подумайте о написаном


Мы говорим:"Спасибо тебе за то,что ты есть", когда не можем сказать:"Я люблю тебя."


Мы говорим:"Мне незачем больше жить",когда хотим, чтобы нас разубедили в этом.


Мы говорим:"Здесь холодно",когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение.


Мы говорим:"Мне от тебя больше ничего не надо", когда не можем получишь то,что хотим.


Мы говорим:"Я не поднимал(а) трубку,потому что была занят(а)",когда нам стыдно признаться в том,что слышать этот голос больше не доставляет нам радости.


Мы говорим:"Я никому не нужен(нужна)", когда мы в действительности не нужны одному-единственному человеку.


Мы говорим:"Я справлюсь", когда стесняемся попросить о помощи.


Мы говорим:"Ты хороший друг",когда забываем добавить"...но тебе не стать для меня кем-то большим".


Мы говорим:"Это - не главное", когда знаем,что у нас нет иного выбора,как примириться.


Мы говорим:"Я доверяю тебе", когда боимся,что мы стали игрушкой.


Мы говорим:"Навсегда",когда нам не хочется смотреть на часы.


Мы говорим:"Я был(а) рядом", когда не можем найти себе оправданье.


Мы так много всего говорим, что когда на языке остаются три последних неизрасходованных слова, мы поджимаем губы,смотрим в пол и молчим.



Написано:PirateGirl

9 отличий мальчиков от девочек


1. Когда мальчики хотят понравиться девочкам, они прикидываются умными. А девочки, когда хотят понравиться мальчикам, прикидываются глупыми. Мальчики прикидываются умными, потому что понимают: при прочих равных у умного больше шансов. А девочки - для того, чтобы мальчику пришлось не так сильно напрягаться, делая вид, что он умнее.

2. Мальчики никогда не наденут ничего неудобного для красоты. А девочки никогда не наденут ничего некрасивого ради удобства. Среди мальчиков исключение составляют герои голливудских фильмов, которые любят залезать на крышу поезда в длинных плащах и валяться по грязи в белых рубашках, а также, перцы, которые идут знакомиться с родителями любимой девочки. Среди девочек исключений не бывает. Если девочка говорит, что оделась так по-дурацки для удобства, значит, она кокетничает - раз, у нее плохой вкус - два.

3. У мальчиков проблемы с индукцией. У девочек с дедукцией. Все смеются над женской логикой. Да, у девочек действительно случаются проблемы с умозаключениями от общего к частному, поэтому им тяжело даются выводы насчет того, что из чего следует: то ли он меня любит, и поэтому со мной спит, то ли он со мной спит, поэтому не любит, - поди разберись, но у мальчиков все еще хуже - они не способны на умозаключения от частного к общему, так, представитель сильного пола не способен понять, что если его попросили не опаздывать на день рождения и звонить в то время, в какое он обещал, значит, и на свидание в парке тоже стоит прийти вовремя.

4. Мальчики стараются быть не похожими на девочек, а девочки хотят быть похожими на мальчиков. И это говорит в пользу того, что мальчиком быть лучше. С другой стороны, если хорошо подумать: пока ты - девочка, ты можешь гордиться такими вещами, которыми мальчику гордиться глупо, например, своей финансовой независимостью.

5. Мальчики умеют находить общий язык с компьютером, а девочки умеют находить общий язык с мальчиками, которые умеют находить общий язык с компьютерами. Никому не известно, почему у мальчиков с компьютерами все получается лучше, чем у девочек. Есть подозрение, что у девочек просто нет никакого стимула развивать свои способности в этом направлении, если этим с таким рвением занимаются мальчики. Со времен первых мануфактур известно: разделение труда повышает его производительность, да и зачем лишать мальчиков еще одной возможности продемонстрировать свое превосходство?

6. Девочки переоценивают способность мальчиков думать, а мальчики недооценивают аналогичную способность девочек. Вопреки байкам о слабости женского интеллекта девочки способны выстраивать сложные стратегии по завоеванию, приручению, перевоспитанию мальчиков. Но эти стратегии часто не срабатывают. А все потому, что в их основе лежит сильное допущение - мальчики способны думать: "И тогда он подумает, что я..." ничего он не подумает, и не потому, что дурак. А потому что он считает, что девочки думать не умеют, так что можно и ему не напрягаться.

7. Мальчики не такие эмоциональные, как девочки. Еще бы, с раннего детства девочек жалеют, когда они плачут, а мальчиков ругают, девочек хвалят, когда они виснут на дедушкиной шее в порыве нежности, а мальчиков призывают быть более сдержанными, так что пусть мальчики знают: их железный характер - не их заслуга, и девочки плаксами становятся по родительской милости. Так что давайте без обоюдных претензий.

8. Мальчиков тянет к девочкам, а девочек - к мальчикам. Девочки любят собираться и ругать мальчиков вообще и своих в частности. Мальчики о девочках разговаривают не так часто, но если все же делают это, то никак не могут удержаться и обойтись без ироничных замечаний, тем не менее, мальчики бегают за девочками, а девочки - за мальчиками. Странно, но факт.

9. Наука утверждает: никаких фактов в пользу того, что женские мозги устроены принципиально иначе, чем мужские, ей не известно, тем не менее очевидно, что мужчины и женщины отличаются друг от друга не только внешне. В чем кроется причина этих различий - вопрос спорный, существует много убедительных аргументов в пользу того, что разными мужчин и женщин делает общество. Антропологам удавалось обнаружить племена, где мужские и женские роли не имели ничего общего с принятыми в нашей культуре представлениями на этот счет: эдакие мускулистые женщины-воины и трогательные мужчины, озабоченные воспитанием потомства. Или, к примеру, американские феминистки: им действительно удалось добиться того, чтобы границы половых ролей стали более размытыми. При этом они действовали исключительно социальными средствами, так что слабая и беззащитная женщина и сильный мужчина-победитель - не более чем культурные штампы, нельзя обойти вниманием распространенное (в основном среди мужчин) убеждение, что мужчины умнее женщин. Статистика на этот счет говорит следующее: средний уровень интеллекта в женской популяции не отличается от среднего уровня в мужской, при этом мужчины как с очень высоким уровнем интеллекта, так и с очень низким, встречаются чаще, чем такие же женщины.

Прикол!!!

http://funpage.ru/fun/knopka/ - обалденнный прикол!

Это важно!!!!!

Сейчас я бодила  в сети и зашла на сайт посвящённый девушке которая умерла из-за наркомании!!!!http://oksana.websib.ru/index.htm l....

                                                    Признаки злоупотребления наркотиками

 

НАРКОТИК

СИМПТОМЫ

ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ

ОПАСНОСТЬ

Спирт, пиво, крепкие напитки, вино	Замедление времени реакций, сонливость, невнятная речь, изменение личности.	Спрятанные бутылки, безвольное отвнсание губ, челюсти, нарочитость движений, потеря координации движений, провалы в памяти.	Большая опасность несчастных случаев, высокий риск других заболеваний, проблемы со здоровьем такие как язва, ненормальное артериальное давление.
Вдыхание клея	Агрессивность, внешняя вид пьяного человека, мечтательное или бессмысленное выражение лица.	Тюбики клея, пятна клея, бумажные пакеты или носовые платки.	Поражения легких, печени, мозга, смерть от удушья.
Героин, морфий, кодеин	Ступор, сонливость, следы уколов, водянистые глаза, пятна крови на рукаие рубашки, насморк.	Игла или шприц для подкожных инъекций, матерчатый жгут, бечевка, персики, ремень, обиженные крышки от бутылок, или ложки, прозрачные пакеты.	Смерть от передозировки, умственная деградация, поражение мозга и почек, возникновение устойчивой зависимости.
Лeкaрство от кашля, содержащее кодеин и опиум	Облик пьяного, отсутствие координации движений, душевное смятение, кожный зуд.	Пустая бутылочка из под лекарства, от кашля.	Ведет к зависимости.
Марихуана, травка, курево, зелье	Сонливость, бессвязность мыслей, зрачки глаз расширены, отсутствует координация движений, тяга к сладкому, повышенный аппетит, слабо выраженные галлюцинации.	Красные отеки под глазами, сильный запах жженых листьев, мелкие семена в складках и швах кармана, папиросная бумага, обесцвеченная кожа на пальцах.	Анемия, стремление попробовать более сильный наркотик. После сведения: марихуана все. Поражает внутренние органы. 1 порция = 1 пачке сигарет.
ЛСД и другие галлюциногены	Сильные галлюцинации, чувство отрешенности, бессвязная речь, холодные руки и ноги, рвота, смех и плач, психотическое поведение, галлюцинации и состояние опьянения.	Бесцветные куски сахара, сильный запах пота, небольшая склянка с прозрачными капсулами н таблетками, небольшие квадратики бумаги с рисунком. Петрушка в упаковке с запахом метанола, любой цветной порошок в маленьком полиэтиленовом пакетике.	Суицидальные тенденции, непредсказуемое поведение. Постоянное употребление ведет к поражениям головного мозга. врожденные уродства, возможность гибели от несчастного случая.
Амфитамины, стимулянты, возбуждающие препараты и др	Агрессивное поведение, хихиканье, поглупенне. быстрая речь, путаные мысли, отсутствие аппетита, чрезмерная утомляемость, сухость во рту, трясущиеся руки.	Банка с таблетками различного цвета, постоянное курение, цветной порошок любого (от коричневого до белого) цвета в небольшом пластиковом пакетике.	Смерть от передозировки, галлюцинации, чрезмерная потеря веса, поражения головного мозга, поражение жизненно важных органов, зависимость от наркотика.
Успокоительные препараты, барбитураты и др	Сонливость, ступор, тупость, невнятная речь, внешний вид пьяного человека, рвота.	Таблетки разного цвета и формы; цифра 714, отштампованная на таблетке.	Смерть от передозировки, бессознательное состояние и зависимость от наркотиков. смешивать с алкоголем.
Кокаин и др.	Повышенное артериальное давление, потеря болевых ощущений, чувство превосходства, ощущение неуязвимости, повышенная активность, отсутствие чувства усталости.	Белый кристаллический порошок в маленьких пластиковых пакетиках или аллюминиевой фольге, гиперемия слизистой оболочки носа.	Сердечный приступ, высокое артериальное давление, случайные ожоги или другие повреждения.
Крэк	Короткие период эйфории, сменяющиеся депрессией, гиперактивность в начальных стадиях, летаргия (апатичность) на последующих стадиях, после прекращения употребления. Непрекращающиеся насморки, шмыганье носом.	Небольшие камнеподобные куски в стеклянных пузырьках или полиэтиленовых пакетиках, небольшие ширмочки, свечи, лезвия бритвы.	Депрессия, внезапная смерть от сердечного приступа или инсульта, непрекращающне. насморки, параноидальный синдром, самоубийство

 

Признаки употребления наркотических и токсических веществ

Максимальную бдительность проявляйте, если обнаружите у подростков

• Приспособления для инъекций - шприцы, иглы, жгуты, обожжённые ложки и крышки от бутылок.


• Какие-либо химические вещества - реактивы, препараты, жидкости, особенно растворители, средства бытовой и технической химии, приспособления для их вдыхания (трубки, маски).


• Целые растения или их части ( стебли, "соломка", листья, головки цветов), измельчённую растительную массу.


• Какие-либо таблетки разного цвета и формы (в том числе со штампом 714), ампулы, цветной порошок любого цвета в пластиковом пакетике, другие формы лечебных препаратов.


• Приборы для перегонки или очистки химических препаратов, "фильтры" из марли, бинтов, пропитанные раствором коричневого цвета.


• Красные отёки под глазами, гиперемию слизистой носа, обсцвеченную кожу на пальцах, пятна клея на одежде и руках, специфический химический запах от волос, кожи, одежды, в воздухе.


• Следы на коже от инъекций - единичные и множественные, свежие и давние, в области локтевых сгибов, предплечий, кистей рук, бёдер и в других местах.


• Запах табачного дыма, смешанный с запахом жжёной травы, синтетических материалов, мелкие семена в карманах.


• Петрушку в упаковке с запахом метанола.


• Небольшие квадратики бумаги с рисунком.

Признаки острого наркотического или токсического опьянения

Нарушения сознания различной глубины:

• замедленность, нечёткость, смазанность или полная неразборчивость речи;


• убыстренность речи, многословие с частым уходом от темы разговора, ответы невпопад.

Изменения состояния двигательной сферы - моторики, мимики, координации:

• общая вялость, малоподвижность, сонливость, переходящая в поверхностный, легко прерываемый сон;


• поведенческая расторможенность, повышенная, избыточная активность, суетливость, непоследовательность в действиях;


• замедленность, смазанность мимики.

Изменение эмоциональной сферы, настроения:

• расторможенность, весёлость, чрезмерная смешливость, вплоть до приступов беспричинного, подчас внезапного смеха;


• раздражительность, гневливость, злобная агрессия с "выяснением отношений", дурашливость;


• благодушие, погружение в себя с застыванием в созерцательно-мечтательной позе с довольной или безмятежной улыбкой.

Изменение физиологических параметров:

• частота пульса, артериальное давление, глаза - мутные, налитые кровью или блестящие, "яркие".

 

 

Как реагировать на употребление подростком наркотиков и алкоголя

1. Соберите как можно больше сведений о злоупотреблении алкоголем и наркотиками. Воспользуйтесь обучающей программой.

2. Займите твердую позицию, однозначно дав попять, что. вы не позволите своему ребенку употреблять алкоголь и наркотики. Доводите эту мысль до них регулярно.

3. Подкрепите свое твердое решение "нет наркотикам и алкоголю" четким и последовательным набором норм и правил поведения; добивайтесь и проявляйте решимость добиться их соблюдения.

4. Изучите признаки употребления алкоголя и наркотиков и внимательно следите, не обнаружатся ли таковые у ваших детей. Не позволяйте ребенку обмануть себя. Будьте в меру недоверчивы.

5. Если вы подозреваете, что ваш ребенок выпивает, не притворяйтесь, что все в порядке. Изучите ситуацию более подробно. Пристально и внимательно наблюдайте за вашим ребенком. Отмечайте факты характерных поступков, с указанием дат и времени.

6. Прежде, чем начать серьезный разговор с вашим ребенком, составьте перечень причин, почему вы это делаете.

7. Вызовите вашего ребенка на разговор только тогда, когда он не находится под влиянием наркотиков, или когда он трезв, вам следует быть спокойными и контролировать.

8. Во время разговора с ребенком, говорите о его поведении, используя конкретные примеры, и выразите свои чувства в спокойной и ровной манере. Подчеркните, что вы не приемлите не самого ребенка, а его поведение, связанное с употреблением алкоголя.

9. Будьте готовы встретить сопротивление. Будьте готовы к тому, что ваш ребенок будет сердиться. Приготовьтесь выслушать типичные заявления: "Ты мне не доверяешь... Я не выпиваю... У меня нет проблем с алкоголем... Тебе на меня наплевать". Будьте готовы, что ваш ребенок попытается вами манипулировать. Но помните, что введение ограничений, в конце концов, убедит ребенка в том, он вам не безразличен.

10. Если вы установили, что ваш ребенок нарушил принятые в вашей семье нормы поведения в отношении алкоголя и наркотиков, не колеблясь применяйте положенные санкции. Подчеркните, что ваши действия продиктованы любовью и тревогой за него, и вы поступаете так в его же интересах.

11. Если в разговоре участвуют оба родителя, чрезвычайно важно, чтобы вы были едины и последовательны в своем подходе. Будьте заодно. Не позволяйте ребенку играть на ваших разногласиях.

12. Если ваш ребенок упорно нарушает правила и продолжает пить, разработайте план обращения за профессиональной помощью.

13. В случаях повторяющихся выпивок предложите заключить с вашим ребенком контракт по поведению. Если ваш ребенок утверждает, что проблемы не существует, тогда выполнение этого контракта не вызовет никаких затруднений.

14. Ополчайтесь только против неправильного поведения; не ополчайтесь на своего ребенка как личность. Выразите вашу безусловную любовь к нему или ней,

15. Не поступаясь жесткостью требований, старайтесь сохранить открытость в общении. Ребенок может вас "наказать молчанием", но ваша задача - держать дверь всегда открытой.

16. Не вините себя за то, что у вашего ребенка проблемы с алкоголем и наркотиками.

17. Позаботьтесь о себе. Обратитесь за помощью в борьбе с алкоголем в местные организации.

 

Анкета для родителей, ответы па вопросы которой могут помочь им сориентироваться в поведении подростка.

Отвечая на вопросы, будьте честны сами с собой по отношению к своему собственному ребенку, ибо не зря говорят - любовь слепа, особенно родительская. Большие проблемы в отношении наркотиков имеют место в случае положительного ответа на 10 или более вопросов, или если сумма балов превышает 2000.

Устами младенца глаголит истина

Дети пишут Богу

Слушай, вот говорят: свет Божий. А тьма чья?
Лена, 4 кл.

 

Ну, почему бы Тебе не сотворить, чтоб дождь лился с музыкой.
Ася, 2 кл.

 

Ну вот, смотри, мы учимся, учимся, а зачем нам так страдать, если мы все равно умрем и знания наши пропадут.
Федя, 4 кл.

 

Ну, что за жизнь, Господи! Родители хотят, чтоб я поклонялся им, учителя - им и Ты - Тебе, а кто мне?
Ярик, 3 кл.

 

А Ты хитрый, вначале позволяешь человеку согрешить, затем он покается, и Ты его прощаешь. Получается, Ты всегда добрый. Ловко.
Толик, 4 кл.

 

Так. Я сочинил для Тебя новую молитву. " Дай, Боженька, всем мамам на свете улыбку, а папам дай добрый голос, и всем живым существам на Земле дай пищу, а еще дай Себе крепкого здоровья, что бы Ты мог нам все это дать".
Кузя, 2 кл.

 

Всё, я знаю, что такое любовь. Любовь - это голая женщина.
Андрей, 3 кл.

 

Самая тяжолая болезнь на Земле, Господи, любовь. Но все человеки почему-то хотят заразиться этой болезнью.
Люба, 2 кл.

 

Я так устал от жизни: учишься, учишься, учишься. Как дурак!
Сеня, 3 кл.

 

Почитаешь, Господи, на кадбище надписи на памятниках, и задумаешься, а где же похоронены плохие люди.
Олег, 4 кл.

 

Был на кладбище, и меня потряс один памятник. Черный большой камень, на нем высечено одно слово: "Мама". И все.
Ваня, 4 кл.

 

Некоторые люди, знаешь, живут на Земле и солнце топчут.
Аня, 2 кл.

 

Хорошо Тебе, Господи с Высоцким общаешься.
Рудик, 4 кл.

 

Почему мы дожны страдать из-за непослушания Адама и Евы?
Аркадий, 2 кл.

 

Ну, а когда мы спим, почему нам засчитывают жизнь? Неправельно же это. Во сне мы даже не кушаем.
Женя, 4 кл.

 

Господи, я знаю, что надо подставить другую щеку. Ну и что? Подставил, Олег мне еще раз врезал. И вот, я теперь в классе трус. Спасибо.
Эдик, 3 кл.

 

Как избавться от греха? Помолиься, и все. Ну, Ты даешь!
Сергей, 3 кл.

 

Как жаль, что все проходит.
Сергей, 3 кл.

 

Правда ли, что у каждого человека есть свой ангел-хранитель? Если да, то кто мой ангел? Я бы с ним хотел подружиться.
Эдик, 4 кл.

 

Мне кажется, Ты забираешь наших талантливых людей раньше времени к себе, потому что они Тебе тоже нравятся.
Остап, 3 кл.

 

Знаешь, а у некоторых людей на сердце ставни.
Ольга, 3 кл.

 

Каждое утро я хороню вчерашний день. Ведь он ушел от меня навсегда.
Аркадий, 3 кл.

 

Я не хочу в мир взрослых - там все неправда.
Андрей, 4 кл.

 

Когда сказку читают - она правда.
Нина, 2 кл.

 

На прошлой неделе к нам в класс пришел новенький. Он такой: такой:Так что до прошлой недли все мои дни жизни не засчитывай.
Оксана, 3 кл.

 

Покажи мне тихонечко хоть одного ангела.
Рая, 2 кл.

 

Милый Боженька, забери меня обратно, здесь так скучно.
Вася, 2 кл.

 

Когда я умру, не хочу ни в рай, ни в ад. Хочу к Тебе.
Вера, 3 кл.

 

Давай встретимся до смерти.
Юра, 2 кл.

 

Прости мне, Господи, мои грехи и сделай святым с детства.
Александр, 4 кл.

 

Роди мне сестричку, а то с братом скучно.
Люба, 2 кл.

 

Верни моих родителей в детство, я бы с мамой дружил, а отчима отметелил.
Гоша, 4 кл.

 

Что Ты делаешь, когда идет дождь?
Люба, 3 кл.

 

Можно мне не умирать, а?
Юля, 1 кл.

 

Я написал стихи. Они стыдные. Я их никому не показывал, но Тебе, Боженька, я покажу. Вот они.
Взрослые плачут слезами.
Взрослые плачут глазами.
Маленькие плачут сердцем,
Маленькие плачут жизнью.
Но если взрослый плачет, как маленький,
Значит, он и правда плачет.
Марик, 4 кл.

 

Почему весной, когда вечером Ты включаешь на небе звезды и дуешь на Землю теплый ветер и вокруг тихо-тихо, мне иногда хочется плакать?
Наташа, 2 кл.

 

Для чего мы живем?
Алла, 2 кл.

 

У Тебя есть ум или Ты весь состоишь из души?
Женя, 3 кл.

 

Ты пишешь в Библии, что вначале было слово. Какое?
Руслан, 1 кл.

 

Как Ты один все видишь одновременно?
Стасик, 2 кл.

 

Где Ты селишь души умерших и как Ты их отличаешь?
Алик, 4 кл.

 

Почему люди умирают ни за что?
Надя, 3 кл.

 

Так кто же создал человека: труд или Ты?
Рафик, 3 кл.

 

Почему Ты людям все прощаешь, а учителя - нет?
Костя, 2 кл.

 

За что мы стареем?
Илья, 3 кл.

 

Почему многие люди такие несолнечные?
Арина, 3 кл.

 

Если у меня что-то болит, это значит, Ты на меня сердишься?
Гога, 4 кл.

 

Почему, когда папа приходит с работы, в доме сразу наступает тьма? (в моём случае мама)
Артем, 3 кл.

 

Человека Ты создал по образу своему и подобию, а инопланетянина?
Зоя, 4 кл.

 

А не было с Тобой так: кто-то Тебе симпатичен, но он не смотрит в Твою сторону?
Оля, 3 кл.

 

Почему, когда любишь, всё нравится, даже яичница?
Степа, 2 кл.

 

Сколько раз я буду ошибаться в любви? Три раза уже есть.
Юра, 2 кл.

 

Нельзя ли сделать, чтоб люди были культурнее, а то трудно с ними разговаривать?
Сергей, 3 кл.

 

Если человек во сне смеется, это с ним ангелы играют?
Ася, 3 кл.

 

Не скучно Тебе быть всегда правильным?
Армен, 2 кл.

 

Мама сказала, что я во сне плакал.Ты не помнишь, о чем мы с Тобой говорили?
Игорь, 3 кл.

 

Любовь Ты дал людям, чтоб у них были страдания?
Ася, 2 кл..

 

Почему Ты сотворил мир таким, что когда мама порвет колготки, она плачет?
Вита, 2 кл.

 

Разве счастье положено не всем людям?
Аракдий, 3 кл.

 

Зачем мы приходим в эту жизнь из другой жизни?
Руслан, 2 кл.

 

Почему в Тебя веришь среди природы лучше, чем в городе?
Андрей, 3 кл.

 

А мы не игрушки Твои?
Саша, 2 кл.

 

Бросить курить-РЕАЛЬНО!!!!

 

Курение и подростки.

Статистика приводит неутешительные цифры--9 из 10 подросткам первую сигарету предложил именно близкий друг тинейджера.

Если вас приглашают покурить за компанию, лучше воз­держаться, посетовав, что только что уже покурили. И это прав­да, так как слова «только что» могут обозначать период любой длительности. Этот ваш отказ имеет большое значение в пси­хологическом плане, так как курение очень сильно связано с коллективными действиями. Вы можете вспомнить, что при­общались к табакокурению совместно с кем-либо или в группе Поэтому, уходя из коллектива табакокурилыциков, легче будет справиться с цепкой фундаментальной зависимостью.

При этом, если кто-либо излишне настойчиво зазывает вас покурить, у вас должна возникнуть мысль: «А желает ли этот человек мне добра?» И нет никаких оснований полагать, что вашим собеседником руководит осознанное стремление сделать вас счастливей.

Человечество понимает смертельную опасность курения и делает всё от себя зависящее, чтобы самому избавиться от всего, что его ожидает. Согласно данным американской статистики, около 90% взрослых курильщиков предпринимают попытки прекратить курение самостоятельно. Поводом к этому служат специфические и общие проблемы со здоровьем, забота о здоровье семьи или ожидаемого ребёнка, стремлением создать положительный пример для детей. Приблизительно 70% прекративших курение вновь начинают курить, как правило, в течение ближайших трёх месяцев. Однако с каждой очередной попыткой вероятность прекращения курения возрастает.

Выбор терапевтической тактики зависит от мотивов курения. Именно поэтому уточнение этих мотивов весьма важно, для более успешного избавления от курения. Сначала определите, почему Вы курите. Курите ли Вы для приятности, стимуляции или развлечения? Чтобы уменьшить расстройство, иметь что-то в руке или, чтобы успокоить нервы? А может, Вы курите по привычке, закуривая сигарету не думая? Вы хотите прекратить сразу или постепенно?                                                 

   Проблема подросткового курения становится год от года все острее. Все больше подростков оказывается втянутыми в курение со школьной скамьи. Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу. Для подростка - ПОЛ ПАЧКИ (!). Недаром говорят: "Капля никотина убивает лошадь." Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить 3-х лошадей. А ведь кроме никотина в сигаретах содержится очень много ядовитых веществ, губительных для растущего организма. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных 2-3 сигарет - из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание. По результатам исследований Колумбийского Университета (Нью-Йорк) выявлен новый вредный эффект от курения: беспричинный страх. Тинэйджеры, которые выкуривают в день больше одной пачки сигарет, подвержены приступам беспричинной паники в 15 раз больше, чем их некурящие сверстники.   

 

Что касается меня то я не курю и не собираюсь!!!!!!!Это ужасно!!!Сколько можно,надо что то делать!К сожалению среди моих друзей и знакомых есть достаточно людей которые курят и пьют!!!!Они отравляют себя и окружающих!!!!Они не думают о себе,и своих будущих детях!!!Человек который рано начал курить (10-13 лет) в 40 лет умирает от рака лёгких или сердечной недостаточности!!!!!Все думают что это шутка!Но у курящих людей дети рождаются со скорополительной смертью!!!!Я до конца во всё это не верила когда не увидела ф глазами!!!У меня в доме живёт одна женщина(но посмотрев на неё так не скажешь) она начила курить,пить в раннем детстве так в 15 лет у неё кончилось развитие и она больше фактически не человек!!!У неё нет ничего:нет семьи,детей,репутации нет ничего!!!Только собутыльники и всё!!Люди бросайти курить,не отравляйте себе жизнь!!!!!!!