Уже четвертый день на одном месте.....
Надо дожать организм....
лишь бы не сорваться и не съесть чего нибудь такого.... ВКУСНОГО!!!!!
Занимаюсь по 2 раза в день, по 10-15 мин.
а результата- 0.

Ну вот....
Я молодец!!!!!
За неделю смогла избавится от последствий бабушкиного "дня здоровья", да еще и дополнительно кило от себя оторвала.
Да здравствует сила воли!!!!
Я вчера не стала пить пиво и есть рыбку на ночь!!!!!
Я собой горжусь!!!!!
Итог недели: минус 3кг, итого: 90,5кг.
Скоро достигну цель: хотела к НГ похудеть, чтобы первая цифра веса была 8.
Свекровь подарила ночнушку.... маловатоооо, есть стимул... ночнушка красивааааяяяя....
Дорогой будет в восторге!!!

В субботу съездила на "день здоровья" к бабушке.
Просто день рождения у нее в воскресенье, а собрать хотелось всю родню, вот и справляла в субботу.
Небольшое отступление. Бабушка патологически обожает всех кормить, т.е. у нее надо находиться в состоянии постоянного жевания, при этом в тарелке должно лежать еще многоооооо. Иначе неизбежна фраза: "КАК ЖЕ ТЫ ПЛОХО КУШАЕШЬ!!!!!!"
Ну вот я и..... покушала......
А вчера так и не смогла отказать себе от бутылочки пива....
С кобаской.....
Копченой.....
Дура!!!
Пожиная свои плоды: плюс 2кг. К пятнице был вес 91,5. Сейчас 93,5.
Ужас!!!!!

Пришли они, друзья каждой женщины.
Даже к весам подходить не хочу. Пузо вылезло, настроение на нуле.

В колонках играет - Радио "Классик"
Настроение сейчас - Бодрое

Итак, неделю назад я встала с утра и.... ничего не сожрала.
А началось все с того, что на мои вечные мечты о стройности и гибкости, мой дорогой заявил: "Да ничего у тебя не получится. А ты меня и такая устраиваешь!"
Вот это меня конкретно задело!!!
Я посоветовалась с подружками М и В. Обе начали меня отговаривать, говорить что я такая супер-пупер душечка-пышечка-подушечка и ничего менять не надо. Поразмыслив на досуге, что эти две паразитки просто ходят выгодно выглядеть на моем фоне, я решилась.
Исходные данные: вес-97, рост-159, объемы мерять стало страшно после визита к весам.
Итак, я встала утром и ничего не поела. Не поела и днем и вечером. И на следующий день тоже ничего не ела. Только чайком баловалась.
Утром к весам. Минус 2 кг. Я воодушевилась!!!!!!
Надо сказать, что основой своей диеты я взяла простые вобщем-то принципы: меньше жрать, "нет" сахару, хлебу и еде после 18.00.
А так же приняла во внимание и диету по группе крови.
Как это ни странно, но голодные дни и последующие за ними полуголодные дни давались не так уж и сложно. К выходным ушло 3,5 кг.
Мой дорогой, конечно, не догадываясь о том что я худею ему назло, купил мне на прогулке булочку.
АХ! Как бы я в нее вцепилась!!!!! Но я сказала твердое НЕТ. Правда получилось оно похожим на блеянье овцы перед закланием.
И вот вчера я не выдержала и СХОМЯЧИЛА котлету прямо из сковородки пока никто не видел.......
Как я себя ругала......
Но она была такая... такая...... эх.

Итак итог недели: минус 4,5кг, итого 92,5.

ПМЖ- попробуй меньше жрать!