Как эффективно омолодить руки, самая приятная процедура

КРАСИВЫЕ РУКИ в 60 ЛЕТ не МИФ, а РЕАЛЬНОСТЬ

Действительно, в 60 лет красивые руки не миф, а реальность. Эта процедура отбеливает руки, убирает пигментные пятна, подтягивает кожу рук и питает.

Упражнение "оса" избавит от дряблой кожи рук

Упражнение "оса": избавит от дряблой кожи рук за неделю, уделяя 1 минуту в день
Убрать с области рук дряблость и быстро придать им форму можно в домашних условиях.

Для этого не потребуется прибегать к изматывающим тренировкам и тратить много времени. Можно воспользоваться эффективным, хоть и не самым простым, упражнением с названием "оса".

Оно помогает в короткий срок избавиться от проблемы, с которой сталкиваются многие женщины - провисанием мышц и подкожно-жировой клетчатки в области рук.

Почему происходит потеря упругости и эластичности этих тканей:

Читать далее...

Шипучка для рук вернет им молодость даже в 60 лет

 

 

Упражнение «Футпако»: Стройные бедра и плоский живот, благодаря ленивому поднятию ног

Упражнение «Футпако»: Стройные бедра и плоский живот, благодаря ленивому поднятию ног           «Foot Paka» или «Футпако» (с Японского на русский, будет звучать, именно так) – это методика от Японского тренера Кея Мацуи.

Читать далее...

Как убрать обвисшую кожу рук. Три простых упражнения на каждый день. Видео

ВДОВИЙ ГОРБИК ВАМ НЕ НУЖЕН.

ВДОВИЙ ГОРБИК ВАМ НЕ НУЖЕН.

Мне эти упражнения очень помогли! 

Как избавиться от некрасивой холки на шее раз и навсегда? Этот вопрос мучает множество женщин. Соблюдая рекомендации и упражнения теперь это стало реально в домашних условиях!

Эту проблему не редко называют «вдовий горбик», так она возникает у женщин, переживших климакс.

Читать далее...

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее "

1. Белковый разгрузочный день Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

Читать далее

ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ - ПОДТЯГИВАЕМ ОБВИСШУЮ КОЖУ РУК

За красивую форму руки отвечает двуглавая мышца (бицепс) и трехглавая мышца плеча (трицепс). Как подтянуть обвисшую кожу на руках?

Как подтянуть руки снизу 10 минут в день без гантелей. Как просто убрать висячий трицепс - ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ ЗА 2 НЕДЕЛИ без гантелей! Фитнес для женщин.




Как подтянуть руки снизу 5 минут в день. Как просто убрать висячий трицепс - ИДЕАЛЬНЫЕ РУКИ ЗА 2 НЕДЕЛИ! Фитнес для женщин. Ежедневные тренировки помогут вам быстрее получить фигуру, о которой вы всегда мечтали.




Как подтянуть руки снизу 5 минут в день без гантелей. Как просто убрать висячий трицепс - ИДЕАЛЬНАЯ ГРУДЬ и РУКИ за 2 недели! Фитнес для женщин.




Вы не носите открытых футболок из-за дряблой и обвислой кожи рук? Участница шоу «Зважені та щасливі» Ирина Стребкова сегодня поделиться комплексом, который поможет вам навсегда забыть об этой проблеме и сделать ваши руки идеальными! Вам больше не будет стыдно надевать майки и футболки! Суперкомплекс для подтянутых рук.




YouTube

Как с помощью хозяйственного мыла сделать пятки гладкими и мягкими!

далее

Как просто омолодить кожу рук даже в 60 лет в домашних условиях

Мы все то и дело уделяем много времени на лицо, в то время как уже к 20 годам наши руки выглядят старше нашего возраста, поэтому я сегодня решила поделиться с вами очень простым, но не менее эффективным рецептом.

 

 

Моментальная лифтинг маска для лица в домашних условиях. Рецепт



С возрастом кожа постепенно становится уже не такой упругой, поэтому женщинам приходится всё больше времени проводить за различными косметическими процедурами. Конечно, хорошо когда есть возможность сходить в салон красоты, где Вас быстренько приведут в порядок. Но, такая возможность есть не у всех, да и не всегда. Кому-то это просто не по карману, а у кого-то не хватает времени. В этой ситуации хорошей заменой салонным процедурам могут послужить различные домашние маски. Большинство таких масок делается из простых и доступных компонентов. Но, несмотря на всю простоту таких домашних средств, работают они ничуть не хуже многих салонных процедур. Вот и эта домашняя омолаживающая лифтинг маска позволит Вам почти мгновенно подтянуть кожу лица.

Читать далее...

Идеальный маникюр дома бабушкиным способом или как сделать необрезной маникюр самой

Наверное неправильно это называть маникюром. Всё-таки маникюр более глобальное понятие. Туда входит и удаление кутикулы, и придание формы ногтевой пластине, и покрытие.

 

Я же хочу рассказать именно удалении кутикулы, заусенцев и лишних нарастаний вокруг ногтей.

Когда-то давным-давно... Прямо как в сказке получается... Работала я с одной девушкой. Зарплата у нас была так себе, девушка эта жила в общежитии, одевалась скромно.

А вот руки у неё всегда были очень ухоженные. Создавалось впечатление, что она каждую неделю ходит делать маникюр.

Однажды я поинтересовалась у неё, не жаль ли ей денег на маникюр или кучи времени, если она так мастерски делает его сама.

На что она похихикала и рассказала, что весь маникюр занимает у неё 5-10 минут и для него не требуется вообще ничего.

Аевит плюс Полисорб – идеальная маска для омоложения, очищения и сужения пор

Главный признак ухоженного лица – гладкая чистая кожа с незаметными порами. Но в современных экологических условиях поддерживать красоту непросто. Эпидермис постоянно подвергается стрессам. Это и тяжелые соединения в воздухе, и выхлопные газы, и городская пыль, и многое другое. Ситуацию усугубляют вредные продукты и декоративная косметика. Поэтому не стоит удивляться, что сегодня почти каждая женщина сталкивается с прыщами, воспалениями и комедонами. Такие дефекты маскируют слоями тонального крема. И это ужасная ошибка! Потому что поры в результате засоряются еще больше. Гораздо лучше приложить усилия и вернуть лицу естественную красоту. А поможет в этом простая домашняя маска с участием Полисорба.