Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 8320 сообщений
Cообщения с меткой

пища - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
VICTORY_1

ПРИСТРАСТИЯ К ОПРЕДЕЛЕННОМУ ВИДУ ПИЩИ

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 23:59 (ссылка)


Нездоровая страсть к определенному виду пищи свидетельствует, что в жизни нам чего-то не хватает. Но как отличить «хорошую» тягу от «плохой»? В принципе, это возможно сделать. Удовлетворив «хорошую» страсть, мы полны энергии и жизненных сил. «Плохая» временно сублимирует ту или иную эмоциональную потребность, но позже у нас возникает чувство, что что-то не так. Проанализировав наши нездоровые желания, мы можем понять, в чем испытываем недостаток (на сознательном или подсознательном уровне) и какие эмоциональные потребности не удовлетворены.



Сладкий вкус



Сладости эквивалентны объятиям, человеческому теплу, поддержке. Когда наши эмоции не находят отклика в сердцах окружающих, тогда мы ищем утешения в ближайшей кондитерской. С точки зрения эмоций, когда мы едим сладкое, то чувствуем заботу — как будто кто-то о нас заботится. В разумном количестве оно успокаивает ум и тело и дает ощущение стабильности. Представьте вечер после напряженного, полного дел и тревог рабочего дня. Может, вас некому было обнять или успокоить. Некому было прикоснуться к вам и сказать: «Все будет хорошо. Все обязательно наладится. Завтра будет отличный день». В этой ситуации совершенно логично, что вы подсознательно будете ощущать непреодолимое желание полакомиться, чтобы ощутить безопасность и заботу о себе. Однако усердствовать тоже не стоит. Если вы замечаете, что шоколадка в сумочке — это ваша визитная карточка, пора что-то делать. Чтобы уменьшить пристрастие к сладостям, стоит глубже проанализировать свою жизнь и задать себе вопрос: в каких жизненных ситуациях мне не хватает искренней заботы, спокойствия, стабильности? Как можно это изменить? Нужно найти рациональные способы удовлетворения своих потребностей.



Кислый вкус



Этот вкус согревает и «заземляет». Вино — отличный пример продукта с кислым (и одновременно сладким) вкусом, к которому мы чаще всего обращаемся, испытывая данную потребность. С точки зрения аюрведы любовь к вину объясняется тем, что оно успокаивает, расширяет кровеносные сосуды и заставляет нас ощутить свою связь с землей. Если перевести это на современный язык, речь идет о потребности в безопасности, защите. Согласно теории Маслоу, эта потребность является первичной, базовой. В пирамиде потребностей она стоит на ступеньку выше физиологических потребностей: в еде, отдыхе, тепле. Человек — это существо, которое тяготеет к стабильности, надежности, уверенности. Мы хотим, чтобы страхи и неудачи нас не касались. Абрахам Маслоу говорил о том, что наличие потребности, иными словами, недостатка чего-либо, становится движущим мотивом: все действия человека направлены на удовлетворение актуальной потребности. В этом прослеживается связь его теории и аюрведического учения: когда мы чувствуем себя незащищенными, то стремимся от этого ощущения избавиться всеми доступными способами. И тяга к определенной пище — один из этих способов, инструмент для восстановления баланса. Кроме того, кислый вкус также способствует сосредоточению ума. Когда в жизни нам не хватает устойчивости и концентрации, нас тянет на кислое. Избыток же этого вкуса делает нас самих «кислыми». Представьте себе недозревший виноград!



Соленый вкус



Соленый вкус символизирует удержание. Если вам кажется, что в жизни вы разбрасываетесь, распыляетесь и пытаетесь сделать все и сразу, ваша энергия рассеивается на несколько дел, то вам может хотеться соленого. Нас тянет на него, если мы чувствуем, что постоянно отдаем и ничего не оставляем себе. С точки зрения эмоций нам хочется соленого, когда не хватает уверенности в себе и энтузиазма, этот вкус хорошо сублимирует такие ощущения. Проблема в том, что даже если вы съедите очень много соли, надолго вашу уверенность это не подкрепит. Интересно, что в избытке этот вкус пробуждает жадность. Так что если вас тянет на соленое, спросите себя: не отдаю ли я слишком много? Где взять силы, бодрость и энергию? Как мне укрепить чувство собственной значимости и жизненный энтузиазм?



Острый (пикантный) вкус



Пикантность — синоним драйва, активности, фейерверка эмоций. Когда нас тянет к острой пище по эмоциональным причинам, это происходит потому, что мы стремимся временно сублимировать чувства удовольствия, возбуждения и куража, которые он внушает. Не зря же говорят «острота в отношениях», «пикантная ситуация». Даже если отталкиваться от значения слова «острый» в русском языке, можно заметить, что оно несет в себе оттенок чего-то яркого, волнительного, отчасти опасного, но порой вожделенного. Если вам постоянно хочется острой и пряной пищи, спросите себя: может, у меня слишком однообразная жизнь? И я боюсь приключений, хотя на самом деле меня к ним влечет? Может быть, действительно пора дать себе отдохнуть, развлечься и «оторваться» на всю катушку? Прислушайтесь к своим желаниям!



Горький вкус



Пристрастие к горькой пище, обусловленное эмоциональными причинами, — скорее исключение, чем правило. Это большая редкость. Если вы вдруг обнаружите в себе любовь к горькому, то это может символизировать потребность в своего рода очищении, освобождении, прояснении ума. Нездоровая склонность к горечи может указывать на чрезмерное самоограничение и желание обуздать свое непокорное эго. Последователи аюрведы считают, что горький вкус обладает глубоким очищающим эффектом и несет сигнал для нашего «Я», которое часто является чуть ли не фанатом сладкого, на время отказаться от наслаждений.



Вяжущий вкус



Потребность в вяжущем вкусе — еще одна редкая тяга, но и такое случается. С точки зрения эмоций вяжущий вкус дарит нам временное погружение в себя. Он осушает и охлаждает тело. Нездоровая страсть к вяжущим продуктам может свидетельствовать о желании отгородиться от мира, побыть в одиночестве. Это сигнал добровольной социальной изоляции. И хотя этот вкус дарит временную возможность собраться с мыслями и побыть наедине с собой, его избыток может создать необоснованный страх выхода из уютной раковины. В таких случаях в прошлом жизнерадостный и активный человек вдруг начинает сторониться окружающих, замыкается в себе, становится в буквальном смысле социопатом. Хотя, конечно, если кто-то из ваших близких или друзей вдруг стал вести себя подобным образом, то стоит в первую очередь спрашивать не о том, нравится ли ему вяжущий вкус еды, а попытаться выяснить, не появилось ли у него странных, необычных предпочтений, мыслей и идей. Резкое ограничение социальной активности в сочетании с другими специфическими симптомами (разорванность речи, слуховые галлюцинации, бредовые идеи, сосредоточенность на малосущественных деталях, бедность эмоций) может быть манифестом шизофрении или шизофреноподобных расстройств. Однако это, конечно, из ряд вон выходящий случай.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата который я буду писать

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 18:34 (ссылка)


Метрика.Ревизские сказки. 



Ревизские сказки - документы, отражающие результаты проведения ревизий податного населения Российской империи в 18 - первой половине 19 вв., проводившегося с целью подушного налогового обложения населения. Ревизские сказки являлись поименными списками населения, в которых указывались имя, отчество и фамилия (при ее наличии) владельца двора, его возраст, имя и отчество членов семьи с указанием возраста, отношение к главе семьи. В ревизские сказки (кроме 1, 2 и 6 ревизий) включались лица мужского и женского пола, но в сводных таблицах женский пол никогда не фигурировал. В промежутках между ревизиями ревизские сказки уточнялись. Производилась фиксация наличия или отсутствия лица на момент текущего учета, причем в случае отсутствия фиксировалась причина ( умер, в бегах, отселен, в солдатах и т.п.).


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Как сохранить здоровье, отправляясь с другую страну

Суббота, 24 Марта 2018 г. 15:01 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...uyu-stranu


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ilotan136

Ученые назвали продукт, способный замедлить старение.

Пятница, 23 Марта 2018 г. 20:38 (ссылка)








Возрастные изменения происходят со всеми. И это – абсолютно нормально. Но стареть можно быстро и резко, а можно медленно и красиво. Выбираете второй вариант? Тогда уже сегодня начните усиленно налегать на вот этот продукт питания. Как показывают новейшие исследования, именно он способен значительно замедлить старение. А ещё это просто вкусно!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yelima

О пользе различных масел

Пятница, 23 Марта 2018 г. 08:13 (ссылка)


 




 











 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Как сохранить здоровье, отправляясь с другую страну

Четверг, 22 Марта 2018 г. 13:53 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...uyu-stranu


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как сохранить здоровье, отправляясь с другую страну

Четверг, 22 Марта 2018 г. 13:52 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...uyu-stranu

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
watson71

6 вкусных продуктов, которые можно есть в пост

Суббота, 17 Марта 2018 г. 22:34 (ссылка)


1c4526a508900682d99f89e72c77ce33_XL



«Некоторые продукты просто обязаны быть запрещенными в пост», — думаем мы. И совершенно напрасно полагаемся на интуицию и не проверяем. Потому что часть из того, о чем принято так думать, точно можно есть. Или хотя бы не запрещено. А что не запрещено, то, как известно, разрешено. Встречайте 6 продуктов, которые на самом деле разрешены в пост…

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ula2585

17 ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫХ БЛЮД

Четверг, 08 Марта 2018 г. 14:14 (ссылка)




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Непонятные пищевые привычки русского человека!

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 09:48 (ссылка)


Пищевые привычки русских, непонятные иностранцам



Пару лет назад на просторах интернета появился рассказ – крик отчаяния о советских и постсоветских привычках питаться. Надо сказать, что с тех пор мало что изменилось: «Как-то у нас повелось писать про то, что бесит. Во-первых, это искренне. Всех в этой жизни что-то в той или иной степени не устраивает. Кого-то до боли в паху, кого-то — до легкого зуда.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебный__Свет_Души

Пища, которая предотвращает появление морщин

Воскресенье, 04 Марта 2018 г. 08:01 (ссылка)


До определенного момента мы живем текущим днем и рады каждому новому достижению. А вот когда замечаем первые мелкие морщины и седые волосы, у нас возникает определенная негативная рефлексия. Действительно ли мы уже стареем? Нет смысла скрывать, что в определенном возрасте наш метаболизм просто замедляется, а кожа не успевает с производством коллагена и эластина. 



8



Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Солнечная_Свирель

С.Н. ЛАЗАРЕВ. ПРО ОМОЛОЖЕНИЕ

Среда, 28 Февраля 2018 г. 21:42 (ссылка)





Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Солнечная_Свирель

ЗАЧЕМ ПЕРЕЕДАТЬ БЕЗ ЕДЫ?

Среда, 28 Февраля 2018 г. 19:07 (ссылка)


Есть одна негласная традиция в психологии:  заболевание или расстройство называют по крайней степени проявления. Возможно, это повелось от природной лени психологов, но в этом есть и педагогическая функция, воспитательная.



Вот назовем шизоида шизоидом, и он как минимум задумается над своими привычками не следить за порядком в доме и избегать людей. Как минимум будет помнить, что в этом его проблема, некая ущербность, и не следует оценивать склонности характера как обдуманный свободный выбор. Причём шизоидные черты - это ни разу не признак приближающейся шизофрении. Просто название по сходности некоторых черт мышления. Также как эпилептоидный или паранояльный характеры не говорят о начале эпилепсии или паранойи. 



Такое же воспитательное значение я вижу в том, чтобы сравнить переедание с синдромом Прадера-Вилли. Это - генетическая аномалия, при которой гипоталамус не получает сигнал о наполненности желудка, и чувство голода никогда не утоляется.



Страдающий от такого заболевания человек будет есть безостановочно,  пока он существует. Но существовать долго в таком режиме поглощения пищи человек не может.



Наш желудок рассчитан на килограмм-полтора, и может растянуться до четырёх килограмм. Увы, люди с синдромом Прадера-Вилли не почувствуют и этого. А желудок, тем временем, на шестом килограмме начинает сильно давить на лёгкие, и человек, не прекращая есть, просто задыхается и умирает от эмболии лёгких. 



Зачем переедать без еды

 



Неизвестно, по какой причине ваш нынешний вес выше медицинской нормы, но причиной может быть также плохая проводимость сигнала от желудка к мозгу.



Напомню всё же, что медицински-проблемным наш вес становится, если он на 10 килограмм превышает расчетную норму веса, который примерно равен цифре вашего роста минус 100.  Потому что именно тогда это может вызывать проблемы сердечно-сосудистой системы.



В то же время, излишне худым людям радоваться также не надо. Те же 10 килограмм, недостающие в этой формуле, будут предвестником сниженного иммунитета, а снижение на 20-30 килограмм чревато анорексией и смертью. Впрочем СМИ, афишируя смерть модели Анны Рестон, добились внимания к проблеме излишней худобы.



Но если анорексики, как следует, боятся изменения веса, то для толстеющих людей таким предупреждением должен стать синдром Прадера-Вилли.



Так или иначе, но повышение веса может быть неправильной интерпретацией сигналов вашего желудка к гипоталамусу.



Просто помните об этом, когда в очередной раз захотите отдаться страсти обжорства и съесть на кусочек больше для полного насыщения. Скорее всего, вы уже сыты, просто ошибочно полагаете, что вам хочется ещё.



Так же как шизоид, который видит скованность своих движений и знает, что над этим надо работать, вы должны использовать это знание. Ваше самоощущение голода ошибочно, а значит, надо поставить некую условную границу насыщения немного раньше, чем мы его почувствуем. 



 



Селицкий Олег Николаевич


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сияние_Розы_Жизни

Пища, которая предотвращает появление морщин

Вторник, 27 Февраля 2018 г. 17:31 (ссылка)


До определенного момента мы живем текущим днем и рады каждому новому достижению.



 



А вот когда замечаем первые мелкие морщины и седые волосы, у нас возникает определенная негативная рефлексия. Действительно ли мы уже стареем?





Читать далее:

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Почему возникают проблемы с щитовидной железой? Садхгуру

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 05:32 (ссылка)


Садхгуру рассматривает причины широкого распространения болезней щитовидной железы в современном мире.





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

тема для реферата, который я буду писать!

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 20:14 (ссылка)


Нейропластичность мозга - теория нейропластичности.



Литература: 



1. Википедия.



Нейропластичность - это свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности измененяться под действием опыта, а так же восстанавливать утраченные связи после повреждения или в качестве ответа на внешнее воздействие. Это свойство описанно сравнительно недавно. Ранне было общепринятым мнение, что структура головного мозга остается неизменной, после того, как формируется в детстве.



Одним из основополагающих принципов нейропластичности является феномен синаптического прунинга : в мозге постоянно идет процесс разрушения и создания соединений между нейронами.



Идею "пластичности" мозга впервые  предложил Уильям Джеймс в 1890, однако ей не придавали значения на протяжении последующих пяти лет. Термин "нейропластичность" впервые был введен польским нейрофизиологом Ежи Конорским.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

перевод текста

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 11:31 (ссылка)


0_1df1cd_60bd2c92_orig (592x700, 60Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
belorys_kh

Пищевые добавки: история еды... или яда?

Четверг, 15 Февраля 2018 г. 21:34 (ссылка)

 


b44f35463b0e7c59e016cf8ed24ccea2(2)


 


Три килограмма химических веществ. Вот то количество, которое проглатывается за год среднестатистическим потребителем самых разных, порой абсолютно привычных продуктов.Купить еду без пищевых добавок сегодня сложно. Красители, наполнители, консерванты и прочие «химикаты», обозначаемые буквой «Е» с цифрами, присутствуют теперь буквально во всем. Откуда они только взялись на нашу голову?…


Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scklad

перевод текста

Четверг, 15 Февраля 2018 г. 16:17 (ссылка)


0_1df1cc_68f90df1_orig (597x700, 64Kb)



Основные виды шапок.



Эта книга содержит 50 дизайнерских идей, характеризующих современные тенденции в существующих базовых представлениях об основных видах шапок. (непосредственно демонстрируется сама модель, Основные Виды, характерные черты). Конечно, существует огромное колличество вариаций на тему основных видовых различий в шапках, которые не всегда четко передают базовую основу в их типизации.



Beanie


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ДежаВю57

Фосфаты, крахмал и отруби. Вся колбаса в магазинах оказалась некачественной

Среда, 15 Февраля 2018 г. 03:01 (ссылка)

+18

https://static.life.ru/posts/2018/01/1082118/gr/north/01f06c2d741fbb66d3f09d470bcb5890__980x.jpg

"Росконтроль" проверил колбасу в магазинах. Выводы печальные: вся продукция, прошедшая экспертизу, оказалась некачественной.





Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vsiaco

Плюсы и минусы разных способов приготовления пищи

Понедельник, 12 Февраля 2018 г. 16:36 (ссылка)


Плюсы и минусы разных способов приготовления пищи



Существует много способов приготовления пищи. Чтобы выбрать самый подходящий, нужно определиться, что мы рискуем потерять и что можем получить, выбрав тот или иной способ приготовления.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Альф_Ладин

СТЕПАНОВ. О ВРЕДЕ ГОЛОДА

Воскресенье, 12 Февраля 2018 г. 01:29 (ссылка)
tabula-rasa24.ru/tvorchestv...oloda.html


Степанов. О вреде Голода



 



Голод - не тётка, а зло мировое.



Приняли люди решенье такое.



И все, кто способен кусать и жевать



Дружно и порознь принялись жрать.



Тем, кто наелся, на голод насрать!



 



Голод вредит твоему организму,



А в животе пустота, как от клизмы.



Не получает белков и аминокислот,



И углеводов тот, кто не жрёт.



Раз ты не ешь - то уже идиот!



 



Вот, посмотрите: голодный чувак.



С тем чуваком что-то явно не так.



Стреляет глазами, ищет еду,



И, пребывая в голодном бреду



Он жопу откусит тебе на ходу!





Голод заставит его воровать,



И даже старух топором убивать!



Жиров, сахаридов нехватка в мозгах -



И вот кровожадность сияет в глазах.



Он - зло мировое с ворчаньем в кишках!



 



Голодный чувак не поддержит царя,



О нём царь заботился, видимо, зря!



Он ходит голодный и точит топор,



Раскольник, бунтарь, сумасшедший и вор!



Кричит на углах: єПрезиденту - позор!?.



 



Священники церкви, а проще - жрецы,



В голодных устах как один - подлецы.



Да, жрут они много, но разве оне



Желают несчастья любимой стране



И всех призывают к гражданской войне?



 



Голодный не любит любого, кто сыт,



Всяк сытый в голодных глазах - паразит!



Что доброго может голодный сказать?



К чему с голодухи начнёт призывать?



К свержению власти, етит его мать!



 



Но кто же обидел, голодный, тебя?



Зачем ты живёшь так, еду не любя?



Иди и питайся, продуктов полно,



Сжигаем и давим и сыр, и вино.



Нам трудно сейчас - а тебе всё равно!



 



Бездушно голодное зло мировое,



Желая всем сытым одно лишь худое.



Лишь только откажешься ты от еды -



И станешь источником страшной беды!



Когда ты голодный, то это не ты!



 



Так ешь ананасы, и рябчиков жуй,



На голод забей, больше ешь, и жируй!



Будь толстым и добрым, довольным котом.



Не слушай голодных, устрой им АТО,



Голодные, бедные - хуже скотов.



 



Дышать разрешай только тем, кто ест всласть,



Всегда защищай Президента и Власть.



Ешь ночью и вечером, утром и днём,



Еду добывай и мечом, и огнём!



Нам Голод не страшен, пока мы жуём!



 



 



А. Степанов, Табула Раса24.ру

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<пища - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 5 6 [7] 8 9 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda