Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 582 сообщений
Cообщения с меткой

чай для похудения - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Вкусняшки_от_Белоснежки

Зеленый чай для похудения - эффективно и полезно!

Суббота, 14 Августа 2011 г. 00:47 (ссылка)


green_tea (300x300, 26Kb)



О зеленом чае ходят легенды. Он необычайно полезен и эффективен не только для очищения организма и хорошего самочувствия, но и для похудения. Именно зеленый чай китайского производства, приготовленный из листьев удивительного растения Camellia sinensis, творит чудеса с нашим организмом, наполняя его энергией, радостью, легкостью. Зеленый чай приятен на вкус, а его аромат способен пробудить самые острые и тонкие ощущения!



Особое место в чайной церемонии занимает чай для похудения, отличающийся эфективностью применения и целебным действием. Чай "Черный дракон" и "Кудин" являются лучшими напитками, изготовленными из экологически чистых растений. В их состав входят семена Кассия Тора, ревеня, листья лотоса, частуха и мандариновая кожура. А входящее в состав чая растение частуха способствует разложению жировых отложений.



Эти чаи выведут из организма токсины и шлаки, снизят уровень холестерина и липидов, нормализуют деятельность пищеварительной системы, особенно кишечника. Благодаря очистительным свойствам чай для похудения является отличным профилактическим средством против простудных заболеваний и воспалительных процессов  так как обечпечивает организму бактерицидный эффект.



Чай для похудения полезно применять при кашле, ведь он обладает отличным способностью выводить мокроту. А если у вас повышенная температура, обязательно выпейте чашечку ароматного чая, который поможет снизить не только температуру, но и давление, расширит сосуды. Если у вас есть нарушения обмена веществ или вы страдаете ожирением, такой чай для похудения вам просто необходим.



На сайте www.zeremonia.ru много интересной информации о чае - его видах, изготовлении, правильном заваривании и употреблении, оздоровительных свойствах, а также магазинах, где можно приобрести настоящий высосококачественный чай - зеленый, черный, травяной. Теперь вы будете знать все об удивительном китайском чае!

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
нармина_насруллаева

Чайное))

Суббота, 13 Августа 2011 г. 23:36 (ссылка)

green-tea__1 (222x264, 16Kb)
Кто не знает про пользу зеленого чая? Китайские традиции чаепития известны во всем мире. Это вам не чайный пакетик и чашечка кипятка. Это долгий процесс, требующий знаний и навыков. Наверное, многие из вас видели фильм «Мемуары гейши», или вживую видели, как проводится чайная церемония. Тут важно знать все правила, до самых мелочей. Не зря уже пят тысяч лет Китай является местом, где выращивают самые необыкновенные элитные сорта чая.
Люблю чай больше всех напитков. Во-первых, чай является главным напитком в восточных странах. А во-вторых, национальные традиции тому причина. Очень люблю черный чай. Но недавно полюбила и зеленый чай. Причина тому мои новые знания про пользу зеленого чая. Думаю, не стоит писать лекцию про пользу зеленого чая, так как про то, что он выводит из организма шлаки, очищает кожу, избавляет от лишнего веса и целлюлита, знают все. Вот почему зеленый чай для похудения так популярен среди худеющих дам. Зеленый чай оказывает благоприятное воздействие организму человека, помогает пищеварению и богат многими нужными микроэлементами.
Случайно сегодня в шкафу нашла зеленый чай, которого папа принес из Москвы. Чай ему подарил друг. Он принес этот чай из Китая. Пару лет назад вкус и аромат зеленого чая меня отталкивал так, как будто это не полезный напиток, а яд!)) А тут, сама заварила, и даже удивилась! Пила чашечку с большим удовольствием! Правду ведь говорят, что с годами вкус меняются!))
Вообще, чай считается полезным напитком не только как неотъемлемая часть церемонии, еще и пользуется большой популярностью в кулинарии и в косметологии. Пейте чай, утоляйте жажду и будьте здоровыми!

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
v_alena

Разнообразный мир чая

Суббота, 13 Августа 2011 г. 21:29 (ссылка)


6_02s (140x160, 4Kb)



 



Производят чай в Китае уже более 5000 лет. За все время китайцы изучили культуру, вывели новые сорта чая. 



Цветочный чай пользуется большой популярностью. Производят его почти во всех провинциях Китая. Чай обладает ароматом цветов комбинируемых с чаем. Готовят чай, перемешивая лепестки цветов и листьев чайного дерева.  Сам процесс чаепития приносит непередаваемое удовольствие.



Улун – традиционный чай Китая, имеющий ароматы зеленого чая с привкусом красного.



Белый чай – самый дорогой и элитный .  Для чая собирают листья два раза в году. При производстве листья почти не подвергаются обработке.



Зеленый – самый традиционный чай Китая. Имеет много видов и сортов. По объемам производства он первый. В чае нет калорий, отлично утоляет жажду.



Желтый чай производят вручную. Относится к элитным сортам.  По вкусу и аромату близок к зеленому.



Черный чай – сырье для прессованных чаев. Употребляют в пограничных районах Китая.



Красный чай, за пределами Китая называют черным.  Со временем приобретает мягкий вкус. Этот чай можно назвать экологически чистым.



Некоторые сорта и смеси чая полезны для борьбы с лишним весом. Похудение  происходит естественно, за счет выведения из организма вредных веществ и лишней жидкости.



"Черный дракон" и "Кудин"



Чай выводит из организма шлаки и токсины, снижает холестерин. Этот чай рекомендуют употреблять при кашле, т.к. он способствует выведению мокроты. Резома, входящая в состав чая разлагает жиры.



Чай для похудения "Жуйдэмэн"



Способствует быстрому снижению веса и улучшению самочувствия без применения диет у полных людей. Обладает легким слабительным действием.



Чай для похудения Лида



Это безопасный препарат, основанный на растениях. Чай восстанавливает. Растения для этого чая собираются в экологически чистых районах Китая.  Выводит шлаки, понижает холестерин, нормализует сахар в крови.  Поможет при хранических запорах.



Чай Лэй Дэ



Чай рекомендуется в качестве биологически –активной добавки к пище. Обладает мягким и послабляющим действием. Употребляется во время еды курсами по три недели. В год можно провести три-четыре курса.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Худеем легко

Суббота, 30 Июля 2011 г. 11:45 (ссылка)

hudeem5 (395x304, 82Kb)

Каждая женщина хочет иметь стройную, подтянутую фигуру. Но добиться такого результата нелегко. Ради красоты женщины идут на многие жертвы - японская диета на 13 дней, постоянные ограничения в еде, бесконечные тренировки в тренажерном зале, и дорогостоящие, но малоэффективные, процедуры в новейших салонах красоты. Разве стоит подвергать себя и свое здоровье таким пыткам?


Кратчайший путь к соблазнительной фигуре - это правильное питание. Ведь подбирать продукты нужно не только по вкусовым качествам, но и по полезности – это самый верный способ держать себя в форме и не набрать лишних килограммов. Кроме того, существуют продукты, которые обеспечивают сжигание жира в организме и помогают худеть. Наиболее действенными продуктами являются:
1.    Вода. Введение в свой рацион достаточного количества воды ускоряет процесс метаболизма. Известно, что жажда провоцирует чувство голода. Поэтому, если вам захочется есть, не стоит сразу тянутся к холодильнику - лучше выпейте стакан воды. И только после этого станет известно, наверняка, - нужна вам порция еды или нет.
2.    Зеленый чай. Этот напиток положительно влияет на обменные процессы в организме, выводит токсины и помогает бороться с ненужными калориями.
3.    Орехи. Орехи, причем их любая разновидность, помогают поддерживать нужный организму уровень гормонов. Но следует помнить, что орехи желательно употреблять в пищу сырыми, ведь жареные орехи вызывают противоположный эффект.
4.    Авокадо. Оно вызывает ощущение сытости и быстро утоляет голод. Кроме того, авокадо содержит множество витаминов и минералов, полезных для организма.
5.    Грейпфрут. Этот экзотический яркий фрукт — истинный борец с лишними килограммами. В его состав входит нарингин, который эффективно расщепляет жиры.
6.    Чеснок и лук. При регулярном их употреблении в пищу усиливается кровообращение, интенсивность обмена веществ и сжигание жиров.
7.    Морепродукты. Морская рыба - камбала, треска, навага, а также кальмары, содержат большое количество йода. А йод, в свою очередь, стимулирует функцию щитовидной железы и обеспечивает быстрый распад жиров.

Поэтому, для того чтобы достичь идеальной фигуры, необязательно изнурять себя голоданиями и отказом от еды - просто элементарно следите за тем, как вы питаетесь, и введите в свой рацион правильные, необходимые вам, продукты, с помощью которых вы похудеете. Также не стоит забывать о спорте, и тогда проблема лишнего веса решится сама собой.


Читайте также, как приготовить полезные щавельные щи.

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Пушонок

Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ

Пятница, 29 Июля 2011 г. 10:15 (ссылка)
konctanciya.info/post177622088/

Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mila28

Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ

Четверг, 28 Июля 2011 г. 20:11 (ссылка)
konctanciya.info/post177622088/

Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
TeIRiNo4ka

Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ

Среда, 28 Июля 2011 г. 01:27 (ссылка)
konctanciya.info/post177622088/




\n

\n

\n



\r\n

\r\n

\r\n Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываютс
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ

Среда, 27 Июля 2011 г. 17:25 (ссылка)


Картинка 113 из 12648



Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в виде жира.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (19)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Утомлённая_солнцем

ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Понедельник, 11 Июля 2011 г. 08:10 (ссылка)

Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение

ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.




Чай для похудения



похудениеВ народной медицине, что перед началом программы похудения следует основательно очистить свой организм. Таким образом, первый компонент чая для похудения должен содержать средство очищающего действия.



Чаще всего для этих целей используют листья сенны. Однако злоупотреблять ими нельзя, поскольку вследствие сильного действия растения кишечник может привыкнуть к сильному раздражению и сам по себе перестанет нормально функционировать. В первые дни применения народных средств для похудения сбрасывается довольно значительная масса тела – это выводится излишняя жидкость.



Поэтому вторым компонентом чая для похудения должно быть средство, побуждающее почки к дополнительной работе. Народным средством, увеличивающим количество выделяемой мочи, является обычная зеленая петрушка, мочегонное свойство которой можно еще немного усилить, добавив небольшое количество одуванчика лекарственного.



Средство, очищающее кровь, - крапива. Ее активные биологически активные вещества ускоряют выделение уремических кристаллов из крови, что оказывает положительное действие при ревматизме и различных его проявлениях. Крапива также содержит вещество, улучшающее кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов.



Почти не существует лекарств, которые не вызывали бы побочных эффектов. При усиленном лечении чаем для похудения могут, например, отмечаться газы в кишечнике, вздутие и т.д. Это можно устранить, добавив к чаю немного мяты или итальянского укропа, что только улучшит вкус приготовленного настоя.



Чай для похудения из 6 компонентов



20 г листа сены, 20 г зеленой петрушки, 20 г одуванчика лекарственного, 20 г крапивы, 10 г укропа, 10 г мяты.



Чай для похудения из 10 компонентов



15 г крушины, 10 г плодов шиповника, 15 г травы морской, 8 г листьев мальвы, 15 г листьев ежевики, 15 г листьев малины, 10 г вереска, 7 г листьев крапивы, 3 г листьев зверобоя продырявленного и 2 г цветков тысячелистника. Травы тщательно смешиваем и 1 ч.л. смеси заливаем стаканом кипятка.



Чай для похудения нужно оставить на полминуты для настаивания, процедить и пить понемногу маленькими глотками.



Программа похудения начинается с 1 стакана чая в день, постепенно количество их увеличивается до 3. Через 6 недель следует пить по 1 стакану чая 3 раза в день, лучше всего после еды, затем постепенно уменьшить количество выпиваемого чая до 1 стакана. После окончания цикла похудения можно продолжать пить по 1 стакану этого чая в день, чтобы предотвратить возвращение избыточного веса.










В начале курса похудения рекомендуется пить минеральную воду: 1 стакан при пробуждении с последующим отдыхом в течение часа, лежа на кровати, и второй стакан в 3-4 часа дня.



Курс похудения продолжается без перерыва до тех пор,3 пока не будут достигнуты желаемые результаты.



Перед началом курса похудения обязательно посоветуйтесь с врачом, так как на процесс похудения значительное влияние оказывают индивидуальные особенности организма.




Похудение будет проходить быстрее, если 2-3 раза в неделю принимать горячую ванну с травяными добавками и хотя бы раз в неделю делать массаж всего тела.



 



18c623c34502 (700x158, 68Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaalex961

ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 23:08 (ссылка)


Чай для похудения



похудениеВ народной медицине, что перед началом программы похудения следует основательно очистить свой организм. Таким образом, первый компонент чая для похудения должен содержать средство очищающего действия.



Чаще всего для этих целей используют листья сенны. Однако злоупотреблять ими нельзя, поскольку вследствие сильного действия растения кишечник может привыкнуть к сильному раздражению и сам по себе перестанет нормально функционировать. В первые дни применения народных средств для похудения сбрасывается довольно значительная масса тела – это выводится излишняя жидкость.



Поэтому вторым компонентом чая для похудения должно быть средство, побуждающее почки к дополнительной работе. Народным средством, увеличивающим количество выделяемой мочи, является обычная зеленая петрушка, мочегонное свойство которой можно еще немного усилить, добавив небольшое количество одуванчика лекарственного.



Средство, очищающее кровь, - крапива. Ее активные биологически активные вещества ускоряют выделение уремических кристаллов из крови, что оказывает положительное действие при ревматизме и различных его проявлениях. Крапива также содержит вещество, улучшающее кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов.



Почти не существует лекарств, которые не вызывали бы побочных эффектов. При усиленном лечении чаем для похудения могут, например, отмечаться газы в кишечнике, вздутие и т.д. Это можно устранить, добавив к чаю немного мяты или итальянского укропа, что только улучшит вкус приготовленного настоя.



Чай для похудения из 6 компонентов



20 г листа сены, 20 г зеленой петрушки, 20 г одуванчика лекарственного, 20 г крапивы, 10 г укропа, 10 г мяты.



Чай для похудения из 10 компонентов



15 г крушины, 10 г плодов шиповника, 15 г травы морской, 8 г листьев мальвы, 15 г листьев ежевики, 15 г листьев малины, 10 г вереска, 7 г листьев крапивы, 3 г листьев зверобоя продырявленного и 2 г цветков тысячелистника. Травы тщательно смешиваем и 1 ч.л. смеси заливаем стаканом кипятка.



Чай для похудения нужно оставить на полминуты для настаивания, процедить и пить понемногу маленькими глотками.



Программа похудения начинается с 1 стакана чая в день, постепенно количество их увеличивается до 3. Через 6 недель следует пить по 1 стакану чая 3 раза в день, лучше всего после еды, затем постепенно уменьшить количество выпиваемого чая до 1 стакана. После окончания цикла похудения можно продолжать пить по 1 стакану этого чая в день, чтобы предотвратить возвращение избыточного веса.










В начале курса похудения рекомендуется пить минеральную воду: 1 стакан при пробуждении с последующим отдыхом в течение часа, лежа на кровати, и второй стакан в 3-4 часа дня.



Курс похудения продолжается без перерыва до тех пор,3 пока не будут достигнуты желаемые результаты.



Перед началом курса похудения обязательно посоветуйтесь с врачом, так как на процесс похудения значительное влияние оказывают индивидуальные особенности организма.




Похудение будет проходить быстрее, если 2-3 раза в неделю принимать горячую ванну с травяными добавками и хотя бы раз в неделю делать массаж всего тела.



 



18c623c34502 (700x158, 68Kb)

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лилия_Медведева

Чай Пуэр - целебный напиток!

Суббота, 02 Июля 2011 г. 23:28 (ссылка)
belosnezhka.com/post173330726/


Цитата сообщения Greenali Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Чай Пуэр - целебный напиток! Чай Пуэр - целебный напиток Слышали ли вы когда-нибудь о чае Пуэр? Этот напиток способен снизить вес (если, конечно же, он...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Greenali

Чай Пуэр - целебный напиток!

Вторник, 28 Июня 2011 г. 22:48 (ссылка)


ывмвым (425x278, 44Kb)Чай Пуэр - целебный напиток



Слышали ли вы когда-нибудь о чае Пуэр? Этот напиток способен снизить вес (если, конечно же, он является избыточным) на 5 кг всего лишь за 1 месяц!



Целебный чай очень ценится китайской народной медициной. Пить его можно без каких-либо противопоказаний, и не просто для лечения каких-то недугов, но и для их профилактики. Чай пуэр действительно уникален! А эта уникальность вызвана микроорганизмами грибкового типа, которые активно участвуют в процессе ферментации. Различные виды чая Пуэр различают по возрасту, то есть по времени выдержки. Возрастная категория некоторых видов пуэра достигает даже 15 лет!



Полезные свойства пуэра проявляются после регулярного его употребления. Чай способен 800px-Pu-erh_tea (700x525, 92Kb)расщеплять жиры, снижать аппетит и чистить кишечник. Если вы решили похудеть, то выбирайте для этой цели чай пуэр возрастом от 5 лет. Исследования, проведенные учеными Франции, доказали, что похудение происходит эффективно, кроме того, уменьшается объем талии! Плесневелые грибы аспергиллы, которые находятся в этом чае, способствуют расщеплению жировой ткани. Это совершенно безопасно, наоборот, способствует оздоровлению организма и улучшению самочувствия.



Чай имеет также спазмолитические свойства и улучшает деятельность кишечника. Для того, чтобы похудеть, выпивайте каждый день по 3-4 чашки чудесного чая пуэр, и вы добьетесь желаемого результата.



Пуэр снижает уровень холестерина в крови, предотвращает уплотнение стенок сосудов, отлично справляется с перевариванием жирной пищи, утоляет жажду, симптомы похмелья и пищевого отравления. По воздействию на организм человека чай пуэр сравнивают с березовым дегтем.



_______________________________________________________________



Косметологические процедуры, массаж, фотоомоложение, маникюр, педикюр, контурная пластика, пилинг, электроэпиляция - это еще не весь перечень услуг, предлагаемых элитным салоном терапевтической косметологии Fijie! Лучший салон красоты в Москве подарит незабываемые впечатления от эффективных процедур. После посещения салона вы будете выглядеть стильно и ухоженно, а также оздоровите и омолодите свой организм!

Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оксана_Сташкевич

Советы и рецепты: как похудеть на имбирном чае

Четверг, 09 Июня 2011 г. 12:18 (ссылка)

Тибетские мудрецы справедливо приписывают имбирю свойства по согреванию организма, улучшению кровообращения и стимуляции обмена веществ. Наряду с этими свойствами имбирный чай способствует снижению веса благодаря эфирному маслу, усиливающему процессы метаболизма. Имбирь – кладезь витаминов и полезных веществ: он содержит витамины А, С, В1, В2, а также кальций, магний, натрий, цинк, фосфор, железо и калий. И еще одно преимущество корня – он способствует регенерации кожи, она дольше остается молодой и здоровой.

Мы предлагаем несколько рецептов имбирного чая для похудения.

Рецепт №1

Нарежьте имбирь тонкими листами. Уложите их в термос, залейте крутым кипятком, дайте настояться. Затем процедите, иначе напиток будет очень насыщенным. Чай для похудения готов. Для большего эффекта в борьбе за снижение веса его рекомендуется пить за 30 минут до еды.

Читать далее >>>
Источник:http://www.gurmania.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetikH

Имбирь-исцеляющий лекарь.

Пятница, 13 Мая 2011 г. 07:44 (ссылка)

590_d1cb791ab0 (455x332, 82Kb)

Имбирь свежий. Этот светло-коричневый узловатый корень растения Zingiber officnalis применяется во всех видах индийских блюд. Старайтесь покупать свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый имбирь. Прежде чем рубить, тереть на терке, резать или измельчать имбирь для приготовления пасты, его нужно очистить от кожуры, соскоблив её острым ножом. Чтобы натереть имбирь, пользуйтесь мелкой металлической теркой. Молотый сухой имбирь не может заменить свежего, потому что имеет совсем другой аромат и вкус. Имбирь улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды и улучшает память, а также стимулирует деятельность щитовидной железы. Эфирное масло имбиря является хорошим иммуностимулятором и его часто применяют при простуде, болезнях бронхов и легких, в связи с тем, что он увеличивает усвояемость кислорода легкими. Имбирь — прекрасное средство от всех кожных и аллергических заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Имбирь стимулирует деятельность пищеварительных желез, устраняет метеоризм и спазм желудка.

Боль в спине

Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря — отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот же рецепт, но в соединении не с водой, а с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным).

Имбирная ванна

При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин., затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.
Простудные заболевания
Имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу или гвоздику. Чай с имбирем — прекрасное средство от физической или умственной усталости, он помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.

Желудочные расстройства

Развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить 1/4 ч. л. имбиря и 1/4 ч. л. мускатного ореха.
Головная боль
Смешать 1/2 ч.л. имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам — в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи не опасно.
Противопоказания:

Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных и сердечно-сосудистых, заболеваниях, а также не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы применяете. Обычно используют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настивают 20-30 минут, но по вкусу. С медом его пить приятнее. Использовать 3 — 4 раза в день (3-4 чайные ложки порошка), больше не рекомендуется.
Имбирный чай при простуде — верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.

Рецепт приготовления имбирного чая: на 0,5 литра воды Вам понадобится:

1. Свежий корень имбиря (3-4 см). Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным.
2. Кардамон — 2 стручка
3. Щепотка корицы (по желанию)
4. чайная ложка зеленого чая без добавок
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. пол-лимона

Завариваем зеленый чай как обычно и настаиваем 5 минут, затем процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне варим еще минут 20. Затем добавляем мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Варим минут 5. Выключаем огонь и настаиваем чай минут 15 — 20. Затем через ситечко переливаем чай из кастрюли в удобную емкость. Чай можно пить как холодным, так и горячим. По желанию можно добавить свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай должен получиться янтарно-желтого цвета.

Черный (зеленый) чай с имбирем

Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте пол чайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но можно и в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря. Такой чай очень полезен: он не только обладает приятным свежим вкусом и ароматом, но и помогает при кашле, бодрит. Имбирь известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

Имбирный чай ( от простуды и депрессии)

Ингредиенты:

* Кипяток,
* Чай листовой (можно любой, но лучше зеленый),
* Имбирь,
* Можно также:
* Мед (в чай с имбирем в очень маленьком количестве, чуть-чуть!!!),
* Красный перец (острый) или Чили.

В Индии имбирный чай с лимоном — самый популярный зимний напиток. Кстати, рекомендуем Вам тоже попробовать заваривать ломтики имбиря: грамм 10-20 на чашку. Добавьте туда немного мяты, мелиссы или другой травы, немного лимона по вкусу и вы получите прекрасный напиток, который тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе.

Напиток с имбирем.

Ингредиенты:
1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты.
Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим.

Имбирный чай для похудения

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса — острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол — вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения

Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой — притупляет чувство голода.

Использование чеснока для усиления эффекта похудения

Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов.
Для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.

Маринованный имбирь

имбирь молодой (не волокнистый)500 г
вода кипяченая2 л
соль, перецщепотка
уксус рисовый или яблочныйпо вкусу
сахарпо вкусу

Что делать:

Чистим 500 гр имбиря.

Нарезаем его очень тонко картофелечисткой.

Кипятим воду — 2 литра, добавляем большую щепотку соли и заливаем имбирь. Он станет помягче минут через 5- 10.

Когда все остыло, сливаем. Оставляем только половину стакана и выливаем в отдельную миску.

Дальше добавляем по вкусу рисовый уксус или, если нет, яблочный, но достаточно разведенный и приправленный сахарком. Добавляем сахар — по вкусу, обычно это не менее 4х столовых ложек и в холодильник.

Через несколько часов имбирь готов.

Для цвета можно положить маленький кусочек свеклы.

* Маринад все время пробуйте, чтобы получился «под себя». Кто-то любит послаще, кто-то поострее.

* Можно заменить уксус на мирин (очень сладкое рисовое вино, используемое в кулинарии)
Как сохранить имбирь.

1. Самый простой рецепт. Неочищенный корень имбиря плотно запаковать и положить в морозильник. Имбирь не потеряет ни своих свойств, ни аромата после разморозки. Кстати, по мере необходимости можно отрезать от замороженного корня необходимое количество и сразу использовать.
2. Тонко нарезанный очищенный имбирный корень можно залить белым вином и поставить в холодильник. Он сохранит свой вкус и свежесть по крайней мере несколько недель. Этот рецепт имбиря очень хорош для приготовления соусов и других блюд.
3. Небольшой цельный кусочек имбиря (или же нарезанный) залить спиртом или водкой. Дать настояться несколько недель. Имбирь можно использовать как обычно, а получившуюся настойку можно добавлять в небольших количествах в чай, фруктовые напитки или сиропы.
4. Тонко нарезанный очищенный корень имбиря проварить в течении 10 минут в сахарном сиропе (равное количество сахара и воды). Охладить и хранить в холодильнике.
5. Тонко нарезанный очищенный имбирный корень залить сахарным сиропом (равное количество сахара и воды). Медленно довести до кипения и варить достаточно долго, пока сироп не начнет густеть. Имбирь достать, дать стечь сиропу, обвалять в сахаре и подсушить в духовке. После этого его можно хранить даже при комнатной температуре герметично упакованным. Сироп можно использовать для приготовления имбирного эля.
6. Очистить корень имбиря и выжать из него сок. Добавить полученный сок в водку или спирт. Полученную настойку использовать для приготовления соусов и мясных блюд.
7. Очистить и натереть на мелкой терке имбирный корень. Можно измельчить его до пастообразного состояния в кухонном комбайне (блендере). Положите в большой герметичный пакет и придайте форму «тонкой плитки». Храните в морозильнике. Для приготовления блюд отломите кусочек необходимого размера.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30

<чай для похудения - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 15 16 [17]

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda