Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
вечер я посвящаю деткам!
Девочки всем дозавтра!
Отвесиков вам на утро!
|
Доброе утро! |
И весы все же порадывали: отвесик 500г! Процесс пошел!
Девочки всем доброго утричка и хорошего настроения! 
Вчера прикупила пуховичок! Очень теплый и красивый.
Сегодня у меня куча дел, по плану ген.уборка в квартире 
, глажка 
и стирка.
Хочу кушать, пошла ...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Завтрак- сыр 50г
кусочек колбаски-20г
кофе
Итог-4уе
|
Без заголовка |
Ну вот и я!
ПРивет, красотулички!
Настроение боевое, все по плану! Пока меня не было отвесился кг!
ПН,ВТ=-ЖП это для раскачки и уменьшения желудка, что то типа разгрузки. Сегодня перехожу на индукцию до конца недели, а там КД.
|
Исчезну до 1 ноября! |
Привет, мои хорошие! У меня отрубили инет, так что пропаду до первого.
Забежала к сестре и сразу к вам! По дневничкам не пробегусь времени нет! Полет нормальный, помоему я втянулась. По планам ЖП, как только встанет вес.
Всех целую, Пока!
|
Помогите |
Девочки, как сделать, чтобы в левой калонке отрожался список друзей и постоянных чмтателей?
Спасибо!
|
Без заголовка |
|
Елена_Сластёна |
Жаль что не могу оставлять коментарии у тебя!
Но очень приятно за теплый прием! Спасибо за чае! 
С такой поддержке я добью свои десять кг в легкую! 
|
|
Я устала!!! |
Разрешите о наболевшем!
Я домохозяка. Сижу дома, воспитываю дву сыночков. Одному 6, второму 1.8. Младший у меня фулиган....звонкий, шумный, не послушный, ночью не спит, щас еще и драться стал....
Я очень устала! Хочу спать! Хочу два часика тишины и покоя!!
Муж особо не помогает, так как приходит с работы поздно, мелкий уже спит.
Я понимаю, что это мой сыночек! Но я начинаю срываться, раздрожаться, орать.....
|
Без заголовка |
Доброе утро!
Вот что странно, заметила такую вещь! Стрелка весов стоит, а обьемы уходят! Даже муж вчера подметил! 
Вчера чуть печенюшку не стрескала, НО вовремя взяла себя в руки! 
Нда, тяжеловато когда домачатцы перед тобой жуют всякие вкусности. 
Главное, это настрой! А у меня он боевой! 
Вместе мы сила!!!!!
Спасибо еще раз за теплый прием! 
Начинаю медитацию 70-70-70-70-70-70 
|
Без заголовка |
Яишница в помидорке
СОСТАВ
На 1 помидор - 1 яйцо, кусочек сливочного масла, кусочек сыра, соль, перец
У помидора срезать верхнюю часть, вырезать внутренности.
Слегка посолить и поперчить.
При желании можно помидорную чашечку изнутри смазать небольшим количеством продавленного через пресс чеснока.
В чашечку положить небольшой кусочек (~0,5 ч ложки) сливочного масла и кусочек сыра; выпустить яйцо. Яйцо сверху немного подсолить и поперчить.
Установить на небольшой противень или поставить в порционные формочки.
Если помидоры заваливаются, можно сделать им подставки из фольги.
Поставить духовку, температуру выставить на 220~230°C и запекать до затвердения яйца.
Подавать горячим, с зеленью.
Совет:Как и обычную яичницу, эту яичницу можно разнообразить различными добавками.
Если взять крупный помидор, то добавок можно положить довольно много.
Добавки могут быть как овощными - лук, болгарский перец, соленый огурец, зеленый горошек, кукуруза, фасоль, - так и мясными или рыбными - колбаса/сосиски/сардельки, вареное/тушеное мясо, печень, курица, фарш, рыба консервированная или вареная/жареная/тушеная, морепродукты, крабовые палочки. Ну и конечно же грибы
|
Без заголовка |
Итак пешу менюшку на сегодня. Если что ругайте!
З-яичко в помидорке -4уе
О-2котлетки-1уе салатик овощной 200г-10уе
П-сыр и чай 0уе
У-2сосиски и помидорка с листьями салата -10уе
Итого-24
|
Это моя подружка Похудеть бы |
Знакомтись Иришка-хахотушка
|
|
Без заголовка |
Доброе утро!
У меня опять были проблемы с подтверждением, хотя вчера вроде как все работало! Ну да ладно!
НЕмного стала во все вникать, Щас попробую фотку вставить и познакомимся!
|
|
Без заголовка |
Девочки, отвечать на коментарии не могу, что очень жаль. Не могу ни чего подтвердить.
|
|
Вот еще одна попытка |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |
