Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 13697 сообщений
Cообщения с меткой

пресса - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Oliviaz

Пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса Slendertone ABS систем (новинка 2016 года! ) универсал используется без гелей! самый мощный тренажер для пресса

Среда, 19 Апреля 2018 г. 02:15 (ссылка)

тел. Состояние: Новое; Бренд: Slendertone ABS.
Пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса Slendertone ABS систем (новинка 2016 года! ) универсал используется без гелей! самый мощный тренажер для пресса


Пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса Slendertone ABS систем + (новинка 2016 года!) универсал используется без гелей! самый мощный тренажер для пресса


Удалён продавцом.



Другие лоты продавца



Пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса Slendertone ABS систем +.


Описание лота


пояс профессионального класса работает без использования гелей!


работа от аккумулятора !





и чем он лучше других миостимуляторов?


SlendertoneSystemABS имеет 10 программ нагрузки, которые обеспечивают разную интенсивность тренировок, и повышенную мощность 0-150 логарифмических уровней


7 программ миостимуляции предназначены для пассивных занятий – Вы лежите на диване 5, а Ваши мышцы работают, как при интенсивных нагрузках. 3 усиленные программы специально разработаны для комплексных занятий, то есть Вы можете комбинировать пояс с пробежками и силовой аэробикой, достигая прекрасных результатов в кратчайшие сроки!


Всего за 4 недели использования пояса Slendertone System ABS мышцы становятся более упругими, проявляются рельефные кубики.


По результатам опросов – 100% применявших пояс отметили повышение тонуса мышц и уменьшение жировых отложений


20 минут тренировок с поясом аналогичны 120 подъемам на тренировочной скамье


Применение пояса повышает тонус мышц брюшного пресса и талии – это подтвердили 72% опрошенных покупателей


49% человек, регулярно использовавших пояс, отметили, что после применения проявился рельеф мышц живота.


Универсальный блок управления прост и удобен в применении. К нему можно подключать и другие приборы серии Slendertone System для достижения максимальных результатов и формирования идеального тела.


Безопасность применения подтверждена сертификатом медицинской безопасности и эффективности FDA US. Все продукты для домашнего использования имеют этот сертификат, их безопасность подтверждена клиническими испытаниями, и Вы можете быть уверены в безопасности приборов Slendertone.


Европейский продукт, произведенный по запатентованной технологии в Ирландии, чья эффективность подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.


Более 2 000000 реализованных аппаратов в США, Великобритании, Евросоюзе, Японии, Сингапуре - наилучшее подтверждение эффективности миостимуляторов Slendertone.


‘* среди миостимуляторов Slendertone.


Использование кардиостимулятора и сердечных имплантатов;


Нарушение целостности кожных покровов (ожоги, ссадины, порезы и т.д.).


Эластичный эргономичный пояс


Блок управления аппаратом с ЖК дисплеем


Комплект гелиевых клейких электродных накладок


Инструкция по эксплуатации •


Сумочка для хранения аппарат


Производитель: Bio Medical Research LTD, Galway, Ireland


Лучший миостимулятор отзывы

Лучший миостимулятор отзывы


ЗАКА3АTЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Josephinev

Пояс для прокачивания пресса

Среда, 19 Апреля 2018 г. 02:02 (ссылка)

Пояс для пресса надо чтобы кто нибудь отключал не надолго =) Мышцы реально сокращаются, но хозяева данного аппарата не выглядели накачеными. И если уж хочешь какой-нить девайс - покупай
Пояс для пресса


Пояс для пресса


надо чтобы кто нибудь отключал не надолго =)


Мышцы реально сокращаются, но хозяева данного аппарата не выглядели накачеными.


И если уж хочешь какой-нить девайс - покупай простой пояс для похудения с эффектом сауны и в нем физкультурой занимайся. Больше толка будет.


интересно а они вобще им пользовались?


ветер. ,поверю на слово. Кстати а чё за пояс такой с эффектом сауны?


то же самое что пленкой обмотаться, только культурнее и удобнее


с эффектом ванны блин. берешь аппарат кторый питается от сети в 220 и ложишься в ванную. от жира избавишься и от прочих проблем.


А что кто то уже с плёнкой пробовал что ли?)))


видел такое, пот хлещет из под плёнки прилично, может и эффект есть, а вообще надо не искать способ как полегче, а заниматься поактивней, и не перед сезоном, а весь год


золотые слова


и еще не будет плоского пресса с жирными грудью, руками и пр. все произходит равномерно


грубо говоря да. а в целом занятия спортом рулят. а лучше всего в купе с режимом и толковым отношением к своему здоровью и образу жизни


Пояс для пресса

Пояс для пресса


3AKAЗАТЬ HA ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Coidoro

Тренажеры для пресса

Среда, 19 Апреля 2018 г. 01:47 (ссылка)

Одним из основных черт отличной подтянутой и, конечно же, соблазнительной фигуры, является хорошо накаченный пресс. Помочь в создании такового вам могут тренажёры для пресса.
Фитнес ленд


Фитнес ленд


Тренажеры для пресса


Одним из основных черт отличной подтянутой и, конечно же, соблазнительной фигуры, является хорошо накаченный пресс. Помочь в создании такового вам могут тренажёры для пресса. На сегодняшний день рынок спортивных товаров полон разнообразных весьма любопытных и не очень дорогих тренажеров. Как правило, все тренажёры для пресса являются узкоцелевыми, но тренируют сразу комплекс мышц брюшного пресса, однако следует обязательно помнить о том, что время от времени стоит менять либо сам тренажер, либо набор упражнений, осуществляемый на нём. Это правило обусловлено способностью мышц к привыканию, что зачастую в значительной мере снижает эффективность тренировок.



Все, без исключения тренажёры для пресса основаны на простом принципе действия - придание телу нужного положения во время тренировки, чтобы качать пресс и обеспечение поддержки наиболее слабым участкам, таким как спина шея. Имейте в виду, чтобы получить красивый пресс, требуется больше, чем просто упражнения на тренажерах для пресса. Обязательно необходимо правильное питание и сбалансированные тренировки.


Сегодня на рынке спорт товаров тренажеры для пресса представлены в невероятно большом ассортименте и что бы описать все даже в нескольких предложениях, потребовался бы, наверное, отдельный сайт, поэтому в данной статье речь пойдёт только об основных, наиболее популярных тренажёрах, чья эффективность достоверно доказана на протяжении многих лет.


Одним из сложнейших тренажёров для пресса является гимнастический ролик. Тренировки с его использованием способствуют придания тонуса не только мышцам пресса, но и трицепсам и мышцам спины. Этот снаряд прекрасно подойдёт для тех, кто хочет сделать пресс более выносливым. Это тренажер не для начинающих, так и чрезмерная нагрузка в первый день может привести к болезненности мышц, если Вы не будете осторожны.



В последнее время всё более популярным для тренировки пресса становится гимнастический мяч или фитбол. Такой спрос на него вполне объясним весьма низкой ценой и широким спектром упражнений, который он позволяет осуществлять. Ещё одно преимущество фитбола - это эмоциональная разгрузка во время тренировок. Занимаясь с ним, у вас совершенно не возникает ощущения того, что вы тренируете свои мышцы, кажется, что вы просто вернулись в детство и весело проводите время.



Использование Босу для тренировки баланса обеспечивает полную нагрузку для всего тела. Вы можете выполнять несколько больших основных программ на силу, ловкость и особенно баланс, которые требуют координации и предварительной подготовки. Упражнения на Бусу для тренировки пресса станут хорошим дополнением к любой рутинной тренировки.



Основным тренажером, который рекомендуют специалисты по фитнесу уже на протяжении многих лет является скамья для пресса. Такие скамьи бывают наклонными и горизонтальными. Несмотря на кажущуюся простоту, на ней можно выполнять достаточно много разновидностей упражнений для пресса, в основном - это скручивание, подъёмы, сгибание ног и т.п.



Одной из разновидностей тренажера для пресса является аб-ролер. Это нехитрое приспособление поможет Вам сконцентрироваться именно на прямой мышце живота, обеспечивая поддержку шеи и головы. Подлокотники тренажера также позволяют расслабить плечи, так что вы можете регулярно заниматься без напряжения. Отлично подходит для тех, у кого есть проблемы с шеей и плечевым поясом.



Тренажёр “грация” возник, как попытка заменить достаточно популярный во все времена халахуб.



Он представляет собой плоский напольный диск, способный к вращению. С его помощью возможно тренировать косые мышцы живота почти без нагрузки на плечевой пояс. Согласитесь, весьма хороший результат!



Тренажер для пресса гребля является отличным способом заняться упражнениями на выносливость с особым упором на основные силы. Вы подтянете все тело и без сомнения пресс.



Тренажер для подтягивания или турник.



С помощью нехитрых и всем известных подтягиваний можно избавиться от второго подбородка, а также подтянуть верхнюю часть тела, спины и пресса.



Гимнастический коврик- это тоже тренажер для пресса. Скручивание и сгибание туловища лежа - это по-прежнему один из лучших, наиболее эффективных и действенных способов укрепления и тонизирования пресса. Выполняйте упражнения не на мягком диване или ковре, а на твердой поверхности на гимнастическом коврике.



Мы разобрали основные виды тренажеров для пресса. Многие из них, как оказалось, очень доступны для домашней тренировки. Главное - это правильно разработать программу самих упражнений и не забывать соблюдать принципы здорового питания.


Читайте также:


Чтобы поделиться этой статьей со своими знакомыми, просто кликните на иконку нужного сервиса:


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗAКАЗАТЬ НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Andromakusk

Миостимулятор для пресса

Среда, 18 Апреля 2018 г. 22:26 (ссылка)

Миостимулятор для пресса Объявление: Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса миостимулятор для похудения Интернет-магазин "Gadget" Наши контакты: +380 -
Миостимулятор для пресса


Миостимулятор для пресса


Объявление: Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса миостимулятор для похудения



Интернет-магазин "Gadget" Наши контакты: +380 - Показать номер - - Менеджер Ярослав +380 - Показать номер - - Менеджер Антон +380 - Показать номер - - Life *** Представляем Вам Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса. Миостимулятор! - 6режимов тренировки: от массажа и анти-целлюлитных программ до наращивания мускулатуры! - Имеет 3 пары электродных накладок, что позволяет одновременно тренировать все группы мышц брюшного пресса, талии, а в положении сзади - мышцы спины! - Cчитается профессиональным миостимулятором! Выполняйте упражнения во время чтения и домашних дел, в деловых поездках или даже в праздничные дни. EMS-trainer можно носить под одеждой, что облегчает тренировки, даже когда вы на работе или в куда-то идете. Все, что вам нужно сделать, это настроить тренажер под себя и позволить ему тренировать мышцы, чтобы помочь вам достичь еще более красивое телосложения. Основные характеристики устройства: -Питание: 2 батарейки ААА 1,5В -Режимы работы: 6 вариантов -Частота: 1-100 Hz -Длительность одной процедуры: 12 минут -Максимальный выходящий ток: 9,8 мА -Размер: 21*10*2,3 см -Вес: 57,4 гр


Миостимулятор для пресса

Миостимулятор для пресса


ЗАKAZATЬ HА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Eleanorm

Упражнения с роликом для пресса

Среда, 18 Апреля 2018 г. 22:12 (ссылка)

Упражнения с роликом для пресса Если вам надоело истязать свой пресс качанием вверх – вниз, и к тому же, часто безрезультатным качанием, то, что мы хотим предложить, обязательно найдет
Упражнения с роликом для пресса


Упражнения с роликом для пресса



Если вам надоело истязать свой пресс качанием вверх – вниз, и к тому же, часто безрезультатным качанием, то, что мы хотим предложить, обязательно найдет отклик в вашем сердце. Речь идет о ролике для пресса. Это – незатейливая конструкция с осью и колесом, а точнее, одним или двумя колесами, но, как бы это ни было смешно, этот ролик может помочь вам решить все заботы с прессом.


Как качать пресс?


Прежде чем приступить к упражнениям с роликом для пресса, мы должны предупредить вас об одном мелком «но». Увы, так сложилось, что на наших брюшных мышцах (порой прекрасных и отделанных «кубиками») обитают жировые отложения. Там их место и ничего с ними не поделаешь. Но всегда можно договориться: вы садитесь на диету и их «популяция» слегка уменьшается.


Без удаления части жира с пресса, вы его, собственно, и не увидите.


А теперь о приятном. Упражнения с гимнастическим роликом для пресса на самом деле очень простые и немногочисленные. Это катания в положении сидя, лежа и стоя. Вот, практически и все. Однако, за счет наличия такого инвентаря, вы прорабатываете мышцы плеч и поясницы, бицепсы, грудную клетку, и, конечно, пресс.


Хотя, не все так безоблачно. Упражнения для пресса с тренажером ролик требуют от вас уже наличия большой силы мышц. В противном случае, на протяжении первых дней, а может и недель вы будете сильно побиты от «пост тренировочного» синдрома – любое движение будет вызывать у вас стоны и боли. Но если вы переживете этот период, не забросив занятия на ролике, вы не только станете героиней в своих глазах, но и заметите положительные изменения в силе и внешнем виде мышц.


Для комплекса упражнений с гимнастическим роликом вам понадобится не более 15 минут времени. Дело в том, что каждое из упражнений нужно сделать по 15 раз, и, поверьте, этого будет более чем предостаточно для неподготовленного тела. Следует обязательно обратить внимание на дыхание: на вытяжении делаем вдох, на сгибании и возвращении в ИП – выдох. Дыхание во многом может облегчить выполнение упражнений и избавит от невыносимых болей при крепатуре.


Для выполнения упражнений с гимнастическим роликом для женщин требуется совсем немного свободного пространства на полу, чтобы беспрепятственно «кататься». В принципе, ролик, изначально, мужской тренажер, но если он помогает мужчинам, то почему бы ему не послужить и нам. Главное, знать меру и не перекачаться.


Также обязательно подготовьте гимнастический коврик под ноги. В противном случае обдерете кожу на коленях, что, безусловно, не добавит энтузиазма к последующим занятиям.


Говорят, ролик – это просто идеальный тренажер для женщин после родов. Ведь он работает сразу и на спину, и на живот, и на плечи. Причем работает эффективно и быстро, а так же, как мы уже отмечали, на ролик не нужно тратить по полтора - два часа времени. И, чтобы убедить вас окончательно в целесообразности этого инвентаря, следует сказать, что стоит он совсем недорого, и уж во всяком случае, меньше, чем абонементы в тренажерный зал.


Упражнения


  1. Становимся на колени, ролик держим перед собой в руках. Начинаем катиться вперед, дойдя до пика, останавливаемся. В крайней точке еще сильнее мысленно зажимаем пресс и возвращаемся в исходное положение. Спина прямая, не округляем ее.

  2. Становимся на ноги, катимся вниз, как можно дальше и возвращаемся в исходное положение. Стоя упражнение делать намного сложнее, поэтому, для начала следует тренироваться именно на коленях.



Эти упражнения нужно выполнять ежедневно и сочетать их со здоровой диетой, которая поможет избавиться от жировой прослойки на животе и улучшит видимость вашего рельефа.





Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗAКАЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Kamicka

Колесо для пресса: какие мышцы задействованы, как заниматься, упражнения (фото и видео)

Среда, 18 Апреля 2018 г. 22:02 (ссылка)

С помощью спортивного колеса можно эффективно накачать пресс в домашних условиях. Существует большое количество упражнений с этим тренажером. Упражнения с фото и видео вы найдете здесь.
Спортивное колесо с ручками для упражнений на пресс


Спортивное колесо с ручками для упражнений на пресс



Бытует достаточно распространенное мнение, будто для отличной фигуры необходимо систематически посещать спортзал или какие-либо тренировки. О занятиях в домашних условиях говорится вскользь и достаточно мало, хотя такой вариант занятий намного дешевле, да и не требует времени на дорогу. Дорогостоящие тренажеры вполне реально заменить альтернативными упражнениями, или менее дорогими и громоздкими тренажерами. Главное в домашних занятиях упражняться в точности по рекомендациям во избежание нанесения травм или отсутствия результата.


Как называется колесо для пресса


Существует спортивное колесо с ручками для упражнений на пресс. Этот тренажер вполне легко найти в любом спортивном магазине. Называют его по разному, ролик для пресса, колесико для пресса, гимнастическое колесо, ролик гимнастический, но под всеми схожими по смыслу наименованиями скрывается один тренажер. Единственное, у некоторых таких спортивных снарядов имеется не одно, а два колесика. Это обосновывается тем, что такой гимнастический ролик становится более устойчивым, и соответственно удобным.


Какие мышцы задействованы во время тренировки


Гимнастический ролик является одним из тех вещей, которые и практичны и полезны. Поперечные, прямые, косые, в общем, все мышцы живота при использовании ролика для пресса с максимальным воздействием работают на полную силу. Благодаря тренажеру развиваются не только мышцы живота. Мышцы спины тоже принимают участие в процессе. Также нельзя не отметить что работают, хоть и не с таким усилием, мышцы рук, груди, ягодиц и ног.

Такое количество задействованных мышц даёт отличный и быстрый результат, если конечно, тренироваться систематически и постоянно. Любой профессиональный фитнес инструктор скажет, что лучшего результата можно добиться только при нагрузке на все мышцы. А с одним таким спортивным снарядом вполне реально разработать сразу несколько групп мышц.


При регулярном использовании ролика для пресса тело станет более рельефным и крепким, кожа упругой, и в добавок решится вопрос со многими проблемными местами, например, низ живота.


Как правильно качать пресс спортивным колесом


Следует учесть, что поначалу многим не то что сложно, а даже кажутся нереальными долгие упражнения с данным снарядом. Но если прилагать усилия и постоянно тренироваться, то польза станет ощутима и затраченные силы и старания не пройдут зря.



Для начала стоит переодеться в удобную и не сковывающую движения одежду, снять все украшения, которые могут помешать или травмировать во время тренировки. При необходимости, сделать прическу, которая не будет мешать при занятии упражнениями. Желательно постелить специальный мягкий коврик для занятий спортом, но вполне подойдет любая другая альтернатива коврику.


Одним из главных условий работы со спортивным снарядом, это дыхание. При правильном дыхании человек медленнее устает, кровь насыщается кислородом и вследствие упражнения становятся более эффективными. При наклоне нужно вдыхать воздух, а при возврате в исходное положение выдыхать его. Дышать лучше носом.


Перед работой с тренажером желательно разогреть мышцы. Для этого подойдут любые упражнения направленные на разогрев. Самая простая разминка уменьшит риск растяжения мышц и просто подготовит тело перед более тяжелой нагрузкой.



Для неподготовленного человека вполне достаточно будет десяти повторов каждого упражнения, постепенно количество следует увеличивать, главное удержать золотую середину, ведь если не увеличивать нагрузку результат останется на месте. Ну, а перестаравшись можно нанести вред здоровью.


Сначала следует заниматься, упираясь на колени, и со временем, у каждого этот период занимает определённое количество тренировок, можно упираться на стопы. Также сначала не следует выкатывать колесо чересчур далеко, иначе есть вероятность не удержать колесо. То есть колесо укатится вперед и очень сложно будет удержаться от падения.


Из противопоказаний следует отметить проблемы с позвоночником и сердечно-сосудистой системой. В зависимости от тяжести заболевания следует или пользоваться снарядом стоя на коленях, или вовсе отказаться от такого тренажера.


Упражнения с тренажером для прокачки пресса


Исходное положение: стоя на коленях следует взять удобно тренажер и опереться на пол. Далее необходимо медленно катить колесо до максимального расстояния вперед, удержать тело в таком положении в течение нескольких секунд, и плавно вернуться в исходное положение.




  • Лежа на животе и удерживая в руках валик, нужно протянуться в перед. Упираясь на снаряд необходимо максимально близко подкатить его к себе и прогнуться. При этом руки должны быть вытянуты, а ноги прижаты к полу в течение всего времени выполнения упражнения. Вернувшись в исходное положение можно передохнуть несколько секунд.

  • Необходимо стать прямо и поставить ноги на ширине плеч. Держа в руках валик, опуститесь вниз и плавно проедьтесь колесом по полу вперед. Не забывая давить на тренажер, старайтесь максимально продвинуться вперед. Замрите на несколько секунд и возвращайтесь в исходное положение.

  • Для следующего упражнения нужно сесть на пол и выпрямить ноги. Колесо поставьте справа от себя. Надавливая на него руками и сгибая корпус, катите его так далеко, как можете. Вернитесь в ИП. Выполните те же движения с левой стороны. Не забывайте, что ноги сгибать нельзя.

  • Для выполнения еще одного упражнения необходимо лечь на пол и согнуть ноги. Поместив ручки колеса под ступни нужно катать его ногами. Чем дальше отъезжает снаряд, тем сильнее должен наклоняться ваш корпус (грудь в любом случае касается колен). П. Передохните пару секунд и продолжайте. Исходное положение состоит в сидении на полу с вытянутыми вместе ногами. Не сгибая ног, следует выкатить колесо как можно дальше.



Желательно заниматься с таким тренажером минимум 4 раза в неделю, и результат не заставит себя ждать!


Видео: как заниматься женщине с гимнастическим роликом


На видео представлено одно из самых распространенных и популярных упражнений с использованием спортивного снаряда – колеса с ручками. Несмотря на кажущуюся сложность, данное упражнение весьма эффективно, позволяет проработать различные группы мышц. Перед началом тренировки рекомендуется разогреть мышцы, чтобы исключить возможность травмирования.





Видео: занятие с фитнес-колесом на пресс для мужчин


Ознакомиться с эффективными упражнениями для мужчин с использованием фитнес колеса можно на этом видео. Регулярное и систематическое выполнение этого комплекса упражнений позволит уже за 2-3 месяца прокачать мышцы пресса, спины и рук. Следуя рекомендациям, можно добиться создания идеального пресса в домашних условиях, не посещая фитнес центр.





Отзывы похудевших об эффективности занятий с роликом


Игорь: Не скажу, что занятия с гимнастическим роликом очень простые. Когда только начинал тренировки, было довольно сложно удержать равновесие и вообще занятия давались с трудом. Но сила воли и упорные занятия привели к тому, то сейчас я не просто сбросил вес, но и могу похвастаться безупречным прессом.


Валентин: Начинал занятия с одноколесного ролика, потом попробовал двухколесный и остановил свой выбор на нем. С начала тренировок прошло всего 2 месяца, но результат уже ощутимый, поэтому продолжаю с еще большим воодушевлением. Знаю по себе. Как только увидите первые плоды, ощутите свое тело более здоровым и выносливым, то уже не сможете отказаться от этого чудо снаряда.


Алина: После родов решила привести фигуру в порядок и остановила свой выбор на специальном спортивном колесе с ручками. Спустя месяц ежедневных занятий увидела результат – подтянутый живот и бока начали таять. Продолжаю тренировки…


Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗАKAZATЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНoМ МАГАЗИНЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Kezanm8

Гимнастический ролик для пресса - Тренажёры для пресса - Мышцы пресса

Среда, 18 Апреля 2018 г. 22:00 (ссылка)

Мышцы пресса Тренажер гимнастический ролик для пресса предназначен для корректировки формы живота, подтягивания групп мышц плеча, внешней поверхности бедра, голени, мышц брюшного пресса .
Мышцы пресса


Мышцы пресса


Тренажер гимнастический ролик для пресса предназначен для корректировки формы живота, подтягивания групп мышц плеча, внешней поверхности бедра, голени, мышц брюшного пресса . Тренажер гимнастический ролик для пресса отлично подходит для тренировок мышц брюшного пресса. Дает неплохую силовую нагрузку и занимает мало места в квартире. Упражнения с роликом гимнастическим выполнять удобно, так как он снабжен не подверженной поломке осью из стали, а также приспособленными для удерживания в руке ручками. Еще одним немаловажным плюсом гимнастического ролика является его цена, она начинается от 150 руб.

Основные упражнения с использованием гимнастического ролика разработаны для мышц брюшного пресса. Основное требование при тренировке с роликом - правильное дыхание. Если вы будете дышать неравномерно, эффект от занятий будет значительно снижен. Так что будьте внимательны: выполняя наклон корпуса вперед необходимо вдохнуть воздух в легкие через нос, а при подъеме туловища - выдохнуть также через нос.


Упражнения с гимнастическим роликом


Предлагаем вам список упражнений, выполняемых с гимнастическим роликом. На каждый вид занятия - не менее 10 -15 повторов:


Исходное положение - на полу опор на колени, ролик гимнастический держите в руках, руки прямые, затем поставьте руки на колесо тренажера, катите, колесо вперед медленным и плавным движением, а свое тело опускайте при этом к своим бедрам до тех пор, пока вы не коснетесь их грудью. Затем также плавно и медленно возвращайтесь к изначальной стойке. Не спешите, растягивайте мышцы. Повторить 10-15 раз.


Упражнение сходно с предыдущим, выполняйте его также, однако в момент касания своих бедер, зафиксируйтесь в этом положении на 3 секунды, т.е. сосчитайте до трех, и затем плавно и медленно возвращайтесь к изначальной стойке.


И. п. - лежа на полу на животе, руки прямые, направлены вперед ролик в руках. Затем, нажимая на тренажер, приближайте его к себе, прогибая спину, при этом ноги на полу, и не поднимаются с него. Продвигайте ролик, насколько сможете. Зафиксируйтесь в положении с прогибанием спины на 3 секунды и медленно возвращайтесь к изначальной стойке. Упражнение повторить не менее 10 раз.


И. п. - вы сидите на полу, спина прямая, ноги направлены вперед, прямые. В коленях не сгибаем. Гимнастический ролик расположите по правую сторону от своего тела. Затем положите прямые руки на ролик, и, надавливая на него, катите в правую сторону до тех пор, пока грудь не коснется пола. Затем плавно и медленно возвращайтесь к изначальной стойке. Переложите гимнастический ролик влево и повторите в точности инструкцию выполнения. Упражнение повторить не менее 10 раз в каждую из сторон. Тренируются косые мышцы живота.


И. п. - вы сидите на полу, но ноги уже согните в области коленей. Гимнастический ролик держите руками. Затем расположите его непосредственно под ступнями, сделайте упор на ручки ролика. Медленно начинайте прижимать колени обратно к полу, выпрямляйте их до тех пор, пока грудь не соприкоснется с коленями. Сделать это непросто. Попытайтесь все-таки коснуться коленей, хотя получается этот не у всех. После касания медленно возвращайтесь к изначальной стойке. Повторить 10 раз.


И. п. - вы стоите на прямых ногах, ноги на уровне ширины плеч. Затем, взяв гимнастический ролик в руки, опустите его перед собой на пол. Прямыми руками сделайте упор на тренажер, плавно передвигайте колесо тренажера вперед. Будет отлично, если вы достанете до пола. Если нет - насколько сможете, прокатите ролик вперед, зафиксируйтесь в конечном положении. После этого примите исходное положение. Повторить не менее 10 раз.


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАКА3АTЬ HA ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Pedarl4

Тренажер для пресса Gymbit купить в Санкт-Петербурге

Среда, 18 Апреля 2018 г. 21:03 (ссылка)

Тренажер для пресса Gymbit где купить в Санкт-Петербурге на Впремьере.рф
Тренажер для пресса Gymbit


Тренажер для пресса Gymbit


Leave a comment 12 Views Многие люди мечтают о кубиках на животе, их можно реально восстановить благодаря тренажеру для пресса Gymbit 6 Abs Shaper. В течение короткого времени можно достичь хорошего результата. Устройство помогает получить пресс без особых усилий и при этом заниматься домашними делами. К услуге относится тренировка тела, в которой применяется технология EMS. Она заключается в использовании электрических импульсов.


Официальный сайт Gymbit в Санкт-Петербурге


Женщины и мужчины могут укрепить мышечную структуру без специальных упражнений и тренировок. Мой обзор на тренажер ДжимБит После трех недель заметен первый результат. Если заниматься по 20 минут в день, получится отличный результат — пресс будет сильный, а также рельефный. Во время работы тренажера повышается энергетический расход, сжигаются лишние килограммы.


Устройство Gymbit помогает похудеть в области талии. Для получения хорошего результата достаточно надеть пояс, а затем выбрать правильный режим работы. Мышцы приобретают необходимую форму и заставляют долго над ними работать. Мышцам всегда нужны тренировки! В разном возрасте можно использовать тренажер для пресса Gymbit. Не только мужчины, но и женщины могут сделать красивую фигуру. Для него дополнительно предусмотрели несколько программ, благодаря которым постепенно увеличивается нагрузка.


Уникальный тренажер не приносит никакого вреда. После того, как прибор крепится на тело, необходимо включить программу. За временем не требуется следить, так как у оборудования оно отключается самостоятельно. В чем преимущества Gymbit 6 Abs Shaper?


Тренажер для пресса Gymbit необходимо использовать для:


Тренажер для пресса Gymbit оснащен массой достоинствами: Пользоваться устройством достаточно просто, у него нет проводов. После того, как оно поработало на теле под одеждой, кожа остается без раздражений.


Это преимущество существует благодаря мягким подушечкам. У тренажера есть несколько уровней, которые помогают правильно установить тренировочную программу. Новички могут воспользоваться легкой, а опытные — интенсивной.


Наружные прямые мышцы приобретают красивую форму благодаря установленной технологии стимуляции EMS.


Gymbit для пресса по EMS-технологии: стимуляция вместо спортзала


За счет нее работают и остальная мускулатура, которая залегает глубоко. Устройство Gymbit способно поддерживать ровную осанку, женское здоровье восстанавливает. Для тех, кто занимается спортом, результаты улучшаются и становятся интенсивные. Расход калорий увеличивается в несколько раз, если тренажер надеть во время ходьбы. Всего за 20 минут происходит формирование фигуры. С помощью устройства получается расслабляющий массаж.


Инструкция по использованию Отличные результаты получатся, если ежедневно использовать миостимулятор. Держится устройство на теле благодаря мягким гелевым подушечкам; затем надо выбрать любую программу, а потом заниматься домашними делами или отправить в магазин за продуктами; отключение прибора происходит автоматчики; подтягивание мышц живота происходит за счет неделям ленивых упражнений, сантиметры исчезают сами по себе; благодаря тренажеру происходит хорошая тренировка мышц.


Тренажер Gymbit


Мужчины с кубиками пользуются популярностью Незаметное устройство свободно держится на теле мужчины. Его необходимо установить на ту часть тела, на которой надо убрать лишнее образование жира. Достаточно один раз включить и подождать, пока аппарат не отключится. Чтобы создать красивое тело, необходимо прибор Gymbit ДжимБит использовать каждый день, на это понадобится не менее 3 недель.


В этот период потребление калорий снизить до минимальных доз, лучше всего разработать комплексное питание. Если у мужчины появились кубики, он становится более привлекательным, ним интересуются женщины, его это украшает. Дополнительные аксессуары для накачки мышц Вместе с устройством в наличие есть аксессуары — это специальные лепестки, они предназначены для ног и рук. С помощью лепестков можно ускорить процесс сжигания лишних килограммов. Одного пояса не достаточно, поэтому в дополнение к нему изготовители предусмотрели специальные аксессуары, которые помогают восстановить красивый внешний вид фигуры.


Теперь легко и просто накачать мышечную массу. Устройство Gymbit оправдывает себя и свои возможности. Тренажер для пресса Джимбит состоит из 6 встроенных программ, которые помогают быстро и надежно накачать мускулатуру, держать тело в тонусе, нарастить мышечную массу.


Благодаря этим программам нагрузка увеличивается постепенно, упражнения также поэтапно становятся сильнее. Устройство Gymbit 6 Abs Shaper состоит из 10 уровней нагрузки. Новички, которые недавно приобрели прибор сжигания лишних калорий, могут начинать с минимального уровня и постепенно увеличить до максимальной скорости.


Отзывы на тренажер для пресса и мышц После приобретения товара люди оставляют массу положительных отзывов, благодаря которым можно купить Gymbit и попробовать на себе: Марк, 32 года Я себя отношу к пассивным людям, у которых малая активность, но хочется быть в форме, как и остальные люди.


С помощью удивительного оборудования Gymbit поддерживаю свою фигуру. Каждый день прибор работает над моим телом, даже когда я нахожусь за просмотром телевизора.


Тренажер для пресса Gymbit в Санкт-Петербурге


Аделина, 38 лет Научилась пользоваться прекрасным прибором Gymbit, теперь фигура то, что надо. Он отлично справляется с лишними килограммами, позволяя мне заниматься уютом в доме, а также проводить различные игры с детьми. Рекомендую всем приобрести и использовать чудесную модель, которая быстро справится с лишними килограммами.


Артур, 28 лет Купил тренажер Gymbit ДжимБит и стал использовать его, вскоре заметил, что у меня появились кубики на животе, очень обрадовался этому. Хочу посоветовать его людям, которые страдают от лишних килограммов, после приобретения модели о плохой фигуре можно забыть. Где купить Gymbit недорого Благодаря уникальному изделию многие люди могут сделать свою фигуру стройной, у них за короткое время исчезнет вес и появившиеся комплексы.


Тренировки с моделью Gymbit 6 Abs Shaper приносят массу удовольствия. Приобрести по доступной цене можно в интернет-магазине.


Доступная стоимость товара не совпадает с возможностями устройства. Его легко купить, достаточно оформить специальную заявку, а затем дождаться доставки курьера.


Если появились вопросы, опытный менеджер мгновенно поможет справиться и даст правильный совет. На рынке чудесного оборудования не найти, этот прибор продается только на сайте изготовителя.


Лучшей модели, которая хорошо убирает лишний вес, просто не найти.


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


3AKAЗАТЬ М0ЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cordanne

Почему пояс для пресса и тренажеры EMS

Среда, 18 Апреля 2018 г. 20:31 (ссылка)

Все о том, почему тренажеры для миостимуляции EMS и электропояса для пресса — лишь пустая трата денег. Реальный критический отзыв о методике тренировок EMS.
EMS: работает или нет


EMS: работает или нет?


Все о том, почему тренажеры для миостимуляции EMS и электропояса для пресса — лишь пустая трата денег. Реальный критический отзыв о методике тренировок EMS.


Что такое тренинг EMS?


Тренировки EMS (Electrical Muscle Stimulation, или электромиостимуляция) — это воздействие на мышцы специальным тренажером или устройством в виде пояса для пресса, посылающим слабые электрические сигналы через электроды, закрепленные на поверхности кожи. По сути, аппарат EMS формирует импульсы, похожие на сокращения мышц при выполнении силовых упражнений.


Реклама тренажеров и студий тренинга EMS (бренды Bodytec, Miha, TEEX и другие) обещает создать крепкие мышцы и подтянутое спортивное тело всего лишь за 20 минут занятий в неделю, а домашние EMS-пояса для пресса «гарантируют» рельефные кубики без изнурительных скручиваний — достаточно лишь надевать этот волшебный электропояс при просмотре телевизора.


EMS trainer: реальные отзывы покупателей


Стоимость тренажера EMS составляет сотни тысяч рублей — этот факт толкает продавцов подобного оборудования к методикам «черного» интернет маркетинга, заключающегося в публикации фальшивых отзывов. Ни в одном другом материале нашего сайта мы не наблюдаем столь высокой активности «радостных покупателей», стремящихся рассказать миру, как они довольны результатом.


Интересно и то, что в редакцию FitSeven был направлен запрос от имени одного из дилеров EMS trainer с настоятельным требованием удалить негативные отзывы, поскольку они «порочат деловую репутацию» компании. Все это подтверждает мнение о том, что EMS является лишь очередной разрекламированной пустышкой, призванной выкачивать деньги из доверчивых людей.


Кто придумал EMS?


История миостимуляторов началась еще в 18 веке, когда исследователи обнаружили, что слабый электрический ток может провоцировать сокращения определенной мышцы в теле человека. В 1960-х годах Советские ученые объявили, что разработали инновационную механику тренировки атлетов, позволяющую увеличить силу их мускулатуры на существенные 40% (1) .


Позже выяснилось, что речь шла скорее о специальной восстановительной и реабилитационной терапии, а вовсе не о методике увеличении силы и мышечной массы у здоровых спортсменов. Однако сама идея EMS и возможность создания «идеального тела» без существенных усилий и выматывающих физических тренировок заинтересовала американских коммерсантов.


Миостимуляторы — за и против


Первые коммерческие аппараты для индивидуального тренинга EMS появились в США в конце 1990-х. Производители пытались придать своей продукции и методу электромиостимулации как можно больше достоверности, организуя всевозможные научные конгрессы и разрабатывая запутанные методики сертификации производимого ими же самими оборудования.


В одной из попыток подобных сертификаций была использована формулировка «устройство для снижения веса» — однако регулирующие органы ее категорически отвергли как вводящую в заблуждение. В итоге EMS получил сертификацию как метод лечения мышечной атрофии и снятия спазмов у лежачих больных, но вовсе не как методика для роста мышц или улучшения контуров тела (2) .


Пояс для пресса — сплошной обман


Отдельное направление технологии EMS — это пояса для создания рельефного пресса. Красочная реклама и многочисленные отзывы «покупателей» обещают мгновенное сжигание жира на животе и бедрах, избавление от целлюлита, усиление тонуса мышц, прорисовку мускулатуры и прочие положительные эффекты. Достаточно лишь купить этот пояс и смотреть в нем телевизор.


Отметим, что несмотря на то, что подобные пояса для пресса действительно могут показать некоторую эффективность у нетренированных людей и парализованных больных, для большинства этого будет совершенно недостаточно. Кроме этого важно и то, что рельефный пресс во многом строится на правильной диете, а вовсе не на упражнениях или на напряжении мышц живота.



Как убрать мягкие бока и избавиться от жира внизу живота? Лучшая стратегия тренировок и рекомендации по сушке.


EMS: противопоказания


Важно и то, что методика тренировок EMS имеет серьезный список противопоказаний — начиная от беременности, заканчивая наличием каких-либо хронических заболеваний (в том числе, любых нарушениях кровообращения, болезнях желудочно-кишечного тракта, почечной недостаточности, онкологических заболеваниях и так далее) и даже банальными простудами.


В отдельную группу противопоказаний включаются люди, имеющие кардиостимуляторы и прочие устройства для коррекции сердечного ритма а также лица, перенесшие в недалеком прошлом переломы костей, растяжения связок или какие-либо повреждения кожного покрова. Однако при продаже абонемента в студию EMS тренировок об этом часто «забывают» предупредить.


Финальное мнение


Несмотря на то, что тренировки EMS могут быть эффективными для лежачих и парализованных больных, они не способны влиять ни на рост мышц, ни на сжигание жира, ни на избавление от растяжек, целлюлита или какое-либо другое улучшение контуров тела. Кроме этого, метод EMS имеет существенный список противопоказаний и не рекомендуются даже при простуде.


Производители тренажеров EMS неоднократно штрафовались за недостоверную рекламу и вводящие в заблуждения обещания о том, что методика миостимуляции способна заменить силовые тренировки и создать «железный пресс совершенно без усилий и без капли пролитого пота» (3) . При этом большинство положительных отзывов в интернете — лишь фальшивка, написанная по заказу производителей.


Тренинг EMS повышают тонус мускулатуры исключительно у нетренированных людей и у парализованных больных, не влияя при этом ни на сжигание жира, ни на избавление от целлюлита. Важно и то, что производители подобного оборудования неоднократно штрафовались за вводящую в заблуждение рекламу о том, что тренажеры EMS способны «создавать мышцы без усилий».



  1. Russian electrical stimulation: the early experiments, source

  2. FDA: Import Alert 89-01, source

  3. FTC Charges Three Top-selling Electronic Abdominal Exercise Belts with Making False Claims, source



В продолжение темы


В нашем регионе эти тренажеры появились относительно недавно. А вот миостимуляция как массаж была. Я посещала миостимуляцию перед тренировками в спортзале, я вам так скажу, рузультат был отличный. И дело быстро пошло. Даже тренер оценила. Тогда еще задумывалась, вот было бы классно прям в этом аппарате заниматься))


Мне 25 лет. Худенькая. Всегда мечтала иметь красивую, рельефную фигуру. Пробовала ходить на фитнес, но было тяжело и ничего толком не получалось. Позвонили с Ems центра, пригласили попробовать. В начале трекнировки выдали костюм, намочили водой))) ощущение поначалу странное, непривычное, но когда начинаешь заниматься втягиваешься. Перестаешь ощущать неудобства и чувствуешь только нормальную нагрузку. Очень довольна результатом


Не заказывайте ничего на этих сайтах: http://amplitrain.ru и http://ems-machine.ru. Жулье полное. Заказывали для студии тренажеры и костюмы для ЭМС фитнеса. Пришли старые и без обновления программного обеспечения. Завернутые в какую-то картонку. К тому же предоставили липовый сертификат качества (заметили уже потом) Инструкторы вообще ничего пояснить не могут, а хотя хвалятся, что проходили обучения. До оплаты так вежливо с тобой разговаривают, а после до них вообще не дозвонишься. Пропадают люди.


В итоге плюнул на них, и сейчас пишу письмо в Германию, официальному представителю.


С данными конторами ООО «Стимавелл» (ОГРН/ИНН 1177746853052/7743221404), ООО «АМПЛИМИКС» (УНП 192460679) категорически не советую работать, они мошенники.


Мы на них еще на упущенную выгоду в суд хотим подать. Чуть не испортили нам весь бизнес. Заказывали пару месяцев назад у них тренажеры для ЭМС фитнеса на довольно серьезную сумму. Тренажеры сломались через месяц. Зал встал. Мало того, что не предоставили гарантию на тренажер, отказались предоставлять товар на замену. Мои юристы сказали, что это противоречит закону о защите прав потребителей.


У меня такая же ситуация


– Спасибо за отзыв, как раз мои менеджеры ведут с этим сайтом переговоры. Что-то воду льют ребята, два слова связать не могут. Такое ощущение, что вообще не разбираются в товаре. Еще хвастаются, что имеют отношение к официальному представительству, а документы не предоставляют Про товар ничего рассказать не могут. Никакого сервиса. Мы сразу заподозрили что то неладное. Сейчас точно ничего заказывать у них не будем.


1) http://stimawell-ems.ru/ – мошенники, продали БУ по цене нового, доставка 4 месяца, вместо 1 обещанного, не выходят на связь. Или как я почти потерял 650 000р.


Я владелец небольшого фитнес центра. Долго мониторил EMS/EMA технологии. Наконец решился закупить аппарат. Нашел сайт http://stimawell-ems.ru/ (это была первая моя роковая ошибка). Связался с менеджером. Он представился Владимиром (Владимир Савельев если быть точным). Первое что смутило- противились показывать сертификат качества. Говорили, что вся документацию пришлем позже, вначале деньги. Наш сертификат качества от производителей из Германии, мы являемся официальным представителем из Германии. Позже оказалось, что они врали, их сертификат предоставлен на другую фирму. Они даже не могли ответить на вопросы по эксплуатации и переводили всё к теме предзаказа. Но мы им поверили, сославшись на неопытность их менеджера (Это было уже основной ошибкой)


В итоге, Владимир всё таки убедил меня приобрести тренажер.


Я остановился на Amplicube17 (http://fit-off.com/amplicube/), ориентируясь сугубо на собственные знания. После перевода денег началось самое интересное.


Наивно полагая, что тренажер прибудет в срок (1 месяц) – обустроил дополнительное помещение в центре. В течение месяца я звонил Владимиру 4 раза. 1 раз он всё таки взял трубку и сказал, что всё прибудет в срок.


Я не буду рассказывать, сколько раз я звонил Владимиру за 2 месяца, после обещанного 1 месяца доставки. После того, как Владимир наконец ответил, я прямым текстом сказал – звоню в полицию если завтра тренажера не будет.


И произошло чудо. На следующий день мне в первый раз позвонил сам Владимир и сказал, что аппарат (внезапно!) пришел. Но радость моя была недолгой. Я до сих пор не понимаю, как можно возить прибор стоимостью 650 000р в картонной коробке обёрнутым в полиэтиленовый пакет. НИКАКОЙ защитной упаковки, ничего, что бы могло спасти прибор от повреждений. Не знаю короче как он доехал. Но на первом осмотре всё было нормально.


Включил – проверил. Всё работает. Работало 2 недели пока не потребовалось обновление ПО аппарата. Естественно, никакой поддержки со стороны Владимира не было.


Поскольку прибор какой-никакой уже был в центре, решил не возвращать его, а работать с тем что есть. Прекрасно понимал, что эти мошенники никогда не вернуть деньги.


В итоге решили написать письмо в Германию официальному производителю, в надежде получить какие-либо разъяснения. На данный момент ждем ответа.


Коллеги, будьте КРАЙНЕ осторожны при выборе EMS тренажеров. Не допускайте моих ошибок. Всегда сразу просите документы: все сертификаты и лицензии. Не приобретайте товар, пока вам их не предоставят.


Все вот эти сайты: принадлежат по моим данным тому самому менеджеру – Владимиру Савельеву, с которым мне предстоит суд.


Вот контакты мошенников:


ООО «Стимавелл» (ОГРН/ИНН 1177746853052/7743221404)


ООО «АМПЛИМИКС» (УНП 192460679)


Просто беда. Зашли к ним в зал, у них тренеры жирные. А продают спортивные товары. Говорят невнятно, путают тренажеры. Попросили документы на продукцию, ничего предоставили, сказали, что документы у них в другом офисе. Их менеджер Владимир Савельев вначале кормил обещаниями, потом вообще куда-то пропал. Звонили много раз на телефон, не берет. Пришел почти разбитый тренажер, как будто его роняли двадцать раз. Деньги за тренажер я как понял они нам не вернут. Надо всем объединиться и подать коллективный иск на них.


Спасибо за список сайтов. Чуть ли не пришлось работать с одним из них. Говорят, что из Белоруссии. По ним сразу видно, что вообще не в теме. Никаких сертификатов и гарантий. Все на словах. Да и говорят неубедительно, свою отрасль плохо знают. Сочувствую тем, кто на них повелся. И успехов в суде!


Спасибо за отзыв, как раз мои менеджеры ведут с этим сайтом переговоры. Что-то воду льют ребята, два слова связать не могут. Такое ощущение, что вообще не разбираются в товаре. Еще хвастаются, что имеют отношение к официальному представительству, а документы не предоставляют Про товар ничего рассказать не могут. Никакого сервиса. Мы сразу заподозрили что то неладное. Сейчас точно ничего заказывать у них не будем.


Спасибо за отзыв, как раз мои менеджеры ведут с этим сайтом переговоры. Что-то воду льют ребята, два слова связать не могут. Такое ощущение, что вообще не разбираются в товаре. Еще хвастаются, что имеют отношение к официальному представительству, а документы не предоставляют Про товар ничего рассказать не могут. Никакого сервиса. Мы сразу заподозрили что то неладное. Сейчас точно ничего заказывать у них не будем.


Либо вы ошибаетесь, либо неправду пишите. Когда мы покупали себе EMS тренажер, связывались практически со всеми выше перечисленными конторами и назначали встречи. Действительно многие из них одного владельца. Некоторые просто мутные, товара в наличии нет, поставка только по 100% предоплате. В итоге нашли этих ребят https://www.shopems.ru все в наличии, продают оборудование которое использовалось на выставках с минимальная наработкой, цены ниже на 30-50%. Все прозрачно, приехали посмотрели, протестировали, купили. Никаких предоплат, ожидания и т.д. Посоветовал их знакомым, тоже самое. Все без нареканий, быстро. Помогли с обучением, и вообще если какие то вопросы возникают пишу им в WhatsApp в любое время, всегда быстро реагируют. Раз уж подняли тему мошенников при покупке EMS тренажеров, запишите вот эти конторы http://www.amplitrain.su и http://amplitrain.plp7.ru еще тех мощении, знакомая покупала у них, тоже в наличии ничего нет, только предоплата 100%. Вместо 4 недели поставили тренажер 5 месяцев. все это время она платила аренду за помещение


Извиняйте если не по теме – случайно зашёл. Почитайте что происходит с организмом при воздействии на него эл.тока, вне зависимости от эффективности вы можете получить результаты начиная от внутренних микро-травм и нагноений заканчивая раком.


Будучи физиотерапевтом, в начале своей деятельности неоднократно сталкивался с осложнениями от импульсных токов у дам всех возрастов и молодых девушек – возникало угрожающее жизни кровотечение из матки (разрыв жёлтого тела). Убедительно доказано теперь, что, даже при отсутствии противопоказаний, нельзя дамам и девушкам проводить подобного рода процедуры на область бёдер, таза, ягодиц, поясницы, спины и живота.


Почему спрашиваю ….вы уверены что именно от этих проф.эмс тренировок это произошло . Так как у меня и в обычном состоянии случалась апоплексия, но спасибо господи все в порядке и обошлось легким испугом, сильными болевыми спазмами ношпой и тп. Хоть и было дело в больничке пролежала с этим делом;(


А сейчас хочу попробовать эти тренировки, но я думаю у всех ваших пациенток точно от этого, ибо оно же может быть и от Любой нагрузки и в спокойном состоянии ……


Занимаюсь , скажу, что расплабляться не дают, через 30 минут еле выхожу из зала , напишу через два месяца.


После 4 тренировки над коленной чашечкой образовалась жидкость, к вечеру коленка была вся опухшая. Поехала в приемный покой и доктор сказал это из за сильной нагрузки на организм в общем запретил подобные тренировки, у всех организм разный и не известно как он отреагирует на подобные тренировки. В общем я поняла что б достичь хоть какого-то результата надо как минимум заниматься подобными тренировками хотя бы пол года и через день, но это будет очень дорого, я все же думаю спорт зал с обычными тренажёрами эффективнее и делайте чаще приседания)))


Ходил заниматься на эмс тренажере эсма. Шел по бесплатному обонементу 3 тренировки. Думал очередное одурачивание. Но честно говоря я еле выдержал первую 20 минут ну тренировку. Поначалу мощность была такая что меня просто скрутило и в таком состоянии делать что либо не возможно. После убавления мощности понемногу привык. Начал с трудом делать указания тренера. Следующие пару дней сильно болели мышцы. По ступенькам ходил с трудом. Присутствовала некоторая болезненность в хорошем смысле. Отходил 3 тренировки и вероятно продолжу. Дома у меня беговая дорожка и скамья для пресса. Чтобы так устать как на этой Эсме мне наверное часа 1.5 надо бегать и качать пресс. Эффект двойной во первых упражнения сами по себе дают нагрузку и одновременно стимуляция током. Процедура довольно приятная. Хотя возможно и на любителя и хрупким особа может не понравиться. Меня прикалывает. Ощущения необычные. Это надо попробывать самому. Мощность в зависимости от группы мышц от 40 до 60 процентов. Фигуру подтягивает и хочется заниматься. Пишите отвечу


это реально или есть подвох?стоит ли заказывать такой пояс?


Артем, редакция FitSeven наблюдает повышенную активность рекламных сообщений в этой теме, замаскированных под обычные сообщения.


Мне такое ощущение, что сейчас люди верят только негативу. Негатив – значит правда. Если положительный ответ, значит вранье, и прочее. Так давайте все дружно будем писать в инете только о негативе и все будут верить. Мне непонятно почему я не могу высказать свою точку зрения. Сходите на ЭМС тренировки – посмотрю я на на сколько вас хватит.


Скажите пожалуйста. Может мне поможет, у меня была травма позвоночника, и повреждение спинного мозга частичное. Мышцы ниже колен атрофированы (практически), то есть в области икр их практически нет, я не могу бегать, прыгать, вставать на носочки. Хожу в зал сейчас и бассейн, пытаюсь укрепить мышцы икр и остальные конечно тоже. Может быть возможно с помощью этих импульсов немного укрепить икроножные мышцы и сдвинуться хоть немного с мёртвой точки?


Вполне возможно. После пулевого ранения(был задет нерв и трицепс не работал совсем) рука стала работать через неделю. А через две, удалось перейти на физ упражнения и восстановить руку. Считаю и Вам надо попробовать. Но смысла покупать что-то дорогое и на совсем – не вижу смысла. Только если как приятная процедура…


я бы не сказала что данный тип тренировок для ленивыъх, я и 20 минут не выдержала, с моим то опытом( 5 лет в спорте) и хочу сказать что это реально эффективно, мышцы после таких тренировок просто офигивают, и да, у кого нет результата, вы пробовали вообще питаться правильно? никакие тренировки не будут эффективны без правильного питания


Добрый вечер Наташа. Вы продолжаете заниматься? Если да то как результат? Я начала заниматься на этой неделе есть сомнения и мой доктор не рекомендует. Почти 10 лет занимаюсь на классах кардио и мышечная нагрузка


Рекомендация к вниманию Автору Статьи! Если претендуете на обьективность и достоверность подаваемой информации ( об этом могу судить по попытке указать ссылки на авторитетные источники информации к данной статье), рекомендую более глубоко вникнуть в суть вопроса. Начиная с элементарного разьяснения читателю о типах существующих на рынке тренажёров ЭМС ( я бы выделил всё-же категорию профессионального оборудования), различиях между профессиональным и непрофессиональным оборудованием … в этом есть существенные моменты… С чем на 100% согласен, что тема ЭМС в своё время стала действительно интересной для любителей лёгкой наживы, опирающихся на человеческую лень… Так-же не стоит умалчивать, что профессиональное ЭМС оборудование давно используется в профессиональном спорте и это позволяет значительно улучшать качество тренировок ! ( как минимум увеличивать показатели -скоростные, силовые и т.п.)… Давайте просто будем обьективны!


Владислав, суммируем еще раз основную мысль статьи: Тренинг EMS повышают тонус мускулатуры исключительно у нетренированных людей и у парализованных больных. Производители подобного оборудования неоднократно штрафовались за вводящую в заблуждение рекламу о том, что тренажеры EMS способны “создать мышцы без усилий”.


Полный бред. У меня 6 лет фитнеса с хорошими показателями для моего роста и веса. Жим лежа 120кг на 8 раз при весе 74 и росте 178см. Достаточно опытный спортсмен. Купил миха бодитек еще в 2011 году по моему. От тренировок обалдел. Думал у меня лопнут все мышцы от тренировки. Они реально способны заменить тренировки с железом. Автор статьи профан и статья поверхностная. Советую позаниматься подольше на емс. Либо достичь результатов в спортзале с тяжестями и попробовать опять. Думаю это заставит удалить эту бредовую статью.


Есть 1 минус что миха бодитек очень дорогой для обычных людей…


Да вы батенька лопух. При наличии такого чудо-тренажера зачем то жим лежа делаете. Похоже что вы нас дурите.


Господа, интересуюсь данным вопросом. Все ваши доводы за и против голословны! Ссылки на научные работы?! А то получается как IOS и android- дело вкуса…( За ссылки буду признателен)


Вся сложность в том, что зачем кому-то тратить деньги на научные исследования того, что не работает? А если платят компании-производители, то они хотят получить вполне понятный результат исследований.


вот ссылка на исследования по поводу сравнения эффективности электромышечной стимуляции (ЭМС), произвольных сокращения (ПС – обычная тренировка) и комбинированной методики (КМ)


Занимаюсь в fitnice ems и могу подтвердить, что эмс фитнес это реальный труд. И потеть приходится конкретно, так что тренировки такие точно не для ленивых. Другое дело как тело отвечает на такую стимуляцию, у всех по-разному. Я попал в процент на которых это реально действует, потому и занимаюсь. И нравится кстати.


Гавно этот пояс я покупал пол года им тренировался и без понтово


Если б это было так бесполезно, как вы говорите, ЭМС-тренинг не использовался бы в проф. спорте так широко )


Во-первых, электростимуляция на постоянной основе вредно влияет на сердце, о чем умалчивают или даже не знают владельцы емс залов; во-вторых – внешняя стимуляция это не нейронный импульс, мышца работает без связи с мозгом, где наработка стереотипов движения?; в-третьих, – на позиции тренеров в эти студии берут кого попало (гляньте объявления хотя на хэдхантере), думая то емс все решит сама; в-четвертых, этот тренд для ленивых и у кого якобы нет времени на полноценные тренировки и желания разораться с собственным организмом. Некоторые эффекты, которые якобы несут пользу, на самом деле вуалируют и усугубляют проблемы опорно-двигательного аппарата, а то и вовсе онкологические осложнения (не буду углябляться в кинезиологию); впятых, – сама тренировка ничем не отличается от обыкновенной офп! В общем ишите легкий путь? Бесплатный сыр как говорится…


Согласен! Нет такой таблетки (в данном случае миостимулятора), чтоб хоп — и сразу и жира нет, и мышц полно. Лентяи навсегда останутся толстяками или доходягами.


Да ладно! За два месяца сбросила 10 кг. Занималась 2 раза в неделю. И главное – не жрать как слон хлебобулочные изделия.


Александр. Во-первых, где доказательство вредного влияния ЕМС на сердце? Нет таких доказательств! Впрочем нет и доказательств обратных. Т.ч это вообще не аргумент. Во вторых, вы или мало занимались подобным тренингом или занимались некачественно. Потому что со временем и опытом, можно научиться управлять мышцами даже под воздействием импульсов. А “стереотип” движения ( кстати тоже весьма размытое понятие) формируется также, как и в любом виде спорта. Тем более, что процентов 80 занимающихся в “простых”залах людей, тоже не имеют правильного стереотипа. Третье, а что в других задах идеальный подбор тренеров. В большинстве случаев -нет!! ПО поводу четвертого,это вообще глупость.. С моим опытом более чем 20 лет тренировок, могу уверенно сказать, что на ЕМС трнеировка порой выкладываешь гораздо больше. Да хотя бы просто потому, что не возможности себя пожалеть и что то не сделать, что всегда свойственно человеку. Т.ч Ваши замечания абсолютно не объективны. Тем более сыр то ни разу не бесплатный))


Хватит уже этих рекламных сказок, читаю посты внизу- половина из них завуалированная реклама разработчиков. Неужели у вас пояски ваши так плохо продаются, что нужны услуги спам-ботов?


Все правильно! Чтобы нарастить мышцы и иметь железный пресс, нужно е**шить до седьмого пота. А подобная реклама EMS рассчитана на определенную категорию людей, которым только дай самый удобный и простой способ достижения целей, они схавают без раздумий.


Лучший миостимулятор 2016

Лучший миостимулятор 2016


ЗАKAZATЬ НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Akinohnn9

Миостимулятор EMS TRAINER 3 patch -Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса 2 На бицепс: продажа, цена в Харькове

Среда, 18 Апреля 2018 г. 20:25 (ссылка)

Миостимулятор EMS TRAINER 3 patch -Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса + 2 На бицепс. Подробная информация о товаре/услуге и поставщике. Цена и условия поставки
Бум маркет


Бум маркет



Миостимулятор EMS TRAINER 3 patch -Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса + 2 На бицепс



  • Описание

  • Характеристики


Миостимулятор EMS TRAINER 3 patch -Пояс Ems-trainer стимулятор мышц пресса + 2 На бицепс


EMS Trainer посылает сигнал в мышцы, процесс их роста запускается без участия мозга. Для чего нужен миотренажер: чтобы сжечь жир; смоделировать фигуру; нарастить мышечную массу; избавиться от целлюлита. Данная разработка заменяет многие упражнения для пресса, ног, рук. Ведущие фитнес-тренеры рекомендуют миостимулятор, как отдельную единицу. Не нужно соблюдать диету или спортивное питание, но если питаться правильно, то процесс сжигания подкожной клетчатки ускорится.


Миотренажер EMS Trainer способствует интенсивному мышечному росту и является таким же эффективным способом наращивания мускулатуры, как и при занятиях спортом. На каких группах мышц можно использовать прибор: грудные, спинные; спина, брюшной пресс; руки (бицепс, трицепс) и ноги (бедра, ягодицы, икры); Мини гаджеты в виде бабочек можно приобрести отдельно. Используя их вместе, вы усилите эффект от тренинга на различные части тела. Пользоваться тренажером очень просто – его нужно прижать к чистой коже в течение 3-5 секунд. После тренинга положить на накладки, которые защищают гель от внешнего воздействия.



Знакомясь с образцами продукции, представленными на сайте, необходимо принимать во внимание некоторые моменты, связанные с точностью передачи цвета и внешнего вида продукции. Производитель оставляет за собой право в одностороннем порядке без уведомления потребителя вносить изменения в цветовую отделку изделия и цвет самого изделия, модель изделия. Проверка одежды и обуви на цвет , размер и соответствие заказанному осуществляется на отделении Новой Почты, в последствии обмен или возврат не принимается.


Фитнес набор ems-trainer и esonstyle

Фитнес набор ems-trainer и esonstyle


ЗАKAZATЬ НA ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ CАЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lesleyy

Стимулятор мышц пресса Beauty body mobile gym (Пояс Ems-trainer Миостимулятор бабочка): купить, цена и отзывы Киеву, Харькову, Днепропетровку, Львову и всей Украине

Среда, 18 Апреля 2018 г. 20:19 (ссылка)

Стимулятор мышц пресса Beauty body mobile gym (Пояс Ems-trainer Миостимулятор бабочка). Подробная информация о товаре/услуге и поставщике. Цена и условия поставки
Интернет магазин - Боби


Интернет магазин " Боби "



Стимулятор мышц пресса Beauty body mobile gym (Пояс Ems-trainer Миостимулятор бабочка)



  • Описание

  • Характеристики


Beauty body mobile gym стимулятор мышц пресса (Пояс Ems-trainer)


Внимание: прочитайте ниже полный обзор данного средства, в котором приведено - эффект и результат от использования, инструкция по применению, свойства и состав, реальные отзывы покупателей и специалистов, показания и противопоказания, информация о том, как отличить оригинал от подделки.


EMS Trainer - тренажер для мышц, который позволит вам обрести идеально стройную фигуру без мучительных диет и многочасовых тренировок. Уникальная новинка, едва появившись на рынке, стала невероятно популярна у покупателей и это неудивительно: иметь красивое тело мечтают миллионы людей по всему миру. И не у всех есть возможность питаться правильно или тратить время и силы на физические нагрузки. Похудеть, приобрести красивые мышцы вам будет легко - достаточно купить тренажер и начать им пользоваться!


Особенности воздействия на организм и польза:


EMS Trainer конструктивно представляет собой особенное устройство, которое вырабатывает электроимпульсы с разным значением частоты и силы. На организм человека ношение тренажера оказывает следующее воздействие:



  • Импульсы, вырабатываемые прибором, действуют на нервные окончания, отвечающие за работу мышц;

  • Мышцы начинают сокращаться, приходят в напряжение, которое способствует их укреплению и росту.



Купить EMS Trainer – значит худеть и приобретать красивое тело, буквально не вставая с дивана. Тренировки с уникальным устройством можно проводить в абсолютно любое время и, не отвлекаясь при этом от любимых дел.



Как действует и главные функции:


Главной функцией тренажера является коррекция веса и пропорций тела и особенно пригодится прибор тем, кто не может тренироваться или соблюдать диету из-за состояния здоровья. Ведь не секрет, что голодание и занятия спортом запрещены врачами при целом ряде заболеваний. Если и для вас спорт и диеты недоступны – просто приобретите EMS Trainer, отзывы о котором со знаком «плюс» оставляют не только обычные покупатели, но и ведущие специалисты медицины.


Правильное использование миостимулятора позволит:



  • Снизить общий вес тела и убрать жировые складки в самых проблемных областях.

  • Сделать фигуру стройной, нарастить красивые мышцы.

  • Улучшить самочувствие в целом, ощутить прилив бодрости и сил.

  • Привести себя в порядок без ограничения в пище, тяжелых физических нагрузок, приема небезопасных для здоровья БАДов.



Эффективность уникального пояса подтверждается не только данными о клинических испытаниях, но и сертификатами качества государственного образца.



Состав материалов:


Даже если речь идет не о лекарственном препарате, а о тренажере для коррекции веса всегда важно выяснить максимум информации о материале изготовления устройства. Состав EMS Trainer абсолютно безопасен для здоровья человека.


Для изготовления тренажера были использованы гипоаллергенные материалы и потому вы можете носить изделие на разных участках тела и не бояться раздражения кожи или же возникновения аллергической реакции.


EMS Trainer инструкция:


Одна из причин невероятной популярности тренажера у покупателей кроется в простоте его использования. Прочтите инструкцию к EMS Trainer и убедитесь сами: нет ничего проще тренировок с поясом-миостимулятором. Использовать пояс производитель рекомендует следующим образом:


Перед применением прибора тот участок тела, на который вы собираетесь надеть массажер, рекомендуется протереть лосьоном или гелем на спиртовой основе, чтобы обезжирить кожный покров.


После этого на тот же участок наносится особый гель, который идет в комплекте с поясом.


Только после обработки гелем можно надеть массажер!


Устройство фиксируется на теле легким нажатием на силикон, после чего нажимается кнопка включения и выбирается необходимый режим нагрузки.


Внимание! Если вы только начинаете тренировки с миостимулятором - выбирайте самый слабый режим работы устройства и постепенно наращивайте силу воздействия. Тренировка с поясом по длительности не должна превышать 23 минут в день.



Показания и противопоказания:


Показаниями к использованию тренажера является избыточная масса тела, желание привести свое тело в порядок и нарастить мышечную массу. Носить тренажер полезно для борьбы с целлюлитом и преждевременной дряблостью кожи. Однако стоит учесть, что тренировки с поясом-массажером имеют и противопоказания. Нельзя использовать миостимулятор при:



  • Беременности и в период послеродового восстановления;

  • Патологиях сердца, ЖКТ;

  • Эпилепсии, варикозе;

  • Наличии незалеченных вирусных инфекций;

  • Дерматологических заболеваниях.



Не используйте пояс в том случае, если на коже есть ранки или повреждения. А при наличии хронических заболеваний любой этиологии перед первым использованием тренажера желательно получить подробную консультацию у лечащего специалиста.


EMS Trainer - развод или правда?


EMS Trainer обман? Что говорят специалисты по поводу устройства? Вас интересуют ответы на эти вопросы? Тогда советуем вам посетить официальный сайт EMS Trainer: на этом ресурсе вы сможете не только получить подробную информацию по поясу-массажеру, но и ознакомиться с данными о тестах устройства, и сертификатами качества, мнением представителей официальной медицины об эффективности прибора.


Лучшим доказательством того, что тренажер – это не развод покупателя на деньги являются и положительные комментарии об устройстве от тех, кто уже успел опробовать его на личном опыте. Ознакомиться с мнениями о поясе вы можете на разных форумах и сайтах, посвященных похудению и спортивным тренировкам.


Как можно быстро отличить оригинал от подделки:


Хотим предупредить тех, кто заинтересовался уникальным поясом-миостимулятором и собирается купить изделие: из-за огромной популярности устройства участились случаи продажи низкокачественных подделок EMS Trainer.


Чтобы не стать жертвой мошенников и не потратить собственных денег зря – побывайте на официальном сайте производителя миостимулятора, внимательно изучите внешний вид изделия, его упаковку. Это позволит вам быстро отличить оригинал от подделки. Советуем также помнить и о том, что официальный дистрибьютор товара для здоровья не просит с покупателей внесения предоплаты: так делают мошенники!


Отзывы врачей:


Врачи отзывы EMS Trainer дают самые положительные, считая, что уникальный пояс особенно незаменим для коррекции веса для людей с хроническими патологиями, заболеваниями, исключающими соблюдение диет и тренировок.


Но специалисты просят учитывать факт наличия противопоказаний к тренировкам с устройством и обязательно применять миостимулятор в строгом соответствии с указаниями инструкции от производителя.


EMS Trainer отзывы покупателей:


От покупателей EMS Trainer отзывы получает преимущественно положительные. Потребитель высоко оценивает следующие качества тренажера: быстрые результаты в приросте мышц и похудении, безопасность, возможность тренироваться в любое время, в любом месте и даже лежа на любимом диване.


К преимуществам миостимулятора покупатели отнести и его доступную цену. Купить тренажер по цене выгодней приобретения абонемента в спортзал, покупки БАДов, а результаты вы заметите быстрей, и они гарантированно проявятся безо всяких усилий с вашей стороны!



Какая цена и где купить EMS Trainer:


Пояс-миостимулятор не продается в аптеках, спортивных и обычных магазинах. Наш портал – информационного направления, мы рассказываем об интересных и актуальных новинках в области товаров для красоты и здоровья.


Если вас интересует покупка тренажера – вам нужно перейти на наш официальный сайт магазина, в котором вы и сможете заказать чудесный пояс. Торопитесь сделать заказ – цена EMS Trainer в данный момент официальным продавцом снижена по максимуму, а доставка ест ьпо всей территории СНГ.


Важно: оформляя заказ на нашем официальном сайте, Вы страхуете себя от получения поддельной продукции, получаете гарантию и не делаете предоплату, так как она запатентована, имеет сертификат качества, прошла клинические испытания и доказала свою эффективность.


Фитнес набор ems-trainer и esonstyle

Фитнес набор ems-trainer и esonstyle


ЗАКАЗAТЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ САЙТEE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Waterk0

Лучший миостимулятор для пресса отзывы

Среда, 18 Апреля 2018 г. 20:14 (ссылка)

Миостимулятор Стоит если надо быстро привести себя в форму, всеобще замечено что первое время действует а потом толи мышцы привыкают, толи еще что, но эфект пропадает. в смысле
Лучший миостимулятор для пресса отзывы


Миостимулятор



Стоит если надо быстро привести себя в форму, всеобще замечено что первое время действует а потом толи мышцы привыкают, толи еще что, но эфект пропадает.



в смысле "пропадает"? и первое время - это сколько примерно



первое? месяца три наверное :)


пропадает в смысле что уже не худеешь и мышцы не растут хоть обзанимайся :)


А вообще если в тренажерный зал лень или времени нет, то отличная штука :)



а какая модель? я посмотрел - у Gezanne их несколько



я тоже им пользовалась, но как-то, честно говоря, результата особого не увидела.


я считаю, что это хорошо для того, чтобы параллельно и импользоваться и спортом заниматься:)



Мы пользовались Слендертоном. Эффект есть. Но как только перестаешь ежедневно им фигачиться, все в считанные дни обратно возвращается. И никаких мышц ) А так типа халява - лежишь себе, током бьешься. Но по кайфу от спорта несравнимо проигрывает настоящей физической нагрузке.



сорри, я не догнал: кто проигрывает - спорт или миостимулятор?



Простите за сумбур. Спать хочу очень. Конечно, мио проигрывает. Другое воздействие на мышцы совсем. Недолгое. Но за короткое время подтягивает эффективнее. Хотя если ежен день делать спорт, то и спорт подтянет. Но если ломает на спорт - тогда мио. Но - постоянно.



а если совмещать - не здохну? у меня основная задача - мамон убрать, ибо отрастил я его до неприличных размеров при сравнительно не большой комплекции. последней каплей стало то, что я не смог влезьть в джинсы купленые за безумные деньги и одетые 2 раза



Науке это неизвестно, но моя половина совмещала вроде. Нормально. Главное не переусердствовать же.


Джинсы.. деньги.. везет ) Желаю Вам в итоге влезть ))




Попробуйте найти статьи про точечную редукцию (избавление от жира не по всему телу, а только в нужных местах). Только не те статьи, где утверждается, что это невозможно, а варианты позитивные. Там для Вас найдется интересная информация.



Но эффект есть, да.


Но это надо каждый день сидеть и биться током/ ну или лежать



А сколько надо по продолжительности?



ну там написано в иснтрукции по 20 мин делать, я правда делала и по 30 и по 40 иногда.


Мне кажется это от вашего времени и желания зависит и от мышыцов.


Некоторым мышцам и 20 дофига, чувствуешь как все устала, а некоторым и 40 ерунда :) Ногам, например, хоть 4-0, хоть 60 ничего не страшно.



а каким пользуетесь или какой посоветуете?



Салонный миостимулятор так вштыривает, что просто тушите свет. Хотя эффект есть, несомненно, и быстрее, чем дома.


А салонным таак противно!! я 10 процедур еле отходила :))



Могу посоветовать заглянуть сюда: Все о миостимуляторах . тут вообще тока про миостимуляторы и написано. мож чего и станет понятнее =)



я эту статью читал, но останавливает другое: одни люди говорят, что вещь хорошая, я другие говорят - бесполезная и даже вредная. Вот и не знаю кому верить.



Ну, начнем с того, что это не просто статья, а целый сайт посвященный этой тематике. а что касается отзывов, ИМХО, их можно разделить на несколько категорий:


1. отзывы от людей, которые купили прибор, хороший прибор, и стремятся хоть к какому-то результату, т.е. работают с миостимулятором не на диване, как это ошибочно принято, а комбинируют его с физическими упражнениями и элементарными диетами.


2. отзывы людей, которые купили прибор, дешевку типа бабочки на батарейке для наручных часов, и разочаровавшись, твердят всем, что это все обман и рекламный трюк.


3. отзывы от людей, которые ничего не покупали, но зато много прочитали в интернете о том, как это вредно, и не имея никакого представления о миостимуляторах поливают их грязью.



а сами им пользовались?



ххе) а мне не нужно)) скорее даже наоборот =) просто частенько приходится выяснять, что хорошо и что плохо. что нужно и что полезно. да и знакомых с этими штуками электрическими навалом :)


Лучший миостимулятор для пресса отзывы

Лучший миостимулятор для пресса отзывы


ЗАKAZATЬ МОЖНO НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ САЙTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Fomandg

Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic гель: продажа, цена в Киеве

Среда, 18 Апреля 2018 г. 20:00 (ссылка)

Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic + гель.. Подробная информация о товаре/услуге и поставщике. Цена и условия поставки
Лучший миостимулятор для мужчин



Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic + гель.



  • Описание

  • Характеристики


Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic


Основные характеристики Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic


Описание Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic


КУПИТЬ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НЕДОРОГО


ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Пояс для похудения пресса миостимулятор AbGymnic


Массажер AB GYMNIC применяется для накачивания пресса, рук, предплечий, ног и ягодиц.


Действие миостимулятора очень просто. Из блока питания в мышцы вашего тела поступают специальные импульсы, которые заставляют их сокращаться. Это и есть миостимуляция. Благодаря миостимулятору abgymnic исчезают жировые клетки, лишня вода из организма, мышцы напрягаются.


Изначально миостимуляция использовалась для космонавтов. В космосе как известно невесомость. Мышцы, не получая необходимую нагрузку, атрофировались. При помощи миостимуляторов на них оказывали необходимую нагрузку.


Так же миостимуляцией пользовались в больницах и косметических салонах для поддержания мышц в тонусе. Но сейчас появилась возможность проведения стимуляции в домашних условиях.


Миостимулятор abgymnic - одна из лучших моделей миостимуляторов. - Эффект использования миостимулятора abgymnic: - Улучшение кровообращения - Повышение тонуса и крепости мышц - Удаление жировых клеток Функции : Пояс abgymnic прекрасно подходит для удаления лишнего веса и укрепления мышечной системы. Импульсы, создаваемые миостимулятором, оказывают влияние на мышцы, выводят из организма вредные вещества и излишек воды, улучшает кровообращение. Очень эффективным прибор является при целюлите.


Научно доказано, что кровообращение затрудняется из-за лишнего жира в организме. При использовании массажера AB GYMNIC ваши мышцы начинают работать более активно и укрепляться. При регулярном использовании вы заметите как ваши мышцы приобретают былую форму и тонус. Многие женщины часто комплексуют по поводу своих бедер, пресса и ягодиц.


Миостимулятор ab gymnic прекрасно подходит в такой ситуации. Мужчины тоже могут использовать миостимулятор для укрепления пресса, рук, ног. Для того, что бы был лучший эффект, миостимулятор пояс abgymnic лучше использовать с активным спортом. Пояс abgymnic имеет очень компактные размеры и прекрасный дизайн. Очень прост в использовании. Вы можете его использовать где угодно и когда угодно. Прибор работает от обычных батареек, которые поставляются вместе с миостимулятором.


В миостимуляторе есть 10 видов нагрузки и 6 различных программ. Имеет противопоказания при: болезнях кожи в области груди, инсульт, некоторых заболеваниях сердца, беременности и злокачественных опухолях.


Быстрый способ похудеть


Устали от диет, которые не работают? Упражнения — утомительны, и на них совсем нет времени? Всем хочется стать стройнее, а талия тем временем становится все больше и больше.


Массажер - миостимулятор AB Gymnic — это легкий способ похудеть и подтянуть тонус мышц !


Удобство и комфорт


Массажер - миостимулятор AB Gymnic можно носить под одеждой, и никто не сможет заметить, что Вы его носите. Массажер - миостимулятор AB Gymnic придаст стройность Вашей фигуре. Вы ощутите себя комфортно в любой одежде.


Стройность без лишних усилий


Массажер - миостимулятор AB Gymnic дает превосходные результаты для мужчин и женщин. Никто не заметит, что вы находитесь в двух местах одновременно : на работе, дома, в дороге и в тренажерном зале.


Также AB Gymnic послужит отличным приобретением для пожилых людей, которые нуждаются в поддержании тонуса мышц, без физических нагрузок.


Миостимуляция - воздействие на мышцы и кожу производится посредством токов определенной чистоты генерируемых аппаратом. Это быстрое и надежное уменьшение нежелательных объемов тела и сокращение целлюлита, помогает быстро подтянуть живот, вернуть ему красивые контуры и точеный рельеф.


дряблость мышц и кожи;


улучшение сосудистого тонуса и питание кожи;


уменьшение жировых складок;


синдром «усталых ног»;


нарушения периферического венозного и артериального кровообращения, венознолимфатическая недостаточность.


улучшение тонуса кожи мышц,


уменьшение жировых складок,


Подходит мужчинам и женщинам.


Эффективно сжигает лишний жир.


Стимулируют мышцы пресса, увеличивая их объем.


Различные режимы работы, что позволяет решить индивидуальные задачи.


Легкий вес — идеально для дома или поездок.


Всего 10-15 минут в день.


Помогает 83% покупателям — при условии регулярного использования.


Питание 1 батарейка CR 2032 3v


Напряжение - 3,0 В


Количество режимов - 6


Частота следования импульсов - 1-100 Гц


Автоматическое отключение - Да


В комплект входит :


- пояс-стимулятор AB Gymnic (оснащенный микрокомпьютером);


Лучший миостимулятор для мужчин

Лучший миостимулятор для мужчин


ЗAКАЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ САЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chaw4

Отзывы о миостимуляторе EMS Trainer для пресса

Среда, 18 Апреля 2018 г. 19:56 (ссылка)

Можно не только привести себя в порядок, но и улучшить общее самочувствие, зарядиться энергией. К тому же это хорошая экономия времени, ведь можно носить
Твои Отзывы


Твои Отзывы


Реальные отзывы о товарах



  • Главная

  • /

  • Здоровье

  • /

  • Отзывы о миостимуляторе EMS Trainer для пресса


Отзывы о миостимуляторе EMS Trainer для пресса


Это одно из самых эффективных средств для накачивания мышц тела. Достаточно потратить всего полчаса в день для того чтобы создать идеальное тело. В современном мире трудно поддерживать себя в тонусе, ведь ритм жизни не всем оставляет времени для похода в тренажерный зал или куда-то еще.

Женщины мечтают, что бы у них был плоский живот и подтянутая попа, а мужчины в свою очередь ждут, когда на животе появятся кубики. Теперь получить желаемый результат не составит труда. Не нужно изнурять себя длительными тренировками, постоянно считать калории и ограничивать себя во многих продуктах питания.


Можно не только привести себя в порядок, но и улучшить общее самочувствие, зарядиться энергией. К тому же это хорошая экономия времени, ведь можно носить изделие и одновременно заниматься какими-то своими делами. За счет укрепления мышц можно быстро привести свою фигуру в норму.


Нет необходимости принимать какие-то БАДы, таблетки или что-то еще. Польза для организма очевидна и не заметить ее просто нельзя. Эффективность таких процедур была доказана неоднократно на практике.


Одно удовольствие


Пять лет назад на свет появился мой любимый сын. Однако все это время у меня так и не было достаточное количество времени для того чтобы наконец-то привести себя в норму. Ходить в спортзал я не могла себе позволить, во-первых, и дорого было, во-вторых, времени не было. Именно поэтому я начала искать способ с помощью которого можно просто подкачать свой пресс.


Я нашла в интернете про пояс ems trainer и решила, что его нужно обязательно заказать и попробовать применить. Никаких противопоказаний к применению такого тренажера нет, мне понравилось, что он имеет приятный запах, не как некоторые товары из Китая.


Посылается некий сигнал в мышцы, после чего начинает запускаться их рост. В результате можно добиться следующего результата:



  1. Полное избавление от целлюлита.

  2. Можно сжечь жир.

  3. Фигура будет смоделирована.

  4. Удается нарастить мышечную массу.



Не нужно как-то ограничивать себя в питании, сидеть на какой-то диете. После того как надевала тренажер я очень чувствовала как он работает, это на самом деле приятно. Живот мой постепенно становился плоским. Я все делаю в поясе, и кушать готовлю, и за компьютером время провожу. Мне удалось добиться результата, которого я действительно очень хотела, и наконец-то я могу надевать купальники летом и не стесняться.


Мышцы хорошо укрепились и накачались


Я часто хожу в спортзал и как-то совершенно случайно заметил, что у одного мужчины на животе прикреплен какой-то интересный прибор, толи пояс, толи что-то другое. С виду он достаточно интересный. Естественно меня такое новшество удивило, и я решил спросить, что же это такое. Парень рассказал, что это миостимулятор EMS Trainer и с его помощью он уже смог накачать хороший пресс.


Я если честно остался под впечатлением и решил, что тоже нужно купить себе такую вещь. Надевается пояс на живот, после чего необходимо выставить нужный режим и просто наслаждаться теми импульсами, что исходят. Даются так называемые импульсы в мышцы, и они начинают сокращаться. В это же время начинает прорабатываться и пресс.


Еще один важный плюс – носить тренажер можно когда угодно, я даже на работе иногда пользовался, ведь под одеждой его никто не видит, а он тем временем продолжает работать. Я не могу сказать, что я полностью перестал ходить в спортивный зал, нет, иногда его все-таки посещал. Но в целом мне очень понравился результат, пресс действительно стал накаченным, кубики начали появляться. К тому же и стоит тренажер достаточно не дорого, что очень радует.


Реально работает


Пояс ems trainer для пресса я видела достаточно давно, но все как-то не решалась его заказать. Как-то встретились с подругой, и она мне похвасталась, какой у нее прекрасный пресс и рассказала, что такого результата она добилась именно благодаря поясу. Я все-таки решилась зайти на сайт и сделать покупку. Мне понравилось и то, что стоит он не дорого, даже если не получу какого-то действительно стоящего результата, будет не так жалко.


Устройство хорошо стимулирует пресс, а точнее его мышцы. Удобно, что там есть так называемый регулятор, благодаря ему можно контролировать интенсивность сокращений. Я увеличивала нагрузку постепенно, в противном случае можно спровоцировать неприятные ощущения.


Мне данный пояс подходил именно потому, что в силу своей работы, домашних дел, я просто не могу ходить в спортзал. Таким образом, мне удалось за короткий промежуток времени привести себя в норму. Теперь я могу надевать те вещи, которые мне нравятся, не бояться, что будет выпирать живот. Летом все купальники надеваю и также не стесняюсь.


Лучшее, что я видела


Когда я увидела, что по телевизору рекламируют EMS Trainer для пресса, я сразу решила, что нужно брать. Раньше я помню, рекламировали что-то вроде бабочки, работала она по похожей схеме. Однако тогда тренажер стоил очень дорого, и я просто не могла себе позволить его купить.


Заказ я оформляла на официальном сайте, цена была не высокая, да и скидка в тот период какая-то была именно поэтому я вообще немного отдала. В комплекте есть инструкция, там подробно расписано как применять устройство. Если я не ошибаюсь, то там есть 4 этапа. Начинать рекомендуется с небольшой скорости и постепенно ее увеличивать.


Тренажер я беру с собой даже тогда, когда хожу на тренировку в спортивный зал, считаю, что таким образом можно добиться двойного эффекта. Причем раньше я всегда ходила на тренировки, однако мне так и не удавалось хорошо подкачать живот, и пресс все равно был не таким упругим как у многих девочек.


Благодаря такому тренажеру я наконец-то смогла осуществить свою самую заветную мечту. Через несколько недель начал появляться тонус, я заметила, как постепенно кожа становилась более упругой. Естественно пока еще нет кубиков, да о них я и не мечтаю. Для меня важно было чтобы живот просто был подтянут. Применять тренажер я буду и дальше, хотя другого эффекта мне уже и не нужно.


Прибор для домашнего использования


Я всегда стремилась к тому, чтобы у меня было красивое и подтянутое тело. Я испытывала достаточно много методов на себе. Принимала био-добавки, были и сушки и таблетки. Я проводила достаточно много времени в спортзале, буквально изнуряла себя на беговых дорожках, а также других устройствах. По-своему это все, конечно же, помогало, и результаты действительно были. После того как я сменила работу и стала проводить много времени сидя, стала замечать, как появляется животик. И это при том, что все остальные части тела были подтянуты, как и полагается.


Я прочитала про пояс ems trainer реальные отзывы и решила, что закажу такое средство и для себя. Цена как мне показалась, была достаточно приемлемой, наверно и это сыграло свою роль. Я надевала пояс в то время, как работала. Первое время вообще пользовалась им практически регулярно.


Результат не заставил ждать себя долго. Совсем скоро я смогла заметить, как живот начинает исчезать и становится более плоским. Вот так без всяких трудностей и сильной нагрузки мне удалось избавиться от проблемы которая так мешала жить. Для того чтобы поддерживать себя в форме буду применять пояс и дальше, но уже не так часто.


Результат заметен быстро


В один прекрасный день я подошла к зеркалу и решила, что мне пора заниматься своей фигурой. Идти в спортивный зал мне хотелось не очень, именно поэтому я решила, что буду заниматься дома. Я прекрасно знала, какие упражнения необходимо выполнять, сколько раз и прочее. Все было хорошо, постепенно, но вес начал уходить.


Однако после того как уходила одна проблема я замечала как появлялась другая – кожа на животе начинала немного обвисать, пресса просто не было. Я, конечно, его качала, однако есть небольшие проблемы с позвоночником и некоторые упражнения выполнять было просто невозможно.


Совершенно случайно я наткнулась на EMS Trainer для пресса и решила его заказать. Работает тренажер даже в том случае, когда занимаешься какими-то делами, ведь просто сокращаются нужные мышцы, а значит и подтягиваются. Лишний жир начинает уходить и это конечно вполне естественно.


На второй недели использования я стала замечать, как живот начинает приобретать красивые очертания. Добиться такого эффекта я не могла никаким другим упражнением. Сложностей в применении прибора у меня также не возникло.


Появился хороший результат


Как только я прочитал про миостимулятор EMS Trainer для пресса я тут же решил, что закажу его себе. Но предварительно я, конечно же, прочитал отзывы других мужчин. Многие из их писали о том, что за короткий промежуток времени им удалось добиться идеальных мышц и даже тех самых кубиков на прессе.


Я скажу честно у меня не было какой-то такой особенной проблемы, то есть от излишков жира не страдал. Однако и кубиков на прессе тоже не было. Зайдя на официальный сайт, я оформил заказ, дождался его достаточно быстро.


После изучения инструкции стал применять пояс. Носил его несколько часов в день, отправляясь на тренировку также надевал. Многие сначала даже удивлялись, что это такое у меня на животе и для чего я это надеваю.


Я тренировался и ни капли не уставал от тренировок и это даже удивительно было, ведь раньше такого просто не было. Время шло, некоторые изменения на своем теле я действительно видел. Пресс стал более упругим, первые кубики появляться начали тоже быстро. Уже через два месяца таких «тренировок» я был полностью доволен своим прессом и считал, что выгляжу идеально.


Советую применять всем


Уже много лет я работаю тренером и если честно думал, что меня уже не получится чем-то удивить. Однако не обратить внимание на данную новинку я просто не мог – это миостимулятор EMS Trainer. Реальные отзывы поспрашивал у многих своих подопечных, и они также высказывались восторженно.


Работа тренажера заключается в сокращении мышц. Причем работает он в несколько этапов: разогрев, прямое воздействие на жировые отложения, стимуляция мышц, а также остывание, то есть мышцы успокаиваются. На самом деле все просто, но проверить результат я решил на собственном опыте.


За месяц занятий уровень моего внешнего вида стал на твердую пятерку. Незначительные жировые отложения на боках полностью исчезли. Пресс у меня и так был достаточно накаченный, но не было кубиков, однако теперь стали появляться и они.


Первые результаты становятся заметны гораздо раньше, нежели чем через месяц, уже через неделю можно их оценить. Я честно был удивлен такому эффекту, мне было приятно, что это не очередная рекламная новинка, а тот прибор, который действительно работает.


Многим своим коллегам, да и просто людям, которые ходят ко мне заниматься, я теперь рекомендую данный прибор, а в качестве доказательства его эффективности демонстрирую свое тело.


Лучший миостимулятор для пресса отзывы

Лучший миостимулятор для пресса отзывы


ЗАКА3АTЬ Ha oФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Priscillam

Купить пояс для пресса в интернет-магазине в Украине, в Киеве с бесплатной доставкой

Среда, 18 Апреля 2018 г. 19:53 (ссылка)

????? Закажи прямо сейчас пояс для пресса в интернет-магазине Daisy ¦Бесплатная доставка¦Примерка Киев¦СУПЕР качество¦Без предоплат¦ ? +38(073)4767242
Пояс для пресса


Пояс для пресса




Корсет для тренировок и похудения. Пояс для тренировок и спины. Красивый женский корсет для талии




Возможно Вас также заинтересует…



  • Пояс для похудения живота 1,469.00 ₴

  • Пояс для похудения 999.00 ₴

  • Розовый купальник 499.00 ₴ 199.00 ₴

  • Корсет для похудения 1,379.00 ₴

  • Утягивающий корсет 1,269.00 ₴


Пояс для пресса черного цвета


Пояс для пресса поможет обрести тонкую, изящную талию в кратчайшие сроки. Корсет купить в Киеве с примеркой в шоуруме и по всей Украине наложенным платежом. Мы делаем фигуры стройными, осанки ровными для множества красоток.


Корсет предназначен не только для тренировок, но и для ежедневного ношения под одеждой. Кроме того, это отличная замена послеродовому бандажу.


Пояс для пресса максимально удобен в использовании, не заметен под одеждой и станет твоей любимой вещью. В нём ты можешь находиться днем, на работе, на учёбе, на тренировке, что ускорит процесс похудения и так же надевать под вечерние платья в качестве утягивающего белья.


Запишись прямо сейчас на примерку в шоурум в Киеве, чтобы для тебя подобрали правильный размер и лучшую модель для твоей фигуры. Не расстраивайся, если не можешь попасть к нам в шоурум. Звони прямо сейчас нашему менеджеру и он максимально поможет подобрать для тебя размер и модель по телефону.


Пояс для пресса

Пояс для пресса


ЗAКАЗАТЬ HA ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amisx4

Ролик для пресса: упражнения

Среда, 18 Апреля 2018 г. 19:42 (ссылка)

Ролик для пресса - упражнения на группы мышц живота и верхней части корпуса. Гимнастический ролик компактен, а заниматься с ним можно не только в спортзале, но и дома.
Ролик для пресса: упражнения


Ролик для пресса: упражнения



Ролик для пресса - упражнения на группы мышц живота и верхней части корпуса. Этот общеукрепляющий спортивный аксессуар представляет собой простую, но жесткую конструкцию, состоящую из оси и одинарного или двойного колеса.


"Гимнастический ролик компактен, а заниматься с ним можно не только в спортзале, но и дома. "


Освоив упражнения с роликом, можно глубоко прорабатывать следующие группы мышц:



  • нижний и верхний пресс плюс косые мышцы живота;

  • мышцы спины;

  • мышцы плечевого пояса, грудной клетки, поясницы;

  • бицепсы и трицепсы;

  • мышцы ягодиц и бедер.



Результат придет при соблюдении технической точности при работе со снарядом. Раскрываясь, тело не должно провисать в пояснице, а удерживаясь силой напряженных мышц живота и спины, сохранять параллельное полу положение.



Не всем под силу сразу же "приручить" ролик для пресса. Упражнения для новичков лучше выполнять стоя на коленях. Чтобы снизить нагрузку на суставы, под коленные чашечки подкладывайте гимнастический коврик или одевайте наколенники. По времени первые занятия не должны превышать пяти минут, но занимаясь регулярно надо постепенно довести время работы со снарядом до 20 минут.


Для неподготовленных к нагрузкам мышц достаточно будет 15 повторений каждого упражнения. Для натренированного тела их отсчет начинается с пятидесяти и выше. Упражняясь с роликом важно правильно организовать дыхание - откатываться вперед на вдохе и на выдохе возвращаться в первоначальное положение.


Комплекс упражнений с роликом для пресса


1. Исходное положение (ИП) - сидя на полу, упор на колени, руки, удерживающие ролик для пресса, - прямые. Плавно и медленно начинайте катить ролик вперед, опуская корпус по направлению к бедрам до касания их грудью. Также медленно вернуться в ИП.



2. Стоя на коленях, постепенно перенесите вес тела на прямые руки, удерживающие ролик. Следуя за движением колеса вперед, плавно выпрямляйте тело. На протяжении всего упражнения – руки прямые, а колени остаются неподвижными в одной точке соприкосновения с полом. До возвращения в ИП тело должно максимально ровно лежать на полу. Катите ролик в обратную сторону – «на себя», - чтобы вернуться в ИП.


3. ИП - сидя на полу, ноги согнуты в коленях. Аккуратно подвести ролик для пресса под ступни. Ступни упираются на ручки ролика, руки – упор на полу. «Стоя» на ролике, колени касаются груди. Ноги с упором на ролик отводятся назад, выпрямляются и снова возвращаются в ИП, касаясь коленями груди.



4. ИП - лежа на животе с вытянутыми руками, удерживающими ролик. Надавливая на колесо, продвигайте его к себе, стараясь не отрывать бедра от пола и параллельно прогибая спину. В верхней точке напряжения сделайте паузу и задержитесь на мгновение, медленно вернитесь в ИП.



5. Упражнение для косых мышц живота. Сидя на полу, вытяните перед собой сомкнутые ноги. Ролик расположите с правой стороны от корпуса и "откатитесь" корпусом на максимально возможное расстояние в том же направлении и вернитесь ИП. В той же последовательности выполните такое же количество подходов (10) для левой стороны.


6. Упражнение для "продвинутых" технически похоже на упражнение №2, только выполняется из положения стоя. Нагнитесь с роликом в руках, опустив колесо на пол. Попробуйте откатиться на ролике как можно дальше вперед и вернуться в ИП.





Ролик для пресса, иначе – гимнастический ролик, можно приобрести в любом магазине спортивных товаров. Он относится к группе мини-тренажеров. Ролики обладают демократичной ценой – от 500 руб.


Главные отличия, на которые стоит обратить внимание при выборе ролика, - наличие специальных антискользящих накладок на рукоятках и рельефа на поверхности колеса (подобно протектору шин), ширина колеса. Эти характеристики помогут сделать упражнения максимально безопасными и как можно дольше не уставать от тренировки.


Новичкам, начиная тренировки с роликом, не стоит сразу же пытаться распрямить тело полностью. На начальном этапе занятий их темп, продолжительность и количество повторов обусловлено вашими ощущениями и самочувствием. Но расслабляться и рассчитывать на быстрый результат не стоит. Успех в виде рельефных контуров фигуры приходит только после усердных и, главное, систематических занятий.


Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗАКА3АTЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Dusarg

Тренажеры для пресса

Среда, 18 Апреля 2018 г. 19:38 (ссылка)

Мечтой многих женщин является плоский и подкачанный живот, который представляет собой одну из основных составляющих стройной и привлекательной фигуры. К сожалению, именно живот считается наиболее проблемным местом на женском теле, так как здесь, в первую очередь, скапливаются жировые отложения, образуя нежелательную жировую прослойку, устранить которую достаточно проблематично...
Тренажеры для пресса


Тренажеры для пресса



Мечтой многих женщин является плоский и подкачанный живот, который представляет собой одну из основных составляющих стройной и привлекательной фигуры. К сожалению, именно живот считается наиболее проблемным местом на женском теле, так как здесь, в первую очередь, скапливаются жировые отложения, образуя нежелательную жировую прослойку, устранить которую достаточно проблематично. Вот почему для того, чтобы получить подтянутую фигуру, необходимо приложить немало усилий и потратить столько же времени. Одним из лучших способов добиться желаемого результата и сохранить свой живот красивым как можно дольше являются регулярные тренировки и выполнение упражнений для пресса. Заниматься можно как в спортзале, так и в домашних условиях, составив для себя индивидуальную программу. Кроме того, существуют специальные тренажёры, беспечивающие быстрый и надёжный эффект. Рассмотрим наиболее полезные и продуктивные из них, которые можно использовать в тренажёрном зале и дома.


Как подобрать тренажёр для пресса


На сегодняшний день на рынке спортивных товаров представлено достаточно широкое разнообразие всевозможных тренажёров, в том числе и тренажёров для пресса. Они могут быть как узкоцелевые, то есть, направлены исключительно на тренировку мышц пресса, так и обладать целым комплексом функций, позволяющих тренировать и другие мышцы, укрепляя весь организм. При выборе тренажёра, определитесь, хотите вы тренировать только пресс или задействовать другие группы мышц. От этого будет зависеть не только размер и функциональность тренажёра, но и его цена. Как правило, многофункциональные тренажёры стоят на порядок дороже узкоцелевых, но и пользы приносят больше. Не забывайте также про особенности своего организма. Некоторые тренажёры имеют рад противопоказаний, с которыми следует ознакомиться перед тем, как совершать покупку, чтобы она не стала бесполезной или не нанесла вред вашему здоровью.


Скамья для пресса


Один из наиболее популярных тренажёров для тренировки пресса, сочетающий в себе простоту и высокую эффективность, это скамья для пресса. Она не занимает много места, благодаря чему её можно разместить в доме и заниматься в удобное для вас время, а также простота в использовании. При помощи скамьи вы сможете выполнять достаточно большое количество упражнений, направленных на укрепление пресса и похудение живота. Самые элементарные из них – это подъёмы, скручивания корпуса, сгибание и разгибание ног. Приложив немного фантазии и подключив свои спортивные знания, каждый сможет составить для себя наиболее оптимальный комплекс упражнений на этом тренажёре, задействующий максимальное количество мышц в проблемных местах, требующих корректировки.


К преимуществам скамьи для пресса, можно отнести её безопасность. В процессе выполнения классических упражнений на пресс, ваше тело будет находиться в правильном положении, что обеспечит отсутствие чрезмерной нагрузки на мышцы спины. Кроме того, руки и ноги будут надёжно зафиксированы, что существенно улучшит качество тренировки. Обратите внимание на материалы, из которых изготовлена скамья. Она должна быть достаточно прочной и надёжной. Это позволит избежать нежелательных травм во время занятия на скамье.


Этот тренажёр идеально подходит для использования его в домашних условиях. Он является одним из самых долговечных и проверенных тренажёров для прорабатывания мышц пресса. Ролик состоит из металлического колеса, оборудованного рукоятками с двух сторон. Упражнения с ним выполняются из положения лёжа. Упритесь носками в пол, руки разместите на рукоятках, плотно удерживая колесо, и выполняйте сгибание и разгибание корпуса, подтягивая ролик к себе, удерживая при этом корпус максимально ровным, складывая его пополам в области поясницы. Этот тренажёр даёт существенную нагрузку на мышцы пресса, поэтому для занятий на нём необходимо обладать выносливостью и достаточным уровнем подготовки.


Гимнастический ролик развивает параллельно мышцы спины и рук. Учтите, что при неправильном распределении нагрузки, в процессе тренировки с ним можно повредить спину, поэтому отнеситесь со всей ответственностью к занятиям с данным тренажёром. Регулярные тренировки помогут вам сформировать крепкий пресс и избавиться от лишнего веса.


Если вы хотите укрепить мышцы всего тела, делая основной упор не только на пресс, то гребной тренажёр – это именно то, что вам необходимо. Он достаточно прост в использовании и вполне подходит для домашних тренировок. В процессе занятий на тренажёре вы выполняете движения, идентичные гребле на воде, однако, нагрузку здесь представляет масса вашего собственного тела. Такой тренажёр относится к категории механических. Существуют также электронные гребные тренажёры, оснащённые магнитной системой, которая позволяет самостоятельно изменять нагрузку, увеличивая или уменьшая её при необходимости.


Занятия на таком тренажёре подтягивают мышцы всего тела, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также нормализуют обменные процессы в организме. Гребной тренажёр относится к категории кардиотренажёров, поэтому с его помощью можно быстро избавиться от лишнего веса и придать своему телу подтянутый и спортивный внешний вид.


Занятия с гимнастическим мячом, который носит название фитбол, получают всё большую популярность благодаря своей эффективности и удобству. Он используется как спортивный снаряд при групповых тренировках, а также отлично подходит для тренировок в домашних условиях. С его помощью можно выполнять достаточно большое количество упражнений для укрепления пресса, а также косых мышц живота. Правильное расположение на фитболе позволяет снизить нагрузку на мышцы спины и уберечь себя от нежелательных травм. Вы сможете самостоятельно придумывать упражнения, задействующие максимальное количество различных групп мышц, укрепляя и тренируя их.


К преимуществам фитбола относится его простота использования и небольшая стоимость. В отличие от профессиональных тренажёров, приобрести его может каждый желающий. После тренировки гимнастический мяч можно сдуть и убрать, чтобы он не занимал место в доме. Его также удобно транспортировать и брать с собой в поездки, не пропуская тренировки.


Ещё один тренажёр, известный уже на протяжении многих лет и не теряющий свою популярность, это хула-хуп, или, как его называют в народе, гимнастический обруч. Принцип его работы достаточно элементарен. Простые вращения обруча вокруг талии помогают укрепить мышцы пресса, сделать талию более тонкой и избавиться от лишних сантиметров в таком проблемном месте, как живот. Вам не придётся прилагать особых усилий для занятий с этим тренажёром, всего десяти минут в день будет достаточно для того, чтобы существенно улучшить состояние своей фигуры и сделать её более грациозной и подтянутой.


Современные хула-хупы оснащены дополнительными роликами и шипами, способствующими более эффективному воздействию на мышцы. Кроме того, регулярное вращение обруча положительно сказывается на работе пищеварительной системы, нормализуя обменные процессы в организме, что тоже станет залогом стройной и красивой фигуры. К плюсам этого тренажёра можно отнести возможность заниматься другими делами во время тренировки, например, разговаривать по телефону, смотреть любимую передачу или даже читать книгу.


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАКАЗAТЬ HA ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Topmenu

Купить Ролик для пресса качает спину, торс, руки, грудь и живот - 15214271 - интернет-аукцион Кашалот

Среда, 18 Апреля 2018 г. 18:51 (ссылка)

Продажа Ролик для пресса качает спину, торс, руки, грудь и живот по низкой цене на интернет аукционе, выгодные покупки - Кашалот
Ролик для пресса качает спину, торс, руки, грудь и живот


Ролик для пресса качает спину, торс, руки, грудь и живот


Торги закрыты / лот опубликован 29 марта, 09:06




Последняя ставка 120 грн. Шаг ставки - 10 грн.


Доставка : Укрпочта (от 21 грн.) , Новая почта


Оплата : Предоплата на карту/счет


Возврата и обмена нет


Ролик для пресса качает спину, торс, руки, грудь и живот


Самый простой тренажер при ежедневных занятиях формирует красивую фигуру уже через 7 дней. Эффективность тренировки с Power Stretch Roller в том, что одно движение нагружает всю верхнюю часть тела равномерно. Отличие от типичных моделей – два колеса, которые балансируют нагрузку на пресс и руки. Ранее новичкам невозможно было работать со старыми моделями с одним колесом, в виду того чтобы подняться обратно, требовалась немалая прокачка мышц рук. Power Stretch Roller решил две проблемы сразу: обзавелся двумя колесиками и механизмом возврата.


Ролик и каркас тренажера из нержавеющей толстой стали для веса до 120 кг. Колесики из прочного литого пластика с резиновым антискользящим покрытием. Ручки обшиты вспененным неопреном для удобного захвата. Также неопрен благодаря пористой структуре собирает пот с ладоней, предотвращая выскальзывание тренажера из рук.


В комплекте с роликом для пресса гимнастический мини-коврик под колени для начинающих. Опытным спортсменам рекомендовано выполнять упражнения с положения «планки», а также боковые изгибы.


Мини-коврик гимнастический – 1 шт.


Ролик для пресса – 1 шт.


Защита для колес – 2 шт.


Отправка после 100% оплаты на карту Приватбанка


Ролик для пресса

Ролик для пресса


3AKAЗАТЬ М0ЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Folsay1

Ролик для пресса

Среда, 18 Апреля 2018 г. 18:50 (ссылка)

Array
ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР


ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР


Ролик для пресса/AB Roller



  • Нравится

  • Не нравится


Stalnoy-nn 15 окт 2013



Расскажите, кто занимался с роликом, как результаты? Какие особенности занятий и программы применяли?


Ну и по самим роликам - какими занимались? Отличие одинарного от двойного колеса - только в устойчивости?



  • Нравится

  • Не нравится


TII 15 окт 2013




  • Нравится

  • Не нравится


TII 15 окт 2013




  • Нравится

  • Не нравится


Михалы4 16 окт 2013


Расскажите, кто занимался с роликом, как результаты? Какие особенности занятий и программы применяли?


Ну и по самим роликам - какими занимались? Отличие одинарного от двойного колеса - только в устойчивости?


1. Самый лучший пресс – у бодибилдеров.


(P.S. Никогда не видел, чтобы кто-нибудь из профи ББ делал раскатку на таком ролике. Думаю, это потому, что есть упражнения получше).



  • Нравится

  • Не нравится


ne!L 16 окт 2013


Опасное упражнение у меня после него поясница 2 дня болела разогнуться не мог. Больше его не делал хотя до этого с ним занимался нормально было.



  • Нравится

  • Не нравится


Stalnoy-nn 17 окт 2013


ne!L, я так понимаю вы технику не совсем правильную применили, перенапрягая поясницу, или недостаточно размялись. Сам начал заниматься недавно, пока стараюсь делать не на количество. Спину немного тоже чувствую.


Сообщение изменено: Stalnoy-nn (17 октября 2013 - 09:42 )



  • Нравится

  • Не нравится


Wishmaster 17 окт 2013


Опасное упражнение у меня после него поясница 2 дня болела разогнуться не мог


вы технику не совсем правильную применили, перенапрягая поясницу, или недостаточно размялись


Два аспекта правильного выполнения упражнений с роликом:


1) Всегда держать спину в поясничном отделе скругленной и никогда (как в большинстве видеороликов!) полностью не раскладываться, т.е. спину не распрямлять.


2) Обратное "складывание" делать не за счет мышц спины, а именно за счет пресса.



  • Нравится

  • Не нравится


STATHAM.72 19 окт 2013


Мля!Не знаю что и как правильно или нет. Но попробывав этот девайс почти на полный увод рук на 10-12 репсов-катаний-пресс болел как сволочь!Причем и низ пресса то же. Буду юзать на постоянку!Тема мля!


В процессе выполнения необходимо специально стараться напрягать пресс, а вот откатываться так далеко как на видеониже не обязательно


Наоборот!Епаныйрот!Стихи. )))Как можно дальше на растяг сухожилий и не надо под живот подводить ролик.Под грудь довести и по новой!ИМХО!И больше и больше репсов и сетов!


Сообщение изменено: PRIEST.72 (19 октября 2013 - 09:21 )



  • Нравится

  • Не нравится


VorobSS 21 окт 2013


Мля!Не знаю что и как правильно или нет. Но попробывав этот девайс почти на полный увод рук на 10-12 репсов-катаний-пресс болел как сволочь!Причем и низ пресса то же. Буду юзать на постоянку!Тема мля!


Полностью поддерживаю. Есть у меня такой ролик еще советских времен производства. Так, как после него, пресс никогда не болел.



  • Нравится

  • Не нравится


Stalnoy-nn 21 окт 2013


, VorobSS , а как поясница себя чувствует после упражнений?



  • Нравится

  • Не нравится


STATHAM.72 21 окт 2013


а как поясница себя чувствует после упражнений?


Спина прямая или даже чуть сутулая. Руки и пресс в полном напряге.Колени на мягком. К пояснице-никаких вопросов. Это не становая!



  • Нравится

  • Не нравится


Deap 22 окт 2013


Колени на мягком


Некоторые на прямых ногах делают ( не я ).



  • Нравится

  • Не нравится


VorobSS 22 окт 2013


Поясница не чувствуется, а вот пресс разрывается)))А на прямых ногах - эт наверное только джедаи делают)))



  • Нравится

  • Не нравится


Quaritch 22 окт 2013


В конце 80-х по телеку показывали, как Кашпировский делал на прямых много раз.



  • Нравится

  • Не нравится


Dacher 22 окт 2013


Пробовал этот ролик. Мне не понравился, катаешься туда сюда, пользы никакой. Отказался от него.



  • Нравится

  • Не нравится


Stalnoy-nn 24 окт 2013


Еще одно заметил. При упражнении, через 2-3 подхода (делаю с колен по 12 повторений) на фазе сгибания начинается острая резь в области аппендикса, до такой степени, что продолжать упражнение невозможно. При других базовых упражнениях на пресс(подъем ног на полу, на турнике, скручивания) такого нет. Что за фигня?!



  • Нравится

  • Не нравится


IlyaFitt 24 окт 2013


Еще одно заметил. При упражнении, через 2-3 подхода (делаю с колен по 12 повторений) на фазе сгибания начинается острая резь в области аппендикса, до такой степени, что продолжать упражнение невозможно. При других базовых упражнениях на пресс(подъем ног на полу, на турнике, скручивания) такого нет. Что за фигня?!


Была такая фигня, прошла со временем. Ролик юзаю доволен, мышцы каждый раз как первый раз болят =)



  • Нравится

  • Не нравится


Stalnoy-nn 24 окт 2013


Делал перерыв на неделю, болей никаких (при том, что делал другие упражнения), сегодня растянулся на ролике и опять в этом же месте как ножом ткнули.



  • Нравится

  • Не нравится


Виктор С 13 дек 2014


Слабаки мы, ребята.


Станислав Яковлевич Базов со 2 минуты это показывает.




  • Нравится

  • Не нравится


lesnoyslon 01 фев 2015


ролик не легкое, но весьма полезное упражнение. выкатываюсь вперед до полного распрямления. помимо пресса, еще нехило плечи нагружаются. 5 подходов мне с головой. делаю с колен. спину держу ровно



  • Нравится

  • Не нравится


Честер 01 фев 2015


ну плечи-то как там нагружаются?)



  • Нравится

  • Не нравится


alwast 01 мар 2016


Расскажите, кто занимался с роликом, как результаты? Какие особенности занятий и программы применяли?


Ну и по самим роликам - какими занимались? Отличие одинарного от двойного колеса - только в устойчивости?


Я делаю два подхода по 15 раз с роликом, потом добавляю скручивания 1 подход по 15 раз.


Занимаюсь одинарным, двойным не пробовал.


После первого занятия пресс болел ужасно, после третьего привык.



  • Нравится

  • Не нравится


terminalX 01 июн 2016


Пользуюсь уже около полугода. Нравится. Низ пресса болит после каждой тренировки. Никаких проблем с поясницей или с чем-то ещё. Удивляюсь, что о нём так много негативных отзывов. Упражнение, конечно, не панацея, и заменять им всё остальное не следует. Но для разнообразия или экономии времени - самое то.



  • Нравится

  • Не нравится


Vk VK 11 июл 2016


Тоже на таком занимаюсь.Привык уже и довольно легко.Сейчас по 50 за подход делаю.Правда порой могу и одним подходом ограничиться.Особой нагрузки на поясницу я не чувствую.Стоя пока не могу делать.А как правильней?Когда ступни касаются пола или когда не касаются.Я по разному делаю.



  • Нравится

  • Не нравится


terminalX 16 дек 2016


Попробовал сегодня катать этот роллер не с колен, а с носков. По ощущениям - жесть. Одышка как после тяжелого приседа. Кажется, догадываюсь, что будет моим любимым упражнением после перехода на ПБЕ


Сообщение изменено: terminalX (16 декабря 2016 - 03:56 )



  • Нравится

  • Не нравится


CrazyHorse 07 янв 2017



  • Нравится

  • Не нравится


GROMMAN 14 янв 2017


После ,,ролика для пресса,, можно и защемления нервов спины получить или начать тянуть ногу)))))))))))


Смотрим 1 ;32 так как первые полторы минуты шлак какой -то


И каждый сам для себя делает выводы что он тренирует когда работает с ,,роликом для пресса,,



Сообщение изменено: GROMMAN (14 января 2017 - 03:41 )



  • Нравится

  • Не нравится


terminalX 14 янв 2017


Уже второй год пошёл, как с роллером работаю, никаких проблем с поясницей. Но всё это время я делал с колен, а недавно начал с носков (т.е. на прямых ногах) - и вот тут-то поясница стала сильно грузиться, в нижнем положении возникают ощущения, будто сейчас переломится. Но заметил, что чем сильнее становлюсь в этом упражнении, тем легче его переносит поясница. Просто нужна сила, чтобы её можно было держать в не перегнутом состоянии.



  • Нравится

  • Не нравится


terminalX 25 апр 2017


Теперь роллер в дроп-сете катаю. Начинаю с носков, затем колени падают на заранее подложенный коврик - и доделываю уже с коленей. Очень удобно.



  • Нравится

  • Не нравится


мороз 25 апр 2017


Теперь роллер в дроп-сете катаю. Начинаю с носков, затем колени падают на заранее подложенный коврик - и доделываю уже с коленей. Очень удобно.


Поясница не болит? Результат на прессе виден?


Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗАКА3АTЬ HА ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Abywisw

Какой выбрать гимнастический ролик для пресса, Health YOU

Среда, 18 Апреля 2018 г. 18:35 (ссылка)

К категории тренажеров, действующих комплексным методом на организм человека во время тренировок, относится гимнастический ролик. Этот компактный снаряд способен обеспечить максимум полезной нагрузки на мышцы пресса, спины, плечевого пояса. Регулярные занятия с роликом также позволят быстро потерять лишние килограммы.
Выбираем гимнастический ролик для пресса


Выбираем гимнастический ролик для пресса


К категории тренажеров, действующих комплексным методом на организм человека во время тренировок, относится гимнастический ролик. Этот компактный снаряд способен обеспечить максимум полезной нагрузки на мышцы пресса, спины, плечевого пояса. Регулярные занятия с роликом также позволят быстро потерять лишние килограммы.



Виды роликов и цены на тренажеры


Именуемые роликом для пресса, колесом для фитнеса или гимнастическим колесом ролики идеально подойдут как для занятий профессионалов, так и любителей, желающим сбросить вес или подтянуть физическую форму. Малогабаритный тренажер представляет собой колесо, имеющее ручки по сторонам. Производителями изготавливаются снаряды разных видов. К таковым относятся ролики:



  • С возвратным механизмом;

  • С единственным колесом или с парой;

  • Со смещенным центром тяжести;

  • Оснащенные педалями;

  • В виде триммера с натяжителями.



Гимнастические ролики с возвратным механизмом


Новичкам, не имеющим опыта занятий, целесообразно при покупке колеса для фитнеса остановить выбор на тренажере с возвратным механизмом. Причины:



  • Возможность избежать превышения нагрузки на организм;

  • Быстрое освоение принципов работы со снарядом.



Возвратный механизм делает момент возвращения занимающегося в исходное положение более легким, уменьшает степень нагрузки на поясничный отдел. Этот фактор облегчает занятия, что имеет весомое значение для человека, только начинающего тренироваться. Стоимость подобного тренажера – 350-700 рублей.


Снаряд с одним или двумя колесами


Данный тип роликов наиболее распространенный. Конструкция, не имеющая механизма возврата, выглядит как одно или два колеса, снабженные ручкой-осью. Снаряд с парой колес обладает одним преимуществом: отсутствие необходимости удерживать равновесие в процессе выполнения упражнений. Цены на такие тренажеры – от 150 до 500 рублей.



Ролик со смещенным центром тяжести


Такие снаряды выбирают для тренировок более опытные спортсмены. Причиной этого является сложность, преодолеть которую новичку достаточно непросто: прокрутка колеса требует ощутимых усилий. Цена изделия – 300-400 рублей.


Тренажер с педалями


Главное преимущество ролика с педалями – доступ к выполнению упражнений, дающих нагрузку на ноги. Наличие элементов в виде педалей влияет на стоимость конструкции незначительно. Приобрести колесо можно по цене от 700 до 1400 рублей.


Внешний вид снаряда – двойное колесо для пресса, к оси которого прикреплен гибкий трос. Противоположный конец троса во время выполнения упражнений закрепляется на ногах, увеличивая нагрузку за счет натяжения. Встречаются модели, в которых натягивающими элементами снабжаются ролики для каждой руки отдельно. Здесь стоимость тренажера выше: 800-1500 российских рублей.


Делаем правильный выбор


Уровень подготовки и возраст не станут преградами на пути к занятиям с применением колеса для пресса, однако степень Вашей выносливости нельзя не учитывать.


Если гимнастический ролик с механизмом возврата будет идеальным выбором для начинающего, то снаряд со смещенным центром позволит поддерживать уже имеющуюся неплохую форму. В последнем случае также целесообразно отдать предпочтение снаряду с натягивающим тросом.


Любителям разнообразия рекомендуется приобрести колесо для пресса, снабженное педалями.



Упражнение


Простое упражнение с гимнастическим роликом:



  1. Встаньте перед вертикальной стеной на колени;

  2. Возьмите колесо, поставьте перед собой;

  3. Выкатитесь вперед, упираясь колесом в стену;

  4. Вернитесь в исходное положение.



Следует увеличить расстояние “выката”, если было слишком легко.


Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗАКАЗAТЬ МOЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ САЙTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ntenu

Ролик Для Пресса Гимнастический, 449 рубл

Среда, 18 Апреля 2018 г. 18:34 (ссылка)

| Ролик Для Пресса Гимнастический Для Развития И Укрепления Мышц Брюшного Пресса, Спины, Бёдер, Рук, Плечевого Пояса. Диски : 100.0% Полипропилен Ручка : 100.0% Пвх (поливинилихлорид) Трубка
Ролик Для Пресса Гимнастический


| Ролик Для Пресса Гимнастический



Для Развития И Укрепления Мышц Брюшного Пресса, Спины, Бёдер, Рук, Плечевого Пояса. Диски : 100.0% Полипропилен Ручка : 100.0% Пвх (поливинилихлорид) Трубка : 100.0% Сталь.


марка: IP KOPITSOV SERGEY V


СМОТРИТЕ: ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ


заказать Ролик Для Пресса Гимнастический за 449р онлайн


Не нашли нужного товара? Воспользуйтесь поисковой формой:


Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗАКА3АTЬ М0ЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Wafil

Ab Gymnic пояс для похудения «Аб Джимник» тренажер мышц пресса в Виннице

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:47 (ссылка)

Пояс Аб Джимник для похудения сколько стоит в Виннице на Азбука-право.рф
Пояс Аб Джимник для похудения купить в Виннице


Пояс Аб Джимник для похудения купить в Виннице


Вам больше нет необходимости искать их по всему Интернету! Мы поработали для того, чтобы Вы получили возможность на одном сайте посмотреть все правдивые отзывы покупателей, врачей, специалистов и производителей этого современного продукта.


Китайские аналоги не помогут приобрести необходимые формы!


Реальные отзывы покупателей пояса АБ Джимник


Покупайте пояс только на сайте официального производителя: Как же накачать пресс или попу до желанных форм, прикладывая минимум усилий и времени? Все мы ленивые, желаем получить результат затратив как можно меньше усилий и это правильно! Кому захочется каждый день прозябать в спортзале, где с тебя пот рекой а килограммы не уходят?


Благо сегодня на дворе 21 век и ученые придумали эффективные средства для приобретения необходимой желанной формы тела. Хочется сказать, что эффект есть, но очень не большой. Похудеть не помогает, но делает кожу более эластичной. Михаил, 47 лет, диетолог. Наслышан о поясе abgymnic, но положительных результатов не заметил.


При долгом использовании, отрицательно влияет излучаемым током на внутренние органы, поэтому столько противопоказаний.


Принципы работы пояса Ab Gymnic.


Многие клиентки покупали данный пояс и никаких результатов не получили даже за долгий период эксплуатации. Екатерина, 32 года, эндокринолог. На протяжении многих лет работы ко мне приходят пациенты и хотят сбросить лишний вес и большинство из них очень ленивы, чтобы настроить себя на спорт или перейти на правильное питание, поэтому выбирают различные пояса или таблетки для похудения.


Мое мнение о поясе abgymnic — отрицательное. При различных хронических заболеваниях данный пояс лучше, вообще, никогда не использовать, так как он оказывает воздействие на внутренние органы и это может отрицательно сказаться на здоровье.


Реальные отзывы покупателей пояса АБ Джимник Карина, 22 года. Лично для меня — это отличное средство для похудения. Иногда бьет током, если неправильно одеть.


Польза от действия Ab Gymnic


Батарейки меняю часто, но это того стоит. За два месяца я похудела с 56 до 53 кг, при этом ела конфеты и шашлыки! Очень интересное изобретение, не знаю, полезно ли оно. Покупала за в магазине. Чувствуется, как массажируется животик и даже немножко щекотно. Пресс, конечно, не появился, но живот стал очень упругим. Решила заказать себе этот мегапопулярный тренажер abgymnic.


Пояс для похудения живота Ab gymnic, развод или правда


Когда посылка пришла, я не поверила в эффективность данного пояса и была очень удивлена, когда включила его — мышцы сокращались и чувствовался токовый заряд. Даже есть режим, от которого реально колбасит. Для меня этот пояс еще и оказался лечебным — отлично снимает боли в спине. Животик после родов стал намного красивее. Начала совмещать правильно питание и пользоваться поясом, о чудо! Я похудела за 2 месяца на 6 кг.


Тем не менее, похудеть хочется и всегда хотелось. Посмотрев рекламу по телевизору, я загорелась идеей приобретения чудо-пояса для похудения. Заказала через интернет, через неделю получила на почте долгожданную посылку. Одела дома пояс и стала ждать результата. По ощущениям — легкое покалывание в местах соприкосновения с кожей, больше — ничего. Добавила интенсивность — покалывание стало более ощутимым. Деньги, выброшенные на ветер, наверное, не прилагая усилий, без диеты похудеть вообще нельзя.


Маргарита, 22 года, Калуга Никогда не страдала от лишних килограммов, но после родов набрала аж 30 лишних кило!


Преимущества пояса Ab Gymnic.


Как избавиться от них понятия не имела, это была настоящая катастрофа, знакомые на улице перестали узнавать меня. Еще бы, ведь из изящной девушки я превратилась в раскормленную бабищу. Все говорили, что килограммы уйдут сами, но спустя полгода я похудела всего лишь на 2 кг и это меня неимоверно расстраивало, заниматься спортом попросту не было времени, кормление грудью исключает диеты и употребление фармацевтических средств для похудения.


Однако покупка не оправдала моих надежд, носила я пояс чуть ли не круглосуточно две с половиной недели, но не похудела ни на грамм, разве что потела больше.


Способ похудения без особых усилий очень меня вдохновил, тем более талия меня не радовала своей тонкостью и изяществом уже давно. Вот и заказала я пояс ab gymnic по почте, через 10 дней получила покупку. Она меня неприятно удивила низким качеством материала пояса, нитки торчали со всех сторон, более того, липучки, которыми фиксируется пояс, наотрез отказывались хорошо закрепляться.


Не думаю, что такое могли изготовить в Германии. Короче, диета, диета и еще раз диета — единственный возможный способ похудеть. Валентина, 37 лет, Москва Давно хотела похудеть, особенно мне не нравилась моя располневшая талия.


Оно и не удивительно после рождения двух детей.


Пояс Аб Джимник для похудения в Виннице


Сначала мне не понравились неприятные ощущения во время его ношения, однако потом я привыкла и продолжала его носить. Кстати, его с большим удовольствием носит мой муж, но не для похудения, а для того, чтобы подлечить спину, ведь пояс прекрасно массажирует. Большинство людей, которые приходят ко мне на прием, хотят похудеть. Разумеется, мало, кто хочет сидеть на изнуряющих диетах и проводить полжизни в фитнес-клубах, поэтому люди ищут простой способ сбросить вес.


Этим пользуются шарлатаны, которые продают сомнительные пищевые добавки для похудения и всяческие устройства. К таковым относится и пояс ab gymnic с моей точки зрения. Со мной соглашается большинство моих коллег-медиков. В большинстве случаев этот пояс просто бесполезен, правда и то, что с его помощью нельзя причинить особый вред своему здоровью. Но стоит ли тратить деньги на абсолютно бесполезную вещь? Кроме диеты и физической активности другого способа похудения нет. Галина, 32 года, Краснодар, врач диетолог-эндокринолог Читать также: Реальные отзывы врачей и покупателей о Fire Fit Файр Фит , очередной развод?


Вот уже много лет я работаю диетологом —эндокринологом, большинство моих пациентов хотят сбросить вес. Поэтому часто человеку нужно похудеть вовсе не из эстетических соображений, а во имя здоровья. Хотя справедливости ради нужно сказать, что воздействие электрических импульсов на внутренние органы, которое происходит во время ношения пояса, может отрицательно сказаться на их работе.


Особенно это актуально в случае людей, которые страдают какими-либо хроническими заболеваниями. Екатерина, 35 лет, диетолог За долгие годы работы диетологом убедилась на собственном опыте в том, что не стоит отказываться от помощи всяческих альтернативных методов похудения, будь то иглоукалывание или ношение поясов для похудения.


Разумеется, при высоких степенях ожирения исключительно ношение пояса, даже самого эффективного не поможет. А вот в комплексе с физическими упражнениями и диетой — может и даст эффект, по меньшей мере, не навредит. Не советовала бы носить ab gymnic людям, у которых основное количество жировых отложений сосредоточено именно на животе, так как воздействие электрических импульсов через толстый слой жировой ткани на мышцы будет минимальным.


В остальном, если у пациентов нет особых противопоказаний к ношению данного устройства — ничего против него не имею. Это своеобразный пассивный тренажер или миостимулятор для мышц.


Когда одеваешь пояс на талию, например, и включаешь режим, то мышцы получают сигналы и сокращаются.


О рабочих режимах агрегата


Получается та же работа, что и при физических упражнениях на пресс: Следовательно и результаты от ношения пояса такие же, как и от обычных тренировок на конкретные группы мышц.


Я, конечно, не тренер, но и с инструкцией к поясу Ab Gymnic на русском языке ознакомиться не поленилась, и по собственным ощущениям выводы сделать могу. Кроме явного тонуса в мышцах, очень хорошо на такие тренировки реагирует и кожа, и спина. Работает тренажер бесшумно, чувствуются небольшие словно покалывания в той области где идет процесс.


Не могу сказать, что это очень приятно, но и особого дискомфорта нет. Для более эффективного действия производитель предлагает пользоваться еще и специальным гелем для кожи — тоже советую, тем более, что его мне прислали просто в подарок. Насколько безопасен пояс Ab Gymnic: Батарейка CR уже имеется в наборе, так что дополнительно ничего приобретать не нужно.


Тканевую основу, на которую крепится сам прибор, можно обрабатывать влажной тряпочкой, а вот в стиральной машине его мыть запрещено. Так же важно перед применением тренажера нанести на кожу специальный гель или простой увлажняющий крем, для лучшей проводимости импульсов. За свою безопасность и простоту использования пояс Ab Gymnic отзывы врачей заслужил одобрительные, как средство для похудения, а спортсмены рекомендуют его в качестве дополнительной стимуляции мышц и формирования красивых рельефов.


Кстати, он и с целлюлитом способен справиться при ежедневных занятиях.


Где купить в аптеке Пояс Аб Джимник для похудения в Виннице


В комплекте есть специальные ремни для того, чтобы крепить прибор на бедрах, руках и ногах. Принцип действия будет тот же: Кубики на прессе за 10 минут: Но тут есть несколько нюансов. Во-первых, пояс для похудения живота Абжимник не сможет справиться с чересчур большой массой тела быстро.


Он лишь посылает импульсы в мышцы, укрепляя их, но не заставляет потеть. Обмен веществ станет, безусловно лучше, как и микроциркуляция крови, но для экстренной потери веса придется все-таки дополнительно позаниматься и поактивничать.


Также при желании иметь атлетические формы с идеальными кубиками одними только домашними миостимуляциями не обойтись. Пресс, конечно, станет более выраженным, животик подтянется, но дополнительные тренировки все равно будут нужны. Вся информация про то, что кубики будут за 10 минут только одень пояс Ab gymnic — обман, вернее такая реклама.


Пояс для пресса

Пояс для пресса


ЗAКАЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ironfirei4

Пояс миостимулятор для пресса - quot; Ab Gymnic - quot; (Аб Джимник) купить в Нижнем Новгороде

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:41 (ссылка)

Пояс миостимулятор для пресса Ab Gymnic (Аб Джимник). Артикул: 023:D. Коллекция: Телемагазин: ТОВАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ купить в Нижнем Новгороде
Пояс миостимулятор для пресса Ab Gymnic (Аб Джимник)


Пояс миостимулятор для пресса "Ab Gymnic" (Аб Джимник)





Пояс-миостимулятор для пресса "Ab Gymnic" (Аб Джимник) позволит Вам в форме, не выходя из дома!


Пояс-миостимулятор вызывает глубокие мышечные сокращения, укрепляет и тонизирует слабые мышцы, помогает процессу похудения и уменьшает целлюлитные проявления за счет интенсивного воздействия электронных импульсов. Вы можете разместить пояс на животе или иных частях тела в зависимости от того, какие мускулы Вы намерены укреплять и развивать. В миостимуляторе заложено 4 программы тренировок с 10-ю уровнями интенсивности, благодаря чему Вы можете подобрать подходящий именно Вам режим.


Положите ремень лицевой частью вниз и слегка смажьте ее серебристые части гелем. Убедитесь, что прибор выключен. Отрегулируйте пояс до желаемой длины. Прикрепите липучкой эластичный пояс. Включите прибор, нажав на кнопку ON/HI. Выберите режим работы и уровень интенсивности. Вы должны почувствовать сильные, но не беспокоящие сокращения мышц. Через 10 мин. прибор автоматически выключится. Максимальное время воздействия: 30 мин. Не используйте прибор в области шеи и лица, головы и грудной клетки. Не используйте во время менструаций, беременности или после родов. Не используйте миостимулятор при наличии таких заболеваний, как эпилепсия, множественный склероз, при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, при различных хронических заболеваниях.


г. Шеньчжень, фабрика с европейскими стандартами качества


Пояс-миостимулятор Abgymnic оснащенный микрокомпьютером – 1 шт.


Эластичный пояс для миостимулятора AbGymnic – 2 шт.


Плоские батарейки - 2 шт.


Оригинальная англоязычная упаковка с русской наклейкой со штрих-кодом


Цвет: синий, чёрный


Ток потребления: не более 50 мА


Длительность импульсов: 80-400 мкс


Частота следования импульсов: 10-80 Гц


Напряжение питания: DC 9 В - батарейка


Амплитуда импульсов: 0-100 В на нагрузке 500 Ом


Размер упаковки: 21,5*11,8 см.


Вес в упаковке: 150 гр.


Предлагаю собрать товары Телемагазина. Глаза разбегаются от количества нужностей, о существовании которых Вы, возможно, даже не догадывались


Остальной ассортимент можно посмотреть на сайте


1.Минималка 15000 руб.


2. Постоплата - 18% (у участников зарегистрированных менее трех месяцев назад и/или не участвовавших ранее в закупках могу попросить предоплату до стопа с пересчетом %)


3.Собираем до 10 апреля.


4.Раздачи: все ЦР


5.Обмен брака со следующим выкупом, в случае подтверждения его поставщиком, пересорт по цвету пристрой участника


6.Черный список не участвует


7. ТР согласно правилам. Мне пока сложно предположить будут они или нет, но если и будут, то небольшие.


7. Свои данные оставлять, если ранее не участвовали в моих закупках


Заказ оставлять в галерее сверху. Для удобства просмотра галереи лучше развернуть


В теме отписывайтесь, что оставили заказ.


Миостимулятор для пресса

Миостимулятор для пресса


ЗAКАЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ САЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Coidorh3

Лучшие тренажеры для пресса, рейтинг 2017

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:28 (ссылка)

Хотите купить тренажер, но не знаете как выбрать? Заходите к нам и узнавайте больше, ведь мы собрали Топ 12 лучших тренажеров 2017 года!
Как выбрать тренажер для пресса: Топ 12 лучших тренажеров 2017


Как выбрать тренажер для пресса: Топ 12 лучших тренажеров 2017


Плоский живот, упругие ягодицы, сколько смысла в двух словах… Но для достижения отличного результата и пресса с плотными кубиками нужно поработать, и здесь вам не обойтись без современного тренажера.


Существует огромное количество тренажеров, но некоторые из них профессиональные и просто не подходят для работы над прессом в домашних условиях.


Какой тренажер для пресса живота выбрать – сложный вопрос, поэтому мы составили рейтинг 12 лучших тренажеров, по мнению диетологов и спортсменов.


Создавайте идеальную фигуру вместе с нами!


Ролик для пресса для домашних занятий


Если вы ищите эффективный тренажер для мышц пресса по доступной цене, то ролик от Artist станет вашим верным напарником в тренировках. Тренажер-ролик не только прорабатывает все группы мышц пресса, но и помогает создать мышечный корсет в проблемных зонах:



  • Руки и спина.

  • Подтягивает мышцы груди.

  • Повседневные упражнения с роликом помогут улучшить кровообращение, препятствуют отложению солей и расслабляют, поэтому о боли в спине вы можете забыть навсегда.




С роликом можно заниматься всего 15-20 минут в день, уделяя тренировке утреннее или вечернее время. Он достаточно легкий, удобный в использовании, поэтому проблем во время занятий не возникнет!


Тренажер Bradex «Супер пресс»


Тренажеры от этого бренда могли бы стать достойным украшением спортзала, но вы можете приобрести их и для домашних тренировок. Bradex «Супер пресс» отличается компактными размерами, поэтому легко помещается в дальнем уголке квартиры, чтобы использоваться по назначению.


Тренажер от Bradex помогает натренировать такие группы мышц:



  • Средний, нижний и верхний пресс.

  • Косые мышцы живота, ягодичные и спинные мышцы.



Специальные ролики во время занятия мягко массируют спину, поясничный отдел, улучшая кровообращение. Этот процесс необходим для набора мышечной массы, похудения и расслабления уставшей спины.


Наработка мышечной массы и снижение веса при работе с тренажером для мышц живота от Bradex происходит за счет силы сопротивления: наклоны назад и вперед заставляют мышцы напрягаться, что положительно сказывается на фигуре.



Работая с Bradex, вы можете выбирать 3 уровня нагрузки, которые соответствуют подготовке новичка, профессионала или любителя. «Супер пресс» обеспечивает заметный результат через 2 недели тренировок.


Тренажер AB Rocket


AB Rocket – еще одно отличное устройство для силовых упражнений на пресс и комплексных упражнений для проработки мышц спины, ягодиц. К основным достоинствам AB Rocket стоит отнести:



  1. Амортизирующие свойства, что позволяет использовать AB Rocket новичкам без специальной подготовки или пожилым людям.

  2. Модель оснащена поворачивающимся сиденьем, которое облегчает скручивания (главное упражнение для накачивания пресса) и позволяет не расходовать силы на постоянные поднимания.

  3. Вы можете заниматься дома, но AB Rocket часто используют для комплектации спортивных залов.




AB Rocket помогает быстро накачать пресс, укрепляет мышцы спины, повышает результативность наклонов и за короткий срок обеспечивает значительно снижение массы тела.


Скамья для пресса ATEMI ASB 500


Современная скамья для пресса от ATEMI (модель ASB 500) – это проверенный годами тренажер, ставший классикой для профессиональных спортсменов. По сравнению со спортивными ковриками пресс-скамья позволяет добиться отличных результатов в кратчайшие сроки, обладая рядом преимуществ:



  • При работе на скамье в тренировку вовлекаются все группы мышц пресса, ягодиц, спины и даже ног.

  • Если во время тренировки вы задействуете гантели, то успешно приведете в форму плечевой пояс и грудные мышцы.

  • Малая утомляемость, ведь достаточно 10-15 минут занятий 3-4 раза в неделю.

  • Модель оснащена удобными валиками и мягкими грифами, стойкой конструкцией и возможностью регулировки высоты.




Если вы приобретаете ATEMI ASB 500 не только для проработки мышц, но и для похудения, то рекомендуем обзавестись набором прогревающей спортивной одежды Hot Shapers (майка + бриджи), который ускорит сжигание жира в 1,5 раза.


Тренажер GymBit Wonder Core Smart


Инновационный тренажер Вандер Кор стал настоящим открытием в мире спорта, позволяющим проводить комплексные тренировки, не выходя из дома. К главным особенностям Вандер Кор профессиональные тренеры относят:



  1. Возможность проводить силовые и кардиотренировки.

  2. Модель GymBit заменяет 6 тренажеров, давая возможность прорабатывать пресс, бедра, ягодицы, ноги, мышцы спины.

  3. Эргономичная и компактная конструкция тренажера занимает минимум места.

  4. Уровень сопротивления регулируется, поэтому вы можете выбирать приемлемые для себя нагрузки, а потом увеличивать их.

  5. С помощью этой модели можно быстро сбросить лишний вес, просто уменьшая сопротивление и увеличивая количество подходов. Если ваша цель – мышцы, то повышайте сопротивление и выполняйте меньшее количество подходов. Все, вы справитесь с фитнесом, кардиотренировками, силовыми нагрузкам и пилатесом без помощи профессионального тренера!




Тренажер GymBit Wonder Core Smart могут использовать женщины и мужчины для выполнения упражнений на пресс, тренировки бицепсов и трицепсов, классических упражнений «мостик» и «велосипед», жима ногами, отжиманий.


Тренажер Rockin Abs


Профессиональный тренажер для пресса Rockin Abs – еще одно современное устройство, тренироваться на котором сможет даже неподготовленный человек. Rockin Abs подойдет для людей, которым лень заниматься долго, а утомительные тренировки просто вызывают у них уныние. Если у вас все происходит так, то знакомьтесь – преимущества Rockin Abs:



  • Нескольких минут занятий в сутки достаточно для эффективной тренировки мышц брюшного пресса. Выполняйте тренировку прямо перед экраном телевизора, уделите ей всего 5 минут с утра, чтобы уже через 1,5-2 недели увидеть, как живот начинает подтягиваться.

  • Вам не нужно прилагать усилия, ведь технология точечной изоляции позволяет делать сложнейшие упражнения путем раскачивания.

  • Вы сможете заниматься пилатесом, но для этого стоит изменить положение вашего спортивного устройства. Для достижения классного результата рекомендуется практиковать и сложные упражнения, например скручивания, поднимание ног.




Работая над прессом на Rockin Abs, вы задействуете только нужные группы мышц, в то время как спина и шея имеют приятную поддержку. Поэтому тренажером могут пользоваться люди любого возраста и комплекции.


Колесо тренажер для пресса Artist ES-0808


И снова вернемся к роликам для пресса, рассматривая модель Artist ES-0808. Простота упражнений и отсутствие необходимой подготовки – это 2 главных критерия, которыми руководствуются люди при выборе Artist. Но сюда стоит добавить и то, что ролики позволяют прорабатывать большое количество мышц:



  1. Группу мышц пресса, в результате чего живот постепенно подтягивается.

  2. Прорабатываются плечи, грудные мышцы и мышцы спины.

  3. Вы имеете возможность сбросить вес на спине и руках – это те зоны, которые «не пронимает» большее количество домашних тренировок.

  4. С роликом может работать человек любого телосложения без физической подготовки.




В первое время, пока мышцы не подтянутся, а вес не придет в норму занятия с роликом рекомендуется проводить если не ежедневно, то через день по 15 минут. После снижения веса используйте ролик 2 раза в неделю, чтобы поддерживать тело в тонусе.


Тренажер для пресса Start Up AB Roller IR97731


Тренажер Start Up AB Roller IR97731 чем-то похож на ролик, но он изготовлен из полипропилена, выдерживая вес до 100 килограмм. Тренажер Start Up AB Roller тоже предназначен для проработки мышц пресса, но помимо этого он хорошо подтягивает мышцы спины, рук. При разном характере тренировок справляется с укреплением бедер и икр, а также способствует снижению веса.


Главным достоинством этой модели можно считать ее компактность. Ведь это устройство для спорта складное и его можно взять с собой на отдых или в командировку, чтобы ни на день не отрываться от физических нагрузок.



При работе с роликовым тренажером не забывайте о норме воды (2 л в сутки) и белковом меню. Если пресс и другие группы мышц нужно подтянуть или создать в кратчайшие сроки, то обогатите свой рацион белковой пищей. Она по праву считается кирпичиками, из которых выстраивается наша мышечная масса.


Силовой тренажер OTO Cruncher CH-1080


Тренажер для силовых нагрузок OTO Cruncher предназначен для качания пресса, но он также поможет быстро и без 3-х часовых тренировок в зале сбросить лишний вес! К основным достоинствам этой модели стоит отнести:



  1. Многофункциональность и возможность задействовать при тренировке многие группы мышц (пресс, руки, ягодицы, спина, ноги).

  2. Ликвидация лишнего веса, возможность полноценной тренировки для неподготовленного человека.

  3. Легко складывается, может храниться в небольшой квартире.




Для сжигания веса занимайтесь по 10-15 минут в день. А для поддержания полученного результата достаточно всего 5 минут силовых упражнений.


Доска для пресса PLASTEP PRO


Доски для пресса от PLASTEP PRO – это спортивная классика, позволяющая выполнять разного характера упражнения для проработки всех групп пресса. Пресс-скамья имеет ряд преимуществ, которые высоко ценят профессиональные спортсмены:



  1. Спинка имеет разные углы наклона, что позволяет эффективно прорабатывать все группы мышц и выбирать интенсивность нагрузок.

  2. Доска очень компактная, а вам не придется качать пресс на полу, что негативно влияет на поясничный и шейный отдел.

  3. Нагрузка равномерно распределяется межу косыми, прямыми и межреберными мышцами.




Изогнутая скамья для пресса от Sport Elite модель R0910


Изогнутая пресс-скамья – это инструмент не только для мышц пресса, но и для борьбы с болями в спине, работы с поясничным отделом и ногами. Скамья имеет эргономичную изогнутую форму, угол наклона которой регулируется и адаптируется под ваши физические способности. Скамья отличается также мягкой обивкой, которая во время занятий будет бережно защищать вашу спину от повреждения и натирания, как бывает при качании пресса на полу. Стоит отметить, что скамья может использоваться в доме, где есть маленькие дети, ведь ее изогнутая форма не представляет опасности.



Скамья Sport Elite поможет сбросить лишний вес, она занимает мало места, поэтому вы сможете заниматься прямо у себя дома, не тратя время и деньги на спортзал.


Тренажер для пресса Sport Elite SE9105


Со Sport Elite вы сможете работать над созданием идеального пресса дома, тратя на тренировку от силы 20-25 минут в день. Эта модель позволит проработать все группы мышц живота (косые, прямые и межреберные), поэтому очертания заветных кубиков появятся уже после первого месяца занятий.


Подвижное основание для ног и простота устройства тренажера обеспечивают отличный результат при формировании мышечного корсета и снижении веса. А количество движений будет отслеживать компьютер, который встроен в Sport Elite, поэтому ваши мысли будут заняты только спортом.



Модель Sport Elite может использовать для тренировки человек любого возраста. Даже если у вас ранее не было спортивного опыта, то Sport Elite приведет мышцы в тонус, а вы не будете испытывать дискомфорт и чрезмерную усталость!


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНoМ МАГАЗИНЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amisf

Лучший тренажер для пресса живота

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:26 (ссылка)

Мы поможем вам подобрать лучший тренажер для пресса живота с которым в короткое время упражнениями накачаете идеальный пресс
Упражнения на тренажере для пресса живота формируют прекрасный мышечный корсет, делают фигуру спортивной и привлекательной


Упражнения на тренажере для пресса живота формируют прекрасный мышечный корсет, делают фигуру спортивной и привлекательной


Красивое спортивное тело невозможно выиграть в лотерею, оно также не передается по наследству и не является манной, спустившейся с небес. Фигура человека – это зеркало его образа жизни. Для того, чтобы иметь красивый торс, подтянутый живот, стройные бедра и ягодицы, необходимо регулярно прибегать к аэробным тренировкам, а также уделять внимание проработке мышц на тренажерах.


Как известно, тело человека состоит из 640 групп мышц. Наиболее «капризной» частью тела считается область живота. Брюшная стенка достаточно быстро теряет тонус из-за того, что в повседневной работе ее мышцы задействованы меньше всего. Для того, чтоб быстро привести в порядок эту область тела, можно приобрести абонемент в тренажерный зал или просто начать домашние тренировки, выполняя упражнения для пресса на тренажерах, приобретенных в специализированных спортивных магазинах.



Разновидности тренажеров для пресса


Условно, все существующие приспособления для проработки пресса разделяются на домашние и профессиональные. Для того, чтобы выбрать для себя лучший тренажер для пресса, необходимо более подробно рассмотреть все имеющиеся в продаже устройства для его проработки.


В современных спортивных магазинах тренажеры для пресса живота представлены следующими устройствами:



  • Хула-хуп (обруч) – простейший тренажер, механизм работы которого заключается в следующем: его приводят в действие простые раскачивания телом, благодаря которым обруч вращается вокруг корпуса. В ходе такой тренировки укрепляются мышцы талии, улучшается кровообращение, а также уходит лишний жир из области живота и поясницы.





  • Твистер (диск здоровья) – направлен на укрепление и проработку косых мышц пресса. Тренировка проходит приятно и даже, можно сказать, весело, достаточно всего лишь встать на платформу тренажера обеими ногами и начать скручиваться то в одну, то в другую сторону. Помимо прочего, такая тренировка очень благоприятно влияет на позвоночник, улучшая в нем обменные процессы.

  • Ролик представляет собой простое колесо с ручками по бокам. Для того, чтобы проработать мышцы живота, становятся на колени и, распределив вес тела равномерно, начинают перекатывать ролик вперед и назад.

  • Фитбол. Такой тренажер для мышц брюшного пресса представляет собой большой резиновый мяч, позволяющий тренировать мышцы живота, а также укреплять осанку. На мяче можно творить, в буквальном смысле слова, чудеса – за счет своей крепости и большого размера, мяч позволяет человеку скакать, перекатываться и выполнять многие другие упражнения, полностью прорабатывая практически все мышцы тела. Следует отметить, что такой тренажер дает достаточно сильную физическую нагрузку, которую далеко не всем удается выдержать. Поэтому, упражнения с ним следует дозировать с умом.




Всегда следует помнить, что лучший тренажер для пресса – это тот, который дает посильную нагрузку, позволяя чувствовать после тренировок приятную усталость.


Разумеется, кроме простых домашних тренажеров для проработки мышц пресса, также широко применяются более сложные конструкции.


Тренировочная скамья для пресса


Одним из наиболее дешевых и в то же время проверенных вариантов является скамья. Такой доступный вариант позволяет эффективно проработать мышцы нижнего пресса, верхнего пресса, а также косые мышцы живота. Скамью можно приобрести по невысокой цене, плюс ко всему, этот тренажер является компактным, поэтому не занимает много места.



Велотренажер


Домашний велосипед неслучайно завоевал огромную популярность среди любителей активного образа жизни. Этот тренажер, прежде всего, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, однако, в работу также включаются мышцы бедер и живота, что позволяет комплексно проработать и мышцы пресса.


Тренажеры AB-Rocket и AB Coaster PS500


Новым веянием в домашнем фитнессе стали тренажеры АВ типа, имеющие некоторые преимущества перед скамейками, которое заключается в снятии напряжения с шеи и спины во время тренировки. Тренируясь на таких тренажерах можно укрепить верхний и нижний пресс, а также косые мышцы живота. При этом, обеспечивается локальная проработка мышц и сводится к минимуму периферийная нагрузка.


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАКАЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Arihelms5

Пояс для пресса для похудения живота, тренировки для прокачки мышц и отзывы об эффективности тренажера

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:09 (ссылка)

Современный пояс для пресса обещает удалить лишний жир, накачать мышцы и сделать фигуру, как у спортсменов. Узнайте всю правду о том, как он работает и на что способен в реальности
Пояс для пресса для прокачки мышц живота, отзывы о тренажере и эффективности тренировок


Пояс для пресса для прокачки мышц живота, отзывы о тренажере и эффективности тренировок



Активно рекламируемые пояса для пресса – это тренажеры для похудения в области живота, однако не все отзывы об этих устройствах положительные. Как же работают эти приборы и можно ли с их помощью добиться формирования подтянутой и стройной фигуры?


Помогает ли пояс для пресса


Похудеть без усилий мечтают многие. Индустрия красоты взяла на заметку этот момент и дала людям приспособление, которое по всем обещаниям убирает жир, даже когда мы лежим на диване. Если разобраться в том, что для потери лишних килограммов организм должен тратить энергию, то простое сокращение мышц, искусственно вызванное устройством, не может запустит этот процесс.


По этой причине эффективность пояса для пресса стремится к нулю, если никаких дополнительный усилий не прилагать. Большинство производителей в своих рекламных компаниях об этом умалчивают, обещая идеальный пресс, руки или ноги только благодаря чудо-устройству. Другие рекомендуют сочетать использование тренажера с фитнесом и диетами, чтобы достичь реального эффекта.





Как работает пояс для пресса


Электрические импульсы вызывают сокращения мышц пресса. В середине прошлого века советские ученые пытались использовать это знание, чтобы тренировать мужчин-атлетов и увеличивать их силу. Как выяснилось, новый способ способен помочь спортсмену восстановиться, но никак не влияет при здоровом состоянии. Работа в этом направлении дала результаты в виде появления нового направления тренажеров, которые помогают приводить фигуру в порядок без усилий. Спрос на такую продукцию оказался очень высоким, что дало возможность изготовителям прочно укрепиться на рынке.


Принцип работы пояса для пресса заключается в воздействии на мышцы электрическими импульсами, которые посылают электроды. Ток заставляет мышцы сокращаться так, как это происходит при силовой тренировке. Этот процесс называется электрической миостимуляцией. После своего официального появления на рынке устройство было сертифицировано как способное снимать спазмы, лечить атрофию мышц. Пояса-тренажеры стали отдельным направлением технологий миостимуляции.


Совершенно нетренированные или больные люди, которые подвергаются минимальным физическим нагрузкам, могут заметить некоторый эффект повышения тонуса, накачивания мышц при использовании поясов-тренажеров. Большинство же людей испытывает ощущения, схожие с процедурой электрофореза, но без какого-либо эффективного результата, если не совмещает использование устройства с дополнительными способами для похудения.


Профессиональный миостимулятор - пояс


Наиболее эффективными поясами на сегодняшний день являются пояса – миостимуляторы. Воздействие осуществляется посредством электрических импульсов разной частоты и длительности. Профессиональные пояса ЭСМА, располагая дополнительными электродами, расширяют зону воздействия на пояснично-грудной отдел, широчайшие мышцы спины, трапецивидные мышцы. Данный вид пояса наиболее способствует коррекции фигуры и лечению целлюлита.


Среди многочисленной продукции для похудения вибропояс для пресса занимает не последнее место. Применение улучшает внешний вида живота, ягодиц, бедер. Эффект достигается за счет сочетания вибрации и магнитной стимуляции. Вибрация влияет на ток крови, то усиливая, то уменьшая его, что стимулирует обмен веществ. За счет этого идет повышенное расщепление жиров в проблемных участках, избыточный вес медленно уходит.


Пояс для пресса

Пояс для пресса


ЗАКАЗAТЬ HА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Coironk0

21 тренажер для пресса и живота для тренировок в домашних условиях и в зале

Среда, 18 Апреля 2018 г. 17:02 (ссылка)

Ищите тренажер для пресса, чтобы накачать мышцы живота в домашних условиях? Мы подобрали лучшие тренажеры на пресс для занятий дома или в тренажерном зале.
21 тренажер для эффективной тренировки мышц пресса


21 тренажер для эффективной тренировки мышц пресса


Вы хотите такой же красивый пресс, как у ваших любимых киноактеров? И задаетесь вопросом, какой способ самый эффективный? Сегодня привлекательный, накаченный пресс являются трендом, и не удивительно, что большинство людей мечтает о возможности выставить его на показ!



Для того, чтобы получить тело, о котором вы так долго мечтали, необходимо использовать “правильные” тренажеры. И в этой статье речь пойдет о самом лучшем оборудовании, которое поможет вам привести мышцы пресса в тонус. Хотите их все испытать? Тогда читайте дальше!


Топ 21 тренажеров для прокачки пресса:


1. Наклонная скамья для тренировки пресса



Наклонная скамья, предназначенная для тренировки мышц пресса, получила огромную популярность среди оборудования схожего направления. Ее можно найти почти во всех тренажерных залах и фитнес-центрах. Стоит отметить, что с помощью данной скамьи можно выполнять множество различных упражнений и что она отлично подходит как для начинающих, так и для опытных пользователей. По мере выполнения физических упражнений существует возможность изменять (увеличивать или уменьшать) угол наклона скамьи, и, соответственно, чем он выше, тем труднее заниматься. Данный тренажер поможет в короткие сроки укрепить основные мышцы вашего пресса.



  • Лягте спиной на скамью.

  • Зафиксируйте ваши ступни под специальными подушками, предназначенные для ног, расположите руки на груди и начните выполнять сгибания. Во время сгибаний убедитесь, что вы не отрываете свою поясницу от скамьи.

  • Выполняйте сгибания в течение 30 секунд. Контролируйте правильное выполнение упражнения, так как от этого зависит эффективность проработки прямых и косых мышц живота.



2. Тренажер для мышц живота”Abs Swing”



Это один из тех тренажеров, о необходимости которого до сих пор не утихают споры. Действительно ли он дает ожидаемый результат, или же это еще один бесполезный инструмент? Любой тренажер, направленный на проработку мышц пресса даст положительный результат только в сочетании с правильным питанием и соответствующей методикой выполнения упражнений. “Abs Swing” оборудован поворотным сидением с ручками с обеих сторон и предназначен для проработки нижних и верхних мышц живота.


2.1 Сядьте и зафиксируйте ноги в нижнем части конструкции.


2.2 Сосредоточьте свое внимание на нижних мышцах живота и начните тянуть колени к груди. Удерживайте такое положение в течение 10 секунд, а затем опустите ноги. Кроме проработки верхних и боковых мышц пресса, тренажер позволяет также укрепить нижнюю часть спины.


3. “Капитанское кресло



“Капитанское кресло” – это тренажер с вертикальной спинкой и подлокотниками по бокам. Для правильного выполнения упражнения необходимо плотно приткнуться к спинке и начать поднимать ноги. Подлокотники в данном случае являются вашей опорой.



  • Вам необходимо сомкнуть колени и поднимать их до уровня талии. Во время выполнения упражнения следите, чтобы вы не подымали вверх все ваше тело и сознательно концентрируйтесь на мышцах живота.

  • Этот тренажер включает в работу прямые и косые мышцы живота, а также мышцы таза.



4. Массажный ролик



Массажный цилиндр – это универсальный инструмент для пресса. Несмотря на то, что изначально он использовался для снятия напряжения, в дальнейшем он стал применяться для силовых тренировок. Это универсальный вариант для тренировки многих групп мышц (руки, бедра, живот). Главный секрет заключается в его цилиндрической форме. Ниже приведен примеры его использования.



  • Лягте на спину и положите цилиндр под колени.

  • Расположите руки по сторонам и начните выполнять перекатывания.

  • Сохраняйте такое положение в течение 10 секунд, а затем возвращайтесь в исходное положение. Выполните 10 повторений. Такие перекатывания укрепляют и развивают нижние мышцы брюшного пресса.




С ручкой в верхней части гиря напоминает нечто среднее между гантелью и пушечным ядром в нижней. Отметим, что упражнение, которое специально предназначено для проработки мышц пресса, называется “мельница” с гирей.



  • Расположите ноги на ширине плеч и возьмите гирю в левую руку.

  • Поднимите гирю вверх и наклоните туловище вправо.

  • Таким образом, в работу включаются мышцы левой части туловища. Сделайте 10 повторений, а затем поменяйте сторону. Эта специфическая тренировка задействует прямые и косые мышцы живота.



6. Ролик для пресса



На первый взгляд ролик для пресса кажется достаточно простым тренажером. Однако, все намного сложнее. При выполнении упражнения ролик необходимо держать за ручки с каждой из сторон.



  • Чтобы начать выполнять упражнение, опуститесь на колени и двумя руками возьмитесь за ручки.

  • Двигайтесь вперед (катитесь), чтобы образовать прямую линию. Вытянувшись вперед сохраняйте свое положение в течение 30 секунд. Затем вернитесь в исходное положение. Это очень эффективное упражнение, которое задействует помимо всех мышц живота еще и мышцы поясницы, рук, плеч, талии, бедер и ног.



Такой ролик весьма прост в использовании и не занимает много места для хранения.


7. Турник для дома



А вы знали, что с помощью обычного турника также можно тренировать пресс? Вы должны знать, что, выполняя подтягивания, также тренируются другие группы мышц: верхние мышцы живота, руки, а также спина. Таким образом, интенсивные и регулярные тренировки не только укрепят ваше физическое здоровье, но и поспособствуют росту мышечной массы. Одним из самых эффективных упражнений на турнике является “ножницы”.



  • Повисните на перекладине, поднимите правую ногу, чтобы она была параллельно полу.

  • Опуская правую ногу, одновременно поднимайте левую. Так, вы имитируете ножницы. Это упражнение задействует прямые и косые мышцы живота, а также грудь и бицепс.



8. Гимнастический шар



Несмотря на то, что к гимнастическому мячу, трудно применить термин “оборудование”, он является одним из самых эффективных приспособлений для тренировок мышц пресса. Такой надувной мяч одновременно укрепляет мышцы и улучшает осанку, за счет постоянных попыток сохранить баланс. Отлично подходит для физической терапии и выполнения восстановительных (реабилитационных) упражнений для людей, получившие травмы. Заниматься с мячом можно различными способами, что делает ежедневные тренировки неповторимыми и всегда интересными.


8.1 Сядьте на гимнастический мяч, как вы обычно садитесь на стул, и выпрямите ноги. Ступни не отрывайте от пола. Если вы раньше никогда не занимались с таким мячом, то в первое время вам будет достаточно трудно найти баланс, чтобы не упасть. Не переживайте, для этого понадобится какое-то время.


8.2 Положите руки за голову и опуститесь назад. Зафиксируйте такое положение в течение 30 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. И вы должны почувствовать свой пресс.


9. Полусфера для фитнеса



Стоит отметить, что полусфера очень напоминает гимнастический шар. И выглядит она так, как будто этот шар разрезали по центру и размесили на специальную платформу.



  • Расположите тренажер полусферой вниз и примите упор лежа, расположив ваши локти на платформе.

  • Втяните живот и сохраняйте такое положение в течение 20 секунд. По-другому это упражнение называется “планка” и ее отличие от традиционной заключается в том, что необходимо держать равновесие. Таким образом, отлично прорабатываются как поперечные и косые мышцы живота, так и четырехглавая мышца бедра.



10. Гребной тренажер



Гребной тренажер, с расположенными по обе стороны веслами, имитирует греблю на открытой воде.


10.1 Удобно расположитесь в подвижном седле и возьмитесь с обеих сторон за весла. Отрегулируйте нагрузку и определите скорость выполнения упражнения. Необходимо отметить, что в работу включаются практически все группы мышц.


10.2 Само упражнение состоит из 4 действий: захват, толчок, завершение, восстановление. Во время выполнения всех этих действия в работу включаются ваши ноги, плечи, руки, мышцы спины и пресса, а также четырехглавая мышца бедра.


10.3 Для получения большего эффекта можете повышать уровень нагрузки.


11. Изогнутая скамья для пресса



Самыми лучшими являются те скамьи, в которых можно регулировать угол наклона спинки. Корректируя угол наклона, мы тем самым меняем величину сопротивления и увеличиваем уровень нагрузки. Она позволяет тренировать все группы мышц людям с хорошей физической подготовкой.


12. Тренажер (кресло) для пресса



Представленный тренажер для пресса являются одновременно удобным и безопасным в использовании. Его главное преимущество по сравнению со скамьей заключается в поддержке спины во время выполнения упражнений. Такая конструкция облегчает тренировки благодаря использованию складного механизма. Здесь, включаются в работу в основном нижние мышцы пресса. Этот агрегат отлично подойдет новичкам, так как не требует серьезной подготовки.


13. Тренажер (кресло) для пресса



Такие тренажеры имеет странный дизайн, однако, также неплохо справляются со своей задачей. Во время тренировки, кресло фиксирует спину и плечи. Отметим, что это достаточно универсальный вариант, так как задействует все группы мышц.


14. Ролики для пресса



Ролики для пресса отлично развивают верхние мышцы пресса, обеспечивают поддержку шеи и позволяют избежать чрезмерных напряжений. Отлично подходят для женщин, и может стать их самым любимым тренажером.


15. Ролик для пресса с возвратным механизмом



Это достаточно недорогой тренажер для использования в домашних условиях, который великолепно подойдет для создания плоского живота, как новичкам, так и постоянно занимающейся аудитории. Из-за небольших габаритов им можно пользоваться абсолютно в любых условиях. Также здесь можно изменять нагрузку, что позволит постоянно повышать ваш уровень мастерства.


16. Эластичные ленты



Существует много вариантов упражнений на пресс, используя эластичные ленты. Они отлично способствуют сжиганию жира на животе, увеличивают гибкость, предают тонус всему организму и укрепляют здоровье.


17. Колесо для пресса



Это достаточно эффективный тренажер, включающий в работу многие группы мышц. Он относительно недорогой и подходит абсолютно для любой аудитории. Отличительной особенностью является наличие в некоторых моделях креплений для ног, что позволяет выполнять разнообразное количество физических упражнений.


18. Тренажер со скамьей



Является одним из самых сложных домашних тренажеров, на котором можно выполнять сразу несколько видов упражнений: подтягиваться на турнике, отжиматься на брусьях, а также прокачивать пресс.


19. Колесо для пресса “Carver”



“Carver” является высокотехнологичным и в некой степени уникальным приспособлением, которое помогает достаточно эффективно накачать мышцы пресса. Внутри колеса установлена пружина, которая поддерживает пользователя при движении вперед и помогает вернуться в исходное положение.


20. Тренажер с наклонной скамьей



Такой тренажер обеспечивает отличную поддержку спины и не ограничивает высоту поднятия ног. Чем выше вы поднимаете ноги, тем сильнее необходимо напрягать пресс.


21. Гантели



Также не стоит забывать про гантели, которые являются отличными помощниками для создания идеального пресса. Вначале вы должны подобрать свой рабочий вес, а затем постепенно его наращивать.


В наше время существует огромное количество различных приспособлений, позволяющих вам быстро и эффективно накачать мышцы пресса. Делайте свой выбор осознанно, предусматривая условия хранения и оправданность финансового вложения. Выбранный вами тренажер, помимо мышц пресса, также должен стимулировать мышцы бедра, плечевого сустава, ног и спины. Соблюдая режим правильного питания и интенсивно выполняя физические упражнения, можно убрать жировую прослойку и привести свое тело в порядок.


Возможно, вы знаете еще какие-нибудь тренажеры, которые позволят сформировать идеальный пресс? Поделитесь этой информацией в комментариях ниже!


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАКА3АTЬ НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zaraw

Тренажер для пресса: заветные «кубики» и осиная талия

Среда, 18 Апреля 2018 г. 15:27 (ссылка)

Какая женщина не хочет иметь стройную и привлекательную фигуру и сексуальный, подтянутый животик? Кроме эстетического внешнего вида, хороший пресс выполняет функцию корсета тела человека. Не даром тяжёлоатлеты перед поднятием тяжести одевают штангистский пояс, позволяющий «взять» больший вес, нежели без него. Общее физическое здоровье человека не возможно без сильного пресса. Чтобы достичь этого, или даже кубиков на прессе понадобятся занятия на тренажёре для пресса
Тренажер для пресса: заветные «кубики» и осиная талия


Тренажер для пресса: заветные «кубики» и осиная талия


Какая женщина не хочет иметь стройную и привлекательную фигуру и сексуальный, подтянутый животик? Кроме эстетического внешнего вида, хороший пресс выполняет функцию корсета тела человека. Не даром тяжёлоатлеты перед поднятием тяжести одевают штангистский пояс, позволяющий «взять» больший вес, нежели без него. Общее физическое здоровье человека не возможно без сильного пресса. Чтобы достичь этого, или даже кубиков на прессе понадобятся занятия на тренажёре для пресса.

Польза тренажёра для пресса


Что дают занятия на тренажёре для пресса?



  • Спортивный живот, рельефные бёдра и упругие ягодицы – мечта любой женщины, которая хочет быть привлекательной.

  • При помощи тренажёра для пресса значительно укрепляется и оздоравливается весь опорно-двигательный аппарат, а осанка приобретает красивую и правильную форму.

  • Упражнения, направленные на развитие брюшного пресса благоприятно влияют на работу сердечнососудистой системы, улучшают кровообращение и, как следствие, работу органов брюшной полости и малого таза (матки, влагалища, мочевого пузыря, прямой кишки).



Тренажёр для пресса нашёл широкое применение и в посттравматической реабилитации.


По своей специфике с давних времён и по нынешние дни существуют два основных, неразрывно связанных друг с другом упражнения на брюшной пресс: подъём ног и подъём туловища (в последнее время нашло применение и третье упражнение – «ножницы»: в положении лёжа на спине одновременно поднимаются ноги и туловище).


Приняв решение приобрести тренажёр для пресса, нужно определиться, какой из них вам больше всего подходит.



  • Гиперэкстензия. На сегодняшний день, самым популярным видом тренажёров для пресса являются модели гиперэкстензии, которые, кроме основной нагрузки на мышцы живота, участвуют в развитии мышц спины и ног. Тренажёры гиперэкстензии бывают горизонтальными и наклонными, имеют подушки и валики для ног, позволяющие сделать тренировки максимально комфортными и безопасными. Занятия на этих тренажёрах подходят для разминки и разогрева перед силовыми упражнениями, что значительно снижает риск травмотизации позвоночника и сухожилий.

  • Скамья. Второй, не менее эффективный тренажёр для пресса, называется «скамьёй» и имеет в своём составе встроенный механизм для удобной регулировки угла наклона. Занятия на «скамье» сочетают с силовыми упражнениями (гантели, штанга), для более быстрого достижения результата.

  • Кроме признанных основных тренажёров для развития мышц брюшного пресса не последнее место, особенно среди женщин, занимают такие спортивные приспособления как колесо-триммер (ролик для пресса), фитбол (гимнастический мяч) и спортивный разборной обруч Хула Хуп. Основное преимущество таких спортивных снарядов заключается в их доступности и компактности. Они не занимают много места в доме и позволят обойтись без посещений платных фитнес клубов.

  • Колесо-триммер. Ролик для пресса состоит из колеса и вставленной в него подвижной оси (она же служит и рукоятками для упора). Кроме укрепления мышц живота, ролик для пресса обеспечивает укрепление мышечного тонуса спины, верхних и нижних конечностей. А также выделение их рельефности.

  • Пример одного из упражнений с колесом-триммером. Положение стоя, ноги на ширине плеч. Держась руками за рукоятки ролика, наклонившись вперед, опустить его на пол перед собой. Опираясь на ролик руками, не согнутыми в локтях, медленно начать движение вперед, стараясь прикоснуться грудью пола. После не большой паузы обратным движением возвратиться в исходное положение.

  • Фитбол. С помощью надувного мяча – фитбола – можно без особых усилий накачать пресс и навсегда избавиться от складок на животе. Фитбол имеет и второе название – мяч для беременных. Это имя он получил благодаря своей многофункциональности и полезности для будущих мам. Упражнения с мячом направлены на развитие силы, гибкости, поддержание физиологической работы сердечнососудистой системы, избавление от болей в позвоночнике, понижение артериального давления Артериальное давление - какое можно считать нормальным? , улучшение кровообращения и нормализации общего самочувствия в целом.

  • Обруч Хула Хуп. Спортивный разборной обруч Хула Хуп представляет собой обруч с большими массажными шариками. Вращаясь, обруч хорошо массирует активные точки, расположенные в области талии и бёдер, тем самым сжигает лишние калории, позволяя приобрести осиную талию.



Большое разнообразие тренажёров для мышц брюшного пресса позволяет сделать собственный выбор и начать работать над фигурой в соответствии со своими видениями и желаниями. Но не стоит забывать главное правило – придерживаться регулярности занятий с постепенным увеличением нагрузок.


И ещё один немаловажный момент: чтобы обладать подтянутым животом и стройной талией, нужно не только заниматься на тренажёре для пресса, но и вести здоровый образ жизни Здоровый образ жизни - питание и физкультура

в целом.

Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАKAZATЬ HА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zaraw

Лучший миостимулятор для пресса отзывы

Среда, 18 Апреля 2018 г. 15:16 (ссылка)

Пляжный сезон приближается со скоростью почтового экспресса, на собственный живот и ноги в зеркало смотреть не хочется :( Человек я по природе ленивый, интенсив...
Лучший миостимулятор для пресса отзывы


Миостимуляторы


Если хотите еще и бедра тренировать, то нужно брать с отдельными электродами. Больше электродов-больше цена.


В приборе семь программ, в зависимости от того, какие цели вы преследуете: похудение, прокачка мышц, устранение целлюлита.


В общем и целом, я обеими руками за использование миостимуляторов, но, подчеркну еще раз - качественных! От подделки, которая будет щипать ваш живот слабым током пользы не будет никакой.


И не забудьте с врачом проконсультироваться: прибор не используют при беременности, эпилепсии, грыже и тому подобных заболеваний.


Удачи вам и пусть на пляже вы будете самой стройной и красивой :)


Лучший миостимулятор для пресса отзывы

Лучший миостимулятор для пресса отзывы


3AKAЗАТЬ МOЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30

<пресса - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 15 16 [17]

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda