Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 16229 сообщений
Cообщения с меткой

польза - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Akmaya

Арбузные семечки и их польза для нашего сердца и всего организма. Не выбрасывайте их!

Среда, 15 Августа 2018 г. 16:42 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Арбузные семечки и их польза для нашего сердца и всего организма. Не выбрасывайте их!




Существует как минимум один составляющий компонент любого спелого арбуза, который большинство людей игнорирует в пищевом плане. Я говорю про арбузные семечки.



Ешьте арбузы на здоровье, только вот, косточки из них не спешите отправлять прямиком в мусорное ведро. Ведь польза от них для нашего организма, оказывается, тоже достаточно большая. Сейчас я Вас попробую в этом убедить.



f375ca732afbf08_621x300 (621x300, 119Kb)



Чем полезны арбузные семечки для нашего организма?



 Большинству из нас очень не нравится, когда в арбузе много семечек. В этом случае, как-то не совсем, получается, насладиться самим процессом от поедания сочной мякоти. Постоянно приходится отвлекаться на семечки, и следить, чтобы ненароком их не проглотить. Но, оказывается это совсем не страшно. Конечно, целиком глотать арбузные косточки не нужно, а что с ними нужно делать, и в чём их польза, мы сейчас разберёмся.



0_a255a_73eee789_M (260x140, 11Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Арбузные семечки и их польза для нашего сердца и всего организма. Не выбрасывайте их!

Среда, 15 Августа 2018 г. 04:28 (ссылка)


Существует как минимум один составляющий компонент любого спелого арбуза, который большинство людей игнорирует в пищевом плане. Я говорю про арбузные семечки.



Ешьте арбузы на здоровье, только вот, косточки из них не спешите отправлять прямиком в мусорное ведро. Ведь польза от них для нашего организма, оказывается, тоже достаточно большая. Сейчас я Вас попробую в этом убедить.



f375ca732afbf08_621x300 (621x300, 119Kb)



Чем полезны арбузные семечки для нашего организма?



 Большинству из нас очень не нравится, когда в арбузе много семечек. В этом случае, как-то не совсем, получается, насладиться самим процессом от поедания сочной мякоти. Постоянно приходится отвлекаться на семечки, и следить, чтобы ненароком их не проглотить. Но, оказывается это совсем не страшно. Конечно, целиком глотать арбузные косточки не нужно, а что с ними нужно делать, и в чём их польза, мы сейчас разберёмся.



0_a255a_73eee789_M (260x140, 11Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лариса_Воронина

14 августа Медовый Спас. С корицей мёд все болезни убьет.

Вторник, 14 Августа 2018 г. 05:54 (ссылка)

Хотите верьте- хотите проверьте.

Забудем про инфаркты.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный мёдом.Это снижает уровень холестерина в артериях и может спасти человека от инфаркта. Регулярное употребление меда укрепляет мышцу сердца.

Восстановим жизненные силы
Исследования учёных показали, что у пожилых людей, употребляющих мёд с корицей , улучшается концентрация внимания и подвижность. Для этого нужно в стакане воды растворить половину столовой ложки мёда с щепоткой корицы и пить два раза в день- натощак утром и днём.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Чем полезна дыня

Понедельник, 13 Августа 2018 г. 21:00 (ссылка)


5640974_90TOr_SGtKg (700x564, 56Kb)



 



Дыня – это вкусная ягода, которая нравится абсолютно всем без исключения. И это не удивительно, так как она имеет сладкий вкус, приятный аромат и способна не только поднять настроение, но и улучшить самочувствие. Согласно легенде людям подарили дыню ангелы для того, чтобы внести в наш мир кусочек рая. Однако за столь смелый поступок были наказаны и изгнаны из рая. 



На протяжении многих лет дыни пророчили судьбу главной сахарной культуры. Но, к сожалению, этому не суждено было сбыться, так как подвела нестабильность урожая. Следует учесть и тот факт, что сегодня существует огромное количество разновидностей дынь, которые отличаются между собой по цвету, вкусу и даже аромату. 



Обратите внимание на то, что многие современные доктора рекомендуют употреблять дыню хотя бы 2 раза в неделю. Все дело в том, что в ней содержится множество полезных веществ, которые благоприятно влияют на наш организм. Итак.



Кожа 



Дыня отлично влияет на цвет и состояние кожи, при этом ее рекомендуется не только есть, но и делать с данной ягоды маски. Ведь она прекрасно устраняет сыпь, пигментацию и раздражение. Курс такого лечения составляет один месяц. Плюс ко всему она обладает желчегонным и мочегонным действием, что также влияет на вид кожи. 



Молодость 



Как известно, витаминов в дыне намного больше, чем в арбузе. Однако главной ее ценностью считается то, что в ее составе есть витамины Е и С, которые вместе оказывают антиоксидантное действие, в результате которого свободные радикалы в человеческом теле практически не образуются, что в свою очередь замедляет старение. Также ягода содержит витамин В9, который так необходим будущим мамам для того, чтобы выносить и родить здорового младенца. Ну, а витамин С, который там имеется в большом количестве, укрепляет иммунитет и сосуды. 



Кишечник 



Пектины вычищают кишечник из самых укромных уголков. Именно из-за этого дыня незаменима для тех, кто страдает запорами или любит плотно покушать. 



Настроение 



Данная ягода не только улучшит ваше здоровье, но и выведет из депрессии. Все дело в том, что в ее составе есть так называемый «гормон счастья», поднимающий настроение. 



Волосы и ногти 



Дыня богатая кремнием. А, как известно, по мнению ученых, жизнь человека невозможна без этого элемента. Он воздействует на волосы, ногти и твердые ткани. Плюс ко всему он необходим мозгу, кишечнику, нервам и сердцу. 



Покупая дыню, убедитесь в том, что на ней нет трещин и гнилых пятен. Также она обязательно должна быть спелой. Проверить это можно, нажав на корку (она должна быть мягкой) с противоположной стороны от стебля.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Факты о пользе вина

Четверг, 09 Августа 2018 г. 23:43 (ссылка)


5640974_ywtvGzG1QWw (604x402, 28Kb)



 



1. Сохраняет молодость 

Содержащийся в вине ресвератрол спасает кожу от морщинистости. 



2. Предотвращает рак 

Несколько исследований показали, что вино снижает риск развития рака толстой кишки и рака молочной железы. 



3. Снижает риск развития депрессии 

От двух до семи бокалов вина в неделю значительно повышают ваши шансы сохранить ментальное здоровье. 



4. Сохраняет ваше сердце здоровым 

Про это все и так знают, но мы решили напомнить. 



5. Защищает вашу память 

Исследования показывают, что ежедневное употребление одного стакана вина улучшает память и снижает риск развития старческого маразма. 



6. Помогает вам жить дольше 

Одно финское исследование показало, что люди, пьющие вино, имеют на 34% меньший риск преждевременной смерти.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Капелька44

Стирка и белый винный уксус

Вторник, 08 Августа 2018 г. 00:34 (ссылка)











СПОСОБ СТИРКИ, О КОТОРОМ ЗНАЮТ ЕДИНИЦЫ. ВЫ БЫСТРО ОЩУТИТЕ ЕГО ПРЕИМУЩЕСТВА!




Существует мнение, что всегда нужно использовать дорогостоящие химические вещества, но это враги окружающей среды. Иногда лучше просто посмотреть, что есть в кладовке!




Белье будет белоснежным!


Иногда стирка доставляет немало хлопот. Основная задача – найти правильное моющее средство для стиральной машины. Но это не всегда легко. Но, есть один простой ингредиент, который можно использовать для стирки, сэкономив при этом деньги и нервы.





Способ стирки, о котором знают единицы




Влейте в стиральную машину белый винный уксус, и вы быстро ощутите его преимущества! 
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лариса_Воронина

Зачем нужно есть персики

Вторник, 07 Августа 2018 г. 05:57 (ссылка)


Персик: красивый, яркий, сочный, как само лето. Несмотря на свою мохнатую поверхность, этот фрукт является одним из излюбленных летних деликатесов. Кроме того, не стоит умалчивать и о пользе персика, ведь он обладает множеством полезных свойств для нашего организма. Не зря же в Китае, на родине персиков, он всегда считался символом долгожительства и одним из составляющих «эликсира вечной молодости».

В китайских письменных источниках, которые датируются аж десятым веком до нашей эры, есть упоминания о персиках как о пище императоров. Однако, своей мировой известностью и распространением в другие страны эти фрукты обязаны Персии (старое название Ирана), откуда и происходит русскоязычное название.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кикайон

От спелости банана зависит польза для здоровья

Суббота, 04 Августа 2018 г. 11:40 (ссылка)




nch-hands (700x393, 111Kb)



Ожесточенные споры между любителями неспелых, спелых и переспелых бананов ведутся уже много лет, однако только недавно ученые подтвердили, что употребление бананов разной степени спелости действительно имеет большое значение, поскольку оно оказывает абсолютно разное воздействие на человеческий организм.



Ресурс «The Daily Mail» уточняет, в частности, что в недоспелых или менее спелых бананах содержится значительно меньше сахара, чем в их переспелых собратьях. Это имеет большое значение для людей, страдающих от диабета, которым попросту нельзя употреблять продукты со слишком высоким содержанием сахара.



С другой стороны, если у человека нет никаких противопоказаний, то следует иметь в виду, что с немного переспелыми бананами нашей пищеварительной системе справиться значительно проще, чем с зеленоватыми. Зато в наиболее переспелых бананах, кожура которых получает коричневый цвет, содержится наибольшее количество веществ, известных как антиоксиданты и противодействующих окислительному стрессу, который связывают со старением организма.



88 (170x54, 18Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Просмотр сериалов. Польза или вред?

Четверг, 03 Августа 2018 г. 02:13 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...a-ili-vred


О том, как правильно смотреть сериалы без вреда для здоровья, читайте в нашем материале.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Просмотр сериалов. Польза или вред?

Четверг, 02 Августа 2018 г. 23:03 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...a-ili-vred


О том, как правильно смотреть сериалы без вреда для здоровья, читайте в нашем материале.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Просмотр сериалов. Польза или вред?

Четверг, 02 Августа 2018 г. 22:46 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...a-ili-vred

О том, как правильно смотреть сериалы без вреда для здоровья, читайте в нашем материале.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<польза - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda