Итак, Вы...- Серый
Вы-чашка утреннего кофе, каменная насыпь посреди пустыни, длинный гудок в телефонной трубке. Вы — истина, которая никогда не меняется, нерушимая клятва. Вы отличаетесь постоянством как в привычках, так и в принятии решений. Вы с опаской смотрите в будущее, поэтому предпочитаете держать под контролем настоящее. Большинство людей этого типа — карьеристы. Вы осторожны в поступках и суждениях, Вас нелегко обвести вокруг пальца или вывести на откровенный разговор. У Вас есть собственное мнение, но если Вам угрожает опасность, Вы предпочитаете отказаться от него. То же самое и с гордостью: в определенный момент Вы можете отказаться от чувства собственного достоинства во имя каких-то других интересов. Вы изворотливы и необычайно удачливы. У Вас есть несколько преданных друзей: Вы дорожите дружбой и ни за что не предадите друга: это ниже Вашего достоинства. Живете по принципу: "Ты — мне, я — тебе". Между тем, у Вас местами завышенная самооценка. Порой, Вы неадекватно оцениваете собственные возможности, даже не подозревая об этом. Вы материалист. Часто бросаетесь из крайности в крайность — от добра к злу. Теоритически Вы готовы идти на пролом, ради достижения цели, но на практике Вы пугаетесь и теряетесь. Вы сильны, но всегда найдется человек, способный сломать Вас. Ваше оружие — слова и грубая сила. Помните это и не прыгайте выше головы.
Да и еще сегодня полный аврал в универе, поэтому без отчетов

Награждение в почете.
Наградила себя сегодня слегка сомнительным удовольствием: За то, что я так пахала и даже подмела в своем шкафу – я сократила время своей вечерней тренировки до 15 мин. А еще я сегодня проспала как лошадь и вместо 5.30 встала в 10.00 – до кучи проспала 2 пары методики преподавания. Нашла в журнале кефирную диету. Если надо могу поделиться. Да сегодня мой инструктор в автошколе сказал мне, что я СУПЕРНАЯ )))) и это было точно не про мое вождения )))) Так, что первые результаты начались. И такое вознаграждение – очень даже ничего.
Занялась сегодня своей осанкой – теперь сижу только прямо, спина болит просто жутко.
Занялась также своей походкой – моя обувь после сегодня только каблуки, и размеренный модельный шаг. Тяжеловато, зато здорово смотрится )))
Смерила свои размеры: грудь – 87
Талия – 65
Бедра – 98
Избавляться придется от многого. Ну да ладнл, чем дальше цель, тем более она желанна )))
В ванной занялась педикюром (знакомая девушка (мастер – педикюра) сказала, что ноги ни в коем случае нельзя чистить пемзой !!!!! от этого они только приобретают шерховатую поверхность. Лучше купить специальную пилку для ног – недорогой (от 20-30руб) хватит на год, дорогой (типа Сали Хансон) – на всю жизнь)
Определилась с точным временем, примерное время, которое я затрачиваю на себя в течении дня составляет от 150 – до 180 мин. (2, 5 - 3 часа) сегодня вышло 163 мин. В воск. Надо подсчитать общее время.
А еще завтра я иду к своему стилисту. Посмотрим, что он там со мной сделает )))
Да, приучаюсь косметику снимать специальным средством ))))

среда
20.90.2006
Что такое шкаф и с чем его едят?

Я всегда считала будильник мировым воплощение зла, но оказалось, что я сильно ошибалась. Я думала, что хуже раннего утра ничего нет, пока не залезла в свой любимый шкаф. Да это просто АВГИЕВЫ КОНЮШНИ!!!!!!!! И как я только с этим жила? Я начала разбирать состряпанный собою же кошмар и чего я там только не нашла – даже тетрадку по англ. Языку за 11 класс!!!! Мама мия!!! Глаза боялись, а руки боялись еще больше. Там было все – пачки от сигарет, без сигарет (жалко), спицы, использованные ручки, юбка от первого свидания, джинсы 9 класса, плюшевый кабан, зимние сапоги лежали на кофте из Манго, а гоббановская кофточка (купила на распродаже ))))) была вывернута на изнанку, и на ней аккуратно лежало недоеденное засохшее яблоко. Ну это явно не мое. Боже!!! Боже!!! Я отказываюсь верить, в то, что я вижу. Дойдя до обуви и разобрав шкаф до стенок я уже была в состоянии только написать дневник. На большее меня не хватило (((((( Более того и вешать-то нечего: все в стирке.(((
Ну а в остальном, как обычно. Сегодня на себя любимую ушло 153 мин. Времени и + 150 на шкаф – ИТОГО 303 мин или 5ч. 3 мин. Да на пт. У меня назначена консультация со стилистом ))))

Кажется лень проснулась 19.07.2006
Боже он звонит. В 5.30. Кошмар. Сколько же можно звонить? Да как ему долько не стыдно? Ну еще 5 минуточек. Пожалуйстааааааа. Нет, нет и еще раз НЕТ, Вставай с кровати, соня. Вот я опять возле раковины, вот я пью несладкий чай и ем салат из яблок. Затем макияж, прическа – вроде все как и надо. И ДЗ из универа. Проделала до начала занятий. ((((( Дальше занятия. Автошкола. И в 20.30 – я дома. Ем котлетку из листьев свеклы (каллорий – 0, усваивается быстро. Если рецепт нужен – обращайтесь))))А теперь время поработать над собой
Опять тренировка, душ, массаж, как обычно – как закончу – выдам отчет, Наверное завтра
А сегодня я выглядела так:

День 2 (остальсь 210) понедельник 18.09.2006
5.30 - подъем. И какого черта я встала в такую рань? Меня раньше 7.30 вообще-то не поднимешь. Ах ДА, эксперимент. Итак по эксперименту я встаю в 5.30, чтобы привести себя в порядок, а, затем, пойти на учебу. Сегодня на меня смотрит злобное чудовище с заспанными глазами, но с ОФИГЕННЫМ МАНИКЮРОМ!!!!!!. Итак, 5.30 подъем - холдная вода из крана (для сохранения упругости кожи), это при том, что дома +14 и одеться, быстрее одеться. Так-то лучше. Итак, что мы имеем? злобный, еще не проснувшийся монстрик с маникюром, одетый и со свежим лицом. Далее расческа, крем для волос, снова расческа, фен, выппрямитель волос, снова крем, расческа - и уже КАКОЕ_ТО ПОДОБИЕ ПРИЧЕСКИ. Крем для рук наносим на волосы - и они слегка блестят (совет моего парикмахера). И вот - прическа готова.
Теперь остался макияж. На нормальный макияж я потратила - 32 минуты - но трата времени того стоила.
Вот он долгожданный результат.
Так что же теперь ЭТОТ РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ЕСТЬ??????? Худеем значит! Тогда нам, пожалуйста, зеленый чай, овсянка и яблоко. Ну просто завтрак чемпионов. Неплохое начало. Поправляем губки, акцент на запах 7.00 и начало рабочего дня.
Наш обед сегодня - вареная рыба и стакан несладкого чая.
Ужин - 2 яблока
Время 20.00 - время для спорта. Будем делать следующее.
Велотренажер - 15 мин.
Скручивание - 10 мин.
Накачивание груди - 3мин
Правильное дыхание - 2 мин.

А теперь самое время отдохнуть под теплым душеи и закончить ДЗ по предметам в универе.
Приблизительное время, когда я пойду в кровать - 00.00
ИТОГО потрачено за сегодня
Приведение себя в порядок утром - укладка - 1.12
макияж - 32 мин.
Уборка косметички (надо же наконец-то я это сделала. Теперь в ней все только свежее и работающее) - 14 мин.
Вечерний спорт - 30 мин
Вечерний душ - 27 мин.
массаж ног - 12 мин
массаж рук - 7 мин
подготовка одежды - 12 мин.
ИТОГО 179 минут или 2 часа 59 мин.
А это собственно мой результат)))))

а это уже после салона

День первый (воскресенье 17.09.2006)
Вся наша жизнь – сплошная трата
Итак, решившись на такой эксперимент, я установила себе сроки с 17.09.2006
Я должна кардинально измениться до
17.09.2006
ИТОГО 8 месяце. Всего 8 месяцев отделяют меня от того, что я хочу их себя создать. * месяцев, а точнее 211 дней. Вопрос много это или нет? И сразу другой вопрос – много это или нет сточки зрения финансов? Вот мы и проверим. Итак в нашем распоряжении есть шкала часовая и шкала финансовая. Не откладывая жело в долгий ящик я решила заняться маникюром. Потратив 1.20 времени и 200 рублей я решила почиталь журнал COSMO (101 руб) и порелаксировать в ванной с минеральными солями (завалялись еще не известно с каких времен). Принятие ванны с душем обошлось мне в 47 мин и 0 рублей. Как модная девушка я промассировала себе каждую ногу при помощи антицеллюлитного массажа и проэпелировала при помощи электроэпелятора. Итог времени 12 мин. Затем помассировала руки кремом – 7 минут и приготовила одежду на пн. Да еще покрасила волосы оттеночным шампунем в ванной )))
Итог на сегодня составил:
Маникюр: 80 минут 200 рублей
Космополитен: 101 рубль
Ванна + душ: 47 минут
Массаж ног + эпиляция: 12 минут
Массаж рук: 7 минут
Подготовка одежды: 27 минут

ИТОГО: 173 минуты (2 ч. 53 мин.) 301 рубль
Так прошел первый день моего эксперимента.
Зато с кое-какими результатами ))))
Легла спать в: 01.00

конечно я понимаю, что я от приподы не красавица, но у меня есть определенно какие-то интересные стороны. Поэтому набравшись духом я решила изменить себя до неузнаваемости, то есть я хочу в максимально схатые сроки стать максимально приближенной к стандарту красоты 21 века. Возможно это звучит глупо, но тем не менее иногда это становится жизненно необходимо. Вспомнив, что я уже давада себе обещания испраниться как минимум милиион раз - я решила, что несомненно сегодня это надо сделать. Взяв с себя обещание трудится над своейй внешностью, я решила всети дневник. Так будет легчене сорваться. Итак для начала приведем себя в порядок и начнем худеть. Порутно накрасим ногли в брови - нужно сделать красивую форму.

проснувшись сегодня утром я увидела злобного заспанного монстрика из рекламы Sunsilk и поняла, что нужно меняться (примерно так я выглядела утром)