Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 347 сообщений
Cообщения с меткой

имунитет - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
kravchenko768

Напиток из шиповника

Воскресенье, 21 Января 2018 г. 06:23 (ссылка)

В первую очередь отвары из шиповника значительным образом помогают человеку укрепить иммунитет, что очень значимо в период простуд. Неоценимую пользу оказывает такие питье и во время беременности. Женский организм в этот чудный период очень ослабевает и истощается, а все процессы, относящиеся к вынашиванию ребенка, нормализуются благодаря употреблению отвара из шиповника.
Людям, страдающим недугами сердечно-сосудистой системы, максимальную пользу принесет отвар или настой из плодов дикой розы. Они способствуют укреплению стенок сосудов и капилляров, уменьшая возможность развития атеросклероза.
Период распространения респираторных заболеваний – еще одна причина употреблять это кисловатое питье. Многие доктора назначают применение данного отвара пациентам, страдающим пониженным иммунитетом. Также этот настой способствует скорейшему выздоровлению тем, кто уже стал жертвой простудных заболеваний.
Шиповниковые компоты и отвары полезно употреблять и тем, кто изнемогает от анемии и малокровия. Эти ягоды нормализуют процесс формирования эритроцитов. Необъятный кладезь витаминов в таком питье станет настоящей находкой во время профилактики авитаминоза. Недостаток витаминов с легкостью можно восполнить, принимая в пищу компоты из плодов шиповника.
Приготовление напитка из свежего шиповника
6 ст.л. плодов шиповника;
2 л воды.
Свежие ягоды следует тщательно вымыть и перебрать, избавившись от черенков и испорченных плодов; Подготовленный ингредиент помещаем в мясорубку и перемалываем. Также провести данную манипуляцию можно и воспользовавшись вилкой; Образовавшуюся мякоть заливаем половиной подготовленной воды и полчаса отставляем настаиваться; Доливаем оставшуюся жидкость и помещаем на огонь, доводим до кипения и еще полчаса провариваем.
Отвар из сухих плодов
шиповник сушенный – 4 ст.л.;
мед (сахар) – 2 ст.л.;
вода – 2 л.
Высушенные ягоды предварительно промываем и обсушиваем;
Размещаем по бумажном полотенце и измельчаем, воспользовавшись скалкой или молотком для отбивания мяса;
Измельченные плоды перекладываем в кастрюлю и, залив водой, кипятим 7-10 минут;
Снимаем с огня, сдабриваем медом и отставляем на пару часов, дабы напиток настоялся.
Источник: http://notefood.ru/retsepty-blyud/napitki-i-koktejli/iz-shipovnika.html
kompot-iz-shipovnika1 (600x397, 36Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Stepan_Sikora

Ученые выяснили, что переедание приносит не только вред

Вторник, 02 Января 2018 г. 22:56 (ссылка)
fenixslovo.com/ru/society/health/17140

Новогодние праздники заставляют многих из нас совершать сделки со своей совестью, думать о лишних сантиметрах на талии и не только. А ведь жировые отл...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
тюльпанюшечка

Сочетание меда и корицы, которое используется в качестве народного средства, на протяжении последних 1000 лет

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 14:02 (ссылка)

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение










5177462_image_1_ (604x316, 66Kb)Даже врачи поражаются эффекту от этого средства: оно предотвращает сердечный приступ, снижает уровень холестерина и укрепляет вашу иммунную систему!


Эти 2 ингредиента есть на любой кухне!


Возможно, вы слышали о многих домашних средствах, которые полезны и помогают оставаться здоровым. Так вот
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
infohom

Лекарство от кашля

Четверг, 19 Октября 2017 г. 20:29 (ссылка)

Отличный рецепт помогает быстро и эффективно избавиться от мокроты и кашля. Этот фантастический сироп может использоваться и взрослыми и детьми! Это сироп, приготовленный из натуральных ингредиентов, очень эффективный для лечения даже самого запущенного кашля. Кроме того, все его ингредиенты легко доступны и имеют очень низкую стоимость. И так, в состав средства входит только мед и морковь.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ:
— повышает иммунитет;
— снижает уровень холестерина;
— предотвращает рак;
— борется с угрями и другими проблемами с кожей;
— источник кальция и витаминов;
— помогает пищеварению;
— очищает организм;

Этот фантастический сироп может использоваться взрослыми и детьми (от 3 лет). Он суперлегкий. И результаты замечательные.
Без названия (275x183, 6Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Полезные свойства китайского чая

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 10:05 (ссылка)


Чай – самый популярный напиток в мире. Такую востребованность он получил благодаря своим целебным возможностям. Это универсальный напиток на все случаи жизни. Чай пьют во время простуды, для похудения, и просто, чтобы взбодриться с утра или согреться прохладными вечерами.



польза чая



О полезных свойствах китайского чая можно говорить бесконечно, многие пьют этот напиток с целью укрепить иммунитет, и это очень действенный способ. Качественный чай – кладезь витаминов, минералов и разных целебных веществ.



Об основных полезных свойствах 5-ти видов китайского чая.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Какие витамины для иммунитета взрослым необходимы?

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 06:23 (ссылка)

Какие витамины для иммунитета взрослым необходимы?
Витамины играют роль катализатора в организме, участвуя в обменных процессах, и нельзя сказать, какой из них конкретно можно считать лучшим иммуномодулятором, потому что каждый выполняет определённую роль. Природа позаботилась о нужном балансе, и неправильно ставить вопрос о том, какие витамины для иммунитета более важны.
Остановимся подробнее на основных витаминах, признанных классической медициной средством для поддержания и восстановления иммунитета:
Витамин А – улучшает зрение, признан витамином красоты, поскольку стимулирует рост новых клеток, необходим для синтеза белка; является профилактическим средством в борьбе с онкологическими заболеваниями. Витамин А и β-каротин является также мощным иммуностимулятором, в частности – при простудных заболеваниях и болезнях дыхательной системы, содержится в продуктах животного происхождения (в готовом виде), а также в растительной пище (для усвоения β-каротина необходимы жиры, чтобы обеспечить его полноценное усвоение).
Витамины ВВ – проводники микроэлементов в организм, активируют функции кроветворения, защищают организм от внешних неблагоприятных факторов, являются мощными антиоксидантами, стимулируют мозговую деятельность, работу пищеварительной и нервной системы, сердца, дают энергию и бодрость.
Доказано, что мозговая деятельность способствует укреплению иммунитета, а раз так, то витамины этой группы опосредованно задействованы в иммунной защите организма.
Витамин С: его роль в организме переоценить сложно – участвует в выработке антител, необходимых для защиты от инфекций, в кроветворении, окислительных процессах. Благодаря этому витамину организм усваивает фолиевую кислоту и железо.
Витамин Е – антиоксидант, препятствующий разрушению клеток. Без его участия снижается усвоение витамина А.
Витамин D необходим для защиты костной ткани, транспортировки кальция и фосфора.
Витамин F также участвует в построении иммунной защиты, стимулирует заживление ран, оказывает противовоспалительный эффект, участвует в синтезе ненасыщенных кислот, метаболизме холестерина.
Витамин РР необходим для пищеварения. Он укрепляет стенки сосудов, препятствует проникновению инфекции.
и начинают лечиться «шипучими» таблетками, аспирином. Помог ли витамин С, хотя бы раз, избежать простуды или появления вируса в организме? Не помог, потому что инкубационный период вирусной инфекции, попавшей в организм – 5-7 дней, и никакие витамины не могут изменить этого. Витамин С сокращает сроки течения заболевания и облегчает симптомы, но не более того.
Смотреть далее...
http://zhenskoe-mnenie.ru./themes/health/osnovnye-...dlia-immuniteta-kakie-luchshe/
information_items_24742 (550x350, 33Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Рождественский чай

Суббота, 05 Ноября 2016 г. 10:05 (ссылка)

Рождественский чай
чай, 4 ст. л. с горкой
имбирь, 1 ч. л.
апельсины, кожура 2 шт.
корица, 2 палочки
бадьян, 2 звездочки
гвоздика, 0,5 ч. л.
Истинный дух Рождества немыслим без аромата пряностей – корицы, имбиря, гвоздики, мускатного ореха, ванили. Если этими пряностями приправить хороший чай, а еще добавить немного меда и фруктов – цитрусовых, зерен граната, сушеной клубники, замороженной смородины, нарезанного яблока, – получится самый вкусный и полезный зимний напиток, создающий замечательное настроение и укрепляющий иммунитет.
Кожуру апельсинов можно взять уже высохшую естественным путем, а можно подсушить свежую в духовке при 100 градусах в течение 10 минут. Она должна быть порезана или порвана на небольшие кусочки. Специи следует растолочь в ступке. Затем смешиваем корку апельсина, чай и специи. Чай можно брать любой, но он должен быть отличного качества. Обычно берут черный листовой. Заваривают такой чай как обычно, около 5 минут.
Приятного чаепития!
http://ovkuse.ru/recipes/rozhdestvenskiy-chay-retsept/
JcO5IvoD-s750 (700x466, 122Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<имунитет - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda