В колонках играет - сон об умершем любимом - это часто подарок. "Не углубляйтесь в его анализ.
Настроение сейчас - Печальное...

АМЕРИКАНСКИЕ УЧЕНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ, ЗАЧЕМ ВО СНЕ ЖИВЫМ ЯВЛЯЮТСЯ УМЕРШИЕ В ходе американских исследований выяснилось, что 60% женщин и 40% мужчин часто снятся сны об умерших родственниках, которые приходят к живым людям. Во сне живые и умершие обнимаются, разговаривают и приходят к пониманию. Американские ученые пытаются выяснить, есть ли в этих снах модели, которые могут объяснить необъяснимое. Впрочем, говорят исследователи, американцы более замкнуты. Наш образ жизни - недосыпание, позднее сидение у телевизора, будильники - ограничивают возможности сновидений: лишь глубокий сон приводит к запоминающимся сновидениям. Кроме того, многие из нас отметают все, что не поддается научному доказательству. "Традиция научного скепсиса в США гласит, что сны - это случайная бессмыслица", - говорит Келли Балкели, бывшая президент Международной ассоциации изучения сновидений и приглашенный исследователь Теологической аспирантуры в Беркли, Калифорния. Это "трагедия", потому что люди, которым снятся такие сны, стесняются этого, говорит Джеффри Лонг, онколог, основавший Фонд изучения общения после смерти. Он собрал свидетельства более тысячи людей. Исследование мозга с построением изображения наводит на мысль, что предлобный участок коры головного мозга - отдел, отвечающий за логическое мышление - отключается, когда мы спим. Части мозга, которые затем активизируются, больше связаны с воображением и эмоциями, и этим можно объяснить сны-посещения. В 1999 году четырехлетний сын Глена Лорда умер от осложнений после удаления миндалин. Вскоре после этого Лорду стало сниться, что его Ной вырос и стал здоровым молодым человеком. Лорда утешали эти "визиты". Но в 2002 году ему приснился сон, в котором Ной познакомил его с двумя мальчиками. "Он объяснил, что должен уйти, но эти мальчики останутся со мной, - вспоминает Лорд. - Когда я проснулся, я сказал жене, что знаю, что он больше не будет мне сниться. Так и получилось". Лорд, который руководит производственной фирмой в Нью Хэмпшире, считает, что последний сон был заверением от Ноя, что у него все хорошо, и напоминанием, что есть другие дети, которым нужна любовь. В конце 2002 года Лорд с женой усыновили двух братьев по российской программе усыновления, отмечает газета. В Мичигане проводятся ежегодные конференции "Сочувствующих друзей", группы взаимопомощи для родителей, у которых умерли дети. В этом июле в конференции участвовали примерно 1,1 тыс. родителей. Участники узнали, что типичные "сны печали" часто бывают обрывочными и полными символов. В них есть распространенные сюжеты, например, поездка: спящий выходит из самолета или поезда, а умерший любимый едет дальше без него. Заседание вела Карла Блоуи из Колорадо. В 1991 году ее пятилетнего сына Кевина сбил грузовик, когда он ехал на велосипеде. Он умер у нее на руках. С тех пор она ведет дневник снов, и это кажется ей целительным. Сны о Кевине приносили облегчение от печали бодрствования, и даже болезненные сны были светлыми. Однажды ей приснилось, что она входит в дом и видит Кевина, который стоит на лестнице и плачет, потому что его оставили одного. Она села на лестницу и успокоила его. Она спросила участников, какие слова приходят им в голову в связи с этим сном. Они ответили: "вина", "любовь", "беспомощность". Она предложила свою интерпретацию: это был дом смерти, и она должна была умереть раньше, чтобы Кевин не был там один. Сон позволил ей осознать, как сильно это давит на нее. С другой стороны, "сны-посещения" обычно живее и меньше нуждаются в интерпретации. В этих снах те, кто умер от тяжелой болезни, часто здоровы; если они передвигались в инвалидной коляске, во сне они ходят. Эти сновидения могут казаться "вещими" тем, кто их видит, говорит Билл Гуггенхейм, один из основателей независимой исследовательской группы After Death Communication Project. Женщины больше открыты для потенциальных сигналов во сне, тогда как мужчины реже рассказывают об этом, говорят исследователи. Гуггенхейм предполагает, что мужчины боятся, что их сочтут чудаками или излишне поглощенными скорбью. "Им важно, что о них думают начальники и друзья", - говорит он. Некоторые участники говорили, что не могут увидеть любимых. 26-летняя Сара Брюммель из Калифорнии дала такой совет. После того как ее брат Грегори умер во сне в 2003 году, он часто снится ей. А ее мать очень хотела увидеть во сне Грегори, но не могла. Брюммель посоветовала матери перестать смотреть перед сном телевизор, а вместо этого проводить несколько минут в спокойных размышлениях. "После этого сны начали приходить", - сказала Брюммель. Ученые не могут ответить на вопрос, являются эти сны посещениями или просто "выражением наших глубочайших желаний", говорит Балкели. "Это спор, где невозможно найти ответ". Но, как сказала скорбящим родителям Блоуи, сон об умершем любимом - это часто подарок. "Не углубляйтесь в его анализ. Примите его с благодарностью". Об этом сообщает NEWSru.com ******************************************************************* НА ФОТОСНИМКЕ МОЙ ВНУК,НИКИТА,который четыре года назад ушел, в семь лет, от миелоидного лейкоза (рак крови). *******************************************************************

Беседа с заведующим самой новой в стране научной лаборатории Знаете, какую часть жизни человек проводит во сне? Да, правильно, треть. А знаете, какая часть исследований мозга посвящена его работе во сне? За рубежом — та же треть. У нас — приблизительно два процента. Между тем это область, в которой прогнозируются в XXI веке настоящий научный бум, каскад неожиданных открытий. Беседую с доктором биологических наук, руководителем лаборатории нейробиологии сна и бодрствования. Она только что, в 2007 году, cоздана в академическом Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН (ИВДНиНФ РАН). Этот человек по праву мог бы называться «внуком» академика Ивана Павлова, так как был последним аспирантом его ученика, член-корреспондента АН СССР Эзраса Асратяна, основателя ИВДНиНФ РАН. Но пошел по иной стезе, проходящей по стыку, где взаимодействуют между собой изучение нейтрофизиологии мозга и закономерностей нашего сознания и подсознания. Кстати, в конце 80-х годов он был руководителем разработки первого отечественного компьютерного электроэнцефалографа. А в 2001-м организовал для молодых ученых школу-конференцию «Сон — окно в мир бодрствования», которая в нынешнем году, уже в четвертый раз, прошла под его руководством. Мой собеседник — Владимир Дорохов. — Владимир Борисович! Мозг — тема необъятная. Каковы в ней координаты вашей лаборатории? — Мозг действительно необъятен, как сама Вселенная. Мы же конкретно занимаемся нейрофизиологией сна, изучением сознания людей во сне и на переходах ко сну и пробуждению. Лет десять, примерно с 1991 года, в России в этой области царило безвременье. В мире нарастала цепная реакция экспериментов с впечатляющими выходами в практику, а у нас проповедовались представление либо о «сне разума, порождающем чудовищ», либо о полной отключке «отдыхающего» мозга (в нем, мол, нечего изучать, кроме бессознательных «шумов»). — Это не так? — Не так, конечно! Мозг в этой самой «отключке» таит в себе и возможность великих открытий (от таблицы Менделеева до рожденных во сне поэтических жемчужин), и немалый прогностический потенциал (те же «вещие сны»). — В свое время я беседовал с академиком П.В. Симоновым об открытиях во сне и о «вещих снах». Он полафгал: такой сон — следствие, а причиной является наш жизненный выбор. Жизнь — цепочка выборов. И каждый ведет к определенным событиям. Только чаще всего мы это не осознаем. А работающий во сне мозг проявляет результат… — Павел Васильевич считал, что во сне мозг более независим от внешних обстоятельств. И те варианты будущих событий, которые днем отбрасываются нами как третьестепенные в силу стереотипов, предрассудков и других причин, во сне, когда усиливается работа подсознания (Фрейд называл сон королевской дорогой в подсознание), прорисуются как существенные и даже определяющие. И, проснувшись, мы получаем эту «новую» информацию в виде «пророческого сна». Я в принципе с этим согласен. Но в последнее время накапливается все больше достоверных данных, демонстрирующих феноменальную точность некоторых «вещих снов». Известен случай, когда журналист увидел во сне извержение вулкана, рассказал об этом в газете. И вскоре оно на самом деле произошло. Но — извержение вулкана Кракатау, а не того, имя которого приснилось газетчику. Его обвинили было в сотворении очередной «сутки». Однако оказалось: ему приснилось древнее название именно Кракатау! А с другой стороны, когда речь заходит о прогностических возможностях работающего во сне мозга, экспериментальные данные все в большей степени говорят о неоднозначности, сложности взаимодействия случайного и закономерного, разных факторов — как зависящих, так и не зависящих от наших жизненных выборов. — Природой сна и сновидений вы заинтересовались с детства, как только начали видеть эти самые сны? — Нет, что вы! Поначалу после биофака МГУ был «классическим» нейрофизиологом. Но в ИВНДиНФ РАН попал в благоприятную «питательную» среду. Благодаря академику П.В. Симонову и его научной школе, поддерживаемой и нынешними руководителями института, у нас, пожалуй, впервые в стране человеческое сознание, в том числе и на его границе с подсознанием, стало предметом глубоких и системных исследований. В 1991 году к нам приехал японский профессор Е. Хирошиге, изучавший… дремоту. Поскольку у меня был один из первых созданных нами компьютерных электроэнцефалографов для картирования мозга, японец стал работать на нем. Каждый вечер мы обсуждали полученные результаты. В 1993 году выполнили в Японии совместную работу. С тех пор пограничье между сном и бодрствованием — адрес моего особого интереса. Здесь близко соприкасаются и новейшие фундаментальные знания о мозге, и перспективные прикладные задачи. — Что вы имеете в виду? — Наши исследования, к примеру, помогают снизить число аварий на транспорте. Ведь «сон разума» рождает не только «чудовищ», но и многочисленные ДТП. Слишком часто они случаются из-за «отключения» машиниста или автоводителя, угасания у них ориентировочной реакции. Причиной могут быть и «недосып», и однообразие, монотонность дороги, и, наоборот, получение неожиданной информации. В большинстве случаев человек не ощущает момент перехода ко сну от дремотного состояния, когда, как ему кажется, он еще контролирует ситуацию. Современная аппаратура, которой располагает наша лаборатория, позволяет с точностью до долей секунды этот момент зафиксировать. На основании проведенных экспериментов научно-производственная фирма «Нейроком» (ее создали нейрофизиолог В. Шахнарович и выпускники МФТИ, работавшие в Институте радиотехники и электроники РАН) сконструировала прибор для контроля уровня бодрствования железнодорожных машинистов. Это браслет, надеваемый на руку. При засыпании происходит неосознаваемый переход от бодрствующего к дремотному состоянию сознания, угасает ориентировочная кожно-гальваническая реакция. Когда угасание достигнет опасного уровня, включается резкий гудок. Чтобы он прекратился, машинист должен встать и нажать кнопку. Но если он на сигнал не реагирует, автоматически включаются тормоза. Там, где это устройство внедрено, число аварий резко сократилось. Сейчас идет работа над подобной системой для автотранспорта. В том же ключе — эксперименты, научно документирующие взаимосвязь между ДТП и разговорами водителей по мобильникам. Американские исследователи утверждают: такие разговоры опаснее крепкого коктейля, выпитого перед дорогой. По мнению представителей «Росгосстраха», до четверти ДТП, которые проходят через страховые компании, могло не случиться, если бы не было телефонных разговоров за рулем. Мы участвовали в эксперименте, который нынешним летом провели ЗАО «Нейроком» и компания мобильной связи «Билайн». В нем использовался автомобильный вариант прибора для контроля уровня бодрствования, для исследования того, как влияют разговоры по мобильнику на концентрацию внимания водителей. Результат: у девяти из десяти испытуемых примерно через 50 секунд после начала разговора приборы отметили ослабление функции внимания. — Вы руководили разработкой первой в нашей стране компьютерной электроэнцефалографической аппаратуры для исследования мозга. За вами последовали и другие. Американцы объявили 1990–2000 годы десятилетием исследования мозга, вложили большие деньги в разработку различных томографов. И что же мы имеем сегодня? — Сейчас уже можно воочию видеть, какие зоны мозга активны при определенных психических состояниях, какого типа нейроны отвечают за эту активность. Наш мозг осознает полученный им сигнал буквально через сотни миллисекунд. Теперь эти скорости доступны и научной аппаратуре. Современные функциональные магниторезонансные томографы способны «видеть» изменяющуюся активность различных участков мозга со скоростями реальных психических процессов. — Тому уже много лет назад ученые Института проблем экологии и эволюции РАН (ИПЭЭ) Лев Мухаметов и Александр Супин установили: дельфины никогда полностью не спят. Если одна половина мозга у них спит, другая бодрствует. И наоборот. У людей такого нет. Но качелеобразная, волновая смена разных стадий сна наблюдается. Не таится ли здесь резерв для усиления восстановительной роли сна? — Таится. Ритмичное чередование разных стадий сна — медленной, когда деятельность мозга глубоко заторможена, и парадоксальной, в которой мозг активно работает и которая является колыбелью всех сновидений, установлено давно. Известно, что в течение ночи мозг, как на качелях, проходит последовательно 5–6 таких циклов с чередованием медленной и парадоксальной стадий сна. Но углубленное изучение этих фаз, начавшееся в последние годы, возможно, принесет не меньше неожиданностей, чем то замечательное открытие однополушарного сна у дельфинов, о котором вы вспомнили. Например, ряд опытов, проведенных нами совместно с коллегами из других институтов В. Логиновым и В. Ковальзоном, позволил высказать гипотезу, что восстановление мозга после инсульта идет в парадоксальной стадии сна. Если гипотеза подтвердится, не исключено, что появится возможность влиять на это восстановление, активизируя парадоксальный сон. Словом, к лечению разных болезней, вплоть до тяжелейших, лекарственно-терапевтическим и хирургическим способами может прибавиться и лечение сном. Причем не в качестве побочных ответвлений, что давно практикуется, а в виде одного из главных направлений врачевания. Это все задачи и сомнологии, которой пока еще нет в официальных списках научных специальностей, и медицины сна, которая тоже отсутствует в наших здравоохранительных реестрах. Беседовал Ким Смирнов 22.08.2007