Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 13697 сообщений
Cообщения с меткой

пресса - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Coironu

Миостимулятор для пресса

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 20:54 (ссылка)

Я достаточно скептически отношусь ко всякого рода изобретениям для похудения, но после того, как испробовала на себе действие Белья для похудения, решила, что надо попробовать миостимулятор, а вдруг...
Миостимулятор для пресса


Миостимулятор. Рекламный ход или идеальная фигура?



Мой опыт использования миостимулятора.


Изучила инструкцию - противопоказания есть, но меня они не коснулись. Надеваю шорты, включаю на самый маленький уровень - для начала, страшно же, а вдруг будет током бить))) Ощущения странные, не колит, током не бьет, мышцы сокращаются сами собой.


счастьем было то, что исчез целлюлит! Который долгое время "царствовал на пятой точке".


Миостимулятор для пресса

Миостимулятор для пресса


ЗАKAZATЬ НA ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Pado8

Миостимулятор для пресса и мышц SMART FITNESS EMS FIT BOOT TONING

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 20:47 (ссылка)

Миостимулятор для пресса и мышц SMART FITNESS EMS FIT BOOT TONING Привести свое тело в хорошую форму не прибегая к тренажерам можно. Со стимулятором мышц Smart Fitness
Миостимулятор для пресса и мышц SMART FITNESS EMS FIT BOOT TONING


Миостимулятор для пресса и мышц SMART FITNESS EMS FIT BOOT TONING



Привести свое тело в хорошую форму не прибегая к тренажерам можно. Со стимулятором мышц Smart Fitness это намного проще, чем вы могли представить.


SMART FITNESS EMS FIT BOOT TONING (электрический стимулятор мышц) изготовлен из высококачественных материалов. Абсолютно безопасен и эффективен. Стимулятор мышц поможет вам создать тело вашей мечты, даже не изнуряя себя тренировками. Просто закрепите его на теле - миотренажер будет работать без вашей помощи.


Простой дизайн. Легкий в управлении. Компактный и портативный миостимулятор (миотренажер) можно с легкостью взять с собой. Выполняя тренировки с EMS ежедневно, вы достигните желаемого результата.


Уже через короткое время живот станет плоским, а ягодицы – упругими и подтянутыми.Принцип работы миостимуляторов - воздействие электрическим током на мышцы, что заставляет их сокращаться. Стимулятор Beauty Body главным образом используется на животе и спине, но также можно применять и в другим местах своего тела. Благодаря липкому аппликатору, тренажер надежно держится на теле.


Как использовать тренажер?



  • Рекомендуется использовать один цикл (12 мин) не чаще, чем 2-3 раза в сутки.

  • Не рекомендуется использовать миостимулятор сразу после еды. Желательно через 30-40 минут.

  • Не рекомендуется использовать тренажер после душа или на влажное тело.




  • Питание миостимулятора: 2 батарейки ААА 1,5В (в комплект не входят);

  • Режимы работы: 6 вариантов. У каждого из 6 режимов работы так же есть шкала интенсивности от 1 до 10, которую Вы можете увеличивать или уменьшать в процессе;

  • Частота: 1-100 Гц;

  • Длительность одной процедуры: 12 минут;

  • Максимальный выходящий ток: 9,8 мА.

  • Вес: 57,4 гр.




  • Миостимулятор с аппликатором для пресса - 1 шт;

  • Миостимулятор с аппликатором - 2 шт;

  • Инструкция (анг.);

  • Картонная упаковка.



Миостимулятор для пресса

Миостимулятор для пресса


ЗАКА3АTЬ МOЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Bineu6

Как выбрать тренажер для пресса

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 20:41 (ссылка)

Как выбрать? Частотные преобразователи Детский беговел: делаем правильный выбор Седло для велосипеда: особенности Виды мужских рюкзаков Как выбрать кожаную куртку? Двухколесный
Как выбрать


Как выбрать?


Частотные преобразователи


Детский беговел: делаем правильный выбор


Седло для велосипеда: особенности


Виды мужских рюкзаков


Как выбрать кожаную куртку?


Двухколесный транспорт для самых маленьких


Особенности велосипедов для детей


Как выбрать объект инвестирования


Re: Как выбрать детскую универсальную коляску


У нас замечательная коляска анекс, и в ней мне очень нравится что ручку в ней можно регулировать по высоте.


Re: Как выбрать детскую универсальную коляску


Да, у анекс есть удобная люлька которую можно использовать в доме в качестве колыбельке.


Re: Как правильно выбрать кухню, советы по выбору кухни


А нам посчастливилось заказать кухню у компании Zetta. Много времени потратили на поиски, но в итоге вернулись к ним, так как других подобных вариантов по качеству в сочетании с адекватной стоимостью мы больше не нашли ни у кого. Очень понравилось доброжелательное отношение менеджеров. Несмотря на то, что мы постоянно что-то меняли, сомневались, менеджер всегда спокойно нас выслушивала и старалась помочь с решением. В итоге кухня получилась шикарная, именно то, что мы и хотели.


Re: Как выбрать качественные наушники


я обожаю слушать музыку в наушниках и радио тоже


Re: Как выбрать женскую парку


Всегда очень внимательно отношусь к выбору курток. Для меня главное качество. Вот выбрала парку от AZIMUTH, качество очень хорошее и цены приятные.


Как выбрать тренажер для пресса


Поскольку ныне люди двигаются крайне мало, проблема избыточной массы тела очень актуальна. Чтобы всегда радоваться легкости и тонкой талии, стоит приобрести для дома тренажер для пресса. Однако как его выбрать?


Существует несколько типов устройств, помогающих эффективно сжигать жировые отложения. Один из такого рода тренажеров именуются как гимнастическая скамья. Это привычный прибор, который традиционно размещается в спортивных залах. Очень популярной является скамья, произведенная компанией torneo.


Этот тип устройств лишен сложных фрагментов и механизмов. Однако именно скамья позволит грамотно и безопасно расположить тело во время работы над прессом. Также на ней очень удобно можно зафиксировать положение ног и рук.


Немаловажно принимать во внимание то, из какого материала выполнен тренажер для пресса. Следует отказаться от устройств с грубыми, выступающими швами и острыми углами. Оптимально сделать выбор в пользу прибора с качественной обшивкой. Такой тренажер без проблем прослужит много лет.


Отдельного внимания заслуживают и иные нюансы. В процессе выбора устройства для пресса необходимо учитывать возможность корректирования угла наклона прибора, его максимальную нагрузку на пресс и функционал. Именно последняя характеристика позволит не просто «размять» тело перед началом рабочего дня, а по-настоящему проработать все типы брюшного пресса.


Также при выборе гимнастической скамьи стоит учитывать, что качественный вариант никогда не будет шататься на полу либо прогибаться.



Для проработки пресса можно купить тренажер «пружинка». Данный вариант является идеальным для пожилых людей. Подходит он и той категории людей, у которой есть определенные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Ведь это устройство минимизирует нагрузку на область спины.


Иной вариант – это торсо-трек. Данная зарубежная новинка ориентирована на крепких и выносливых барышень и сильных мужчин. Однако этот тренажер стоит довольно дорого и для домашнего пользования обойдется в кругленькую сумму. Однако на сайте http://skidkom.ru/ есть возможность заполучить купон, который предоставит вам ощутимую скидку.


Существует еще один тип тренажеров для пресса. Он именуется колесо. Устройство является очень простым, но позволяет прорабатывать множество групп мышц. Этот вариант идеально подходит тем лицам, которые мечтают о достижении быстрого эффекта.


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


3AKAЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Dellevarn

Ролик Для Пресса Двойной Cups категория Аксессуары для фитнеса

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 20:15 (ссылка)

Гимнастический ролик — универсальный тренажер который предназначен для развития и укрепления...
Ролик Для Пресса Двойной Cups


Ролик Для Пресса Двойной Cups


Доступен к заказу


Гимнастический ролик — универсальный тренажер который предназначен для развития и укрепления.


Tweet Share Pinterest


Гимнастический ролик — универсальный тренажер, который предназначен для развития и укрепления мышц брюшного пресса, спины, бедер, рук, плечевого пояса. Компактный и легкий в применении, ролик прекрасно подходит для занятий в домашних условиях. Ролик состоит из металлического стержня, двух пластиковых дисков и съемных нескользящих ручек, имеющих эргономичную форму. Для предотвращения скольжения по полу диски имеют протектор из нескользящего перфорированного материала. Ролик практически не занимает места, поэ


55 х 1. гладкий стеклянные зажимы крепления непосредственно к стене, потолок или пол, чтобы обеспечить вертикальный/горизонтальный фиксированной стеклянные панели. 1.


26 Материал: металл, Пластиковые Цвет: Цвет Серебряный тон, черный: Серебряный тон, черный Вес: 44 г Название продукта: зажима ручка Тип: винт на Диаметр: 50 мм/1. 26 Материал: металл, пластикЦвет: Цвет Серебряный тон, черный: Серебряный тон, черныйВес: 44 гпрекрасная замена для вашего сломанный с этой зажима ручка. 96 резьба : 17 мм/0. 96нить : 17 мм/0.


мы не платим за таможенный налог от местных обычаев. 1: США: 10-39 рабочих дней. замена/Обмен/Возврат:пожалуйста, проверьте пакет и детали тщательно после получения. если он не будет в наличии, нам нужно немного времени для обработки и мы выйдем уведомления или сообщения для это. кредитные карты, банк /, дебетовой карты. пожалуйста, свяжитесь с нами сначала, если есть какие-либо проблемы с вашим заказом, прежде чем открывать. 3: страны Европы: 15-55 рабочих дней. если у вас возникли проблемы с оплатой, вы могли бы получить помощь по этой ссылке. за ваше понимание и поддержку. мы используем мировой Экономики Доставка, поэтому мы не подаем отслеживая номера. Поэтому, пожалуйста, свяжитесь с нами перед отъездом отрицательной обратной связи, если там что-то сделать вы не удовлетворены или гнев. доставка: мы грузим вне посылки в течение 1-3дня после оплаты. или мы вернем вам деньги обратно.


Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗAКАЗАТЬ МOЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Anaginns

Миостимулятор EMS Trainer для пресса отзывы, инструкция, где купить EMS Trainer, ВашаКрасота KZ

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 20:11 (ссылка)

Каждый мужчина хочет иметь красивое, гибкое тело и пресс с шестью кубиками, который будет приводить женщин в неописуемый восторг, а других мужчин заставит
ВашаКрасота KZ


ВашаКрасота KZ


Все о товарах для здоровья и красоты в Казахстане



  • Главная

  • /

  • Для спорта

  • /

  • Миостимулятор EMS Trainer для пресса


Миостимулятор EMS Trainer для пресса


Каждый мужчина хочет иметь красивое, гибкое тело и пресс с шестью кубиками, который будет приводить женщин в неописуемый восторг, а других мужчин заставит завидовать со страшной силой. Однако, добиться такого совсем непросто, особенно, учитывая, что на занятия спортом в тренажерном зале не всегда можно найти время и деньги.


Внимание! В связи с тем, что EMS Trainer очень популярен на данный момент и поэтому в интернете ОЧЕНЬ много подделок.

Заказывайте оригинальный EMS Trainer ТОЛЬКО на официальном сайте:


Но сейчас, когда в свободной продаже появился пояс EMS Trainer, достичь желаемого стало гораздо проще, ведь он позволяет обрести идеальное крепкое тело в самые кратчайшие сроки прямо в домашних условиях.


Для того, чтобы тело было крепким, мускулистым и без единого грамма жира, нужно постоянно заставлять мышцы работать, стимулировать их, не давать застаиваться и обрастать жирком и холестерином. Сделать же это можно исключительно с помощью занятий спортом и постоянным повышением нагрузки. Стоит же пропустить тренировку, как все усилия пойдут прахом и придется все начинать сначала. Поэтому так важно изначально выбрать такой тип тренировок, который бы не позволил соскочить с них и не наскучил, а главное, чтобы была возможность заниматься ими ежедневно, вне зависимости от того, каким тяжелым бы не был день. И это стало возможным благодаря специальным домашних тренажерам, позволяющим заниматься тренировками, не выходя из квартиры, одним из лучших среди которых является миостимулятор EMS Trainer для пресса, который дал возможность прийти в отличную форму уже сотням тысяч мужчин по всему миру.

Выпускается этот тренажер в виде наклейки в форме бабочки, которая легко крепится на прессе и стимулирует мышцы пресса даже во время отдыха, просмотра телевизора или выполнения домашних дел. А уж, если, прикрепив к телу тренажер, вы будете еще и выполнять несложные спортивные упражнения, эффект от тренировки возрастет в несколько раз. Тогда всего за пару месяцев весь подкожный жир, отложенный за долгие годы, будет полностью сожжен, пресс будет накачан, начнут постепенно проявляться заветные кубики, а тело будет находиться в состоянии тонуса. А чтобы постоянно стимулировать мышцы и не давать им застаиваться, нужно будет просто постепенно увеличивать нагрузку с помощью специального регулятора, встроенного в тренажер. Таким образом при увеличении нагрузки будет увеличиваться частота импульсов, мышцы будут все время работать, а ваше тело всегда будет в идеальной форме.


Преимущества


Если сравнить все существующие тренажеры для тренировок на дому, то одним из лучших среди них будет пояс EMS Trainer, отзывы о котором свидетельствуют о наличии у него сразу нескольких преимуществ перед многочисленными аналогами:



  • Максимальная простота в использовании;

  • Не вызывает аллергической реакции или раздражения на коже;

  • Тренировка полностью безопасна и не допускает малейшей вероятности травмирования;

  • Имеет маленький размер, что позволяет брать его с собой в командировки и на отдых, чтобы там продолжать тренировки;

  • Позволяет быстро сжечь подкожный жир и добиться желаемых результатов;

  • Можно применять, как мужчинам, так и женщинам;

  • Тренировка занимает всего треть часа, так что на нее всегда можно найти время;

  • Тренажер работает даже в том случае, если вы находитесь в состоянии покоя.




Метод действия


Работает же тренажер EMS Trainer за счет уникальной программы тренировок, которая длится всего 23 минуты. За это короткое время высокочастотные импульсы, проводимые силиконовыми вставками пояса, мышцы получают отличную стимуляцию, накачиваются и входят в состояние тонуса. Причем, все это происходит поэтапно, что делает процесс стимуляции мышц наиболее эффективным и безопасным.



  1. Происходит разогрев мышц и подготовка к сжиганию подкожного жира.

  2. Начинается тренировка с активным воздействием на жировой слой.

  3. Начинается активное воздействие высокочастотных импульсов, которые способствуют сокращению мышц и наращиванию мышечной массы.

  4. Тренировка завершается и наступает релакс, предотвращающий возникновение болевых ощущений.




Инструкция


В тренировке с поясом EMS Trainer нет совершенно ничего сложного. Нужно просто прикрепить его к голому телу силиконовыми накладками, выбрать нужный уровень нагрузки, отрегулировав требуемую частоту импульсов, и можно начинать выполнять стандартные упражнения. Спустя 23 минуты тренажер самостоятельно отключится, обозначив, что тренировка завершена. Результат же такой стимуляции мышц можно будет заметить уже спустя неделю.


Если внимательно проанализировать все имеющиеся в открытом доступе о тренажере для стимуляции мышц пресса EMS Trainer отзывы тех мужчин, которые им пользовались, то можно заметить, что некоторые из них носят крайне негативный характер. Но не стоит переживать, просто такие отзывы оставляют лишь те, кто приобрел не оригинальный тренажер, а банальную подделку у мошенников. Поэтому, чтобы не нарваться на них и быть уверенным в качестве тренировки, следует заказывать пояс для стимуляции мышц пресса только на сайте его официальных распространителей, где цена товара сейчас составляет всего 3700 тенге.


Внимание! В связи с тем, что EMS Trainer очень популярен на данный момент и поэтому в интернете ОЧЕНЬ много подделок.

Заказывайте оригинальный EMS Trainer ТОЛЬКО на официальном сайте:


Я решил купить EMS Trainer, увидев его у своего друга, который в последнее время выглядел очень круто, хотя раньше был не в лучшей форме. И не прогадал с покупкой! Тренировался всего по полчаса в день где-то. Приходил с работы, ужинал, надевал пояс, упражнения делал, снимал. Все, больше ничего вообще не предпринимал, разве что в питание больше белка включил. И в итоге жир с живота полностью ушел, а вместо него уже видно пресс, хотя до кубиков, конечно, еще далеко, но ведь тренировки я не брошу, а значит, своего добьюсь.


Григорий , 43 года:


Прочитав на одном форуме про тренажер EMS Trainer отзывы нескольких мужчин, которые рассказывали, что с его помощью быстро пришли в форму даже при весьма сложной ситуации. У меня тоже лишний вес был, на животе жирок, времени на походы в тренажерный зал не было, вот и заказал я себе этот домашний тренажер. Как получил заказ, тут же стал им пользоваться, причем, сначала даже спортом при этом не занимался, но результат все равно был, а уж когда спорт подключил в виде качания пресса, то эффект вообще меня поразил. Сейчас уже почти весь лишний вес ушел, стал гораздо стройнее, жена аж слюни пускает, так что мы в 3 раза чаще теперь сексом занимаемся, так я ей понравился.



  1. Нажмите на красную кнопку "Заказать"

  2. Оставьте ваше Имя и Телефон в форме заказа

  3. Менеджер с вами свяжется по телефону

  4. Подтвердите вашу заявку!



Лучший миостимулятор для пресса отзывы

Лучший миостимулятор для пресса отзывы


ЗАKAZATЬ НA ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Topmene4

Тренажеры для пресса - виды, принцип действия, преимущества

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 19:52 (ссылка)

Тренажеры для пресса призваны обеспечить нагрузку для мышц живота, которая быстро поможет избавиться не только от лишнего веса, но и придать телу красивую форму.
Тренажеры для пресса


Тренажеры для пресса


Кроме того, что плоский живот - это красиво, он еще и обязательный фактор здоровья. Безусловно, избавиться от лишних сантиметров на талии немыслимо без соблюдения системы правильного питания, а вот эффективно привести в тонус мышцы живота помогут тренажеры для пресса.

Принцип действия тренажеров для пресса


Выбирая тренажер для пресса, стоит уделить внимание как специализированным моделям, так и универсальным тренажерам для всех групп мышц. Кроме этого, следует сделать занятия с использованием тренажера доброй привычкой, а не единичным случаем. Также периодически следует менять занятия на тренажере на другие виды упражнений, чтобы избежать привыкания мышц к однообразным нагрузкам.


Видимый эффект, который призваны обеспечить тренажеры для пресса, основан на придании в ходе занятий телу такого положения, когда мышцы спины и шеи достаточно уязвимы, а поддержка осуществляется мышцами живота.


На практике принято различать профессиональные тренажеры для пресса и тренажеры, предназначенные для домашнего использования. Необходимо отметить, что такая градация является весьма условной, и при наличии всех требуемых для этого обстоятельств, профессиональный тренажер вполне может быть использован в домашних условиях.


Популярные тренажеры для пресса


Одним из наиболее популярных и часто встречающихся тренажеров для пресса является скамья. Скамьи бывают двух видов – прямые и наклонные. Вопреки собственному примитивному внешнему виду, скамья обеспечивает необходимое положение тела и, фиксируя конечности, позволяет эффективно выполнять упражнения для мышц живота - скручивания, подъемы, сгибания и прочие.


Гребной тренажер для спины и пресса в действительности представляет собой спортивный комплекс для тренировки всех групп мышц. Некоторые модели гребных тренажеров оснащаются системой автоматического изменения нагрузок.


Нередко встречаются и домашние тренажеры для пресса в виде кресла. Механизм действия такого устройства основан на максимальной разгрузке мышц спины и нагрузке мышц живота. Важно также отметить, что данный вид тренажеров достаточно недолговечен.


Тренажер для пресса в виде гимнастического мяча – фитбол – эффективен и удобен для домашних тренировок. Фитбол позволяет выполнять с его помощью множество разнообразных упражнений для пресса, тренирует косые мышцы живота. Простым, и в то же время, эффективным тренажером для пресса является гимнастический ролик.


Не так давно появились на отечественном рынке, но уже удостоились восторженных отзывов, тренажеры для пресса ab. В частности, аб-слейтер работает

с мышцами пресса по методу бессознательного напряжения. Упор для живота с дугообразной ручкой для рук, что позволяет в полной мере разгружать поясницу и спину. Особенно популярен абслейтер у мужчин, так как работает также с мышцами верхних конечностей и плечевого пояса. Аб-рокет, в свою очередь, прорабатывает все имеющие мышцы пресса.

Еще один тренажер для пресса ab – аб-роллер – эффективно работает с мышцами живота и незаменим при проблемах шеи и плечевого пояса, так как обеспечивает надежную разгрузку этим зонам. Прекрасным силовым тренажером для пресса является революционный аб-костер, представленный в пяти модификациях для домашнего и профессионального использования. При этом не стоит забывать о традиционных, но не менее эффективных приспособлениях.


В частности, хула-хуп при ежедневном получасовом использовании приносит весьма внушительные результаты. Вращающийся напольный диск также демонстрирует приличный эффект, особенно при тренировках косых мышц живота. А выполняемые на турнике «уголок» и подтягивания колен к груди и сегодня не утратили своей актуальности.


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗАКА3АTЬ Ha ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Qagq

Рейтинг миостимуляторов, лучших поясов для пресса, тела

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 19:44 (ссылка)

Рейтинг лучших миостимуляторов. Фото, подбор лучший моделей, выявления плюсов и минусов каждой модели и подведения итогов в фирменном интернет магазине Beurer
Рейтинг миостимуляторов


Рейтинг миостимуляторов


Рейтинг лучших миостимуляторов


Импульсное воздействие широко известно своими полезными свойствами, благоприятным влиянием на ткани и мышцы, позволяющее за короткий промежуток времени привести свое тело в форму. Рассматриваемый метод дает возможность эффективно бороться с подкожным жиром, целлюлитом, подтянуть мышцы, прибавить им тонуса и формы, существенно улучшить состояние кожных покровов. Все это стало возможным благодаря использованию миостимуляторов.


Миостимулятор от компании Beuer является заслуженным лидером среди приборов указанного спектра действия. Это компактное приспособление идеально подходит для персонального применения. Вся суть его работы заключается в непосредственном воздействии на ткани человека путем импульсного воздействия током на определенной частоте. Многие эксперты уверены: применение подобного рода приспособлений самого разного спектра действия может полноценно заменять изнурительные тренировки в залах (на примере прокачки мышц пресса), а также сэкономить массу времени и финансовых средств для походов в фитнес-клубы.


Именно про лучшие миостимуляторы для пресса сегодня и пойдет речь. Стоит сказать: наш рейтинг был составлен на основе практических исследований, в ходе которых были определены лучшие модели.


Цифровой миостимулятор Beurer EM 41



Аппарат является одной из новинок от известного немецкого производителя, имея в своем распоряжении четыре электрода на самоклеящейся основе. Они имитируют импульсную нагрузку, направляя ее в нервные и мышечные волокна и оказывая благоприятное влияние на нервную стимуляцию.


Обзор миостимуляторов стартовал именно с этой модели, так как она станет отличным выбором для людей, стремящимся держать свое тело в форме, иметь постоянный тонус, излучая жизненную энергию. Аппарат позволит мягко и бережно расслабить ваши мышцы после изнурительных физических нагрузок, снизить болевые ощущения.


Желаете осуществить профессиональный массаж, расслабить напряженные мышцы, подарить себе отличное самочувствие? Beurer EM 41 поможет вам осуществить задуманное!


Кроме того, EM 41 может похвастаться дополнительными функциями:



  • • электрическая нейростимуляция: применяется для снижения болевых ощущений при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, при невралгических расстройствах и радикулите;

  • • электрическая стимуляция мышечных структур: при помощи этой функции можно добиться хорошего укрепления и одновременного расслабления мышц;

  • • прибор для массажа: применяется для эффективного воздействия посредством массажа на необходимые участки тела.



Хорошего миостимулятора много не бывает, поэтому Beurer EM 41 однозначно можно назвать правильным выбором заботящихся о своем здоровье людей!


Миостимулятор для пресса Beurer EM30



Подобного рода тренажеры уже давно завоевали популярность среди необъятного количества спортсменов по всему миру, доказав свою эффективность на практике.Как накачать пресс в домашних условиях? Для этого на сегодняшний день существует масса специальных программ и методик, основанных на большом количестве упражнений, но есть более проверенный и действенный способ – применение миостимулятора.


Основное действие Beurer EM30 основано на электрических стимуляциях мышц живота, которые оказывают аналогичное влияние на пресс, прорабатывая каждую мышцу. Вам не нужно ходить в зал, изнурять себя низкоуглеводными диетами, выбирать что лучше из еды, осуществлять сгибания до изнеможения. Самый эффективный вариант замены всему этому – Beurer EM30.


Отныне не стоит ломать себе голову, заниматься бесконечными поисками уникальной методики для проработки мышц живота. Достаточно просто выбрать миостимулятор для пресса Beurer EM30.



  • • простота в управлении;

  • • износостойкий материал корпуса и электродов;

  • • несколько уровней интенсивности;

  • • таймер обратного отсчета;

  • • контактные электроды смачиваются самостоятельно;

  • • опция запоминания тренировок;

  • • комплектация запасными электродами;

  • • съемный блок управления.



Beurer EM30 – отменный пример эффективного миостимулятора, способного осуществить ваши мечты о построении красивого тела без изнурительных тренировок.


Миостимулятор Beurer EM 80



Какой миостимулятор не уступает по своей эффективности рукам профессионального массажиста? Сегодня существует масса вариантов аппаратов, которые могут накачать ваши ягодицы или пресс за короткий промежуток времени. Но есть одна модель, опережающая практически всех – Beurer EM 80."Какой выбрать", - спросите вы. А ответ прост: рассматриваемый массажер – именно то, что вы так долго искали.


Наш обзор миостимуляторов был бы неполным и непрофессиональным, если бы мы не рассказали про эту модель. Это действительно так. Уникальный аппарат используют многие медики в процессе комплексного лечения самых разнообразных заболеваний. Желаете укрепить мышцы спины, ягодиц или пресса? Болят колени? Мучает остеохондроз? ЕМ 80 поможет вам избавиться от указанных проблем, вернуться к привычной жизни без боли.


Миостимулятор для пресса Beurer EM 35



Нашему обзору явно не будет хватать полноты, если мы еще раз не коснемся семейства миостимуляторов для прокачки мышц пресса. Одним из его ярких представителей можно смело называть Beurer EM 35. Как правильно сочетать в себе отменную эргономику, широкий функционал и невероятную эффективность – вам покажет этот аппарат.


Миостимуляторы для пресса всегда отличались от других представителей, не стала исключением и рассматриваемая модель. Аппарат позволит вам быстро и без особых усилий достичь невероятных высот в прокачке мышц живота, подтянуть фигуру, придав ей стройности. С ним вы сможете правильно работать со своими мышцами, не травмируя их. Некоторые специалисты рассматривают ЕМ 35 как самый эффективный метод работы с прессом.


С рассматриваемым миостимулятором пресс приобретет нужные черты, станет более рельефным, крепким и выносливым. Если вы мечтали именно о таком, тогда обязательно станьте владельцем этого чудо-приспособления.



  • • 5 программ тренировок;

  • • разнообразная интенсивность и векторы действия;

  • • удобный процесс настроек, большой дисплей;

  • • таймер оснащен звуковым сопровождением;

  • • автоматический контроль за проведением процедур;

  • • 30 программ стандартной работы;

  • • 20 индивидуальных программ тренировок;

  • • автоматическое отключение.



Заключение


Сегодня мы детально рассмотрели лучшие миостимуляторы. Отныне вы знаете,как эффективно накачать ягодицы, мышцы пресса или спины.Эффективность миостимуляторов, представленных в нашем списке, была неоднократно проверена на практике, поэтому свою состоятельность доказала каждая описанная модель. Будьте здоровы!


Лучший миостимулятор для мужчин

Лучший миостимулятор для мужчин


3AKAЗАТЬ Ha ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ САЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Andronradx3

Ролик для пресса: как заниматься ( упражнения) - My sport life

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 19:43 (ссылка)

My sport life Все о правильном спорте Ролик для пресса: как заниматься (+упражнения) Идеальный пресс издавна считался одним из эталонов красоты. К тому же крепкие брюшные мышцы
My sport life


My sport life


Все о правильном спорте


Ролик для пресса: как заниматься (+упражнения)



Идеальный пресс издавна считался одним из эталонов красоты. К тому же крепкие брюшные мышцы защищают внутренние органа от повреждений. Существует несколько упражнений, направленных на развитие пресса. Одни из них воздействуют на прямую мышцу, а другие укрепляют нижние и косые мышцы живота.


Также для укрепления пресса применяется гимнастический ролик. Особенностью данного приспособления является то, что он воздействует на брюшные, так и на другие группы мышц: спинные, поясничные и так далее.


Гимнастический ролик имеет простую конструкцию: одно или два подвижных колеса скреплены рукояткой. Для укрепления пресса спортсмен занимает определенную позу (об этом будет рассказано ниже), обхватывает ладонями рукоять и начинает перекатывать колесо вперед-назад. Это гимнастический аппарат удобен тем, что выполнять упражнения с ним можно в любом месте: спортзал, квартира и даже на улице при наличии твердой опоры. Еще одной его особенностью является относительно низкая цена.



Какие группы мышц охватываются


Техника упражнений, в которых задействован ролик, достаточно проста. Однако она вызывает массу трудностей у неподготовленных спортсменов. Это связано с неразвитостью спинных мышц и пресса. Но регулярные занятия с роликом приводят к положительным результатам.


РОЛИК ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА СЛЕДУЮЩИЕ МЫШЦЫ:



  1. Брюшные мышцы.

  2. Спинные. Особенно активно работает поясничный отдел.

  3. Бедренные мышцы и трицепс.

  4. Ключичный отдел и запястья.

  5. Длинные и короткие мышцы руки.

  6. Большая и малая грудная.

  7. Задняя дельта.

  8. Мышцы-выпрямители позвоночника.




Как правильно заниматься


В первую очередь рекомендуется подготовиться к занятиям:



  • Для этого необходимо приобрести одежду, которая не будет сковывать в движениях.

  • Так как упражнения выполняются на коленях, под них следует что-либо положить: сложенное полотенце, мягкий коврик или что-то другое. Либо купить защитные наколенники.

  • Поверхность для занятий нужно выбирать твердую и ровную.

  • Прежде чем приступать упражнениям, необходимо хорошо разогреться. В ином случае можно растянуть связки на руках.

  • Также важно соблюдать правильный ритм дыхания: воздух вдыхается при наклоне, а выдыхается при возврате в исходное положение.



Следует понимать, что даже опытные спортсмены нередко испытывают трудности с роликом. Поэтому на первых порах не рекомендуется выполнять больше 10 повторов для каждого упражнения. В дальнейшем их количество можно увеличить. То же самое относится к позе: на начальных занятиях следует упираться на колени.


Еще одним важным нюансом, о котором забывают новички – это то, что колесо необходимо держать как можно ближе к телу. То есть, вначале ролик необходимо откатывать только на то расстояние, с которого спортсмен может вернуть его в исходное положение.



Кому нежелательно выполнять данное упражнение



  • Выполнять подобные упражнения не рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и позвоночника без предварительной консультации с врачом.

  • Кроме того, при наличии любых болей (исключением является крепатура), локализованных в нижней части спины, от тренировок следует отказаться.

  • Это также касается случаев образования грыж.



Тонкости работы с роликом


Существует несколько правил, обеспечивающих высокую эффективность работы с роликом.



  • В первую очередь гимнастический снаряд необходимо катать медленно, контролируя его поведение. При этом мышцы пресса должны быть напряжены в течение всего времени, что выполняются упражнения. Достигнув максимальной точки растяжения, следует задержаться в ней на 1-2 секунды. Спину нужно постоянно держать прямо, иначе вся нагрузка, приходящаяся на суставы, снимается.

  • Чтобы укрепить поясничный отдел, нужно включить в занятия упражнение со штангой. По мере развития мышечного корсета можно добавить прокаты ролика по диагонали. Наилучшие результаты достигаются при 8-12 повторений и 2-3 подходах. В неделю число занятий не должно быть меньше четырех.

  • И еще один нюанс: вне зависимости от количества подходов, частоты выполнения упражнений и нагрузок, создать рельефный пресс невозможно без правильного питания. Еду необходимо принимать примерно за час до начала занятий. В это же время не желательно пить воду.




Упражнения


Является наиболее популярным упражнением с роликом. Именно с него необходимо начинать занятия. Спортсмен должен встать на колени и упереться руками в рукоятку снаряда. Затем, медленно прокатывая ролик, вытянуться вперед, стараясь удержать ровную спину. Дополняя это упражнение наклонами то в одну, то в другую сторону, можно задействовать косые мышцы живота.



Спортсмен усаживается на пол, вытяну ноги вперед. Гимнастическое колесо располагается, к примеру, с правой стороны. Упершись в него руками, необходимо также медленно выкатывать ролик до того момента, пока грудь не коснется пола, а затем вернуться в первоначальное положение. Аналогичные действия следует выполнить для левой стороны. Такой подход позволит прокачать косые мышцы.



Данное упражнение предназначено для опытных спортсменов. Расставив ноги на ширине плеч, необходимо согнуться и опереться на рукоять гимнастического колеса. Затем, двигая его вперед, достигнуть максимально возможной точки, после чего вернуться в первоначальное положение.



Применяется в том случае, когда упражнения на коленях выполняются без труда. Спортсмен, расположившись от стены на расстоянии, едва превышающее его рост, упирается ногами в пол и обхватывает рукоять ролика. Двигая колесом, он упирается в препятствие. Теперь, удерживая ролик в исходном положении, необходимо начать движение назад.



Вместо гимнастического ролика можно использовать фитбол. Занятия с ним не менее эффективны и особенно полезны для новичков. Также гимнастическое колесо может заменить обычная штанга с незакрепленными снарядами.



Для укрепления пресса применяется еще так называемый обратный ролик: на рукояти упираются ступни.





  • Упражнения с роликом приводят к тому, что у спортсмена развивается пресс и мышечный корсет: во время занятий задействовано порядка 20 групп мышц.

  • В результате улучшается осанка, повышается выносливость и увеличивается мышечная масса.

  • Ролик можно использовать в качестве профилактики травм и для снижения болей, локализованных в спине.

  • Дополнительно он способствует улучшению мышечной координации.



Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗАКАЗAТЬ МOЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИHЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_foto_history

Документальный фильм с редкими кадрами посещения Королём Фейсалом провинции Табук в 1973г.

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 07:17 (ссылка)

Впервые: демонстрируется документальный фильм с редкими кадрами посещения Королём Фейсалом провинции Табук в Королевстве Саудовская Аравия

Историк Абдаллах аль-Амрани специально для портала "Сабк" создал документальный фильм, посвящённый визиту Короля Фейсала в провинцию Табук 47 лет назад.Фильм содержит редкие кадры, запечатлевшие Короля Фейсала, поднимающего реющий флаг Королевства в Табуке. Визит этот сотоялся в субботу, 25 шаабана 1393г.Х. (23 сентября 1973г. по х.л.) и является важным историческим событием.

Историк Абдаллах аль-Амрани пояснил: "Я очень тщательно документировал информацию из нескольких источников об этом событии - фотографии, документы, газеты и кинофильмы, освещавшие это событие. Среди них был и любительский кинофильм, отснятый подданным Германии Филиппом Хольцманом, что участововал в строительстве военного городка им.Короля Абдулазиза в г.Табук (1969-1973гг.). В его фильме также в беззвучном режиме запечатлён визит Короля, и лента эта длится более часа.
Все эти материалы помогли составить краткий фильм о визите Короля Фейсала в Табук, запечатлев как подданные встречают Короля, посещение народного фестиваля, собранного в честь визита и посещение Королём Фейсалом исторической мечети на центральной улице Табука.
Впервые этот фильм был показан на выставке "Фейсал - свидетель и мученник" , которую с 03 раджаба 1439г.Х. проводит университет Табука. На выставке исследованиям Абдаллаха аль-Амрани выделили отдельный павильон.
В создании фильма и написании текстов приняла также участие исследовательница истории Люма аль-Бадна, фотографы Мухаммад Фухаймани и Ахмад аль-Балви. Текст читает Маниа аль-Майхуби, режиссёр фильма Мухаммад Фухаймани.


Источник: http://saudianews.ru/?p=16436
https://saudi-arabia-ru.livejournal.com/2580837.html
https://sabq.org/P3ZHpM

https://foto-history.livejournal.com/11621393.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AREb8

Лучшие домашние тренажеры для пресса и живота

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 11:56 (ссылка)

Лучшие домашние тренажеры для пресса и живота. Стоит сразу отметить тот факт, что домашний тренажер для пресса ничем не уступает в плане прокачки брюшных мышц, занятиям в зале.
Лучшие домашние тренажеры для пресса


Лучшие домашние тренажеры для пресса


Красивый, рельефный пресс – это не миф, а реальность! Все зависит от вас, нет ничего невозможного. Хотите стать обладателем красивого, плоского животика, при этом не посещать спортивный зал? Вы не поверите, но это возможно – просто купите тренажер и начните активно прокачивать свой пресс!


7 Лучших домашних тренажеров для пресса


Стоит сразу отметить тот факт, что домашний тренажер для пресса ничем не уступает в плане прокачки брюшных мышц, занятиям в зале. Занимайтесь активно, регулярно, правильно – и будет вам счастье! Все дело в вашей голове, нужен настрой, желание, возможно, мотивация.


Начнем, пожалуй, с самого простого – гимнастический мяч (фитбол), на котором можно выполнять различные упражнения для укрепления мышц пресса.

Замечательный тренажер, считается одним из главных для прокачки брюшного пресса, укрепления спины. Именно на нем достигаются большие результаты.

Классический тренажер, который довольно часто покупают для занятий в домашних условиях, ведь он весьма компактный и легкий, выполнять упражнения на нем одно удовольствие

Тренажер для пресса и живота домашний «AB Rocket». Складной, дугообразный тренажер, который обеспечивает правильность выполнения упражнений. Регулярные занятия приводят к желаемому результату, а именно появлению из-за жировой прослойки рельефных кубиков. Такой тренажер дает отдачу, только при интенсивных тренировках.

Для физически подготовленных: Торсо-трек


Для новичков данный тренажер может показаться сложноватым, но наша задача – это красивые кубики, поэтому не стоим на месте и пробуем что-то новое! Суть работы похожа на гимнастический ролик, только на данном тренажере намного легче заниматься.


Еще довольно простой, но эффективный тренажер, который может себе позволить каждый. Вариаций упражнений на пресс огромное множество, как с собственным весом, так и с дополнительным.

Очень популярный тренажер, благодаря компактности, легкости в обращении и конечно же результативности. После активных 2-х недельных тренировок можно заметить небольшой результат!

С виду напоминает простое кресло, но оно настолько продуманное, чтобы вам было удобно заниматься. Во время тренировки происходит массаж спины. Можно выбирать уровень сопротивления. Дает хорошую нагрузку на нижние, средние, верхние мышцы пресса.


Тренажеры для пресса в домашних условиях подойдут как новичкам, так и продвинутым спортсменам. Если вы хотите добиться результата – не сидите на месте, начните с самого простого, а потом все само собой пойдет, и будет приносить вам не только готовые результаты, но и радость от занятия спортом!


Электротренажер для пресса

Электротренажер для пресса


ЗAКАЗАТЬ НA ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ САЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AREb8

Ролик для пресса: необходимая информация, отзывы и эффективность проведения упражнения

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 11:55 (ссылка)

В статье рассказывается о ролике для пресса. Предоставляется необходимая информация, отзывы и техника выполнения упражнения.
Ролик для пресса: необходимая информация, отзывы, эффективность


Ролик для пресса: необходимая информация, отзывы, эффективность


Многие мечтают о спортивной фигуре и кубиках пресса на животе. Есть мнение, что в такую физическую форму можно привести себя, только посещая тренажерный зал и отдавая кучу денег профессиональным тренерам. Но в домашних условиях вполне возможно добиться желанного стройного тела. Гору мышц развить не получится, но создать упругость и подтянутость можно и дома.

Необходимо приобрести спортивный инвентарь. Эффективным тренажёром для развития пресса является обычный ролик. Возможно, многие видели такое приспособление на уроках физической культуры в школе или университете. Он предназначается для укрепления мышц живота.


Ролики для пресса


Это дешёвый физкультурный снаряд, который укрепляет мышцы, не только живота. Конструкция проста, упражнения эффективны. Многие сталкиваются с затруднениями в использовании приспособления из-за того, что у них слабо развиты мышцы живота и спины. Прямая и косые мышцы сокращаются изометрически, незначительно сгибая талию под сопротивлением. Если отсутствует сгибание талии, то прямая и внешние косые мышцы будут стабилизаторами таза и талии во время сгибания тазобедренного сустава.


Мышечный атлас


Рассмотрим мышцы, которые задействуются при использовании этого ролика:



  1. таргетированный регион – подвздошно-поясничная мышца;

  2. синергисты. Это обширная группа, включающая в себя протяжную, гребенчатую, длинную приводящую, широчайшую, большую и малую грудную, задние дельты и ромбовидные мышцы;

  3. стабилизаторами являются косые и прямые мышцы живота, трицепс и мышцы-сгибатели запястья;

  4. динамические стабилизаторы – прямые мышцы бедра;

  5. антагонисты-стабилизаторы – мышцы-выпрямители позвоночника.



При правильном использовании тренажёра данные мышечные группы задействуются при тренировке. Это большое количество мышц для такого тренажёра.


Плюсы использования ролика


Тренажёр подойдёт для сжигания подкожного жира. Он полезен при правильном его использовании и соблюдении диеты. Рассмотрим, какие преимущества получит покупатель этого нехитрого приспособления.



  1. Качает брюшной пресс. За счёт укрепления мышц кора создаётся прочный мышечный корсет.

  2. В работу вовлекаются примерно 20 мышц.

  3. Активно задействуются прямые и косые мышцы живота – этого нельзя добиться обычными скручиваниями при тренировке пресса.

  4. Значительно увеличивается выносливость, улучшается осанка, проходят боли в спине, достигается увеличение рабочих весов при приседании со штангой.

  5. А также развивается мышечная координация, увеличивается сжигание калорий в период без тренировок.




Техника выполнения упражнений


Есть нюансы при выполнении упражнений с роликом для пресса. Важно знать правильность выполнения всех манипуляций с тренажёром. Чтобы разобраться с этим, необходимо изучить технику выполнения упражнения:



  1. нужно взять ролик в руки и занять положение на четвереньках. Тренажер необходимо расположить на вытянутых руках строго по линии плеч. На несколько мгновений зафиксируйтесь в этой исходной позиции;

  2. с глубоким вдохом начинайте медленно прокатывать тело с помощью ролика вперёд. Тело должно «плыть» за ним и растягиваться. Выполнять движение вперёд необходимо до тех пор, пока не будет достигнут отказ, но пола телом касаться нельзя;

  3. в таком положении необходимо выждать небольшую паузу и подтянуть себя в исходную позицию. Возвращение следует делать с медленным глубоким выдохом;

  4. упражнение выполняется то количество раз, которое необходимо для цели тренировки.



Чтобы добиться максимум эффекта, необходимо соблюдать правила:



  1. катить тренажёр нужно медленно, контролируя процесс вперёд и назад;

  2. мышцы пресса должны быть напряжены;

  3. в растянутой позиции необходимо задержаться на 1-2 секунды, а после – возвращаться в исходное положение;

  4. упражнения лучше выполнять на коврике – так не будут травмироваться колени;

  5. чтобы развить силу брюшных мышц и создать прочный опоясывающий корсет, необходимо сочетать это упражнение вместе с «планкой»;

  6. когда техника полностью освоена, можно применять диагональные прокаты;

  7. если имеются боли в нижней части спины или грыжа, не стоит заниматься таким видом тренировки. Идеальное количество подходов – 2-3, повторений нужно выполнить от 8 до 12.






Вариации упражнения


Существуют и другие вариации с использованием оборудования. Применять для тренировки можно фитнес-шар, обратный ролик или штангу.



  1. В случае с фитболом необходимо облокачиваться на него и похожими движениями толкать шар вперёд, а после – возвращаться в исходное положение.

  2. Обратный ролик крепится к ногам, исходным положением является домик. Нужно зафиксировать ролик к ногам, руками упереться о пол и согнуться так, чтобы тело напоминало крышу дома – таз должен быть самой высокой точкой всего тела. После того, как положение принято, необходимо отодвигать снаряд назад.

  3. Если используется штанга, следует повесить на неё два небольших блина, не используя фиксаторы. Тогда можно выполнять такое же упражнение, как с обычным роликом. Блины используются в качестве колёс.



Предпочтительнее приобретать ролик, поскольку упражнение с ним проще. Некоторые учёные-физиологи проводили эксперименты и сравнивали использование ролика с другими упражнениями на пресс.


Исследование показало, что ролик показывает наиболее высокие результаты: с ним задействуется 80% верхних мышц человека и 85% – нижних. Если использовать другие методы тренировки, то задействованы будут верхние мышцы на 70%, нижние – на 80%. Применение ролика для пресса является лучшим вариантом для проработки тела и уменьшения жировых прослоек.


Ролик для пресса: отзывы


Многие люди на себе испробовали такой вид тренажёра и делятся своими впечатлениями через отзывы:


Сразу отмечу, что если вы новичок в тренировках, то лучше начинать с простых упражнений без ролика, поскольку нагрузка существенная. Именно из-за этого ролик отлично подходит для тех, кто хочет дополнительно нагрузить себя при тренировке. Хочу отметить, что при тренировке с роликом, задействуются не только мышцы пресса, но и ноги, предплечья и спина. После первой тренировки всё будет болеть, но от этого уж никуда не деться. Да, кстати, в первый раз будьте осторожны, поскольку вполне можно стукнуться носом о пол.


Купил ролик Adidas. Он весьма удобный в тренировке, материал качественный, нагрузка на тело чувствуется сразу же при первом занятии.


Отзывы говорят об эффективности тренажёра.


Сравнение ролика с другими видами тренировок


Многие применяют для пресса прямые скручивания тела, но при выполнении такого упражнения туловище отрывается от пола, сокращая прямую мышцу живота и уменьшая расстояние между бёдрами и рёбрами.


Если использовать ролик, то эта мышца выполняет сокращение статически, изометрически, что происходит на протяжении всей амплитуды движения. Когда колесо приближается, то прямые мышцы пресса будут сокращаться, что приведёт к уменьшению расстояния между рёбрами и бёдрами.


Самыми эффективными тренировками для проработки пресса являются те, что задействуют сторонние мышцы минимально. Задействование сгибателей бедра уменьшает эффективность упражнения. Когда выполняются прямые скручивания на спине, сгибатели бедра остаются в неизменном положении, они задействованы, поскольку колено согнуто.

Когда выполняются упражнения с роликом для пресса, угол в бедре увеличивается и уменьшается, пресс получает дополнительную помощь от сгибателей. Скручивания являются изолированным упражнением, а ролик – комплексным. Такие виды упражнений решают разные задачи. Подъем туловища является целенаправленной проработкой мышц живота, а тренажер развивает и создаёт мышечный опоясывающий корсет. Но самый эффективный вариант – совмещение этих видов упражнений.


Ролик для пресса и «планка»


Эти упражнения похожи, поскольку пресс сокращаются изометрически. Мускулы работают для того, чтобы поддерживать позвоночник в статичном положении. Когда человек сидит и стоит, они напрягаются изометрически, чтобы поддерживать ровную осанку. Именно поэтому, важно тренировать изометрическую силу, поскольку это полезно для позвоночника, который будет находиться в правильном положении гораздо дольше в случае тренировок.


Изометрические упражнения важны для выполнения работ со штангой (например, во время приседаний), поэтому следует тренировать эти мышцы, и позвоночник не будет перенапрягаться.

Чтобы развить мышцы живота, а не только приобрести кубики на нём, необходимо использовать планку и ролик.


Ролик для пресса является простым и эффективным тренажером, который поможет построить идеальное тело. Не нужно отдавать много денег и времени на посещение тренажерного зала – достаточно приобрести правильное оборудование, научиться пользоваться и результат придёт скоро. К тому же он стоит мало, даже продукция известной фирмы Adidas, а приобрести можно отличный спортивный агрегат.


Удачи в тренировках.





Ролик для пресса

Ролик для пресса


ЗAКАЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИHЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cellsz5

Миостимулятор для мышц живота Slender: купить в интернет магазине Телемагазин, Миостимулятор для мышц живота Slender читать отзывы, пояс миостимулятор Slender смотреть фото, тренажер для пресса Slender купить с доставкой по Москве, миостимулятор для

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 11:49 (ссылка)

Предлагаем Вам купить Миостимулятор для мышц живота Slender в нашем интернет магазине Домашний магазин по выгодной цене с гарантией, курьерская доставка по Москве, отправим в любой регион России услугой "товары почтой"
Миостимулятор для мышц живота Slender


Миостимулятор для мышц живота Slender


Позвольте порекомендовать Вам миостимулятор для мышц живота Slender, лучший экземпляр нового поколения миостимуляторов.


Миостимулятор для мышц живота Slender: описание


Ради подтянутой фигуры можно пойти на величайшие жертвы. Не согласны? Мы тоже. Позвольте поэтому порекомендовать Вам миостимулятор для мышц живота Slender, лучший экземпляр нового поколения миостимуляторов. Вам совсем не придется прилагать усилий для основательной проработки пресса, косых мышц живота и ягодичных мышц. Он побудит Ваши мышцы сокращаться, используя электростимуляцию нервных окончаний. Не оставляя повседневных занятий, Вы получите четко очерченный живот, бедра и ягодицы. Мечта? Да. Достижимая? Вполне! Купить миостимулятор часто планируют и те, кто занимается силовыми тренировками в зале. Так, судя по отзывам, рельефности мышц корпуса можно будет достигнуть значительно раньше!



Миостимулятор для мышц живота Slender: он работает - Вы худеете


- установите в пульт управления 2 новых батарейки;


- смочите силиконовые подушечки: пара капель водопроводной воды для каждой из 4 подушечек вполне достаточна. Равномерно распределите эту влагу по поверхности. Вместо воды можно использовать массажный гель на водной основе;


- оберните пояс миостимулятор вокруг той зоны, над которой решили поработать в данный момент. Отрегулируйте размер пояса: воздействие начнется лишь при полном контакте поверхности подушечек с кожей. Застегните пояс;


- нажмите кнопку включения на пульте. ЖК экран активизируется, позволяя выбрать режим работы. Используйте при этом кнопки Р+ и Р-. Интенсивность Каналов 1 и 2 регулируется кнопками + и -;


- таймер автоматический, он отключит прибор через 10 минут;


- регулируйте настройки в любой момент тренировки. Особенность: после изменения режима интенсивность сбрасывается до значения 0;


- отключите прибор, когда захотите, удерживая кнопку выключения несколько секунд подряд.



Тренажер для пресса Slender: все плюсы тренировки



  • Технология мышечной электростимуляции вызывает сокращение Ваших мышц и их расслабление;

  • полная имитация приседаний, подтягивающих ягодичные мышцы, а также скручиваний и наклонов, гармонизирующих мышцы пресса и косые мышцы живота;

  • без изматывающих тренировок Вы получаете наполненные мышцы вместо дряблых;

  • Ваш силуэт теперь изящный, точеный;

  • Вы не тратитесь на абонемент в спортзал;

  • экономите время, совмещая стимуляцию мышц с повседневными делами;

  • можете заметно ускорить эффект тренировок в зале, добавив по несколько минут в день домашней электростимуляции мышц;

  • тренажер для прессаSlender обеспечивает разнообразие тренировок: 10 программ, несколько уровней интенсивности для каждой из них;

  • материалы, соприкасающиеся с кожей, не вызывают ее раздражения;

  • миостимулятор экономично расходует элементы питания;

  • компактный, не обременителен при поездках;

  • сумка для переноски и хранения – в комплекте;

  • автовыключение спустя 10 минут стимуляции;

  • энергосберегающий режим: отключение после 1 минуты ожидания без контакта с телом.


Миостимулятор для мышц живота Slender: комплектация и характеристики

- размер прибора: 7*14*3,5 см;

- размер пояса: 41*1,3 см;


- размер эластичной нейлоновой вставки: 70*38 см;


- общая длина: 116 см; максимальный обхват талии 124 см


- генерируемая частота: 1 – 60 Гц;


- напряжение на выходе (макс.): 85 V(1 К нагрузочное сопротивление);


- ток на выходе (макс.): 8,5 МА (1 К нагрузочное сопротивление);


- энергопотребление: 0,25 Вт;


- 2 батарейки АА (покупаются отдельно). Пары батареек достаточно для тридцати часов работы прибора – 2 месяца ежедневной работы стимулятора в режиме 3 раза по 10 минут в день.


Лучший миостимулятор 2016

Лучший миостимулятор 2016


ЗAКАЗАТЬ MОЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTTЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amarinn3

Пояс для пресса in Спортивные товары, eBay

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 11:46 (ссылка)

Find пояс для пресса from a vast selection of Спортивные товары. Get great deals on eBay!
177 результат(a


177 результат(a/ов) для пояс для пресса


Сохраните пояс для пресса, и объявления в этой теме появятся в ленте eBay. Вы также будете получать эл. оповещения.


Отмените подписку на пояс для пресса, и соответствующие объявления исчезнут из ленты eBay.


При появлении новых товаров вы будете получать эл. сообшения и оповещения ленты.


Товар(а/ов) в результатах поиска



Пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса Slendertone ABS7 Unisex



  • 10 900,00 руб.

  • Купить сейчас

  • + 300,00 руб. за доставку


Tourbon винтовка болт держатели футляре с ремнем и пресс-крестови на крепления ко.



  • 1 133,60 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • Бесплатная международная доставка


Канат для трицепса Push Pull Down пресс multi тренажерный зал бодибилдинг кабель.



  • 1 432,91 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • Бесплатная международная доставка


maddog ремень съемка by Mark Белл-увеличить ваши Bench Press с maddog



  • 3 727,06 руб.

  • Купить сейчас

  • + 2 068,81 руб. за доставку


Реактивная sling shot by mark белл-увеличить жим лежа-синий



  • 2 866,97 руб.

  • Купить сейчас

  • + 1 945,53 руб. за доставку


Титан фитнес канат для трицепса пресса вниз резиновые стопоры прочность машина Y.



  • 86,01 руб. до 957,00 руб.

  • Купить сейчас

  • Бесплатная международная доставка


STR 6-точечный ремень 3" нажать кнопку сбруя ремень FIA & Iva утвержденных 2022 .



  • 14 693,14 руб.

  • Купить сейчас

  • + 76,09 руб. за доставку


STR 4-точечный ремень 3" нажать кнопку сбруя ремень FIA & Iva утвержденных 2022 .



  • 14 596,82 руб.

  • Купить сейчас

  • Бесплатная международная доставка


Супер жим лежа диапазон тренажерный зал бодибилдинг вес грузоподъемнос ть строп п.



  • 2 636,73 руб.

  • Купить сейчас

  • + 875,25 руб. за доставку


Кожаный маленький мешочек/офиса/ гранулы/Bushcr aft/косплей * новый * с ремнем



  • 481,81 руб. до 803,55 руб.

  • Купить сейчас

  • + 341,85 руб. за доставку


Большая кожаная сумка/чехол размер 145 мм X 120 мм X 30 мм/70 мм 2.75" контура р.



  • 880,77 руб. до 1 286,17 руб.

  • Купить сейчас

  • + 398,16 руб. за доставку


Реактивная Sling Shot By Mark Белл-увеличить жим лежа-синий размер Xl



  • 1 806,19 руб.

  • 7 ставки(-ок)

  • Способ доставки не указан


Супер жим лежа диапазон тренажерный зал Бодибилдинг вес грузоподъемнос ть слинг р.



  • 2 290,71 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • Способ доставки не указан


Bowflex поясной ремень, гребли жим ногами



  • 510,32 руб.

  • 0 ставок

  • Способ доставки не указан


Pro 2" рычаг кожа жим лежа пояс пауэрлифтинг спортзал вес S039, черный



  • 5 275,67 руб.

  • Купить сейчас

  • + 1 974,80 руб. за доставку


Полный кабан Sling Shot by mark Белл-увеличить жим лежа с полным кабан



  • 3 440,37 руб.

  • Купить сейчас

  • + 2 051,03 руб. за доставку


Sling shot by mark белл-увеличить жим лежа с оригинальной-к расный



  • 3 153,67 руб.

  • Купить сейчас

  • + 1 963,88 руб. за доставку


Bowflex жим ногами пояс совершенно новый



  • 3 153,10 руб.

  • Купить сейчас

  • Способ доставки не указан


Bowflex жим ногами ремень новый/с 2 бесплатная крюк с карабином.



  • 3 150,80 руб.

  • Купить сейчас

  • Способ доставки не указан


Убийственная строка жим лежа Sling Shot + кистевые лямки набор-Ultimate жим лежа.



  • 4 445,28 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку

Убийственная строка жим лежа Sling Shot + Str8 "Киллы с кистевыми комплект



  • 4 445,28 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку

Убийственная строка жим лежа Sling Shot + с кистевыми (XL) - Ultimate жим лежа н.



  • 4 445,28 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку


Титан фитнес канат для трицепса пресса вниз резиновые стопоры прочность машина S.



  • 86,01 руб. до 957,00 руб.

  • Купить сейчас

  • Бесплатная международная доставка


Титан фитнес канат для трицепса пресса вниз резиновые стопоры прочность машина Y.



  • 86,01 руб. до 957,00 руб.

  • Купить сейчас

  • Бесплатная международная доставка


Титан фитнес канат для трицепса пресса вниз резиновые стопоры прочность машина H.



  • 44,03 руб. до 908,18 руб.

  • Купить сейчас

  • Бесплатная международная доставка


Убийственная строка жим лежа Sling Shot (L) - для пауэрлифтинга тяжелой атлетики.



  • 3 555,78 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку

Bench Press Push Up скамейка ремень ремни пояс силовой тренировки тяжелая атлети.



  • 1 125,30 руб.

  • Купить сейчас

  • + 803,55 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot 2XL-силовому троеборью вес подъема



  • 3 555,78 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку


Титан фитнес канат для трицепса пресса вниз резиновые стопоры прочность машина L.



  • 86,01 руб. до 957,00 руб.

  • Купить сейчас

  • Бесплатная международная доставка


Убийственная строка жим лежа Sling Shot 2XL-силовому троеборью вес подъема



  • 2 888,65 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку

Убийственная строка жим лежа Sling Shot (4XL) + Str8 "Киллы наручные обертывания.



  • 3 380,16 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 157,68 руб. за доставку


Супер жим лежа Sling Shot тренажерный зал Бодибилдинг весов грузоподъемнос ть диа.



  • 2 621,80 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot (XL) + 7 мм X-тепла колена рукава + кист.



  • 4 899,66 руб.


Push Up скамейка строп ремни пауэрлифтинг тяжелой атлетики жим лежа Sling Shot X.



  • 2 577,33 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 221,53 руб. за доставку


Винтаж 6" натуральная кожа вес подъема ремень поддержка спины пресс размер Xl



  • 1 260,89 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 921,44 руб. за доставку

Убийственная строка ДОС комы комплект-жим лежа Sling Shot + 7 мм неопрена колена.



  • 4 297,59 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 693,23 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot (XL) + 7 мм X-тепла колена рукава + кист.



  • 4 899,66 руб.



Убийственная строка жим лежа Sling Shot + кистевые лямки набор-Ultimate жим лежа.



  • 3 724,20 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 657,11 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot (XL) + 7 мм X-тепла колена рукава



  • 4 082,57 руб.



Убийственная строка жим лежа Sling Shot (2XL) - "Буря в пустыне" камуфляж ограни.



  • 2 806,77 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 122,13 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot (L) - для пауэрлифтинга поднятия тяжесте.



  • 2 806,77 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 122,13 руб. за доставку

Убийственная строка жим лежа Sling Shot (XL) - отжимания, бермы, мышц UPS рогатк.



  • 2 806,77 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 122,13 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot + кистевые лямки набор-Ultimate жим лежа.



  • 3 537,84 руб.



Убийственная строка жим лежа Sling Shot (XL) + 7 мм X-тепла колена рукава



  • 4 297,59 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 577,41 руб. за доставку

Убийственная строка жим лежа Sling Shot (XL) "Буря в пустыне" + Str8 Киллы наруч.



  • 3 380,16 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 157,68 руб. за доставку

Супер жим лежа Sling Shot тренажерный зал Бодибилдинг весов грузоподъемнос ть рем.



  • 3 377,88 руб.


Убийственная строка жим лежа Sling Shot + тюрьмы птица 2-Ply экстремальные наруч.



  • 3 437,50 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 161,12 руб. за доставку


Супер жим лежа диапазон тренажерный зал Бодибилдинг весов грузоподъемнос ть Sling.



  • 2 290,71 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 090,02 руб. за доставку


Убийственная строка жим лежа Sling Shot + кистевые лямки набор-Ultimate жим лежа.



  • 3 724,20 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • + 2 577,41 руб. за доставку


Bowflex Power Pro Xtl домашний тренажер; жим ногами ремень/присе дании платформа



  • 36 983,94 руб.

  • или предложение «Лучшая цена»

  • Способ доставки не указан


  • Продавцы с самыми высокими оценками покупателей

  • Возврат товаров с возмещением средств

  • Отправка в течение 1 раб. дня с опцией отслеживания


Подробнее


  • Продавцы с самыми высокими оценками покупателей

  • Возврат товаров с возмещением средств

  • Отправка в течение 1 раб. дня с опцией отслеживания


Подробнее

Пояс для пресса

Пояс для пресса


ЗАKAZATЬ HА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ САЙТE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Jenniferi

Muscle trainer Smart Ems пресса мышцы рук интенсивное обучение беспроводной электрический для тела массажер тренажер фитнес стимулятор мышц тренер бесплатная доставка ~ Красота и здоровье

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 11:37 (ссылка)

Smart EMS пресса мышцы рук интенсивное обучение Беспроводной Электрический Для тела Массажер тренажер Фитнес стимулятор мышц тренер
Smart EMS пресса мышцы рук интенсивное обучение Беспроводной Электрический Для тела Массажер тренажер Фитнес стимулятор мышц тренер


Smart EMS пресса мышцы рук интенсивное обучение Беспроводной Электрический Для тела Массажер тренажер Фитнес стимулятор мышц тренер






Smart EMS пресса мышцы рук интенсивное обучение Беспроводной Электрический Для тела Массажер тренажер Фитнес стимулятор мышц тренер


3. Простота эксплуатации и удобное использование метода.


1. high-tech блок с беспроводной и 360 градусов контроллер без препятствий.


Smart EMS пресса мышцы рук интенсивное обучение Беспроводной Электрический Для тела Массажер тренажер Фитнес стимулятор мышц тренер


1 комплект ARM мышц живота тренер Наборы


Рабочая частота: 2500 об./мин.


Примечание: Из-за разницы между различными мониторами, изображение может неточно отражать фактический цвет изделия. Мы гарантируем стиль такой же Как показано на фотографии. Спасибо!


Теги: muscle trainer, китайские поставщики Красота и здоровье, высококачественные Массаж и релаксация.


Фитнес набор ems-trainer и esonstyle

Фитнес набор ems-trainer и esonstyle


ЗAКАЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ MAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Coironu

Комплекс упражнений с колесом для пресса

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 11:01 (ссылка)

В статье мы рассмотрим упражнения с колесом для пресса, виды тренажера для новичков и продвинутых, так же вы найдете отзывы худеющих и видео тренировку.
Маленький тренажер для больших успехов: упражнения с колесом для пресса


Маленький тренажер для больших успехов: упражнения с колесом для пресса


Магазины спорттоваров, фитнесс-залы и «качалки» сегодня готовы предложить своим посетителям тренажеры, поражающие своей многофункциональностью и габаритами. На их фоне незатейливое и компактное гимнастическое колесо, полученное «в наследство» от родителей, выглядит очень неказисто. Тем не менее, фигура матери, несмотря на возраст, привлекательна и стройна, а отец и сейчас может похвастать рельефными мышцами. Так зависит ли эффективность тренировочных устройств от их сложности?


Конструкция классического гимнастического ролика для пресса проста: малогабаритное колесо, снабженное осью-ручками.


Но не каждый новичок способен сразу выполнить весь комплекс упражнений. Поэтому в зависимости от тренированности и выносливости мышц спортсмена из широкого ассортимента спортивных снарядов подбирается соответствующая модель тренажера.


Особенности упражнений с фитнесс-колесом для новичков


Какой выбрать ролик для пресса и как подготовить опорно-двигательный аппарат, сердце и легкие к выполнению комплекса упражнений в полном объеме? Правильно подобранная модель тренажера поможет избежать травм:



  1. Ролик с двумя колесами. Устойчивая конструкция поможет быстрому освоению принципов тренировки без отвлечения внимания на удержание равновесия и координацию движения.

  2. Ролик с возвратным механизмом. Также поможет избежать превышения нагрузки. Механический принудительный возврат колеса в исходное положение значительно облегчает задачу спортсмена и снижает нагрузку на поясничный отдел позвоночника.



Немаловажным элементом является правильное дыхание. Но основное внимание стоит уделить тренировкам с неполной амплитудой движений: так развивается сила и выносливость мышц без их перенапряжения и болезненных ощущений.


Упражнения для начинающих


спина должна быть прямой, не прогибайтесь в пояснице

Встаньте на колени, упершись ступнями в стену или другую неподвижную опору. Поставьте колесо перед собой, и опираясь на рукояти прямыми руками медленно двигайте его вперед. Наклоняйте туловище, стремясь коснуться грудью пола. По возможности задержитесь в конечной точке на пару секунд. Плавно возвращайтесь в исходное положение. Выполняйте по 3-4 подхода от 8 до 10 в каждом. Число повторений по мере тренированности можно увеличить до 15.


Как научиться работать с колесом для пресса (видео урок):





Продвинутая тренировка с роликом для пресса


Увы, наше тело создано так, что именно живот, ягодицы и бедра наиболее стойко сопротивляются нашему желанию быть стройными и подтянутыми. Именно поэтому так ценятся каждое результативное упражнение, направленное на корректировку проблемных зон.


Для мужчин


Конечно, сочетая этот тренажер с постоянно растущим весом утяжелителей, можно нарастить объем мышц. Добиться стального пресса с красивыми «кубиками» позволит медленное выполнение программы на соответствующем тренажере:


Прокрутка колеса этого снаряда требует значительных усилий, что подойдет только опытным спортсменам.


Перемещение двойного колеса этого снаряда усложняется натяжением жгутов, закрепленных на ногах. Возможен вариант, когда натяжителем комплектуются ролик для каждой руки в отдельности.



  • С механизмом «Assist System». Внутренняя система усиливает нагрузку за счет дополнительного сопротивления.



  • Для женщин


    Сделать живот плоским и сбросить лишние килограммы помогут быстрые и динамичные движения с подходящей моделью:



    1. С 1 колесом и классическим расположением ручек.

    Эта конструкция требует средней физической подготовки и определенных навыков.



  • С боковыми рукоятками, расположенными по типу велосипедных педалей.

  • Разнообразит программу, усиливая нагрузку на плечевой пояс, спину и пресс.


    Упражнения


    При выполнении крайне важно напрягать пресс и ягодицы, держа руки прямыми, а спину — без прогибов.


    Займите положение лежа на животе с роликом в вытянутых руках. Медленно прогибаясь в спине так, чтобы бедра не отрывались от пола, прямыми руками катите его к себе. Сделав паузу в 2-3 с, медленно вернитесь в исходное положение. Сделайте 3-4 подхода. Число повторений увеличивается от 8 до 15 по мере тренированности.


    Сядьте на пол, держа спину и ноги прямыми. Опустите прямые руки на ролик, расположенный у правого бедра. Катите его вправо до касания пола грудью. Вернитесь обратно и повторите наклон 10 раз. Перенесите ролик к левому бедру и повторите 10 раз, двигая ролик влево.


    Переход к самому сложному упражнению возможен после длительной проработки предыдущих. Встаньте перед колесом, поставив ноги на ширину плеч. Опираясь на него прямыми руками, катите вперед не сгибая ног. Коснувшись грудью пола, зафиксируйте положение на 2-3 с. Проделав упражнение в обратной последовательности, займите исходное положение.


    Анатомия занятий с гимнастическим колесом


    Считается, что этот простой спортивный снаряд относится к категории тренажеров для пилатеса и кардио тренировок. Действительно, его использование помогает сжечь лишние килограммы, и поддержать мышцы в тонусе, развить их силу, выносливость и придать заметный рельеф.


    В первую очередь прорабатываются прямые и косые пучки передней брюшной стенки. Полезная нагрузка ложится и на другие мышцы:



    • Большая, малая и зубчатая грудные.

    • Дыхательная мускулатура.

    Девушкам с широкими плечами и развитой мускулатурой рук не стоит делать акцент на силовых моделях тренажера: большая нагрузка ложится на мышцы плечевого пояса и рук, включая мышечные волокна предплечий, бицепсы и трицепсы.



  • Поверхностные и глубокие мышцы спины. Нагружаются в зависимости от амплитуды движений.

  • Большая ягодичная. Задействована статически, т.е. не увеличивается в объеме.

  • Передняя поверхность бедра и голени.



  • Кристи. Потратила на покупку ролика для пресса 300 руб. По нашим временам это сущие копейки. Хотела привести себя в порядок после резкого похудения. Занималась, хотя болели руки, пресс и ноги. Не ожидала такой нагрузки на мышцы! Всего месяц занятий и на результат приятно взглянуть. Эффект просто суперовский!!


    Татьяна Дмитриевна. Приобрела гимнастическое колесо вместе с другим тренажером. Особо на него не рассчитывала. А почему бы и нет, если хорошие знакомые рекомендовали для восстановления после родов. Устройство оказалось простым и эргономичным, а упражнения — легкими. Сделала и поразилась — мышцы напрягаются так, что будь здоров. Если переборщить, как я в первый раз, то будут болеть мышцы живота, поясницы и ягодиц. Результаты, полученные за три недели, вдохновляли. Зря сомневалась в своей покупке.


    От тренировок дома многие не ждут блестящих результатов. А зря. Компактный тренажер эффективно поможет мужчинам наработать рельефный пресс, а женщинам — воплотить мечты о плоском, подтянутом животе и соблазнительных изгибах фигуры. При этом он доступен по цене и не требует много места для занятий.


    Ролик для пресса

    Ролик для пресса


    ЗАКА3АTЬ Ha ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ МАГАЗИHЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    HilariousKangarooi1

    Помогает ли пояс для похудения при качании пресса?

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 10:39 (ссылка)

    Я не знаю что такое пояс для похудения. Наверное, что-то вроде перчаток от туберкулеза - модная, но совершенно бесполезная чепуха, на которой умные люди делают себе миллион, а не очень умные - гробят
    Помогает ли пояс для похудения при качании пресса


    Помогает ли пояс для похудения при качании пресса?


    Я не знаю что такое пояс для похудения. Наверное, что-то вроде перчаток от туберкулеза - модная, но совершенно бесполезная чепуха, на которой умные люди делают себе миллион, а не очень умные - гробят здоровье. Очевидно это пояс с эффектом сауны, которые перегревает внутренние органы и грозит дамам застоем крови и проблемами с репродуктивной системой. Хорошая штука, черт побери! А если пресс в ней качать - так вообще! Не просто семеним, а уже бежим в сторону болячек!


    И, кстати, так как пояс фиксирует спину, то во время качания пресса он может быть даже вреден, так как не даст правильно работать мышцам кора - при фиксированное спине не получится скручивания, так что мышцы живота не будут работать, а нагрузка еще в большей степени ляжет на поясницу.


    Пояс для пресса

    Пояс для пресса


    ЗAКАЗАТЬ MОЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Ceckw

    Тренажеры для пресса, тренажеры для живота, тренажеры для пресса ab, тренажеры для талии

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 10:36 (ссылка)

    Пословица гласит: чем тоньше талия, тем дольше жизнь. Возможно, потому Скарлетт О’Хара так стремилась к заветным 18 дюймам. Похвальная цель. Попробуем? Твистер Диск здоровья на самом деле помогает сформировать талию, тщательно прорабатывая…
    Заветные 60 см: выбираем тренажер для талии


    Заветные 60 см: выбираем тренажер для талии!







    Пословица гласит: чем тоньше талия, тем дольше жизнь. Возможно, потому Скарлетт О’Хара так стремилась к заветным 18 дюймам. Похвальная цель. Попробуем?


    Диск здоровья на самом деле помогает сформировать талию, тщательно прорабатывая косые мыщцы брюшного пресса. Кроме этого, повышает подвижность позвоночника, улучшает кровообращение и моторику кишечника за счет внутреннего массажа. Достаточно просто встать на него и поворачивать нижнюю часть тела в одну сторону, а верхнюю — в другую, делая скручивания в талии. Заниматься надо ежедневно по 15−20 минут.


    Стоимость диска от 70 до 550 грн в зависимости от производителя (может быть как отечественный, так и импортный) и дополнительных функция. Купить его позволительно практически в любом спортивном магазине или заказать в Интернете.


    Снаряд помогает избавиться от отложений в области живота и отлично проработать все мышцы брюшного пресса, в том числе и внутренние. Для этого достаточно в течение 10 минут в день вращать обруч вокруг талии. Сегодня предлагается большой выбор хулахупов — от простых пластиковых до массажных, со специальными элементами на внутренней поверхности. При выборе учтите, что обруч с утяжелителем удерживать на талии при вращении намного проще, чем обычный пластиковый, для проработки мышц пресса лучше брать самый легкий.


    Стоимость хулахупа от 75 за пластиковый до 275 грн за разборной обруч с массажными элементами. Приобрести обруч можно в специализированных спортивных магазинах и в Интернете.


    Незатейливые движения: встать на колени, взять ролик за ручки, перенести вес тела равномерно на руки и колени и покатить ролик вперед, напрягая именно пресс, и таким же образом вернуться в исходную позицию, не перенося вес тела на ноги. На самом деле это невероятно трудно и с непривычки вряд ли удастся проделать более 2−3 подходов, но для заметного эффекта количество повторений надо довести до 10−15. Зато занятия с роликом гарантируют результат — идеальную форму живота и рельеф мышц пресса, который не даст ни один другой тренажер для.


    Одинарный пластиковый украинского производства обойдется примерно в 75 грн, импортный металлический с удобными ручками — в 170 грн. Найти ролики для пресса проще в Интернете.


    Складное приспособление, для которого придется найти в квартире место, ничем не отличается от аналогичного снаряда в спортивном зале. Благодаря подъемам и скручиваниям из положения сидя, ноги зафиксированы, прорабатывается верхняя часть пресса и косые мышцы живота. Подъем ног из положения полулежа, фиксация руками, помогают прокачать нижний пресс.


    Купить такую скамью можно в магазинах домашних тренажеров или в Интернете, стоимость варьируется от 200 до 1000 грн.


    AB-тренажеры


    Реклама расхваливает их, но единственный плюс, как пользователь, я нашла лишь в том, что в зависимости от типа они снимают нагрузку с шеи и спины. В основе работы тренажера — обычные скручивания, которые мы делаем на скамье в спортзале или дома на полу, облегчает задачу лишь отсутствие лишней нагрузки на позвоночник и то, что мы помогаем себе руками. Учитывая стоимость такого тренажера (от 500 до 1500 грн), возникает вопрос, стоит ли игра свеч.


    Подобными тренажерами оснащены некоторые спортзалы, также их можно заказать в Интернете.


    И пусть ваша талия будет тонкой!


    Сколько сантиметров ваша талия? Расскажите в комментариях к статье!


    Читайте другие полезные статьи из этой серии:


    Электротренажер для пресса

    Электротренажер для пресса


    ЗАKAZATЬ Ha ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Froststalkere

    Купить Ab Gymnic пояс для идеального пресса

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 06:35 (ссылка)

    bazo.ru - вся правда о товарах. Ab Gymnic пояс для идеального пресса - польза или вред? Какая цена? Захотите ли вы купить Ab Gymnic пояс для идеального пресса
    Ab Gymnic пояс для идеального пресса


    Ab Gymnic пояс для идеального пресса


    Одев пояс в область живота вы почувствуете импульсы и сразу станете терять жировые отложения.


    Давно всем известный и эффективный способ получить стройную фигуру и накачанный пресс, это заниматься спортом. Но есть уйма ленивых людей, которые хотят ничего не делать, но при этом разбивать о свой стальной пресс бутылки. «Любой каприз за ваши деньги», - вот девиз продавцов этого пояса.


    Аб Жимник (классное название да? :) ) : пояс для идеального пресса» смело можно назвать миостимулятором. Он имеет 6 встроенных программ и 10 уровней нагрузки.


    Принцип работы аппарата следующий: он посылает сигнал, который стимулирует нервы, отвечающие за работу мышц брюшного пресса, и мышцы начинают сокращаться. Продавец заверяет нас в том, что достаточно 15 минут в день, чтобы достичь желаемого результата.


    Чтобы разобраться с вопросом, стоит покупать пояс Ab Gumnic или нет, мы вначале поговорим о миостимуляторах как таковых.



    Миостимуляторы: что это?


    Говоря простым языком, миостимулятор - это аппарат, который генерирует импульсы тока различной длительности с различной частотой повторения. Стоит заметить, что различные сочетания длительности импульса электрического тока и частоты повторения дают различный результат.


    Миостимуляторы можно разделить на две основные категории: полупрофессиональные и профессиональные. Профессиональные аппараты всегда имеют сертификаты и стоят дорого. Пояс Аб Джимник никаких документов не имеет , поэтому его смело можно отнести к простым и дешевым аппаратам.



    Стоит ли покупать пояс Ab Gymnic?


    Мы перечислим лишь несколько фактов о несертифицированных миостимуляторах:



    1. Они очень примитивны, в отличие от дорогих, поэтому и эффект от их эксплуатации значительно ниже.

    2. Поскольку сертификаты отсутствуют, под угрозу может попасть безопасность вашего здоровья.

    3. Беспроводные миостимуляторы (к ним относится и данный пояс), не способны выработать количество тока, требуемое для расщепления клеток жира.

    4. Даже полупрофессиональные устройства малоэффективны для проведения процедур по коррекции фигуры, не говоря уже о дешевом Аб Джимнике.



    Как видим, пояс для идеального пресса Ab Gymnic имеет больше минусов, чем плюсов. Но если вы всё же захотите его купить, это, безусловно, ваш выбор. Мы можем лишь порекомендовать вам не делать этого.


    Электротренажер для пресса

    Электротренажер для пресса


    3AKAЗАТЬ HА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Mariant

    Миостимулятор для пресса – отзывы, модели бабочка, Нуга Бест, Gezanne фото

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 06:01 (ссылка)

    Миостимулятор для пресса – отзывы реальных пользователей, профессионалов в области спорта и врачей, модели бабочка, Нуга Бест, Gezanne, противопоказания
    Миостимулятор для пресса – отзывы об устройстве, описание, принцип работы и эффективность


    Миостимулятор для пресса – отзывы об устройстве, описание, принцип работы и эффективность



    Миостимулятор для пресса, отзывы о котором делают его еще популярнее среди покупателей, – аппарат, позволяющий быстро и эффективно привести в тонус мышцы живота, справиться с лишними килограммами и сделать фигуру более подтянутой, а, чтобы добиться желаемого результата, следует знать, какие модели существуют – бабочка, Нуга Бест, Gezanne, в чем их различия, каковы отзывы об устройстве реальных пользователей – профессионалов области спорта, врачей и любителей…


    Миостимулятор для пресса – отзывы, описание и принцип работы


    Одним из самых эффективных электростимуляторов, по отзывам пользователей, является миостимулятор для пресса. Аппарат выпускается в нескольких формах, может различаться мощностью, числом заданных программ, функционалом, однако неизменным остается метод воздействия на мышцы брюшного пресса, спины, мышцы таза и т.д.


    Воздействие на мышечную ткань осуществляется при помощи микротоков различной мощности и продолжительности, которые поступают в тело через специальные накладки, а эффект от такой процедуры приравнивается специалистами к результату, полученному от физических тренировок. Поэтапно процедура использования миостимулятора выглядит так:



    1. Выбранный вариант миостимулятора закрепить на животе;

    2. Выбрать программу с самой маленькой мощностью и силой тока и привести аппарат в действие, – это нужно для того, чтобы проверить реакцию организма на миостимулятор;

    3. Выбрать оптимальную программу и продолжать воздействие стимулятора на мышцы в течение получаса.



    Перед использованием выбранного вами миостимулятора не забудьте прочитать инструкцию по применению, – это поможет вам выбрать правильную программу, грамотно подобрать время воздействия согласно особенностям вашей фигуры. Чем больший слой жировых отложений миостимулятору предстоит пробить, тем дольше вы будете идти к желаемому результату. Следует также понимать, что воздействие аппарата на тело не должно вызывать неприятных и болезненных ощущений, в противно случае его использование нужно немедленно прекратить.


    Не только за укрепление мышечной системы и потерю лишнего веса, стал популярен миостимулятор для пресса. Отзывы врачей также говорят о том, что использование этого аппарата положительно влияет на обмен веществ, работу системы кровообращения, улучшению самочувствия пользователя в целом. Применение миостимулятора для пресса улучшает состояние кожи, уменьшая ее дряблось, устраняя обвисшие участки, выводит из организма токсины, копившиеся в организме годами.


    миостимулятор для пресса / фото bigmedicina.ru

    Виды миостимуляторов для пресса


    Пресс и мышцы живота в целом – это одна из самых проблемных зон человеческого тела, отсюда килограммы уходят наиболее проблематично. Справиться с этой проблемой быстро и эффективно поможет миостимулятор для пресса, который по отзывам владельцев, действует не хуже практических нагрузок, а, благодаря имеющемуся ассортименту в магазинах, каждый может выбрать самый удобный для себя вариант. Наиболее востребованы следующие виды электростимуляторов для пресса:


    • Классический аппарат с электродными накладками и пультом управления;

    • Миостимулятор в форме бабочки;

    • Стимулирующий пояс или корсет;

    • Шорты с встроенными датчиками.



    Наибольшей популярностью в борьбе с лишними килограммами на животе и боках пользуется миостимулятор-пояс. Расщепление и выведение жировой прослойки – это не единственный его плюс, он эффективен также во время лечения травм спины, бедер, может использоваться на голенях, икрах и даже голове. Одной их самых популярных марок является миостимулятор для пресса Нуга Бест, отзывы о котором встречаются только положительные. Пояс легко крепится, регулируясь по размеру талии.


    Миостимулятор в форме шортов отличается широким диапазоном воздействия, охватывая одновременно мышцы живота, спины, ягодиц и бедер, оказывая таким образом комплексный эффект, удобен в использовании, но должен быть подобран по размеру. Опытные пользователи рекомендуют шорты марки Slendertone.


    Миостимулятор для пресса бабочка, отзывы реальных пользователей о котором объясняют его популярность, – это компактное устройство, по форме напоминающее бабочку, которое может быть использовано на любом участке тела, причем одновременно можно закрепить несколько аппаратов для достижения лучшего эффекта.


    Что касается аппаратов классического вида, они используются, в основном, в профессиональной косметологии, а для домашнего использования не рекомендованы.


    Миостимулятор для пресса – противопоказания к использованию


    Перед покупкой такого аппарата, как миостимулятор для пресса, все же следует проконсультироваться со специалистами в области красоты и здоровья о возможных противопоказаниях, даже несмотря на положительные отзывы о работе и применении устройства. Не рекомендуется пользоваться миостимулятором при наличии следующих проблем со здоровьем:



    • Хронические заболевания в острой форме;

    • Период беременности, кормления грудью;

    • Период менструаций;

    • Раковые опухоли на любой стадии;

    • Воспалительные процессы на кожном покрове, в особенности, в той зоне, где планируется использовать миостимулятор;

    • Расположение кровеносных сосудов и капилляров близко к поверхности кожи;

    • Образование сосудистых звездочек;

    • Болезни сердечнососудистой системы;

    • Вирусные и простудные болезни – ОРВИ, грипп, ангина;

    • Проблемы с кишечником, болезни печени и почек;

    • Туберкулез легких;

    • Варикозное расширение вен;

    • Камни в почках и мочевом пузыре.



    Категорически запрещено использовать миостимулятор при наличии в организме человека имплантируемого электрокардиостимулятора.


    Повременить с применением аппарата следует после любого хирургического вмешательства, – в этом случае использование миостимулятора для пресса разрешается врачами спустя 9 месяцев после операции.


    Психосоматические расстройства, проблемы с алкоголем и наркотиками также являются причиной запретить миостимулятор для пресса к использованию, и отзывы врачей это подтверждают. Кроме того, не стоит забывать и об индивидуальной непереносимости человеком импульсного тока.


    Миостимулятор для пресса

    Миостимулятор для пресса


    ЗАКАЗAТЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙТE

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Arcanefisti

    Купить Миостимулятор Butterfly для пресса

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 05:44 (ссылка)

    bazo.ru - вся правда о товарах. Миостимулятор Butterfly для пресса - польза или вред? Какая цена? Захотите ли вы купить Миостимулятор Butterfly для пресса
    Миостимулятор Butterfly для пресса


    Миостимулятор Butterfly для пресса


    Миостимулятор-бабочка – небольшое устройство для воздействия на мышцы с помощью импульсов электротока. В идеале должен стимулировать и укреплять мышцы, заменяя упражнения в спортзале.


    Ничего не делать, но получать результат – навязчивая идея человечества, которая эпизодично проявляется в жизни каждого. Более просто ее можно охарактеризовать как стремление к халяве. И я склоняюсь к мысли, что это вполне естественный процесс: если можно получить желаемое без лишних трудозатрат, то почему бы нет? Но проблема в том, что бесплатный сыр неминуемо ассоциируется с мышеловкой.


    Миостимулятор Батерфляй из той же оперы. Он, конечно, не бесплатный, но предлагает получить подтянутое мускулистое тело без упражнений и спортзала. Так что самое время задействовать здравый скептицизм и внимательнее присмотреться к этому удивительному устройству.


    Что такое миостимулятор Butterfly?


    Миостимулятор Butterfly начал свою «карьеру» еще 15 лет назад с успешных продаж в телемагазине. Удивительно, что этот товар не утратил свою актуальность до сих пор.



    Минитренажер Баттерфляй - это небольшой электронный блок с 3 кнопками и силиконовой липучкой в форме крылышек. Приклеив стимулятор на нужный участок тела, можно выбрать один из режимов работы и наслаждаться эффектом: электронный блок посылает небольшие импульсы тока, которые заставляют мышцы тела сокращаться.



    Все это не требует никаких усилий – Бабочка наносит небольшие удары тока и мышцы начинают сокращаться. В подтверждение этому продавцы не скупятся на фото заветных «кубиков»:



    Кроме мускулов, нам обещают улучшенную циркуляцию крови, здоровую кожу и похудение.


    Режимы работы


    Если верить рекламе, получить желаемый результат проще простого. Инструкция, которую удалось найти в интернете, сообщает, что достаточно использовать миостимулятор от 15 до 30 минут в день. Там же упоминается, что больше получаса применять Бабочку не рекомендуется.


    С помощью кнопок управления можно выбрать один из шести режимов работы:



    В общем, одни плюсы: тренируете мышцы, которые хотите, не прикладывая для этого никаких усилий. Устройство элементарно в настройке и управлении, а небольшие размеры позволяют без проблем взять его с собой в поездку.


    Как видите, я и сам начал вторить рекламным слоганам. Так что самое время проявить скромность и предоставить слово тем, кто реально имел дело с этим устройством. Благо, Батерфляй(она же бабочка) – штука известная, поэтому отзывов реальных людей хватает.


    IRecommend – один из крупнейших сайтов с отзывами. На момент создания этого обзора там набралось 53 отзыва о миостимуляторе Бабочке.



    Только вдумайтесь – полсотни человек опробовали работу этого тренажера на себе и поставили оценки. И средняя оценка Butterfly не дотягивает даже до 2 баллов!


    Попробую выделить основные претензии, из-за которых пользователи так низко оценили это устройство:



    • Не помогает похудеть (некоторые тестировали по месяцу и больше);

    • Больно бьется током, особенно на интенсивных режимах роботы;

    • Липучка быстро перестает клеиться: у кого через месяц, у кого через неделю;

    • Может навредить здоровью.



    Последний пункт стоит объяснить: одни жалуются на раздражение кожи, другие на проблемы с позвоночником, третьи боятся за сердце. Признаться, я не думаю, что миостимулятор может навредить позвоночнику. Если применять его с учетом противопоказаний, о которых можно узнать в отдельной вкладке, то проблем со здоровьем возникнуть не должно. Но и пользы, судя по всему, тоже не будет.


    Есть и альтернативное мнение: дескать, а кто вам сказал, что с помощью миостимулятора можно похудеть? Это устройство для тренированных мышц, чтобы поддерживать их в тонусе – миосимулятор надо сочетать с упражнениями, а не с диваном!


    Эти возражения легко преодолеть. Во-первых, о сжигании жира говорится на каждой рекламной странице и в инструкции к Бабочке. Во-вторых, какой смысл использовать этот карманный тренажер, если он дает результат только тем, кто ходит в спортзал и сидит на диете? Логика подсказывает, что такие люди будут иметь подтянутое тело и без всяких миостимуляторов и ударов током.


    Работает ли миостимулятор?


    В целом концепция миостимулятора является рабочей, но с некоторыми оговорками. Профессиональные устройства такого типа работают от сети – мощности батарейки недостаточно, чтобы оказать нормальное воздействие на тело. Выглядят они совсем не так, как их дешевые китайские аналоги:



    Конечно, такое устройство стоит недешево. Поэтому их редко приобретают для личного пользования – как правило, они используется в медицинских центрах, салонах красоты и фитнес-клубах. Сравнение профессиональных миостимуляторов с их дешевыми подражателями позволяет вывести ряд правил.


    Миостимулятор окажется бесполезен, если:



    • Имеет малую мощность, работает от батарейки;

    • Имеет небольшое количество электродов, от 2 до 6;

    • Вместо профессиональных программ (лимфодренаж, электролиполиз, электрофорез, миостимуляция), режимы работы имеют абстрактные, но милозвучные названия вроде релакс, спорт, массаж.



    Миостимулятор Butterfly не имеет достаточной мощности, чтобы оказать хоть какое-то заметное воздействие на мышцы. Это бесполезная китайская игрушка, которая имитирует действие профессиональных миостимуляторов, но не приносит никакого результата. В сети более чем достаточно отзывов, которые подтверждают этот вердикт.


    Лучший миостимулятор отзывы

    Лучший миостимулятор отзывы


    3AKAЗАТЬ НA ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Arcanefisti

    Обжимник для пресса живота отзывы

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 05:29 (ссылка)

    Одев пояс в область живота вы почувствуете импульсы и сразу станете терять жировые отложения. Еще больше товаров для похудения. Тренажеры улучшающие качество тела. Пояс-тренажер для пресса и ягодиц U-Slender. Читать ещёОдев пояс в область живота вы почувствуете импульсы и сразу станете терять жировые отложения. Цена: руб. Отзывы 11 Похожие товары. Ссылки по теме. Еще больше товаров для похудения. Тренажеры улучшающие качество тела. Пояс-тренажер для пресса и ягодиц U-Slender. Отзывы. Ваше имя. Электронная почта. Сообщение. Отзыв: положительный отрицательный. Уведомлять об ответах по почте. ramina # 21 ноября в Скрыть. Почитать и оставить отзывы о поясе для похудения живота ab gymnic. Что пишут покупателей о результатах использования, отзывы врачей. Сначала не верила, что такой штукой можно накачать пресс. Читать ещёПочитать и оставить отзывы о поясе для похудения живота ab gymnic. Что пишут покупателей о результатах использования, отзывы врачей. Инструкция по использованию, особенности изделия и обещания производителя. Сначала не верила, что такой штукой можно накачать пресс. Но после первого использования у меня даже мышцы болели как после тренировки». Какова нынешняя цена и где можно купить этот пояс. Скрыть.
    Ab Gymnic отзывы о поясе для похудения и прокачки пресса


    Ab Gymnic отзывы о поясе для похудения и прокачки пресса


    Стоит помнить о том, что необходимо регулярно пополнять уровень воды в организме. Использование изделия со здравым смыслом может значительно облегчить потерю лишних килограммов и быстрее достичь желаемых рельефов. Инструкция по применению Аб Джимник В комплекте с гаджетом идет инструкцию по применению, в которой подробно описаны все особенности изделия, показания, противопоказания, нюансы режимов и программ и. Если вы хотите достичь желаемого обжимник для пресса живота отзывы безопасно для здоровья, рекомендуем самым тщательным образом изучить инструкцию, дабы потом н возникало лишних проблем.


    При использовании аксессуара нужно смазывать область его размещения специальным гелем. В принципе специальный гель заменить можно любым кремом с небольшой жирностью, но ни один заменитель не сможет настолько качественно и точно передавать импульсы.


    ПОЯС AB GYMNIC ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ обман или правда - видео обзор


    Это как в УЗИ, где для лучшей проводимости применяется специальный гель, так и. Если брать обжимник для прессы живота отзывы например, кремони могут из 10 импульсов передать лишь 5, а то и 4. Поэтому если вы желаете получить реальные результаты в самые быстрые сроки, не стоит экономить — купить гель для пояса Ab Gymnic, цена которого не так уж и высока. Особенно актуален данный аксессуар для тех людей, которые имеют лишний вес, но из-за проблем со здоровьем например, сердцем не могут заниматься спортом. Используя этот тип помощи в потере веса, вы должны быть осведомлены о надлежащей гигиене.



    В частности, когда аксессуар используется во время тренировок. Если вы хотите использовать его каждый день, рекомендуется устанавливать его в двух разных областях. Если целый день носить приспособление в районе талии, кожа будет плохо дышать, что увеличивает обжимник для пресс живота отзывы таких заболеваний, как микоз. Ремни могут быть вредны для беременных женщин и людей с кардиостимуляторами и другими аналогичными приспособлениями. Представляем вам несколько отрицательных отзывов, которые помогут вам не попасться на удочку мошенников и приобрести действительно качественный продукт. Как-то сидела я за компьютером, увидела всплывающее окно на каком-то сайте. Так предлагалось купить за дешево пояс для похудения живота Ab Gymnic.


    Ну я и повелась, купила.



    Пришел товар быстро, но как я не одевала его и какие режимы только не использовала — результат нулевой. Ведь я уже настроилась быстро и без особых усилий сбросить 5 лишних кг. Рассказала подруге о своем огорчении, и оказалось, что она тоже использует этот девайс, и он ей отлично помогает. На следующий день она мне принесла свой обжимник для пресс живота отзывы. Оказалось, что у меня была подделка — это видно было даже при внешнем сравнении. Попользовавшись аксессуаром подруги 5 дней, я уже потеряла 2 кг. Купила более дешевый аналог что-то около грн на то время.


    Но обжимник для прессов живота отзывы не получила ни через 5, ни через 10, ни через 20 дней использования. Короче, недовольна я, выбросила обжимник для пресс живота отзывы. Теперь вот читаю в интернете отзывы врачей и реальных пользователей о поясе миостимуляторе Ab Gymnic и думаю, может проблема в том, что купила я ремень другой фирмы и дешево? Говорят же, не надо экономить на здоровье. Вот и заказала Аб Джимник на днях. Еще не пришел, но жду. Наталия, Москва, 23 года.


    Валентина, Самара, 47 лет. Проанализировав негативные отзывы и проанализировав ситуацию на рынке, можно сделать вывод, что существует очень много подделок пояса Аб Джимник, которые не только портят репутацию оригинального производителя, но и не предоставляют нужных результатов пользователям. Также некоторым пользователям не нравится цена изделия. Отзывы благодарных покупателей Положительных отзывов в Сети можно встретить намного больше, чем негативных. Одни пишут о быстрых результатах, другие делятся сплошным разочарованием, третьи заказали подделки изливают негодование в сети.


    Ну, несмотря на столь разноплановые отзывы, я все же решился заказать пояс. Получил его на следующий день после заказа — приятно. Начал использовать по инструкции подключил и питание, и физзанятия. Не поверите — эффект заметил на четвертый день! Складки разровнялись, а на 15 день уже появились первые очертания пресса. Пояс Абжимник заставит ваши мышцы работать, независимо от того, что вы будете делать в этот момент. Сидячая работа и неправильное питание больше не смогут вам навредить. Пояс для похудения Ab Gymnic можно использовать во время занятий домашними делами, например, когда убираете в доме, или одевать, когда отправляетесь на тренировку в спортзал. Производитель утверждает, что во время физических упражнений прибор для похудения AbGymnic наиболее эффективен.


    Пояс AB Gymnic: инструкция, отзыв врача и отзывы покупателей, где купить?


    Реальные отзывы о Ab Gymnic это доказывают. Как работает миостимулятор Ab Gymnic Пояс для похудения работает от батареек, заставляя мышцы работать даже в тогда, когда тело находится в спокойном состоянии. Небольшие электрические обжимник для прессы живота отзывы почти неощутимы для человека, однако на жировую прослойку на животе они влияют губительно. Аб Джимник создает иллюзию потребления энергии, благодаря чему жир активно расщепляется. В отличие от других современных средств для потери обжимник для пресса живота отзывы, пояс Ab Gymnic для миостимуляции помогает похудеть именно в тех местах, где жировой слой наиболее выражен. Стоит отметить, что для его применения необходим специальный токопроводящий гель, усиливающий эффект от микроимпульсов.


    Гель идет в комплекте. Покупатели оставляют положительные отзывы о поясе для похудения живота Ab Gymnic, рассказывая, что пояс помогает похудеть, если его одевать и на другие проблемные места, например, на бедра, руки, грудь. Проведенные лабораторные испытания пояса Абжимник, отзывы врачей и мнения покупателей говорят еще и том, что массажер подходит для профилактики сколиоза и остеохондроза. Он усиливает кровообращение в области живота и поясницы, осанка становится прямой, боли в спине проходят.



    На просторах сети можно встретить и отрицательные отзывы, якобы пояс Ab Gymnic — обман, однако, практическое использование прибора многими спортсменами и обычными людьми, которым удалось похудеть, доказывает отличный обжимник для пресс живота отзывы. Инструкция по применению Абжимника и противопоказания Каждый электронный гимнастический пояс миостимулятор AbGymnic продается вместе с подробной инструкцией по эксплуатации на русском языке. В комплектации предусмотрены батарейки типа CRспециальный токопроводящий гель, 2 эластичных пояса и сам пояс для похудения Ab Gymnic, оснащенный микрокомпьютером.


    Инструкция по применению тренажера Ab Gymnic довольно проста: Нанесите электропроводящий гель на ту область, куда планируете одеть миостимулятор.


    Пояс для пресса

    Пояс для пресса


    3AKAЗАТЬ Ha ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    CaptainAmericaf2

    Миостимулятор для пресса: отзывы врачей, где купить, инструкция

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 05:28 (ссылка)

    В статье предлагается обзор лучших моделей миостимуляторов от мировых производителей, каждый комплект содержит подробную инструкцию по применению.
    Миостимулятор для идеального пресса


    Миостимулятор для идеального пресса


    Миостимулятор для пресса пользуется популярностью как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей. В статье описан подробный обзор лучших моделей от мировых производителей. Каждый комплект содержит подробную инструкцию по применению. Согласно отзывам врачей, приспособление активно используется для ЛФК (лечебной физкультуры). Купить электрический аппарат можно через официальные сайты.



    Персональный тренер доступный каждому


    Миостимулятор предназначен для пассивных тренировок мышц. Прикрепленный к поверхности прорабатываемой области, он вырабатывает низкочастотный электрический импульс. Благодаря локализованному воздействию, мышцы сокращаются. Таким образом можно сформировать идеальный пресс.

    Перед прикреплением некоторых моделей, поверхность кожи обрабатывают специальным гелем для лучшей проводимости электрического импульса. Благодаря низкочастотному току, миостимулятор для мышц способствует их непроизвольному сокращению. Локальное воздействие позволяет прорабатывать глубокие мышечные волокна, которые не задействованы при физических тренировках. Приспособление эффективно применяется для похудения в области живота, внутренней поверхности бедер, рук и других проблемных зон. Тренажер отлично подходит для домашнего использования, так как позволяет приводить в тонус мышцы, не прибегая к физической активности.


    Перейти на сайт поставщика


    Отзывы покупателей


    Большинство пользователей покупают миостимуляторы, полагаясь на информативные отзывы о той или иной модели, оставленные на тематических форумах или сайтах.


    После очередных соревнований получил травму. Пришлось на время отказаться от тренировок, а восстановление затянулось на месяц и поэтому стал терять мышечную массу и форму. Миостимулятор бабочка – как раз то средство, которое помогает поддерживать тонус мышц пассивно. Ведь после травмы заниматься спортом нельзя. Прибор устанавливается на живот и производит пассивную тренировку для пресса. В период реабилитации отсутствие прежней физической нагрузки нередко приводит к нарастанию жира в проблемных местах, что как раз случилось и со мной. Очень здорово, что массажер можно использовать для похудения живота. Всем рекомендую!


    Имея проблему лишнего веса, решила ознакомиться с отзывами о пассивных тренажерах для мышц. Многие писали, что особый эффект наблюдается только при совмещении активных тренировок и применения миостимуляторов, активно применяемых при избавлении от целлюлита. Времени посещать зал просто нет. Так что находкой для меня стал Джим Бит. Всего 20 минут утром и вечером! Закрепляю его на проблемном участке (боках, животе) во время чтения или просмотра телевизора. Очень удобно. За месяц хорошо подтянулся живот, ушло около 5 кг. Отличные результаты при отсутствии изнурительных диет и тренировок! Советую всем, кто не имеет времени на тренажерный зал и страдает лишним весом.

    Валерия, 35 лет, г. Нижний Новгород.


    Я мама троих детей. Ясно, что при таких обстоятельствах тяжело сохранить тело (и в особенности живот) в привлекательной форме. Столкнувшись с дряблостью и жировыми отложениями на талии и боках, зарегистрировалась на форуме, посвященном проблеме лишнего веса. Там я прочла отзывы профессионалов и обычных покупателей о чудо-тренажерах, помогающих привести тело в порядок. Одним из таких приборов является пояс AB Gymnic. Удобная конструкция позволяет носить его под одеждой в любое время. С его помощью я могу проводить тренировку для мышц живота, совершая покупки или делая работу по дому. Увидев первые результаты (талия уменьшилась на 7 см), я решила усилить эффект и в интервалах между применениями наносила антицеллюлитные крема. Спустя полгода живот приобрел тонус, стал более плоским. Советую купить такой пояс женщинам после родов. Он дает действительно хороший эффект!


    Валентина, 42 года, г. Челябинск.


    Отзывы врачей


    Согласно отзывам врачей, популярные сегодня миостимуляторы служат эффективным вспомогательным средством в борьбе за стройную фигуру. В отличие от обычных пользователей, специалисты считают, что миостимуляция сама по себе оказывает недостаточное воздействие на мышечные волокна, чтобы в итоге уменьшить объем жировой ткани. Вот что говорят специалисты по поводу применения Джим Бит:


    Приспособление для пассивной стимуляции мышц действительно способно создать идеальный пресс. Однако для получения рельефа мускулатуры необходимо убрать лишний жир с передней абдоминальной поверхности, а также по бокам. С этой задачей помогут справиться кардиотренировки. Достаточно совершать регулярные получасовые пешие прогулки, ездить на велосипеде, бегать трусцой. Я рекомендую своим пациентам, прежде всего, отказаться от лифта и подниматься по лестнице пешком. Это не только хорошо для похудения, но и для улучшения общего самочувствия. А в комплексе с применением массажера это поможет привести тело в порядок, уменьшив живот и проявления целлюлита.


    Иван Фетисов, врач-физиотерапевт. Стаж – 14 лет.


    Мои коллеги оставляют разные отзывы о работе тренажеров для мышц. Лично я уверен в их эффективности. Другой вопрос – достаточно ли одного миостимулятора, чтобы справиться с проблемой лишнего веса. Конечно, наряду с использованием бабочек для живота рекомендуется вести активный образ жизни и следить за питанием. Результат не заставит себя ждать, даже если вы просто станете больше ходить пешком и ограничите употребление сладкого. В итоге и тело приобретет хорошую форму, и здоровье улучшится.


    Геннадий Родников, врач-специалист по неврологии. Стаж – 9 лет.


    Цена и где купить миостимулятор


    Сегодня миостимуляторы доступны в продаже как в точках розничной торговли, так и в интернет-магазинах. Популярный прибор для похудения лучше приобретать у проверенных поставщиков. Это гарантирует оригинальность товара, ведь на рынке появилось множество подделок, обещающих покупателям идеальный пресс за короткие сроки.


    Качественный товар можно также приобрести на зарубежных интернет-ресурсах. В этом случае первоначальная цена может быть ниже. Однако также следует учитывать затраты на пересылку. Стоимость массажеров, тренажеров для мышц на территории РФ составляет в среднем 950-970 руб. Потенциальным покупателям в интернет-каталогах предлагаются многофункциональные приспособления (пояса, бабочки, всевозможные накладки) по более высокой стоимости. В продаже есть также бюджетные варианты, начиная с 400 – 450 руб.


    Найдя на специализированном сайте интересующую модификацию, полезно будет ознакомиться с дополнительной информацией:


    • характеристиками, особенностями конструкции;

    • комплектацией;

    • принципом работы прибора.



    В разделе «контакты», как правило, указаны номера телефонов, позвонив по которым можно уточнить наличие той или иной модели.


    Перейти на сайт поставщика


    Какой миостимулятор лучше?


    В многообразии предлагаемых вариантов нелегко растеряться. Чтобы определиться с конкретной модификацией, рекомендуется ознакомиться с основными свойствами каждой из них, узнать плюсы и минусы.


    Миостимулятор бабочка является тренажером для проблемных зон, лишенных тонуса. Как обещает производитель, всего 20 минут дважды в день достаточно для проработки мышц. Пассивная стимуляция усиливает кровообращение прорабатываемой зоны, осуществляет массаж за счет вибрации. Регулярное

    применение, согласно инструкции, без особых усилий позволяет достигнуть положительных результатов в похудении. Об этом свидетельствуют многочисленные реальные отзывы людей, попробовавших действие Butterfly Massager.

    Отличительная особенность – доступная цена (примерно 400 – 500 руб), которая позволяет купить прибор практически каждому.


    Популярная модель миостимулятора AB Gymnic имеет отличительные особенности в конструкции. В отличие от накладок на проблемные зоны, этот вариант представляет собой пояс, который оказывает дополнительную поддержку спины.


    Стимуляция мышц живота происходит за счет электрического импульса, имеющего частоту 11-90 Гц. Сокращения различной длительности способствуют улучшению мышечного тонуса. Регулярное использование, которое возможно благодаря ношению

    прибора под одеждой, дает ощутимые результаты уже после первой недели.

    Максимальная продолжительность воздействия – 30 минут/сутки. Согласно отзывам реальных пользователей, пояс следует применять строго по назначению, фиксируя его на линии талии. Пассивная тренировка мышц пресса способствует уменьшению ОТ, локальному похудению в зоне проработки. Добиться подтянутой и красивой фигуры помогает ношение пояса во время пеших прогулок на свежем воздухе.


    Миостимулятор Джим Бит обещает покупателям сделать идеальный пресс и привлекательное тело за кратчайший срок. У пользователей есть все основания верить заявленным свойствам. Gymbit имеет ряд преимуществ по сравнению с аналогами:



    1. Большая площадь соприкасания – позволяет покрыть всю поверхность мышц живота.

    2. Анатомическая конструкция, повторяющая расположение мышечных волокон, что дает возможность прицельно воздействовать на мускулатуру.

    3. Компактность, эргономичность – обеспечивает удобство применения под одеждой.

    4. Эластичные, современные материалы надежно фиксируют массажер на теле.



    Аппарат работает в 5 режимах. Длительность каждой тренировки составляет 20 минут.

    После истечения времени происходит автоматическое выключение.

    В основе работы лежит принцип электростимуляции, заставляющий мышцы сокращаться благодаря импульсам. Учитывая многочисленные отзывы попробовавших этот продукт, можно сделать вывод, что модель относится к наиболее эффективным.


    Токопроводящий гель для миостимуляторов


    Каждая модель поставляется в комплекте с гелем. Он обеспечивает лучшую проводимость тока, что усиливает эффект. Объем готовых растворов приравнивается 100-120 мл.


    Токопроводящий состав наносится на чистую кожу перед прикреплением тренажера. После включения через электроды к мышцам проходят электрические импульсы. Как известно, вода имеет высокие показатели проводимости тока. Поэтому специальные составы, используемые для миостимуляторов, созданы на водной основе.


    Средство можно купить в аптеке или заказать через интернет-магазин. Следует обращать внимание на качество продукта. Состав должен иметь гелевую текстуру, быть неклейким. Его можно сделать своими руками, если знать, чем заменить готовое средство.

    Обычно для хорошей электропроводимости используют солевой раствор. Однако следует учесть: при нагревании вода быстро испарится, что может вызвать болезненные ощущения от воздействия прибора. Можно добавить в качестве загустителя натуральный сок алое. Но лучше всего приобретать готовые растворы, которые предлагаются в комплекте с популярными моделями или отдельно.


    Перейти на сайт поставщика


    Видео: Можно ли похудеть с помощью миостимулятора





    Лучший миостимулятор обзор

    Лучший миостимулятор обзор


    ЗАКА3АTЬ М0ЖНО НА ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ САЙТЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Gillr

    Миостимулятор для пресса

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 05:18 (ссылка)

    Миостимулятор для пресса Миостимуляция, как лечебный метод известна уже давно. Она с успехом применяется в реаниматологии, кардиохирургии и физиотерапии. За последние десятилетия к ней
    Миостимулятор для пресса


    Миостимулятор для пресса



    Миостимуляция, как лечебный метод известна уже давно. Она с успехом применяется в реаниматологии, кардиохирургии и физиотерапии. За последние десятилетия к ней прибавилась новая область – косметология. Теперь миостимуляция стала популярна и как корректор для фигуры.


    Что подразумевает собой этот метод? Оказывается, миостимуляция – это воздействие импульсного тока на мышцы, ткани и органы тела с лечебными целями.


    Для выполнения этих процедур используют специальные приборы – миостимуляторы. Они бывают в виде панталон, бабочек, пояса. Между собой различаются по мощности, количеству функций и набором программ. Сегодня мы рассмотрим миостимуляторы, предназначенные для тренировки мышц пресса.


    Как правило, они представляют собой тканевый пояс с прикрепленными к нему электродами. Внешне он напоминает вибропояс. Такой тренажер способен воздействовать одновременно на все мышцы брюшного пресса: косые, мышцы таза и спины, верхнюю, среднюю и нижнюю часть прямых мышц.


    Принцип действия очень прост – электронные импульсы воздействуют на ваши мышцы, тем самым сокращая их. Это похоже на зарядку для ленивых, вы ничего не делаете, но при этом ваши мышцы работают. Проще не придумаешь.


    В первую очередь, миостимулятор для живота будет полезен людям, имеющим:



    • дряблую кожу и мышцы;

    • избыточный вес;

    • нарушения венозного и артериального кровообращения.



    Как правильно пользоваться миостимулятором?


    Сперва убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению. Список представлен ниже:



    • заболевания крови;

    • склонность к кровотечениям, нарушение кровообращения;

    • печеночная или почечная недостаточность;

    • новообразования;

    • беременность;

    • туберкулез почек и легких;

    • тромбофлебит;

    • камни в почках, мочевом или желчном пузыре;

    • внутрисуставные повреждения в острой стадии;

    • воспалительные гнойные процессы;

    • кожные заболевания в зоне воздействия;

    • имплантированный кардиостимулятор;

    • чувствительность к импульсному току.



    Закрепите пояс по своей фигуре (если вместе с ним шел токопроводящий гель, не забудьте нанести его).



    Перед применением желательно прочесть инструкцию именно к вашей модели. Затем включить самую простую программу, где сила тока будет минимальна. Необходимо узнать, как реагирует ваш организм на миостимулятор.


    Наиболее эффективное время воздействия – полчаса, но опять же лучше подобрать программу именно под ваш тип фигуры. Ведь чем толще слой жира, тем слабее будет эффект. При этом нужно помнить, что миостимуляторы не должны причинять неприятных ощущений. Это важно!


    Эффективность миостимуляторов


    Вы прочли все об этом чудесном приборе и задаетесь вопросом: «А эффективны ли миостимуляторы?» И правильно, что спрашиваете. Практика показала, что не все существующие миостимуляторы приносят пользу. Сейчас активно рекламируются домашние миостимуляторы на батарейках. Как вы понимаете, такой маленький прибор работающий на батарейках вряд ли поможет вам избавиться от жира. Запомните: только профессиональные миостимуляторы, имеющие большую мощность, будут эффективны.


    Если Вы пока не готовы приобрести профессиональный высокоэффективный прибор. Возможно, лучший выбор сходить на профессиональный аппарат ЭСМА. Пройти полный комплекс процедур, параллельно консультируясь с диетологом и тогда результат не заставит себя ждать.


    Миостимулятор для пресса

    Миостимулятор для пресса


    3AKAЗАТЬ МOЖHО НА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Sherryz

    Упражнения для пресса на тренажерах для похудения

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 05:14 (ссылка)

    Тренажеры для похудения позволяют не только избавиться от лишнего жира, но и накачать мышцы. Как правильно выполнять упражнения для пресса на тренажерах,
    Упражнения для пресса на тренажерах для похудения


    Упражнения для пресса на тренажерах для похудения. Как делать это правильно?



    Тренажеры для похудения позволяют не только избавиться от лишнего жира, но и накачать мышцы. Как правильно выполнять упражнения для пресса на тренажерах, рассказывается в данной статье.


    Стройная, красивая, подтянутая фигура — мечта многих девушек и парней. Для достижения своей цели потребуется немало сил. Немаловажен грамотный подбор комплекса упражнений, которые охватывают разные группы мышц.


    Правильное питание, физические нагрузки, направленные на развитие мышц, усердие и большое желание выглядеть красиво — все это поможет за короткий промежуток времени подтянуть фигуру. Для того, чтобы подтянуть живот, накачать ягодицы или мышцы груди не обязательно идти в спортивный зал, можно прямо дома заняться своим преображением.


    Для этого понадобится кое-какой инвентарь. Который заменит спортивные тренажеры. Стоит упомянуть такой снаряд, как гимнастический ролик. Этот тренажер просто необходим, если необходимо накачать пресс. Упражнения с помощью данного силового инвентаря являются очень эффективными, так как они захватывают сразу несколько групп мышц: грудные мышцы, плечевой сустав, брюшной пресс, мышцы рук.



    Такой снаряд еще хорош тем, что не занимает дома много места и упражнения с ним можно делать самостоятельно в любое удобное время. Недостатком является тот факт, что новичку будет сложно в первые разы делать упражнения в полную силу, и к тому же упражнения оказывают немалую нагрузку на поясницу, нельзя переусердствовать. Правильные упражнения на тренажерах — залог успеха.


    При выполнении упражнений важно правильно дышать. Для достижения нужного эффекта следует выполнить упражнения на гимнастическом ролике 15 раз по три подхода. При выпаде тела вперед следует делать вдох, при возвращении в исходную позицию — выдох. Как выполнять правильно упражнение с помощью ролика описывается далее: нужно встать на колени, руки вытянуть вниз и обхватить снаряд, затем медленно выдвигать туловище вперед и при этом катить ролик до тех пор, пока грудь не коснется пола. Затем вернуться в исходное положение.


    Очень эффективными упражнениями для пресса являются: «велосипед» и «поднятие ног в висе». Для данных упражнений не требуется никаких дополнительных снарядов. Упражнение «велосипед» выполняется следующим образом. Следует лечь на спину, руки развести в стороны, поясницу прижать к полу, поднять голову и подбородком достать до шеи.


    Это позволяет напрячь мышцы брюшного пресса, далее сгибать одну ногу под 30 градусов и опускать, одновременно поднимать другую ногу и опускать. Данное движение похоже на имитацию работы ног при езде на велосипеде. Нужно следить всегда за тем, чтобы мышцы были постоянно в напряжении, а ноги не касались пола. Темп следует выбрать средний.



    Для упражнения «поднятие ног в висе» понадобится турник. Необходимо повиснуть на турнике, слегка согнуть ноги в коленях и поднимать их до горизонтального положения или даже выше, затем вернуться в исходное положение. Такое упражнение хорошо прорабатывает нижние мышцы пресса.


    Нельзя раскачивать тело при выполнении виса с подъемом ног, это самая грубая ошибка. Если тело не слушается и все равно раскачивается, можно попросить товарища подержать за поясницу. Поднятие ног в висе следует включать в тренировку каждый раз, и тогда эффект не заставит себя ждать.


    Для того, чтобы мышцы пресса обрели желаемый рельеф, необходимо помимо физических упражнений соблюдать диету и правильно питаться. Подкожный жир будет препятствием на пути накаченных мышц живота и их просто не будет заметно.


    Тренажеры для похудения помимо сжигания подкожного жира еще и тренируют мышцы. Тому пример тренажер U-Slender. Согласно рекламному ролику U-Slender представляет собой пояс с датчиком, который надевается на поясницу. Благодаря новой технологии электростимуляции мышц мышцы брюшного пресса накачиваются, и к тому же исчезает подкожный жир в области живота.



    Можно отдыхать, смотреть телевизор, работать за компьютером, а в это время уникальный пояс сделает всю работу. Данный тренажер позволяет сэкономить средства на походах в фитнес-центры и на оплату личного тренера, а также помогает сэкономить время. Не выходя из дома, можно без труда и усилий накачать пресс.


    Доступен в продаже еще один современный тренажер — Sport Elit AB Doer. Упражнения для пресса на тренажерах позволяют тренировать те мышцы, которые недосягаемы при выполнении обычных упражнений. Sport Elit AB Doer позволяет качать мышцы пресса в положении сидя. Массажный ролик на спинке массирует спину при выполнении упражнений.


    Тренажер очень прост в применении, не занимает много места в квартире, подойдет для всех возрастов, как для начинающих спортсменов, так и для опытных. К тому же упражнения на таком тренажере сжигают лишние жиры и укрепляют мышцы брюшного пресса. Трех минуты занятий на тренажере в день достаточно, чтобы добиться желаемого результата.


    Хорошим и эффективным упражнением для мышц живота является банальный подъем туловища из положения лежа на спине. Данное упражнение наверняка знакомо всем, так как технику его выполнения объясняли еще в школе. Необходимо лечь на спину, руки закрепить в замок и убрать под голову. Ноги согнуть в коленях, ступни расположить рядом.



    Необходимо поднимать туловище до тех пор, пока локти не коснуться колен. Затем принять исходное положение. Данное упражнение нужно выполнять в умеренном темпе. Сорок подъемов туловища в три подхода за одно занятие дадут желаемый результат.


    Профессор университета Сан Диего провел эксперимент, к котором пытался выяснить, что эффективнее помогает накачать брюшные мышцы. Для данного исследования ему потребовалось 13 добровольцев-мужчин в возрасте от 20 до 40 лет. В результате профессор выяснил, что упражнения с использованием тренажеров не так эффективны, как обычные упражнения без всякого инвентаря.


    Для достижения идеальной фигуры, не обязательно тратить средства на приобретение разных тренажеров, рекламируемых по телевизору. В добавок еще некоторые тренажеры противопоказаны людям с заболеваниями спины или ног.


    Электротренажер для пресса

    Электротренажер для пресса


    ЗАКАЗАТЬ Ha ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Bajinnn6

    Электротренажер для пресса

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 05:01 (ссылка)

    Электротренажер для пресса Объявление: Тренажер колесо для пресса Power Stretch Roller+коврик Доставка только новой почтой со склада на ваше отделение. Оплата на карту или при
    Электротренажер для пресса


    Электротренажер для пресса


    Объявление: Тренажер колесо для пресса Power Stretch Roller+коврик



    Доставка только новой почтой со склада на ваше отделение. Оплата на карту или при получении Колесо-ролик является замечательной находкой для тех, у кого нет возможности посещать тренажерный зал, а в квартире очень мало места. С его помощью Вы будете проводить полноценные силовые тренировки, создавая нагрузку в первую очередь на мышцы пресса и вместе с ними прорабатывая поясничный отдел, мускулатуру спины и рук. Кроме того, укрепляются связки, и улучшается растяжка. Сегодня можно найти огромное количество подобных тренажеров, поэтому новички нередко путаются в выборе. Мы предлагаем обратить внимание на модель Power Stretch Roller – стойкую, удобную и очень эффективную в руках целеустремленного человека. Достоинства колеса для пресса Power Stretch Roller Эта модель является одной из лучших для новичков в спорте. Почему? Ее удобная конструкция помогает справляться со своим пока что не очень умелым телом – балансировать, не выезжать вперед, стабилизировать положение корпуса. Рассмотрим детальнее характеристики ролика-колеса: Он оснащен двумя прорезиненными колесами, расположенными на небольшом расстоянии друг от друга. Это обеспечивает хорошую устойчивость. Снаряд имеет функцию автовозврата, что облегчает тренировку. Ручки модели покрыты неопреном – мягким, но прочным материалом, который сохраняет сухость ладоней и не дает им соскользнуть. Колеса сделаны из прочного пластика и выдерживают большую нагрузку. Элементы ролика изготовлены из нержавеющей стали. Тренажер очень крепкий и надежный, прослужит Вам не один десяток лет. В комплект входит коврик, который облегчает скольжение. Занятия с колесом для пресса позволяют увидеть первые результаты в самые короткие сроки. Тренажер предусматривает работу с собственным весом, что создает хорошую нагрузку на мышцы. Новички делают упражнения с колен, а профессиональные спортсмены из положения стоя, и даже используя только одну руку (не стоит пробовать, если не уверены в своих силах). В любом случае регулярные занятия дадут замечательный результат – лишние килограммы начнут уходить, а мышцы сформируют красивое подтянутое тело. Комплектация: тренажер Power Stretch Roller; коврик для коленей (производитель может изменять цвет); пластиковая защита; инструкция.


    Электротренажер для пресса

    Электротренажер для пресса


    ЗАКАЗАТЬ HА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Abywisk

    Лучший миостимулятор для пресса отзывы

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 04:47 (ссылка)

    Миостимуляторы Что такое миостимуляция? » Версия для печати 1 | Добавить комментарий 2008-06-16 16:52:41 | Татьяна У меня есть миостимулятор
    Лучший миостимулятор для пресса отзывы


    Миостимуляторы


    Что такое миостимуляция?


    » Версия для печати


    1 | Добавить комментарий 2008-06-16 16:52:41 | Татьяна


    У меня есть миостимулятор Слендертон Флекс,для пресса ,талии и боков,в отличном состоянии ,пользовалась не более 10 раз. Может кому нужен ?


    2008-05-14 16:42:37 | Олеся


    Пользуюсь миостимулятором Rio уже более месяца. Похудела на 4кг. При этом используя его только в зонах живота и бедер. Живот стал более подтянутым. Так что к лету я уже готова. И все это при том, что никаких физических усилий - прицепил и смотри телевизор. Главное с силой импульсов тока не переусердствовать.


    2008-03-17 23:52:42 | Юлия


    Если я поняла. о речь идет о Миостимуляторе


    я занималась, 10 дней, мне понравилось. сейчас со здоровьем проблемы ( не от него естественно), врачь запретил заниматься с миостимулятором. очень расстроена, так как реальный способкачать мышцы не выходя из дома. вот сейчас продаю его!!


    2007-11-23 01:02:13 | Наталья


    А где это продается. и сколько стоит.


    2007-10-19 18:26:40 | Татьяна


    я делала миостимуляцию после родов, мне понравилось. за 10 процедур похудела на 1 кг, зато в последующие месяцы на 8 кг, эффект идет и после процедур, так объяснила косметолог и это подтвердилось. Хочу еще курс сделать.


    2007-10-01 00:58:18 | Татьяна


    Да,действительно, мне очень понравился миостимулятор РИО, я правда,недавно начала им пользоваться, но я чувствую как мои мышцы начинают работать,даже побаливают, я после родов пытаюсь восстановится, медленно правда, но я очень стараюсь


    Лучший миостимулятор для пресса отзывы

    Лучший миостимулятор для пресса отзывы


    ЗАКАЗAТЬ HA ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Pryle0

    Упражнения с роликом для пресса для женщин и мужчин: техника виды упражнений (фото и видео)

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 04:39 (ссылка)

    Упражнения с роликом для пресса для женщин и мужчин: техника виды упражнений (фото и видео). Как правильно выполнять упражнения с гимнастическим роликом?
    Упражнения с гимнастическим роликом для верхнего, нижнего и бокового пресса


    Упражнения с гимнастическим роликом для верхнего, нижнего и бокового пресса


    Упражнения с роликом для пресса – отличный способ корректировки фигуры и укрепления мышц брюшного пресса даже в домашних условиях. Он подходит и для женщин, и для мужчин.



    Преимущества и достоинства гимнастического ролика



    • доступность: тренажер ролик вполне доступен по цене, благодаря небольшим размерам он не займет в квартире много места, а коврик для занятий всегда найдется;

    • универсальность: используя различные виды упражнений, можно не только накачать пресс, но и подтянуть другие мышечные группы; к тому же им могут пользоваться все члены семьи;

    • эффективность: зная, как правильно выполнять упражнения, уже через одну-две недели можно заметить неплохие результаты.


    К достоинствам можно было бы отнести и простоту использования, однако для начинающих она может оказаться палкой о двух концах: велика опасность травмирования, тем более что ролик каток дает очень сильную нагрузку на поясничную область. Однако это не повод отказаться от упражнений, поскольку они дают великолепный эффект:



    • укрепляются мышцы брюшного пресса;

    • в работу вовлекается множество других мышц (рук, ног, спины, плечевого пояса), благодаря чему создается прочный мышечный корсет;

    • улучшается осанка и координация движений;

    • возрастает выносливость;

    • уменьшаются боли в спине;

    • увеличивается базальная скорость метаболизма, то есть даже при отсутствии физической активности калории сжигаются лучше).



    Популярная программа упражнений



    • Став на колени и опираясь на пальцы ног (расстояние между стопами 15-20 см), взяться руками за ручки ролика и откатить его на максимально доступное расстояние, держа спину ровной, задержаться несколько секунд в этом положении, а затем вернуться в исходное.

    • Лежа на животе, вытянуть руки, как можно дальше вперед. Сделав вдох, на выдохе плавно подтянуть ролик к себе до положения стоя на коленях. Делая вдох, выпрямиться и после 2-3-секундной паузы сделать повтор.




    • Сидя на корточках и держась за тренажер, на вдохе начать катить его вперед, пока тело полностью не распрямится и грудь не коснется пола. Голова и плечевой пояс подняты, руки, держащие ролик, вытянуты вперед. После 2-3-секундной паузы вернуться в исходное положение.

    • Хорошая тренировка для бокового пресса: сесть на коврик, ноги распрямить и вытянуть вперед, тренажер поставить сбоку. Толкать его руками как можно дальше, изогнув корпус. Проделав определенное количество толчков для одной стороны, переместить его на другую сторону и повторить.

    • Упражнение для продвинутых: стать напротив стены (шкафа, тумбы) таким образом, чтобы это расстояние немного превышало ваш собственный рост. Не сгибая ног, наклониться, взяться за ролик и толкать его до упора в стену, затем таким же образом вернуться в исходное положение.

    • Аналог предыдущего, только более сложное, поскольку ограничителя нет. Из положения стоя наклониться, не сгибая ног, и откатить ролик таким образом, чтобы тело полностью выпрямилось, а грудь коснулась пола. После 2-3-секундной паузы вернуться в исходное положение.




    Эти упражнения выполняются в 2-4 подхода с 10-20 повторами. К 5-му и 6-му стоит приступать только после того, как хорошо освоены первые 4.


    Упражнение 4 для девушек не обязательно, так как накачанные мышцы бокового пресса будут делать талию шире.


    Чтобы техника выполнения была безупречной, внимательно посмотрите фото и видео к данной статье. Особое внимание обращайте на правильное дыхание. Вот еще несколько важных моментов:



    • Упражнения нужно делать на пустой желудок, через полтора-два часа после еды.

    • Движение должно происходить плавно, медленно, чтобы ролик не катился сам, а вы контролировали его движение.

    • При выполнении упражнений спина должна быть ровной, можно даже слегка ее округлить – главное, чтобы не прогибалась поясница






    Ролик для пресса

    Ролик для пресса


    ЗАКАЗAТЬ НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Cesart

    Ролик для пресса: упражнения, какие мышцы задействованы, эффективность, отзывы

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 04:26 (ссылка)

    Ролик для пресса - простой и эффективный тренажер, занятия с которым способствуют укреплению мышц живота, рук, спины и даже ног. Как правильно заниматься с гимнастическим колесом, какие преимущества оно имеет перед другими тренажерами – читайте в нашей статье.
    Гимнастическое колесо с ручками - тренажер для пресса и не только


    Гимнастическое колесо с ручками — тренажер для пресса и не только


    Существует довольно много тренажеров, отличающихся компактными размерами, но способных сделать работу над телом гораздо более эффективной. Одним из них является ролик для пресса, занятия с которым направлены на укрепление мышц живота, но также позволяют работать и с другими мышечными группами. Выполнять упражнения с тренажером могут не только подготовленные спортсмены, но и новички, делающие свои первые шаги в мире спорта.



    Тренажер можно найти практически в любом спортивном магазине или приобрести через интернет. Названия могут быть разными: ролик для пресса, колесо для пресса, спортивное колесо, гимнастическое колесо, ролик гимнастический. На самом деле, это наименования одного и того же тренажера.


    Что из себя представляет тренажер


    Колесо для пресса полностью оправдывает свое название. По сути это и есть колесо, по обеим сторонам которого закреплены ручки. Тренажер может иметь как одно, так и два колеса или предусматривать возможность установки/снятия дополнительного колеса. Диаметр может быть разным, но обычно составляет от 15-20 см (чем меньше диаметр, тем сложнее заниматься). Самые простые модели имеют обычные пластмассовые ручки, а у более совершенных они прорезиненные, что гораздо удобнее и безопаснее при занятиях.


    Модернизированные модели могут оснащаться педалями для ног, которые позволяют расширить перечень упражнений и активнее работать над нижней частью тела. Также можно приобрести тренажер колесо с ручками, в который будет встроен триммер с натяжителями (эспандерами).


    На что обратить внимание при выборе


    Приобретая гимнастический ролик, важно правильно оценить свои возможности и потребности, а также проанализировать предложения товара на рынке. Это необходимо, чтобы купить тренажер именно для своего уровня, а также не поддаться на уловки консультантов в магазинах, которым иногда гораздо важнее не помочь клиенту найти подходящий вариант, а продать ему модель более дорогую.


    Тренажер с механизмом возврата – оптимальный вариант для начинающих. Он позволяет облегчить тренировки и минимизировать риск получения травмы. Но в отличие от простого колеса, не имеющего подобной функции, дает не такую высокую нагрузку.


    Заниматься с колесом для пресса, имеющим два ролика, намного проще, чем с одним. Такой тренажер лучше держит равновесие, хотя и облегчает нагрузку.


    Ролик со смещенным центром тяжести больше подходит тем, кто уже имеет опыт работы с простым колесом и готов к более сложным нагрузкам. Для новичков такая модель не рекомендована.


    При выборе стоит обратить внимание на вес колеса. С моделями небольшого веса заниматься проще, с тяжелыми сложнее.


    Колесо с педалями выбирают обычно те, кто занимается профессионально. Такой тренажер позволяет значительно разнообразить комплекс упражнений с ним и получить наилучший результат. Еще больше вариантов выполнения упражнений дает тренажер, дополнительно оборудованный триммером с натяжителями. Он позволяет увеличивать нагрузки за счет использования натяжения троса.


    Какие мышцы укрепляются при работе с тренажером


    Упражнения с роликом для пресса направлены на проработку преимущественно верхней части корпуса, а именно рук, плеч, живота, спины и груди. Но при их выполнении значительная нагрузка приходится также на мышцы нижнего пресса и поясницы, дополнительно задействуются ягодицы, квадрицепсы и бицепсы бедра.





    Выполняя упражнения с колесом в положении «планка», без нагрузки не остается практически ни одна часть тела. Большой выбор вариантов использование тренажера позволяет также работать и над скрытыми мышцами, добиваясь при этом наилучшего результата.


    Занятия с колесом рекомендованы и тем, кому пока рано думать о проработке мышц и просто необходимо сбросить лишний вес.


    Как прокачать пресс и другие мышцы при помощи колеса


    Существует довольно много упражнений, в выполнении которых используется гимнастическое колесо. Принцип действия всегда практически одинаков, но меняется исходное положение.


    Стоя на коленях


    Держась выпрямленными руками на ручки ролика, упереться им с пол и расположить его строго под плечами. Медленно начать откатывать колесо вперед на расстояние вытянутых рук, так же медленно вернуться в исходное положение. Этот самый простой вариант, но довольно эффективный для проработки пресса. Для работы над косыми мышцами пресса выполняется похожее упражнение, но ролик откатывается не вперед, а немного в сторону от корпуса тела.


    Стоя на одном колене


    При этом вторая нога отведена в сторону. Упражнение выполняется аналогично предыдущему. Также возможно откатывать ролик как вперед, так и в сторону.


    Упор полустоя


    Одной ногой встать на колено, вторая упирается в стену или другую надежную поверхность. Удерживая ролик в руках, откатывать его максимально вперед и назад, удерживая на нем центр тяжести.


    Ноги на ширине плеч, руки выпрямлены, роликом упереться в пол. Прокатить его вперед настолько, насколько этого позволяет сделать физическая подготовка, вернуться назад.


    Сидя на коленях


    Сделать откат вперед до положения лежа, не отрывая колени от пола, подтянуться назад.


    Выполнять каждое упражнение с роликом для пресса рекомендуется 10 раз, делая по 3 подхода. На первоначальном этапе тренировок количество повторов и подходов можно сократить. Особенно актуально это для тех, кому физически нагрузки несвойственны. Заниматься лучше всего через день, поскольку мышцам необходимо время на восстановление.


    Крайне важно каждый раз перед тем, как начать пользоваться гимнастическим роликом, разогревать тело несложными упражнениями. Это может быть бег, приседания, наклоны и т.п.


    Преимущества ролика перед другим тренажерами


    Несмотря на свою простоту, небольшие габариты и невысокую стоимость, спортивный ролик имеет немало достоинств и способен составить серьезную конкуренцию более сложным и дорогим тренажерам. К числу его преимуществ можно отнести:



    • Высокую эффективность в направлении укрепления мышц пресса, а также общей «сушки» организма и уменьшении количества жировых отложений;

    • Воздействуя как на прямые, так и на косые мышцы живота, ролик помогает изменить его форму, сделав пресс подтянутым и привлекательным;

    • Увеличение выносливости, улучшение осанки;

    • Не занимает много места, прост в сборке и эксплуатации;

    • Можно подобрать тренажер для различной степени подготовленности и веса спортсмена, а также типа упражнений.



    Особенности выполнения упражнений


    Выполняя упражнения с гимнастическим колесом, необходимо придерживаться определенных рекомендаций, которые помогут получить от занятий наиболее заметный результат:



    • Тем, кто только начинает занятия с роликом, лучше сразу не становиться в позицию планка, а выполнять упражнения с упором на колени;

    • Колесо должно приводиться в движение максимально плавно, без рывков;

    • Во время движения колеса мышцы живота должны находиться в постоянном напряжении;

    • В конечной позиции необходимо делать небольшую паузу.

    • Выполняя упражнение стоя на коленях, необходимо подложить под них специальный гимнастический коврик, чтобы минимизировать нагрузку на суставы.



    Существует ряд противопоказаний для тренировок с колесом. Традиционно к ним принято относить:



    • Травмы позвоночника и болезни суставов;

    • Наличие хронических заболеваний;

    • Плохое самочувствие;

    • Беременность.



    В случае появления болезненных ощущений в области спины и позвоночника, занятия рекомендуется прекратить и проконсультироваться со специалистами.


    Отзывы и рекомендации


    Ролик действительно хорош, после первой тренировки я не могла даже смеяться около недели, болело всё: живот, руки, попа. Тренировалась я недолго ввиду фатальной лени и бросила тренажерчик подальше. Недавно опять начала, но на этот раз не просто крутила его вперед-назад, а нашла хороший комплекс упражнений. Интересно, что делать упражнения достаточно сложно, но потом не чувствуешь никакой усталости, даже бодрость появляется. Делайте сначала раз по 5, потом постепенно увеличивйте количество повторов. Если не получается прогнуть до пола — не беда, мышцы всё равно получают достаточную нагрузку.


    На самом деле этот ролик вещь хорошая, но не нужно рассчитывать на большой и легкий результат. В первую очередь все зависит от ваших усилий, а если ленится или жалеть себя то ролик тут никак не поможет. К тому же это всего лишь одно упражнение и оно не сделает вас супер спортивным, но в сочетании с другими упражнениями может дать хороший результат. Ну и также гимнастический ролик хорошо подойдет всем, кто занимается дома и желает улучшить свою физическую форму.


    Мне он очень нравится, хотя, если у вас туго со спортом в принципе, то будет сложновато, ведь вы будете опираться всем своим весом, а без подготовки, даже самой минимальной, это будет сделать проблематично. Но когда втянетесь, уже сложно остановиться.


    Ролик для пресса

    Ролик для пресса


    ЗАKAZATЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬНOM САЙТЕ МAГАЗИНЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Manrisz

    Отзывы о поясе для пресса Ab Tronic X2

    Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 04:02 (ссылка)

    Интернет-магазин ТД Интерес - лучшие цены и быстрая доставка по Москве, Петербургу, по всей России и по всему миру.
    Отзывы о поясе для пресса Ab Tronic X2


    Отзывы о поясе для пресса Ab Tronic X2


    Мы собрали в интернете отзывы тех, кто пользуется поясом Ab Tronic X2, и рассказывает о своем опыте.


    Здесь же приведены ссылки на авторов и источники, чтобы вы могли убедиться, что все отзывы о поясе Ab Tronic X2 - настоящие.


    Пока упорно качаю эммм. заднюю часть))) эффект есть,сначала без нагрузки -потом маловато стало. но это как минимум полчаса вечером пора начинать на пресс подключать упражнения)))


    давным давно. в тридесятом царстве, тридесятом государстве жила была девочка, которая смотрела рекламу подтянутых красоток и мечтала о такой же фигуре. на полноценный тренажер денежек было жалко, да и место в царстве лишнего не было. Ну а чем черт не шутит, надо заказать. Пришло это чудо на удивление быстро. Развернула. хм. и как это крепится??куда??Сразу скажу, на толстушек не пойдет. Он просто не сможет достать своим микротоком (или чем там) через слой жира до ваших мышц. Т.к. девочка была нормального телосложения (48 кг/ 164 см), ей чудо-пояс понравился)) Но только для пресса, к сожалению к другим частям тела как-то не подошло, не крепится. Надо сказать что девочка все таки пресс подтянула, т.к. бегала по утрам и бяку не кушала)) Вообщем мораль сей басни такова, что все хорошо в меру. Пояс может лишь помочь поддерживать мышцы в тонусе, но никак ни накачать их с нуля. Как в дополнение к физ нагрузкам очень даже неплохо. В поясе несколько режимов работы (скоростей), один из них АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ (хорош для бёдер). В комплект входит:сам пояс, 2 батарейки, гель для похудения, и миостимулятор бабочка (фигня полная)


    Вообщем, думайте сами, решайте сами - иметь или не иметь.


    Р.S. такой абтроник уже устарел, но вот по поводу новинок я подумаю, и возможно приобрету, уж очень хочется быть идеальной))


    Приобрели пояс для профилактики лечения заболеваний мыщц. Это самый мощный из ряда аналогичной продукции доступный для домашнего пользования. Сильнее только \"два пальца в розетку\" Для здорового человека пояс в самый раз. Продавец работает отлично


    Мельникова Зинаида, 30 .11.2010


    Большое спасибо, посылку получила еще неделю назад и теперь поясом активно пользуюсь. Эффект, правда, пока не очень заметен, но по себе чувствую – мышцы подтянулись, да и попа более упругой стала, к новому году я из себя вообще стройняшку сделаю! Очень внимательно читайте инструкцию, главное – правильно подобрать режим. Сразу скажу любителям худеть лежа на диване и поедая булочки – без диеты и хоть каких-то физических нагрузок стойкого эффекта не ждите! В общем, успехов всем девушкам на пути к стройной фигуре!


    Искала давно электро пояс для похудения, потому что лентяйка. Пользуюсь этим поясом уже несколько месяцев, постепенно поняла, что эффект возможен только при правильном питании, поэтому какой лучше пояс для похудения я не знаю, поняла только – халявы нет даже здесь! А так – довольна, советую!


    Мне этот пояс очень понравился и реально помог.результат хороший. раньше я много занимался с тренером в спорт.зале,но такого результата не было. Но этот прибор быстро испортился.И я его выбросил,потому, что такая электроника ремонту не подлежит, так мне объяснили в сервис центре. И в одном месте он немного разорвался.


    И еще один недостаток- надо постоянно покупать гель для УЗИ.(проводник). без этого никакого результата не будет.


    Сейчас думаю,что купить или снова этот пояс или что-нибудь другое.


    Девочки, все говорят, что это бред про бабочки и пояса для сжигания жира, а я решила проверить. Как же я довольна. Я купила себе такой пояс и занималась строго 2 раза в день по 30-40 минут и через 3 недели убралось в талии с 74 до 62 см и пресс стал кубиками. Я вам клянусь, я сама так рада! Правда я еще мазалась кремом против целлюлита под пояс.Вот. Может кто есть еще такой, как я?


    Да к кстате, о поясе. Приобрел тут пояс Абтроник Экс2. Так на теле жира больно то и нет. А вот брюшко - складки попробовал его. Прикольно.


    Почитал - европейские в первую очеред направлены на массаж ну и так легкое убирание складок на талии. Абтроник именно заточен под стимуляцию и тренировку мышц пресса, живота. Если его включать посильнее, и с такой регулярностью каакк там пишут - жир уйдет как нечего делать. Тоесть работает абтроникс - ЖЕСТКО. Думаю для здоровых мужиков подойдет!, даже очень Для женшин можно приобрести поясь другой, значительно по слабже. Иначе более 2-ого уровня использовать данный пояс не будут. Да вот еще, за счет его сильной мощи, он может пробивать достаточно сильные слои складок (жира) на животе - а у мужиков его бывает очень много - тем более кто увлекается пивом!. Другие пояса вряд ли пробьют слой жира. Ведь надо поясу простучаться сквозь слои жира , дойти до мышц и заставить их сокращаться!


    Пояс для пресса

    Пояс для пресса


    ЗAКАЗАТЬ HA ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ МАГАЗИHЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Fordrelladorg

    Миостимулятор для пресса

    Суббота, 22 Апреля 2018 г. 03:28 (ссылка)

    Миостимулятор для пресса Unfortunately, it looks like the search requests sent from your IP address are automated. Therefore, weКјve had to temporarily block your access to Yandex Search. To
    Миостимулятор для пресса


    Миостимулятор для пресса


    Unfortunately, it looks like the search requests sent from your IP address are automated. Therefore, weКјve had to temporarily block your access to Yandex Search.


    To continue searching, please enter the characters from the picture below and click «Continue».


    Cookies are disabled in your browser. This means that Yandex will not be able to remember you in the future. If youКјre not sure about how to enable cookies, please refer to our Help section.


    Why did this happen?


    ItКјs possible that these automated requests were sent from another user on your network. If this is the case, youКјll just need to enter the CAPTCHA code once, and weКјll be able to distinguish between you and the other users on your IP address. Then you shouldnКјt be bothered by this page for a long time.


    You could be submitting a large number of automated requests to our search engine. WeКјve developed a service called Yandex.XML that has been specially designed to handle such requests.


    Your browser may also contain add-ons that send automated requests to our search engine. If this is the case, we recommend disabling these add-ons.


    ItКјs also possible that your computer has been infected with a Spambot virus thatКјs using your computer to gather information. It might be worth checking your computer for viruses with an antivirus utility such as CureIt from «Dr.Web».


    If you come across any problems or wish to ask a question, please do not hesitate to contact our Support service using the contact us form.


    Миостимулятор для пресса

    Миостимулятор для пресса


    ЗАКАЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

    «  Предыдущие 30

    <пресса - Самое интересное в блогах

    Страницы: 1 ..
    .. 10 11 [12]

    LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
    О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda