Много раз пытался справиться с самим собой, и вот как больше двух месяцев рассудок и здравый смысл победили слабохарактерность и просто дурную привычку курить. Важно понять, что пока ты сам не поймешь, что это всё лишнее в жизни и что это реально убивает, ты ничего не сможешь. Курильщики просто бояться бросить подсознательно, хоть и знают, что ни к чему хорошему это не приведет. Важно понять, продержаться определенный период и всё. Просто подсчитайте сколько денежных средств уходит на это, не внушает страха? посмотрите в зеркало и на собственные руки. И не говорите что стали курить меньше, если держитесь и думаете не закурить ли одну сигарету, помните, что одна сигарета способна оживить никотинового монстра сидящего в ваших легких и отравляющего вашу жизнь.