—лучайны выбор дневника –аскрыть/свернуть полный список возможностей


Ќайдено 216239 сообщений
Cообщени€ с меткой

диета - —амое интересное в блогах

«  ѕредыдущие 30
MerlettKA

ƒиетические шоколадные маффины

¬оскресенье, 09 —ент€бр€ 2018 г. 15:15 (ссылка)


»нгредиенты:

ћука - 1 стакан (овс€на€ или цельнозернова€)

 уриное €йцо - 1 шт.

–азрыхлитель - 1 чайна€ ложка

¬анилин - 3 гр.

 акао-порошок - 2 столовых ложки

яблоко - 1 шт.

“ворог обезжиренный - 50 гр.

яблочный сок - 50 гр.

ќливковое масло - 2 чайных ложки



–≤ (1) (604x403, 176Kb)



„итать далее...
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
Riminini

’”ƒ≈≈ћ ѕќ—Ћ≈ 40 Ћ≈“ ѕќ-”ћЌќћ”

¬оскресенье, 09 —ент€бр€ 2018 г. 10:32 (ссылка)

Ёто цитата сообщени€ Viktoria_84 ќригинальное сообщение

’удеем после 40 лет по-умному




5640974_3lCZDJZKq3w (600x321, 35Kb)



 



’удеем после 40 лет по-умному: советы дл€ женщин



ѕравило первое: никаких диет!



ѕосле 40 лет дополнительные килограммы не только легче к нам подкрадываютс€, но и с трудом нас покидают. »з-за того, что процесс обмена веществ замедл€етс€, мы начинаем сжигать на 300 калорий в день меньше, чем в 20 лет.



 роме того, падение уровн€ эстрогена, которое начинаетс€ в этом возрасте, приводит к повышенной чувствительности инсулина, из-за чего нашему организму сложно контролировать уровень сахара в крови.



“акие перепады уровн€ сахара в крови €вл€ютс€ одной из причин, по которой мы все врем€ чувствуем потребность перекусить, особенно мучные продукты и сладости.



¬се это приводит к тому, что в один прекрасный день, встав на весы, мы обнаруживаем, как незаметно поправились.



Ќо не стоит паниковать! Ќесколько умных советов помогут вам перехитрить свой метаболизм и быстро похудеть.




  1. ќткажитесь от модных диет
„итать далее...
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

«доровый сон.

—уббота, 09 —ент€бр€ 2018 г. 03:35 (ссылка)


 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

ƒекольте, способное вызвать инфаркт

—уббота, 09 —ент€бр€ 2018 г. 03:33 (ссылка)


 омментарии (2) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

“ак и живем

—уббота, 09 —ент€бр€ 2018 г. 01:57 (ссылка)


ТÐ∞к и ÐґÐ¸Ð²ÐµÐ¼

 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

ѕолетели дружок?

—уббота, 09 —ент€бр€ 2018 г. 01:34 (ссылка)


ÐŸÐ¾ÐїÐµÑ‚ÐµÐїÐ¸ Ð´Ñ€ÑƒÐґÐ¾Ðº?

 омментарии (2) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

ƒорогу Єжикам

—уббота, 09 —ент€бр€ 2018 г. 01:20 (ссылка)


¬ Ќовосибирске по€вилась «зебра» дл€ Єжиков.



ѕосреди лесной тропинки неизвестные сделали миниатюрный пешеходный переход, р€дом с которым поставили крохотный дорожный знак с изображением ежа из известного советского мультфильма.



Дорогу Ñ‘ÐґÐ¸ÐºÐ∞м Новосибирск, ÐÐґÐ¸Ðº

 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

»нтервью

—уббота, 09 —ент€бр€ 2018 г. 01:08 (ссылка)


 омментарии (2) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

” вас гусь сломалс€

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 23:20 (ссылка)


 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

Ѕ≈«  ќћћ≈Ќ“ј–»≈¬. ќ“„»—Ћ≈Ќ»я Ќј ЅЋј√ќ –ѕ÷.

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 23:07 (ссылка)


БЕЗ КОММЕНТАРÐШЕВ. ÐžÐ¢ÐІÐШСЛЕНÐШЯ НА БЛАГО РПж. РПж, Бред, Ð”ÐїÐ¸Ð½Ð½Ð¾Ð¿Ð¾ÑÑ‚



БЕЗ КОММЕНТАРÐШЕВ. ÐžÐ¢ÐІÐШСЛЕНÐШЯ НА БЛАГО РПж. РПж, Бред, Ð”ÐїÐ¸Ð½Ð½Ð¾Ð¿Ð¾ÑÑ‚

 омментарии (2) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

—амый обычный италь€нский праздничный тортик  иану –ивз

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 22:59 (ссылка)


СÐ∞мый обычный итÐ∞ÐїÑŒÑÐ½ÑÐºÐ¸Ð¹ прÐ∞ÐЈÐ´Ð½Ð¸Ñ‡Ð½Ñ‹Ð¹ тортик

 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

 лассное чувство

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 22:57 (ссылка)


ÐšÐїÐ∞ссное чувство

 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

√опомаг

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 22:49 (ссылка)


ГопомÐ∞г Ð“Ð¾ÐїÑƒÐ±ÑŒ, Гопники, ÐœÐ∞г, Арт

 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

Ќикогда такого не было и вот оп€ть

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 22:48 (ссылка)


НикогдÐ∞ Ñ‚Ð∞кого не Ð±Ñ‹ÐїÐ¾ и вот опять

 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

я в галерее

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 22:47 (ссылка)


Я в гÐ∞ÐїÐµÑ€ÐµÐµ

 омментарии (3) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

≈сли бы люди флиртовали как животные

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 22:34 (ссылка)


Ð•ÑÐїÐ¸ бы ÐїÑŽÐ´Ð¸ Ñ„ÐїÐ¸Ñ€Ñ‚Ð¾Ð²Ð∞ÐїÐ¸ кÐ∞к ÐґÐ¸Ð²Ð¾Ñ‚Ð½Ñ‹Ðµ КÐ∞ртинки, Комиксы, Перевод, Животные, Ð’ мире ÐґÐ¸Ð²Ð¾Ñ‚Ð½Ñ‹Ñ…, Отношения, Ð”ÐїÐ¸Ð½Ð½Ð¾Ð¿Ð¾ÑÑ‚



6377903_ (250x186, 1019Kb)
 омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

¬ тихом омуте бегемотик водитс€

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 08:33 (ссылка)


В тихом омуте бегемотик водится

 омментарии (2) омментировать¬ цитатник или сообщество
Ћейла_’илинска€

јрбуз: сочна€ €года дл€ здоровь€

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 08:27 (ссылка)

јрбуз Ц любима€ всеми сладка€ и сочна€ €года. ¬ отличие от других €год, она имеет очень большой размер, жесткую кожуру и много-много сока. »менно поэтому арбузом хорошо утол€ть жажду в жаркий летний день. „ем полезна эта €года и что из нее можно приготовить?

–Р—А–±—Г–Ј —Б–Њ—З–љ–∞—П —П–≥–Њ–і–∞ –і–ї—П –Ј–і–Њ—А–Њ–≤—М—П (700x350, 201Kb)
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

"ƒа, она нашла огромный гриб в лесу. Ќет, она не ела его"

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 08:12 (ссылка)


"ДÐ∞, онÐ∞ нÐ∞ÑˆÐїÐ∞ огромный гриб в ÐїÐµÑÑƒ. Нет, онÐ∞ не ÐµÐїÐ∞ его"

 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

"Ќалетела толпа подростков": 32-летний петербуржец погиб, защища€ друга

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 08:10 (ссылка)


¬ —анкт-ѕетербурге толпа подростков избила несколько человек — один из пострадавших, 32-летний јндрей ћинчук, скончалс€ на месте. ѕолицейские задержали двух подозреваемых. ќднако выживший потерпевший утверждает, что его били как минимум п€теро. –»ј Ќовости разбираетс€ в очередной громкой криминальной истории с участием несовершеннолетних



 



"НÐ∞ÐїÐµÑ‚ÐµÐїÐ∞ Ñ‚Ð¾ÐїÐ¿Ð∞ подростков": 32-ÐїÐµÑ‚Ð½Ð¸Ð¹ Ð¿ÐµÑ‚ÐµÑ€Ð±ÑƒÑ€ÐґÐµÑ† погиб, ÐЈÐ∞щищÐ∞я другÐ∞ Новости, НегÐ∞тив, СÐ∞нкт-Петербург, Подросток, Убийство, Ð”ÐїÐ¸Ð½Ð½Ð¾Ð¿Ð¾ÑÑ‚, Ауе, Гопники, Ð‘Ñ‹Ð´ÐїÐ¾



6377903_ (250x186, 1019Kb)
 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
галина5819

—ливы дл€ похудени€ - ешь и худей на 5 кг в неделю

—уббота, 08 —ент€бр€ 2018 г. 04:15 (ссылка)


—егодн€ мы будем говорить о красоте, молодости и хорошем настроении. ќ том, какие чудеса творит сливова€ диета и сама зелена€ слива дл€ похудени€ с организмом. ≈сли следовать всем рекомендаци€м по использованию слив дл€ похудени€, легко можно распрощатьс€ с лишними 3-5 кг и удержать свой новый вес!



slivy2-450x300 (450x300, 110Kb)







—лива дл€ похудени€ подход€щий фрукт. ќна очищает кожу и организм, помогает вернуть отличное настроение и радость от возможности легко влезать в любимые вещи!



 




62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb)
ћетки:    омментарии (1) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

“ехподдержка

ѕ€тница, 08 —ент€бр€ 2018 г. 01:11 (ссылка)


«аказал у китайцев плеер, он оказалс€ нерабочий. ќбратилс€ в техподдержку. ќтвет:



Ð¢ÐµÑ…Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑ€ÐґÐºÐ∞ Ð¢ÐµÑ…Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑ€ÐґÐºÐ∞, Joom, Совет, Вот это поворот

 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

Ўоколадна€

ѕ€тница, 08 —ент€бр€ 2018 г. 01:09 (ссылка)


 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

 ак парашютисты переход€т дорогу

ѕ€тница, 08 —ент€бр€ 2018 г. 01:07 (ссылка)


 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

Ѕудни арабского сисадмина

ѕ€тница, 08 —ент€бр€ 2018 г. 01:05 (ссылка)


Будни Ð∞Ñ€Ð∞бского сисÐ∞дминÐ∞

 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
јлександра_÷

Ќашли друг друга

ѕ€тница, 08 —ент€бр€ 2018 г. 00:42 (ссылка)


НÐ∞ÑˆÐїÐ¸ друг другÐ∞

 омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество

«  ѕредыдущие 30

<диета - —амое интересное в блогах

—траницы: 1 ..
.. 8 9 [10]

LiveInternet.Ru —сылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
ќ проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|верси€ дл€ pda