Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1771 сообщений
Cообщения с меткой

колени - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Шамушка

На этом рецепте помешан весь мир! Лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки!

Четверг, 16 Августа 2018 г. 20:08 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение


 


Средство для коленного сустава, укрепления костей и от боли в суставах — 100% натуральноене имеет никаких побочных эффектов.





semena-lna-polza-i-vred-4 (685x611, 120Kb)''



0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elmak

Гимнастика для лечения коленей доктора Евдокименко (ч.1 и ч.2)

Вторник, 14 Августа 2018 г. 21:58 (ссылка)






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elmak

Упражнение для коленей: видео "Живые колени" (мастер ГО)

Вторник, 14 Августа 2018 г. 21:45 (ссылка)



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Капелька44

Упражнения на растяжку от боли в коленях и стопах

Вторник, 08 Августа 2018 г. 00:22 (ссылка)


 















Всего за 5 минут вы избавитесь от боли в коленях, стопах, отёков, судорог и синдрома беспокойных ног




Всего за 5 минут вы избавитесь от боли в коленях, стопах, отёков, судорог и синдрома беспокойных ног



Это очень просто! У меня получилось, советую и вам попробовать!



Боль в стопах может быть вызвана очень многими причинами и их более 25. Это включает в себя: артрит, подагру, грибок кожи и ногтей, мозоли, вросшие ногти, пяточные шпоры, натоптыши, трещины на пятках… И каждая из причин может вызвать довольно сильную боль! 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Планета_Здоровье

Средство для коленного сустава, укрепления костей и от боли в суставах

Воскресенье, 22 Июля 2018 г. 07:09 (ссылка)


Средство для коленного сустава, укрепления костей и от боли в суставах — 100% натуральное, не имеет никаких побочных эффектов.



koleni (600x343, 76Kb)



Ингредиенты:



3 ст.л. изюма

40 г семян тыквы

2 ст.л. желатина

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «ремонта» суставов

Вторник, 17 Июля 2018 г. 19:01 (ссылка)


Картинки по запросу usar 2 huevos para desaparecer el dolor iculaciones



Колено является одним из самых важных суставов в нашем скелете. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются вместе и могут скользить для создания различных движений, таких как бег, ходьба, сидение и множество движений, которые мы делаем в повседневной жизни.



Износ коленей может вызвать различные неудобства. Наиболее распространенными являются боль и воспаление, но это также может привести к потере подвижности.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

10 упражнений для здоровых коленей

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 10:38 (ссылка)



Чтобы предотвратить травмы коленного сустава, избежать боли и снижения подвижности, нужно укреплять мышцы.




Силовые упражнения для мышц, влияющих на сустав



Перед началом упражнений обязательно разогрейтесь: походите 5–10 минут и сделайте суставную разминку и динамическую растяжку.



 



1. Приседания



Три подхода по 20 раз.



6026433_squats_1492766318630x315 (630x315, 23Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Разверните стопы на 15–20 градусов, чтобы во время приседания колени смотрели наружу. Приседайте до тех пор, пока бёдра не будут параллельны полу, или чуть выше. При этом колени не должны выходить за стопы.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Женские_правила

10 упражнений для здоровых коленей

Понедельник, 09 Июля 2018 г. 10:26 (ссылка)



Чтобы предотвратить травмы коленного сустава, избежать боли и снижения подвижности, нужно укреплять мышцы.




Силовые упражнения для мышц, влияющих на сустав



Перед началом упражнений обязательно разогрейтесь: походите 5–10 минут и сделайте суставную разминку и динамическую растяжку.



 



1. Приседания



Три подхода по 20 раз.



6026433_squats_1492766318630x315 (630x315, 23Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Разверните стопы на 15–20 градусов, чтобы во время приседания колени смотрели наружу. Приседайте до тех пор, пока бёдра не будут параллельны полу, или чуть выше. При этом колени не должны выходить за стопы.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рай77

Новая услуга для туристов в крымском заповеднике - «львица в машину» (Видео): Зоовести - Экшн Ньюс

Четверг, 28 Июня 2018 г. 20:46 (ссылка)
rai77.com/novaja-usluga-dlj...-2018.html



Трёхлетняя львица по кличке Лола, спасённая два года назад и привезённая из Челябинска в крымский парк «Тайган», на днях продемонстрировала настоящий кошачий характер.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Солнце231171

Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «ремонта» суставов

Среда, 20 Июня 2018 г. 17:35 (ссылка)

Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «ремонта» суставов

Колено является одним из самых важных суставов в нашем скелете. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются вместе и могут скользить для создания различных движений, таких как бег, ходьба, сидение и множество движений, которые мы делаем в повседневной жизни.
Износ коленей может вызвать различные неудобства. Наиболее распространенными являются боль и воспаление, но это также может привести к потере подвижности. Отсюда важность их раннего лечения. Если мы это сделаем, мы сможем избежать худшего и, возможно, даже непоправимого повреждения сустава.
С другой стороны, мы должны учитывать, что эта часть тела поддерживает 80% веса нашего тела. Поэтому износ колена не редкость. Другими факторами, которые могут существенно повлиять на износ этого сустава, являются: избыточный вес, травмы, чрезмерная нагрузка, артрит или повреждение.
Устранение боли в колене
Чтобы подготовить это средство, вам понадобятся:
— яичный желток
— две чайные ложки соли
— эластичный бинт
Способ приготовление:
Взбить желток, а затем добавить соль и хорошо перемешать.
Способ использования:
— Окуните вату в смесь и поместите ее на больное колено, используйте эластичную повязку, чтобы закрепить вату.
— Оставьте вату на два часа на колене, а затем вы можете удалить ее.
— Используйте эти компрессы не менее 4 раз в течение дня.
Как работает это средство:
Соль имеет высокое содержание магния. Всасывание через кожу помогает уменьшить воспаление, что приводит к ослаблению боли.
С другой стороны, яичный желток обладает высоким содержанием белков и минералов, которые способны проникать в нашу кожу и укреплять ткани, связки и кости области.
Рекомендации:
Другим полезным способом облегчить боль в коленях является размещение ледяного пакета. Вы можете наносить лед на пораженное колено 4 или 5 раз в день.
Кроме того, вы можете мягко массировать колено с помощью горчичного эфирного масла. Горчица — это специя, которая доказала свою эффективность в улучшении кровообращения. Путем активизации кровообращения в этом районе лед поможет облегчить воспаление, и поэтому боль исчезнет.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zabarik

Electronic Arts выпустила продолжение Unravel с кооперативом

Суббота, 10 Июня 2018 г. 03:07 (ссылка)

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­
Игpа уже доступна на PlayStation 4, Xbox One и Windows

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zabarik

Для Dark Souls вышел мод, который делает игру ещё сложнее

Понедельник, 28 Мая 2018 г. 18:07 (ссылка)

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­
На тот случай, если вам нeдостаточно трудно. Модификация пока создана исключительно для оригинальной Dark Souls, однако автор отметил, что может сдeлaть её и для пeреиздания

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

ЭТО ЛЕКАРСТВО ПРИ БОЛИ В КОЛЕНЯХ, КОТОРОЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ КОСТИ И СУСТАВЫ

Воскресенье, 27 Мая 2018 г. 13:23 (ссылка)






 






 





Многие люди сталкиваются с проблемами, связанными с болью в суставах, спине, ногах и коленях, из-за плохой осанки тела.



Эти проблемы с коленями очень распространены, но их нужно лечить вовремя и правильно, чтобы избежать серьезных осложнений с течением времени.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<колени - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda