Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 216 сообщений
Cообщения с меткой

ночные страхи - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »
lipa_fv

НЕПРИЯТНЫЕ СНЫ

Воскресенье, 19 Августа 2012 г. 22:17 (ссылка)


0 (320x240, 12Kb)



Почему  нам снятся кошмары?



Сновидения  - это одна из наиболее неразгаданных,  неизведанных сфер  человеческой психики. Все неприятные  сновидения человека сомнологи ( а есть и такие ученые)  разделяют на  кошмары и ночные страхи. Оказывается, это не одно и то же.



Ночной страх  проникает в глубокую фазу сна, где его  совсем и не должно быть. Подобный  ужастик  приходит обычно через час-второй после того, как вы заснули, -  то есть  в первой  половине  ночи, и несмотря на довольно простой сюжет и маленькое  время просмотра (обычно не более 2-х  минут) очень часто способен  напугать спящего человека  до полусмерти. Ученые - сомнологи  считают, что в данное  время человек воспринимает для себя совершенно новые потоки информации.



Кошмарный сон  приходит в фазе короткого, быстрого сна и состоит обычно  из  закрученного сюжета какого-то  «фильма ужасов». После пробуждения человек обычно ничего не помнит, однако ощущения  подавленности  и ужаса после «просмотра» остаются  еще надолго. А часто  сон- кошмар  приводит к тому, что спящий человек вскакивает с кровати  с криком, покрытый весь испариной,  с учащенным  сердцебиением,  зубы стучат. После того, как проснувшегося  успокоят, он  может спокойно уснуть,  утром  и не  вспомнить о пережитом ночном кошмаре.



Причины ночных кошмаров, к сожалению,  до сих пор  не изучены  до конца. А вот последствия изучены досконально.  Как утверждают ученые  - основные  причины  –   перегрузка и сильное переутомление организма,  ведь давно  давно уже известно, что люди нервные, подверженные  психическим нагрузкам  чаще подвергаются  страданиям от кошмаров. Кстати  большинство  смертей во время сна  происходит именно  по причине испытуемых ночных страхов.



Ночные «ужастики»  могут  преследовать человека  годами, повторяясь практически  каждую ночь. Повторяется при этом  один и тот же сценарий навязчивого  сна. В этом  случае  обращаться за консультацией к  специалисту  обязательно. Большинство случаев страданий от кошмаров - не патология, и  следует   посетить врача, который, весьма возможно, избавит вас от кошмаров.



03 (620x423, 91Kb)









Сайт http://u-hold.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=18&Itemid=24   - это сайт Юниконс Холдинга компании, помогающей своим клиентам решать вопросы, связанные со всей разрешительной документацией, которая необходима клиентам для бизнеса. Юниконс Холдинг оказывает помощь предприятиям строительной сферы в решении вопросов по лицензированию, обучению, сертификации. При первом обращении клиентов компания предоставит Вам персонального менеджера и бесплатные консультации. 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jenny_onegina

Ночные страхи

Среда, 23 Февраля 2011 г. 13:57 (ссылка)



Ночные страхи часто путают с ночными кошмарами, хотя они не имеют почти ничего общего. В отличие от сложных сценариев кошмарных сновидений, ночной страх представляет собой достаточно простой и короткий сон, возникающий во время дельта-сна - самой глубокой фазы, когда разбудить человека очень трудно, а порой просто невозможно. В детском возрасте относительная доля дельта-сна больше, чем во взрослом, поэтому дети более подвержены ночным страхам. Поскольку дельта-сон преобладает в начале ночи, страхи обычно возникают в течение первого часа сна. Часто они сопровождаются душераздирающим воплем и бурными вегетативными реакциями организма - глаза широко открываются, сердце выскакивает из груди, бьет дрожь, человек покрывается потом, одним словом, находится в паническом состоянии. Эпизоды могут длиться от одной до нескольких минут. Поговорить с человеком в этот момент бывает трудно, так как он не осознает присутствия других людей. Через некоторое время человек снова засыпает и, как правило, на следующее утро ничего не помнит.




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mamin_dnevnik

Ночные страхи и ночные кошмары

Суббота, 01 Августа 2009 г. 20:58 (ссылка)

 (177x224, 4Kb)
В чем отличия между ночными страхами и кошмарами? Что способствует их появлению и что помогает их избежать? Когда следует обратиться к специалисту? Ответы на эти и другие вопросы в этой статье.

Что такое ночные страхи. Ночные страхи - это частичное пробуждение ребенка, выраженное в следующих моделях поведения: крик, слезы, паника, хождение по комнате, бормотание, метание по кроватке. Такое поведение обычно проявляется в течение 2-х первых часов сна. Такие эпизоды безобидны и обычно заканчиваются глубоким сном. Они считаются частью естественного процесса роста до возраста 6 лет.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30 Следующие 30  »

<ночные страхи - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 6 7 [8] 9 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda