещала)))))

Воскресенье, 09 Декабря 2007 г. 02:50 + в цитатник
Центральной Швейцарии находятся святыни паломников Sachseln, Flueli и Ranft. В 1417 году во Flueli появился на свет Никлаус единственный святой, которого может представить Швейцария. После активной политической деятельности он 20 лет жил в посте и молитвах. В церкви Sascheln с 1934 года находитгя его могила. ежегодно посещаемая тысячами паломников. Шесть столетии путешественники и торговые обозы передвигались отсюда в Италию через горы. В 1882 году был построен железнодорожный туннель, существует и горная тропа для пешеходов, которым открываются красоты близлежащих долин.

В одной из этих долин - Schaechental по сию пору сохранились воспоминания о фельдмаршале Суворове, командовавшем здесь русской армией. Один из его походов увековечен в картине Василия Сурикова “Переход Суворова через Альпы”.Главный город Центральной Швейцарии - Люцерн, расположенный у Фирвальштедского озера и окруженный горами, красота которых два века назад была открыта поэтами. Город лежит на высоте более четырехсот метров над уровнем моря.В десяти километрах на юго-запад возносится вершина Пилатус высотой 2120 метров. В этом месте сходятся север и юг, Miltelland и Urschweiz. В расписании движения гужевого транспорта, датируемом 1850 годом, упоминается. что во время трехдневной поездки из Базеля в Милан путешественники только раз останавливались в гостинице, и было это в Люцерне. Сегодня Люнерн — магнит для путешественников с большими запросами. Город сохранил в основном свой средневековый облик, свидетельство чему — Museggmauer, крепостная стена, существующая с 1400 года, длина которой достигает 870 метров. Среди многочисленных архитектурных памятников наибольший интерес представляет Jesiiitenkirclie — первая значительная постройка эпохи барокко в Швейцарии. В 1845году в Люцерне был построен первый фешенебельный отель. В течение нескольких веков Люцерн был непризнанной столицей Швейцарии. Былое величие сменилось ныне современными престижными атрибутами. В Люцерне находятся Управление Общества по страхованию от несчастных случаев и Центр страхового обеспечеиия присяжных товариществ. Если Берн - это голова, Цюрих рука. то Люцерн должен гордиться правом быть сердцем Швейцарии. Люцерн - центр всемирно известного международного музыкального фестиваля, который прославили многие выдающиеся коллективы и солисты, в частности, оркестр Берлинской филармонии, Владимир Горовиц, Никита Магалов. Святослав Рихтер, Мстислав Ростропович, Владимир Ашкенази, Натан Мильштейн, Игорь Ойстрах, Исаак Стерн… Город знаменит также своим карнавалом Fastnacht. Этот праздник, начинающийся всегда в четверг, длится до Aschermittwoch, первой среды великого поста. В эти дни весь город приходит в движение, непрекращающееся и ночью: карнавальные шествия, ряженые и, наконец, кульминация — Monster-konzert, представление, которое проходит на Miihieplatz.

БургенштокБургеншток расположен в самом сердце центральной Швейцарии. Он вытянулся по плоскому гребню холмистого, поросшего густым лесом полуострова, мысом вдающегося в тихую гладь озера. Основатели курорта сделали в 1873 году безупречный выбор – было найдено уникальное место, - уединенное и одновременно близкое к цивилизации, что особенно актуально в наши дни. Всего за 20 минут Вы доберетесь на автомашине до Люцерна, пожалуй, самого красивого города центральной Швейцарии, где Вас ждут магазины, театры и концертные залы. До крупнейших городов Швейцарии - Базеля, Цюриха, Берна - всего час езды.

Действительно, почти у каждого города в Швейцарии есть свое озеро со своим неповторимым росчерком гор, что еще раз свидетельствует о её необычайном природном богатстве. Характерный люцернский силуэт составляют горы Пилатус (2121 м), Риги (1798 м), Штанзерхорн (1898 м), Бюргеншток (1288 м) и обширный вид более далеких снежных вершин. Силуэт удваивается, отражаясь в спокойной глади озера. В этом идиллическом средневековом городке с торжественной панорамой в сердце немецкой Швейцарии рождалась музыка Вагнера.

Прогулку по центру Люцерна открывает длинный деревянный Мост капеллы 14 века с водонапорной башней. Он соединяет по диагонали два берега реки Ройс, перекрытой шлюзами. Раскрашенные и расписанные домики с эркерами тесно жмутся друг к другу на игрушечных мощенных площадях с названиями Винный рынок, Площадь оленей, Площадь льва, Рынок зерна и т. д. Люцерн - один из немногих городов, где еще сохранился вал с древней городской стеной и башнями. Узкие улицы Люцерна, ратуша, монастырь, церкви, башни с причудливыми часами, мосты и бронзовые фонтаны бережно хранят старую швейцарскую сказку. В их соседстве особенно эффектно выглядит ультрасовременный Конгрессцентр - шедевр знаменитого парижского архитектора Жана Нувеля, отражающий озеро в своей непомерно огромной крыше.
На теплоходе или поездом можно совершить путешествие вокруг Фирвальдштеттерзее - Озера четырёх лесных мест. Это горное озеро своей странной формой похоже на китайский иероглиф. Отдых или спорт на необыкновенной красоты зеленых берегах, в царстве чистого воздуха, в окружении гор и лесов дарит покой и новые силы.
Из Люцерна можно легко и быстро попасть на вершины окружающих его гор. Риги - любимая швейцарцами гора с видом на грандиозные снежные Альпы, Люцерн и голубые озера как на ладони. Машины на трассе внизу кажутся не больше муравьёв. Здесь был построен первый в Швейцарии туристический фуникулёр. Горные и лесные тропинки с указателями, канатные дороги предлагают разные походные маршруты. Летом на зеленых холмах гуляют альпийские коровы.
Недалеко от Люцерна находятся горные курорты Энгельберг и гора Титлис с большим выбором зимних и летних видов спорта.

ЭнгельбергКурорт Энгельберг расположен недалеко от города Люцерн (примерно в 30 мин. езды). Один из старейших горнолыжных курортов в живописной долине, над которой возвышается горный массив Титлис.

В Энгельберге находится поныне действующее бенедиктинское аббатство, история которого началась еще в 1120 году. Курорт окружен со всех сторон альпийскими вершинами, полюбоваться которыми можно из кабинок подъемников. Вращающаяся кабинка панорамного подъемника (а таких в мире всего три!) поднимет Вас до отметки 3200 м.

В Энгельберге Вам не будет скучно ни зимой, ни летом. В теплое время здесь можно сплавляться по горным рекам на лодках и заниматься скалолазанием, иногда катаясь на лыжах на леднике. Зимой это в первую очередь традиционные горные лыжи и сноуборд. Если не хочется ни того, ни другого, то в городе множество ресторанов и баров, есть концертный зал и казино.
Рубрики:  разное
всё и сразу

Какой вы однако странный народ....

Среда, 05 Декабря 2007 г. 22:28 + в цитатник
В начале мне поставили не подписанную анти потом не подписанную сипу....ну и как эт понимать???

ВООООООООООТО ВАМ ВСЕМ!!!

Среда, 05 Декабря 2007 г. 16:29 + в цитатник

Чехия - рай замков и пива))))

Вторник, 04 Декабря 2007 г. 22:47 + в цитатник
Чехия - это неповторимое очарование средневековья, чудотворные источники лечебных курортов, рай для любителей пива и еще многое, что стоит увидеть своими глазами. Неторопливая прогулка по тихим мощеным улочкам чешских городов вряд ли для кого-нибудь окажется пустой тратой времени. Кажется, будто приоткрываешь невидимую дверцу, ведущую в далекое прошлое из этой "старинной современности". Злата Прага... Город, притягивающий к себе туристов со всего мира в любое время. Большинство экскурсионных маршрутов начинается с Вацлавской и Староместской площадей. Здесь, перед Старой ратушей, собираются толпы туристов: их внимание привлекают удивительные часы. Ежечасно они издаютмелодичный звон, и вокруг циферблата оживают забавные петушки и скелеты, поочередно появляются фигурки двенадцати апостолов. В руках у каждого топор, весы, или нож, другие предметы - символы покровительства ремеслам. Старинные дома и соборы, крики игрушечных петушков у бродячих торговцев -все это завораживает духом старины. И еще эти бесконечные сувенирные лавки и магазинчики, в которых продаются лохматые тряпичные куклы-чудовища, браслеты ручной работы, картинки с изображением Праги, цветные шапки, напоминающие деталь наряда шута, тяжелые латы, шлемы, мечи. В разные стороны от центра разбегаются узенькие улочки, мощенные крупным булыжником. Одна из них ведет в еврейский квартал. Долгое время селившимся здесь евреям запрещалось появляться за пределами квартала. Раньше это место напоминало маленький городок со своими лавками, домами, синагогой. Сейчас это одна из точек маршрута обзорной экскурсии по городу. Над рекой Влтавой раскинулся знаменитый Карлов мост, без которого картина Праги была бы неполной. С Карпова моста, темного, массивного, молчаливого хранителя тайн старины, открывается восхитительный вид на чешскую столицу. Приложите ладонь к волшебному отпечатку руки на стене моста и загадайте желание - считается, что оно непременно сбудется, если сделать это единственный раз в жизни. Королевский дворец, собор Святого Вита, Музей чешской письменности, здания готического и барочного стиля, театры, музеи, дискотеки - в Праге просто бесчисленное количество исторических и культурных памятников и мест досуга. Большинство чешских магазинов не работает по субботам и воскресеньям. Исключение составляют многоэтажные универмаги, где можно приобрести все - от штопора до делового костюма. Только вряд ли стоит отправляться в Прагу с исключительной целью приобрести себе что-нибудь из одежды -цены на одежду здесь не ниже московских, а ассортимент значительно меньше. С едой в Чехии все обстоит по-другому. Даже с несколькими долларами в кармане в чешских ресторанах вы будете чувствовать себя королем. Из числа недорогих рекомендуем рестораны "У Швейка", "У Черного Конька", "У Флеку", где за 90-200 чешских крон (3-6$) можно заказать хороший обед с закусками, горячим и спиртным. В число национальных чешских блюд входят хлебные и картофельные кнедлики, свинина, ветчина. Тмин здесь добавляют во все, в том числе и в хлеб. Очень низкие цены на продукты и в чешских супермаркетах. Стоит искренне порадоваться за поклонников хорошего пива, добравшихся до Чехии. Пиво продается здесь на каждом шагу. "Пивной меккой" называют чешский город Пльзень. В нем создан один из лучших сортов чешского пива - "Праздрой". В Пльзене находится самая большая в мире пивная -"На спилце" - в своем роде музей пива, расположенный в старинном здании готического стиля, где вам непременно дадут отведать отменного пива, сваренного в настоящей, вручную просмоленной бочке. Вообще, в Чехии 8 гигантских пивоварен, около 80 мелких, которые изготовляют более 70 сортов пива. Чехия сегодня - рекордсмен по потреблению пива на душу населения -160 литров, немцы отстают, а мы, россияне, пьем пива в 10 раз меньше чехов. В морозные деньки особенно хорош другой популярный в Чехии напиток - грог. В высоких бокалах смешивают ром, горячую воду, сахар и лимон. Напиток приносит тепло и наслаждение, а цена его не бьет по карману (0,5-1 дол.). Для почитателей более крепких напитков -национальные чешские "Сливовица", "Бехе-ровка", "Абсент". Ну, а для детей - прославленные пражские пирожные и торты. Главное - суметь выбрать из огромного разнообразия красивейших и вкуснейших изделий, приготовленных умелыми кондитерами. Суфле, безе, цветное желе, фрукты, шоколад, орешки - просто глаза разбегаются! Проходя мимо витрин чешских магазинов, нельзя оставить без внимания изумительные изделия из стекла. Это разноцветная посуда, вазы причудливых форм, фигурки, цветы, знаки зодиака. Изделия из стекла туристы любят приобретать в качестве сувениров. Не меньшим спросом пользуются и изделия с гранатом: золотые и позолоченные крестики, сердечки, кольца, браслеты. Трудно было бы представить Чехию без ее всемирно известных курортов Карповы Вары, Марианске Лазне, Франтишковы Лазне, Подеб рады. Самый большой из них, расположенный в 120 км от Праги в западной части Чехии, -это Карповы Вары. В любое время года этот курорт предоставляет туристам безграничные возможности для лечения и отдыха. Здесь, пожалуй, не хватает только моря - все остальное, что может привлечь туристов, сосредоточено в изобилии на сравнительно небольшой площади. По преданию, горячие источники в этом месте обнаружил император Карл V во время охоты на оленя. Теперь это курорт, расположенный в самом сердце Европы, где лечит все: каждый глоток воздуха, каждая капля из целебного источника. Общее число зарегистрированных источников в Карловых Варах - 132, в лечебных целях используется 12, бьющих из-под земли с температурой 42-72°С. Эти источники - не сравнимое ни с чем по эффективности природное лекарство - излечивают болезни пищеварительного тракта, колиты, язву желудка, желчекаменную болезнь, диабет, подагру, ожирение и другие. Основу лечебной методики составляет употребление минеральной воды и диетическое питание, грязевые ком прессы, массажи, в лечебных целях используется также карловарская термальная соль. Но Карловы Вары - не просто город лечебных источников. Это город, богатый культурным наследием. Его старые улочки помнят Петра Великого, Гете, Шиллера, Моцарта, Тургенева и других знаменитостей. Центром города считается набережная реки Теплы около главной колоннады. Шум маленьких водопадов на реке создает своеобразный звуковой фон города. Замковая, Садовая, Мельничная, Деревянная, Источниковая колоннады не просто служат для оформления города, но и являются своеобразными укрытиями от дождя для совершающих процедуры курортников. Красоту и уют города создают ухоженные парки и цветущие сады, изящная архитектура, комфортабельные гостиницы, привлекательные кафе, рестораны, магазины. Летом в городе проводятся фестивали. И, конечно, круглый год ночные клубы, бары и дискотеки. А любителям спорта - гольф-клубы, бассейны с минеральной водой, теннис и многое другое. Языкового барьера в Чехии практически нет: персонал большинства гостиниц, ресторанов и баров говорит по-русски. В крайнем случае - две-три фразы на английском - и вас поймут наверняка. В чем секрет популярности Чехии среди туристов? Ответов можно дать много: великолепные архитектурные сооружения, богатая культурная жизнь, традиционные чешские сувениры, уникальные лечебные курорты, отличная национальная кухня и, конечно, отменное пиво. Очаровательная Прага - город-легенда - круглый год притягивает к себе миллионы туристов всех возрастов из разных уголков мира. "Злата Прага" раскинулась на семи холмах над рекой Влтавой. Узенькие извилистые улочки, мощенные крупным булыжником, здания, сохранившиеся со времен средневековья, погружают в таинственную атмосферу старины. Кажется, вот-вот из-за поворота покажутся рыцарь в железных доспехах и его прекрасная дама в вычурном наряде из далекого прошлого. Но встречаются группы туристов с восторженными глазами, на разных языках выражающих целую гамму впечатлений от знакомства с городом. Центр Праги объявлен пешеходной зоной. Здесь можно бродить бесконечно, умиротворенно созерцая красоты города. В конце каждого часа на Староместской площади собирается народ-все с нетерпением ожидают боя уникальных астрономических часов на Староместской ратуше. В этот миг на часах оживают куклы, звенят колокольчики, появляются фигуры 12 апостолов. Каждый из апостолов олицетворяет собой определенный вид труда: у одного в руках пила, у другого-топор, у третьего-весы... В центре часов вращается диск, который показывает фазы Солнца и Луны, время по старому и новому счету, календарь. Сама Староместская ратуша сейчас превращена в музей. Если хватит терпения, поднимитесь по многочисленным ступенькам на самый ее верх, и вашему взору откроется захватывающая дух панорама города. Кстати, это не единственное место, откуда можно увидеть Прагу во всей красе. На Пороховой башне и башне Петршин тоже есть смотровые площадки. Сфотографируйте на память вид на Прагу сверху: рассыпанные бисером домики с красными крышами, шпили башен и купола соборов, широко раскинувшуюся реку Влтаву, пересеченную множеством мостов. Карлов мост - еще одно из сокровищ Праги. Это величавое сооружение из серого камня, с двух сторон украшенное скульптурами и фонарями. Загадайте самое заветное желание и приложите ладонь к металлическому отпечатку на одной из фигур - оно непременно сбудется. Многочисленные художники и торговцы сувенирами неизменно дополняют колоритную красоту Карпова моста. Говорить об архитектурных сооружениях Праги можно долго, но ценителям искусства стоит увидеть все своими глазами и по достоинству оценить уникальное сочетание архитектурных шедевров разных стилей - от самых древних до современных. Прага славится культурными традициями -театр и кино были популярны здесь во все времена. Национальный театр, построенный в XIX веке на средства жителей, - самый главный в городе. Театральные и оперные представления пользуются достаточно высокой популярностью среди туристов, Советуем одеться понаряднее для посещения театра, чтобы не чувствовать себя в этом храме культуры чужаком. Любителям музыки тоже не придется скучать в Праге. В городе устраивается множество классических концертов, особенно из произведений великого Моцарта, который жил здесь долгое время. Среди молодежи очень популярны джаз- и рок-клубы, которые примерно раз в двадцать дешевле московских. Вообще, молодежи в Праге есть где разгуляться: кафе, бары, дискотеки, клубы - на каждом шагу, а цены в них совсем невысокие. Вот почему на студенческие каникулы в Праге особенно много иностранцев - неделя отдыха на "полную катушку" после утомительной сессии будет просто раем, а для родителей не обернется разорением. По сравнению с московскими чешские рестораны можно смело назвать дешевыми. Примерно в 5 долларов вам обойдется ужин или обед в приличном ресторане, желающим потратить еще меньше советуем читать меню на дверях ресторанов. Любителям дорогих изысканных блюд и богатых интерьеров рекомендуем рестораны "U Mucha", "Marie Terezie"...А вообще...пологаю что о этой стране как и многих можно ещё очень долго говорить...так что я замолкаю))) любуйтесь)))

 (525x699, 87Kb)

 (500x354, 38Kb)

 (428x524, 31Kb)

 (400x300, 100Kb)

 (400x300, 22Kb)
Рубрики:  разное
всё и сразу

Кто любит суши...тот полюбит и то чем их готовят......

Вторник, 04 Декабря 2007 г. 22:34 + в цитатник
 (311x447, 17Kb)
ТИПЫ ЯПОНСКИХ КУХОННЫХ НОЖЕЙ

Японские поварские ножи ("ва-бочо" - прим.перев.) классифицируются по форме и назначению.

Для искусства приготовления суши наиболее важны следующие типы японских кухонных ножей:

Сашими-бочо

Сашими бочо: Они представляют собой узкие, похожие на мечи ножи с клинками, длина которых колеблется от 200 до 330 мм, а ширина - от 19 до 32 мм. Для нарезки сашими используют два вида ножей: Янагиба ("в форме листа ивы"), известный также как масао, имеет острый конец и более широкий клинок, чем такобики ("нож для осьминога"), который имеет узкий, тупоконечный клинок. Первый был создан в районе Осаки / Киото (область Кансэй), в то время как последний происходит из области Канто (восточная Япония), окружающей Эдо (древний Токио).

Усуба-бочо

Усуба бочо и Накири бочо ("тонкий нож" и "овощной нож"): эти кухонные ножи имеют прямые лезвия, которые могут ложиться на поверхность стола для шинковки. Спинка клинка может быть или прямой, образуя прямоугольный клинок ("каку гата" - прим. перев.), или криволинейной, спускающейся к лезвию к острию ("дроп-пойнт" = "бунка гата" - прим. перев.), чтобы встретить прямой край. Они напоминают легкие топорики для мяса, и в руках профессионала быстры как молния. Накири бочо, лезвие которого заточено с обеих сторон ("риоба"), проще в обращении при перпендикулярной нарезке. Усуба бочо имеет одностороннюю заточку ("катаба") как сашими бочо. Хотя для новичка он и тяжелее в управлении, он превосходен для нарезки тонких, четко обрисованных, плоских пластин.

Деба-бочо

Кодеба-бочо

Деба бочо ("толстый нож" - прим. Перев.) и Кодеба бочо (универсальные кухонные ножи для рыбы). Эти ножи имеют тяжелый клинок длиной 100 - 200 мм. Лезвие немного поднимается вверх к острию. Там оно встречается со спускающейся спинкой, образуя копьевидное острие. Ширина клинка у рукояти - от 45 до 65 мм. Деба бочо превосходит другие ножи в разделке рыбы ("шитагошира"), легко разъединяя кости. Он исключительно универсален. Маленький кодеба бочо используется для тонкой работы, типа разделки моллюсков и рыбы размером 150 мм и меньше. Поскольку длина его клинка колеблется только от 100 до 125 мм, для новичков он легче в обращении. (Облегченный вариант деба называется "ай-деба" - прим. Перев.)

Повар суши иногда использует и другие типы ножей для специальных задач, типа: вскрытия моллюсков, удаления створок устриц, чистки угря и выполнения "техники широкой кожицы" ("катсера маки") на огурцах и дайконе. Некоторые "итамаэ", как иногда можно заметить, при случае используют поварские ножи европейского типа ("йо-бочо" - прим.перев.)для менее ответственных работ, просто потому, что последние универсальны, выносливы и легки в уходе - хотя приходится смириться с несколько худшими режущими свойствами.

ВЫБОР ВИДА НОЖА ДЛЯ СУШИ.

Если бы я должен был выбрать только два ножа, чтобы использовать "для всего", то ими, бесспорно, были бы: №1 - янагиба и №2 - деба бочо со средним размером клинка. Хотя и другие ножи удобны, но эти два вида являются самыми необходимыми для искусства суши. Если Вы стеснены в средствах и покупаете только рыбное филе, то можете обойтись одним единственным янагиба, вынужденно используя свой самый острый кухонный нож для общих нужд.
Рубрики:  разное
всё и сразу



Процитировано 1 раз

Фридайвинг

Вторник, 04 Декабря 2007 г. 22:28 + в цитатник
 (150x215, 7Kb)
Фридайвинг (Free diving - свободное ныряние, - т.е. ныряние без акваланга на задержке дыхания,) - это искусство получать максимальное удовольствие от жизни. Расслабляться беспредельно. Напрягаться не напрягаясь...
Самое начало XXI века, безумное время, ошеломляющие скорости, сумасшедшие развлечения. Многие десятилетия люди создавали хитроумные устройства, чтобы оградить себя от грозной стихии. И вдруг поняли: именно опасностей им не достает, некоторые без большой порции адреналина в крови просто жить не могут. Тут-то и появились экстремальные виды спорта, которыми человек ответил на комфорт, обыденность и серость повседневности. Среди них особо выделяется фридайвинг - свободное ныряние под воду без применения акваланга, по принципу глубже, дальше, продолжительнее.
Еще несколько лет назад вряд ли кто мог представить, что у нас в стране будут опускаться в морскую пучину на неограниченную глубину. А как вам задержки дыхания в воде до предела переносимости, нередко заканчивающиеся обмороком?
Хорошо это или плохо, но фридайвинг становится все более популярным в России. И опасно, и вроде бы даже диковато, однако изменить ничего нельзя.
Чтобы спорт развивался в правильном русле, риск возникновения несчастных случаев был сведен к минимуму, а результаты спортсменов росли, необходимо постоянное повышение профессиональной подготовленности тренеров. В этой связи необходимо наладить научно-методическое обеспечение занятий фридайвингом, организацию обмена информацией между специалистами по актуальным проблемам, провести работу по обобщению и теоретическому осмыслению накопленного опыта.
Вся представленная информация рассчитана, прежде всего, на профессионалов-тренеров, научных работников, занимающихся проблемами свободных погружений под воду, спортивных врачей и квалифицированных спортсменов.
Практика спорта и результаты проведенных исследований свидетельствуют, что предупреждение несчастных случаев при занятиях фридайвингом обеспечивается, главным образом, отличной функциональной подготовленностью атлета к нырянию и хорошей теоретической подготовкой занимающихся по вопросам физиологии и патологии свободного погружения. Достаточная тренированность и профессиональное знание конкретных причин, способных привести к опасным последствиям - надежная гарантия профилактики несчастных случаев.
Рубрики:  разное
всё и сразу

JollyJumper

Вторник, 04 Декабря 2007 г. 22:20 + в цитатник
JollyJumper – это российский бренд «прыгунов», которые поклонники часто называют «боками» или «пауэрбоками» в честь изобретателя. Правда, по всему миру прижилось и другое неофициальное название – Poweriser. Хотя Александр Бёк первым подал заявку на патент и получил его в 2004 году, его устройства оказались слишком дорогими: Бёк решил сконцентрироваться на высоком качестве и выпускал свои джамперы Powerskip мелкотиражным способом. Тем временем некий предприимчивый кореец Тай Хук Юнь умудрился тоже получить патент на устройство схожей конструкции и в отличие от Бёка сразу наладил небольшое, но серийное производство джамперов в Южной Корее, во главу угла поставив цену. Так что именно недорогие корейские Poweriser и стали для большинства любителей входным билетом в мир бокинга. Но по-настоящему переломный момент наступил, когда к бизнесу подключились китайцы. Для производства бокеров они отстроили в Гуанчжоу приличный завод и наладили на нем не только серийное, но еще и массовое производство. Так что сегодня здесь производят львиную долю всех существующих в мире джамперов и поставляют их во многие страны под разными брендами – Flyjumper, Powerizer, Pro-Jumper, Flying Locust, JollyJumper… С китайскими аппаратами продолжают конкурировать чуть более дорогие корейские. А немецкий Powerskip и вслед за ним австрийский бренд 7Meilenstiefel («Семимильные сапоги») обрели свою когорту поклонников – на них акробатические трюки выполняют серьезные бокеры.
Каким образом Александру Бёку и его корейским и китайским подражателям так стремительно удалось поставить мир на «копыта»? Российский энтузиаст бокинга Максим Стефин объясняет это просто: «Правильный товар появился в нужное время в нужном месте». Правильный – потому что продукт оказался достаточно доступным и при этом не таким примитивным, как классический Pogo Stick (или «Кузнечик» в Советском Союзе), который так и остался игрушкой для детей. Нужное время – начало XXI века. Если бы джамперы появились раньше, скорее всего, их никто бы не заметил. А сегодня у аппарата есть отличная целевая аудитория – сноубордисты. Многим из них хотелось бы найти летнюю альтернативу сноуборду, и по уровню экстремальности джамперы как раз попадают в золотую середину. Нужным местом оказалось Европа. В Соединенных Штатах, например, джамперы до сих пор не так популярны, как в Европе, хотя именно там в будущем прогнозируется всплеск «бокомании». Константин Мыльцев, который привез джамперы в Россию, став первым и единственным поставщиком JollyJumper в нашей стране, считает причиной успеха еще и то, что аппарат не только отличное развлечение, но и полезный тренажер. Например, в Китае сегодня можно на улице встретить человека в джамперах, совершающего утреннюю пробежку. Пробежав ту же дистанцию, что и при обычном беге, человек на джамперах получит больше удовольствия и при этом израсходует больше калорий за счет использования большего числа мелких мышц, а нагрузка на суставы, наоборот, снизится благодаря рессоре. Будет и более мощный антистрессовый эффект. А еще врачи рекомендуют использовать боки для коррекции осанки: говорят, что эффект такой же, как при занятиях конкуром. Правда, пока использовать джамперы для фитнеса непросто: слишком много общественного внимания. Если же вы хотите более лаконичное объяснение, почему мир собирается сменить подошвы на копыта, то в нашем запасе есть и оно. Джамперы, заявляют их поклонники, дают им ощущение окрыленности. А это, согласитесь, многого стоит…
 (500x408, 66Kb)

 (500x375, 60Kb)

 (436x500, 60Kb)

 (409x600, 100Kb)
Рубрики:  разное
всё и сразу



Процитировано 1 раз

Ну....кто тут хотел на море???

Понедельник, 03 Декабря 2007 г. 23:25 + в цитатник
Специательно для вас нашла.........вот это чудо турагентство ^___________^
Приемлемые цены....подробная инфа о том куды хотим поехать....фотки....и многое, многое другое))))) В общем думкаем что летом будем делать))))))))))
Ыыыыыюшки))))))
Рубрики:  разное
всё и сразу

А вот мне интересно.....

Понедельник, 03 Декабря 2007 г. 23:09 + в цитатник
как вы развлекаетесь за компьютером и кто какие игры предпочитает?)))))
Я вот тут опять от нечего делать нашла некую игру....немного бессмысленная но прикольная....особенно когда нечего делать....Carnage.....регистрация правда немного нудная но ради такого бессмысленного веселья это можно простить)))) ТАК ЧТО ЗАХОДИМ И МАЕМСЯ ДУРЬЮ)))))))
Рубрики:  разное
всё и сразу

Ммммм....очень весёлый сайт))))))

Понедельник, 03 Декабря 2007 г. 22:53 + в цитатник
Тут мнооооого всего Стихотворные поздравления и тосты.....очень порадовало))))) Много весёлых стихов, тостов, поздравлений....так что может кому надо))))) А ведь скоро Новый Гоооод))))))
^___________________________________________________________^
Рубрики:  разное
всё и сразу

Очень полезная вещь для......

Понедельник, 03 Декабря 2007 г. 22:47 + в цитатник
владельцев сайтов)))))) Программа насыщена массой плюсов о чём говорят отзывы на неё.....некоторые мои знакомые используют её и очень довольны....Программа очень удобна в использовании и её на удивление просто освоить что в наше время редкость.....так решила и свами поделиться этой замечательной программкой....Twilight CMS...берите и пользуйтесь на здоровье)))))) Если вам она понравиться значит мои труды были не напрасны))))
Коменасай ^______^
Рубрики:  разное
всё и сразу


Поиск сообщений в Мамайоко
Страницы: 10 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь