Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1429 сообщений
Cообщения с меткой

мега - Самое интересное в блогах

«  Предыдущие 30
Viplix

ТЕПЛАЯ ЗАБОТА В ХОЛОДНЫЙ СЕЗОН, ИЛИ ПРАВИЛА БОРЬБЫ С ПРОСТУДОЙ

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 20:53 (ссылка)


Осень, прозрачный воздух, золотой листопад, буйство красок... Медики продолжают этот традиционный осенний список менее поэтичными понятиями: насморк, кашель, головная боль и прочие симптомы ОРВИ и ОРЗ.


Многие не воспринимают эти сезонные недуги всерьез: мол, осенью положено болеть. Но если хлюпающий нос и першение в горле сами по себе не так уж и опасны, но постпростудные осложнения — вещь серьезная. Гаймориты, отиты, пневмония, сердечно-сосудистые недуги и обострение хронических заболеваний — все это результат запущенной или просто поразивший ослабленный организм простуды.



Противовирусную атаку лучше вести сразу по двум направлениям: снаружи, уменьшив риск нахождения в опасной среде, и изнутри, основательно укрепив организм.





Проблема: вирусы и бактерии в окружающей среде



Общественный транспорт, магазины, чихающие коллеги — в период эпидемий воздух буквально кишит вирусами, вызывающими заболевания.



Лучше не станет: наденем маску, намажемся оксолиновой мазью, наедимся чеснока и закапаем его сок в нос — и никакие вирусы не страшны?



Стойкость этого заблуждения может сравниться разве что с его бессмысленностью. Медицинские маски могут пригодиться уже заболевшему человеку — чтобы, чихая и кашляя, не распространять частички зараженной слюны вокруг (кстати, находиться в маске надо лишь в крайних случаях, иначе вместо чистого воздуха бедняге придется дышать собственными вирусами). Здоровым же она и вовсе незачем — размеры витающих в воздухе вирусов меньше, чем отверстия в маске.



Что касается чеснока, он хоть и богат витаминами, но медики отказывают ему в ярко выраженной противовирусной терапии. Капать же в нос сок чеснока просто опасно — он сжигает слизистую и нарушает ее защитные функции. А популярная оксолинка, защищающая нос, совсем не мешает вирусам попадать в организм через рот и глаза.



Правильный подход: старайтесь меньше бывать в людных местах, а поездки на автобусе-метро по возможности заменяйте пешими прогулками. Чаще мойте руки — до 80% микробов обитает именно там. Приучите домашних и сослуживцев к частому проветриванию и увлажнителям — свежий и влажный воздух считается одним из лучших противовирусных средств. Кроме того, не стоит забывать о противовирусном эффекте ароматерапии. Ароматические масла, входящие в состав комплексных средств для ухода за кожей губ  Healthy Kiss  Шарм&Энергия и  Healthy Kiss Шарм&Гармония



помогут «блокировать» вирусы на самых подступах, отлично дополнив оксолиновую мазь.



Проблема: снижение защитных сил организма



Осенью нашему организму приходится нелегко: перепады погоды, отсутствие солнца, — все это снижает общий тонус и сопротивляемость болезням. Через брешь ослабленного иммунитета лазутчики-микробы проникают в организм и начинают его захват.



Лучше не станет: прививки и иммуномодуляторы.



Прививка от гриппа — совсем не панацея. Защищая от определенных штаммов вируса гриппа, она бессильна перед всеми остальными, а значит, шансы «подцепить» риновирус, аденовирус и прочие напасти после прививки не уменьшаются. Кроме того, вакцина имеет целый ряд противопоказаний и побочных эффектов: от непереносимости яичного белка до обострения хронических заболеваний. Иммуномодуляторы же большинство медиков вообще считают палкой о двух концах. Один конец подстегивает иммунитет, заставляя его работать на износ, второй — бьет по нему, истощенному до предела, надолго нарушая работу защитной системы.



Правильный подход: сбалансированное питание и укрепление иммунитета. Здоровье начинается с тарелки: в опасный период питанию стоит уделять особое внимание. На подмогу иммунитету придут плотные завтраки, белковая пища, повышающая синтез полезного иммуноглобулина, овощи и фрукты, богатые бета–каротином (тыква, репа, морковь) и витамином С (белокочанная капуста, шпинат, киви, яблоки, клюква).



В качестве рабочего перекуса незаменимыми станут кисломолочные продукты: бифидокультуры отлично укрепляют организм. Чтобы улучшить вкус и в разы повысить пользу дневного «подкрепления» , комбинируйте его с умной пищей  D4X My UnitDose.  Союз меда, гибискуса, боярышника и шиповника в сочетании с янтарной кислотой — самый приятный способ сделать еду здоровее.



Но одной пищей, пусть даже умной, проблему не решить: организму необходима витаминно-минеральная подпитка. Именно для таких сезонных проблем специалистами компании Vision была разработана специальная программа для укрепления иммунной системы. Входящие в ее состав семь БАД — настоящий консилиум высококлассных специалистов по здоровью. Нарушения сна, утомляемость, нехватка противопростудных витаминов А и С, ослабление иммунитета, воспалительные процессы — профи программы «Иммунная система» справятся с этим на отлично.



Антиокс+ — источник антиоксидантов, витаминов, селена и цинка. Он предотвращает развитие сердечно–сосудистых заболеваний, укрепляет организм и защищает его от опасных свободных радикалов.



Детокс+ — прицельная иммунокоррекция и максимальная адаптация организма к неблагоприятным факторам окружающей среды.



Хромвитал+  с элеутерококком — это бодрость тела и духа, которой так не хватает дождливой осенью, повышение умственной и физической работоспособности, прилив сил и хорошее настроение.



Биск    с йодом и железом способствует общему оздоровлению.



Мега    предупреждает воспалительные процессы.



Эктиви   повышает сопротивляемость инфекциям.



Сэйф-ту-си содержит необходимые для иммунитета полиненасыщенные жирные кислоты.



Великолепную семерку комплекса можно использовать полностью или варьировать ее состав по желанию, сокращая или дополняя его своими любимыми продуктами, фитотониками   iFly   и умной пищей   D4X My UnitDose  . Пусть осень принесет яркие краски, а не досадные простуды!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Miss_Valentina

Без заголовка

Суббота, 29 Октября 2011 г. 08:42 (ссылка)
kru4inka.ru/post190480483/

ПАРОЛЬ к Альбому далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
эглантин

коллекция декупажных карт

Четверг, 27 Октября 2011 г. 13:00 (ссылка)
anufrievaa.ru/post190320639/

Цитата сообщения _Библиотека_рукоделия_ Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Мега коллекция декупажных карт, более 1000 изображений! Нужный рисунок нужно распечатать на принтере и использовать для декупажа. Для распеч...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lika_Fischer

Как я попала в модный отряд.

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 17:47 (ссылка)


Ну, что ребят, по вашим многочисленным просьбам - рассказываю. Пишу этот пост уже во второй раз, в прошлый раз написала - и нечаянно все удалила. Психу было столько, что я чуть не раздубасила дисплей моего нового ноута. Но все-таки я пообещала написать и поэтому пишу - специально для вас и во второй раз.



Первое, что я хочу сделать - выразить свою благодарность: тем кто за меня голосовал в контакте, и тем, кто пришел за меня "поболеть" на сам финал конкурса. Ваша поддержка - это то, что заставляет двигаться меня вперед, не оглядываясь назад. Спасибо, что вы есть у меня - знакомые и незнакомые совершенно. Вы - самые лучшие.



Начну с правил конкурса: в течение 4 недель стилист выбирал наилучшуюю из участниц, которые публиковали свои снимки в группе "Меги" в 3 стилях: "Classic", "Casual" и "Young Fashion". Я участвовала в 1 неделе, и вы наверняка помните, как я здесь и в контакте просила вас голосовать за меня. Так вот, моими и вашими совместными усииями, набрав 2,5 тысячи голосов я так и не прошла в число победительниц, несмотря на то, что мне, единственной из всех участниц, стилист не написал замечаний к моему образу. Помню, тогда мои друзья расстроились больше меня и начали писать замечания людям, организаторам мероприятия. Но я решила забить и больше не участвовать.



Но реклама этого конкурса так и пожирала мое самолюбие. Днями и ночами мысль о том, что я не прошла не давала мне покоя.



Через 3 недели, придя домой уставшая с универа, я решила немного вздремнуть. И вдруг мне снится сон, что я стою на МЕГА-подиуме в числе 12 победительниц.  То, что я чувствовала в тот момент, даже не знаю, как выразить словами. Но я попробую. Во время того, как ты стоишь на обозрении у многочисленного количества людей, меня переполняют ощущения, похожие на состояние нирваны. Нирваны твоих возможностей.



Проснувшись в 9 часов вечера, мигом выходя в Интренет, я узнаю, что сегодня - последний день конкурса. Через 3 часа прием фото заканчивается. Порывшись в своих фотоархивах, я нахожу что-то более менее подходящее. Стиль, в котором я одета на данном фото я назвала "Нью Кэжуал" - то, что еще недавно было новым и уже стало незаменимым в моем гардеробе. Публикую этот снимок в конкурсном альбоме. И что вы думаете? На следующий день я оказываюсь последней победительницей конкурса! Поразительно, что в жизни я редко одеваюсь в стиле "кэжуал", чаще мне  присуща классика и молодежный стиль. Что более парадоксально, фото с образом в этих стилях не выиграли. А фото в стиле "кэжуал" было для меня случайностью. Счастливой случайностью. А вот, кстати, и сама эта выигрышная фотография:



3244233_z_6a45825a (452x700, 133Kb)



Поехали дальше.



За день до финала нас собирают организаторы конкурса, рассказывают правила и дарят в качестве приза 5000 рублей, на которые нужно создать полноценный образ для завтрашнего финала. Свои, дополнительные деньги использовать напрочь запрещено. Разрешена только своя обувь. Колготки и аксессуары должны входить в сумму покупки.



Задача предстояла не из легких. В конце собрания организаторы предупреждают, что сейчас назовут 4 имени - с этими девушками пойдут видеооператоры и будут снимать сам процесс выбора одежды. Мое имя назвали самым первым Было чертовски приятно! Ролик будет готов к 20ым числам октября, я обязательно его выложу, чтоб вы могли его посмотреть.



Отдельное спасибо нужно сказать оператору, который меня снимал. Я, к сожалению, не знаю его имени, но он оказался просто охеренно выносливым и терпеливым челом,  который снимал меня в самых разных образах: я то изображала из себя милую конфетную девушку, то невозмутимую бизнес-вумен, то неудержимую рок-стар. Оператор сказал, что никто из тех трех девушек, которых он снимал, до подобного не додумались, а я типа, умница, умею работать на камеру) Ну еще бы. Черт побери, если надо делать шоу, я готова его делать, при условии что это будет не банальщина, а что то стоящее, на что не жалко потратить свое время.



Хорошо и красиво одеться на 5000 - задача не из легких. Тем более в стиле "Кэжуал", таком непривычным для меня. Для меня, например, кэжуал - это классика, ко классика в конкурсе рассматривается отдельной категорией. Поэтому я решила сделать уклон на другое, а именно -  подчеркнуть свою женственность. Так как после награждения вещи оставались на нас, первым, на что я обращала внимание при выборе одежды - качество изделия и необходимость её в моем гардеробе. Сейчас уже на улице довольно прохладно, поэтому я нашла нужным купить себе вязанную тунику кремового цвета, шоколадные леггинсы и дополнила лук белым меховым шарфиком. Всё - из MOTIVI. Разбавила образ неплохим браслетом из Marmelato. На свои деньги купила сапоги в качестве завершения лука. К сожалению, у меня нет фотографии этого образа в полном виде, но есть фото, сделанное через 2 дня после конкурса в этом же луке, только в дополнении кожаной куртки и вместо шарфа я использовала пояс:



3244233_z_633bb9f6 (294x700, 173Kb)



Это так, чтоб вы имели представление о том, как я выглядела.



Теперь расскажу непосредственно о конкурсе.



Утром мне сделали прическу и макияж. Макияж получился не самым удачным. Он понравился всем, кроме меня. Мне захотелось утопиться в раковине, после того, как я увидела себя в зеркале - мои глаза мне совершенно не нравились. Я не привыкла атк ярко красится, черт побери! Это меня портит!



 За 2 часа до начала конкурса, в нашей гримерке появился Александр Рогов,стилист и телеведущий, известный вам по программам "Подиум" и "Шопоголики" по MTV. Пока все охали и ахали, я внимтаельно изучала его внешность и пыталась предположить, каким он может оказаться человеком. Он был довольно приветливым, улыбчивым и совершенно не пафосным. Точь-в-точь, как мне его характеризовала моя хорошая подруга Алина, тоже стилист, лично с ним знакомая. Через час, я пошла в кафе, находящееся напротив гримерки, и товарищ стилист сам (!) подошел ко мне и сказал, что я красивая и хорошо выгляжу и очень красивая. Черт побери, приятно-то как было слышать.



Кстати, о Рогове. Он должен был выбрать еще 3 участниц, которым подарят фотосессию и одно фото в омском журнале "Дорогое удовольствие". Честно говоря, я нес лишком стремилась к тому, чтобы фотосессия досталась мне -  я сама профессиональный фотограф и устроить себе любимой фотосесию я могу позволить в любой момент. Меня колбасило от того, что я все-таки вошла в число победительниц и я сделала это.



Наш выход на подиум был 2 раза за все мероприятия - в середине и в конце. В первый раз Рогов откомментирвоал наши образы, во второй - выбрал девочек, которым были вручены сертификаты на фотосессию.



Что было самым приятным -  за меня пришло поболеть много людей: как знакомых, так и не знакомых. И только приобъявлении моего имени все кричали и поддерживали меня. Это так круто!



К сожалению, или к совсем не к сожалению, сертификат достался не мне. Но я совершенно не огорчилась. Как бы вам правильнее объяснить, так, чтоб вы поняли - когда ты уже выигрываешь конкурс городского масштаба - Мисс Регион (мисс омский регион, 2009 год, я одержала победу, вы стопудов помните, как меня поздравляли ;)), то конкурс в МЕГЕ кажется не таким значимым :)



После конкурса ко мне подошел агент с какого-то модельного агенства и предложил с ними поработать, сказав, что им очень понравились черты моего лица. Приятная неожиданность в качестве дополнения, так скажем :)



А теперь фотки:



3244233_z_0a4a7d70 (700x466, 100Kb)



3244233_z_0acbcd7a (700x556, 270Kb)



3244233_z_2b5a1c90 (700x466, 104Kb)



3244233_z_07bf9bb8 (700x459, 96Kb)



 



3244233_z_9bebaa90 (700x439, 100Kb)



Я с Александром Роговым:



3244233_z_974d6481 (640x700, 276Kb)



3244233_z_e3e1608e (465x700, 211Kb)



А вот фото девочек, которым дали сертификаты (первая слева - которая тоже из кэжуала):



3244233_z_3ad8561d (700x466, 109Kb)



 



З.Ы.: На следующий день я решила устроить себе фотосессию в том же образе, что была на награждении:



3244233_z_4ac6b8a1 (465x700, 210Kb)



3244233_z_a97d0c92 (465x700, 251Kb)



3244233_z_a862d731 (465x700, 232Kb)



3244233_z_dfbaec1f (465x700, 247Kb)



3244233_z_ef52c7fd (700x612, 294Kb)



 



З.Ы.Ы.: Как обещала, цены вещей (использованных как на дефиле, так и при фотосессии, на дефиле вместо пояса был шарф):



Туника, MOTIVI - 2899 р.



Леггинсы, MOTIVI, 999 р.



Пояс, MOTIVI, 999 р.



Шарф, MOTIVI - 999 р.



Браслет, MARMELATO, 190 р.


Метки:   Комментарии (15)КомментироватьВ цитатник или сообщество

«  Предыдущие 30

<мега - Самое интересное в блогах

Страницы: 1 ..
.. 15 16 [17]

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda