Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8512 сообщений
Cообщения с меткой

стройность - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Оля_Яблокова

Рассказываю о поясе Ab Gymnic (Абжимник)

Вторник, 20 Марта 2018 г. 09:48 (ссылка)



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Любик_Я

Протокол табата

Четверг, 15 Марта 2018 г. 15:28 (ссылка)

Это цитата сообщения Samsebeum Оригинальное сообщение

Протокол табата




Это один из самых эффективных способов похудеть. Просто выбираем какое-то одно или два энергичных упражнения и делаем его всего 4 минуты вдень. Фишка заключается в том, что выполнять упражнения и отдыхать надо четко определенное время. Что-то там в организме срабатывает, ускоряется метаболизм и жир сгорает. Упражнения могут быть любыми, а вот время четко фиксированное - 20 секунд занятий и 10 секунд отдыха. Так как тренироваться с секундомером в руках не очень удобно, существуют специальные записи музыки со встроенным секундомером. Вот, например Табата с секундомером на этом видео:







И еще читайте об этом здесь: http://peykefir.ru/protokol-tabata-xudeem-za-4-minuty-v-den-video.html




Серия сообщений "Похудение":



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Тренировка 7 минут! Комплекс для всех групп мышц!

Среда, 14 Марта 2018 г. 09:44 (ссылка)






Пытаясь похудеть, многие из нас выполняют упражнения для какой-то определённой группы мышц. Но в этом кроется огромная ошибка. В нашем организме всё взаимосвязанно, убирая жир из одной части тела мы не может быть уверенными, что он не «переползёт» в другую часть. Конечно. Я утрирую, но мы должны думать обо всём организме, чтобы всё тело было пропорционально и гармонично. Поэтому и упражнения надо выбирать на все группы мышц! Посмотрите этот ролик, выберите себе упражнения, которые Вам особенно понравятся и выполняйте их на здоровье! Ваша красота в ваших руках!

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LamerStudio

Легкое похудение без ограничения питания!

Вторник, 13 Марта 2018 г. 16:15 (ссылка)
lamer1974.tmweb.ru/legkoe-p...?_utl_t=li




 



Здравствуйте!



Бывают случаи, когда люди сами излечиваются от, казалось бы, неизлечимых болезней. Или сами восстанавливаются после ужасных травм. Дело в том, что в каждом из нас есть программы на восстановление. И если мы научимся их активировать, то организм будет лечить себя сам.



Такие же программы есть и на идеальный вес, и на похудание. Но как можно их активировать?



Доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн умеет пробуждать эти программы и готова поделиться с Вами своими знаниями.



Галина Николаевна запускает этот древнейший механизм, и организм начинает худеть "сам", без сопротивления, без борьбы, без задействования силы воли и без чувства мучения. При этом здоровье и самочувствие улучшается.



Этот процесс похож на процесс выздоровления:




  • возвращается более здоровый внешний вид;


  • нормализуется сон;


  • снижается холестерин;


  • приходит в норму давление и сахар в крови.



Сегодня команда Галины Николаевны Гроссманн выложила в сеть видео сеанс, содержащий мощное воздействие на подсознание. Благодаря энергетике, которую через видеозапись транслирует доктор Г.Н.Гроссманн, происходит пробуждение в организме природного механизма на идеальный вес.



Скачайте видео по ССЫЛКЕ, пока оно еще в открытом доступе.



В методике Галины Николаевны Гроссманн сочетаются работа через эмоциональную сферу и привычное многообразное питание. Похудание по методу Галины Николаевны - лечебно-омолаживающее, и женщины по ее системе сбрасывают 8-15 кг за 4 недели.



Поэтому, если Вы хотите похудеть с пользой для здоровья и красоты, без каких-то препаратов и физических изнурительных нагрузок - познакомьтесь с методикой доктора Г.Н.Гроссманн - а для начала скачайте и посмотрите ее энергетический сеанс.



Этот сеанс ускоряет сжигание жира в результате воздействия на подсознание.



Дополнительным эффектом от просмотра видео будет уменьшение, а у некоторых и исчезновение тяги к сладкому - многие просмотревшие отмечали, что после просмотра этого энергетического сеанса перестали есть сладости вообще.



Чтобы получить видео "Освобождение от сладкомании" прямо сейчас, пройдите по этой ССЫЛКЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30

<стройность - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 16 17 [18]

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda