Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5036 сообщений
Cообщения с меткой

тишина - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
Анна_Я_знаю_что_ты_есть

Поговори со мною, не молчи....

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 20:05 (ссылка)

























Поговори со мною, не молчи

Мне не хватает твоего дыхания

Услышать, как сердце твое стучит

Там вдали от меня, на расстоянии....



Поговори со мною в тишине,

Я  знаю, ты со мною рядом.

Хочу дотронуться к тебе,

Одним лишь мимолетным взглядом...



Поговори со мной , поговори

Теплом своей души согрей мое дыхание,

Я буду думать только о тебе

В пространстве времени, на расстоянии....



/Anna Gurlat/.......



6215042_2570465653 (604x436, 40Kb)









 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Пусть_буду_-_Я

Осенний блюз – Золотой саксофон / Autumn Blues – Golden Saxophone/

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 04:16 (ссылка)

Это цитата сообщения Miledi1950 Оригинальное сообщение

Осенний блюз – Золотой саксофон / Autumn Blues – Golden Saxophone/





 



















3943621__2_ (423x45, 4Kb)



Хотите тишины?.. Зайдите в Осень! Здесь тихо, нежно и уютно очень,

Не нужно слов ... здесь можно помолчать,

Ведь Осень — это вечер при свечах ...














 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Релакс

Суббота, 28 Октября 2017 г. 11:42 (ссылка)

Умные не столько ищут одиночества,
сколько избегают создаваемой дураками суеты.

Артур Шопенгауэр

Релакс Для Медитаций



Бвезымсясныный (439x700, 199Kb)

15525323_line49 (490x10, 0Kb)
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Юрий_Скилев

Этой ночью артиллерии не слышно было

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 06:32 (ссылка)


Что-то в степи сдохло?



Или что то происходит за кулисами?



Мне - обывателю это неведомо.



5326834_Idontknow (700x632, 80Kb)



 

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

У берез и сосен, тихо бродит ОСЕНЬ...

Суббота, 21 Октября 2017 г. 12:46 (ссылка)


4059776_Avatarka_osen (487x500, 87Kb)


У берез и сосен, тихо бродит ОСЕНЬ...



РЕКОМЕНДУЮ ВКЛЮЧИТЬ






ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ ДЛЯ ВАС ЛЕПС




Осенних угодий безмолвная тишь ...Берёзовая осеньЗастрявший во времени



У берез и сосен

тихо бродит осень,

облака плывут большие.

Ничего не скажем,

ничего не спросим.

Словно мы, словно мы,

словно мы совсем чужие.

А за нами где-то

середина лета,

и прошедших встреч тепло.



В старом парке заблудилась осень



Читать далее...
Метки:   Комментарии (29)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vlad53

Мелодии СССР - 1970-1974 гг - плейлист

Суббота, 09 Сентября 2017 г. 14:00 (ссылка)
liveinternet.ru/users/35522...420955597/


ТИХОГО И УЮТНОГО ВАМ ВЕЧЕРА !





Я не буду писать исполнителя -

Вам поможет в этом фотография.

Может эти песни на любителя -

Мне по нраву эта Дискография!








35a2a455ed2e (600x420, 191Kb)



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aleksanamoon

Тишина гораздо важнее для нашего мозга, чем мы думаем!

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 18:09 (ссылка)




В 2011 году совет по туризму Финляндии провел кампанию, которая использовала тишину в качестве маркетингового «продукта». Они стремились побудить людей посетить Финляндию и испытать красоту этой безмолвной земли. Они выпустили серию фотографий одиночных фигур в природе и использовали лозунг «Тише, пожалуйста».



По мере того как мир вокруг становится все более громким и хаотичным, тишина становиться всё более и более привлекательной. Исследования показывают, что тишина гораздо важнее для нашего мозга, чем мы могли бы подумать.



 


Регенерирование клеток мозга, возможно, лишь вопрос тишины



2013 в журнале «Brain» было опубликовано исследование, проведенное на мышах. В ходе этого исследования проверялось воздействие на мозг мышей разного рода шумов, а время когда мыши находились в тишине было просто контрольным для перехода от одного вида шума к другому.  И самое удивительное, что ученые обнаружили — это воздействие тишины. У мышей, находившихся в тишине хотя бы два часа в день, появлялись новые клетки в гиппокампе ( гиппокамп является областью мозга, отвечающей за память, эмоции и обучение). Данное исследование говорит, что появившиеся клетки стали функциональными нейронами.



В этом смысле тишина поможет тебе нарастить мозг.



Мозг активно оценивает и усваивает информацию во время молчания.



Вы когда-нибудь слышали про «пассивный режим мозга»? Непосредственно в 2001 году появился английский термин: default mode of brain function (пассивный режим мозга), а затем и определение этого состояния: когда мысли человека направлены вглубь, а сам человек находится в состоянии покоя и не вовлечен ни в какую конкретную деятельность. Т. е. когда вы сидите молча в тишине, думает ни о чем, ваш мозг включает особую функцию, которая состоит из активных нейроных связей с разными частями головного мозга. И вот в этот момент, когда казалось бы мы ничего не делаем, наш мозг активно  интегрирует внутреннюю и внешнюю информацию в «сознательное рабочее пространство».



Когда вы не отвлекаетесь на шум и болтовню, то вы предоставляете возможность мозгу сознательно обработать ваши глубокие эмоции и мысли, которые часто остаются на уровне подсознания.



Тишина снимает стресс и напряжение



Было установлено, что шум имеет выраженный физический эффект на наш мозг, что приводит к повышенному уровню гормонов стресса. Звуковые волны достигают мозга в виде электрических сигналов через ухо. Организм реагирует на эти сигналы, даже если он спит.  Если вы живете в  шумной обстановке, у вас, вероятно, хронически повышен уровень гормонов стресса.



Исследование, которое было опубликовано в 2002 году в журнале Psychological Science, показало эффект, который произвело перемещение аэропорта Мюнхена  на здоровье и развитие детей. Гэри У. Эванс, профессор экологии человека в Корнельском университете отмечает, что дети, которые подвергаются воздействию шума вырабатывают реакцию на стресс, которая заставляет их игнорировать шум. Но дело в том, что эти дети не только игнорируют вредные шумы, а  они также игнорируют и те звуки, на которые они должны обратить внимание, например, такие, как речь.



 


«Это исследование является одним из самых сильных, вероятно, самым окончательным доказательством того, что шум — даже на уровнях, которые не вызывают каких-либо повреждений слуха — вызывает стресс и вреден для людей», говорит Эванс.



Тишина же, имеет противоположный эффект. В то время как шум вызывает стресс и напряжение — тишина снимает напряжение в мозге и теле. В исследовании, опубликованном в журнале «Heart» обнаружили, что две минуты тишины оказались более расслабляющими, чем слушание  «расслабляющей» музыки. Они обосновали эти выводы изменениями в кровяном давлении и кровообращении в головном мозге.



Тишина пополняет наши познавательные ресурсы



Эффект, который производит шумовое загрязнение на когнитивные функции, тщательно изучен. Было обнаружено, что шум наносит вред производительности на рабочем месте и выполнению задач в школе. Шум является причиной снижения мотивации и увеличения ошибок. Наиболее сильно от шума страдают такие когнитивные функции, как внимание и память.



Но не всё так плохо. Согласно теории реставрации внимания — в тишине мозг может восстановить часть своих познавательных функций.



Направленное внимание играет важную роль в обработке информации человеком, если у вас есть хроническая усталость или постоянный стресс — это имеет далеко идущие последствия. А отдых в тишине, на природе богат всем необходимым, что бы восстановить утраченное.



Источник http://press-me.info

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<тишина - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 4 5 [6] 7 8 ... 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda