Всегда знала, что в спорте без трансерфинга никуда. И вот статья-подтверждение этому.Просто читаю и нахожу в ней мысли из книги Зеланда:

"Чем выше значимость цели, тем меньше вероятность ее достижения".
"Единственным препятствием на пути к исполнению желания является важность".
"Отказавшись от внешней и внутренней важности, вы получаете свободу выбора".
"Не преодолевайте препятствия — снижайте важность".
"Заботьтесь не беспокоясь".
"Желания, свободные от потенциалов значимости и зависимости, исполняются".


ФИЛОСОФИЯ СКАЛОЛАЗАНИЯ ИЛИ КАК ПОСТАВИТЬ СЕБЯ НА АВТОПИЛОТ НА МАРШРУТЕ

Если вы занимаетесь скалолазанием достаточно долго, скорее всего, вам знакомо ощущение, когда что-то не так, как обычно: вы легко переходите от зацепки к зацепке, совершенно не задумываясь. Ключ, который вы никак не могли пройти, вдруг кажется довольно простым, и сложная последовательность движений легко получается сама собой. Или опасный ледовый маршрут, от которого вас бросало в дрожь, кажется вам совсем не страшным, как будто вы идете его с верхней страховкой. Такое встречается довольно часто. Но что же это такое, на самом деле? И как это состояние отличается от того, когда ты падаешь на легком разминочном маршруте и не можешь пройти легкий накатанный участок?
Читать далее

(На фото- Михаил Шалагин)