Медитации Ошо (общие положения)

Имя Ошо, или Бхагаван Шри Раджниша, величайшего мистика двадцатого столетия, не нуждается в специальном представлении. Лекции Ошо, изданные в виде сотен книг, а так же огромное количество медитационных техник, оставленных им, оказали огромное воздействие на множество людей, подарив духовное прозрение и ощущение счастья. Никто лучше самого Ошо не опишет его методы и не даст конкретные инструкции по выбору техник и их выполнению, поэтому - слово самому мастеру:

Что такое медитация? Медитация - это состояние не-ума. Медитация - это состояние чистого сознания без содержания. Обычно наше сознание слишком переполнено чепухой, совсем как зеркало, покрытое пылью. Ум - постоянная толчея; движутся мысли, движутся желания, движутся воспоминания, движутся амбиции - это постоянная толчея! День приходит, день уходит. Даже когда вы спите, ум функционирует, он грезит. Это по-прежнему думание, это по-прежнему волнения и печали. Он готовится к следующему дню, продолжается подспудное приготовление. Такое состояние - не медитация. Как раз противоположное и есть медитация. Когда нет толчеи, и думание прекратилось, ни одна мысль не движется, ни одно желание не удерживается, вы полностью молчаливы - такое молчание и есть медитация. И в этом молчании известна Истина, больше никогда. Медитация - это состояние не-ума...

Медитация не должна быть усилием. Если она насильственна, она обречена с самого начала. Насильное никогда не сделает вас естественным. Нет нужды создавать конфликт. Это нужно понять, так как у ума есть естественная способность медитировать, если вы предоставляете объекты, подходящие ему. Если вы ориентированы на тело, есть пути достижении Бога через тело, так как тело тоже принадлежит Богу. Ее ли вы чувствуете, что ориентированы на сердце, тогда - молитва. Если вы чувствуете, что ориентированы на разум, тогда - медитация. Но мои медитации другие. Я попытался разработать методы, которые могут быть использованы всеми тремя типами. В них используется многое от тела, многое от сердца, и многое от разума. Все три соединены вместе и работаю с разными людьми по-разному. Тело-сердце-ум: все мои медитации идут таким путем. Они начинаются с тела, идут через сердце, достигают ума а потом выходят за их пределы. Всегда помните - то, чем вы наслаждаетесь, может идти вглубь вас, и только то, чем вы наслаждаетесь, может идти вглубь. Наслаждение этим означает просто, что это вам подходит. Его ритм совпадает с вами; между вами и методом есть тонкая гармония...

Раз вы наслаждаетесь методом - не жадничайте, входите в него настолько, насколько сможете. Вы можете это делать раз или, если возможно, дважды в день. Чем больше вы это делаете, тем больше вы будете этим наслаждаться. Отбросьте метод только тогда, когда радость исчезла, тогда его работа закончена. Ищите другой метод. Ни один метод не сможет вас довести до самого конца. Во время путешествия вы должны будете пересесть на другой поезд много раз. Определенный метод приведет вас к определенному состоянию. За его пределами он уже бесполезен, он уже отработан. Так что нужно помнить о двух вещах: когда вы наслаждаетесь методом, идите в него глубоко, насколько это возможно, но никогда не становитесь зависимым от него, так как однажды вам придется его отбросить...

Техники  во вложении.
Источник: http://touching.ru/

Вложение: 3713729_MEDITACII_OSHO.zip

* Горе людям, не знающим смысла своей жизни.
* Две крайности: зачеркивать разум, признавать только разум.
* Иначе расставленные слова обретают другой смысл, иначе расставленные мысли производят другое впечатление.
* Инстинкт и разум — признаки двух различных сущностей.
* Для человека, который любит только себя, самое нетерпимое — оставаться наедине с собой.
* Добродетель человека измеряется не необыкновенными подвигами, а его ежедневным усилием.

ПАСКАЛЬ БЛЕЗ (1623-1662)
Биография Паскаля
Высказывания и афоризмы Паскаля

Мы часто утешаемся пустяками, ибо пустяки нас огорчают.
Паскаль Блез

Женщина - это нераспутанный клубок противоречий и компромиссов, туго сплетённый в лабиринт жизненных парадоксов, который каждый мужчина пытается разрубить по своему.(с)

В любви молчание дороже слов. Хорошо, когда смущение сковывает нам язык: в молчании есть свое красноречие, которое доходит до сердца лучше, чем любые слова. Как много может сказать влюбленный своей возлюбленной, когда он в смятении молчит, и сколько он при этом обнаруживает ума.

«Мысли», Паскаль Блез (1623-1662)

О, Женщина - явленье божества!
Как гений, мимолетна и капризна,
Жива, как ртуть, смертельна, как молва,
Светла, как радость и черна, как тризна.
Неповторима, как язык огня,
Который познаешь, не понимая.
Тебе, колдунья поклоняюсь я,
Желанья, сны и явь переплетая
Одной лишь страстью - обладать тобой!
Тобой - свободой и тобою - клеткой!
Как ад порочной и как рай святой,
Как лань изящной, как охотник меткой.
Подставить тело сотням жгучих стрел,
Грудь напоить истомой и тревогой…
Возьми в ладони сердце. Твой удел -
Моей владеть и жизнью и свободой!
И дай взамен один лишь миг любви,
Наполни силою крылья за спиною,
Неволю поцелуем разорви,
И я возьму тебя наверх с собою!

Олег Липовецкий

Каких энергий и опытов ожидать нам в течение января месяца?

Присутствует абсолютный сдвиг энергии, который происходит с конца декабря. Большинство из вас будет в состоянии почувствовать его; это будет осязаемо. Сдвиг энергии может происходить двумя путями. Один из них очень похож на ощущения, испытываемые нами, когда самолет начинает разгоняться по взлетно-посадочной полосе, готовясь к взлету. Вы можете рассматривать промежуток времени с августа или сентября 2008 года до конца декабря как время, когда самолет выруливал на взлетно-посадочную полосу. Он двигался медленно, ища оптимальный маршрут в совершенную позицию для взлета.

Энергия января – это момент, в который вы начинаете слышать рев двигателя, грохот усиливается и всех немного вдавливает в кресло. Январь, вероятно, будет ухабистым месяцем с ощущением того, как набирается скорость. Каждый из вас будет очень рад той работе, которую проделал, чтобы выровняться с курсом прошедшего года: выровнявшись со своим истинным Я, с которым чувствуете наибольшую глубину, в котором обитает ваш смысл любви и отпустив те системы верований, те парадигмы и поведение, которые не выровнены с чистой любовью. Сейчас, когда вы уже здесь - в январе, время менять курс, по крайней мере пока, закончено. Январь наполнен ощущением подготовки для запуска вперед или вверх. Это один способ, которым вы можете представить себе энергию января.

Второй способ

Однажды один человек, прогуливаясь вдоль обрыва, сорвался вниз. Падая, ему удалось схватиться за ветку маленького дерева, росшего из расщелины в скале. Вися на ветке, раскачиваясь на холодном ветру, он понял всю безнадёжность своего положения: внизу были замшелые валуны, а способа подняться наверх не было. Его руки, держащиеся за ветку, ослабели.
- Ну, — подумал он, — только один Бог может спасти меня сейчас. Я никогда не верил в Бога, но я, возможно, ошибался. Что я теряю?
Поэтому он позвал:
- Боже! Если ты существуешь, спаси меня, и я буду верить в тебя!
Ответа не было. Он позвал снова:
- Пожалуйста, Боже! Я никогда не верил в тебя, но если ты спасёшь меня сейчас, я с сего момента буду верить в тебя.
Вдруг Великий Глас раздался с облаков:
- О нет, ты не будешь!
Человек так удивился, что чуть было не выпустил ветку.
- Пожалуйста, Боже! Ты ошибаешься! Я на самом деле думаю так! Я буду верить!
— О нет, ты не будешь! Все вы так говорите!
Человек умолял и убеждал. Наконец Бог сказал:
- Ну хорошо. Я спасу тебя… Отпусти ветку.
- Отпустить ветку?! — воскликнул человек, — Не думаешь ли ты, что я сумасшедший?

из Уильям Баркли, Комментарии к Новому Завету

Неловко, боясь прикоснуться словами,
И тишиной не спасая - ломая звуки,
Себя заглушаю - твоими глазами
И прячу в карманы поглубже руки.

Мне холодно - и сердце лишь греет немного
Мне нечем дышать - 2 процента - так мало
Я крепче в себя заползаю, под кожу,
Чтоб взглядом твоим меня не сломало.
 Вдохновение

 Гефсиманский сад

Мерцаньем звезд далеких безразлично 
Был поворот дороги озарен. 
Дорога шла вокруг горы Масличной, 
Внизу под нею протекал Кедрон.

Лужайка обрывалась с половины. 
За нею начинался Млечный путь. 
Седые серебристые маслины 
Пытались вдаль по воздуху шагнуть.

В конце был чей-то сад, надел земельный.
Учеников оставив за стеной, 
Он им сказал: "Душа скорбит смертельно, 
Побудьте здесь и бодрствуйте со Мной".

Он отказался без противоборства, 
Как от вещей, полученных взаймы, 
От всемогущества и чудотворства, 
И был теперь, как смертные, как мы.

Ночная даль теперь казалась краем 
Уничтоженья и небытия. 
Простор вселенной был необитаем, 
И только сад был местом для житья.

И, глядя в эти черные провалы, 
Пустые, без начала и конца, 
Чтоб эта чаша смерти миновала, 
В поту кровавом Он молил Отца.

Смягчив молитвой смертную истому, 
Он вышел за ограду. На земле
Ученики, осиленные дремой, 
Валялись в придорожном ковыле.

Он разбудил их: "Вас Господь сподобил 
Жить в дни Мои, вы ж разлеглись, как пласт.
Час Сына Человеческого пробил. 
Он в руки грешников Себя предаст".

И лишь сказал, неведомо откуда 
Толпа рабов и скопище бродяг, 
Огни, мечи и впереди — Иуда 
С предательским лобзаньем на устах.

Петр дал мечом отпор головорезам 
И ухо одному из них отсек. 
Но слышит: "Спор нельзя решать железом, 
Вложи свой меч на место, человек.

Неужто тьмы крылатых легионов 
Отец не снарядил бы Мне сюда? 
И, волоска тогда на Мне не тронув,
Враги рассеялись бы без следа.

Но книга жизни подошла к странице, 
Которая дороже всех святынь. 
Сейчас должно написанное сбыться,
Пускай же сбудется оно. Аминь.

Ты видишь, ход веков подобен притче
И может загореться на ходу. 
Во имя страшного ее величья 
Я в добровольных муках в гроб сойду.

Я в гроб сойду и в третий день восстану, 
И, как сплавляют по реке плоты, 
Ко мне на суд, как баржи каравана, 
Столетья поплывут из темноты".

---

Дурные дни

Когда на последней неделе 
Входил Он в Иерусалим, 
Осанны навстречу гремели, 
Бежали с ветвями за Ним.

А дни все грозней и суровей, 
Любовью не тронуть сердец, 
Презрительно сдвинуты брови, 
И вот послесловье, конец.

Свинцовою тяжестью всею 
Легли на дворы небеса. 
Искали улик фарисеи, 
Юля перед Ним, как лиса.

И темными силами храма 
Он отдан подонкам на суд, 
И с пылкостью тою же самой, 
Как славили прежде, клянут.

Толпа на соседнем участке 
Заглядывала из ворот, 
Толклись в ожиданье развязки 
И тыкались взад и вперед.

И полз шопоток по соседству, 
И слухи со многих сторон. 
И бегство в Египет, и детство 
Уже вспоминались, как сон.

Припомнился скат величавый 
В пустыне, и та крутизна, 
С которой всемирной державой 
Его соблазнял сатана.

И брачное пиршество в Кане, 
И чуду дивящийся стол, 
И море, которым в тумане 
Он к лодке, как посуху, шел.

И сборище бедных в лачуге, 
И спуск со свечою в подвал, 
Где вдруг она гасла в испуге, 
Когда Воскрешенный вставал...

---

Магдалина

1
Чуть ночь, мой демон тут как тут, 
За прошлое моя расплата. 
Придут и сердце мне сосут
Воспоминания разврата, 
Когда, раба мужских причуд, 
Была я дурой бесноватой 
И улицей был мой приют.

Осталось несколько минут, 
И тишь наступит гробовая. 
Но раньше, чем они пройдут, 
Я жизнь свою, дойдя до края, 
Как алавастровый сосуд, 
Перед тобою разбиваю.

О где бы я теперь была, 
Учитель мой и мой Спаситель,
Когда б ночами у стола 
Меня бы вечность не ждала, 
Как новый, в сети ремесла 
Мной завлеченный посетитель.

Но объясни, что значит грех 
И смерть и ад, и пламень серный,
Когда я на глазах у всех 
С Тобой, как с деревом побег,
Срослась в своей тоске безмерной.

Когда Твои стопы, Исус, 
Оперши о свои колени, 
Я, может, обнимать учусь 
Креста четырехгранный брус 
И, чувств лишаясь, к телу рвусь,
Тебя готовя к погребенью.

2
У людей пред праздником уборка. 
В стороне от этой толчеи 
Обмываю миром из ведерка 
Я стопы пречистые Твои.

Шарю и не нахожу сандалий. 
Ничего не вижу из-за слез. 
На глаза мне пеленой упали 
Пряди распустившихся волос.

Ноги я Твои в подол уперла, 
Их слезами облила, Исус, 
Ниткой бус их обмотала с горла, 
В волосы зарыла, как в бурнус.

Будущее вижу так подробно, 
Словно Ты его остановил. 
Я сейчас предсказывать способна 
Вещим ясновиденьем сивилл.

Завтра упадет завеса в храме, 
Мы в кружок собьемся в стороне, 
И земля качнется под ногами, 
Может быть, из жалости ко мне.

Перестроятся ряды конвоя, 
И начнется всадников разъезд. 
Словно в бурю смерч, над головою 
Будет к небу рваться этот крест.

Брошусь на землю у ног распятья, 
Обомру и закушу уста. 
Слишком многим руки для объятья 
Ты раскинешь по концам креста.

Для кого на свете столько шири, 
Столько муки и такая мощь? 
Есть ли столько душ и жизней в мире? 
Столько поселений, рек и рощ?

Но пройдут такие трое суток 
И столкнут в такую пустоту, 
Что за этот страшный промежуток 
Я до Воскресенья дорасту.

1949
http://www.liveinternet.ru/users/2704713/post93449773/

 Без любви человек – ничто. Но если он не позволяет себе улыбаться, потому что слишком озабочен ее поисками, то и жизнь превращается в сплошной бег по замкнутому кругу, и любовь ускользает или морочит голову и разбивает сердце. Ей нет места там, где господствуют навязчивые идеи. И где застилают глаза неумолимые видения придуманных образов.

Ведь если быть таким озабоченным, то можно совсем ее не заметить, когда она будет проходить рядом. Как правило, любовь приходит невзначай, тогда, когда ее совсем не ждешь. Просто надо верить в нее, как в чудо. И привыкнуть к тому, что чудеса случаются на каждом шагу, если ты доверишься им всей душой.

Ирина Власенко

 

 "Один известный мотогонщик много раз разбивался так, что его собирали буквально по кусочкам. Когда после очередного возвращения в спорт журналисты спросили его, не страшно ли ему теперь, не боится ли он ездить после всех этих аварий, он ответил:
- Нет, конечно, потому что я глубоковерующий в бога человек. Если бы Бог не хотел, чтобы я этим занимался - он бы дал мне знак!"

http://fair-lady.livejournal.com/452663.html

 
Будьте как цветок. Нужно стараться стать подобным цветку: открытым, откровенным, ровным, щедрым и сердечным. Знаете ли вы, что это означает?
Цветок открыт всему, что окружает его: Природе, свету, лучам солнца, ветру и т.д. Он оказывает спонтанное влияние на все, что его окружает. Он излучает радость и красоту.
Он откровенен: он не скрывает ничего от своей красоты и дает ей откровенно течь из себя. Тому, что внутри, что находится в его глубинах, он дает выходить, чтобы каждый мог видеть это.
Он ровен: он не имеет предпочтений, Каждый может насладиться его красотой и его ароматом без какого-либо соперничества. Он ровен и одинаков со всеми. Ни в чем и нигде он не отличается.
Затем щедрость: без остатка или ограничения, как он отдает мистическую красоту и самый сокровенный аромат Природы. Он жертвует собой всецело для нашего удовольствия, он даже жертвует своей жизнью, чтобы выразить красоту и тайну того, что собрано в нем.
И затем сердечность: он так мягок, он так сладок, так близок нам, он такой любящий. Его присутствие наполняет нас радостью. Он всегда бодр и счастлив.
Счастлив тот, кто может поменять свои качества на подлинные качества цветов. Постарайтесь культивировать в себе их рафинированные качества.

МАТЬ
из дневника aauumm