В колонках играет - 24 часа...Настроение сейчас - грустно...Последнее время часто сталкиваюсь с девчонками у которых одна и та же проблема..."Я-уродина, я некрасива, у меня все плохо, меня никто не любит"у кого-то из вас возникали такие мысли ,если честно, то у меня они были, но мне помогли преодолеть мою закомплексованность...Почему у вас может возникнуть чувство недовольства собой?Мое мнение...Прежде всего, вас могут расстраивать чувства ограничения.Мы все растем и нередко наступают периоды, когда мы чувствуем себя неуклюжими...К тому же из-за отсутсятвия у некоторых жизненного опыта им еще трудно мириться с неудачами.А так как ваши чувства пока не достаточно приучены "навыком", иногда ты можешь приходить не к самым мудрым решениям!И может казаться, что у тебя все выходит не так как надо!Кроме того, подросток может потерять самоуважения из-за неспособности оправдать ожидания родителей, бояться их разочаовать, расстроить!Родители желают вам только добра и указывая вам на ваши недостатки они не стараются вас как-то задеть или обидеть, просто дать вам советы, которые, возможно, пригодятся вам в будущем.Относитесь к тому что говорят вам родители спокойно и постарайтесь извлечь для себя урок!Многие думают, что все, до конца жизни у них не появится самоуважение, но это не так!А как же тогда можно укрепитьослабленное самоуважение?Самое главное трезво и честно признать и оценить все свои достоинства и недостатки, попытыться с недостатками бороться, но ведь когда вы подумаете об этом, то реально поймете что многие из твоих слабых мест совсем незначительны!А если дело касается таких недостатков как вспыльчивость и эгоизм...их нужно искоренять, тогда точно появится уважение к себе, главное-работа над собой!К тому же не стоит приуменьшать достоинства ,которыми ты уже обладаешь!
Нужно быть очень внимательным при выборе друзей!Очень важно находиться среди тех людей которые верят в твои силы, ощущается их поддержка и у тебя все начинает получаться.А среди тех, для кого ты ровным счетом ничего не значишь, можно ощущать себя ностоящей тупицей!люди ,ведущие себя надменно или оскорбляющие других, действительно могут развить в тебе чувство неполноценности.Поэтому выбирай себе друзей, которые искренне зинтересованы в твоем благополучии!
из-за неуверенности в себе часто начинает мучить дипрессия, что очень часто случается у моих знакомых последнее время!скажу вам, что в корне дипрессии-эмоциональное давление!Нередко переходный возраст становится причиной стресса!К дипресси может привести утрата чего-то ценного!Самая тяжелая утрата(делаю выводы по собственному опыту)-это утрата ощущения, что тебя любят, когда кажется, что ты никому не нужен!А к тому же , вы знаете, что тяжелая форма дипрессии-наиболее частая причина подростковых самоубийств!Существуют разные степени дипрессии, люди впадают в уныние из-за нприятности, но как правило это быстро проходит...какой он-человек в дипрессивном состоянии?!ничто не радует ,полная безысходность, хочется умереть, нарушается сон, не можешь сосредоточиться, боли различного происхождения, резкие перемены настрония...
Знаете как я в свое время поборола дипрессию?!...поставила перед собой цель стать счастливой...я ее добилась ,реализовала и поверила в себя, правда было сложно и приходилось самой все решать, на тот момент у меня небыло человека которому я могла довериться полностью...жизнь не обходится без разочарований, она просто скушна, а розачарования приносят нам опыт и мы можем ставить новые цели.Если хочешь плакать-плачь, в этом нет ничего страшного!
Главное верить в себя и добиваться всего, что хочешь! надеюсь я помогла некоторым из вас, а начала разбирать эту проблему после того как получила письмо в личку...надеюсь я тебе помогла...!!!все выводи сделаны на собственном опыте и на собственных ошибках!БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
Есть у кого таблетки от плохого настроения...а то сижу тут одна, скука горло давит, находят разные мысли...
Всех люблю...
АнИшОАрА...
