После долгих занятий спортом, я для себя наконец-то понял: самый безвредный, самый полезный, самый действующий стероид/анаболик (называйте как хотите) - человеческая генетика. Кто такой натуральный спортсмен? - Тот человек, который наращивает мышечную массу без использования химии в своих тренировках. А за счет чего у него растут мыщцы? Да, за счет его генетики! Отличная генетика, отличные мыщцы. Плохая генетика, соответственно...Понять какая она есть можно, но сложно. У меня так сказать не такая уж шикарная, но хорошая, а толку то? Все равно буду расти до определенного момента, и отнюдь не до гигантских размеров, делко нет...Напротив, уже почти перестал. Так вот что получается. Например возьмем человека, который впервый пришел в спортзал и имеет ошибочные сведения по накачке мыщц. Что он сделает? - Сядет на курс! ( таких процентов 30-40) Если он сядет на курс креатин/анаболики/стероиды/метан/тестостерон и прочая муть, то во-первых, нужно много денег для приобретения препаратов. ( К слову сказать за хранение метана могут дать срок на 1 год) А если через месяц заканчиваются деньги что делать? Конечно же сходить с курса химии, а что в результате? Через месяц (гарантирую) он вернется к тем же объемам, даже к чуть меньшим. И что же в итоге: зря просажены деньги, здоровье посажено, о печени и желудке можете забыть. И еще один пример. Мыщцы ведь как, растут вначале быстро, а потом затишье, все...По сути растут силовые показатели, а с массой что-то не так( проверено на себе) А колоться не хочется...И ходит он в спортзал как положено( чаще всего через день) делает все как положено и прогресс мизерный...

Внимание вопрос, что же  мне делать?