-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в йост

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.08.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 7573




Дневник неисправимого Мечтателя

XX Век в черно-белых фотографиях

Суббота, 24 Апреля 2010 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Часть 1
Фотографии из архива BBC, на которых изображены наиболее весомые, по мнению авторов-фотографов, события 20 века. Большинство этих фотографий являются своего рода символами прошедшей эпохи. Не одно поколение фоторепортеров было воспитано на этих кадрах, которые можно смело считать шедеврами мировой фотографии.


Клипарт от Corbis - XX Century in Black and White Photos BBC


Acrobats Performing on the Empire State Building
далее...


интересные законы( частично согласна)

Среда, 21 Апреля 2010 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пустота всегда должна быт заполнена:)



30 ЗАКОНОВ ТВОЕЙ ЖИЗНИ

 

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ

Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА

Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ

Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ПЛАТЫ

Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет
дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре –
дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В
моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова
старика сыновьям перед смертью.

5. ЗАКОН ПОДОБИЯ

Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных
встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто
подобен нам.

Продолжение следует...

мужчины не плачут?

Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:27 + в цитатник
наткнулась на интересную серию фотографий. такую тематику видела уже,но не со звездами голливуда.
итак

Британский фотограф Сэм Тэйлор-Вуд (Sam Taylor-Wood) -- одна из известного поколения художников YBA (Молодых британских художников -Young British Artists). Она прославилась в 90-е, став самой многообещающей молодой художницей Венецианской биеннале 1997 года, а также номинантом Премии Тернера 1998-го.

Серия «Плачущие мужчины» (Crying men) была создана на протяжении нескольких лет и демонстрирует нам ранимость и незащищённость голливудских кинозвезд-мужчин. Впрочем, как говорит сама фотохудожница, некоторые мужчины плакали по-настоящему, а некоторым все же пришлось прибегнуть к искусственным слезам во время работы над этой фотосессией.

Бенисио Дель Торо

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Самые известные мумии мира Исторический

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 22:29 + в цитатник
Люблю мумий,поэтому предлагаю вам,мои читатели, занятную статейку...искала изначально фото рамзеса 2, заинтересовалась им еще по одной умной книжечке про египет(как называется не помню,но очень подробная была).читала я эту книжечку давно,прямо перед поездкой в египет,после нее собственно и решила пойти в пирамиду,а так она мне была интересна....кстати, почему-то туристы жабятся в каирском музее заплатить дополнительно и посмотреть на мумиии известных египтян...в принцыпе каждому свое...итак..

Мумии всегда окружали тайны, они привлекали внимание ученых и пугали обывателей. Людям хотелось прикоснуться к неизведанному, приблизиться к тонкой грани, разделяющей миры живых и мертвых. Однако лишь самые отчаянные смельчаки пускались в путь, чтобы найти древние захоронения. Сегодня все намного проще - множество мумий со всего мира хранятся в музеях. Чтобы посмотреть на них, узнать о древних культах, необязательно пробираться сквозь непроходимые джунгли и пески, не нужно рисковать жизнью. Или это не так безопасно, и потревоженные мертвецы постоянно мстят людям, нарушившим их покой, как утверждают многочисленные легенды нашего времени?




Почти все древние египтяне могли позволить себе мумификацию, котораястала священной традицией эпохи фараонов. Общее число мумий составляетприблизительно 70 миллионов за 3000 лет.
В 4 веке н.э. большинствоегиптян стало христианами, и они больше не считали, что мумификациянеобходима для жизни после смерти. Постепенно традиции мумифицированиябыли забыты.

Печально, но большинство гробниц было разграблено ещё в древние времена ворами и вандалами, ищущими сокровища. Многие мумии были также уничтожены в период средневековья, их растирали в порошок для различных «волшебных» микстур. Позже современные охотники за сокровищами, ищущие артефакты, разоряли древние гробницы. Даже прогресс 19 века помог разрушению, используя бандажи мумий как бумагу и сжигая их тела для топлива.

Самая известная - мумия Тутанхамона, которая находится в Долине Царей под Луксором. По правде говоря, очередной фараон ничем не выделялся среди череды
равителей и почти ничего не успел сделать, взойдя на престол в 9 лет и скончавшись в 19. По последним данным, юноша умер в 1352 году до н.э. своей смертью. Все самые интересные связанные с Тутанхамоном события начинаются через три тысячелетия после его смерти, когда в 1922 году двум англичанам - Говарду Картеру и лорду Карнарвону - удалось обнаружить его нетронутую грабителями гробницу. Вскрыв все вложенные один в другой деревянные и каменные гробы, археологи увидели золотой саркофаг. Из-за отсутствия воздуха в нем прекрасно сохранились даже цветы, не говоря уж о прочих драгоценностях. Лицо фараона покрывала маска из чистого золота. Последовавшая далее цепь несчастий дала повод говорить о проклятии, наложенном древними жрецами. Примерно через год лорд Карнарвон неожиданно умирает от укуса москита, потом один за другим скончались помощники Картера, так же внезапна была смерть и Арчибальда Рида - ученого, пожелавшего сделать рентгеновский снимок мумии. Разумные доводы о том, что охочие до сенсаций английские газетчики попросту свели воедино вполне объяснимые болезнями и возрастом смерти, общество не интересовали, и возникла легенда о проклятии фараонов.








Сети I является одним из самых великих фараонов-воинов, и также известен как отец другого великого фараона Рамсеса II (Рамсеса Великого). Сети I правил в эпоху 19-й Династии. Сохранившиеся записи сообщают нам, что он успешно оборонял Египет от таких захватчиков как армия соседней Ливии. Сети I, как известно, расширил свою власть за границы Египта до современной Сирии. Он сделал много для процветания Древнего Египта в течение своего 11-летнего правления.
Открытие могилы Сети I в 1817 вызвало массу негодования в европейской печати, как открытие могилы Тутанхамона 105 годами позже. Сейчас хорошо сохранившаяся мумия Сети I находится в Каирском Египетском Музее.





Рамзес II Великий правил 67 лет (1279-1212 годах до н.э) и умер в возрасте более 90 лет. Рамсес был легендарным фараоном во многих достижениях. Мумию Рамзеса Великого нашли Г. Масперо и Э. Бругш в 1881 году в скалах-тайниках Дейр эль-Бахри.
Мумия, находящаяся сейчас в Каирском музее, позволяет представить внешний облик великого фараона. Это был высокий человек - приблизительно шесть футов ростом, учитывая, что в те времена обычный египтянин был ростом чуть выше пяти футов. Ученые отмечают сходство черт лица мумии фараона с его изображениями в молодости.

В 1974 году египтологи в Каирском Музее заметили, что состояние мумии стало ухудшатся. Они решили отправить Рамсеса II в Париж, чтобы группа исследователей могла дать медицинскую экспертизу. Рамсесу II для этого «путешествия» был выдан египетский паспорт. В Париже мумия Рамсеса была диагностирована и обработана. В ходе экспертизы научный анализ обнаружил у Рамсеса ранения от сражений и переломы, а также такие заболевания как артрит. Кроме того, эксперты смогли определить некоторые виды цветов и трав, которые использовались для бальзамирования, например, масло ромашки.






Рамсес I - основатель династии рамсессидов, дед Рамсеса Великого. Его официальными статусами до египетского престола были: Командующий Крепости, Посланник фараона в Каждой Иностранной Земле, Королевский Писц, Воевода Бога Двух Земель. Рамсес I, который был известен до своего царствования как Парамесу (Paramessu), служил фараону Хоремхебу, своему предшественнику. Рамсес I и Хоремхеб восстановили общественный и экономический порядок в стране, разорванной на части из-за религиозных реформ Эхнатона.

В середине 1800-х, гробница Рамсеса I была случайно обнаружена в Дейр эль-Бахри Ахмедом Абд эль-Расулом, когда он искал потерянного козла. Он и его семейство были также широко известны как "расхитители гробниц". Ахмед начал распродавать мумии, саркофаги, и царские артефакты туристам и коллекционерам. Потом вор был пойман, а гробницу официально обнаружили в 1881 году. При официальном открытии гробница содержала 40 мумий, саркофаги и другие экспонаты. Был найден саркофаг Рамсеса I, но мумии в нём не было.
Древние отчеты, дневники и письма середины 19-го столетия, и академические догадки предполагают, что мумия была продана за семь фунтов врачу из Канады по имени Джеймс Дуглас примерно в 1860 году. Дуглас приобрёл царскую мумию для владельца музея в Ниагаре.
В 1999 году Музей Карлоса в Атланте купил мумию за 2 миллиона долларов. В 2003 году мумия была передана Каирскому Музею.
Конечно, были сомнения, что это именно та, утерянная в 19 веке мумия фараона. Однако учёные, проведя исследования, уверены, что это мумия Рамсеса I.





Отци, Италия

Еще одна зловещая мумия - «ледяной человек», прозваный археологами Отци, находится в Археологическом музее Южного Тироля в итальянском городке Больцано. Тело мужчины, жившего более 5 тысяч лет назад, с прекрасно сохранившимися фрагментами одежды, было найдено во льдах на границе итальянских и швейцарских Альп в 1991 году немецкими туристами. Утверждают, что мертвец утащил за собой на тот свет шесть наших современников. Первым стал обнаруживший его турист Гельмут Симон: обрадованный премией в 100 тысяч долларов за уникальную находку, он на радостях решил еще раз побывать в том месте, но попал в снежную бурю и погиб. Не успели его похоронить, как от сердечного приступа скончался спасатель, отыскавший погибшего Гельмута. Вскоре в автокатастрофе погиб судмедэксперт, проводивший экспертизу тела Отци, причем произошло это, когда он направлялся на телевидение давать интервью о результатах исследования. Настигла смерть и профессионального альпиниста, сопровождавшего исследователя к месту обнаружения мумии - во время обвала в горах ему в голову угодил огромный камень. Еще через пару лет от опухоли мозга ушел из жизни австрийский журналист, присутствовавший при транспортировке мумии и снявший о ней документальный фильм. На сегодняшний день последней жертвой стал австрийский археолог, изучавший тело. Некоторые исследователи утверждают, что вещи, найденные при теле, принадлежат разным эпохам: по их мнению, стрелам 7 тысяч лет, а топору всего 2, шкура, которую этот человек использовал вместо одежды, и вовсе принадлежит козе, обитавшей исключительно в Китае.





Принцесса Укока, Алтай

На Алтае в 1993 году во время раскопок древнего кургана было обнаружено замурованное в слое льда хорошо
сохранившееся тело женщины, жившей в V-III веках до н.э. и умершей в возрасте 25 лет. По-видимому, она была небедной особой: в погребении были найдены шесть коней со сбруями. Ученые были обрадованы уникальной находкой, а местные жители заговорили, что потревоженная могила знатной дамы обязательно принесет несчастье. Так, некоторые жители Алтая утверждают, что участившиеся в последнее время в крае землетрясения, усилившаяся сейсмическая активность, да и увеличившееся число беспричинных самоубийств среди местных - все это месть принцессы. Рассказывают и о постоянно ломавшихся приборах, и даже о разбившихся вертолетах, на которых изначально собирались везти мумию, однако официально эти сведения никто не подтвердил. Народная молва возвела женщину в ранг принцессы - прародительницы алтайских народов, хотя, по данным ученых, она принадлежала к богатому среднему классу. Сейчас мумия хранится в Новосибирске в музее института археологии и этнографии Сибирского отделения РАН.





Синь Чжуй, Китай

Эта великолепно сохранившаяся мумия была найдена в Китае в 1971 году: ее суставы были подвижны, эластичная кожа сохранила естественный оттенок. Четыре вложенные один в другой саркофага помогли задержать процессы разложения тела, но дело не только в этом. Среди прочих когда-либо найденных мумий эта уникальна тем, что тело плавало в желтоватой жидкости, состав которой до сих пор точно не выяснен. Вокруг усопшей обнаружены тысячи различных предметов, включая ее любимые блюда и рецепты к ним, уникальные книги по медицине. Оказалось, что 50-летняя умершая была супругой высокопоставленного чиновника. Китайский ученый, проводивший исследования, вскоре умер от неизвестной болезни. Сейчас мумия находится в историческом музее в китайском городе Чанша.





Даши Доржо Итигэлов, Бурятия

В 2002 году, согласно завещанию самого усопшего, был вскрыт саркофаг с телом известного буддийского лидера начала ХХ века Даши Доржо Итигэлова. Признаков разложения, посмертных изменений на покойнике обнаружено не было. Буддийский подвижник, родившийся около 1852 года, был известен еще при жизни. Не сохранилось сведений о его родственниках, мальчик рос сиротой, что позволяет буддистам приписывать ему внеземное происхождение. С 1911 года в течение 6 лет он был главой российских буддистов. Умер в 1927 году, медитируя в позе лотоса. Тело было помещено в кедровый ящик, который, по воле умершего, вскрывали в 1955 и 1973 годах, чтобы убедиться, что оно остается нетленным. После 2002 года покойного, не создавая специальных условий, поместили в монастыре на всеобщее обозрение под стекло. Изученные волосы и ногти показали, что белковая структура соответствует состоянию живого человека. Научных объяснений феномену не нашли (впрочем, верующие основательные исследования провести не дали), а паломники сотнями потянулись поклониться нетленному телу ламы в Бурятию в Иволгинский дацан (буддийский монастырь).



Взято с http://crazy.werd.ru/index.php?newsid=123841

есть еще мыслишки))))так что напишу еще ...но про египет)))

цвет волос,Tokio Hotel и ...Tokio Hotel возвращается

Суббота, 20 Марта 2010 г. 19:59 + в цитатник

долго я не могла прийти в себя и описать как же я живу поживаю.меня мучала хандра.причем те кто попадался под руку в этот момент я думаю сейчас потирают свою "синяки" и "шишки" и думают про себя что я преуменьшаю это самое "хандра"...

итак начнем.

давно и с благоговеянным священным страхом я ждала( считая дни) концерта некоей немецкой группы,которая должна была выступить в международный женский день в санкт-петербурге,порадовав  многочисленных особ женсКАГА полу... уже за неделю до концерта у меня начали дрожать руки и путаться мысли.при этом я таки приняла решение поехать в москву чтоб посмотреть на ту же группу вторично 10-го марта... для этого я( ну может не одна,даже не может,а точно) по интернету купила билет на сам концерт в "олимпийском",купила билеты в москву и обратно( причем плацкарта уже В москву не было и я взяла билет на самолет,а когда брала на 01.05 по московскому времени билет обратно в питер еще долго думала- как бы мне успеть если что на поезд! вдруг концерт задержат итд итп...  все это время я понимала что мне нужно как любой барышне привести себя в порядок перед таким мероприятием и соответственно подкрасить волосы, но как-то все не получалось. краска уже давно была куплена,причем в солидной в питере сети "рив гош", да и сама красочка была не из дешевых и невнятных,чай "бриллианс" все таки!... ну и что?!а вот что

 

все не заладилось именно 7 марта. в мои планы входило 6-го марта ,7 и 8 выспаться,чтоб выгладеть поприличней и не палится перед хоть и подросшими,но все же много моложе меня фанатками  токио хотел... в итоге: 6-го ( даже не так,7-го в 5 утра) я легла слишком поздно(ну или 7-го я легла черезчур рано) и встала уже в 12...недосып уже есть ( тем более он уже перетек в хронический к тому времени)... и часа в 3 я все таки начала покраску волос. прямо перед этим мне позвонил денис и пригласил на празднование его дня рождения в ресторан."отлично!"- подумала я и начала красится....просто таки В НЕДОБРЫЙ ПУТЬ мне должно быть кто-то сказал.... обычно я смотрю в зеркало во время выдержки раз по 5,не меньше...но не тут!...мало того что я все никак не могла попасть в душ,так я и ни разу не взглянула в зеркало.когда я спросила у мелика что там у меня на голове,он спокойненько сказал что все темное....это меня удивило,но я решила что он не понимает,что оно сразу белым и не выглядит все....осознание пришло в душе...а потом по выходу из него перед зеркалом подтвердилось...на голове был кошмар!!!!!!! ТАКОЙ цвет( откровенно простите меня паносный,с зеленым отливом) был просто ужасен!!!! я УЖЕ почувствовала что волосы превратились в войлок,а тут еще и этот ужас,а не цвет!!!

честно скажу: ревела на взрыд,истерично и не переставая не на секунду я час.мелик бегал вокруг меня и пытался успокоить( по началу он подумал когда я вошла уже в истерике и со слезами,что я шучу и это мой каприз). но все было тщетно. я орала и ругалась.моему горю и злобе предела просто не было!!!!!!! какой концерт (даже я бы сказала КАКИЕ)!!!!!?! какой день рождения?! кому блин я с таким цветом нужна вообще!?!!!... через полтора часа( до выхода на дэрэ оставался час) я злющая шла по гадской питерской погоде в тот же самый х***ый "рив гош" ибо больше некуда нах!... никто из тупых продавщиц не смог мне посоветовать краску( ясное дело: на ТАКОЙ цвет вообще трудно что-то посоветовать,тем более сделать его светлее...тем более когда вокруг куча довольных покупательниц,готовящихся к гребанному 8-му марта!!!!) ... в итоге купила я краску. не успели вернуться-все надо выходить. я все еще в истерике. ей богу: если бы кто-нибудь в тот день мне сказал хоть что-то про мои волосы,то у меня опять началась та самая истерика,с тем же безумным количеством видно давно не истраченных слез.

посидели.спиртное я уже не пью с некоторых пор- оно меня не берет просто,видно слишком напряжена постоянно.... все это время я ждала когда я поеду со своей новой краской красится к подружке марине  на работу.... пришла я к ней в 12 часов...наступило ёптель 8-е марта,а я еще не спала( какой там выспаться?!)... в 2 ночи.смывая холодной водой в грязной мойке краску я поняла что цвет практически не поменялся....говорить про истерику думаю не нужно,да?...

проснувшись 8-го я поняла что волосы вот-вот отваляться- они были будто залиты лаком так что аж готовы ломаться.причем проснулась прямо скажем не от того что выспалась,а потому что родители включили гребанный телек( я уже его давно хочу выкинуть к чертовой матери за это!) на всю катушку...отлично!!!...пипец!

т.о. 8-е число тоже как-то не задалось...

как известно любому фанату в нашей стране: на концерт прийти вовремя можно только если ты сидишь в секторе! в любом другом случае лучше прийти заранее чтоб быть ну хоть как-то поближе к сцене и хоть что-то увидеть!...я вышла в 3. надо было взять фотик у мелика.купить к нему батарейки и... занять очередь...погода прям шептала:ветер северный пронизывающий и метель( кто был зимой в питере знает что это хуже чем на самом севере в самый ужасный мороз)...пипец. причем я не взяла перчатки и оделась очень легко.иначе я зажарилась на концерте и так как не планировала терять время на гардероб,а ринуться сразу в зал.

уже подходя к "ледовому" мое сердце учащенно забилось,на лице появилась улыбка,а на душе было просто прекрасно!)))) фанаты уже стояли и штурмовали лесницу. люблю смотреть на этих милых девочек,что-то есть в них милое...при подходе мне выдали листовку с текстом песни(флешмобной) и так как я из фан-зоны,то и выдали браслетик,который светится. минут через 10 я выяснила что у всех в очереди есть номер( можно сказать так -каким ты пришел...но на самом деле так хотели заходить в зал,чтоб честно было.)... мне достался номер 439. пришла я примерно в 4 часа дня. я думала просто задубею.но нет. пока стояла познакомилась с милой девушкой Дашей(как помню вроде номер ей присвоили 471). жалко не знаю больше ничего о ней,хотелось бы пообщаться. вобщем сказали что пускать будут в 18.20 (концерт с 20.00). примерно в 18-15 кто-то сказал что открыто будет 2 входа и пускают через другой вначале. все ринулись толпой туда.и я тоже))))))лохи)))))))... тех запустили раньше)))))))..не всех,но всее же))))... затем в самом ледовом всем в обязательном порядке сказали раздеться в гардеробе.так как выстроилась очередь(общаа) из фан-зоны и танцплощадки,которая не особо двигалась мы разделись. и вот наконец впустили!!!!.... ура!!! сердце бешенно колотилось.ааа!!!!... со стороны тома было не так много народу и я счастливая сразу внедрилась поглубже- я же вижу не ахти,поэтому чем ближе-тем лучше!

зал наполнялся как-то не быстро( это потом стало ясно что народу очень мало, тысячи 4,не больше.причем все или в фан,или в танц или в секторах рядом со сценой...а остальное пусто! и это на известную группу!...хотя не удивительно если вспомнить что рекламных плакатов НЕ БЫЛО ВООБЩЕ по городу!!!!!!!!!!!!не больше 2(!!!!!!) ШТУК ,причем маленьких) ... и вот начался разогрев! вау!...группа так себе.но стало ясно что я все вижу и стою близко!ыыыы!!!!... примерно в 8-30 разогрев ушел подбодрив нас и напомнив про флешмоб в конце концерта.... примерно через минут 30 стояния мне позвонила Ника.)))) она хотела услышать пару песен и думала что я ее забыла... мы с ней проболтали час... и тут поползли слухи что концерт отменен...Ника решила все узнать и перезвонила еще минут через 10.... пока мы с ней болтали вышла на сцену женщина и объявила об отмене концерта в связи с болезнью участника группы... я в шоке....еще минут 30 я сидела с одеждой в руках( 6 часов стояния на каблуках это тяжко) и видела горе и слезы девчушек...честно скажу в питере девченки страдали больше что ли,чем в москве,это горе было неподдельно. обидно было особенно за приезжих. видела девушку из владивостока,казани,новочеркасска.... очень тяжело было.но я не плакала....



9-го числа я сидела на работе как на иголках,надо было как угодно отпроситься на 10-е.... в итоге отпросилась сказав про то что надо быть дома в этот день....

вобщем я вся измучанная и уставшая сидела все равно до часу ночи( потому что все разом меня тыркали и терзали). а меж тем вылет у меня был в 8-40...т.е. в 7-40 уже надо быть в аэропорту ( а я там никогда не была!!! то есть лучше выйти за 1.5 часа,хоть все и говорили о тм что за час я доеду...повелась)...не знаю почему,но я долго сонная соображала во сколько мне надо встать и в итоге решила в 6...и поставила будильник на 7... спала плохо и в 7 быстро кое-как накрасившись побежала на метро.... уже подъезжая к аэропорту я понимала что опаздываю...но я думала что опаздываю на регистрацию..... в общем когда милая девушка сообщила мне что мой самолет только что улетел я поняла что 10-е число как-то тоже не задалось ... я переоформила билет на 11-40... когда я в него села,то выяснилось что он прилетает в другой аэропорт!(не в шереметьево как до этого,а в домодедово)... вот тут я занервничала....

в итоге конечно я все равно попала как и надо было(причем бесплатно,а не за 250- рэ ) в аэроэкспресс...)))занятная реклама про мальдивы была)))


тут было приятное. меня встретил Леша... так приятно увидеться и пообщаться с людьми с которыми общаешься в интернете...особенно когда после этого тебе такой шикарный подарок дарят- сборник всего что есть о Кiss ( концерты,видео,клипы,аудио)...СПАСИБО,ЛЕША!!!! только благодаря этому подарку я медленно начинаю воспринимать опять мир...


после этого мы встретились с Никой и поехали к "олимпийскому"... погода была чудесная: солнышко,теплый ветерок. вобщем красота. мы приехали часа в 3 дня. народ уже был. мы походили вокруг,посмотрели на трейлеры в которых привезли части сцены,пофоткались и решили разделиться на случай если начнут ставить ограждения.минут через 10 Ника позвонила и сказала что по громкоговорителю объявили,что концерт отменен... солнышко тут же пропало,налетели вороны, пошел снег...и стало холодно как в питере тогда ( хорошо на этот раз я все же оделась потеплее)... мы стойко стояли пока не повесили объявление об отмене концерта...


а в час ночи я ехала в поезде...поезде разочарования. только в моем вагоне было человек 12 фанаток (это те кого я видела сидя на одном месте). все такие пришибленные...тут меня еще больше злость взяла...это было жестоко так вот поступить с юными сердцами... а утром, когда ехала уже на работу (прямиком )в метро мне вдруг стало больно и грустно... и я заплакала... на работе пришлось сказать тем кто знал,что концерт был хороший и что просто я не спала в поезде и устала очень... зачем знать им?! они все и так охали и ахали : зачем тратить деньги и ехать в москву на концерт!?... ну как я им объясню ЗАЧЕМ...у всех свои ценности и приоритеты,свои интересы ...
я до сих пор полностью не отошла от всего этого и меня переполняет безумное какое-то горе (хотя ничего вроде особенного кроме разбитой мечты,о которой не буду говорить, вроде ничего и не случилось)... меня все это подкосило и я все время в отвратительном настроении,внутри пустота и тоска одновременно,душа чего-то все время просит и не получает, ничто не может меня отвлечь от этого (и никто)... уж я проверила.. вот только чуток меня подбодрили записи киссов...такая фейерия,такой праздник!!!!! эх...
а еще и какие-то вечные неурядицы,подковырки,злопыхания на работе...плюс получается что месяц я проходила и проработала зря- не получу ничегошеньки... еще и невнятные обвинения....не хочу об этом совсем...
в общем вот так...
кстати от жадного мелика я до сих пор не получила подарка(((
жизнь прекрасна короче...

Метки:  

греческий гороскоп?

Среда, 17 Марта 2010 г. 21:45 + в цитатник

 

Мой покровитель - Артемида

<i>23.11 - 21.12</i>

<img src="http://www.ljplus.ru/img4/s/o/sotofa_hanemer/Artemida4.jpg" width=250 height=336 alt='21.55 КБ'>

Артемида - богиня охоты, покровительница рожениц, дочь Зевса. Изображалась с луком и стрелами, иногда с полумесяцем на голове. Выступает строгой защитницей порядка во всех его проявлениях: в природе, в людских отношениях и даже на Олимпе.

Люди Артемиды прямолинейны, честны, принципиальны, ставят истину превыше всего. Имеют призвание к духовному учительству, очень принципиальны и готовы преодолеть многие трудности во имя своих идеалов. Своих целей они с легкостью добиваются, так как обладают целеустремленностью. Их жизненные устремления могут с течением жизни сменять друг друга, но неизменно будут олицетворять чистоту и целомудрие. Часто они, как и их покровительница, любят путешествия, приключения и дикую, первозданную природу.

Символ Артемиды – гончая.

<a href="http://sotofa-hanemer.livejournal.com/135396.html">Другие знаки греческого гороскопа</a>.


Краткий путеводитель по изобразительному искусству

Среда, 17 Марта 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Автор californian-bi4

 

Давным давно, на первом курсе еще, была у нас история искусств. Сам предмет - жутко интересный, но препод - говно, какое днем с фонарем не сыщешь. Насколько я знаю, нет ни одного студента, которому бы он нравился. Лекции он проводил в субботу, с 8 утра и с без пяти стоял у двери, а потом закрывал ее на замок. И все. Не успел до восьми – пропуск, а много пропусков - большое горе. Сейчас расскажу почему. Весь год он показывал нам слайды картин, скульптур, мозаик и прочего-прочего, начиная от наскальной живописи и заканчивая русскими художниками 80-х годов. И все эти слайды были у него в виде открыток. Воттакенная пачка. 

 

А в конце года, как водится, экзамен. Сначала два вопроса, а потом дополнительная экзекуция в индивидуальном порядке. По количеству твоих пропусков за год (!) он доставал из пачки открытки. Вразнобой, и надо было назвать автора и название. Или хотя бы автора, или хотя бы название. Мону Лизу и еще парочку все запомнили быстро, а с остальным мульёном надо было что-то делать. Особенно потому, что все сходили на пересдачу уже по разику. И вот для угадывания авторов мы в группе вывели классификацию. И знаете, в 97 случаях из ста оно работает! До сих пор!

 

Запомнив несколько нехитрых пунктов, в компании не слишком близкой к изо, вы сможете прослыть знатоком, и вообще.

Читать далее...

Цитата сообщения alexjdanov

Depeche Mode в Москве

Цитата

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 23:36 + в цитатник

Комментарии (0)
Цитата сообщения Сим

Depeche Mode - Wrong

Цитата

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 23:30 + в цитатник
Просмотреть видео
3816 просмотров
Depeche Mode - Wrong



Эффект от концерта Depeche Mode нарастающий… чем больше времени прошло после него, тем более я понимаю, насколько это был крутой концерт. По крайней мере последние дни в голове у меня играет исключительно эта песня.

Мой отчет о концерте Depeche Mode в Петербурге

Хотел найти видяшку с петербургского концерта, да вот хорошей не обнаружил =( Из того, что нашел эта – лучше всего (нарезка с премьеры песни 21 февраля 2009 года на Echo Awards в Германии и официального видеоклипа)
Что до песни…
Я был удивлен, но у нее ссть собственная страница на википедии (вот)
В интернете есть много переводов, вот этот мне понравился более всего (нашел тут, там же еще несколько версий Читать далее

Комментарии (2)

Без заголовка

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 01:04 + в цитатник
В колонках играет - depeсhе mode

Настроение сейчас - романтическое

 

итак вспоминаем быстренько все,что было  после 12 января)

1)работа

ну...все занятно. походу у меня стремительная карьера.сразу так скажем с низов в верха: пришла работать инженером,а уже вовсю меня пытаются сделать заведущей лабораторией(ну,сравнить это не знаю с чем,но зав.лабу подчиняются все инженеры-не зависимо от категорий,времени работы итд). во всяком случае об этом уже зашла речь через 3-4 дня после моего прихода.мне надо было влиться в коллектив и завоевать доверие и уважение( ну... вобщем вроде общаюсь нормально со всеми).. я долго переживала,что меня хотят использовать в качестве стукача,но слава богу все улеглось. особенность тогда была еще в том,что тогда была завлаб,но меня явно хотели поставить изначально на ее место.правда она уволилась раньше ,чем предпологалась,поэтому сейчас все в подвешенном состоянии,но часть ее функций уже закрепили за мной,хоть я и инженер все еще.

в связи с этим- пункт 2!

2)БОЙТЕСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ!!! потому ,что они могут сбыться

я когда пришла на работу,то подумала что наверное не плохо было бы быть не только инженером...и это начало сбываться через 2-3 дня!!!!!!!!!!

а ведь есть и еще одно желание,но о нем как-нибудь позже.

3) 04,02,2010 в санкт-петербурге должен был быть( и был) концерт группы depeсhе mode.

ы!!!!!)))) я давно и почти без надежды мечтала пойти на этот концерт. я должна была пойти на него с другом своего мч денисом...да-да-да,тем самым,который у меня одно время из головы не выходил.мы давно с ним договаривались.все складывалось прямо скажем неважнецки.в итоге денис договорился по телефону с тем кто продавал с рук(ну прям как в советские времена) билеты 3-го числа вечером.и с другим человеком договорился ...это должен был быть мой билет))))) в назначенное время ,прямо перед входом,за полчаса до концерта выяснилось,что чел билет (мой) уже продал)))))...хыы.... пришлось нам тут же идти в кассу(странно что она работала) и покупать билет за 4000 рэ...причем входной!даже не в фан-зону!!!!...хорошо что мне в этот день дали зп и денис оказался джентльменом ...в итоге наши билеты обошлись нам по 3500... все равно не дешево,но не в этом дело. на концерте как всегда мой рост оказался абсолютно недостаточным))))))))))но то что видела я меня потрясло!звук,просто потрясающе чистый голос дэвида ,освещение,само шоу,всякие другие  вещи меня потрясли!!давно я не получала такого удовольствия от концерта!обычно я подразочаровываюсь,но не тут!!!!! вобще молодцы старички!!!!порадовали! были в основном хиты,но вокруг недовольных не было,честно скажу.

при все этом наверное я слукавлю, если не скажу того почему мне еще понравилось)))) денис не отпускал меня ни на секунду и прижимал к себе весь концерт, а я... держала его за руки  и тоже не отпускала...я не смогу объяснить всего в письменной форме,но.... бойтесь ваших желаний!)))))) я сама боюсь...особенно если начнет сбываться то,что я думаю про него,про дениса.во всяком случае весь следующий день я не могла думать ни о чем и не о ком кроме него. я даже не смогла пойти и выкупить билет на московский концерт tokio hotel ,который мне заказал денис( у самой у меня почему-то ни в какую не получалось)...

именно поэтому в пятницу вечером ( 5-го числа),вчера я не могла сидеть в инете,именно поэтому я пошла к денису. с меликом... и опять мы сидели рядом.нет,не по-дружески это как-то!!!! честно...я сама не могу пояснить,но...видимо я опять думаю что я ему нравлюсь( и не факт что  ошибаюсь)..а у него все еще нет девушки и он...вобщем сама запуталась уже)))))) я боюсь.мыслей своих боюсь. о нем....а думать о нем мне никак нельзя!нельзя и все!..

3) мысли о кау-старшем вытеснены ...не знаю на долго ли,но все же. о младшем не думаю. начинаю еще активнее хотеть на концерт kiss ))))))))

..и еще кое что хочется чтоб исполнилось...надеюсь на то что мои не пересекающиеся желания все претворяться в жизнь!!!! главное хотеть побольше!!!!!!!!...во всяком случае очередной найденный гороскоп мне это обещает!))))))


 

 (700x525, 26Kb)


несколько приятных моему сердцу видео

Четверг, 14 Января 2010 г. 23:34 + в цитатник

порадовали  недавно найденные видео:

Шикарный танец на шесте:


Kiss))) :


 

Modern Talking(Die Goldene Europa Awards):


 

 

а еще это!!!!это интервью я видела в детстве...и от этого особенно сердце замирает,я только и помню свой восторг и еле слышный на выдыхе шепот: О!!!ТООООМАССССС!!!...теперь же мне там больше нравится Нора)))))):


 


Без заголовка

Вторник, 12 Января 2010 г. 23:52 + в цитатник

ну капец!

уже завтра начинаю работать....а ведь ничто не предвещало ведь!))))

вчера вечером позвонила подруга и сказала что меня приглашают к 12 на работу ее,пройти собеседование.Пришлось отпроситься от начала няньствования....Мнея взяли и уже с завтрашнего дня я работаю О_о. причем я стормозила и даже не спросила про зарплату!!!!! так вот растерялась!

а вот сейчас (почти в отместку) с ребенком сидела до 10 вечера!ну пипец!

все,ушла готовиться к первому рабочему дню,в роллу...и вконтакт))))))) 

 (604x468, 41Kb)

тьфу!опять о каулитце думаю!)))))...с работой так и не познакомиться с ним будет....а жаль....хотя чего только не случается в жизни ;))))))))))

 (400x330, 33Kb)

ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ гадания

Пятница, 08 Января 2010 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения L-OLCHA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АХАХА!!!!! я погадала....они знали что я вечно не знаю что хочу))))))))))))
веселимся




Исполнение Желаний
Ваше имя
Ну что ж, твое желание...исполнится, и очень скоро
Впрочем, это еще не конец...возможно, я могу еще что-то сказать тебе..
Знаешь, я многое знаю о тебе.. Это, конечно, не мое дело, но... раз уж ты пришел ко мне...Может, тебе стоит...понять, в конце концов, чего ты действительно хочешь...
И в скором мнении изменится твое отношение к одной вещи... Это слово -Игра
И пара слов на прощание...В этом мире глупцов, подлецов, торгашей Уши, мудрый, заткни, рот надежно зашей, Веки плотно зажмурь - хоть немного подумай О сохранности глаз, языка и ушей!

все гадания на aeterna.ru

Без заголовка

Четверг, 24 Декабря 2009 г. 15:42 + в цитатник

с нетерпением жду уже нового года с обещанным безумным количеством подарков( не всмысле в праздник,там-то точно ничего не предвидется)... они бы мне понадобились,подарки эти.

вчера в питере с погодой случился швах.небесная концелярия решила отыграться за все малоснежные зимы видимо.все бы прекрасно,да у меня незадача- еще позавчера окончательно прохудились  единственные зимние сапоги.новые мне не купить пока.решила одеть осенние полуботиночки.к вечеру у них отвалился каблук.с мясом. поэтому в 2 ночи пришлось выбросить 2 пары сапог. нашла странного вида(под эмо) полусапожки...проблема теперь в другом- к ним нет верхней одежды! диссонанс просто губителен,но выбора нет. хожу и понимаю что в таком виде я не просо чучело,а просто откровенное чмо. теперь понимаю бомжей,хотя чесслово с удовольствием не понимала бы.понималка устала,почти сломалась. надеюсь в новом году наонец будем мне "щастье" .

да,к чему я это... к тому что вчера как назло мне пришлось гулять с утра и до вечера(когда метель к тому же началась) в осенних тонких полуботиночках и походу вечером выпитая ударная доза витамина цэ не убила в зачатках простуду(зарождающуюся) и насморк меня ожидает.

плюс как по заказу мне напомнили что в пятницу рождество и надо идти в костел. все бы прекрасно,да вот это последний мой рабочий день и на меня явно расчитывают до 7,в то время как в 6 (кровь из носу) мне уже надо уйти. у всех предновогодний геморрой и поэтому в двойне это будет не удобно.

вчера виделась с лизой...позабавилась в тот момент когда она случайно проговорилась что теперь не считает меня близким другом...хотя по ходу она сама не поняла что сказала,там неменее порадовало от души.с ней-то и иду завтра. больше и не с кем....только поймала вчера себя на мысли что теперь для меня это не праздник( хотя был второй по значимости и "любви" до этого года)... все же то что я отвернулась от религиозного восприятия мира этим летом дало о себе знать...я никогда не была черезчур религиозна,но были вещи в которые я верила.сейчас же я их знаю,но мне все равно,да и мистика теперь не так радует,во всяком случае религиозного толка. но вот тут посмотрела "новолуние" и порадовалась..вспомнила мою нежную какую-то любовь к теме вампиризма... хотя и это теперь не так радует,потому что все равно связано с религией.

вобщем вот так.

сходила тут на "аватар". ОФИГЕННЫЙ ФИЛЬМ.... очень понравилось,хочется посмотреть еще разок,причем в 3 Д...потом даже на сайте макдональдса(http://avatar.mcdonalds.ru) поэксперементировала со своим фото)))) забавно получилось так 

 (440x400, 35Kb)   

правда фотка вообще была детская и черно-белая,поэтому так нечетко,а так прикольно получается.

что еще.. не знаю даже. вот из головы не выходит том каулитц,зараза такой)))) больно хорош собой стал с новой прической.. а в остальном держусь вроде бы,закусила удела и везу... похоже надо действовать уже как герой джима керри из фильма "всегда говори "да""...только я не такая решительная как он))))но думаю это приносить положительный результат.

опять взялась за немецкий,хоть и надо бы поучить английский,к коему у меня выработалась стойкая неприязнь за годы изучения его в школе-техникуме-институте.

а еще очень хочу сходить на несколько концертов в будущем году( только нужно чтоб свалились ириски ,причем срочно...желательно ириски такие,которые называются евро,гы)... это 3 концерта в россии( депеш мод в питере,рамштайн в питере, и токио хотел в москве) и один в германии,в берлине-долго подгадывала и высчитывала ( кисс- уж очень хочу!!!!!!!!!!!!!ну прямо невыносимо хочу именно на них!!! причем я съездила бы и в финляндию,да они до нее не доедута в птер-москву так и подавно в этом туре)... вобщем мечтаю об ирисках)))))))...как понимаете планы-громадье без них никак не осуществить)))

вобщем вроде все?ну да,все!... может напишу еще что-нибудь если будет настроение. а пока что всех моих пч с наступающими новогодними праздниками! желаю вам в будущем году побольше удовольствий,счастья и удачи,чтоб фортуна поворачивалась к вам всегда лицом и все ваш начинания поддерживались.

всем пока!)))

 (604x405, 33Kb)


и на моей улице как обещают упадет камаз с ирисками

Среда, 16 Декабря 2009 г. 01:09 + в цитатник

 

В 2010 году Стрельцы проявляют оригинальность во всем. Именно поэтому жизнь представителей данного знака будет бурной, непредсказуемой и чрезвычайно увлекательной. Сумбур, путаница и суета становятся вашей родной стихией. Но в такой обстановке, как ни странно, вам удается плодотворно работать, налаживать деловые отношения, да и в личной жизни наводить порядок. Что ж, этот год как будто специально создан для тех, кому не сидится на месте.

У многих Стрельцов возникнет желание разорвать некие  давние отношения (деловые или личные) и заменить их новыми. Тут важно не торопиться: старого партнера вы потеряете безвозвратно, а новый может не оправдать ваших ожиданий. Нежелательно смешивать деловую и личную сферы жизни, вести дела с приятелями, начинать семейный бизнес.

Весна – время романтических переживаний, головокружительных увлечений, страстей и разнообразных удовольствий. Летом же вы будете настроены более серьезно, и на первый план выйдут вопросы, связанные с обеспечением комфорта для себя и близких, а также крупными покупками. Осень – период, когда вы должны щедро одаривать своим вниманием тех, кого любите. Именно это необходимо для того, чтобы сохранить крепкие отношения и наладить пошатнувшиеся. А трудными делами лучше заниматься в одиночку: как ни странно, именно это позволит быстрее достичь нужного результата.

Почаще улыбайтесь, гоните прочь мрачные мысли, злость, гнев и досаду, откажитесь от вредных привычек – и здоровье вас не подведет в течение всего 2010 года!

взято с mail.ru

 

Как бороться со стрессом?

Суббота, 05 Декабря 2009 г. 15:34 + в цитатник

Что такое стресс и чем он опасен?


Прежде, чем объявить стресс врагом № 1 и начать с ним беспощадную войну, давайте все-таки разберемся: так ли он страшен, как ее малюют. В буквальном переводе с английского стресс означает «напряжение, нагрузка». Знакомая ситуация: мы напряжены, сердце бешено колотится, словно хочет выпрыгнуть наружу, дыхание учащается, а внутри нас либо что-то «распирает», либо «замирает». Разве не это мы чувствуем, получая несправедливый выговор от начальника, неожиданный словесный «пинок» от коллеги, во время перепалки с партнером и в других аналогичных ситуациях? Но парадокс - то же самое мы ощущаем перед первым свиданием, когда выигрывает любимая команда или мы получаем предложение от "работодателя мечты". И то, и другое - стрессовые ситуации. Но дело в том, что медики, психологи и физиологи выделяют положительные и отрицательные формы стресса. Положительный стресс не несет никаких негативных последствий, он стимулирует человека и тренирует организм. Как правило, положительный стресс - это минуты счастливых переживаний. Отрицательный стресс действует на организм разрушающе, особенно если он имеет продолжительное действие или все время повторяется. Если этот стресс связан с работой, то может наступить так называемое профессиональное выгорание, по-другому - синдром хронической усталости или "синдром менеджера".

Опознать это явление, о котором в последнее время все чаще говорится в профессиональной литературе, можно по нескольким группам симптомов. С точки зрения физиологии это:

  • боли неясного происхождения в разных частях тела (головные, боли в спине, желудке и так далее),
  • напряжение в мышцах,
  • проявления аллергии,
  • нарушение сна и аппетита и другие.


В эмоциональном плане синдром хронической усталости характеризуется:

  • вспышками гнева,
  • депрессией,
  • повышенной тревожностью,
  • недовольством собой или работой,
  • чувством вины.


На наличие проблем указывают также поведенческие симптомы:

  • потеря внимания к внешнему виду,
  • злоупотребление табаком или алкоголем,
  • постоянные конфликты в семье или на работе,
  • излишняя суетливость и трудоголизм
  • либо, наоборот, отрешенность от дел.


С интеллектуальной точки зрения:

  • человеку становится трудно сосредоточиться,
  • у него ухудшается память,
  • затрудняется процесс принятия решений,
  • в голове появляются навязчивые и, как правило, негативные мысли.


Как видно, длительный стресс может серьезно подорвать наше психоэмоциональное здоровье. Но каковы же факторы возникновения профессионального выгорания?
Факторы риска: как подцепить синдром хронической усталости

Вызывать такое состояние могут разные факторы:

  • неудовлетворенность результатами своего труда,
  • неправильный выбор места работы,
  • погрязание в рутине,
  • неправильная мотивация сотрудников,
  • и даже чрезмерная самоотдача в работе.


Кроме того, в сложившейся экономической ситуации работа для многих стала еще более стрессовой, чем раньше. Чувствуя свою силу, работодатели повсеместно ужесточили требования не только к кандидатам, но и к персоналу. Те, кто сейчас работают, жалуются на постоянные перегрузки, задержку или урезание зарплат. Те, кто находится в поиске - сетуют на сократившееся количество вакансий, долгое ожидание ответа от эйчаров, невозможность найти работу на прежнюю зарплату и так далее. Такие мысли разрушительно действуют на организм. Находиться продолжительное время в состоянии постоянного стресса противопоказано. Но иногда бывает так трудно понять, что уже наступил тот предел, за которым начинаются серьезные проблемы, и пора что-то менять в жизни...

Кейс № 1.

Два года Александра Самойлова (имя и фамилия изменены) работала в условиях полной самоотдачи. Будучи трудоголиком, она охотно выполняла все распоряжения начальства, бралась за самые сложные задачи и не боялась проявить инициативу, закрывая работу на самом сложном участке при минимуме ресурсов. Работая по 12 часов в сутки, сотрудница крупного финансового института заслужила одобрение со стороны самого высокого руководства, получила повышение в должности и зарплате. Однако некоторое время спустя Александра заметила, что ее успехи уже не приносят ей прежнего удовлетворения, а двух выходных после интенсивной пятидневной работы явно стало недостаточно для того, чтобы восстановить силы. Решив, что ей нужно отдохнуть, девушка ушла в отпуск. После отдыха она с удвоенной силой приступила к выполнению своих обязанностей, но уже через неделю усталость вернулась к ней с прежней силой. Кроме того, Александру стало раздражать то, на что раньше она не обращала внимания: постоянные переработки, недостаток ресурсов для выполнения необходимых задач и шум в офисе. Неоднократные переговоры с руководством проблему не решили. Девушке ясно дали понять, что она, как и прежде, должна выдавать высокие результаты, цена которых руководство не интересовала. Пытаясь найти пути решения проблемы самостоятельно, Александра стала меньше задерживаться на работе и приобрела профессиональные строительные наушники, чтобы защитить себя от шума. В таком режиме она проработала полгода. За это время у девушки начались проблемы со здоровьем - появились боли в спине, развилась бессонница. После долгих колебаний Александра приняла решение покинуть компанию. Насколько верным был ее поступок?

Комментирует профессиональный психолог, бизнес-тренер Екатерина Палт: «Если человек понимает, что он совершил все необходимые действия, провел неоднократные переговоры с руководством, но без какой-либо отдачи, то решение покинуть компанию было верным, поскольку речь уже шла об угрозе не только психологическому, но и физическому здоровью. И если с последствиями психологического стресса можно справиться, то физиологические нарушения могут быть необратимы».

Кейс № 2.

Оказавшись в свободном плавании в связи с закрытием проекта из-за кризиса журналист Евгения Давыдова (имя и фамилия изменены) испытала сильнейшее потрясение. Три месяца она активно искала работу. На четвертый ей предложили вакансию корреспондента в еженедельной телепрограмме. Обрадовавшись завершению поиска, Евгения без колебаний приняла предложение, хотя было известно, что первые два месяца ее не будут оформлять в штат, так как «нужно еще присмотреться друг к другу». С энтузиазмом приступив к работе, Евгения очень скоро поняла, что «рабочий день с 9 до 18» по факту означает «с 9 утра до 18 вечера следующего дня». Перегрузки были просто фантастическими: работать приходилось ночью и по выходным, причем режим был единым для штатных и внештатных сотрудников, за исключением руководства. Никакие возражения о том, что качественно выполнять свои обязанности в таком графике невозможно, не принимались. Как выяснилось позже, в компании было принято штрафовать, если сотрудник, проработав накануне до часу ночи, не приходил на рабочее место точно к девяти утра. При этом руководство программы постоянно было недовольно результатами работы и заставляло сотрудников по нескольку раз выполнять одну и ту же задачу до тех пор, пока итог не удовлетворял всех шефов. Проработав в указанном режиме три недели, Евгения поняла, что физическое истощение при таком графике наступит раньше, чем ее оформят на работу, и сообщила непосредственному руководителю о своем намерении покинуть компанию. Было ли оправданным такое решение?

Комментирует Екатерина Палт: «В данном случае речь идет о выборе между двумя разными видами стресса. Первый связан с большими нагрузками на работе, а второй - с отсутствием работы как таковой. Если работа и ощущение занятости, которое добавляет человеку уверенности в себе, нужны больше, чем спокойная жизнь, но вне рабочих рамок, то, очевидно, нужно оставаться в компании. Евгения решила, что уровень стресса зашкаливает. Но это только ощущение. На самом деле любой стресс развивается по определенной схеме. Сначала идет уровень нарастания стресса, а потом наступает некое плато, то есть положение, когда нагрузка максимальна, но в то же время еще посильна. На этом плато можно находиться довольно долго. Поэтому смысла сразу уходить нет. Кроме того, будучи занятым в какой-либо профессиональной сфере, гораздо проще найти выходы на другую работу».
Кто прав и что делать?

Как видно из приведенных примеров, однозначного выхода из ситуации не существует. Можно прислушиваться к мнению психологов, коллег, друзей, но, в конечном итоге, каждый отвечает за принятое решение сам. Рассмотренные кейсы наглядно показывают, что цель работодателя, особенно в кризис, - извлечение максимальной прибыли из минимума ресурсов. Конечно, при таком положении дел работодатели хотят видеть в своих сотрудниках людей, способных много и хорошо работать, и при этом быть не восприимчивыми к стрессу. Но при возросших требованиях и нагрузках персоналу сейчас становится все труднее соблюсти баланс между эффективной работой, которая предполагает профессиональное и карьерное развитие, и психическим и физическим здоровьем. В случае с Александрой было очевидно, что имеющиеся предпосылки рано или поздно приведут ее к развитию синдрома хронической усталости. Верным способом не доводить себя до крайности - избежать проблем со здоровьем - было бы начать раньше обращать внимание на те знаки, что подавал организм - усталость, невозможность восстановить силы за короткий срок и т. д. Евгения же заранее предполагала развитие профессионального выгорания и решила изначально не ставить себя в стрессовую ситуацию. Возможно, в ее случае ресурс организма в действительности был не исчерпан, однако приняв решение покинуть компанию, она, не побоявшись кризиса, осознанно взяла на себя ответственность за свою судьбу. Нельзя назвать ее решение верным или нет, поскольку каждый выбирает для себя оптимальный выход из ситуации.

«Вопрос преодоления стресса - это вопрос отношения, - делится своими размышлениями Юлия Телкова, специалист в области подбора персонала и кадрового делопроизводства. - Можно постоянно думать о том, как все плохо, но проблема от этого не исчезнет. А можно искать во всем светлые стороны. Для меня стресс в первую очередь - это перспектива, возможность изменить свою жизнь к лучшему».

По мнению Екатерины Палт, Александра является сложившимся профессионалом, и после восстановления сил она, несмотря на кризис, найдет себе достойную работу. Что же касается Евгении, то ей, возможно, будет сложнее, однако решение принято, и теперь осталось только, как и говорит Юлия Телкова, изменить отношение к ситуации. Если бы девушка дальше осталась в компании, то не исключено, что она бы быстро упала духом, и работодатель все равно нашел бы ей замену. То есть в этом случае Евгения осталась бы в еще большем проигрыше, поскольку эмоционально и физически истощенному человеку очень сложно искать и находить себе работу. В том числе и потому, что работодателю изначально нужен психофизически здоровый сотрудник.

Поэтому, отвечая на вопрос «Что делать?», можно сказать так: главное - не сидеть сложа руки, а стараться решить проблему, тем или иным способом. В том числе изменением отношения к ней. Но есть и другие методы снятия стресса.
Способы борьбы со стрессом

Вот несколько основных методик.
 

Переключение
Сталкиваясь со стрессом на рабочем месте, всегда нужно помнить, что работа - это еще не вся жизнь! Помимо выполнения трудовых обязанностей существует масса других интересных и приятных занятий. Весьма полезно завести себе какое-нибудь хобби и, приходя с работы, увлеченно ему предаваться. Лучше всего, если хобби не будет никак связано с трудовой деятельностью. Например, если бухгалтер имеет привычку на досуге играть в финансовые игры, вряд ли это поможет ему переключиться. А вот уход за аквариумными рыбками может быть куда как более полезен.
 

Расслабление
Самый верный способ снять напряжение - медитация. Правда, научиться этой технике не так просто. Лучше всего начать со специальных дыхательных упражнений (их легко можно найти в Интернете). Одно из самых простых - так называемое дыхание диафрагмой. Нужно положить одну руку за грудную клетку и следить за тем, чтобы она не поднималась. Набирая воздух в легкие, надо стараться пропустить его как можно ниже к верхней стенке живота. Подниматься и опускаться при этом должен живот. Считается, что такой вид дыхания - более глубокий, способствует большему насыщению крови кислородом и успокаивает нервы. Расслабиться и снять мышечное напряжение помогает также спорт (например, бег, силовые упражнения) и активный отдых. Поэтому выходные лучше всего проводить не у телевизора с тарелкой бутербродов, а в палатке в лесу. Тот, у кого нет возможности пойти в поход, может выбрать для себя хотя бы пешую прогулку по городу. Для особо отчаянных трудоголиков подчеркнем, что все время думать о работе вредно, после интенсивных нагрузок на неделе необходимо так же интенсивно отдыхать, иначе синдром хронической усталости рано или поздно постучится и в ваши двери.

Ну а самый-самый простой способ расслабиться - это смех. Хотя иногда помогают и слезы.
 

Психологические техники
Свой вклад в борьбу со стрессом внесли и психологи. Эффективными психологическими способами преодоления стресса являются аутогенная тренировка и нейролингвистическое программирование (НЛП), включающее в себя целый комплекс средств, например, визуализацию. Перечислять методы и рассказывать о них можно довольно долго. Собственно автору этих строк помогает психологический прием под названием «Муха на стене». Его суть состоит в том, что нужно представить себя мухой, которая сидит на стене той комнаты, где вы сейчас находитесь. Взглянуть ее глазами на обстановку, на сидящего человека, то есть вас, увидеть этого человека со стороны. Визуализируя это, можно понять, насколько бессмысленными, бесполезными и суетливыми могут быть некоторые наши действия с точки зрения мухи. А ведь на такие действия порою тратится вся жизнь!
 

Домашние животные
Кстати, о птичках, то есть об аквариумных рыбках. Учеными доказано, что снять стресс помогают домашние животные. Правда, "гарантию" пока дали только собаки. Но нельзя исключать, что кошки, крыски, морские свинки и другие представители фауны также позитивно действуют на человека. К тому же, как мы уже выяснили, уход за домашними питомцами способствует переключению. А если уж стресс давит так, что стало совсем невмоготу - можно завести козла. Когда вы от него избавитесь, ваша жизнь станет значительно легче!
 

Вместо заключения

К сожалению, универсального рецепта побороть стресс не существует. Каждый должен найти что-то свое. Главное - не опускать руки и делать хоть что-нибудь. В заключение хочется привести еще один «кейс» из серии преодоления стресса. Однажды великий Соломон обратился к придворному мудрецу с просьбой дать совет. Царь сказал, что очень многое выводит его из себя, и он не знает, как с этим справляться. В ответ мудрец передал царю кольцо, на котором была высечена фраза «Все пройдет». Каждый раз, гневаясь, Соломон смотрел на перстень и успокаивался. Но однажды он настолько разозлился, что надпись не помогла. Царь сорвал кольцо и отбросил его прочь, но потом заметил надпись на его обратной стороне. «И это тоже пройдет» - гласила она. Соломон прочел это и сумел перебороть свой гнев. С этой поры кольцо всегда было при нем.

Как и Соломону, всем нам необходимо помнить, что в конечном итоге все преходяще, и черная полоса в жизни - тоже. И никто не отменял утверждение, что все, что ни делается, - к лучшему. Побольше позитива, ведь земной шар, как известно, вертят именно оптимисты!
 

 

Источник: http://planetahr.ru/publication/3126/2411




Процитировано 1 раз

Заголовок

Воскресенье, 22 Ноября 2009 г. 23:42 + в цитатник

Задаюсь вопросом каждый год: почему прямо перед днем рождения случается жопа?! ...вот интересно и все))))

Уже не знаю что делать с тем что происходит. Я понимаю что я решить ничего не могу,поэтому и нечего трепать себе мозг.И опять же это не моя проблема.НО так говорят психологи,а на деле...
Знаете,когда я была в школе у нас были в классе дети у которых родители пили( так сказать семьи неблагополучные). Я никогда их не сторонилась,но где-то оооочень в глубине души(как думаю и любой человек,чего душой кривить) я думала как хорошо что в этом плане у меня в семье все в порядке,никто и никогда у меня не пил. но вот иногда не ждешь,а случается. Отучилась я в школе,в техникуме,начала учиться в институте и где-то на 3 курсе мои родные начали попивать пивко ,после работы так сказать... Уже тогда мне это не нравилось и как -то завела разговор с мамой по этому поводу,а она жестким и не терпящим пререкания голосом сказала что это не моё дело и чтоб я в это не лезла.Поверьте,со мной никогда так не говорили,это было шоком.Но больше я не могла заводить этот разговор,как отрубило.Может и неправильно,но не стоит судить меня.Все есть как есть...Тогда к тому же возникла проблема с соседями по квартире очень серьезная,но причиной и инициатором склоков и скандалов была моя мама,из-за которой перепало мне. Потом я познакомилась с будущим мужем.И сразу,после 2-х месяцев знакомства я начала с ним жить,может отчасти из-за того что это давало возможность не  находиться у родителей и не видеть соседей... 6 лет я жила отдельно,все более менее сгладилось,родители выпивали,но как-то редко(видимо)...

переехав к ним после описаных выше событий я поняла что выпивают они все равно часто,причем далеко не пивко.Но отец летом подшился и перестал,а мама нет... 

Неделю назад я поняла что пьют они вместе,снова...причем мама вообще каждый день,а отец только когда дома с ней... Она ругается и почти дерется уже с новыми соседями,которые снимают( гастарбайтеры)...Не могу больше....Я стараюсь не появляться дома,только ночью прихожу и сажусь сразу за комп.А сегодня прям почти подарочек к дню рождения: она с утра квасила,но я уходила.. когда же я вернулась,то она решила понаезжать на меня,так как ругаться не с кем больше,еще никого нет...и поверьте,что от нее не отвязаться в принципе... вот я сижу и меня колотит...Сюрпризик, млять,ничего не скажешь...

ничего писать даже больше не буду... и так все ясно... вобщем надеюсь после этого поста изгоем в обществе я не стану,как оно бывает...

 


"Ты моё счастье".Специально для НИКИ!!!

Четверг, 19 Ноября 2009 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения luzius_mc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты мое счастье - торт от Люци четверке милых девчат)))



Здравствуйте еще раз всем, кто ждал меня и не ждал :)
Вернулся с именинным "тортом" для четырех милых девушек.
Надеюсь, он будет вкусным ))



Название: Ты мое счастье
Автор: luzius_mc
Статус: закончен
Размер: Mini.
Категория: Slash, romance, NC-17
Пейринг: Том/Билл, Pov Билла
Посвящение: Weedy Star, Черри, Eternal Smile, Scorpio.
Дисклеймер: попользовался в угоду читателям)) и да простят меня Кау!
От автора: Девчат, знаю, что ждали)) знаю, что вы знаете, что я помню о вас. Надеюсь, каждая из вас найдет то, что ему по душе))) С днем рождения! Считайте, что это мой вам торт – не передеретесь, думаю))))


Читать далее


 


не могла не взять)))..но спросила..

Четверг, 19 Ноября 2009 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения luzius_mc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первый снег



Пока писал проду, захотелось подышать воздухом... а там на улице...)) В общем, читайте.

Название: Первый снег
Автор: luzius_mc
Статус: закончен
Размер: mini
Жанр: slash, romance, немного angsta, немного AU из-за смещения хронологии, но вы все узнаете.
Рейтинг: R
Пейринг: Том/Билл
Посвящение: My soul 4ever dark, Beze.
От автора: Мари, первый снег напомнил мне то чувство полета из детства, когда ты подарила мне «Крылья». Даша, хотел бы, чтобы ты улыбнулась.
Дисклеймер: просто попользовался образами ради своей больной фантазии и своих читателей)) ради идеи, пришедшей внезапно, как небо внезапно кидается осадками)))
Размещение: Не размещать нигде без моего согласия.


Читать далее
 


о сокровенном

Вторник, 10 Ноября 2009 г. 00:00 + в цитатник

писала я давно в последний раз и можно многое было бы описать....

и то что Денис извинился передо мной в романтической обстановке: в маленьком бассейне,танцуя со мной медляк на глазах у друзей и говоря что дорожит нашими отношениями

..и то что Мелик подозрительно стал мил и любезен

и то что объявился у меня кавалер на учебе и ходит кругами вокруг( а знаете...приятно когда тебя обажают все таки!!)))

и то что мы тут как-то не очень удачно рассорились с подругами из инета,которые обе читают мой днев....точнее поссорились с одной,но как-то получилось независимо и разом...

но больше всего меня волнует другое.....

Я человек толерантный,но... даже без "но"... просто( воооот! это слово больше наверное подходит)..я никогда не подумала ,что со мной такое может случится..

в общем... вот скажите мне... как по вашему чувствует себя человек ( и что он думает о себе) ,который является носителем традиционной сексуальной ориентации, при этом относится  к людям с другой ориентацией с уважением и считающий, что это сугубо дело каждого,но! но... но в своем уже не юном возрасте понимающий( причем ладно бы живущий в ссср,где об этом может и не слышали,осуждали как и в по сути любом  современном обществе,чтоб там не говорили), что ему нравится человек....одного пола с ним...

причем это какое-то странное,не сказать ,что прям вообще спонтанное, как при влюбленности, чувство... это необычно,но как-то...будто открываешь ящик пандоры.... с чего вдруг это появляется и чем это закончится уже не так важно...хотя нет.... любопытство сильнее моральных устоев....и может даже не любопытство.... это как в водовороте-  рано или поздно окажешься в самой воронке... но только тут не чувствуется безысходность,наоборот...

может я сгущаю краски или просто забыла что пишут по этому поводу  фрейд и его последователи,но ( опять "но",пора от него избавляться,оно показывает страх, гадство!) может действительно через такое проходят все... рано или поздно...и это этап...

 

 



Поиск сообщений в йост
Страницы: 27 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь