|
|
Vindecarea vietii - Noua motive pentru a incepe sa alergiПятница, 18 Июля 2025 г. 09:23 (ссылка)
Nouă motive pentru a începe să alergi ![]() Alergarea crește capacitățile inimii și ale vaselor de sânge, iar mușchiul inimii în sine este antrenat Aceasta înseamnă că inima devine mai puternică și mai puternică. Și acest lucru îi afectează inevitabil performanța. Capacitatea de oxigen a sângelui crește O inimă antrenată pompează un volum mult mai mare de sânge într-un singur ciclu decât una neantrenată. Fluxul sanguin a crescut - schimbul de oxigen a crescut și el. Mai mult sânge, îmbogățit cu oxigen și nutrienți, este furnizat tuturor țesuturilor și organelor. Un mijloc excelent de combatere a tensiunii nervoase Stresul și oboseala acumulează produse de descompunere în organism în timpul zilei - aceasta este cauza oboselii. Pentru a scăpa de oboseală trebuie să transpiri mult, iar alergarea face față perfect acestei sarcini.
Gimnastica chineza pentru sanatateЧетверг, 31 Октября 2024 г. 07:46 (ссылка)
Despre miereПятница, 31 Мая 2024 г. 09:09 (ссылка)
... Matematicianul antic grec Pitagora în secolul al VI-lea. î.Hr. și-a explicat longevitatea și performanțele mintale excepționale prin consumul constant de miere, iar filozoful Democrit (460-370 î.Hr.) a spus că pentru a menține sănătatea, „interiorul trebuie irigat cu miere”. Faptele istorice mai spun că după moartea lui Alexandru cel Mare, trupul său a fost scufundat în miere și dus în Macedonia. În urmă cu aproximativ 3.000 de ani, Homer lăuda proprietățile minunate ale mierii în Iliada și Odiseea. Părintele matematicii, strălucitul medic antic Hipocrate, care a trăit cu aproximativ 2.500 de ani în urmă, a folosit cu succes mierea în tratamentul multor boli. ![]() El a spus: „Mierea luată împreună cu alte alimente este hrănitoare și dă un ten frumos.”
Cum reacționează organismul la schimbările de temperaturăПятница, 22 Декабря 2023 г. 11:41 (ссылка)
Cum reacționează organismul la schimbările de temperatură În momentul stropirii directe cu apă rece, corpul suferă un șoc - adrenalina începe să fie produsă în mod activ, iar vasele de sânge ale pielii se îngustează brusc. În momentul comprimării lor pe termen scurt, sângele este forțat să iasă din piele în corp, saturând capilarele interne, care încep să moară treptat după treizeci de ani, mai ales dacă o persoană neglijează activitatea fizică. Vasele de sânge moarte afectează alimentarea cu sânge a organelor și accelerează îmbătrânirea corpului.
|
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |