Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 349 сообщений
Cообщения с меткой

финик - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Cecilw

Унаби (китайский финик): целебные свойства, противопоказания

Воскресенье, 08 Апреля 2018 г. 13:14 (ссылка)

Что такое унаби (китайский финик) и какие у этого плода целебные свойства, а какие противопоказания. Надежный источник информации.
Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания


Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания


Данный фрукт имеет разнообразные названия, многи называют его китайским фиником, а некоторые зизифусом или же францкзкой грудной ягодой. Но самым распостраненным названием является Унаби — фрукт окутанный легендами о целебных лекарственных качествах. Унаби (китайский финик) целебные свойства черпает из богатейшего химического состава.


К сожалению как и у любого иного продукта он имеет и свои противопоказания, поэтому не всем пойдет на пользу. Плоды часто можно спутать с классическими финиками, но они на самом деле довольно разные, как по вкусу так и по качествам.


Положительные качества


Полезные свойства и противопоказания унаби не мешают обладать этому плоду отличными вкусовыми качествами. В нем содержится в 10 раз больше витамина C чем в лимоне, содержит массу полезных микроэлементов, в том числе кароти, а также:


Изучая состав унаби полезные свойства сами по себе проявляются, все мы знаем что нашему организму необходимы витамины и микроэлементы. Съедая парочку плодов в день мы покроем нашу суточную потребность в данных веществах.


Ученые выделяют ценлый ряд позитивных качеств зизифуса, которые активно влияют на человеческий организм:



  • Унаби способствует омоложению кожного покрова. На его основе делают мази и даже отвары, при помощи которых решают многие дерматологические проблемы кожи.

  • Повышают аппетит и тонизируют организм. Вместе с тем кушать его рекомендуют диетологи. Он является малокалорийным средством содержащий максимальное количество полезных веществ, необходимых при диете.

  • Применяется как профилактическое средство при заболеваниях пищеварительной системы.

  • Лечебные свойства унаби служат при проблемах с нервной системой. Поможет побороть бессонницу, снять стресс, успокоиться, часто рекомендуют его бросающим курить.

  • При повышеном артериальном давлении он помогает улучшить состояние больного.



Кроме того китайские финики унаби смогут унять острую зубную боль, он будет отличным анестетиком. Девушкам при грудном вскармливании продукт будет полезен для стимулирования лактации.


Ученые изобрели уникальное средство на основе Китайского Финика (Унаби). ULTRA STOP AGE — 100% натуральное средство с экстрактом Унаби вернет молодость и красоту вашей коже. УЗНАТЬ ЦЕНУ.


Кому нельзя и почему


Конечно есть в унаби полезные свойства и противопоказания, впрочем как и в любом другом фрукте или овоще. не стоит кушать его при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов или аллергии.

Есть некоторые минусы в таком фрукте: он очень тяжело переваривается нашим желудком, если скушать слишком много унаби может спровоцировать боль головы, также в отзывах не рекомендуется кушать плоды перед сном — не выспитесь.

Есть еще и прямые противопоказания такой еды:



  • Плоды растения активно понижают давление поэтому категорически запрещены при пониженом давлении и гипотонии.

  • Беременным запрещено применять на себе различные средства на основе косточек данного растения.

  • Противопоказан больным сахарным диабетом.



Отвар из листьев китайского финика поможет остановить распостранение угрей на лице, снимет воспаление, придаст некое сияние коже. Придерживаясь условий и правил использования можно употреблять данный продукт в пользу для своего организма.


Рецепт варенья


Для приготовления используют немного недоспелые финики, разрезаем их пополам. Подготавливаем сироп из 700 граммов сахара и 350 милилитров проточной воды. Заливаем подготовленные ягоды этим сиропом и оставляем настаиваться до 10 часов. Затем ставим варить на маленьком огне примерно на 15-20 минут, помешивая чтобы не пригорели.


После данных манипуляций можно раскладывать сырье по банкам и консервировать как любое другое варенье. При этом плоды сохранят максимум пользы на длительный период.


Добрый день! У меня было много мимических морщин вокруг глаз, на лбу и около носа. Я очень комплексовала по этому поводу. Никому же не хочется стареть. Да и с мужем отношения испортились. Я знаю, что он завел себе молодую любовницу. Даже разводится предлагал. На пластическую операцию у меня денег нет. Нужно было другими способами избавляться от морщин. Позвонили подруге. Она мне посоветовала сайт с крем-сывороткой ULTRA STOP AGE. Я почитала там всю информацию. Очень заинтересовалась. Клинические испытания внушают доверие. Заказала. Прошла полный курс. Результат просто потрясающий. Стала выглядеть на 10 лет младше. Муж, когда меня увидел, даже своим глазам не поверил. Решили не разводиться, вернулся ко мне.


Валентина, 45 лет


У меня возраст был очень сильно виден. Все-таки 5 лет до пенсии осталось. И климакс уже начался. А это тоже не лучшим образом на внешности и на всем организме отражается. У меня даже какие-то комплексы начались, депрессии. Как-то перестала себя женщиной чувствовать. С мужем еще 2 года назад развелись. После него другого мужчину себе найти так и не смогла. Все же молоденьких любят. Думала даже уколы ботокса сделать себе. Но знакомая отговорила. Сказала, что у ее подруги все лицо перекосило после этих уколов. Решила поискать средство в интернете. Нашла сайт крема ULTRA STOP AGE. Эффект превзошел все мои ожидания. Постепенно морщины стали разглаживаться. Даже второй подбородок почти исчез. Стала выглядеть намного моложе. Моя подруга, увидев меня, тоже сразу же заказала этот чудо-крем. Я буду проходить курс до конца. Напишу потом о результатах.



Сыворотка от старения с экстрактом унаби отзывы


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Noral

Зизифус (унаби, китайский финик) – ценное лекарственное растение - информационный сайт газеты «Кафа»

Пятница, 07 Апреля 2018 г. 02:25 (ссылка)

Зизифус (унаби, китайский финик) – ценное лекарственное растение Автор фото Ю.Богдановский И в диком виде и в культуре, зизифус встречается во многих странах мира – от Кореи до
Зизифус (унаби, китайский финик) – ценное лекарственное растение


Зизифус (унаби, китайский финик) – ценное лекарственное растение


Автор фото Ю.Богдановский


И в диком виде и в культуре, зизифус встречается во многих странах мира – от Кореи до Средиземноморья, вплоть до Марокко. Культурные сорта выведены более четырех тысяч лет назад в Китае, позже – в Афганистане. В Китае культивируется около 400 сортов и существует множество рецептов использования в народной медицине. В самом древнем из известных китайском фармацевтическом издании «Фармакопее Шень-нуна» зизифус отнесен к числу лекарственных растений высшей категории. Лечебными свойствами обладают плоды, листья, ветви, корни, кора, семена. Чаще всего для лечения используется отвар плодов, свежих или сушеных. Он обладает общеукрепляющим, противокашлевым, обезболивающим, снотворным, антисклеротическим действием. В свежем виде плоды используют как пищу и лекарство одновременно. Это хорошее средство для снижения артериального давления. Их назначают при болезнях желудка, токсикозе у беременных, одышке, бронхите, коклюше, головокружении, для повышения лактации, при заболеваниях почек и мочевого пузыря, неврастении и депрессии.


Китайские ученые считают, что специально приготовленный сироп (экстракт ) из зизифуса:


- усиливает защитные силы организма;


- предупреждает старение, улучшает обмен веществ, быстро восстанавливает физические и психические силы во время спортивных тренировок или интенсивной работы мозга;


- улучшает сон, дает ощущение полноты физических сил;


- питает кровь, поскольку содержит большое количество витамина С, фолиевую кислоту, железо;


- эффективно лечит малокровие, замедляет рост раковых клеток;


- улучшает деятельность сердечной мышцы при нехватке кислорода, помогает при коронарной болезни сердца, миокардита, аритмии;


Пюре из плодов выводит из организма стронций-90 и цезий-137, повышает гемоглобин и насыщает кровь аскорбиновой кислотой.


Ю.Богдановский выращивает растение на своем участке уже 25 лет. В его коллекции 18 сортов, но сам он предпочитает сорт «та-ян-цзао» (в переводе: «Будь здоров!»). Зизифус неприхотлив, зимой выдерживает до 27 градусов ниже нуля, при хорошем уходе дает высокие урожаи ежегодно.



Сыворотка от старения с экстрактом унаби отзывы


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Brederr6

Унаби (китайский финик): целебные свойства, противопоказания

Четверг, 06 Апреля 2018 г. 00:50 (ссылка)

Что такое унаби (китайский финик) и какие у этого плода целебные свойства, а какие противопоказания. Надежный источник информации.
Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания


Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания


Данный фрукт имеет разнообразные названия, многи называют его китайским фиником, а некоторые зизифусом или же францкзкой грудной ягодой. Но самым распостраненным названием является Унаби — фрукт окутанный легендами о целебных лекарственных качествах. Унаби (китайский финик) целебные свойства черпает из богатейшего химического состава.


К сожалению как и у любого иного продукта он имеет и свои противопоказания, поэтому не всем пойдет на пользу. Плоды часто можно спутать с классическими финиками, но они на самом деле довольно разные, как по вкусу так и по качествам.


Положительные качества


Полезные свойства и противопоказания унаби не мешают обладать этому плоду отличными вкусовыми качествами. В нем содержится в 10 раз больше витамина C чем в лимоне, содержит массу полезных микроэлементов, в том числе кароти, а также:


Изучая состав унаби полезные свойства сами по себе проявляются, все мы знаем что нашему организму необходимы витамины и микроэлементы. Съедая парочку плодов в день мы покроем нашу суточную потребность в данных веществах.


Ученые выделяют ценлый ряд позитивных качеств зизифуса, которые активно влияют на человеческий организм:



  • Унаби способствует омоложению кожного покрова. На его основе делают мази и даже отвары, при помощи которых решают многие дерматологические проблемы кожи.

  • Повышают аппетит и тонизируют организм. Вместе с тем кушать его рекомендуют диетологи. Он является малокалорийным средством содержащий максимальное количество полезных веществ, необходимых при диете.

  • Применяется как профилактическое средство при заболеваниях пищеварительной системы.

  • Лечебные свойства унаби служат при проблемах с нервной системой. Поможет побороть бессонницу, снять стресс, успокоиться, часто рекомендуют его бросающим курить.

  • При повышеном артериальном давлении он помогает улучшить состояние больного.



Кроме того китайские финики унаби смогут унять острую зубную боль, он будет отличным анестетиком. Девушкам при грудном вскармливании продукт будет полезен для стимулирования лактации.


Ученые изобрели уникальное средство на основе Китайского Финика (Унаби). ULTRA STOP AGE — 100% натуральное средство с экстрактом Унаби вернет молодость и красоту вашей коже. УЗНАТЬ ЦЕНУ.


Кому нельзя и почему


Конечно есть в унаби полезные свойства и противопоказания, впрочем как и в любом другом фрукте или овоще. не стоит кушать его при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов или аллергии.

Есть некоторые минусы в таком фрукте: он очень тяжело переваривается нашим желудком, если скушать слишком много унаби может спровоцировать боль головы, также в отзывах не рекомендуется кушать плоды перед сном — не выспитесь.

Есть еще и прямые противопоказания такой еды:



  • Плоды растения активно понижают давление поэтому категорически запрещены при пониженом давлении и гипотонии.

  • Беременным запрещено применять на себе различные средства на основе косточек данного растения.

  • Противопоказан больным сахарным диабетом.



Отвар из листьев китайского финика поможет остановить распостранение угрей на лице, снимет воспаление, придаст некое сияние коже. Придерживаясь условий и правил использования можно употреблять данный продукт в пользу для своего организма.


Рецепт варенья


Для приготовления используют немного недоспелые финики, разрезаем их пополам. Подготавливаем сироп из 700 граммов сахара и 350 милилитров проточной воды. Заливаем подготовленные ягоды этим сиропом и оставляем настаиваться до 10 часов. Затем ставим варить на маленьком огне примерно на 15-20 минут, помешивая чтобы не пригорели.


После данных манипуляций можно раскладывать сырье по банкам и консервировать как любое другое варенье. При этом плоды сохранят максимум пользы на длительный период.


Добрый день! У меня было много мимических морщин вокруг глаз, на лбу и около носа. Я очень комплексовала по этому поводу. Никому же не хочется стареть. Да и с мужем отношения испортились. Я знаю, что он завел себе молодую любовницу. Даже разводится предлагал. На пластическую операцию у меня денег нет. Нужно было другими способами избавляться от морщин. Позвонили подруге. Она мне посоветовала сайт с крем-сывороткой ULTRA STOP AGE. Я почитала там всю информацию. Очень заинтересовалась. Клинические испытания внушают доверие. Заказала. Прошла полный курс. Результат просто потрясающий. Стала выглядеть на 10 лет младше. Муж, когда меня увидел, даже своим глазам не поверил. Решили не разводиться, вернулся ко мне.


Валентина, 45 лет


У меня возраст был очень сильно виден. Все-таки 5 лет до пенсии осталось. И климакс уже начался. А это тоже не лучшим образом на внешности и на всем организме отражается. У меня даже какие-то комплексы начались, депрессии. Как-то перестала себя женщиной чувствовать. С мужем еще 2 года назад развелись. После него другого мужчину себе найти так и не смогла. Все же молоденьких любят. Думала даже уколы ботокса сделать себе. Но знакомая отговорила. Сказала, что у ее подруги все лицо перекосило после этих уколов. Решила поискать средство в интернете. Нашла сайт крема ULTRA STOP AGE. Эффект превзошел все мои ожидания. Постепенно морщины стали разглаживаться. Даже второй подбородок почти исчез. Стала выглядеть намного моложе. Моя подруга, увидев меня, тоже сразу же заказала этот чудо-крем. Я буду проходить курс до конца. Напишу потом о результатах.



Сыворотка от старения с экстрактом унаби отзывы


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Heartofskyi1

Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания

Среда, 21 Марта 2018 г. 14:24 (ссылка)

Что такое унаби (китайский финик) и какие у этого плода целебные свойства, а какие противопоказания. Надежный источник информации.
Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания, Ultra stop age сыворотка от старения с экстрактом унаби отзывы
Унаби (китайский финик): целебные свойства, противопоказания


Унаби (китайский финик): целебные свойства и противопоказания


Данный фрукт имеет разнообразные названия, многи называют его китайским фиником, а некоторые зизифусом или же францкзкой грудной ягодой. Но самым распостраненным названием является Унаби — фрукт окутанный легендами о целебных лекарственных качествах. Унаби (китайский финик) целебные свойства черпает из богатейшего химического состава.


К сожалению как и у любого иного продукта он имеет и свои противопоказания, поэтому не всем пойдет на пользу. Плоды часто можно спутать с классическими финиками, но они на самом деле довольно разные, как по вкусу так и по качествам.


Положительные качества


Полезные свойства и противопоказания унаби не мешают обладать этому плоду отличными вкусовыми качествами. В нем содержится в 10 раз больше витамина C чем в лимоне, содержит массу полезных микроэлементов, в том числе кароти, а также:


Изучая состав унаби полезные свойства сами по себе проявляются, все мы знаем что нашему организму необходимы витамины и микроэлементы. Съедая парочку плодов в день мы покроем нашу суточную потребность в данных веществах.


Ученые выделяют ценлый ряд позитивных качеств зизифуса, которые активно влияют на человеческий организм:



  • Унаби способствует омоложению кожного покрова. На его основе делают мази и даже отвары, при помощи которых решают многие дерматологические проблемы кожи.

  • Повышают аппетит и тонизируют организм. Вместе с тем кушать его рекомендуют диетологи. Он является малокалорийным средством содержащий максимальное количество полезных веществ, необходимых при диете.

  • Применяется как профилактическое средство при заболеваниях пищеварительной системы.

  • Лечебные свойства унаби служат при проблемах с нервной системой. Поможет побороть бессонницу, снять стресс, успокоиться, часто рекомендуют его бросающим курить.

  • При повышеном артериальном давлении он помогает улучшить состояние больного.



Кроме того китайские финики унаби смогут унять острую зубную боль, он будет отличным анестетиком. Девушкам при грудном вскармливании продукт будет полезен для стимулирования лактации.


Ученые изобрели уникальное средство на основе Китайского Финика (Унаби). ULTRA STOP AGE — 100% натуральное средство с экстрактом Унаби вернет молодость и красоту вашей коже. УЗНАТЬ ЦЕНУ.


Кому нельзя и почему


Конечно есть в унаби полезные свойства и противопоказания, впрочем как и в любом другом фрукте или овоще. не стоит кушать его при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов или аллергии.

Есть некоторые минусы в таком фрукте: он очень тяжело переваривается нашим желудком, если скушать слишком много унаби может спровоцировать боль головы, также в отзывах не рекомендуется кушать плоды перед сном — не выспитесь.

Есть еще и прямые противопоказания такой еды:



  • Плоды растения активно понижают давление поэтому категорически запрещены при пониженом давлении и гипотонии.

  • Беременным запрещено применять на себе различные средства на основе косточек данного растения.

  • Противопоказан больным сахарным диабетом.



Отвар из листьев китайского финика поможет остановить распостранение угрей на лице, снимет воспаление, придаст некое сияние коже. Придерживаясь условий и правил использования можно употреблять данный продукт в пользу для своего организма.


Рецепт варенья


Для приготовления используют немного недоспелые финики, разрезаем их пополам. Подготавливаем сироп из 700 граммов сахара и 350 милилитров проточной воды. Заливаем подготовленные ягоды этим сиропом и оставляем настаиваться до 10 часов. Затем ставим варить на маленьком огне примерно на 15-20 минут, помешивая чтобы не пригорели.


После данных манипуляций можно раскладывать сырье по банкам и консервировать как любое другое варенье. При этом плоды сохранят максимум пользы на длительный период.


Отзывы


Добрый день! У меня было много мимических морщин вокруг глаз, на лбу и около носа. Я очень комплексовала по этому поводу. Никому же не хочется стареть. Да и с мужем отношения испортились. Я знаю, что он завел себе молодую любовницу. Даже разводится предлагал. На пластическую операцию у меня денег нет. Нужно было другими способами избавляться от морщин. Позвонили подруге. Она мне посоветовала сайт с крем-сывороткой ULTRA STOP AGE. Я почитала там всю информацию. Очень заинтересовалась. Клинические испытания внушают доверие. Заказала. Прошла полный курс. Результат просто потрясающий. Стала выглядеть на 10 лет младше. Муж, когда меня увидел, даже своим глазам не поверил. Решили не разводиться, вернулся ко мне.


Валентина, 45 лет


У меня возраст был очень сильно виден. Все-таки 5 лет до пенсии осталось. И климакс уже начался. А это тоже не лучшим образом на внешности и на всем организме отражается. У меня даже какие-то комплексы начались, депрессии. Как-то перестала себя женщиной чувствовать. С мужем еще 2 года назад развелись. После него другого мужчину себе найти так и не смогла. Все же молоденьких любят. Думала даже уколы ботокса сделать себе. Но знакомая отговорила. Сказала, что у ее подруги все лицо перекосило после этих уколов. Решила поискать средство в интернете. Нашла сайт крема ULTRA STOP AGE. Эффект превзошел все мои ожидания. Постепенно морщины стали разглаживаться. Даже второй подбородок почти исчез. Стала выглядеть намного моложе. Моя подруга, увидев меня, тоже сразу же заказала этот чудо-крем. Я буду проходить курс до конца. Напишу потом о результатах.


Администратор сайта Полезно-Вредно.Ру :)


Читайте также:


Полезные и вредные свойства авокадо мужчинам


Полезные и вредные свойства имбирного чая


Масло фенхеля: свойства и применение


комментария 2


Поговаривают что китайский финик еще называют джуда, джида… да, редко у одного растения столько синонимов…


Люблю эти ягоды с детства, но относительно недавно узнала о их целебных свойствах для кожи лица. Пробовала сделать маски из унаби самостоятельно, но получалось довольно дорого. Увидела отзывы о масках для лица с экстрактом китайского финика и сразу же заказала. Получается намного дешевле домашнего приготовления. Средство пришло за три дня. Я совсем не жалею. Заказывала тут: http://c.trwk.ru/k3km


Добавить комментарий Отменить ответ


Следите за нами:


Случайный факт


Свежие записи



Полезно или Вредно © 2018. Все права защищены.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Эти комнатные растения могут существенно улучшить ваше здоровье

Суббота, 17 Февраля 2018 г. 10:14 (ссылка)


Ученые NASA обнаружили, что некоторые виды растений в вашем доме могут уберечь вас от болезни.



Хотя о преимуществах растений в помещение давно рассказывают экспертами, сейчас ученые определили, что они могут даже предотвратить бессонницу и улучшить ваше общее здоровье, пишет интернет-издание 24tv.ua.



Ученые объясняют это тем, что растения помогают снизить стресс, беспокойство и поглощают вещества, которые загрязняют воздух.



Первое из таких комнатных растений Арека.

123065227_099 (108x107, 19Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Celf2

Финик для похудения

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 19:29 (ссылка)

Финики для похудения — хорошая альтернатива особенно для тех, кто очень любит сладкое и не в силах от него отказаться.
Этот сладкий восточный фрукт очень часто включают в рацион различных диет.
Чем так хороши финики для похудения?
Финиковая диета - финики, апельсины, яблоки Финики используют в монодиетах, по отзывам о которых можно понять, насколько они эффективны. При этом они обладают немалым количеством полезных свойств.




3AKAЗАТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ MAГAЗИНЕ

Как финики для похудения могут испортить вам все планы на лето
Финики для похудения
Финики - сладость. которую можно есть "диетчикам" Желание похудеть сегодня охватывает все большее и большее количество людей. Мало того, что эталон красоты — это стройная фигура без капли лишнего жира, так ко всему еще всеобщее стремление к комфорту создает для нас порочный круг.
Мы все больше ездим на авто и меньше ходим пешком, у нас все меньше времени на приготовление полезной и домашней еды и мы питаемся на ходу, быстро, зачастую вредным фастфудом.
Суета, стрессы, напряженность, плохая экология — все это отлично способствует накоплению лишних килограмм, от которых хочется избавиться.

Проводить диету с использованием продукта, чья калорийность сравнима с калорийностью некоторых пирожных и конфет, мягко говоря, граничит с идиотизмом.
Впрочем, много вы не съедите, а значит придется либо измучивать себя терпением, либо «догоняться» чем-то еще, напрочь уничтожая эффект любой диеты (апельсины тут не очень помогут, так как через полчаса после них вполне может появиться самый настоящий жор!).
Мы не оспариваем факта полезности фиников как элемента рациона. Однако использовать их для похудения не только бессмысленно, но порой и опасно.


Никаких монодиет! А все остальное можно Во-первых, перекус — это заглушение чувства голода между основными приемами пищи. Высококалорийный продукт, который вы принимаете между завтраком и обедом, совсем не поспособствует похудению, если обычная трапеза будет такой, как всегда — калорийной, нездоровой. Замена печенья финиками для перекуса — верх глупости.
Более того, перекусы придумали обжоры!

Например, этот вкусный сухофрукт способствует укреплению сердечной мышцы и благоприятно влияет на мозговую деятельность.
Так что, сидя на диетах, включайте в свой скудный рацион немного фиников — они помогут вам избавиться от раздражительности и дадут необходимый заряд бодрости.
В финиках содержится огромное количество различных аминокислот (на данный момент открыты 23), а также витаминов, макро- и микроэлементов.

Так их нельзя есть людям с мочекаменной болезнью, мигренью и, разумеется, сахарным диабетом.
Проконсультировавшись со специалистом перед тем, как начать лопать финики для похудения, вы избавите себя от множества проблем и похудеете действительно эффективно и безопасно.
Похожие новости

Зато ими смело можно заменять привычные перекусы с шоколадкой или булочкой — пользы будет больше, а вреда гораздо меньше.
Как следует правильно употреблять финики для похудения?
Во-первых, прежде чем съесть финики, их нужно тщательно промыть. На них легко скапливается грязь и пыль — ведь они достаточно липкие.
Во-вторых, если в работе вашей пищеварительной системы имеются нарушения, тогда лучше финики перед употреблением отварить.
Можно совмещать с любыми диетами Очень популярна среди желающих постройнеть следующая финиковая диета длительностью не более 10 дней:

первые 4 дня разгрузочные. Пьем только чистую воду или зеленый чай без сахара и едим финики;
пятый день — добавляем апельсины и яблоки, лучше зеленые;
остальные дни постепенно добавляем другие фрукты согласно своим предпочтениям.



Конечно, этот метод пригоден для отличающихся немалой силой воли людей. Если вы себя к таким не относите, можете устраивать себе отдельные разгрузочные дни на финиках, которые обогатят ваш организм полезными веществами и помогут скорректировать фигуру в лучшую сторону.
Отзыв эксперта
Несмотря на кажущееся великолепие этого сухофрукта, применять финики для похудения несколько легкомысленно. Несколько нюансов, выглядящих незначительно, но на которых следует заострить внимание:

Звучит резко, но если вы собираетесь похудеть — следует полностью отказаться от «дожора». Низкокалорийная диета, которой вы придерживаетесь утром днем и вечером пойдет прахом, если вы будете добивать дневную норму калорий финиками и прочей высококалорийной ерундой.
Теперь по поводу финиковой диеты.


При выборе диеты для себя помните, если в вашем рационе присутствуют финики, то она будет и эффективна, и безвредна для вас. Здесь главное помнить о калорийности этого фрукта, а она в принципе немалая — 274 ккал на 100 гр.
Поэтому более 2-3 фиников (или 30 гр, а значит 83 калории) в день не стоит съедать.


Благодаря высокому содержанию в них углеводов они способны хорошо насытить ваш организм и дать ему необходимый энергетический запас. Таким образом, финики могут помочь восполнить тот бесценный питательный баланс для организма, который весьма сокращается во время любой диеты.
Это — достаточно волокнистый продукт, благодаря чему он отлично очищает кишечник от накопившихся в нем шлаков и холестерина, что не может не способствовать всему процессу похудения.
Кроме того, финики богаты селеном, который славится свой способностью укреплять иммунитет и снижать риск развития онкозаболеваний. Кстати, кормящим мамам очень полезно есть их — они обогатят грудное молоко питательными веществами для малыша и помогут маме сбросить лишний вес, набранный во время беременности.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Jieylauk

Купить лечебную косметику для лица, тела, волос, цены, доставка по России, klorane маска для волос финик.

Четверг, 15 Февраля 2018 г. 12:45 (ссылка)




ЗАКАЗAТЬ Ha ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ


Вы можете получить квалифицированную консультацию перед оформлением заказа.
Оформление заказа не займет много времени: добавьте нужные товары в корзину и оформите заказ.

Интернет-магазин салонной и аптечной косметики "Космокея"
Мы рады приветствовать Вас в нашем магазине элитной и лечебной косметики. На одном сайте собраны лучшие косметические средства европейских и Российских производителей по уходу за лицом, телом и волосами, как для женщин,так и для мужчин и детей (есть специальные средства для новорожденных).
Наш магазин косметики насчитывает более 700 наименований различных средств для красоты и здоровья по самым выгодным ценам с доставкой вовсе регионы России и Украины. В большинстве своем на сайте представлена элитная,аптечная, лечебная косметика, которую крайне сложно купить в обычных магазинах.
Мы официально представляем множество популярных брендов, таких как:
Авен (Avene)
Кодали (Caudalie)
Биодерма (Bioderma)
Кора (Kora)
Лиреак (Lierac)
Фито (Phyto)
Филорга (Filorga)
Элансил (Elansyl)
Дюкрэ (Ducray)
Что Вы найдете в нашем интернет - каталоге?
Предлагаем вашему вниманию удобный каталог косметики по разновидностям средств, или же Вы можете воспользоваться списком брендов и выбрать нужного производителя.
Мы предлагаем для Вас элитную и лечебную косметику для решения конкретных проблем, с которыми все чаще сегодня сталкиваются как женщины, таки мужчины – это:
антивозрастные средства
препараты по уходу за особой кожей лица (сухой, чувствительной, жирной, проблемной)
средства от пигментных пятен
кремы для лечения купероза
антицеллюлитные средства для тела
кремы от растяжек
косметика для волос и кожи головы: лечение перхоти, восстановление волос, средства от выпадения волос
Почему стоит заказать косметику именно у нас?


В нашем магазине имеется продукция для всех членов семьи.
Вся косметика в нашем магазине имеет все необходимые сертификаты и лицензии (предоставляются по запросу).
Мы доставляем товары во все регионы России и Украины.
Вы можете оплатить заказ удобным для Вас способом.
Мы гарантируем качество продукции и доставку в срок.
Мы предлагаем самые приятные цены, а также балуем наших покупателей постоянными акциями и скидками.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Winasanai5

Финики для похудения отзывы

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 18:44 (ссылка)



Отзывы о диете для похудения с финиками наших постоянных читательниц также очень положительные:
«Благодаря монодиете я скинула около 8 килограммов. Не могу сказать, что все далось легко, однако такой результат все же стоит терпения»
Екатерина, 33 года:
«Мне удалось похудеть на финиках и кефире на 6 кг, при этом голод ощущался не слишком сильный и не всегда.



Суть диеты для похудения с помощью фиников заключается в том, что они способны удовлетворить половину суточной потребности организма человека в клетчатке, которая, как известно, притупляет аппетит, дает чувство насыщения и очищает кишечник. Чтобы этого добиться, достаточно съедать за 1 день 200 г таких фруктов.
Тем, кого интересует, уходят ли объемы на диете с финиками, следует разъяснить немаловажную деталь: несмотря на высокую калорийность продукта, небольшие ограничения все же присутствуют, и в определенные дни разрешается кушать только конкретные продукты.
Таким образом, при отсутствии привычного количества калорий организм сам добывает их из имеющихся жиров, поэтому объемы талии и бедер все же уменьшаются.
Сколько можно сбросить на финиковой диете без вреда для здоровья

Финиковая диета – это один из наиболее подходящих способов быстрого похудения, помогающих добиться максимальной пользы для организма.
Финиковая диета

Финиковая диета: отзывы и результаты похудевших
Несмотря на высокую калорийность, финиковая диета вполне успешно используется многими людьми с целью снижения веса, но лучше всего она подходит сладкоежкам.
Еще в древнем Египте финики ценились многими женщинами, так как считались основными продуктами для красоты, силы и здоровья. С тех пор ничего не изменилось, и сейчас древнеегипетская диета с финиками пользуется не меньшей популярностью.
Чем полезны сушеные финики для диеты:


В качестве альтернативы молоку можно использовать этот способ, оказывающий на кишечник слабительное воздействие:


Выпиваем 1,5 л 1%-ного кефира;
Можно делать из данных продуктов коктейль.

Диета на сушеных финиках
Принцип такой методики заключается в том, что в течение дня можно питаться любыми нежирными продуктами, но на ужин всегда съедать 50 г сухих фиников, и так на протяжении месяца:

Утром кушаем творог с добавлением нежирной сметаны и ягод, пьем чай;



Диета на финиках: меню на 10 дней
В данном рационе разрешается кушать только подсушенные, а не обычные финики:

С первого по четвертый дни кушаем только финики, пьем воду и зеленый чай;
В пятый день добавляем 6 яблок;
С шестого по десятый дни вводим и апельсины.


Для похудения за 10 дней на 7-8 кг нужно питаться по следующей схеме:

Каждый день съедаем по 300 г яблок и апельсинов, а также 150 г фиников;

Самое главное, что я добилась своей цели и привела себя в порядок, хотя другие методы не помогали»
«Никогда бы не подумала, что на финиках можно скинуть 8 килограммов за месяц. Секрет прост: вместо привычного обильного ужина я кушала данный фрукт, и запивала все кефиром»


Снижается вес.

Врачи не советуют прибегать к финиковой диете чаще трех раз в год и пользоваться ею дольше 10 дней, так как злоупотребление может негативно сказаться на работе жизненно важных органов организма из-за несбалансированного меню.
Очень важно сделать правильный выход после финиковой диеты, чтобы в дальнейшем не набрать килограммы:

Сначала можно вводить в рацион фрукты и овощи;
Во второй недели разрешается нежирное мясо;
Далее рекомендуется придерживаться здорового питания всю жизнь.




ЗАКАЗAТЬ МОЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ


Взбиваем блендером.

Рецепт овощного супа:

Режем репчатый лук, сладкий перец и зелень, натираем морковь;
Отвариваем все в курином бульоне;
Зелень добавляем за 10 минут до готовности.

Советуем также ознакомиться со статьей Калиевая диета .
Положительные результаты диеты на финиках для похудения сказываются на всем организме:


Выпиваем 0,5 л кефира и воду в неограниченном количестве.

Диета на финиках с молоком
Данную систему питания можно использовать не более 7 дней:

На каждый прием пищи выпиваем по 200 г обезжиренного молока, съедаем 7 фиников;
Пьем как можно больше воды.

Диета на финиках и кефире


Перекусываем любыми фруктами;
Обедаем овощным супом и кусочком мяса;
Полдничаем стаканчиком сока.



Можно достичь максимальной эффективности финиковой диеты для похудения, только если каждый день кушать определенный набор продуктов, и в дальнейшем отказаться или хотя бы ограничить вредную пищу: сладости, копчености, соленья, мучное и жареное.
Похудение с помощью фиников нельзя назвать легким, ведь в меню диеты, помимо них, присутствуют только фрукты, кефир, молоко, зеленый чай и вода.

Финиковая диета: меню, рецепты для похудения
Правила похудения на финиковой диете:

В 100 г фиников содержится 340 Ккал, поэтому да весь день можно употреблять не более 300 г данного фрукта, разделив все на 5 равных порций;
Большое количество воды ускорит процесс очищения и похудения, поэтому за сутки нужно выпивать минимум 2 л;
Если в меню указаны конкретные продукты, значит, кушать можно только их.



Укрепляются сосуды, понижается холестерин;
Улучшается метаболизм и работа кишечника;
Нормализуется уровень глюкозы;



Финиковая диета при атеросклерозе
Как известно, финики предотвращают развитие атеросклероза, и их рекомендуется употреблять в дополнение к назначенному врачом столу:

Каждый день съедаем по 20 г фиников после каждого приема пищи;
Практикуем такую диету несколько месяцев.



Они насыщают организм энергией, благодаря чему даже монодиета переносится относительно легко;
Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, нормализуют работу органов пищеварения, нормализуют уровень сахара в крови и понижают холестерин;
Финики повышают иммунитет, помогают бороться с туберкулезом и раковыми заболеваниями.



Рецепты для финиковой диеты
Рецепт фруктового салата:

Очищаем и нарезаем яблоко и апельсиновую мякоть;
Добавляем финики, смешиваем и заправляем нежирным йогуртом.

Рецепт ослабляющего коктейля:

Удаляем из фиников косточки, смешиваем с 1 л кефира;

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Broadcasterg

Финики от псориаза

Воскресенье, 11 Февраля 2018 г. 13:24 (ссылка)




ЗАКАЗАТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ САЙTЕ

Отзывы пациентов о методах лечения псориаза различны: все зависит от степени поражения кожи и применяемых средствах для избавления от данной болезни.

Интересные статьи по теме:

Финики полезные свойства от псориаза - все о псориазе и его лечении

Жизнь с псориазом

Немного статистики

Бляшки, представляющие собой приподнятые округлые утолщения кожи розового или ярко-красного цвета, покрытые рыхлыми чешуйками. На ранних стадиях их размер составляет несколько миллиметров, увеличиваясь с развитием болезни до 10 и более сантиметров.

В данном случае поможет исцелить псориаз Мертвое море в Израиле достаточно дорогостоящий, но эффективный вариант курортотерапии. Улучшения кожного покрова хорошо заметны при рекомендуемом сроке пребывания - 28 дней. Причем на солнце желательно находиться не более 6 часов, в 2 приема.

Факторами, обуславливающими возникновение псориаза, являются:

Лечение псориаза представляет собой сложный процесс, разделенный на несколько этапов в зависимости от формы и стадии болезни, площади поражения кожи, пола и возраста больного, наличия попутных заболеваний, ограничений к тому либо иному способу лечения или лекарственному препарату. Важно со всей ответственностью прислушиваться к рекомендациям врача, не заниматься самолечением и не обманываться на зазывные рекламычудодейственного средства от псориаза, являющиеся средством легкого заработка аферистов. Вылечить псориаз с его сложной и неоднозначной природой нереально, по силам некоторым методикам лишь убрать на некоторое время симптомы.

Фотохимиотерапию (или ПУВА-терапию) самый распространенный метод лечения псориаза. Иными словами - ультрафиолетовое облучение (длина волны которого составляет 360 мм), применяемое в комплексе с приемом фотосенсибилизаторов. Курс направлен на торможение избыточного деления клеток и аутоиммунных патологических процессов в коже, вызывая разрушение Т-лимфоцитов. Фотохимиотерапия противопоказана людям, страдающим гипертонией, перенесшим инфаркт, а также операцию по удалению опухоли.

Системную терапию, при которой наиболее назначаемым лекарством от псориаза является препаратМетотрексат, подавляющий деление клеток. Применяемый внутримышечно 1 раз в неделю на протяжении 6-8 недель и направленный на уменьшение чрезмерной активизации кожных клеток, может стать причиной нарушения работы печени. Также медики в малой дозировке назначают препаратЦиклоспорин - мощный иммунодепрессант с ярко выраженным действием на иммунную систему.

Его прием рекомендован строго под наблюдением лечащего врача.

Высыпания на коже, зачастую аккумулирующиеся в коленно-локтевой области и на волосистой части головы. Чаще всего они располагаются симметрично, реже локализируются на отдельной части тела, полосовидно.

Таким пациентам назначают исключительно медикаментозное лечение.

нарушение обмена веществ, а также работы иммунной и эндокринной системы;

Исследования, направленные на то, чтобы найти исцеляющее лекарство от псориаза, проводятся постоянно. Поэтому существует надежда, что не за горами тот момент, когда на планете станет больше счастливых людей, поборовших болезнь.

генетическая предрасположенность;

Для ухода за волосистой частью головы, пораженной псориазом, требуется использовать кератолитический шампунь от псориаза, обладающий успокаивающим, расслабляющим и заживляющим действием. Из дегтярных лечебным эффектом обладают шампуньФридерм Деготь,Альгопикс; из противогрибковых стоит остановить выбор на шампуняхНизорал иСульсена. ШампуньАльгопикс, по отзывам, обладает ярко выраженным запахом дегтя, поэтому его лучше наносить на волосы за несколько часов до сна. По ценовой категории - относительное недорогое средство, улучшения наблюдаются уже через неделю пользования. Имеющаяся в его составе салициловая кислота способствует избавлению от чешуек, а экстракт солодки снимает раздражение и успокаивает зуд. Шампунь от псориаза наносится на корни волос и смывается по истечении 5 минут, после чего волосы требуется тщательно прополоснуть. Можно попытаться удалить чешуйки с кожи головы.

Существует распространенное мнение о заразности псориаза, особенно усиливающееся при взгляде на пораженного болезнью человека. Псориаз не заразен! Ни прикосновение к больной коже, ни пользование общими предметами, ни уход за больным не станут причиной заражения, так как источником заболевания являются лейкоциты самого больного, искренне думающего о том, как вылечить псориаз навсегда.

Народные мази при лечении псориаза

Побочные эффекты при данном способе лечения могут быть различные: от зуда кожи и ее сухости до фотостарения и рака эпидермиса. Все зависит от степени излучения и продолжительности лечебной терапии.

в частичной форме, характеризуясь наличием нескольких пятен на теле;

Косметические средства от псориаза рекомендуются мягкого, ухаживающего действия, не вызывающие раздражение и аллергическую реакцию. В противном случае может произойти образование новых бляшек. Идеальными будут препараты для чувствительной и детской кожи, в составе которых имеется молочная кислота, аминокислоты, мочевина обладающие смягчающим действием, и пчелиный воск, вазелин, церамиды и растительные масла, обладающие защитным эффектом.

Курортотерапию. Самый результативный и приятный метод, способный усмирить псориаз. Отзывы о лечении в уникальных условиях, привлекающих больных псориазом со всех уголков планеты, только положительные. Красивая природа, располагающая обстановка, целебный воздух и лечебная вода - важные составляющие, обуславливающие выздоровление.

систематический прием лекарственных препаратов;

Провоцируя начало псориаза, ни один из вышеперечисленных факторов не является причиной болезни, присутствие которой никак не сказывается на ухудшении самочувствия и снижении работоспособности пациента. Дискомфорт обуславливают лишь неприятные ощущения, зуд и внешний вид кожного покрова. Наиболее трудно пациенту в психологическом плане, так как приходится постоянно испытывать на себе настороженное отношение и косые взгляды окружающих людей.

в сплошном виде, поражая кожный покров полностью.

стрессы и неврозы, постоянное эмоциональное напряжение.

Системная терапия, применяемая при тяжелом протекании болезни со значительной площадью поражения кожного покрова, имеет такие побочные явления, как нарушение работы желудочно-кишечного тракта, работы почек и появление аллергических реакций.

Касательно фотохимиотерапии, рекомендуетсяевропейский режим, характеризующийся быстрым излечением при минимальной дозе облучения.Американский режим более осторожный, рассчитан на минимальное проявление побочных реакций. Оба метода одинаково эффективны, разница лишь в продолжительности лечения.

Факторы, вызывающие возникновение псориаза

Мытье больного псориазом предпочтительно осуществлять детскими средствами. Для лица лучше использовать специальный лосьон от псориаза, повышающий эластичность кожи и улучшающий ее внешний вид, что придает уверенность больным людям.

Можно приготовить мазь от псориаза из чистотела, который в сухом виде требуется перемолоть до порошкообразного состояния и смешать с жиром индюка. Полученный состав нужно подержать на водяной бане в течение часа, а затем уже остывшим смазывать бляшки на коже.

Чрезмерная сухость, шелушение, отслаивание и кровоточивость кожи.

Лечение псориаза

Начавшийся однажды процесс сопровождает человека всю жизнь, чередуясь периодами обострения и временного затишья кожных проявлений (иначе, ремиссии). Как вылечить псориаз навсегда и избавиться не только от псориатических высыпаний, но и мучительного зуда, который днем еще можно хоть как-то контролировать? В ночные часы спящему больному приходится непроизвольно расчесывать места поражения, что приводит к повреждению эпидермиса и усугублению заболевания.

Одежда - из натуральных материалов, должна быть достаточно просторной и удобной в носке, без утягивающего эффекта.

Внешние признаки заболевания

Лечение псориаза: методы

Если вам понравилась статья, поделитесь ей со своими друзьями:

Болезнь может проявляться:

Псориаз сложное заболевание кожи, поражение которой выражено высыпаниями и чешуйчатостью и сопровождается ощущением стянутости и сильным зудом.

Лечебную тактику требуется подбирать индивидуально, с учетом ранее проводимой терапии. В тяжелых случаях, при достаточной распространенности псориаза лечение рекомендуется проводить в условиях стационара.

Это вынуждает новые клетки выходить наружу не до конца сформированными, что не только негативным образом отражается на всем организме, но и приводит к ухудшению внешнего кожного слоя, а именно - к появлению отталкивающей чешуйчатости.

Эффективно в народном лечении себя проявляет лечебное средство на основе березового дегтя. Это мазь от псориаза, которую можно приобрести практически в любой аптеке. Ею требуется смазывать пораженные участки кожи.

Нарушенное состояние ногтей, характеризующееся маленькими ямочками, желтоватым цветом и отделением конца ногтя от ногтевого ложа.

При псориазе, помимо ответственного подхода к лечению, требуется соблюдать следующие рекомендации:

Отзывы пациентов о методах лечения

По отзывам пациентов, эффективным для избавления от псориаза является грязелечение, состоящее в наружном воздействии на пораженные очаги сопочными, сульфидными и иловыми грязями, торфом, сапропелями. Противовоспалительное, рассасывающее и обезболивающее действие в данном случае происходит за счет кислот, ионов, микроэлементов и газов, очищающих кожу от щелочей, бактерий, кислот. По продолжительности процедура занимает от 10 до 30 минут в день и проводится путем наложения местных аппликаций из нагретой до 40 о С грязи.

Истинная причина псориаза - генетика

Внешние признаки псориаза:

Как вылечить псориаз навсегда, используя народные методы?

Псориаз возникает в связи с нарушением выполнения своих функций эпидермисом, который в норме должен обновляться примерно один раз в месяц. При псориазе это происходит в несколько раз быстрее, то есть кожа пытается омолодиться за 3-4 дня. Фактором, обуславливающим ускоренно-ненормальный процесс прохождения полного клеточного цикла, является воспаление.

Как вылечить псориаз навсегда? Данной болезнью, считающейся редкой, страдает около 48% населения планеты (примерно 4,5 миллиона человек). Причем высокоразвитые страны поражение кожи также не обошло стороной, по причине того, что еще не придумано исцеляющее лекарство от псориаза.

Селективную фототерапию (СФТ), при которой применяются лучи длиной 315 нм (нанометр - одна миллиардная доля метра). Курс лечения составляет примерно 25 30 процедур.

Псориаз не заразен

Купание в морской воде также должно быть дозированным - 2 раза в день, и не превышать 20 минут. В качестве альтернативы можно рассмотреть более удобный по бюджету способ - лечение в санаториях Пятигорска и Мацесты.

Причины появления псориаза

перенесенное заболевание (ангина, грипп и прочие);

Ни в коем случае не трогать, не расчесывать, не ковырять зудящие бляшки.

Среди этнических групп у белокожего населения его распространенность выше по сравнению с чернокожими, латиноамериканцами и индейцами. Не делает различий данное заболевание и по половому признаку, одинаково затрагивая как женщин, так и мужчин.

Полезные рекомендации людям, болеющим псориазом

Оптимистичный прогноз

Обнаружив признаки псориаза, не стоит впадать в панику: это не смертельный приговор. К сожалению, еще не придумано полностью исцеляющее лекарство, но современные методы терапии способны уменьшить степень поражения, остановить развитие, а также контролировать процесс протекания болезни при помощи множества лекарственных препаратов. Люди живут бок о бок с такой болезнью, которую усмиряют при помощи подавляющих активную деятельность иммунной системы методов. Убирая симптомы псориаза навсегда, современные средства не могут повлиять на истинную причину: чрезмерно активное действие иммунной системы на кожный покров.

А на данный момент помогут вылечить псориаз народные и медицинские средства, применяемые комплексно, в полном соответствии с рекомендациями лечащего врача. Параллельно больному требуется уделять больше заботы и внимания, так как последний особенно сильно нуждается в поддержке родных и близких людей.

неблагоприятная экология;

Чувство одиночества, спровоцированного обществом, и непривлекательный внешний вид побуждают больного усиленно искать методы, способные решить вопрос, как вылечить псориаз навсегда.

Питание должно быть лечебным, исключающим алкоголь, жареные и жирные блюда. Среди недели требуется организовывать разгрузочные дни.

Для этого желательно использовать кератолитический крем от псориаза. Его для получения максимального эффекта требуется нанести на 2 часа и надеть на голову шапочку для душа.

Лечение псориаза является комплексным и включает в себя:

Болезнь, длящаяся годами, протекает изменчиво, то затихая на долгий срок (даже исчезая полностью), то обостряясь. В любом случае, псориаз, поразивший организм, никогда его уже не покинет; клетки иммунной системы всегда будут атаковать кожу.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Quendantp

Финики для похудения

Среда, 07 Февраля 2018 г. 10:28 (ссылка)


Сколько можно сбросить на финиковой диете без вреда для здоровья

Можно достичь максимальной эффективности финиковой диеты для похудения, только если каждый день кушать определенный набор продуктов, и в дальнейшем отказаться или хотя бы ограничить вредную пищу: сладости, копчености, соленья, мучное и жареное.
Похудение с помощью фиников нельзя назвать легким, ведь в меню диеты, помимо них, присутствуют только фрукты, кефир, молоко, зеленый чай и вода.

Финиковая диета: меню, рецепты для похудения
Правила похудения на финиковой диете:

В 100 г фиников содержится 340 Ккал, поэтому да весь день можно употреблять не более 300 г данного фрукта, разделив все на 5 равных порций;



Каждый день съедаем по 20 г фиников после каждого приема пищи;
Практикуем такую диету несколько месяцев.

Рецепты для финиковой диеты
Рецепт фруктового салата:

Очищаем и нарезаем яблоко и апельсиновую мякоть;
Добавляем финики, смешиваем и заправляем нежирным йогуртом.

Финиковая диета

Финиковая диета: отзывы и результаты похудевших
Несмотря на высокую калорийность, финиковая диета вполне успешно используется многими людьми с целью снижения веса, но лучше всего она подходит сладкоежкам.


В данном рационе разрешается кушать только подсушенные, а не обычные финики:

С первого по четвертый дни кушаем только финики, пьем воду и зеленый чай;
В пятый день добавляем 6 яблок;
С шестого по десятый дни вводим и апельсины.


Для похудения за 10 дней на 7-8 кг нужно питаться по следующей схеме:

Каждый день съедаем по 300 г яблок и апельсинов, а также 150 г фиников;
Выпиваем 0,5 л кефира и воду в неограниченном количестве.

Секрет прост: вместо привычного обильного ужина я кушала данный фрукт, и запивала все кефиром»




ЗАKAZATЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ CАЙТЕ


Снижается вес.

Врачи не советуют прибегать к финиковой диете чаще трех раз в год и пользоваться ею дольше 10 дней, так как злоупотребление может негативно сказаться на работе жизненно важных органов организма из-за несбалансированного меню.
Очень важно сделать правильный выход после финиковой диеты, чтобы в дальнейшем не набрать килограммы:


Большое количество воды ускорит процесс очищения и похудения, поэтому за сутки нужно выпивать минимум 2 л;
Если в меню указаны конкретные продукты, значит, кушать можно только их.

Диета на финиках: меню на 10 дней



Сначала можно вводить в рацион фрукты и овощи;
Во второй недели разрешается нежирное мясо;
Далее рекомендуется придерживаться здорового питания всю жизнь.


Зелень добавляем за 10 минут до готовности.

Советуем также ознакомиться со статьей Калиевая диета .
Положительные результаты диеты на финиках для похудения сказываются на всем организме:

Укрепляются сосуды, понижается холестерин;
Улучшается метаболизм и работа кишечника;
Нормализуется уровень глюкозы;



Рецепт ослабляющего коктейля:

Удаляем из фиников косточки, смешиваем с 1 л кефира;
Взбиваем блендером.

Рецепт овощного супа:

Режем репчатый лук, сладкий перец и зелень, натираем морковь;
Отвариваем все в курином бульоне;



Отзывы о диете для похудения с финиками наших постоянных читательниц также очень положительные:
«Благодаря монодиете я скинула около 8 килограммов. Не могу сказать, что все далось легко, однако такой результат все же стоит терпения»
Екатерина, 33 года:
«Мне удалось похудеть на финиках и кефире на 6 кг, при этом голод ощущался не слишком сильный и не всегда. Самое главное, что я добилась своей цели и привела себя в порядок, хотя другие методы не помогали»
«Никогда бы не подумала, что на финиках можно скинуть 8 килограммов за месяц.


Еще в древнем Египте финики ценились многими женщинами, так как считались основными продуктами для красоты, силы и здоровья. С тех пор ничего не изменилось, и сейчас древнеегипетская диета с финиками пользуется не меньшей популярностью.
Чем полезны сушеные финики для диеты:

Они насыщают организм энергией, благодаря чему даже монодиета переносится относительно легко;
Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, нормализуют работу органов пищеварения, нормализуют уровень сахара в крови и понижают холестерин;
Финики повышают иммунитет, помогают бороться с туберкулезом и раковыми заболеваниями.



Диета на финиках с молоком
Данную систему питания можно использовать не более 7 дней:

На каждый прием пищи выпиваем по 200 г обезжиренного молока, съедаем 7 фиников;
Пьем как можно больше воды.

Диета на финиках и кефире



Суть диеты для похудения с помощью фиников заключается в том, что они способны удовлетворить половину суточной потребности организма человека в клетчатке, которая, как известно, притупляет аппетит, дает чувство насыщения и очищает кишечник. Чтобы этого добиться, достаточно съедать за 1 день 200 г таких фруктов.
Тем, кого интересует, уходят ли объемы на диете с финиками, следует разъяснить немаловажную деталь: несмотря на высокую калорийность продукта, небольшие ограничения все же присутствуют, и в определенные дни разрешается кушать только конкретные продукты.
Таким образом, при отсутствии привычного количества калорий организм сам добывает их из имеющихся жиров, поэтому объемы талии и бедер все же уменьшаются.


В качестве альтернативы молоку можно использовать этот способ, оказывающий на кишечник слабительное воздействие:


Выпиваем 1,5 л 1%-ного кефира;
Можно делать из данных продуктов коктейль.

Диета на сушеных финиках
Принцип такой методики заключается в том, что в течение дня можно питаться любыми нежирными продуктами, но на ужин всегда съедать 50 г сухих фиников, и так на протяжении месяца:

Утром кушаем творог с добавлением нежирной сметаны и ягод, пьем чай;

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chilldwellerl6

Финики при сахарном диабете

Воскресенье, 04 Февраля 2018 г. 13:43 (ссылка)

Информация о том, можно ли есть финики при сахарном диабете. Целебные свойства фиников. Рекомендуемое суточное потребление лакомства. Включение фиников в рацион.
Финики при сахарном диабете, можно есть финики сахарном диабет
Диабетическое питание: можно ли есть финики при сахарном диабете?
Плоды финиковой пальмы удивительны не только своими отменными вкусовыми качествами, но и питательной ценностью.


Финики являются источниками белков, углеводов, аминокислот, минералов, микроэлементов и витаминов. Эти плоды употребляют для профилактики различных заболеваний. Но, как и любой другой продукт, они имеют противопоказания.


Допускается ли включение сладких плодов в диабетический рацион? Существует ли запрет на финики при сахарном диабете?

Целебные свойства фиников: их воздействие на организм
Наличие в составе фиников калия и селена обеспечивает здоровье сердечно-сосудистой системы.


Триптофан укрепляет нервную систему и повышает умственную активность. Витаминный комплекс укрепляет иммунную систему, улучшает самочувствие и внешний вид человека. Высокое содержание железа и фолиевой кислоты объясняет включение сухофрукта в рацион при анемии (понижение уровня гемоглобина).


Однако высокое содержание глюкозы и фруктозы ставит под сомнение возможность употребления фиников при сахарном диабете.
Можно ли есть финики при сахарном диабете?
Чрезмерное употребление сладких до приторности плодов может спровоцировать развитие диабета второго типа. Совсем недавно финики были противопоказаны инсулинозависимым пациентам. Однако с проведением исследований медики стали менее радикальны в этом вопросе.
Фруктоза, содержащаяся в финиках, не вызывает резкого повышения сахара в крови. В то же время полезные свойства этих плодов помогают диабетикам справиться с различными последствиями тяжелого заболевания.



Финики при диабете едят в строго ограниченном количестве, но даже в небольших дозах они хорошо утоляют голод, очищают организм и укрепляют стенки сосудов.
Плоды пальмы на 20% состоят из простых углеводов и отличаются высокой калорийностью, что должно настораживать диабетиков. Суточное потребление лакомства не должно превышать 2-3 штук, что соответствует 20 хлебным единицам. При этом финики необходимо учитывать в суточном рационе и вносить корректировки.
В медицине мнения относительно допустимости включения в рацион фиников при сахарном диабете расходятся. Российские ученые придерживаются традиционного курса, а израильские исследователи считают, что употребление фиников в ограниченном количестве безопасно.
На первых стадиях развития заболевания нет оснований для отказа в таком источнике полезных веществ, но при средней и тяжелой степенях развития диабета необходимо сопоставить пользу и возможный риск.



Употребление фиников снижает развитие ожирения и укрепляет зрение. Они успешно утоляют потребность в сладостях, делают диабетическое питание разнообразнее, вкуснее и полезнее.
Диета диабетиков подразумевает собой ограничение, а не исключение определенных продуктов. Это правило распространяется и на финики.



Тем не менее, чтобы правильно определить допустимое количество плодов в сутки, рекомендуется получить консультацию лечащего врача.




3AKAЗАТЬ МOЖНО НА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Hucamar5

Финики при диабете 2 типа

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 13:24 (ссылка)

До недавнего времени считалось, что такой продукт, как финики при сахарном диабете 2 типа и при инсулинозависимом варианте строго противопоказаны, так как они
финики при сахарном диабете 2 типа,можно ли есть финики при сахарном диабете,сухофрукты при диабете 2 типа,курага при диабете 2 типа
Финики при сахарном диабете
Одним из основных лечебных методов, позволяющих сохранять стабильное состояние при сахарном диабете, является правильно подобранная низкоуглеводная диета. Все продукты с высоким содержанием сахара при этом способе питания абсолютно исключены. К ним относятся конфеты, шоколад, торты, мороженое, другие сладости.
До недавнего времени считалось, что такой продукт, как финики при сахарном диабете 2 типа и при инсулинозависимом варианте строго противопоказаны, так как они содержат большое количество сахара.


Но многочисленные исследования ученых доказали, что использование в рационе этих продуктов в малых количествах не наносит существенного вреда, а вот пользу приносит немалую.
Тем не менее, многие медики на вопрос о том, можно ли есть финики при сахарном диабете, дают отрицательный ответ, стараясь перестраховаться. И их можно понять, ведь они полностью несут ответственность за жизнь и благополучие своих пациентов.
Польза фиников при диабете
Финики являются плодами пальмы, произрастающей в странах Африки, Ираке, Марокко. Среди всех известных фруктов именно они являются первыми по количеству углеводов (до 70%).


Именно этот факт до сих пор считался основным при решении о том, финики при диабете можно или нет. Однако не стоит забывать, что у таких больных наблюдается катастрофическая нехватка полезных веществ и микроэлементов, которые они могут дать сухофрукты при диабете 2 типа.
Кроме того, в финиках много витаминов, аминокислот и абсолютно отсутствует холестерин. Высокое содержание пектина помогает улучшить работу кишечника, препятствует запорам, чем и предохраняет от развития опухоли, снижает количество холестерина в крови, что делает финики при диабете 2 типа очень полезным продуктом.
Употребление этого фрукта позволяет повысить иммунные силы организма, улучшить работу сердца, сосудов и нервной системы, быстро восстановится после перенесенных заболеваний. Кроме того, финики при диабете, и не только при нем, способствуют улучшению работы выводящих органов – почек и печени, способствует улучшению зрения.


При воспалительных болезнях дыхательных путей использование фиников позволяет ускорить отхождение мокроты, снять непродуктивный кашель. При анемии они служат поставщиком в организм железа.
Курага при диабете
Ученые все больше склоняются к мнению, что сухофрукты при сахарном диабете 2 типа есть можно. Только делать это нужно в меру и с учетом количества сахаров в каждом продукте.


Курага при диабете 2 типа также может, как навредить, так и принести пользу. Нужно учесть, что это довольно сладкий продукт, но он сохраняет при изготовлении все свойства свежих абрикосов. К тому же у нее вполне приемлемый гликемический индекс, который составляет всего лишь 30 единиц.



Следует учитывать только одно – есть ее нужно днем и в небольших количествах. Нельзя использовать данный продукт утром на годный желудок и вечером перед сном. Желательно совмещать курагу с другого вида пищей (например, хлебом, или творожной запеканкой).
Финики и диабет – как совместить?



Считается, что поскольку финики содержат преимущественно фруктозу, то при их потреблении сахар крови не поднимается очень резко. Кроме того, они хорошо удовлетворяют потребность организма больного в сладкой пище и утоляют чувство голода. Для того чтобы полакомиться этим фруктом и при этом не навредить своему здоровью, финики при сахарном диабете следует есть, соблюдая определенные правила:
• Их можно есть только людям с компенсированной формой сахарного диабета, при отсутствии осложнений.
• Съедать в день следует не более 1-2 штук.
• При инсулинозависимом диабете следует знать, что это количество продукта приравнивается к 20 хлебным единицам.
Нельзя употреблять финики, если больной находится в преклонном возрасте, или в том случае, когда состояние сахара в крови является неконтролируемым и нестабильным, при развитии декомпенсационной формы заболевания с развитием осложнений.



Нужно отметить, что финики являются достаточно калорийной едой, поэтому при избыточном весе больного их употребление является крайне нежелательным.
Похожие записи:




ЗАKAZATЬ НА ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Arithw6

Можно ли финики при диабете

Пятница, 03 Февраля 2018 г. 01:36 (ссылка)

Жизнь с повышенным уровнем глюкозы крови полна скрытых опасностей в виде продуктов, содержащих ненужный сахар. Относятся ли к таким продуктам финики при сахарном диабете?
Можно ли финики при диабете, финики и сахарный диабет
Полезны ли финики диабетикам?

Люди, больные диабетом, придерживаются достаточно строгой диеты, которая исключает кондитерские изделия, конфеты и другие сладости.


Но жить без таких, казалось бы, вредных продуктов достаточно сложно, поэтому диабетики стремятся их чем-то заменить. Нередко их выбор падает на сухофрукты, и самыми любимыми и знакомыми с детства сушеными лакомствами являются финики. Можно ли кушать финики при сахарном диабете, если да, то в каком количестве?
Чем полезны финики для диабетиков?





Также финики содержат массу полезных микро- и макроэлементов, необходимых для поддержания нормальной работоспособности людей, страдающих сахарным диабетом, а именно: железо, медь, магний, марганец, цинк и кальций. Кроме этого в финиках много таких полезных элементов как натрий, калий, фосфор, кадмий, алюминий, кобальт, бор и серу.

Плоды финиковой пальмы богаты витаминами группы В, А, С. А, кроме этого они включают в себя более 20 аминокислот и не содержат холестерина. Пектин данных сухофруктов нормализует пищеварение, что крайне важно для людей с сахарным диабетом, устраняет запор и снижает риск развития рака толстого кишечника.



Данные сухофрукты благотворно влияет на состояние иммунитета, укрепляет сердечнососудистую и нервную системы, тонизируют и восстанавливают силы после перенесенной болезни. Очень полезны финики для печени и почек. Кроме этого они способствуют заселению кишечника полезными бактериями. Плоды финиковой пальмы помогают устранять анемию, кашель, выводить мокроту из легких, усилить сопротивляемость организма к воздействию различных вирусов и бактерий.
Финики и сахарный диабет



О пользе и вреде фиников для диабетиков среди ученых идут постоянные споры. Например, израильскими учеными озвучено мнение, что финики сорта маджхоль и сахарный диабет вполне совместимы. Они советуют больным сахарным диабетом употреблять не больше 100 грамм сухофруктов в сутки.

Но не стоит забывать, что данные сухофрукты почти на 70% процентов состоят из сахара, поэтому, как и бананы, виноград, изюм, инжир, они полностью противопоказаны при сахарном диабете средней степени тяжести и его тяжелых и осложненных формах. При легком диабете и предиабете финики нужно употреблять с большой осторожностью, не больше 1-2 штук в день и с учетом суточного количества углеводов.

Данный продукт очень калорийный, на 100 г содержится около 300 калорий. И что самое неприятное для диабетиков эти калории «дают» простые углеводы, количество которых при сахарном диабете необходимо минимизировать.


Больные, которым проводится инсулинотерапия, должны учитывать, что несколько фиников – это 20 хлебных единиц.
Как правильно выбрать финики?
Каких только фиников не увидишь на прилавках магазинов! Поэтому нужно уметь выбирать качественные сухофрукты. Итак, выбирая этот продукт необходимо учитывать следующие моменты:

качественный финик просвечивается на солнце, он сухой или немного липкий на ощупь из-за естественного выделения сахара;
слишком блестящие сухофрукты, как правило, обработаны парафином, который вреден при употреблении его в пищу;
лучше не покупать финик, кожура которого потрескалась или отслоилась в нескольких местах. Это говорит о том, что производитель сушил финики не как положено на солнце, в специальной камере с обработкой серой;
на поверхности сухофруктов виден белый налет – кристаллизованный сахар.


Это говорит о неправильном хранении данного продукта при транспортировке. Если съесть такой финик можно навредить своему здоровью.

Перед употреблением эти сухофрукты обязательно нужно мыть, хранить их необходимо в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной или пластиковой таре.



Сухофрукты – очень полезный продукт питания, которым можно заменить конфеты или вредные снеки. Но, финики при сахарном диабете, особенно с сопутствующим ожирением в больших количествах могут принести больше вреда, чем пользы. Все микроэлементы, витамины и другие полезные вещества, которые содержатся в финиках, с успехом можно найти в других менее калорийных фруктах.




ЗАKAZATЬ HA ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТEE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blodraynef5

Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете, ведь практически на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов.

Пятница, 02 Февраля 2018 г. 22:56 (ссылка)

Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете, ведь практически на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов. Практически для всех диабетиков не секрет, что их недуг предусматривает достаточно четкое пищевое поведение с полным ограничением некоторых продуктов питания. Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете любого типа, можно сказать, они на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов. Благодаря последним медицинским исследованиям такое однозначное табу было несколько пересмотрено. Ввиду полного отсутствия в продукте сахарозы, финики при диабете не смогут стать провокатором повышения уровня сахара крови.

3AKAЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTTЕ




Именно по этой причине эту восточную сладость можно включить в рацион больного диабетом, но делать это следует крайне осторожно. Важно помнить, что любые нововведения в питании следует предварительно согласовывать с лечащим врачом! чем же польза фиников? Для поддержания нормального самочувствия рацион пациента обязательно должен включать полезные блюда. Финики при сахарном диабете первого и второго типа могут быть невероятно полезны, ведь они обладают просто незаменимыми аминокислотами, а также клетчаткой.




При диабете второго типа плоды финиковой пальмы ценятся за их возможность стимулировать функции сердца, а также укрепление стенок миокарда, кушать их рекомендовано как диабетикам, так и здоровым людям. Финики помогают справляться с проявлениями анемии, повышают иммунные силы, укрепляют внутренние органы. каротин помогает предупреждать отягощение патологий со стороны органов зрения, что также весьма актуально диабетикам, при заболевании и первого и второго типа. Если есть финики, то качественно снижается тяга к сладкому. Это дает возможность улучшить настроение и устранить проявления стрессовых ситуаций диабетикам.




Несмотря на очевидную пользу, финики обладают еще и негативными сторонами. 292 калории на каждые 100 г продукта. Медики настоятельно рекомендуют есть финики, но обязательно учитывать, что в продукте присутствует сразу 20 г простых углеводов на 100 г веса. день можно себе позволить не более 2 фиников и при этом обязательно корректировать питание по объему потребленных углеводов. Только при таком подходе сухофрукты принесут пользу организму.




Когда лучше отказаться от фиников? каждом правиле всегда есть свои определенные исключения. течение диабета тяжелое или среднетяжелое. Как правильно употребить продукт? Разнообразить свое меню можно при помощи вкусной и полезной запеканки на основе творога и фиников.


Кстати, используется творог при панкреатите также часто и полезно, как и при диабете. Финики можно вымочить в холодной воде и мелко нарезать. Далее, творог взбивают с молоком и куриным яйцом. Потом необходимо соединить все составляющие и выложить полученную массу в форму, предварительно смазанную растительным маслом. Запекают блюдо при температуре духовки 150 градусов 20 минут, после чего его можно есть диабетикам и всей семье, рецепт действительно интересный получается!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Anneliu

Финики при сахарном диабете можно

Пятница, 02 Февраля 2018 г. 22:37 (ссылка)

Финики при диабете 2 типа Можно ли употреблять финики при сахарном диабете 2 типа? Фрукты содержат много калия, витамина А. Поэтому, прием диабетиками фиников в пищу, предотвращает проблемы
Финики при сахарном диабете можно
Финики при диабете 2 типа

Можно ли употреблять финики при сахарном диабете 2 типа? Фрукты содержат много калия, витамина А. Поэтому, прием диабетиками фиников в пищу, предотвращает проблемы со зрением, улучшает активность работы сердечно-сосудистой системы.
При диабете второго типа вырабатываемый инсулин, трудно используется организмом.


Сладкие финики потому, что содержат в своем составе фруктозу, которая не существенно поднимает уровень сахара в крови.
Употребление диабетиками в пищу фиников положительно влияет на больной организм.
Зачем нужна диета



При сахарном диабете 2 типа необходимо соблюдать лечебную диету. Суть ее кроется в том, чтобы разгрузить поджелудочную железу и понизить вес тела пациента.
Польза от употребления фиников при сахарном диабете




не поднимает скачкообразно уровня сахара в крови;
является натуральным источником сахаров;
утоляет тягу к сладкому;
препятствует развитию сосудистых заболеваний;
стабилизирует вес;
освобождает сосуды от жировых бляшек.

Есть финики и сколько?
Финики содержат витамины, магний, железо, натрий, кальций, фосфор, другие микроэлементы необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.
Финики прекрасно утоляют голод при диабете. Они высококалорийны (290 калорий), в 100 граммах фиников содержится 20 грамм углеводов.


Поэтому их не стоит употреблять в большом количестве. Диабетики должны контролировать суточный прием углеводов.
Похожие статьи:




ЗАКА3АTЬ МOЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Celq3

Можно ли финики при диабете

Пятница, 02 Февраля 2018 г. 15:30 (ссылка)

Финики на 70% состоят из легкоусвояемых углеводов, которые опасны для организма больного человека, поэтому фиников при сахарном диабете нужно есть в меру.
Можно ли финики при диабете, сахарный диабет 1 и 2 типа диабетик финики
Можно ли есть финики при сахарном диабете

Но последние исследования снимают строгий запрет на употребление вкусных плодов.


Из-за отсутствия сахарозы при сахарном диабете финики не вызывают резкого подъема глюкозы крови, поэтому, соблюдая осторожность, продукт можно включить в рацион диабетика.
Польза фиников для организма
Чтобы поддерживать здоровье, меню страдающего диабетом обязательно должно состоять из полезных, витаминных блюд.


Финики при диабете при разумном подходе принесут пользу организму благодаря содержанию ценных элементов:

Бета-каротина
Пантотеновой кислоты
Рибофлавина



Ниацина
Витаминов С, РР, А
Магния и калия
Фосфора и серы
Марганца, кадмия, кобальта
Железа и цинка




Вред фиников для диабетиков

Читайте также о пользе и вреде кураги при диабете .
Врачи советуют употреблять финики, но не забывать о здравом смысле, ведь продукт содержит 20 граммов простых углеводов на 100 граммов веса.




Когда финики строго запрещены при диабете?
Выяснив, можно ли есть финики при сахарном диабете, нельзя забывать об исключениях из правил. Есть ситуации, в которых о сладком продукте придется забыть раз и навсегда. К ним относятся:

Преклонный возраст диабетика



Ослабленность организма сопутствующими болезнями и осложнениями
Тяжелое и среднетяжелое течение диабета

Как кушать финики диабетикам?
Чтобы разнообразить меню, можно приготовить вкусную творожную запеканку с финиками.

150 граммов творога



2 финика
Ложка манной крупы
Соль по вкусу
50 граммов молока
Яйцо
Подсолнечное масло

Финики мелко нарезать, творог взбить с молоком и яйцом.


Соединить компоненты, добавить манную крупу, соль. Выложить массу в смазанную форму, запечь в духовке 20 минут при температуре 150 градусов. Приятного аппетита!




Поделиться в социальных сетях:




ЗАКАЗАТЬ НA ОФИЦИАЛЬНOM САЙТЕ МAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Pryls9

Финики сжигают жир

Пятница, 02 Февраля 2018 г. 14:34 (ссылка)

Фрукты, сжигающие жиры. Разбираемся, какие фрукты сжигают жир?
Природа дает нам естественные вещества для регуляции веса, в каждом климате они свои – в северных широтах избавиться от лишнего веса помогает квашеная капуста, кислые яблоки и уксус из них, помогают так же лук и сельдерей, тыква, огурцы и кабачки. В станах с жарким климатом произрастают фрукты, обладающие удивительными жиросжигающими свойствами. сегодня большинство из них доступны и для нас.


Так почему бы не воспользоваться этой возможностью и не начать питаться с пользой для фигуры, употребляя в пищу фрукты, сжигающие жиры?

Фруктовые диеты считаются, чуть ли не самыми популярными, в первую очередь потому, что дают нам возможность кушать не привычные продукты, а экзотические, которые мы в обычное время не едим в таких количествах. Это делает диеты приятными, они не надоедают так быстро, как диеты на овощах и кашах, кроме того, насыщенность фруктов различными витаминами позволяет улучшить внешний вид, такая диета дает много энергии.



Какие фрукты сжигают жир?
На первом месте по сжиганию жира экзотический фрукт, произрастающий в Южной Америке, Африке, Индии, это всем знакомый ананас – излюбленный фрукт на новогоднем столе. В нем содержится богатейший комплекс полезных веществ, но именно вещество бромелайн играет решающую роль в деле сжигания лишнего жира. Мякоть ананаса практически полностью лишена жиров и белков, а углеводов в ней всего 11 % - все остальное составляет полезная клетчатка и вода, в которой растворены аскорбиновая, лимонная и фруктовая кислоты.



Цитрусовые также обладают значительным жиросжигающим эффектом, особенно с этой точки зрения полезны мандарины и грейпфрут. Диетологи даже разработали эффективную мандариновую диету. А грейпфрутовый сок рекомендуют пить натощак и перед приемом пищи, так как он способствует лучшему усвоению пищи и снижению веса, быстрое похудение происходит и благодаря низкому гликемическому индексу и витаминному составу фрукта.
Яблоки также здорово выручают нас в наших попытках похудеть. Во-первых, они богаты клетчаткой, а во-вторых, в них есть такие витамины, как РР, В6 и В2, Е. Яблоки содержат фолиевую кислоту, калий, фосфор, кальций, магний и натрий, железо. Все это в комплексе делает яблоки ценнейшим продуктом, пригодным для эффективной монодиеты. Способствует быстрому похудению и наличие в яблоках большого количества пектина.



Хорошо борются с жиром и груши, они практически полностью состоят из клетчатки, что дает ощущение сытости, а сладкий вкус и терпкость быстро насыщают, не дают снижаться сахару в крови, но и не стимулируют его подъем.
Дыня, которая, между прочим, может произрастать и в Сибири, является просто идеальным продуктом для похудения и оздоровления. Среди фруктов, сжигающих жиры, она имеет наименьшую калорийность, при этом чрезвычайно вкусна, выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, быстро усваивается. Диетологи советуют проводить целые разгрузочные дни на дыне, не сочетая ее с другими видами пищи. Половинка средней дыни, при всей ее кажущейся сытности (за счет большого объема жидкости в мякоти), «тянет» всего на 100 калорий.
Для похудения диетологи советуют употреблять и вишню – она имеет очень низкий гликемический индекс, к тому же она способствует поддержанию уровня сахара в крови. Это последнее свойство очень благотворно влияет на состояние при жестких диетах, не возникает чувства острого голода и головокружения, за счет постоянного уровня сахара и не происходит набор лишнего жира.



Кушать фрукты полезно, но нужно знать не только то, какие фрукты сжигают жир, но и какие приводят к его быстрому набору. Все магазинные фруктовые соки имеют в своем составе значительную долю сахара, что делает их неподходящими для диетического питания. К тому же наличие консервантов и других добавок здоровья никому еще не прибавило. Употребление в пищу большого количества сухофруктов приводит к набору веса, так как в них высокая концентрация сахара – особенно опасны в этом отношении сушеные финики, бананы и изюм.



Худейте на фруктах с удовольствием, но помните, что любая фруктовая диета не должна быть длительной, ведь организму необходимы белки и жиры!
Статья подготовлена специально для женского сайтаЯ Леди Перепечатка материала запрещена!




ЗАKAZATЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ariau

Можно ли есть финики при диабете.

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 21:59 (ссылка)

можно ли есть финики при диабете. Финики нежелательно, так как там много углеводов, а овощи можно есть до 500г в день. финикам при СД надо относиться просто как к фруктам. употреблять их можно, но в небольших количествах, и понимая, что большое количество сильно повысит уровень сахара. травянистое двухлетнее растение, которое пришло из Китая.

ЗАKAZATЬ НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ САЙTTЕ




Редька богата эфирными маслами, содержит много белки и минеральные вещества. составе редьки представлены витамины группы В, С и РР. Редьку применяют в рационе питания больного сахарным диабетом, а также для профилактики и предупреждения атеросклерозов. Она борется с отеками и подойдет для профилактики заболеваний почек. Не рекомендуется употреблять редьку в пищу при язве и тяжелых сердечно сосудистых недугах.




Редис и редька во многом схожи, редис содержит те же полезные элементы, что и редька, однако особая ценность редиса в том, что он скороспелый овощ, незаменимый в дневном рационе питания. нет финики содержут очень много сахара. редькой тоже надо осторожно.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Agarusj8

Финики при сахарном диабете

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 20:51 (ссылка)

Финики при диабете 2 типа Можно ли употреблять финики при сахарном диабете 2 типа? Фрукты содержат много калия, витамина А. Поэтому, прием диабетиками фиников в пищу, предотвращает проблемы
Финики при сахарном диабете



Финики при диабете 2 типа

Можно ли употреблять финики при сахарном диабете 2 типа? Фрукты содержат много калия, витамина А. Поэтому, прием диабетиками фиников в пищу, предотвращает проблемы со зрением, улучшает активность работы сердечно-сосудистой системы.
При диабете второго типа вырабатываемый инсулин, трудно используется организмом. Сладкие финики потому, что содержат в своем составе фруктозу, которая не существенно поднимает уровень сахара в крови.



Употребление диабетиками в пищу фиников положительно влияет на больной организм.
Зачем нужна диета
При сахарном диабете 2 типа необходимо соблюдать лечебную диету. Суть ее кроется в том, чтобы разгрузить поджелудочную железу и понизить вес тела пациента.
Польза от употребления фиников при сахарном диабете

не поднимает скачкообразно уровня сахара в крови;
является натуральным источником сахаров;
утоляет тягу к сладкому;
препятствует развитию сосудистых заболеваний;
стабилизирует вес;
освобождает сосуды от жировых бляшек.

Есть финики и сколько?



Финики содержат витамины, магний, железо, натрий, кальций, фосфор, другие микроэлементы необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.
Финики прекрасно утоляют голод при диабете. Они высококалорийны (290 калорий), в 100 граммах фиников содержится 20 грамм углеводов. Поэтому их не стоит употреблять в большом количестве.


Диабетики должны контролировать суточный прием углеводов.
Похожие статьи:




3AKAЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Braloreb8

Финики при диабете

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 18:55 (ссылка)

Можно ли есть финики при сахарном диабете: польза и вред, как их выбирать и правильно готовить, а также употреблять
Финики при диабете, можно ли есть финики при сахарном диабете
Сколько можно скушать фиников при диабете




Допустимы ли финики при диабете?
Финики являются одним из полезнейших продуктов, поэтому их можно есть при сахарном диабете. Именно она на 70% состоят из углеводов легко усваиваемого типа, поэтому их, как и курагу . вполне возможно применять в качестве заменителя сахара при оптимальной обработке.
Польза и вред
Однако в чистом виде финики при сахарном диабете следует употреблять лимитировано. Особенно, когда речь идет о средней стадии тяжести и более поздних формах недуга. Если же речь идет о сахарном диабете в более легкой или даже начальной стадии . то их возможно применять со значительной осторожностью.


Не более двух единиц в сутки, желательно заранее проконсультироваться со специалистом на предмет того, допустимо ли употреблять финики. В то же время, больные, столкнувшиеся с представленным недугом, склонны к непропорциональному увеличению или снижению индекса тела. Грамотное и своевременное включение фрукта в ежедневное меню с семенами льна даст возможность привести в норму вес человека и поддерживать его в оптимальных пределах.


Именно поэтому финики при сахарном диабете можно есть.

Чем полезны финики
К тому же, в их состав входит:

кальций;
магний;
натрий;
фосфор;
железо;
остальные микроэлементы и витамины, которые необходимы человеческому организму для оптимального функционирования.

За счет подобного богатейшего соотношения полезных веществ они уменьшают бесконтрольную необходимость в употреблении пищи.
Финики при сахарном диабете можно есть еще и потому, что они отлично «усыпляют» голод и дают возможность восстанавливать образующуюся тягу ко всему сладкому: пирогам . булочкам.
Как правильно их употреблять



Для лечения сахарного диабета наши читатели успешно используют Метод Елены Малышевой. Читать далее >>>

Как употреблять финики?
Финики при сахарном диабете можно употреблять исключительно после консультации с лечащим врачом. Наиболее часто встречающаяся дозировка – две или три единицы в сутки за час до приема пищи. Это поможет организму насытиться в максимальной степени, а также вместе с петрушкой позволит как можно быстрее очистить организм от различных вредных веществ и токсинов. Несмотря на значительную степень сладости, финики при сахарном диабете можно съедать каждый день и в виде измельченного сахара.


Однако следует крайне внимательно подходит к выбору данного продукта. Безусловно, следует в первую очередь изучить все надписи на упаковке. Соотношение сахара и количество калорий должно быть минимальным.Употреблять финики при сахарном диабете в таком виде допустимо и с другими блюдами. Например, добавлять их в салат или в крайне незначительном количестве в качестве приправы в любые другие блюда. Вкус при этом будет достаточно специфическим.
Как выбрать финики



Чтобы правильно выбрать представленный сухофрукт, который окажет максимальную помощь при сахарном диабете, следует обратить внимание на его свежесть. Если он мягкий, значит – свежий. Еще одним критерием отбора служит то, как именно они выглядят на просвет.
Чем более яркие и прозрачные финики, тем лучше их качество.
Выбор идеально свежих фиников поможет человеку, который болен сахарным диабетом, избежать многочисленных осложнений. Однако не следует пренебрегать тем, что это – достаточно калорийный продукт, ежедневное употребление которого должно быть лимитировано.
Related posts:



По секрету

Вам надоела «зависимость» от глюкометра?
Вы прогуливаетесь по продуктовому супермаркету и не можете пройти мимо прилавка со сладостями…



Вы увлекаетесь подсчетами гликемического индекса, боясь превысить определенный лимит…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает…
Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни…
Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли…
Как и миллионам других людей…
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться от диабета!

Эффективное средство от диабета существует.


Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева!
(Еще нет голосов)




3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МАГАЗИHЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Dagdalasr

Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете, ведь практически на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов.

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 15:42 (ссылка)

Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете, ведь практически на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов. Практически для всех диабетиков не секрет, что их недуг предусматривает достаточно четкое пищевое поведение с полным ограничением некоторых продуктов питания. Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете любого типа, можно сказать, они на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов. Благодаря последним медицинским исследованиям такое однозначное табу было несколько пересмотрено. Ввиду полного отсутствия в продукте сахарозы, финики при диабете не смогут стать провокатором повышения уровня сахара крови.




Именно по этой причине эту восточную сладость можно включить в рацион больного диабетом, но делать это следует крайне осторожно. Важно помнить, что любые нововведения в питании следует предварительно согласовывать с лечащим врачом! чем же польза фиников? Для поддержания нормального самочувствия рацион пациента обязательно должен включать полезные блюда. Финики при сахарном диабете первого и второго типа могут быть невероятно полезны, ведь они обладают просто незаменимыми аминокислотами, а также клетчаткой.




При диабете второго типа плоды финиковой пальмы ценятся за их возможность стимулировать функции сердца, а также укрепление стенок миокарда, кушать их рекомендовано как диабетикам, так и здоровым людям. Финики помогают справляться с проявлениями анемии, повышают иммунные силы, укрепляют внутренние органы. каротин помогает предупреждать отягощение патологий со стороны органов зрения, что также весьма актуально диабетикам, при заболевании и первого и второго типа. Если есть финики, то качественно снижается тяга к сладкому. Это дает возможность улучшить настроение и устранить проявления стрессовых ситуаций диабетикам.




Несмотря на очевидную пользу, финики обладают еще и негативными сторонами. 292 калории на каждые 100 г продукта. Медики настоятельно рекомендуют есть финики, но обязательно учитывать, что в продукте присутствует сразу 20 г простых углеводов на 100 г веса. день можно себе позволить не более 2 фиников и при этом обязательно корректировать питание по объему потребленных углеводов. Только при таком подходе сухофрукты принесут пользу организму.

ЗAКАЗАТЬ HА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE




Когда лучше отказаться от фиников? каждом правиле всегда есть свои определенные исключения. течение диабета тяжелое или среднетяжелое. Как правильно употребить продукт? Разнообразить свое меню можно при помощи вкусной и полезной запеканки на основе творога и фиников.


Кстати, используется творог при панкреатите также часто и полезно, как и при диабете. Финики можно вымочить в холодной воде и мелко нарезать. Далее, творог взбивают с молоком и куриным яйцом. Потом необходимо соединить все составляющие и выложить полученную массу в форму, предварительно смазанную растительным маслом. Запекают блюдо при температуре духовки 150 градусов 20 минут, после чего его можно есть диабетикам и всей семье, рецепт действительно интересный получается!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Jessiet

Можно ли финики при диабете

Среда, 31 Января 2018 г. 18:28 (ссылка)

Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете, ведь практически на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов.
Можно ли финики при диабете
Можно ли употреблять финики при сахарном диабете: польза и вред
Практически для всех диабетиков не секрет, что их недуг предусматривает достаточно четкое пищевое поведение с полным ограничением некоторых продуктов питания.


Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете любого типа, можно сказать, они на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов.
Благодаря последним медицинским исследованиям такое однозначное табу было несколько пересмотрено. Ввиду полного отсутствия в продукте сахарозы, финики при диабете не смогут стать провокатором повышения уровня сахара крови. Именно по этой причине эту восточную сладость можно включить в рацион больного диабетом, но делать это следует крайне осторожно.



Важно помнить, что любые нововведения в питании следует предварительно согласовывать с лечащим врачом!
В чем же польза фиников?
Для поддержания нормального самочувствия рацион пациента обязательно должен включать полезные блюда.


Если разумно подходить к своему питанию, то финики при сахарном диабете как первого, так и второго типа станут прекрасным источником витаминов и минералов:
Финики при сахарном диабете первого и второго типа могут быть невероятно полезны, ведь они обладают просто незаменимыми аминокислотами, а также клетчаткой. Нет сомнений в пользе плодов, ведь они способны вывести шлаки, снизить отложения холестериновых бляшек, а также растворить уже имеющиеся, образно говоря, их можно использовать, если, к примеру, наблюдается повышенный холестерин у женщин в крови .
При диабете второго типа плоды финиковой пальмы ценятся за их возможность стимулировать функции сердца, а также укрепление стенок миокарда, кушать их рекомендовано как диабетикам, так и здоровым людям.
Финики помогают справляться с проявлениями анемии, повышают иммунные силы, укрепляют внутренние органы.
Природный бета-каротин помогает предупреждать отягощение патологий со стороны органов зрения, что также весьма актуально диабетикам, при заболевании и первого и второго типа.
Если есть финики, то качественно снижается тяга к сладкому.


Это дает возможность улучшить настроение и устранить проявления стрессовых ситуаций диабетикам.
Обратная сторона фиников
Несмотря на очевидную пользу, финики обладают еще и негативными сторонами. Так, при сахарном диабете первого или второго типа они будут избавлять от чувства голода за счет достаточно высокой своей калорийности – 292 калории на каждые 100 г продукта.
Медики настоятельно рекомендуют есть финики, но обязательно учитывать, что в продукте присутствует сразу 20 г простых углеводов на 100 г веса.



В день можно себе позволить не более 2 фиников и при этом обязательно корректировать питание по объему потребленных углеводов. Только при таком подходе сухофрукты принесут пользу организму.
Когда лучше отказаться от фиников?
В каждом правиле всегда есть свои определенные исключения. Важно знать, что в некоторых случаях от употребления фиников можно безоговорочно отказаться, например, в таких:

диабетикам преклонного возраста не рекомендовано есть финики;
организм пациента ослаблен сопутствующими недугами и отягощенными болезнями;
течение диабета тяжелое или среднетяжелое.

Как правильно употребить продукт?



Разнообразить свое меню можно при помощи вкусной и полезной запеканки на основе творога и фиников. Кстати, используется творог при панкреатите также часто и полезно, как и при диабете. Для ее приготовления следует подготовить:

творог обезжиренный – 150 г;
финики – 2 шт.;
манная крупа – 1 ст. л;
соль по вкусу;
молоко – 50 г;
яйцо куриное – 1 шт.;
подсолнечное масло.

Финики можно вымочить в холодной воде и мелко нарезать. Далее, творог взбивают с молоком и куриным яйцом.


Потом необходимо соединить все составляющие и выложить полученную массу в форму, предварительно смазанную растительным маслом.
Запекают блюдо при температуре духовки 150 градусов 20 минут, после чего его можно есть диабетикам и всей семье, рецепт действительно интересный получается!




3AKAЗАТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Agarusz4

Финики при диабете

Среда, 31 Января 2018 г. 06:03 (ссылка)

Информация о том, можно ли есть финики при сахарном диабете. Целебные свойства фиников. Рекомендуемое суточное потребление лакомства.


Включение фиников в рацион.
Финики при диабете, можно есть финики сахарном диабет
Диабетическое питание: можно ли есть финики при сахарном диабете?
Плоды финиковой пальмы удивительны не только своими отменными вкусовыми качествами, но и питательной ценностью. Финики являются источниками белков, углеводов, аминокислот, минералов, микроэлементов и витаминов. Эти плоды употребляют для профилактики различных заболеваний.


Но, как и любой другой продукт, они имеют противопоказания. Допускается ли включение сладких плодов в диабетический рацион? Существует ли запрет на финики при сахарном диабете?

Целебные свойства фиников: их воздействие на организм
Наличие в составе фиников калия и селена обеспечивает здоровье сердечно-сосудистой системы. Триптофан укрепляет нервную систему и повышает умственную активность. Витаминный комплекс укрепляет иммунную систему, улучшает самочувствие и внешний вид человека.


Высокое содержание железа и фолиевой кислоты объясняет включение сухофрукта в рацион при анемии (понижение уровня гемоглобина). Однако высокое содержание глюкозы и фруктозы ставит под сомнение возможность употребления фиников при сахарном диабете.
Можно ли есть финики при сахарном диабете?
Чрезмерное употребление сладких до приторности плодов может спровоцировать развитие диабета второго типа. Совсем недавно финики были противопоказаны инсулинозависимым пациентам.


Однако с проведением исследований медики стали менее радикальны в этом вопросе.
Фруктоза, содержащаяся в финиках, не вызывает резкого повышения сахара в крови. В то же время полезные свойства этих плодов помогают диабетикам справиться с различными последствиями тяжелого заболевания.
Финики при диабете едят в строго ограниченном количестве, но даже в небольших дозах они хорошо утоляют голод, очищают организм и укрепляют стенки сосудов.
Плоды пальмы на 20% состоят из простых углеводов и отличаются высокой калорийностью, что должно настораживать диабетиков. Суточное потребление лакомства не должно превышать 2-3 штук, что соответствует 20 хлебным единицам. При этом финики необходимо учитывать в суточном рационе и вносить корректировки.



В медицине мнения относительно допустимости включения в рацион фиников при сахарном диабете расходятся. Российские ученые придерживаются традиционного курса, а израильские исследователи считают, что употребление фиников в ограниченном количестве безопасно.
На первых стадиях развития заболевания нет оснований для отказа в таком источнике полезных веществ, но при средней и тяжелой степенях развития диабета необходимо сопоставить пользу и возможный риск.
Употребление фиников снижает развитие ожирения и укрепляет зрение. Они успешно утоляют потребность в сладостях, делают диабетическое питание разнообразнее, вкуснее и полезнее.
Диета диабетиков подразумевает собой ограничение, а не исключение определенных продуктов.


Это правило распространяется и на финики.
Тем не менее, чтобы правильно определить допустимое количество плодов в сутки, рекомендуется получить консультацию лечащего врача.




ЗAКАЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sallyb

Вяленые финики и гастрит

Вторник, 31 Января 2018 г. 01:20 (ссылка)


Сухофрукты, как правило, содержат больше биологически активных веществ, чем свежие фрукты. По сути, это концентрат, в котором содержатся кальций, магний, железо и другие ценные вещества.
Как источник энергии финики превосходят все остальные сухофрукты. Содержат все витамины, кроме Е и Н, но особенно много в них B5, который повышает работоспособность и усиливает концентрацию внимания.

Финики. Целебные свойства. Рецепты.
Финики


Эти съедобные плоды финиковой пальмы известны еще со времени строительства египетских пирамид. На Востоке его назваливторым хлебом&. Благодаря своим питательным и полезным свойствам, финики до сих пор ценятся во всем мире.
Финики употребляются в пищу в свежем и подсушенном виде, используются для приготовления различных блюд.

В арабских странах финики – основная пища (из них готовят не менее 100 блюд).
В зависимости от сорта финиковой пальмы плоды легко высыхают или остаются мягкими.
Хранение
Так как вяленые и сушеные финики имеют липкую поверхность, и на них могут попасть загрязнители и бактерии, то не следует долго держать их на открытом воздухе, а перед употреблением нужно мыть. Свежие финики хорошо сохраняются в холодильнике.
Любопытные факты
Дикие финики использовались предками современных арабов еще 5-7 тысяч лет назад.
В Израиле успешно прорастили семя фиников, найденное при раскопках объекта двухтысячелетней давности.

К тому же в этих сухофруктах обнаружены вещества, близкие по своей структуре к аспирину. Не случайно древние целители использовали их для лечения простуды и головной боли.
Могут ли обрабатываться финики химическими веществами?
Некоторые сухофрукты производятся в массовых масштабах, при этом они обрабатываются двуокисью серы – токсичным неорганическим соединением, которое используется в качестве консерванта, благодаря чему фрукты сохраняют свой первоначальный цвет. Если у вас повышенная чувствительность к солям сернистой кислоты или вы избегаете продуктов с консервантами, то покупайте сухофрукты без добавления сернистых соединений: они имеют коричневый цвет и тягучи, но от этого не менее сочны и полезны.
Химический состав
Энергетическая ценность (100 г) – 340 ккал.




ЗАKAZATЬ HA oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ


Цинк усиливает действие некоторых гормонов половых желез, гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы, обладает липотропным действием. Улучшает образование гемоглобина и эритроцитов, повышает иммунитет.

Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным свойством при лечении ЛОР-заболеваний, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных, суставных и костных болей различного происхождения.

Эта разновидность финиковых пальм отличалась особыми целебными свойствами, но исчезла более 500 лет назад.
Изображения фиников встречаются на настенных росписях египетских гробниц, а в древнем Вавилоне из них готовили даже вино и уксус.
Древний арабский воин, собираясь в поход, обязательно брал с собой для поддержания выносливости и сил два мешка фиников, подвешивая их по бокам к седлу коня.
Сортов фиников так много, что иногда даже специалисты не всегда могут легко в них разобраться.
Арабы из фиников делают пасту, которую можно хранить круглый год. Также фиников в процессе брожения получают приятный напиток.

Считается, что средства, приготовленные на основе этого растения, успешно снимают боли различной локализации.

Женьшень является знаменитым тонизирующим, общеукрепляющим и стимулирующим средством. Препараты этого растения активно влияют на центральную нервную систему, повышают работоспособность, снижают физическую и умственную усталость, улучшают аппетит и стимулируют половые функции.

И еще с глубокой старины целители советовали своим пациентам вкушать плоды финиковых пальм для увеличения продолжительности жизни, усиления потенции, укрепления сердца, печени и почек. Современной наукой доказано, что они способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным, полезны при анемии и гипертонии. Свою положительную роль финики играют и в профилактике и излечении заболеваний легких и дыхательных путей.
Народное средство для успокоения кашля и для выведения мокроты: кушать финики с теплым молоком или медом.
Рецепты
Финики фаршированные
В народной медицине препараты этого растения применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, селезенки, а также при бронхиальной астме, легочных болезнях, аллергии, раке и др.



Лечение заболеваний
Они быстро утоляют голод, восстанавливают нервную систему, благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему. Финики – натуральное восстановительное средство, поэтому его рекомендуют в пищу после тяжелой болезни, при переутомлениях, стрессах.
Особенно финики советуют употреблять беременным женщинам и молодым мамам, в частности, для облегчения родовых процессов. Их фтор защищает зубы от кариеса, а селен снижает риск раковых заболеваний и укрепляет иммунную систему.

Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. Это отмечал русский ученый И.И. Мечников, рекомендуя употреблять финики при кишечных расстройствах.



Каменное масло всегда нужно иметь в любой семье, где столько ожогов, ранений, болезней, и, даже, укусов клещей. Многие больные обращаются к каменному маслу, когда болезнь уже запущена, сетуют, что поздно попалась информация о нем.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Janec

Финики при сахарном диабете 2 типа

Вторник, 31 Января 2018 г. 01:05 (ссылка)

Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете, ведь практически на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов.
Финики при сахарном диабете 2 типа
Можно ли употреблять финики при сахарном диабете: польза и вред
Практически для всех диабетиков не секрет, что их недуг предусматривает достаточно четкое пищевое поведение с полным ограничением некоторых продуктов питания. Если рассматривать финики, то ранее считалось, что они максимально опасны при сахарном диабете любого типа, можно сказать, они на 70 процентов состоят из легкоусвояемых углеводов.



Благодаря последним медицинским исследованиям такое однозначное табу было несколько пересмотрено. Ввиду полного отсутствия в продукте сахарозы, финики при диабете не смогут стать провокатором повышения уровня сахара крови. Именно по этой причине эту восточную сладость можно включить в рацион больного диабетом, но делать это следует крайне осторожно.



Важно помнить, что любые нововведения в питании следует предварительно согласовывать с лечащим врачом!
В чем же польза фиников?
Для поддержания нормального самочувствия рацион пациента обязательно должен включать полезные блюда. Если разумно подходить к своему питанию, то финики при сахарном диабете как первого, так и второго типа станут прекрасным источником витаминов и минералов:
Финики при сахарном диабете первого и второго типа могут быть невероятно полезны, ведь они обладают просто незаменимыми аминокислотами, а также клетчаткой. Нет сомнений в пользе плодов, ведь они способны вывести шлаки, снизить отложения холестериновых бляшек, а также растворить уже имеющиеся, образно говоря, их можно использовать, если, к примеру, наблюдается повышенный холестерин у женщин в крови .
При диабете второго типа плоды финиковой пальмы ценятся за их возможность стимулировать функции сердца, а также укрепление стенок миокарда, кушать их рекомендовано как диабетикам, так и здоровым людям.



Финики помогают справляться с проявлениями анемии, повышают иммунные силы, укрепляют внутренние органы.
Природный бета-каротин помогает предупреждать отягощение патологий со стороны органов зрения, что также весьма актуально диабетикам, при заболевании и первого и второго типа.
Если есть финики, то качественно снижается тяга к сладкому. Это дает возможность улучшить настроение и устранить проявления стрессовых ситуаций диабетикам.
Обратная сторона фиников
Несмотря на очевидную пользу, финики обладают еще и негативными сторонами. Так, при сахарном диабете первого или второго типа они будут избавлять от чувства голода за счет достаточно высокой своей калорийности – 292 калории на каждые 100 г продукта.



Медики настоятельно рекомендуют есть финики, но обязательно учитывать, что в продукте присутствует сразу 20 г простых углеводов на 100 г веса.
В день можно себе позволить не более 2 фиников и при этом обязательно корректировать питание по объему потребленных углеводов. Только при таком подходе сухофрукты принесут пользу организму.
Когда лучше отказаться от фиников?
В каждом правиле всегда есть свои определенные исключения.


Важно знать, что в некоторых случаях от употребления фиников можно безоговорочно отказаться, например, в таких:

диабетикам преклонного возраста не рекомендовано есть финики;
организм пациента ослаблен сопутствующими недугами и отягощенными болезнями;
течение диабета тяжелое или среднетяжелое.

Как правильно употребить продукт?
Разнообразить свое меню можно при помощи вкусной и полезной запеканки на основе творога и фиников. Кстати, используется творог при панкреатите также часто и полезно, как и при диабете. Для ее приготовления следует подготовить:

творог обезжиренный – 150 г;
финики – 2 шт.;
манная крупа – 1 ст. л;
соль по вкусу;
молоко – 50 г;
яйцо куриное – 1 шт.;
подсолнечное масло.




Финики можно вымочить в холодной воде и мелко нарезать. Далее, творог взбивают с молоком и куриным яйцом. Потом необходимо соединить все составляющие и выложить полученную массу в форму, предварительно смазанную растительным маслом.



Запекают блюдо при температуре духовки 150 градусов 20 минут, после чего его можно есть диабетикам и всей семье, рецепт действительно интересный получается!




ЗАКАЗАТЬ Ha oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Debrat

Практически всем из нас знаком сладкий вкус фиников.

Вторник, 30 Января 2018 г. 19:31 (ссылка)

Практически всем из нас знаком сладкий вкус фиников. Эти замечательные сухофрукты в особенности почитаются жителями восточных стран. это не только вкусный продукт, но и полезный, ведь с помощью них можно оптимизировать обмен веществ, добавить жизненной энергии и утолить потребность в сладком без вреда для фигуры. еще из них готовят сладкую пасту. имеется немало рецептов вкусных блюд на основе этих сухофруктов.




Созревают плоды на финиковых пальмах. Как и любой растительный продукт, финики богаты витаминами и другими полезными веществами. можно ли эти сухофрукты включать в рацион диабетика? Плоды финиковой пальмы способствуют укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ, улучшению состоянию кожных покровов. Не секрет, что с выполнением этих функций организм диабетика испытывает трудности.




составе фиников содержатся такие минеральные вещества, как: кальций, магний, марганец, железо, цинк и мед. За счет этих компонентов плоды улучшают состояние костей, крови, укрепляют сердечную мышцу. Содержание аминокислот в финиках помогает обновлять клетки организма диабетика. кишечного тракта, препятствуют развитию онкологических заболеваний. Но есть у фиников и некоторые недостатки.




примеру, один кусочек хлеба равняется 15 г фиников. Поэтому при употреблении этих плодов необходимо соблюдать некоторые правила. Еще совсем недавно диетологи выступали против того, чтобы диабетики включали в свой рацион финики. расчет бралось только количество углеводов плода, а его полезные свойства не учитывались. Более поздние исследования показали, что финики отлично борются с холестериновыми бляшками.

ЗАКАЗAТЬ HA ОФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТЕ




тому же с помощью этих сухофруктов можно удовлетворить тягу к сладкому и притуплять ощущение голода. это очень важно для диабетиков. Поэтому больным сахарным диабетом 2 типа употреблять финики можно, но в небольшом количестве. Сколько плодов в день разрешается съедать именно вам, подскажет ваш лечащий врач. Обращаем ваше внимание на то, что пользы от фиников не будет, если они не имеют надлежащего качества.


При этом неправильное хранение сухофруктов лишает плоды значительной части их полезных свойств. Поэтому при покупке фиников обязательно проверьте их на целостность. Треснувшая, отслоившаяся шкурка указывает на брак в заготовке. тому же у фиников должен присутствовать яркий, красивый блеск. Белый налет означает неправильное хранение сухофруктов перед продажей.


качестве фиников говорит легкий просвет на солнце по краям плода, а также целая, сухая, чуть липкая шкурка. обязательно вымойте их прохладной водой с мылом. Дело в том, что сладкие сухофрукты являются благоприятной средой для размножения бактерий. После мытья плоды необходимо сложить в сухой пластиковый контейнер или стеклянную банку. Закройте тару с финиками крышкой и уберите в холодильник.


Сушеные или вяленые сухофрукты могут храниться таким способом в течение года. Свежие финики в наших краях встречаются редко, но если вам все же удалось их купить, то лучше всего их сразу съесть. Изучив уникальные свойства фиников, мы пришли к выводу, что они являются очень полезными продуктами питания для диабетиков. Ведь с помощью этих вкусных сухофруктов можно не только утолить тягу к сладкому, но и нормализовать состояние многих систем организма. Однако перед употреблением фиников необходимо проконсультироваться со специалистом, который определит безопасную для вашего организма норму потребления сухофруктов.


Не забывайте о том, что в восточных лакомствах содержится большое количество углеводов. Поэтому включать их в свой рацион следует с предельной осторожностью. противном случае последствия такого питания могут стать плачевными для диабетика. Берегите себя и будьте здоровыми!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Agarusd

Финики при сахарном диабете 2 типа

Вторник, 30 Января 2018 г. 04:22 (ссылка)

Финики при диабете 2 типа Можно ли употреблять финики при сахарном диабете 2 типа? Фрукты содержат много калия, витамина А. Поэтому, прием диабетиками фиников в пищу, предотвращает проблемы
Финики при сахарном диабете 2 типа
Финики при диабете 2 типа




Можно ли употреблять финики при сахарном диабете 2 типа? Фрукты содержат много калия, витамина А. Поэтому, прием диабетиками фиников в пищу, предотвращает проблемы со зрением, улучшает активность работы сердечно-сосудистой системы.
При диабете второго типа вырабатываемый инсулин, трудно используется организмом. Сладкие финики потому, что содержат в своем составе фруктозу, которая не существенно поднимает уровень сахара в крови.
Употребление диабетиками в пищу фиников положительно влияет на больной организм.
Зачем нужна диета



При сахарном диабете 2 типа необходимо соблюдать лечебную диету. Суть ее кроется в том, чтобы разгрузить поджелудочную железу и понизить вес тела пациента.
Польза от употребления фиников при сахарном диабете

не поднимает скачкообразно уровня сахара в крови;
является натуральным источником сахаров;
утоляет тягу к сладкому;
препятствует развитию сосудистых заболеваний;
стабилизирует вес;
освобождает сосуды от жировых бляшек.

Есть финики и сколько?



Финики содержат витамины, магний, железо, натрий, кальций, фосфор, другие микроэлементы необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.
Финики прекрасно утоляют голод при диабете. Они высококалорийны (290 калорий), в 100 граммах фиников содержится 20 грамм углеводов. Поэтому их не стоит употреблять в большом количестве. Диабетики должны контролировать суточный прием углеводов.



Похожие статьи:




ЗАКАЗAТЬ НA ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ CАЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Evelynq

Финики при сахарном диабете можно

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:56 (ссылка)

Можно ли есть финики при сахарном диабете: польза и вред, как их выбирать и правильно готовить, а также употреблять
Финики при сахарном диабете можно, можно ли есть финики при сахарном диабете
Сколько можно скушать фиников при диабете

Допустимы ли финики при диабете?



Финики являются одним из полезнейших продуктов, поэтому их можно есть при сахарном диабете. Именно она на 70% состоят из углеводов легко усваиваемого типа, поэтому их, как и курагу . вполне возможно применять в качестве заменителя сахара при оптимальной обработке.
Польза и вред



Однако в чистом виде финики при сахарном диабете следует употреблять лимитировано. Особенно, когда речь идет о средней стадии тяжести и более поздних формах недуга. Если же речь идет о сахарном диабете в более легкой или даже начальной стадии . то их возможно применять со значительной осторожностью. Не более двух единиц в сутки, желательно заранее проконсультироваться со специалистом на предмет того, допустимо ли употреблять финики. В то же время, больные, столкнувшиеся с представленным недугом, склонны к непропорциональному увеличению или снижению индекса тела. Грамотное и своевременное включение фрукта в ежедневное меню с семенами льна даст возможность привести в норму вес человека и поддерживать его в оптимальных пределах.


Именно поэтому финики при сахарном диабете можно есть.

Чем полезны финики
К тому же, в их состав входит:

кальций;
магний;
натрий;
фосфор;
железо;
остальные микроэлементы и витамины, которые необходимы человеческому организму для оптимального функционирования.




За счет подобного богатейшего соотношения полезных веществ они уменьшают бесконтрольную необходимость в употреблении пищи.
Финики при сахарном диабете можно есть еще и потому, что они отлично «усыпляют» голод и дают возможность восстанавливать образующуюся тягу ко всему сладкому: пирогам . булочкам.
Как правильно их употреблять
Для лечения сахарного диабета наши читатели успешно используют Метод Елены Малышевой.


Читать далее >>>

Как употреблять финики?
Финики при сахарном диабете можно употреблять исключительно после консультации с лечащим врачом. Наиболее часто встречающаяся дозировка – две или три единицы в сутки за час до приема пищи.


Это поможет организму насытиться в максимальной степени, а также вместе с петрушкой позволит как можно быстрее очистить организм от различных вредных веществ и токсинов. Несмотря на значительную степень сладости, финики при сахарном диабете можно съедать каждый день и в виде измельченного сахара. Однако следует крайне внимательно подходит к выбору данного продукта. Безусловно, следует в первую очередь изучить все надписи на упаковке. Соотношение сахара и количество калорий должно быть минимальным.Употреблять финики при сахарном диабете в таком виде допустимо и с другими блюдами. Например, добавлять их в салат или в крайне незначительном количестве в качестве приправы в любые другие блюда.


Вкус при этом будет достаточно специфическим.
Как выбрать финики
Чтобы правильно выбрать представленный сухофрукт, который окажет максимальную помощь при сахарном диабете, следует обратить внимание на его свежесть. Если он мягкий, значит – свежий. Еще одним критерием отбора служит то, как именно они выглядят на просвет.
Чем более яркие и прозрачные финики, тем лучше их качество.
Выбор идеально свежих фиников поможет человеку, который болен сахарным диабетом, избежать многочисленных осложнений.


Однако не следует пренебрегать тем, что это – достаточно калорийный продукт, ежедневное употребление которого должно быть лимитировано.
Related posts:
По секрету




Вам надоела «зависимость» от глюкометра?
Вы прогуливаетесь по продуктовому супермаркету и не можете пройти мимо прилавка со сладостями…
Вы увлекаетесь подсчетами гликемического индекса, боясь превысить определенный лимит…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает…
Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни…
Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли…



Как и миллионам других людей…
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться от диабета!

Эффективное средство от диабета существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева!



(Еще нет голосов)




ЗAКАЗАТЬ НА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nicolef

Финики при сахарном диабете 2 типа

Понедельник, 29 Января 2018 г. 13:27 (ссылка)

Финики на 70% состоят из легкоусвояемых углеводов, которые опасны для организма больного человека, поэтому фиников при сахарном диабете нужно есть в меру.
Финики при сахарном диабете 2 типа, сахарный диабет 1 и 2 типа диабетик финики
Можно ли есть финики при сахарном диабете

Но последние исследования снимают строгий запрет на употребление вкусных плодов. Из-за отсутствия сахарозы при сахарном диабете финики не вызывают резкого подъема глюкозы крови, поэтому, соблюдая осторожность, продукт можно включить в рацион диабетика.
Польза фиников для организма
Чтобы поддерживать здоровье, меню страдающего диабетом обязательно должно состоять из полезных, витаминных блюд.


Финики при диабете при разумном подходе принесут пользу организму благодаря содержанию ценных элементов:

Бета-каротина
Пантотеновой кислоты



Рибофлавина
Ниацина
Витаминов С, РР, А
Магния и калия
Фосфора и серы
Марганца, кадмия, кобальта



Железа и цинка




Вред фиников для диабетиков

Читайте также о пользе и вреде кураги при диабете .
Врачи советуют употреблять финики, но не забывать о здравом смысле, ведь продукт содержит 20 граммов простых углеводов на 100 граммов веса.

Когда финики строго запрещены при диабете?
Выяснив, можно ли есть финики при сахарном диабете, нельзя забывать об исключениях из правил. Есть ситуации, в которых о сладком продукте придется забыть раз и навсегда. К ним относятся:




Преклонный возраст диабетика
Ослабленность организма сопутствующими болезнями и осложнениями
Тяжелое и среднетяжелое течение диабета




Как кушать финики диабетикам?
Чтобы разнообразить меню, можно приготовить вкусную творожную запеканку с финиками.

150 граммов творога
2 финика
Ложка манной крупы



Соль по вкусу
50 граммов молока
Яйцо
Подсолнечное масло

Финики мелко нарезать, творог взбить с молоком и яйцом. Соединить компоненты, добавить манную крупу, соль.


Выложить массу в смазанную форму, запечь в духовке 20 минут при температуре 150 градусов. Приятного аппетита!

Поделиться в социальных сетях:




ЗАКА3АTЬ М0ЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<финик - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda