Да, кто-то не только много думал, но и писал... Люблю такие наставительные фразы, они приводят мысли в порядок...
гармонь=))), а что же такое лапоть???
А вот не надо ждать окончания этого депрессивного периода. Не надо забивать голову мыслями: "наверно это скоро закончится". От таких мыслей лучше не становится, а как раз наоборот ты нагнетаешь на себя более удрученное состояние. Вот и пример на лицо, причем у тебя же в комменте. Ты отвлеклась на день рождение подруги, забыла про грустные мысли и стало лучше. Конечно не без посторонней помощи, но это не принципиально. :)
Большой объёмчик информации - кто-то много думал... Наверное - что-то из практической психологии (на Козлова похоже)... Некоторые фразы можно неоднозначно понять, но если последнюю принять как вывод, то можно почерпнуть много хорошего... P.S.: гармонь("Для гармони и душевного равновесия") - это музыкальный инструмент))