Поясница — это опора тела, но, к сожалению, она нередко становится уязвимым местом. Боль в этой области — одно из самых распространенных состояний, с которым сталкиваются миллионы людей.

Иногда она появляется из-за банальной перегрузки, неудачного наклона или незначительной травмы, а порой причины остаются загадкой даже для врачей.

Более того, боль в пояснице может быть сигналом о скрытых проблемах организма.

Симптомы варьируются: от едва ощутимого дискомфорта, который легко игнорировать, до острой боли, которая буквально приковывает к постели.

У кого-то она проходит за несколько дней, а для других превращается в постоянный спутник, снижая качество жизни и ограничивая подвижность.

Продолжить чтение...

https://dzen.ru/video/watch/642723f9b342d827d6b589ee?share_to=link